读书档案——《假如给我三天光明》

第一篇：读书档案——《假如给我三天光明》

读 书 档 案

 书名: 《 假如给我三天光明 》

 作者：海伦·凯勒翻译： 李汉昭 出版社：华文出版社

 简介：

《假如给我三天光明》是作者海伦·凯勒的自传。她仅仅拥有19个月的光明。假如给她三天光明，她第一天想看看让她的生命变得有价值的人，第二天想看光的变幻莫测和日出，第三天想探索与研究。以一个盲人的身份想象如果自己能够有三天的时间看到世界，将会去做哪些事——包括去看看帮助过自己的人，以及去感受自然，品味艺术世界。

 读书体会：

19世纪，一个独特的生命个体以其勇敢的方式震撼了全世界，她就是海伦·凯勒。她的世界虽然无光、无声、无语，但她却顽强地认为：

“假如给我三天光明——

第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。

第三天，我要在现实世界里，在从事日常生活的人们中间度过平凡的一天。” 海伦的三天就如此井井有条，可我们用眼睛看东西，用耳朵听声音，用嘴巴与人交谈，这一切都是顺理成章。我们的时间和机遇还很多，可以创造美好的生活。光明对我们来说不是奢望，声音也不是可欲而不可求。我们需要的是意志上的顽强，不向命运投降的，自强不息的精神！更重要的是要拥有一颗积极、乐观、敢于创造奇迹的心！我暗暗下了决心，重新开始，像海伦那样勇敢地与困难做斗争。

第二篇：假如给我三天光明读书心得

《假如给我三天光明》读书心得

高一语文 王晓波

假如你只剩下三天的光明，你会做些什么呢？或者只给你三天的光明，你又会做些什么呢？

《假如给我三天光明》给我的印象很深刻，看完了后就写下了这篇《假如给我三天光明》心得体会。

20世纪，一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦·凯勒——一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了88个春秋，却熬过 了87年无光，无声，无语的孤独岁月的弱女子。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔 走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命的挑 战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

“要是人把活着的每一天都当成最后一 天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的”如果每个人都可以充分利用每一天的话，那这将会是一件多么令人高兴的事情 啊！三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。现实生活中总是有部分人哀叹命运对于自己的不公，责怨 上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。殊不知现实社会是靠知识才能生存的社会，没有知识的人是不可能在社会上有一席之地。如 果我们可以好好学习，让学问把大脑给占据的话，就可以为以后的道路铺上一层石头了！让我们给黑暗的世界带来光明，给无望的世界带来希望吧！

海伦凯勒的三天安排。第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。首先，我希望长久地凝视我亲爱的老师，安妮·莎莉文·梅西太太的面庞，当我还是个孩子的时候，她就来到了我面前，为我打开了外面的世界。我将不仅要看到她面庞的轮廓，以便我能够将它珍藏在我的记忆中，而且还要研究她的容貌，发现她出自同情心的温柔和耐心的生动迹象，她正是以此来完成教育我的艰巨任务的。我希望从她的眼睛里看到能使她在困难面前站得稳的坚强性格，并且看到她那 经常向我流露的、对于全人类的同情。“

有视觉的第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳唤醒了沉睡的大地。这一天，我将向世界，向过去和现在的世界匆忙瞥一眼。我想看看人类进步的奇观，那变化无穷的万古千年。

下一天清晨，我将再一次迎接黎明，急于寻找新的喜悦，因为我相信，对于那些真正看得见的人，每天的黎明一定是一个永远重复的新的美景。依据我虚构的奇迹 的期限，这将是我有视觉的第三天，也是最后一天。我将没有时间花费在遗憾和热望中，因为有太多的东西要去看。第一天，我奉献给了我有生命和无生命的朋友。第二天，向我显示了人与自然的历史。今天，我将在当前的日常世界中度过，到为生活奔忙的人们经常去的地方去，而哪儿能像纽约一样找得到人们那么多的活动和 那么多的状况呢？所以城市成了我的目的地。她祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦。凯勒想看到的事物实在是太多太多了，然而这却 只是一个很美很美的梦。

