一小时体育活动实施方案

第一篇：一小时体育活动实施方案

楼观新镇小学每天一小时校园体育活动实施方案

一、指导思想

为贯彻落实教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》文件精神，大力推进素质教育，促进青少年身心健康发展，保证学校实际开展每天一小时学生校园体育运动，以丰富多彩的体育运动，促使广大中学生走到阳光下，跑起来、跳起来、动起来，加强锻炼，提高体质。根据《区教体局关于落实保证中小学生每天一小时体育运动时间的通知》的文件精神，制定大窑中学每天一小时校园体育活动实施方案。

二、活动主题

每天校园体育活动一小时

三、实施对象

全体学生

四、活动的组织实施

（一）建立建全组织机构。

组 长：王世民

副组长：任娟妮

成 员：周东民、李顺、史丽萍、胡斌、各班主任、体育教师

（二）建立社会监督机制，学校制定了切实可行的实施方案，并将实施方案、基本要求通过校讯通等形式向社会公布。节假日期间，学校免费向学生提供器材和场地供学生活动使用并向学生布置体育锻炼作业，让家长监督学生进行体育锻炼，并将锻炼情况签字反馈给学校，达到接受社会监督的目的。

（三）明确工作责任制，确保每天一小时校园体育活动不折不扣的施行。

校长是是每天一小时校园体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；管副校长是是每天一小时校园体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实；教务处、德育处安全保卫处、后勤处、艺体组等部门负责人是落实每天一小时校园体育活动的具体责任人，校教务处负责活动时间的安排落实，艺体组负责统筹协调活动内容、场地器材的安排和方案的制定；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；德育处要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；安全保卫处负责活动的安全保卫工作。各班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，早操、大课间、眼保健操、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。

（四）建立和完善评价体系，结合《国家学生体质健康标准》检测，将学生身体素质发展情况纳入学生成长记录和综合评价手册；将体育课、大课间、体育活动课的组织情况纳入对相关责任人的评价考核体系，与评先树优、绩效工资挂钩。

（五）加强检查和安全管理，学校将对落实学生每天一小时体育活动情况进行定期与不定期专项检查，对工作开展好的班级及教师进行表彰奖励，对工作不认真落实、敷衍了事、随意停课和不认真落实的教师进行责任追究。在组织开展学生每天一小时校园体育活动中，要切

实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及安全监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。

五、活动时间和内容安排

学校每天一小时校园体育运动时间构成为：20分钟的早操、10分钟的眼睛保健操和30分钟的课外体育活动。

1、早操：每天早读后，8:20-8:40进行20分钟的早操锻炼。

2、大课间：每天上午第二、第三节课之间安排10分钟的课间操，即眼睛保健操。

3、体育课：一二年级每周四节体育；三四五六年级每周3节体育课；

4、课外体育活动：校园集体舞、腰鼓、乐队（萨克斯、小号、圆号、次中音）、跳绳等活动。

六、活动意义

每天一小时校园体育运动的目的是使我校学生通过身体练习的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。

第二篇：小学生一小时体育活动实施方案

小学切实保证小学生每天一

小时校园体育活动实施方案

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，促进学生身心健康和谐发展。特制定本方案：

一、指导思想

全面贯彻教育部制定的《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》和认真落实连云港市《中小学生每天一小时校园体育活动》实施方案的要求，坚持一切从学生的终身发展需要出发，尊重老师和学生的运动选择，激发学生的运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等健康和谐发展。

二、实施对象

学校全体学生

三、工作原则

（一）教育性原则

开展小学生校园体育活动要始终坚持育人宗旨，以此陶冶学生情操，坚定学生意志，培养学生团队精神，促进学生体育意识的形成和锻炼的养成。遵循教育规律，运动技能形成规律和不同年龄段学生身心发展特点，寓教于乐，寓教于学，寓教于练。

（二）全面性原则

开展小学生每天一小时校园体育活动必须面向全体学生。通过改进体育教学、开展丰富多彩的健康活动，指导学生科学锻炼等手段，促进学生身体素质、心理素质和审美素质的全面提高。关注身体有障碍学生的体制健康与体育锻炼。

（三）普及与提高相结合原则

在广泛开展小学生每天一小时校园体育活动的基础上，加强学校课余体育训练，努力提高学校运动水平，并促进学校体育在更高层次上普及，全面提升学校体育工作水平。

（四）安全性原则

在每天一小时校园体育活动的组织与实施过程中，要切实加强安全教育和管理，落实安全工作责任，健全安全预警机制和应急机制，提高自救和互救能力，避免和防止意外事故的发生。

