眼睛小学作文

眼睛小学作文

眼睛小学作文1

我们每个人都有一双明亮可爱的眼睛，我们用它看书、写字、看电视……它是我们身体不可缺少的一部分，我们都应该好好的保护它，而我却没有保护好它，让它生病了。

这天，我正在看电视，突然，妈妈愤怒地对我说：“乔钟宇航，你怎么虚着眼睛看电视，是不是近视了。”我被妈妈的吼声吓住了，胆战心惊地说：“我也不知道啊?”妈妈拿着遥控板立即关掉了电视，不停的数落我，小小年纪就戴眼镜，看你以后怎么办?以后不准看电视，玩电脑了。望着无比生气的妈妈，我流下了伤心的眼泪，开始担心起来，我的眼睛还能不能治好呢?

第二天，我们来到了华西医院眼科室，一一做了检查，结果，我真的近视了，医生说视力不能恢复到原来的样子了，如果好好保护的话，近视度数不会增加太快。最后我还配了一副眼镜。

同学们，我们一定要以正确的姿势看书、写字，不要没完没了地看电视、玩电脑，好好爱护我们的眼睛，千万不要像我一样，让它生病了。

眼睛小学作文2

我们的数学老师张老师有一双令人生畏的眼睛。 张老师的个子很高，瘦瘦的，连白白净净的，眼睛不大，却很有神采。 记得张老师刚教我们不久，碰见张老师，眼睛总是不敢与他对视。

有一次上课，张老师提了一个问题，同学们都争着举手回答，我也情不自禁的举起拉手，但心里却不停地想着：“张老师，可别叫我啊！我不知道自己答案对不对！”哪知张老师偏偏叫了我。

我站了起来，同学们的目光都齐刷刷的落到我身上。我心里慌乱极了，脸红红的，头也不敢抬起来，回答的结结巴巴，语无伦次，声音小得像蚊子似的。我偷偷地瞄一眼张老师，发现他那双眼正望着我，好像在说：“别急，慢慢说。”我慌乱的心顿时平静多了。我鼓起勇气，说出了心里想说的答案。

张老师满意地笑啦！张老师的眼睛确实有令人生畏的时候。有一次，在课堂上，我因一件小事和同桌吵了起来，声音虽然不大，但还是被张老师听见了。他眉毛往上一挑，一道严厉的目光直射向我。我羞愧地低下头，聚精会神地听起课来。张老师的眼睛，也是蕴含着火一般热情的眼睛。他那闪烁着智慧光芒的眼睛就像夜空一闪一闪的星星，将我一步步引向了一个广阔的知识海洋。

眼睛小学作文3

童年就像一个美丽的木匣子，一打开，一颗颗美丽的珍珠滚了出来，其中有一颗最大最美的是我最难忘的一件事——“狗眼”在夜深人静的时候，我口感到渴，就下了床眯着眼睛出去了，突然，我看见饮水机旁闪过绿光的“灯笼”就像鬼提着两个“灯笼”向我走来。顿时我的双腿发抖起来大喊：“妈呀！鬼。”我迅速跑进了房间钻进被窝把头盖上。小狗推开我的房门“汪”的叫了一声，我以为小狗也害怕鬼，抱起了汪汪跟它一起睡，仗仗胆量。半夜我手摸到了一只毛绒绒的脚爪，我心想：难道是鬼要抓我？我想到这时大喊：“妈妈，有鬼。”小狗吓得滚下了床。妈妈听见我地尖叫声跑过来说：“哪里有鬼，做噩梦了吧！”

妈妈关了灯，我又看见两盏灯笼，指着狗眼睛说：“鬼。”妈妈忙打开灯，我看见手指的小狗，惊讶起来说：“怎么是小狗啊。”妈妈走过来抱起小狗说：“不是小狗，而是小狗的眼睛，夜晚小狗眼睛会发光，除了狗还有猫、狼……反正长大就弄明白。”我不好意思地抱起小狗说：“小狗，对不起，把你的眼睛当鬼火了。”

