幼儿园的午睡（大全五篇）

第一篇：幼儿园的午睡

幼儿园的“午睡”一直以来都是家长们最有争议和敏感的问题。他们担心孩子睡了午觉后，晚上回家不肯早睡;更有家长片面的认为，孩子在幼儿园睡觉容易感冒，甚至有的家长孩子感冒了直接就说是午睡的缘故。这让我们做老师的听了心里很不是滋味。

《3-6岁儿童学习与发展指南》明确规定“保证幼儿每天睡11～12小时，其中午睡一般应达到2小时左右。午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。”再说，从生理角度来讲午睡有着重要意义，人的一切活动，包括脑力和体力活动，都受大脑皮质的指挥。睡眠以后，呼吸变得深长，心脏也缓慢下来，全身肌肉放松。这时候，疲劳的细胞得到休息，又可从血液里得到新的养分，体力得到恢复。正常人的生理睡眠时间和深度，都随年龄、身体状况和季节的不同而不同。一般地说：幼儿园的孩子正是生长发育旺盛的时期，每天就要睡9——10个小时才能满足身体健康的需要。因此，幼儿午睡是幼儿园活动中一个举足轻重的活动环节。从医学保健角度分析：幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，养和能量的消耗最少，利于恢复疲劳。内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。所以，睡眠好坏直接影响幼儿的生长发育，身体健康，学习情况。根据幼儿的生理，年龄特点，午睡是有益幼儿身心发展的。

其实，不管是城镇，还是农村，家长们本身的工作渗透了各行各业。不要说机关事业单位的家长，单说那些三班倒的工人，还有干体力活的家长，为了能按时换班，为了第二天能早起，晚上早早的上床休息是必须的。再说，干体力活的一般都是些粗活，很累人的，都想晚上早点休息。可是，孩子在幼儿园午睡后精力充沛，家长睡意浓浓而孩子却毫无睡意。家长意愿上很想自己先睡了，但又不放心孩子一个人在那„„这就出现矛盾了。还有的家长为了自己能顺顺利利的做自己的事，就希望孩子早些睡觉不受干扰。这样那样的缘由数不胜数„„家长的心意我们能理解，可幼儿教育的原则也不能违背，我们幼儿园只有选择对幼儿身心发展有益的方面来进行操作，家长对幼儿教育的认识以及支持与配合程度有待逐步提高。我个人认为，幼儿园应加大宣传力度，幼儿园的老师们对午睡目标的执行程度也是至关重要的。

首先，班级老师要严格执行“午睡制度”。

午睡时间是个敏感的问题。家长们总以为老师是因为偷懒而让孩子睡午觉，孩子睡觉了，老师就可以想干嘛就干嘛了。其实不然，我们老师也觉得不午睡反而省事多了，不用帮孩子或教他们穿脱衣裤鞋袜，也不用每天都为孩子整理床铺。一个班级至少也要二三十个人，多的要四十多人呢。一番穿脱、整理下来，真的蛮累的。幼儿午睡时，还要一直巡视检查，看孩子的被子有没有盖好，睡觉的姿势正确与否，有没有孩子睡不着或不想睡的，有没有孩子影响别人休息等等。班级老师要确定每一个孩子在午睡期间一切正常才能放心。为了孩子好，我们老师多辛苦些不算什么的。为了消除家长对午睡的偏见，幼儿园一定要严格执行午睡的制度，什么时候上床、什么时候起床一定要把握好，必须全程管理好幼儿的午睡，让家长放心。

其次，让家长知道孩子午睡的重要性和注意事项。

幼儿园作息制度中的午睡，是保证孩子有充足的睡眠，利于孩子健康成长的措施之一。幼儿年龄越小，所需的睡眠时间越长。不同年龄的睡眠时间为：3-4岁12小时，4-5岁11小时，5-6岁10小时。幼儿每天睡眠一般指两个时间：一个是夜晚一个是午睡，夜晚很重要，午睡也很重要。幼儿身体正在发育之中，自晨至中午，由于参加集体教育活动和各种游戏活动，身体一定很疲劳，午睡尤其需要，午睡有益幼儿身心。午睡是幼儿一日生活中的重要环节。从医学保健角度分析：幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，氧和能量的消耗最少，利于恢复疲劳，内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍，所以，睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。根据幼儿的生理特点，在幼儿园一日生活中(上午8时-下午16时)，在长达8小时的学习游戏过程中，安排2-2.5小时的午睡时间是非常必要的。

