第一篇:二年级学生小篮球学习基础教学
二年级学生小篮球学习基础教学
认知能力分析:一年级学生知识面窄,认识能力有限,对运动知识了解不完善,学生基本上以前都未接触过小篮球。
心理特点分析:一年级学生刚从幼儿园进入小学,他们活泼,富有朝气,情感易表露。但由于学生年龄小,自控能力差,集中注意力的时间相对有限。
生理特点分析:一年级学生身体正处于生长发育时期,肌肉力量差,容易疲劳,运动能力相对薄弱。
运动能力分析:运动能力相对薄弱,锻炼中缺乏自我保护意识和方法,在体育活动中自我意识强,友好合作精神尚缺乏。
所以,一年级学生在学习小篮球时,适合以原地的、简单的、趣味性的基本技能学习为主,并配合大量的小篮球游戏来优化学习效果,在游戏化的学习中,不断激发学生的学习兴趣,树立“我能行”的信心,以及了解自我保护的方法,逐步养成简单合作的学习习惯及对篮球运动的喜爱。
内容概括:这篇介绍了关于一年级学生小篮球学习基础分析,教学反思,希望对你有帮助!转载请保留地址!文章标题:一年级学生小篮球学习基础分析_教学反思_教学随笔,原文地址:http:///jiaoshi/201110/55455.shtml
第二篇:二年级小篮球课教学反思
1、随堂评价要及时。不管课堂中完成到哪个环节,教师都要根据学生在这个环节中的表现,运用鼓励性的或指导性的语言进行评价,对学生的学习态度、情感以及学习方法等给予及时、有效地指导、肯定和鼓励,可以激发学生的学习兴趣,拉进师生距离,营造宽松、和谐的育人氛围,从而使课堂教学焕发生命力。同时,教师的及时评价,也可清晰地牵出一节课的主线,为完成领域目标起着举足轻重的作用。
2、学生需要教师的发展性评价
学生需要我们体育教师在体育教学过程中,能用朋友的口吻、赏识的眼光和商讨的语言,把学生的点滴进步和变化,运用口头即时评价给予反馈。同时,学生在教师的鼓励下进行自我反思性评价,使自己能在自我反思中学会学习。
3、教师评价要让学生获得自尊
教师的评价,是不仅要对学生的知识学习、技能掌握做出评价,还要找出学生思维或行动发生改变的依据。教师对学生的评价要适时,有针对性,还要结合当时的情境。评价要以表扬和鼓励为主,以促进学生发展、激发学生学习积极性、主动性为目标。千万不能像本节课中的那次批评,伤害学生的自尊心。
正确的评价可以促进学生的发展。我们有理由相信,只要我们体育教师能在每节课中注重过程评价,在课中把握评价的时机,树立以人的发展为本的评价理念,就能最大程度地发挥评价的激励功能,促进学生身心的健康成长。
第三篇:篮球基础
一步步教你打篮球(初学者请进)
[color=blue]转者注:
篮球入门时有正确的姿势和方法很重要,为了避免受伤等等事故..已经是老手的跳着看吧.[/color]
篮球场上位置介绍
控球后卫(PG)
控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。
怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。
得分后卫(SG)
得分后卫(Shooting Guard),由其字义不难得知,他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。
得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。
如此说,得分后卫的命中率一定要很高罗?其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头,但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的,我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧!更何况,得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档,所以他的命中率不会太高,这是可以理解的。一般而言,能到四成七、四成八就算是不错了,五成以上已是上上之选。
小前锋(SF)
小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹跳很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。
小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。
大前锋(PF)
大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常常帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓篮板,做第二波的进攻。通常仅有少数的时间,会要求大前锋沉底单打,这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的,做些近距离的进攻。
既然大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以场上五个位置来说,大前锋应该是命中率最高的一位了,不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的,因为他要巩固禁区,防守当然重要。其实说穿了,大前锋就是要做好两件事:篮板和防守。
以往,大前锋往往就是要做苦工的,在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异,大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了,这也正是大前锋今昔最大的差别。不过,一个好的大前锋,还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守,但是进攻能力不佳的球员,我们会称他是好的大前锋,但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员,根本不能算是一个大前锋。
中锋(C)
中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队的枢钮,故名之为中锋。
中锋要做哪些工作呢?首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送出。以上三项,是中锋应具备的基础技能。而在球队中,中锋也经常身负得分之责,他是主要的内线得分者,与小前锋里外对应。因为他要能单打,所以在命中率上的要求可以低些,但他出手的位置又往往较接近篮框,所以命中率又应该高些,大致来说,五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求,是仅次于大前锋的。