苦难对于天才是一块垫脚石……“正是苦难铸就了海伦。凯勒坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健 康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基 本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们 会凭着自我坚强的毅力到达理想的彼岸。

有位哲学家曾经说过：”勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。“这正是对海伦的真实写照。看过《假 如给我三天光明》的人应该都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，还会有什么收获呢？然而海伦却创造了一个又一个奇迹：不但考上了哈佛大学，而且 一生中写了14部着作。她还多方奔走，在全美建起了多家慈善机构，办成了一般健全人也不一定办得到的事。珍惜现实，才能拥有未来。这就是”珍惜“的价值所 在，也是生活的辩证法。与海伦相比，我们许多人可能都会感到惭愧。因为我们虽然拥有比她健全的身体，却常常如她所说的那样，犯那种”有视觉却看得少“的错 误。或为”已失去“的东西痛苦不堪，或为”得不到“的东西百般烦恼，却偏偏对实实在在”拥有“的东西不知珍惜，不懂得好好把握。

海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而自我呢，有着良好的条件，却缺乏坚韧不拨的毅力。因此，这篇文章给我最大的启示是：尽力地完成每一件事；要有乐观向上的良好心态。

第三篇：《假如给我三天光明》读书心得

《假如给我三天光明》读书心得

“把活着的每一天看做生命的最后一天”这是海伦·凯勒给我们的告诫。著名作家马克吐温曾经说过，海伦·凯勒是生活中的勇士，是拒绝向命运低头的使者。

《假如给我三天光明》是海伦·凯勒最著名的一篇散文代表作。本书语言清新、文风自然，以幽默诙谐的口吻为我们展现了作者眼中的世界。“勇敢地接受命运的挑战，就能赢得生活中的光明！”这是作者给我们最大的启示。

《假如给我三天光明》是作者幻想出来的日子。她用对她来说那么宝贵的时间去完成尽可能多的事情。文中是这样描述她宝贵的三天时间“第一天我留给了我哪些有生命和没生命的朋友们，第二天我去探索了人类和自然的历史。今天我要过一会正常人工作日里的生活，融入哪些忙禄于商业活动和生活琐事的人群”于是作者将这宝贵的三天用完了。尽管这一切都只是幻想，但她没有一丝的抱怨与遗憾，字字句句体现了她对光明的热烈向往。

人生最大的灾难，不在于过去的创伤，而在于把未来放弃，不怀希望，不论什么事情都做不出来。珍惜现在的每一天，将我的人生充实，这将是我得到的最大的启迪。读完这本书后，我有一种负罪感，一种深深的愧疚与自责。后悔自己过去浪费了那么多宝贵的时光，到现在一无所获，更可恨的是直到现在自己才清醒，才认识到了问题的严重性。在接下来的日子里，我一定会努力去实现我的人生价值。作为社会的一个公民，要有责任、有担当，要为社会做份贡献。我一定会把时间好好利用、把每一分、每一秒都去做有意义的事情。

《钢铁是怎样炼成的》读后感

读了《钢铁是怎样炼成的》后，我受益匪浅。钢铁是在熊熊烈火和骤然冷却炼成的。斗争和艰苦考验中锻炼出来那一代是我们这一代无法体会的。这部小说以保尔·柯察金在革命道路上的成长为线索，描绘了从第一次世界大战起，经过十月革命、国内战争，到经济复苏时期的前苏联社会的广阔的历史画面，通过保尔这一光辉的艺术形象，展现并讴歌了前苏联第一代共青团员的崇高精神品质和英雄业绩。