（五）校内校外相结合原则

开展小学生每天一小时校园体育活动以校内为主阵地，也要充分发挥校外的独特功能，促进校内校外的有机结合，要积极争取家长和社会的支持和配合，形成共同促进学生体质健康的合力。

四、工作目标

开展小学生每天一小时校园体育活动要以“达标争优、强健体魄”为目标，促进各小学全面实施《国家学生体质健康标准》，确保各小学学生能做到每天锻炼一小时，达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上。学生耐力、力量、柔韧等体质能力素质明显提高，肥胖和近视的发生明显下降。通过坚持不懈推动小学生每天一小时校园体育活动的实施，使全校学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、-1-

重视体育的浓厚氛围。

五、工作措施

1.开足开齐上好体育课。学校开展小学生每天一小时校园体育活动要以体育课教学为基本平台，按照新课程标准要求，开足开齐体育课，不得以任何理由削减或挤占体育课时。

一、二年级每周4节体育课，其他年级的每周3节体育课。体育教师要认真上好每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

2.开展好每天不低于25分钟的课间操，发挥好每天两次眼保健操的时间。

3.积极举办多层次多形式的体育竞赛活动。没有体育课的班级，当天安排一节体育活动。围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位组织开展如两跳一踢、球类运动、田径运动、棋类活动、等活动，用多种形式的个体和群体竞赛提高学生的运动兴趣，让全体学生积极投身到快乐体育活动中来。

4.学校要成立有助于学生提高体育技能的各类兴趣小组，有条件的学校要组织有天赋和体育特长的学生坚持常年系统训练，形成学校体育特色。

5.充分发挥《国家学生体质健康标准》的导向作用。开展学生体育运动要与贯彻《国家学生体质健康标准》相结合。学校各个部门之间要密切配合，落实责任制，坚决杜绝敷衍了事等行为，充分发挥其导向作用，促使学生积极参加体育锻炼。学生测试的成绩记入学生素质报告册，测试成绩达到良好以上者，方可参加三好学生的评选。

7.各小学要切实加大对学校体育经费的投入力度。加强学校体育场地建设和器材配备，进一步完善活动设施，为体育运动的开展提供必要的物质条件。同时要积极利用现有条件，因地制宜，就地取材，改善活动设施。

8.切实保证师资队伍的数量和质量。要坚持“挖掘潜力，形成特色”的原则，不断加大专、兼职体育教师和班主任老师的培训力度，辅导带动一批有业务体育爱好的专长老师。通过努力，使学校全体教师都能参与到体育活动中来，每位老师至少能辅导一个课外体育活动小组，以满足开展学生体育活动对教师教学技能的要求。

六、组织保障

（一）成立领导小组

为了加强管理，学校设立小学生每天一小时校园体育活动工作领导小组： 组长：王伟（新集学校校长）

副组长：钱入静（新集小学教导主任）

李晓（新集小学总务主任）

成员：张定根宋继晓刘德忠王小伟

钱山奎尹克智钱文英闫素英

（二）明确工作职责

我校将按上级部门要求将小学生每天一小时校园体育活动开展的情况对学校和校长进行考核，实行一票否决制。校长将是落实每天一小时体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。学校体育老师是落实活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。学校教导处、少先队、后勤等部门负责人是落实每天一小时体育活动的具体责任人，教导处负责活动时间的安排落实，少先队负责活动场地和活动内容的安排，同时要发挥学生干部的作用，积极协助做好活动的检查、记录、评比工作，后勤部门负责活动器材设施的添置

和维修管理等保障工作，班主任和科任老师是落实每天一小时体育活动的直接责任人，课间操、眼保健操、课外体育活动等由班主任和科任老师负责组织实施，体育教师负责指导。体育课由体育教师按照有关要求负责组织落实。做到活动时间上课表、责任人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全有保证，确保每天一小时学生校园体育活动不折不扣地有组织开展。

（三）大力宣传，营造氛围。

学校要高度重视，加强宣传。要充分利用国旗下讲话、黑板报、橱窗、班会及家长会等形式，大力宣传小学生每天一小时校园内体育活动。通过宣传，让全校教师、学生及家长充分认识这项活动的重要意义。要特别注意宣传开展小学生每天一小时校园体育活动的先进典型和先进经验。另外广泛宣传小学生每天一小时校园体育活动的进展和实施成果，营造有利于学生体育活动的开展、有利于全面实施素质教育的良好氛围。