“向右侧卧”是正确的睡觉姿势，是比较好的，由于侧着身子睡觉脊柱会自然的略向前弯，肩膀向前倾，而手和臂可以自由弯曲。这样，全身肌肉都能做到最大限度的松弛，容易消除疲劳。

再者，建议家长养成孩子良好的生活习惯。

1.平时，家长要注意让孩子锻炼身体，春秋季多晒太阳。

2.培养幼儿良好的饮食习惯，独立吃完自己的一份饭菜，使他容易适应幼儿园的饮食纪律。

3.调整好孩子生活和作息，使孩子的生活逐渐接近幼儿园的状况，例如按时起床吃饭午睡等等，同时注意培养孩子吃饭、洗手、穿鞋的能力，及早改掉孩子在家万事依赖的生活习惯。

4.家长要经常给孩子讲卫生知识，培养孩子良好的卫生习惯，比如打喷嚏要用手帕或纸巾挡住嘴巴，不要直接面对别人;要用纸巾擦鼻涕不要用手或衣袖擦，擦完丢进圾桶里等，尽量切断细菌病毒的传播途径。

5.要配合幼儿园的食谱和孩子的进食情况，在家给孩子适当的补充营养，幼儿园每日食谱提供的热量和各种营养素量已达到要求，如果孩子吃得比较好，晚上睡觉前可以喝一瓶牛奶，零食一定要少吃。

6.随着季节和气温的变化，孩子的穿着也要及时改变，一般来讲，大人穿多少，孩子就穿多少，最多多穿一件，做运动时，让孩子脱掉过多的衣服。

最后，请家长配合午睡做好孩子的自理准备：

1.给孩子穿方便穿脱的衣服、裤子和鞋，不要仅仅考虑美观等因素。教会孩子自己穿脱，每个孩子都可以有自己穿脱衣服的方法，只要孩子穿的快，穿得好。

2.双休日在家也让孩子午睡，时间与幼儿园午睡时间同步，12：00睡觉，14：00起床。多给孩子讲讲午睡的好处，比如越来越聪明、身体棒棒的等等。

第二篇：幼儿园午睡管理制度

幼儿园午睡管理制度

幼儿园午睡管理制度1

一、午睡时间：12：00-14:30

二、值班教师要一步不离的坚守寝室，不得做与看睡无关的事情，且关注幼儿午睡的全过程。

三、值班教师应提醒幼儿睡前入厕以免尿床现象的出现;提醒幼儿进入睡室后将自己的'物品摆放整齐并在幼儿午睡前，引导幼儿脱鞋、脱外衣、严禁幼儿穿外衣外裤上床午睡。

四、值班教师在幼儿上床前检查幼儿口袋里有没有危险品，避免午睡过程中玩危险物品进入口腔、鼻腔、耳朵等部位

五、午睡的前半小时要不间断的巡视，要能保证在第一时间，以最快速度到达发生意外的幼儿处，保证无论哪位幼儿发生突发情况都能及时发现。

六、幼儿午睡半小时后，教师要每隔10—15分钟巡视一次，对幼儿细致观察，看有无异;帮助幼儿盖好被子，纠正幼儿不正确的睡姿。

七、教师在幼儿午睡期间要高度负责，严禁幼儿在床上乱蹦乱跳，要培养幼儿安静入睡的好习惯。教师要用暗示的方法、悄悄话的形式或爱抚的手段鼓励幼儿安静入睡，造成一种安谧的午睡局面，使每一个幼儿都能得到充分合理的休息，保证有足够的精力投入到下午的各项活动中去。