眼睛小学作文4

读了《蓝鲸的眼睛》，我明白了如果没有爱，我们的世界将永远变的冷漠，就是因为爱，才让我们的生活变得更有意义。比如，书里的小男孩为了治好小女孩的眼睛，听说蓝鲸的眼睛可以帮小女孩恢复光明，就乘上小船，去帮小女孩寻找蓝鲸的眼睛。找到蓝鲸后，用钩子射向蓝鲸的眼睛，把它的眼睛给挖了出来，这是一件多么残忍的事情啊，但是为了治好小女孩的眼睛，不得不这么做。蓝鲸的眼睛让小女孩恢复了往日的光明。

可是这可苦了蓝鲸，它发怒了，原本不会害人的它，现在变得非常凶猛，非常暴躁，它用尾巴打了渔夫们的渔船，使渔夫们不能在捕鱼，它又翻江倒海，冲毁了庄稼。小男孩知道了这件事，不敢告诉小女孩，就去制作渔船，他拿出了一把刀带上渔船。船出发了，蓝鲸看到了一艘渔船，正准备用尾巴去拍碎渔船，可是，听到了一句话：“蓝鲸，我们的仇已经在这一刻解完了，请你不要再去伤害渔夫们了，这件事因我而引起，就由我结束吧！”说完，小男孩把刀插进了自己的胸膛。血染红了一片海，蓝鲸看到这一幕，就慢慢地游走了。

从此之后，蓝鲸再也没有打翻过渔夫们的渔船小女孩就靠着这只眼睛，来照亮自己人生的'路途。

眼睛小学作文5

蚂蚁的脚步总是那么执著而又匆忙，可只要用樟脑球在它前进的道路上轻轻地画一道线，它就会立即惊慌失措地掉头而去。在它前面再设置一道同样的樟脑球防线，它还是马上望风而逃，翻来覆去都是如此。等它跑累了，再画一个圈将它圈在里面，蚂蚁在里面转来转去没有头绪，将包围圈缩小，它在其中左冲右突几下子后发现无路可走，不得不奋而突围。

毫无疑问，樟脑球本身对蚂蚁造成伤害，它可以唱着歌大摇大摆地走过来，但蚂蚁却被那种气哧吓住了。只有等到无路可走的时候，才会迫不得已挺身一试。

现在想来，人生又何尝不是如此？许多障碍刚开始在我们眼里都是那么沉重而无奈，而等到我们鼓足勇气克服掉以后才发现它不过是蚂蚁面前的那道樟脑球防线而已。

在人生的征程中，只要你能跨越心灵的障碍，那么，世界上便没有什么障碍把你阻挡。否则，你就将负着沉重的障碍把你阻挡。否则，你就将负着沉重的障碍之山前行，遇到了道“樟脑球线”，便以使你精疲力竭，甚至不堪一击。

眼睛小学作文6

我妈妈可以用眼神来传达信息，她的眼神，一会儿“好”，一会儿“坏”。

记得有一次，我有一个大题的结果写错了，只考了85分，我平常的成绩没有低于95分的，于是，我回到家跟妈妈说了后，妈妈火冒三丈，她那锐利的目光像一把剑一样向我刺来，好像在说：“臭小子，怎么才考了这么点分？等你爸回来了，看他怎么收拾你！”结果，爸爸回来了，知道我的成绩后，不由分说的打了我一顿。

记得还有一次，爸爸跟我到楼下打羽毛球，由于我是羽毛球新手的原因，在跟爸爸的羽毛球比赛中，屡屡败下阵来，妈妈在一旁看着我，好像在说：“儿子，你要反击了，不能总是被你爸占上风啊！”于是我便卯起劲来迎接爸爸的攻击，付出了自己最大的努力，终于赢了爸爸一局，妈妈将赞许的目光投向我，好像在说：“儿子，你真是太厉害了，妈妈为你骄傲！”那时，我的脸上洋溢着快乐的笑容。