一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作,转身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上,要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来,中锋便要有一夫当关之勇,守住己方的禁区。当然,不是说每回都能滴水不漏,但总是要有“能帮忙”的能力,若一个中锋只能守住自己的人,那是不够的(除非对方是超强的进攻中锋)。
中锋有一种变形,也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于,他的进攻主要是跑到外面去投外线,而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高,其他矮个子根本守不住,所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来,故其在前锋较强时也相当管用,而在防守时,他就与一般中锋无异,照样防守对方中锋,照样地抓篮板。
篮球主要名词术语简释
(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。
(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。
(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。
(7)突破:运球超越防守人。
(空切:进攻人空手向篮跑动。
(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1防守人及时补占其正确防守位置。
(12)协防:协助同伴防守。
(13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应:无球进攻队员,主动抢位接球。
(17)落位:在攻防转换时,攻守双方的布阵。
(1策应:进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合,造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护:进攻队员以合理的技术动作,用身体挡住同伴的对手的去路,给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分:持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切:持球进攻队员利用传球后立即空切,准务接球进攻,(22)补防:当1个防守队员失去位置,进攻队员持球突破有直接得分的可能时,邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手,去防持球突破的进攻者。
(23)换防:防守队员交换防守。
(24)关门:邻近的两名防守持球者的队员,向进攻者突破的方向迅速合拢,形成“屏障”,堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击:两名防守队员共同卡住1名进攻队员,封堵其传球路线。
(26)挤过:两名进攻队员进行掩护配合时,防地被掩护者的队员向其对后靠近,在进攻者即将完成掩护配合的一刹那,抢占位置,从两名进攻队员之间侧身挤过,破坏他们的掩护,并继续防住自己的对手。
怎样才能提高投篮命中率
篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法:
一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型。
二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员,运动量增大时,命中率就明显下降。因此,应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。
三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距,一旦防守者失掉了正常的防位,不能干扰投篮时,或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时,投篮者创造了投篮机会,果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。
四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼,掌握各种投篮技巧,发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助,多一些鼓励和表扬,培养投篮者的自信心。
五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中,常看到有些投篮者,在突然受到外力作用失去身体平衡时,仍能将球投进,这说明投篮者身体协调性好,在球出手的瞬间,身体和手是相对稳定的,投篮者的时空感强、手感好、自信心强,使整个投篮动作力量均匀、柔和,动作自然、连贯、流畅。
六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近,队员身材的高矮和弹跳素质的不同,因而在投篮时,球的飞行路线也就有所不同,在训练中要根据实际情况来定。同时,稳定的心理因素也是至关重要的,学会自我调节和自我心理暗示,不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响,采取合理、果断的行动进行投篮。
传球的几种方法
采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同,但有几点是一致的:
所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬),手腕要有弹性。
篮球中有以下几种主要的传球方式:
胸前传球从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位:面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。
(双手)击地传球击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。
低手传球低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友:用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。
(双手)头上传球我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。(同样要做好随球动作)
如何才能抢断成功
抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。
第一,要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手,应紧逼他最习惯的一侧,迫使他背对着你,同时也背对着篮筐。