八、起床后要引导幼儿及时穿衣服，以防止感冒;同时要提醒孩子不反穿鞋子，养成良好的生活习惯。

幼儿园午睡管理制度2

1、幼儿睡前值班教师应该进行午检，仔细检查幼儿是否带有小棒、玻璃、扣子、硬币以及有尖角和刀刃的东西，以免刺伤幼儿或塞入鼻内、耳朵，吞入气管或肺内。

并让幼儿有秩序地入厕，避免幼儿之间打闹、推搡，发生意外。对午睡期间入厕幼儿，教师要及时协助上下床，不得让幼儿自己下床，以免摔伤

2、午睡时，教师应帮助幼儿脱掉外衣、外裤，鞋袜整理好后放在固定的地方，并且不要用外衣、外裤作枕头要密切注意幼儿上、下床的安全。

3、午睡值班教师在幼儿睡眠时不得离岗、睡觉、聊天、干私事、长时间接电话、发短信等。

4、幼儿睡眠时值班教师应经常巡视幼儿，观察幼儿的精神状态及睡眠情况，及时帮助幼儿盖好被子，以免着凉。教师要及时发现并纠正幼儿不正确的睡眠姿势，切忌让幼儿蒙头睡觉或爬着睡等，以免发生危险。发现幼儿有异常情况，如发热、剧烈咳嗽、流鼻血、腹泻、呕吐等要立即采取措施、严重者与家长及上级领导联系。

5、要经常检查幼儿小床扶手、梯子是否牢固，发现异常情况及时上报维修或更换，对寝室内幼儿能触摸到的插座或灯具要采取有效的`防护措施。

6、午睡起床后，值班教师要再一次清点人数，带领幼儿有序入厕，让组织学生有次序的回到班级上课，防止发生意外，然后按要求整理好被褥，保证寝室卫生，通风。

7、天气变化季节教师应督促幼儿加衣服，特别是容易生病的幼儿在午睡起床时教师应多注意幼儿身体。

幼儿园午睡管理制度3

1.幼儿园一日作息时间安排必须保证幼儿充足的睡眠。年龄越小需要睡眠时间越多。幼儿一昼夜总的睡眠时间是：3-4岁需要12-13小时，5-6睡需要11-12小时。寄宿制或全日制幼儿园中午一般安排2-2.5小时午睡。

2.下午班教师要认真与上午班老师进行口头和书面交接(交接班记录)，清点人数，了解幼儿特殊情况，对生病、二倍体药幼儿多加照顾，对行为或情绪反常的幼儿要及时询问有何不适，给予相应处理。

3.幼儿睡前教师和保育员进行午检，仔细检查幼儿是否带有小棒、玻璃、扣子、硬币以及有尖角的刀刃的东西，以免责任幼儿或宗族鼻内、，吞入气管或肺内。

4.午检、入厕后，老师和保育员组织幼儿有秩序地上床，避免幼儿之间打闹、推搡，发生意外。

5.幼儿午睡期间，老师和保育员要每隔20分钟全面检查一次，为幼儿盖被子、纠正幼儿不正确的睡姿等;对预先知道的.病儿要将其床位安排在明显位置，便于照顾;对午照顾;对午睡中有异常表现的幼儿(如脸色发青、呼吸急促、躁动不安等)要及时采取救治措施，不得延误病情。