妈妈的眼真是一会儿“好”，一会儿“坏”，然而这都是不可或缺的，我爱这样的妈妈。

眼睛小学作文7

有一天夜晚，眼睛.鼻子.嘴巴和耳朵四个要好的伙伴为了争功劳而吵了起来。“人们没有我，世界上的地一切都看不到，写不到字。

就算是著名的作家也出写不出一篇好文章来。所以论功劳我是第一。”眼睛傲慢地说。“你就吹你吧，你算得了什么，人们没有我就闻不到世界上的芳香，没有我就闻饭菜的香味，所以说嘛，谈功劳我是第一。”鼻子不服气地说。“人们没有了这个大鼻子还好呢，每一次睡觉都要打呼噜，吵死人了。你可以呼吸新鲜空气，我也一样可以呼吸新鲜空气，也可以吃出饭菜的香味，人们没有了我就无法谈话，所以不用说，功劳我是第一。”嘴巴恼怒地说。“你们怎么能和我相提并论呢？”耳朵也不甘视弱地说。“人们没有了我就听不到大自然美妙地歌声，记不住重要的东西。所以说论功劳我是第一。”“我是第一，我是第一......”他们吵个不停。“你们别吵了，有什么可吵的呢？这只是大脑吩咐我们工作，所以你们各有各的用处，我看你们还是和往常一样和睦相处吧。”眉毛终于忍不住的说。眼睛.鼻子.嘴巴和耳朵听了眉毛说的话都惭愧地低下了头。

从此，眼睛.鼻子.嘴巴和耳朵又成为了四个要好的朋友。

眼睛小学作文8

我家有位长着一双明亮的眼睛，较小的鼻子，小巧的嘴巴、瘦瘦的身子的人，我想你已经猜到这个人是谁了——对！这就是我的妈妈。

妈妈的眼睛不太大，但你可别小瞧我妈妈的眼睛，她经常看钢琴谱，一看就是好长时间，我觉得她都快近视了。可妈妈爱吃蔬菜，几天后她的眼睛又亮晶晶、水盈盈的了。还有一次，妈妈备课，备到深夜，第二天眼睛都肿了！妈妈就天天吃胡萝卜，眼睛一天比一天明亮，这是为什么呢？原来胡萝卜里有维生素A，可以让眼睛越来越明亮！

我妈妈的眼睛还有一个特异功能，就是能看穿我的小心思。每次我瞒着妈妈做的事、说的话，到最后都会被妈妈那明亮的眼睛给看穿！

这就是我的妈妈，有着一双永不近视而又有特异功能的眼睛的好妈妈！

眼睛小学作文9

都说眼睛是心灵的窗户，我们用眼睛可以看到这个美丽的世界，也可以让我们分辨世界上的一些美好与善恶也可以区分颜色。

大家一定要保护好自己的眼睛。因为眼睛说我们能感受到这个世界最快的一种方式，如果没有眼睛，我们将会不能看到这个世界上一些美好的东西。我们的世界将会一片黑暗，当然啦，我们还有其他的知觉，比如说听觉嗅觉触觉，但是人们好像不那么重视视觉，现在的人们在闲暇的时候都会玩手机看抖音，连现在的学生都会抱着手机上网课，所以说如果我们不珍惜现在的眼睛，我们的视觉就会变得模糊，就会有近视和远视，当然了近视是比较麻烦的了，就是不能看到近处的东西，远处的东西也看着比较模糊，所以要佩戴眼镜，这样是非常不习惯的，对于学生，对我们来说，我们现在是发育的关键时期，每天要长时间的写作业，如果我们不懂得珍惜，用手去揉眼睛的话，我们就会让视力下降，眼睛疲劳，做眼保健操多看绿色的，多往远处观看是缓解眼部的疲劳好方法。

要多吃胡萝卜，眼睛事情的窗户我们要好好的休息我们要从现在开始从少玩一点手机开始。

眼睛小学作文10

眼睛，是心灵的天窗。通过眼睛我们可以看见五彩斑斓的世界，但有很多人一定深受近视或远视的苦恼，就比如说我。

上次到医院测视力是近视一百多度，但过这么久肯定又会有加深。虽然配了眼镜，世界变清晰了，但我认为还是不近视的好呀。

因为坐在最后一排，平时上课如果没戴眼镜，除了离自己近的，其他远的都是模糊的，都是朦胧的美。只能大概地看到老师的脸，连五官都看不清楚，这使我不能察言观色，偷偷摸摸做小动作，被盯了几眼，可能都没发现，就更不用说看电脑上的字了。老师有时字写得小，还不得不去看同桌。一节课下来，感觉自己的智商都下线了，有点半懂半不懂的感觉，就像上了堂奥数课。

我平时出门没戴眼镜的习惯，有几次在路上遇到同学的家长，人家看到我远远就给我招手了，我等他走近了都没发现，直到走过了才发现那人好像是认识的，又好像是看错了。不知道我近视的，还以为我目中无人，那就很尴尬了。