（四）完善制度，保证安全。

学校要建立和完善制度，采取一切必要的措施保证小学生每天一小时校园体育活动健康有序进行。对体育设施要定期进行维护，并制定出切实有效的安全预案。

（五）强化督查，表彰奖励

学校将把开展小学生每天一小时校园体育活动作为督导的工作重点，定期进行督促检查。对取得突出的成绩的学校予以表扬，对工作不力的学校予以批评。

七、工作要求

各小学开展每天一小时校园体育活动要注重实效，力求形式主义，努力形成长效机制。同时按照上级部门的工作要求结合实际，探索和创新形式的和内容，增强针对性和时效性。

班庄镇新集小学

2012.9

新集小学“每日一小时校园体育活

动”工作领导小组

组长：王伟（学校校长）

副组长：钱入静（教导主任）

李晓（少先队辅导员）

成员：张定根宋继晓刘德忠

王小伟钱山奎尹克智钱文英闫素英赵 艺

第三篇：阳光体育活动一小时实施方案

胜利小学阳光体育活动实施方案

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、活动主题

“我阳光、我运动、我健康、我快乐”

三、组织机构：

1、成立学校阳光体育工作领导小组

组长：陈克彦

副组长：王志超卢志保

组员：卢爱林李春香朱安虎杜常军王永忠文等宝王龙贤侯振振李秀英鲁得志马 芳文全张 芳吴相山

2、实施小组

组长：陈克彦

副组长：王志超卢志保组员：卢爱林李春香朱安虎杜常军王永忠文等宝王龙贤侯振振李秀英鲁得志马 芳文全张 芳吴相山

四、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

五、实施的主要内容

1、各年级保证开足体育课。1—2年级4节体育课，3—5年级3节体育课。

2、上好眼操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。

3、实行“大课间”25分钟文体活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、滚铁环、跳皮筋等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。

4、以校为单位，组建学校体育代表队、跳绳代表队等各种体育小组，积极开展兴趣活动，参加市区体育比赛活动。

第一阶段：举行阳光体育运动启动仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校运动队、乒乓球队、篮球队等的日常训练，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

第二阶段：开展丰富多彩的体育夏令营活动，让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。

第三阶段：学校开展各种跳绳、广播操等丰富多彩的体育比赛活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积组织参加市区各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

第四阶段：总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

六、保障措施

1、加强培训，树立正确的课程观。本着 “以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。

2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。在教师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统考的基础上，专项考评教师活动类课程的使用成效。

第四篇：校园体育活动一小时实施方案

青树镇初级中学

校园体育活动一小时实施方案

一、指导思想：

为深入贯彻落实教育部关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的文件精神，进一步落实保证学生每天一小时校园体育活动时间，牢固树立“健康第一”为核心的学校体育活动理念，全面落实“每天锻炼一小时”健康计划，促进学校课外体育活动的开展，切实提高学生体质健康水平，特制订我校《切实保证学生每天一小时校园体育活动实施方案》。

二、建立健全对体育工作的领导机构：

为了加强管理，学校设立学校校园体育活动工作领导小组： 组长：瞿海记

副组长：古仁喜

组员：孙建文陈波付兴宁宇及各班班主任

三、加强教师队伍和体育设备建设：

1、学校配足配齐专职体育教师，保证体育教学的需要。按照国家教育部有关规定，我校7-9年级，每周3节体育课；认真落实“两课（体育、体育活动课课）两操（广播操、眼保健操）一活动（大课间体育活动）”。学校重视并加强体育教学研究工作，组织教师经常开展校内外体育教育交流研讨，定期举办体育教学公开课、观摩课、示范课。要尊重体育教师的劳动，关心他们的切身利益，落实体育教师待遇。体育教师指导学生课间操、课外体育活动，进行课余训练，组

织《学生体质健康标准》的测试等，都合理地计算工作量。要按国家有关规定，落实好体育教师室外工作的劳动保护政策。

2、配齐相关器材，本着因地制宜的办法，科学配制体育器材，充分发挥现有资源的使用效益，最大限度地满足体育教学和学生体育运动的需要。

四、大力推进体育课程改革：

体育教学是学校体育工作的重要组成部分，体育课是学生的必修课，体育课程改革是学校体育教学成败的关键，学校积极深化中小学体育课程与教学的改革，探索实现体育教学目标的科学方法和多种途径，完善体育课程评价体系，营造生动、活泼、主动的教学氛围，提高学生的学习兴趣，使他们掌握两项终身受益的体育技能，养成锻炼身体的习惯，促进身心健康，增强学生的身体素质。