人最宝贵的是生命。生命对于我们只有一次。一个人的生命应当这样度过的：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。钢铁是在熊熊大火和骤然冷却中炼成的。保尔通过自己的不懈努力，终于炼成了真正的钢铁。他的革命思想值得我们学习，他的面对生命的态度，值得我们细细体会。《钢铁是怎样炼成的》它生动地描写了一代工人阶级青年在苦难中诞生、在斗争中成长的过程；他们炼就了坚韧顽强的性格。保尔一生十分坎坷，在双目失明的情况下他还坚持写书，对自己毫不顾惜。书中写道：他呕心沥血写的稿件丢失了，多么令他灰心失望啊，但他重新振作起来，用顽强的毅力完成了巨著。书中有段名言脍炙人口：“人的生命是最宝贵的。当他回首往事的时候，不应该为碌碌无为而悔恨„„。”保尔可谓强者的化身。每当我遇到困难而退缩时，每当我受挫折而落泪时，我就会想起保尔那高大的身影，要把自己炼成一块真正的钢铁,拥有为理想而献身的精神，钢铁班的意志和顽强奋斗的高贵品质吧！我想，钢铁就是这样炼成的！

人的一生中总要有个奋斗的目标，然后为实现它而努力。而保尔的目标就是为革命事业而努力,其实，生命只是一个形式，而寻梦的过程才是生命中沉淀的感动，灵魂中由表及里的真情，才是永恒的生命。

第四篇：《假如给我三天光明》读书体会

《假如给我三天光明》读书体会

张书丽

“把活着的每一天看做生命的最后一天”这是海伦·凯勒给我们的告诫。著名作家马克吐温曾经说过，海伦·凯勒是生活中的勇士，是拒绝向命运低头、立志驱除人生黑暗的光明使者。

《假如给我三天光明》是海伦·凯勒最著名的一篇散文代表作。本书语言清新、文风自然，以幽默诙谐的口吻为我们展现了作者眼中的世界。“勇敢地接受命运的挑战，就能赢得生活中的光明！”这是作者给我们最大的启示。

《假如给我三天光明》是作者幻想出来的日子。她用对她来说那么宝贵的时间去完成尽可能多的事情。文中是这样描述她宝贵的三天时间“第一天我留给了我哪些有生命和没生命的朋友们，第二天我去探索了人类和自然的历史。今天我要过一会正常人工作日里的生活，融入哪些忙禄于商业活动和生活琐事的人群”于是作者将这宝贵的三天用完了。尽管这一切都只是幻想，但她没有一丝的抱怨与遗憾，字字句句体现了她对光明的热烈向往。

海伦·凯勒在87年的无声无光岁月中，坚持在黑暗中找寻光明，在不幸中播种希望，并最终凭着这股不屈不挠的奋斗精神和对幸福快乐的执着追求，与命运抗挣，为自己赢得了光明和快乐。不论你因遭遇挫折而正失意沮丧，还是因前途艰辛欲放弃自己的人生目标；不论你是饱受疼痛折磨为生活所苦的残障人士，还是身体健全，打算平凡过一生的正常人；你都能从中受到鼓舞，重获信心与希望。

人生最大的灾难，不在于过去的创伤，而在于把未来放弃，不怀作为明眼人的我们，更应当珍惜当下，将未来过得精彩。仔细想想，和海伦相比，我们平日里遇到的困难是多么的微不足道。假如我自己只有三天光明，我也不知道自己该做些什么有意义的事情。而在她眼中那宝贵的三天让她多么疯狂。我知道自己无法理解她的那种无助与困顿，只是从文字中感受到她的坚强与执着。她是一个了不起的人。作为健全人我们都无法做到的事情，但她却做到了。她真的是我们的榜样。

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的大学生,有着良好的生活和学习条件,但自身缺乏毅力。因此，这篇文章给我最大的启示是：

1.要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。

2.尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易？不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单？不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面说的去做确实是十分难。做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到最好，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔细的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。