第二,一旦他转身背对你,你就应紧紧贴住他,并稍稍下蹲,这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时,还应张开双臂,手掌摊开并要放松,这样一旦有机会便可以出手断球。
第三,只要对手伺机传球,你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕,防止球被你捅掉,不过,因为要寻找自己的传球伙伴,他总会有一瞬间无法对你集中注意力,他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落,然后把球捞回来。
需要注意的是,这种动作非常危险,很容易被裁判吹成犯规。因此,你最好先将球捅掉,即使你无法得到皮球,没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦练,你可以和同伴进行一对一的练习,一旦苦功下够,必定水到渠成。
如何控球
控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。面对防守时,对方有两种抢断法:
1.在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸,插入你身体与球之间,将球拍掉。
2.在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。
对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。
对付第二种断法,记住球控低一点就行了。背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上,这样对方的动向你就一清二楚了,这一招特别适于转身过人。
如何运球
运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员:
在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你,从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神,而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。
应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。
运球是应该抬头,时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球,很容易被对手盗球,而且也看不到处于有利位置的队友,甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。
控制性运球
运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈,身体前倾,这样使你容易控制好球,也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止对手靠近。
快速运球
在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾,将球稍微拍向前方,运球高度稍高,在胸部与腰部之间。身体正对移动方向,眼睛观察全场。
变速运球
运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度,还要改变运球高度。用小的步幅接近对手,然后突然加速(步幅也加大),并把运球高度降至膝部位置,快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。
单手原地投篮
单手原地投篮,特别是对青少年来说,是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例:
双手持球置于与眼睛同高的位置,稍便向右侧,右脚比左脚稍靠前,双膝微屈,将球上举,右手手腕后伸,使球体大部分重量落在右手,左手从左侧轻轻扶住球体,脚前掌发力,提起脚跟,伸直双膝,伸右臂将球投出, 投篮从手腕向后弯曲开始,进而向上、向前,指尖是最后离开球体的部位
三步上篮的练习
三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习:
从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用左脚踏出(并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱球(左手在球前方,右手在球后方并靠近球底部),左脚发力起跳,眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向,左手离开球,右臂单手持球向上完全伸展,并在弹跳至最高点时,靠手腕发力(称“挑篮”)将球送出。
左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手“挑篮”即可。刚开始练习时用你习惯用的手(有力的手)上篮,等动作熟练后再练习用另一只手上篮。如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步,可以先练习原地的上步、起跳、投篮,熟练以后再从运球开始。
如何跳投
跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暂时放弃,否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心,使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下:
双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始终耵住篮框。
投篮注意事项
篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的:
第一
从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
第二
手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领,正确的投篮动作变得很顺畅的时候,命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。
第四篇:小篮球教学设计
花样篮球
一.活动目标: 1.让幼儿初步认识篮球,以及探索篮球的多种玩法 2.感受与同伴一球玩球的快乐 二.活动准备 1.一块空场地 2.幼儿人手一个篮球 3.两个装球的筐 三.活动过程: 1.热身活动
师:带领幼儿一起做热身活动,重点活动上肢。2.基本活动
(1).师:小朋友,你们认识它吗?(小篮球)小篮球可以怎样玩?