戴上眼镜虽然不重，但很不习惯，感觉眼睛被框住了，能看到的范围都缩小了，在冬天喝热水、吃饭都会升起一片“白雾”……

失去了完美的视力，真是很让人烦恼，但却是不得不接受的悲惨事实。

眼睛小学作文11

“眼睛是心灵的窗户。”不错，王老师的那双眼睛会说话。

“大家注意，这道题……”王老师在上面讲着，我的心早就飞走了，正在我“神游”时，突然，王老师停止讲课，教室里鸦雀无声，连一根针掉到地上也能听见。这时，王老师把目光转向了我，眉头紧锁，像一个二郎神一样威严，眼睛充满了火光，直盯着我，都要盯出一个洞啊。我的脸“唰”一下红了，像一个红苹果。坏了，被逮住了。赶紧坐好，，继续认真听课，王老师这才把目光众我身上转移，眼神中的火光也熄灭了。

别以为王老师的眼睛只会说“严厉”的话，更多时候，那眼睛说的是“鼓励”的话语。这不，我被一道题难住了。王老师眼睛一闪一闪，好像在说“你可以的”。最后，我把那道题做出来。

当我取得好成绩的时候，王老师的眼睛最迷人。她眯起眼睛，笑得眼角的皱纹都出来，像一朵美丽的玫瑰花，好像在说：“刘星辰，你考得十分优秀。”

王老师那双会说话的眼睛，架起了我和老师的心灵之桥，让我直达老师火热的内心，感受到她对我的殷切盼望，催促我要不断进步。

眼睛小学作文12

暑假我去乡下奶奶家玩，奶奶家住的是小院子，村口有一片空地，我经常去那里玩。

那天，我在村口玩儿。突然，一个灰色的身影出现在我的视线中，仔细一看，原来是一只兔子（村长家里曾经养过兔子。可是搬家的时候兔子大多都跑啦。所以，村口就会有一些兔子偷菜吃。）我立刻抓住它，发现这只兔子的眼睛居然是红的。难道是它得了病嘛，我猜测。我又抓了一两只兔子回来。发现它们的眼睛也是红的，这证明不是那只兔子得了病。

我坐在院子里的大槐树下面认真思考着，可以肯定兔子们并没有什么病。这时奶奶骑着电动车刚从村中心的超市里回来，她是为我买零食去了。我一边开零食袋子，一边不解地问奶奶：“奶奶，兔子的眼睛为什么是红的？”奶奶一听哈哈大笑：“兔子的眼睛本来就是红的。”我又问：“为什么？”奶奶说：“因为兔子的血液离眼睛很近，所以看上去是红色的。”我半信半疑，打开电脑一查，原来奶奶说的是真的，科学家也这样说。

网页上有很多内容，我还知道了，兔子的身体跟我们人类的身体是不同的。看来我们要多多观察大自然，了解大自然，爱护大自然。

眼睛小学作文13

一天，眼镜看着来来往往的人，“我好寂寞呀，真想找个新朋友啊。”话音刚落，便有一个小姑娘拿着一本书在这儿走过，它一瞧，便高兴得一蹦三尺高，心花怒放，情不自禁地喊起来：“哈哈我有新朋友啦！”

不出眼睛的预料，这位叫XX的小朋友很快就成了眼镜的朋友，你想知道吗？快来听听看！

XX是个书迷，总是会陶醉在书中，她的书柜里的书数不胜数，不管去到十万八千里都得拿上一本书，看得如痴如醉。

一个晴朗的日子，老师带她去图书馆看书，她立即迫不及待地跑去，健步如飞。拿起书津津有味地看着，读着，书声琅琅。脸贴着书本，在黑夜里摸黑看书。

深夜，妈妈跑到她跟前，亲切地说：“XX，不要再看了，休息眼睛吧！”XX装着点点头，躺下了。但她还是看不够，趁着妈妈走开了，又浸在书里面，开着黑暗的小夜灯，继续如饥似渴的看着·····

天长地久，有一天，XX的眼睛疼痛起来，而且非常痒，不得不去配眼镜。XX很后悔，想悔过自身，但是世界上没有后悔药卖，XX就更加伤心了。

眼镜却得意洋洋，说：“只要人类不好好爱护眼睛，我的兄弟姐妹就不会再孤独寂寞！”