6.夏季午睡时，寝室温度应保持在27℃左右，冬季午睡时，要有良好的取暖设备，温度保持在18℃左右;要让幼儿脱掉外套睡，教师和保育员不得嫌麻烦，避免幼儿感冒。

7.对午睡期间入厕幼儿，教师和保育员要及时协助上下床，不得让幼儿自己下床，以免摔伤。

8.寝室和卫生间不一体的幼儿园，午睡期间不允许幼儿独自到寝室外厕所进行大、小便，应很差安排在室内小便或由教师陪同去，以免冬季着凉、丢失孩子或发生其它意外事故。

9.看护午睡期间，教师和保育员不许睡觉，不许离开寝室，不许做与午睡无关的任何事情，避免幼儿自行上下床发生意外。

10.午睡期间幼儿园要有值班领导，并开通对外电话，能及时呼叫120等，一旦有险情，教师或保育员应在第一时间上报值班领导并采取正确的应急处理措施。

11.午睡起床时，保育员和教师要照顾好幼儿起床，指导帮助穿好鞋袜，认真检查幼儿穿戴，发现有穿错鞋或扣错纽扣的及时帮幼儿整理好。

12.午睡起床后，教师要再一次清点人数，对幼儿的异常情况要特别交代，防止发生意外，然后按要求整理好被褥。

13.班主任和保育员要经常检查幼儿小床失手、梯子是否牢固，电器等设施设备是否安全，发现异常情况及时上报维修或更换，对内幼儿能触摸到的插座或灯具要采取有效的防护措施。

幼儿园午睡管理制度4

1.早晨到园开窗通风。

2.午睡前，保育老师首先要调节好室温，冬天提早使卧室升温（有空调的班级），夏天提早开启电扇或空调。午睡时拉好窗帘，光线要暗，托班在卧室中要备2-3个痰盂。

3.午睡前统一由保育老师铺放好每位幼儿的.被子枕头。

4.午睡一般安排在饭后30分钟，午餐后20分钟散步，10分钟上厕所，然后脱去外衣裤。不要用外衣裤作枕头，可叠好放在脚下，天暖和或教室保温设施好可以将外衣裤叠好放在自己的小椅上。

5.保育老师在幼儿睡眠时不要大声说话，不允许在幼儿床上睡觉，不允许干私活，不得将自己的孩子带进班里吃午点、睡觉等。更不允许擅自离开班级。不得大声训斥不入睡的幼儿，对难以入睡幼儿要多陪他一会，抚摸他的头脸，让其入睡。

6.幼儿午睡时保育老师要认真巡视、细心观察，根据天气及幼儿冷热情况增减和盖好被褥，确保幼儿安静入睡，注意正确睡姿。

7.幼儿起床后，由保育员和老师共同组织、帮助幼儿穿戴整齐。检查鞋带、钮扣是否扣好。再检查一下床上有否异常，如尿床、流鼻血等。并提醒幼儿上厕所、喝水等。

8.保育老师认真整理床铺，开窗通风，确保床单平整无皱褶，无纸屑等，被子叠放有角，统一整齐。然后清扫睡房地面。

幼儿园午睡管理制度5

1.午睡带班教师在幼儿午睡时不得离岗、聊天、接电话。

2.不大声训斥不入睡的幼儿，睡前可讲一些午安故事，对难以入睡的幼儿要多陪他一会。

3.幼儿睡眠时当班教师应15分钟巡视一次，观察幼儿的精神状态，及时帮助幼儿盖好被子，以免着凉;及时发现并纠正幼儿睡眠姿势，切忌蒙头睡、俯卧睡，以免发生危险。

4.发现幼儿有异常情况，如发热、剧烈咳嗽、流鼻血、腹泻、呕吐、梦哭要立即采取措施、注意观察并及时通知保健老师。对患有哮喘的.幼儿要注意特别护理，严重者劝其回家午睡。