幼:人手一个篮球,自由的玩球。(规则:小篮球不能扔在小朋友的身上或者向上扔,注意安全)
(2).与篮球做游戏,教师观察指导。
师:刚才我们有的小朋友把篮球抱在手里玩,有的小朋友把篮球拍起来,有的小朋友把篮球顶在头上等等不同的玩法,现在请小朋友们把球抱住,男女小朋友各站一排排好队,一个一个的把球投进装球的框(投进的老师捡起来拿给小朋友在后面排队继续投,没投进的小朋友自己捡起来在后面排队头,注意小朋友与投球的框的距离不能超过两米)。
3.结束活动
教师和幼儿讨论小篮球的玩法,并有序把小篮球放在球架上。
第五篇:小篮球教学反思
篇一:篮球教学反思
篮球教学反思
篮球是三大球之一,在全世界影响广泛,有着深厚的群众基础,同时也是一项学生喜爱的运动项目之一,它不仅能提高学生灵敏、协调素质,而且能够培养团结协作、遵守规则的意识和习惯。
本期安排六年级进行篮球教学。作为六年级的教学,重点是巩固已学篮球基本功,了解简单的篮球战术,逐步发展学生灵敏、速度等身体素质,培养综合运用所学技术的能力和学习篮球技术的兴趣。在本单元教学中,我针对我校学生实际进行了较为科学的教学设计,取得了较为理想的效果,不过在教学中也暴露出一些问题。下面就本单元的教学总结如下:
1、充分发挥游戏的作用,激发学生学习兴趣。基本技术是篮球运动的基础,也是本单元的重点内容。但单纯的技术练习,内容枯燥、运动强度大,如果不解决这些问题,极易挫伤学生学习积极性。因此,在实际教学中,我将技术与游戏进行了有机整合,取得了良好的效果。如利用“穿越生死线”、“打鸭子”等游戏,巩固提高学生变向、变速跑的能力。采用“蜈蚣走路”提高防守姿势。通过这样的调整,我发现学生们练习基本技术的积极性得到了较大提高,效果也非常显著。
2、注重区别对待。篮球是男同学喜爱的项目之一,他们平时能自觉通过各种渠道,了解一些篮球技术知识,也会充分利用一切时间自我练习,而女生,由于对篮球缺乏热情,即使学过的技术动作,也由于长时间不练习,基本忘的差不多了,这也进一步拉大了学生之间的技术差距。针对这一点我主要采用了以下几点教学策略。一是对同样的技术制定不同的标准。二是对技术较好的同学,在内容上加难度,例如在进行传、接球学习中,对部分学有余力的学生,增加了头上、体侧传接球的学习。(3)充分发挥技术好同学的教学辅助作用。这既减轻了教师的教学强度,也培养了学生相互帮助的意识和能力。
3、在教学比赛中,暴露出学生合理运用技术的能力较差。这除学生技术能力限制外,教师在教学手段上缺乏针对性也有直接关系。这就要求教师在教学中,一定要重视技敁术的分析,让学生认识各个动作在比赛中的运用技巧。
4、应加强学生对基本技术的重视程度。虽然教师通过游戏的手段进行了基本技术练习,学生的兴趣也较高,但学生忽视基本技术的现状没有得到根本转变。这要求我们老师应做好引导工作,如要让学生了解科比、詹姆斯等篮球巨星,他们都是有扎实的基本功,才能做出赏心悦目的动作。也只有这样,才能有效提高学生综合运用技术的水平。篇二:小学篮球运球教学教学反思
教学反思
本节课是六年级的体育课,课的内容是篮球教学中的运球,六年级年龄段学生,掌握学生心理和生理的特点,本课采用篮球运球比赛方式来启发学生对篮球课的兴趣,对于运球练习,只要求学生能正确理解动作。(主要是手动型的掌握)
一、准备部分
教师集合整队,学生跑圈进行准备活动,在做热身操的时候,打破以往的形式,让学生分组分队去自主锻炼。
二、基础部分
① 游戏