五、坚决保证中小学生每天一小时体育活动的时间：

保证中小学生每天1小时的体育活动时间（含体育课），不准挤占体育活动时间和场所。积极响应“亿万学生阳光体育运动”的号召，广泛持久开展体育锻炼。继续实施好《学生体质健康标准》的测试及数据上报工作，重视学生综合素质的培养，以发扬学生兴趣特长为主，学校把开展丰富多彩，形式新颖多样的课外体育活动作为学校体育工作的重要组成部分，通过科学安排校园体育活动计划，精心组织当天没有体育课的班级下午安排一节45分钟的体育活动课，积极营造宽松和谐的育人氛围，切实减轻学生的课业负担，确保学生每天1小时的体育锻炼时间。加强组织管理，校长是保证学生每天一小时体育活

动的第一责任人，学校的班主任、任课教师都参加与学生一起活动，做到师生同活动、同健身、同受益。学生课外体育活动都有丰富的内容、严密的组织、健全的制度、具体的要求、详细的记录。开展丰富多彩的课间活动以及体育小型比赛，开好校运会，全面提高学生的身体素质，积极为开展体育活动创造必要的条件。

活动时间：

上午：9:40----9:55 眼保健操

9:55----10:20 大课间

下午：两节课后：眼保健操

当天没有体育课的班级统一安排一节体育活动

六、利用大课间积极推进全面实施《学生体质健康标准》：

1、大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。

2、在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。

3、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。

4、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。

5、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。

6、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、小制作、手抄报、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么，由各班主任自行安排。

7、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向年级组长请假，报分管校长批准（以文字依据为准）。对组织不力，监管不到位，造成学生人身伤害者，损失由责任教师本人负责。

只有通过以上六个方面的有效实施，才能更好的提高我校学生体质健康水平，推进我校素质教育的发展。为此，我校将在今后的工作中进一步加大“落实中小学生课外一小时体育活动”工作力度，全面开创我校体育工作新局面!

青树镇初级中学

2011年11月

第五篇：每天一小时体育活动实施方案

保证中小学生每天一小时校园

体育活动实施方案

一、指导思想

全面贯彻教育方针，全面实施素质教育，落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》，牢固树立学校教育“健康第一”、以人为本的指导思想。科学引导和鼓励广大中小学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动。培养和发展学生个性特长，不断提高我县中小学生体质健康水平，努力构建和谐、文明及充满活力的校园。

二、实施目标

切实减轻中小学生学业负担，保证学生每天一小时校园体育活动，全面提高学生综合素质。

三、实施原则

1、要坚持教育性与趣味性相结合的原则。即：坚持育人的宗旨，让学生在运动中陶冶情操、磨练意志、培养团结协作精神。遵循教育发展和体育运动规律，符合中小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。

2、要坚持与体育课教学相结合原则。全县各级各类学校要依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开齐开足并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。教师要因势利导、因材施教，深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教育教学和科学引导学生积极参加体育运动。

3、要坚持遵循全面性原则。即：体育运动的内容与形式要丰富多彩，要面向全体学生，要能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的需要；要促进中小学生身体素质和心理素质全面发展；要在普及的基础上积极开展课外体育活动和体育训练，不断提高学校运动成绩，全面提升学校体育工作水平。

4、要坚持与大课间和课外体育活动相结合原则。学校要将学生课外体育活动纳入教育计划，排入课表，形成制度，并结合“体育、艺术２+１项目”，认真组织实施“全国中小学生课外文体活动工程”创建活动，全面实行大课间体育活动，积极创建中小学快乐体育园地，加强学生课余体育训练。要结合学校实际，广泛开展各类体育竞赛，大力开展主题鲜明的集体体育项目和具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，从而不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

5、要坚持安全第一原则。在开展体育运动时，要认真组织实施过程，切实加强安全教育和管理。制定行之有效的安全措施、应急措施和防范措施，落实安全工作责任，避免和防止运动伤害事故的发生。