眼睛小学作文14

我的学前班老师有双会“说话”的眼睛。

她眼睛为什么会说话呢？这有几个事例。一天上课，老师出了一道难题，我算啊算，还是不知道，我突然发现老师一直看着我，似乎在说：“你一定行的，不妨试试呢?你是一个聪明的孩子啊！老师只想让大家回答，对错不重要，老师并不想让你们必须说出正确的答案，举手吧！”我慢慢的把手举起来，老师叫了我，没想到我的答案是对的，我坐下了，老师又给了我一个眼神，仿佛在说：“好样的！但不要骄傲，继续努力！”

又有一次，我上课做小动作被发现了，她又给了我一个眼神：“别做小动作，学习才重要，做作业，难道你忘了我说的做完我们到操场上玩躲猫猫和丢手绢了吗？你不想出去玩吗？赶快做完出去玩吧！”我读懂了，立马把作业写完了，手上的小动作也停止了，到外边玩的可开心了。

看，这就是会说话的眼睛，神奇吗？

眼睛小学作文15

一次偶然的机会，我发现青蛙的眼睛很特殊。

假期里，我和姥姥、姥爷一起去河里抓鱼，我高高兴兴地来到河边。姥姥和姥爷去抓鱼，我来捡掉在地上的鱼。突然姥爷抓住了一只青蛙。我看它活蹦乱跳的，很好玩，还会捉那些会飞的小虫子，就把它带回家放在鱼缸里。

有一天，我看见有几只小虫子在那飞来飞去的很烦人，就把它打死了给青蛙吃。可是，青蛙好像没有看见似地在原地一动也不动。我一看就用小木棍拍拍它， 示意让它去吃虫子。可是它还是没有什么反应。于是我只好把虫子放在一张纸上，再把纸放在青蛙最容易看见的地方，可是它还是没有动静。我实在不明白是怎么回 事就去问姥爷。姥爷听了笑着对我说：“青蛙虽然是吃虫子的，但是它只能看见会动的东西。不能看见不动的东西。所以你把虫子打死了让青蛙吃，它看不见就不会 吃。不信你让青蛙去捉会动的虫子，它一定会捉到。”听了姥爷的话，我半信半疑，于是我又抓来一只活虫子，在它身上绑上线，让它在青蛙眼前飞，青蛙一看见虫 子就立刻用舌头把它卷到了嘴里，吃掉了。

两次实验，我明白了青蛙的眼睛是只能看见会动的东西，不会动的东西青蛙根本就看不见。

这次，又有了新的发现，我真高兴！

爱护眼睛小学作文

在日常学习、工作和生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编精心整理的爱护眼睛小学作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

爱护眼睛小学作文1

寒假里，我看了一本关于爱护眼睛的文章，我非常懊悔自己没把眼睛保护好。这篇文章主要讲了三点：

第一点是：“有些同学看到一些好书，就什么都忘记了，连吃饭也看书。”这样做使眼睛疲劳过度，导致视力下降。

第二点是：“有些同学不注意学习的姿势，躺在床上看书。”这样才容易使视力下降，把眼睛搞坏。

第三点是：“没有自我控制的长时间玩电脑，日子一长，眼睛个个都近视。”

看完这篇文章，我深有体会。知道了眼睛对我们的重要性，以后我一定要改掉这个坏毛病。我真心希望同学们和我一起行动吧！请爱护我们的眼睛。

爱护眼睛小学作文2

小朋友，我想对你说，每个人都有一双眼睛。如果我没现在没有好好保护眼睛，必将终身遗憾。

就以我的邻居小兵来说吧！他爱读书，作文写得很生动，老师经常把他的作文当反问在班上宣读。然而，他平时看书不注意保护眼睛，躺着开。在昏暗的灯光下看……在上三年级就带上了200度的眼镜，这样下去将来可怎么办？

小朋友，为了你们的身体着想，为了将来的祖国多做贡献，请你看书要注意姿势，保护好自己珍贵的眼睛。

爱护眼睛小学作文3

眼睛是人类心灵的窗口，妈妈给了我一双明亮的小眼睛，让我看到了世界的美景，我却爱护得不够。

每次我在写作业的时候，爸爸却说我在“闻”书本；每次我在看电视的时候，爸爸却说我在“吃”电视，所以我们一定要保护好眼睛，因为眼睛近视了，很不方便，因此，我要坚持天天做一做眼保健操。