采用游戏比赛激发学生对篮球课的兴趣,六年级学生喜欢游戏、比赛,这样不仅能调动他们的积极性,而且为接下来的教学内容打下基础。
② 运球的学习
在主要内容学习方面,先把学生分成几个组,每个组先发10个篮球,让他们进行自由运球,运球后,集合学生,老师提出问题,刚才大家已经学习了运球,那么同学们说一说怎样才能把球运好。在学生发言的基础上,把正确的运球动作要领,示范讲解给同学们,最后进行运球接力,把学生运球的兴趣推向高潮。
课后反思:
本节课之所以选择篮球,是因为现在大多数同学喜欢上篮球课,从这种角度出发,在教材选择上应该从学生主观意愿出发,在常规教学的同时,抓住学生喜爱的运动项目进行重点教学。使学生能够真正掌握两个以上的项目。从本次上课的效果来看,学生掌握不是太好,主要原因是学生领悟能力不强,从六年级的学生来看能够学会直线、曲线运球,算是成功的,为以后学习三步上篮做好充分准备。
本课教学也存在很多遗憾,课的组织交流不算太好,人数多显得有点乱,过程衔接不是很好,要在今后的教学中不断总结经验完善自己。篇三:教学反思—小学篮球训练
我热爱篮球,平常喜欢自己打篮球,喜欢教孩子们篮球。可面对年龄较小、技巧不强的小学生,要让他们篮球水平有所提高,我也有自己的想法。
篮球是小学生十分喜爱的运动项目之一,对小学生的篮球观要加以正确的引导,是十分重要的。所以对小学生的进行篮球训练要以基础为主,要按照一个系统进行,不能盲目地练习。
一、培养小学生的篮球兴趣
要使学生保持对篮球兴趣的长期性、稳定性,以小学生身心特点为依据进行训练。小学生对事物产生兴趣的原因是多种多样的。他们可能是由于感受到某项活动有意思引起好感,产生了兴趣;也可能因为某些事物带有神秘色彩,引起好奇心产生了兴趣;也可能是受别人的感染和影响而产生了兴趣等等。一般说来,多数小学生是在学校和教师的教育下,受正确的学习目标和学习动机支配而产生的学习兴趣。这就是说学生的学习兴趣虽然有很大的自发倾向性,但主要还是靠教育和培养。那如何对小学生进行篮球兴趣的激发与培养呢?
二、体现学生个性、训练从基础抓起
每个学生都有自己不同的个性,在对篮球都感兴趣的前提下,结合学生的个性特点开展训练工作,可以使自己的工作顺利、有效的开展。抓住兴趣这一点任何事情都会走向成功又近了一步。
1、通过明星和榜样效应来诱发学生学习的兴趣;采用丰富多彩的游戏形式激发学生的兴趣,让学生体验成功,巩固学生的兴趣
2、对小学阶段的篮球训练,重视基本功的练习,遵循循序渐进,把握适量的度,以锻炼小学生身心健康为主。
3、基本功的练习
(1)传运球是关键
(2)身体训练是保障
(3)技术和战术训练是保证
4、小学生篮球训练要从小注意动作的规范性,保证小学生朝着规范健康的方向发展。
三、训、赛结合成绩才能有所提高
小学生的意志转移比较快,但同时对他感兴趣的东西他不会轻易忘记。我们在开展训练工作是不能一味的蛮干,采取不同的教与练的形式,可以在不同的小型比赛中发现自己存在的问题,在以后的练习中想办法进行弥补。这样可以有事半功倍的效果。
总之,小学生篮球训练要根据学生的身心年龄特点,主要以培养学生兴趣为主,循序渐进地、有规范地进行篮球训练,以基本功为主,为提高学生的身体各方面素质做好自己的本质工作。篇四:小篮球教学设计与反思
小篮球教学设计与反思
时间:2010-05-10 11:54 发布人:鹤爷 来源:21cn 小篮球:体前换手运球过障碍教学设计
芜湖市镜湖区绿影小学 陈军
一、指导思想