四、组织机构

为保障学生每天一小时校园体育活动时间的有效落实，区教育体育局成立保证学生每天一小时校园体育活动工作领导小组，其组成人员如下：

组 长：富亭阁 副组长：叶建军

成 员：体育教师和各班班主任 领导小组下设办公室，办公室设在体育股，王鹏兼任办公室主任，具体负责保证学生每天一小时校园体育活动时间落实的日常工作和督导考评工作。

五、实施内容

（一）开齐开足并上好体育课

1、各校要严格执行国家课程计划，开齐开足并上好体育课。任何学校不得以任何理由削减、挤占教育部规定的中小学体育课课时（小学1—2年级每周4课时，小学3—6年级和初中各年级每周3课时，高中每周2课时）。

2、各校应因地制宜，增加课程内容的选择性，创新活动形式，推广增强学生心肺功能的长跑运动。逐步提高学生参与活动的自觉性和能力，保证每个学生至少掌握两项以上体育运动技能，引导培养学生树立“终身体育”的理念。

3、各学校要坚持按照《体育与健康课程标准》内容，切实加强对体育教师的教学管理，严格执行体育教学的常规要求，将体育教学纳入开学前的学期教学计划、课前的备课、课中的课堂教学、课后的总结；坚决杜绝体育教学中的随意性和“放羊式”，切实规范体育课堂教学行为，使每位学生在体育教师的组织指导下都能运动起来，达到要求的运动负荷；克服体育课堂教学忽略运动密度、运动负荷的倾向，采取有效措施，有针对性地选择一些运动负荷较大的内容，尽快提升学生体能和运动素质。

（二）开展丰富多彩的大课间和课外体育活动，确保学生每天有一小时的校园体育活动时间

1、大课间活动。在全区中小学全面推行大课间体育活动，学校要将体育大课间活动列入学校课表，时间不低于30分钟。各学校可根据学校实际选择以下活动内容：（1）眼保健操。上下午各做一遍。

（2）校园广播体操、校园集体舞和学校自编操。

（3）自编素质练习。在值周领导、体育教师的统一指挥下，做原地徒手或带器械练习（如原地俯卧撑、立卧撑、高抬腿、收腹跳、原地单脚跳、跳绳、呼拉圈等），场地较小的学校可以采用一人做、一人数；然后再交换做。

（4）分组活动。在班主任、体育教师和科任教师的组织和参与下，以班为单位分成小组，充分发挥体育委员和学生骨干的作用，进行竞技体育项目（如篮球、羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽等）、体育趣味性比赛、身体素质练习等活动。

（5）集体跑步活动。有条件的学校，可在每一周大课间的内容结束后，适当安排全校或部分年级（班级）进行运动量适度的集体跑步。如遇班级较多的情况，可分内外圈相向进行跑步，可在音乐伴奏下进行。严禁学校自行组织学生到校外或公路上跑步。

（6）民间传统项目。如太极拳、武术操等武术项目和二人三足、赛威呼、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等民间体育运动。

（7）体育游戏。如丢手绢、钻呼啦圈、老鹰抓小鸡、躲闪竹竿、竹竿跳、拔河、迎面接力、跳绳比赛等。

（8）整理活动。组织学生做好放松运动，调整好学生的身体状态，以便上好第三节课。

在大课间活动的设想与实践上要充分体现群体性，让全体师生都参与到活动中去，面向每一个学生，面向学生的各个方面，要使每一个学生在集体活动中找到自己的位置，显示其自身价值。

在大课间活动的内容选择、生理负荷的安排，要符合学生的身心成长规律。各校在选择内容时一定要符合少年儿童的性别、年龄生理、心理特点，符合少年儿童的认知规律；要科学地安排好活动内容的顺序以及活动量；要符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。学生每分钟的脉搏次数最好控制在140次以内，利于疲劳消除和体力恢复。随着季节的变化，活动内容和活动量也要进行科学地调整。

开发大课间活动内容时要注重主题性。要立足学校的实际和学生发展的情况，把大课间活动按主题进行整体设计，创编出符合自己学校特点的大课间来。要把大课间活动与德育教育、安全教育、特色学校创建等工作有机结合起来。班主任是大课间体育活动的管理者。要明确大课间体育活动是教学计划的一个组成部分，因此，学校在期初安排课务时应把大课间活动作为课时量安排给班主任。