3.要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。

珍惜现在的每一天，将我的人生充实，这将是我得到的最大的启迪。读完这本书后，我有一种负罪感，一种深深的愧疚与自责。后悔自己过去浪费了那么多宝贵的时光，到现在一无所获，更可恨的是直到现在自己才清醒，才认识到了问题的严重性。在接下来的日子里，我一定会努力去实现我的人生价值。作为社会的一个公民，要有责任、有担当，要为社会做份贡献。我一定会把时间好好利用、把每一分、每一秒都去做有意义的事情。

第五篇：读书推荐〈假如给我三天光明〉

“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到有史以来人类的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”这段话是来自美国作家海伦·凯勒的《假如给我三天光明》这部著作。一本好书可以陶冶情操，激人奋进。读一本好书就是与一颗伟大的心灵对话，今天我向大家推荐的书正是《假如给我三天光明》。

首先，我想为大家介绍一下本书的作者——海伦·凯勒，一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了88个春秋，却熬过了87年无光，无声，无语的孤独岁月的弱女子。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。

《假如给我三天光明》是海伦·凯勒的散文代表作。这本书写的是海伦自己一生经历的事。海伦在小的时候生了一场大病，那是她人生中最大的灾难。这场灾难使她成为了一个盲聋哑人。当时的她完完全全是处在一个封闭的环境里，不能和人正常交谈，看不到生活着的美丽世界，听不到窗外那愉悦的鸟叫声。她的内心世界是多么的痛苦!她挣扎过，可是，在心底回应她的却是无边无际的黑暗和死一般的寂静。最后，她改变了，那是缘于她的老师沙利文耐心的教导和她自己不懈的努力!她的努力，让人敬佩，让人心疼，她像一块海绵，尽情吮吸着知识的甘霖，那是她成功的秘诀。

在书中，海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧！” 的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹！在她19 个月失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个的幼小生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛。当海伦感悟到“水” ——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴求，开始了 迫不及待地认字、阅读，她在常人难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言，阅读了多部文学和哲学名著，吸取着那些伟人和智者的思想精髓。

书中，海伦用细腻的笔触，对大自然景色的描写，使人很难相信出自一位盲聋人之笔； 她去骑马、划船、游泳、划雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景； 她去参观博物馆，“听” 音乐会，甚至去“欣赏” 歌剧„„每当读到这些片断时，我都在想一个看不见、听不到、说不出的人是如何完成这一切的，我想一定是海伦对大自然无限的热爱以及对生命永不停息的所求才使海伦创造了人类的辉煌。

海伦非常想要看一看她生活的世界是怎样的。她在书中写到：“假如给我三天光明，第一天，我要看人，看她们善良，看她们温厚与友谊，这也是我的生活中很有意义很有价值的一件事。还有，我要看看世界，看看人类进步的奇观，不过嘛，当然是要去博物馆。第二天，要去看看黎明，看曙光，还有通过艺术来搜寻人类的灵魂。最后一天要看我生活的地方，那是多么美好!”

三天，那只是三天，对于我们来说，是微不足道的。只有三天，这个三天对于海伦来说是多么珍贵呀!那是海伦从小到大梦寐以求的，她是多么渴望能拥有一双明亮的眼睛看看外面精彩的世界啊!跟海伦比起来，或许我们太幸运了，所以我们要珍惜生命中的每一天，每一时，每一秒!不要等到失去了才后悔!当我们穿过悠长的时空隧道，回眸凝视这位度过87年无光无声孤独岁月的弱女子时，我们不由得惊叹：生命的奇迹究竟是如何诞生的？我十分喜欢《假如给我三天光明》这本书，它给我带来许多有益的人生思索，现在我把这本书推荐给大家，我相信，当你们读完这本书后，也一定会有同样的感受。

同学们，让我们抽出一点时间去品读这本书，走近海伦.凯勒的生活，让我们一同见证生命的奇迹，充实生命的每一天，让生命流光溢彩！1 3