从五年级学生的生理、心理特点和需要出发,以《体育课程标准》为依据,围绕水平三的总体目标,通过科学合理的教学内容设定,将小篮球体前换手运球过障碍作为本节课的主要教学内容,引导学生积极主动地参与学习和练习中,以达到本课预定的教学目标。
二、教材的选择、学情分析
1、教材的选择:小篮球运球(体前变向换手运球过障碍)
游戏:运球接力赛
篮球是小学生,尤其是男生喜爱的一项球类运动,在小学的各水平段都有相应的教学内容。水平三的教学内容是在原地运球的基础上,进行各种行进间的运球练习。为了适应学生的需求,将运球教学与实战相联系,本节课的教学内容制定为体前换手运球过障碍。
2、学情分析
五年级的学生对篮球的喜爱程度存在明显差距,有的男生球不离手,而有的女生看见篮球就躲的远远的,但经过前一段时间的运球学习,学生的整体水平有所提高,但个体差异还是较大的。为了更好地在课堂中落实“健康第一”的指导思想,有效地激发学生的运动兴趣,提高篮球运动水平,并能较好地完成本课所制定的教学目标,我在教学中运用大量篮球运球游戏,通过这些小游戏的练习不仅达到让学生熟悉球性的目的,而且较好地激发了学生的练习兴趣,努力地让篮球成为每位学生的伙伴;同时充分发挥小骨干在小组合作学习中的作用,不仅师生教学相长,生生也在合作学练中共同提高。
三、教学目标和教学重难点
综合教材和学情的分析,我制订了以下教学目标 1、90%的学生基本掌握体前变向换手运球过障碍的动作方法,并能在游戏活动中较熟练地运用所学技能。
2、进一步提高篮球运球的能力,发展灵敏、协调等身体素质。
3、能积极参与小组活动,懂得关心同伴、大胆展示自我,表现出良好的合作精神和合作学习的能力。
重点:能准确地拍按球的变向部位并做到连贯地完成;
难点:能做到体前换手变向运球与下肢蹬跨协调配合并在过障碍游戏活动中得到巩固
四、教学策略的制定
在本节课的教学中,教师意图充分发挥学生学习主体的作用,调动起学生学习、探究、合作的积极性。根据教学的不同环节,制定如下的教学策略:
1、课伊始,将篮球的一些基本技术编成热身操,师生一起进行练习。这为本节课奠定了快乐、友好、和谐的氛围,为后面小组学习取得良好学习效果做好铺垫。
2、球性练习和游戏即提高了学习兴趣、复习了已学的运球技能,同时学生在游戏中不知不觉地进入了本节课的主要教学内容学习之中。
3、在穿越迷宫游戏中,不同篮球水平的同学采取的运球过障碍的动作会有所不同,教师乘机引导学生对不同动作进行探讨,并顺势开展本节课的教学,使得学生对学习技能的动机更加明确,小体操垫的运用是本节课的亮点,也是解决教学重难点的手段,通过小体操垫的垂直摆放,很轻松地让学生学会体前变向运球。
4、在体前换手运球过障碍教学环节中,先是将技术动作分解细化,分层次按步骤逐步进行技术的学习。在练习中充分利用小组合作教学的优势展开教与学个环节,因为学生的篮球基础水平存在较大差异,让水平比较好的学生在小组中发挥骨干作用,对整个小组完成学习任务,是一个积极的尝试。
5、游戏是对本节课所学内容的一个巩固和提高。通过游戏方法和组织的一点小变化,激发不同水平学生的练习兴趣,并在游戏结束时巧妙的将球收回球网兜内。
6、简单的瑜伽拉伸动作配上教师点拨式的讲述,和着轻松、悦耳的音乐,让学生身心得到充分快速的放松。
水平三五年级小篮球:体前变向换手运球过障碍 课时计划
执教教师:芜湖市镜湖区绿影小学 陈军
教学内容
1、小篮球:体前变向换手运球过障碍
2、游戏:运球接力赛。教学目标 1、90%的学生基本掌握体前变向换手运球过障碍的动作方法,并能在游戏活动中较熟练地运用所学技能。