2、课外体育活动。

（1）各学校应把课外体育活动纳入教学计划。

（2）教学日中没有体育课和没有出早操的班级，当天必须安排一节课外体育活动，做到时间、场地、学生、内容、指导教师“五落实”。

（3）下午课后，在班主任、体育教师、体育委员的组织和参与下，进行体育游戏、体育趣味比赛、身体素质练习、跑步等活动。

3、早操。凡是寄宿制中小学都要实行学生早操制度，应在行政值周、值周教师、值周体育教师和班主任的组织下进行，以广播操、校园集体舞、自编操、身体素质练习等为主要活动内容，有条件的学校还应在校内适度进行晨跑，早操时间为30分钟。

4、训练工作。各校在积极创建体育传统项目学校的同时应组建班级代表队、校级训练队。组织有运动天赋和体育特长的学生坚持常年系统训练，培养体育后备人才，参加各种比赛，并做好输送工作。

5、积极举办多层次、多形式的体育竞赛活动。各校要坚持每年举办二次以田径为主的学校运动会或体育节（传统项目学校还应举行一次以传统项目为主的运动会），要建立和完善校内单项体育活动的联赛制度，每学期举行3—4次单项性体育活动和竞赛。改革学校体育竞赛的传统模式，创编群众性竞赛项目，突出健身娱乐性，所设项目全校学生参与率不低于80%。

6、认真做好《国家学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。继续做好《国家学生体质健康标准》测试工作。各校都要按规定建立学生体质健康标准测试制度，组织学生进行体质健康测试，并要在每年12月底将学生体质健康标准测试的数据上报国家教育部数据库中心。

六、实施要求

（一）统一思想，提高认识。各校要充分认识保证学生每天一小时校园体育活动的重要性，要成立由校长为组长的领导小组，明确分工，责任到人，把保证学生每天一小时校园体育活动作为推进素质教育，活跃学生课余生活，培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。

（二）扩大宣传，营造氛围。各校要高度重视宣传工作，充分利用校园广播校园网、报刊、横幅、广告橱窗、会议等形式，加大宣传力度，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心，让全县中小学教师、学生、家长深刻领会开展体育运动的重要意义，从而营造有利于学生体育运动开展、有利于全面实施素质教育的良好氛围。

（三）因地制宜，制定规划。组织保证学生每天一小时校园体育活动的开展是学校教育的一项经常性、长期性的工作，各校要根据保证学生每天一小时校园体育活动实施工作的总体要求，结合实际实事求是地制定切实可行的规划和实施方案，并在实践和探索中不断完善，形成特色。

（四）强化培训，全员参与。各学校要加大专（兼）职体育教师、班主任和有体育专项特长的科任教师的培训力度，培养一支高素质的教师队伍，以满足学生体育运动对师资的较高要求。教师为学生体育运动辅导作为教师学年考核的一项内容，纳入绩效工资。同时，要充分利用校外人力资源优势，形成校内外结合的活动指导网络。

（五）加大投入，统筹资源。各学校须加大经费投入，要把学校体育专项经费纳入预算之中，予以保障，并且做到随教育经费的增长同步增长。要进一步加强学校体育场地建设和体育器材配备，为学生体育运动提供必要的物质条件。同时，要积极利用现有条件，因地制宜，因陋就简、就地取材，改善活动设施。要充分利用当地的社会教育资源，以满足学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能的新要求，不断拓展课外体育活动空间。

（六）为确保学生每天一小时校园体育活动时间工作落到实处。各校要切实保障体育教师的合法权益，充分调动体育教师的工作积极性。在评聘职称、评优选先、工作量计算、课时计酬、升学奖分配等方面要与其他学科教师一视同仁，不得有歧视性规定；体育教师组织的早操、大课间活动、课外体育活动、校运动队的课余训练和竞赛活动、《国家学生体育健康标准》测试和数据上报，要计入教师的工作量；要县政府文件规定，落实体育教师室外的职业装备。

（七）各校要切实加强对体育教师的管理。要求体育教师教学有计划、工作有总结、课前认真备课、按要求上好每一节体育课，使每位学生都能运动起来，达到要求的运动负荷；对师德师风差、不爱岗尽业、得过且过、业务水平低的体育教师要批评教育，对屡教不改者要给予行政处分直至停聘。

（八）完善机制，加强监督。根据上级教育部门文件要求，县教育体育局将保证中小学生每天一小时校园体育活动作为学校考核的重要指标，与业绩考评、评先评优直接挂钩，在各种评先评优活动中实行“一票否决”。同时，对工作不力、措施不到位、不开展活动的学校进行通报批评，并追究相关人员责任。

天卉中学

二○一二年三月十六日