爱护眼睛小学作文4

小兔很爱看书，整天除了看书还是看书。家里的书铺天盖地，多得不得了。小兔呢，浸泡在书堆里。

他晚上睡觉前躺着看书，山羊爷爷无论怎么劝告眼睛会坏，小兔就是不听。

他到外面去晒太阳，在太阳底下还捧着书看，不论小鹿妹妹怎么劝告，小兔就是不听。

这可急坏了大家，他们想：如果小兔再这样看书的话，眼睛就真坏了。

大家进一步地劝告小兔，可他还是不听。没办法，也只能让他这样。

不久，小兔就戴上了近视眼镜，他后悔极了，想：我要是当时听大家的劝告，就不会落到这个地步。

爱护眼睛小学作文5

星期五的早上我一起床就感觉到眼睛干干的很疼，眼睛睁开的时候很费劲。眼睛不停的一直眨。我跑的妈妈的屋里问妈妈是怎么回事，妈妈翻开我的'眼睛看了看，告诉我是由于用眼过度，我看电视太多造成的眼睛疲劳。吃过早饭，妈妈给我定下规矩，以后星期一到星期五不准看电视，写字读书的时候姿势必须端正，电脑不能再看，晚上早早睡觉。

妈妈又给我讲了很多近视眼的坏处，听完以后我心里就害怕起来，我以后一定要好好保护好我心灵的窗户，让他们一直明亮下去。

爱护眼睛小学作文6

c 小兔一点都不爱护眼睛。妈妈说过，眼睛是心灵的窗户，她说过，一定要爱护自己的眼睛。可是，小兔就是不听。

一次，小兔躺在绿油油的草地上看书。山羊伯伯正巧走过，它说：“小兔，不要躺着看书，这样对你的眼睛有害。”可是，小兔不听。

还有一次，小兔坐在嫩绿的草地上看书，它背对着太阳，使阳光直射到书上。鹿阿姨正好路过，它说：“换一个角度看书吧，这样要把眼睛看坏的。”可是，小兔照样不听。

最后，因为不爱护眼睛，小兔成了近视眼。那时，它后悔莫及。

爱护眼睛小学作文7

今天上午，我们利用第二节数学课的时间，去体育馆查了视力。

去年我的视力就不理想，今年肯定又下降了。

我们兵分两路，男生一队，女生一队。到我了，我又紧张，又害怕，先把右眼盖住查左眼，再把左眼盖住查右眼。左眼看得挺清楚，右眼模模糊糊。哎!果然没猜错，又下降了，问问谁，谁都比我好，讨厌!不行，我要自觉，我要好好保护眼睛，做到以下三点：

1、不能长时间玩电脑，手机，看电视。

2、写字，读书时要姿势正确，还有拿笔姿势。

3、每天都要好好做眼保健操，和睛体操。

所以我必须得做到这三点，才能保护好我的眼睛，保护好我的视力，我这样大的眼睛可不能戴上眼镜啊，我也不想成为眼镜族。

爱护眼睛小学作文8

小明放学回家，他走在路上在看书，吃饭也在认真看书，到了晚上他躺在床上还在看书。

有一天，学校组织到医院里检查眼睛视力。到了医院，医生给小明测了视力，可是小明眼睛看不清楚，小明的眼睛原来近视了，小明很后悔。这个故事告诉了我们不要边走路边看书，不要一边吃饭一边看书，不要躺在床上看书，否则，要影响视力的。

爱护眼睛小学作文9

前段时间，我感到眼睛有点模糊，爸爸妈妈就带我去洛阳博爱眼科医院，检查发现一只眼0.6一只眼0.5.散瞳后变为0.8，0.6。结论是假性近视，要及时治疗。同时也告诉我一些保护眼睛的方法：

一：读书写字要姿势正确，做到一尺一拳一寸；

二：注意用眼卫生，读书写字30-40分钟，要休息眼睛，眺望远方；

三：营养均衡，不挑食，做眼保健操；

四：多进行室外运动，如打羽毛球乒乓球；

五：少看电视电脑手机等。

总之，眼睛很重要，既是心灵的窗户，又是获取信息的重要器官，我们要好好爱护眼睛。