2、进一步提高篮球运球的能力,发展灵敏、协调等身体素质。
3、能积极参与小组活动,懂得关心同伴、大胆展示自我,表现出良好的合作精神和合作学习的能力。
重 难 点 重点:换手运球与下肢蹬跨协调配合
难点:能准确地拍按球的变向部位并能顺利地完成连贯动作;
课序 课的内容 教师活动 学生活动 场地设计与组织要求 时间 设计意图 准备部分(10分钟)
1、师生问好
2、教学导入
3、篮球操
1)左右手运球 4*8 拍
2)上步传球 4*8 拍
3)左右滑步 4*8拍
4)跳起投篮 4*8拍
4、球性练习和游戏
1)球性练习
2)游戏:石头、剪刀、布
方法:两人一组,在原地运球的同时玩石头剪刀布的游戏。
3)游戏:你拍我扰
方法:在规定场地中,四人一组,运球的同时去捅别人的球,捅掉别人的球数减去被捅掉的球数,多者获胜。
4)游戏:穿越迷宫
用小垫子搭建成迷宫,顺利通过迷宫多的小组获胜。
1、教师示范篮球操。
2、提问:在篮球操中有哪些篮球基本技术?导出本节课的教学任务。
3、布置球性练习和游戏的任务并反馈练习情况。
1、激发学生的学习兴趣。
2、练习篮球操。
3、踊跃回答老师的提问。
4、进行球性练习和游戏。组织:四列横队 篇五:低段篮球教学反思1 小篮球教学遇到问题
最近在一年级的篮球教学中发现个别学生在原地运球过程几问题:⑴运球时指、腕按压不协调;⑵运球时间的连续性差;⑶运球手型、部位不正确(用手指拨、用掌心拍打、用掌根击打);⑷运球力量控制不好(或高或低)。对于这些在我们课堂教学上经常出现的问题,本人也采取了一些措施:
一、培养手对球的感觉(球感)。在球类运动中,无论是大球还是小球,球感是很重要的,而一年级学生的球感主要是手接触球、控制球的感觉。很多学生在接触篮球的程度,只局限于拍拍球、滚滚球而已。因此我在这方面培养主要采取“简单球操”、地上各种双手拨球与绕身体滚球、各式各样的抛接球、在体操垫上玩球(拍球、单双手转球)。比如:①把球放在胸前,双手分别按住球的左右部分,然后向不同的方向撵;②两个学生为一组面对面站立,每人用一只手按住球,然后各自向相反方向撵球;③教师和学生采用②的方法,教师控制住球,让学生用力撵球等。
二、规范篮球原地运球的动作。在一年级的篮球教学本人认为让学生体会动作,了解运球时手型、部位、指腕的关系是很重要的。基本口令:两膝弯屈体前倾,自然分指手心空;以肘为轴指腕压,柔和按拍要缓冲。两腿弯曲站,小臂带手腕;掌心空着按,篮球玩的转。在低段的体育项目的技术技能教学中,“绕口令”是最好的练习导师,当然我们可以根据实际的情况更改口令的内容,主要便于学生记读。当然在教学中,还要利用小黑板上的卡片进行分解示范,让学生感受体会原地运球这个动作。例如:定数练习、定时练习、运球比多、小组合作运球。
三、激发兴趣,创新篮球游戏。大家都知道“兴趣”是一年级学生最好的老师。在小学篮球教学中,激发学生对篮球的兴趣是十分重要的。它能促进学生不断地学习和掌握篮球技术,积极地参加锻炼,并从中体验到一种特殊的肌肉满足感,感到了篮球活动是一种特殊需要,而小学生参加篮球活动总是先从兴趣出发,学着成人的样子开始做篮球游戏。因此,教师首先培养学生对篮球的兴趣,教法必须多样化。根据篮球是我校传统体育项目的特点,在课外活动时有意识地搞一些篮球比赛,并且尽量以游戏方式出现,激发学生的练习兴趣。才能使学生自觉、积极地进行篮球学习。比如:花式的运球、模仿动物运球、“喜羊羊与灰太狼”、“石头、剪刀、布”、“高人、矮人”等。