5.对于班中体弱、服药、容易出汗的幼儿要特别关注。

6.午睡时必须脱掉外裤、外衣，根据季节和气温穿适当的衣裤入睡，把脱下的衣裤折叠整齐放在固定地方，并且不要将外衣外裤当枕头。

7.教师要密切注意幼儿上下床的安全。

8.对于女孩的发卡等在入睡前由教师统一集中在教师处。

9.幼儿午睡时间为12:30以后，起床时间为14:50，教师帮助幼儿入睡、起床，帮助指导幼儿迅速有序穿脱衣裤和鞋子。

10.对本班幼儿午睡情况做好记录，注意发现并消除午睡时的安全隐患。

11、教师守睡时违反以上制度，发生任何安全事故教师自行负责。

本制度自签订之日起有效，且长期有效。

教师签字：

兴隆镇幼儿园

20xx年11月17日

幼儿园午睡管理制度6

1、午睡带班老师在幼儿睡眠时不得离岗、睡觉、聊天、干私事、长时间接电话发短信等，不能坐在幼儿床上。

2、值班老师不大声训斥不入睡的幼儿，睡前可讲一些午安故事帮助幼儿入睡，对难入睡的幼儿要多陪她一会，抚摸她的头脸，让其入睡。

3、幼儿睡眠时值班老师经常巡视幼儿，观察幼儿的精神状态及睡眠情况，及时帮助幼儿盖好被子，以免着凉;及时发现纠正幼儿不正确的睡眠姿势，切记让幼儿抱头睡觉，以免发生危险。

4、发现幼儿有异常情况，如发热、剧烈咳嗽、流鼻血、腹泻呕吐等要立即采取措施、注意观察并及时通知家长或保健老师。对患有哮喘的'幼儿要特别护理，严重者劝其回家睡觉。

5、午睡时必须脱掉外衣、外裤，把他们放在固定的地方，并且不要用外衣、外裤、当枕头。

6、老师要密切注意幼儿上下床的安全。 7、幼儿午睡时间为12：00以后，午睡起床时间为14：30，教师按时帮幼儿入睡起床，帮助和指导幼儿有次序穿、脱衣服，外裤和鞋子。

8、午睡后，一名老师负责组织幼儿活动，另一名老师及时整理好铺盖。

第三篇：幼儿园午睡心得体会

幼儿园的孩子还处在成长的关键阶段，午睡是必然的，下面就是小编为您收集整理的幼儿园午睡心得体会的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！

幼儿园午睡心得体会一

幼儿午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的，他对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展、增强体质、培养良好的生活习惯、卫生习惯和参与体育活动的兴趣起着重要的作用。幼儿年龄越小，所需的睡眠时间越长。不同年龄的睡眠时间为：3－4岁12小时，4－5岁11小时，5－6岁10小时。幼儿每天睡眠一般指两个时间：一个是夜晚一个是午睡，夜晚很重要，午睡也很重要。幼儿身体正在发育之中，自晨至中午，由于参加集体教育活动和各种游戏活动，身体一定很疲劳，午睡尤其需要，午睡有益幼儿身心。午睡是幼儿一日生活中的重要环节。

案例中老师就做的非常好，首先能够看出中午吃完饭让孩子有一段散步的时间，消化消化食物，而并不是吃完饭马上就入睡，对孩子健康不利。进入班级之前，老师用简单明确的语言温和的说明自己的要求：分开男孩和女孩不同的先后进行入厕和换拖鞋、脱衣服。而幼儿也都能安静的进行这些活动，为入睡之前先准备了一个相对安静的氛围。之后进入寝室，老师首先把音量调整的很低，让幼儿也不由自主的降低音量和动作幅度，进入午睡的情绪中。在准备阶段没有任何人大声喧哗，老师也用舒缓，温柔的语言一边为幼儿整理，一边观察姿势不对的孩子、被子没盖好的孩子。最后还是一边给孩子讲故事，一边整理孩子睡眠。这其中老师还说了一句我记得很深：窗帘拉起来了，小朋友也慢慢地闭上眼睛，幼儿园的操场都安静了，因为我们要午睡了。这样的话说给幼儿就会让幼儿知道，这个时候大家都睡觉了，没有人玩了，我也该睡了。通过案例我觉得午睡要做到以下几点：

1、建立合理的午睡制度，并严格执行。午睡期间，闲人不得入内，不得在寝室了聊天，做到走路轻、说话轻，保持一个祥和的寝室。

2、培养幼儿良好的睡眠姿势。每天在幼儿午睡时及时提醒幼儿纠正不良姿势。

3、加强午睡管理，午睡时要求幼儿脱掉外衣，盖好被子这样既能让孩子睡得舒服，又能防止幼儿玩缝、订在衣服上的小装饰品。

4、给孩子一定的入睡时间。提醒个别幼儿，睡不着没关系，闭上眼睛、嘴巴听老师讲故事，有了这样的安排和提醒，到了午睡时孩子们会显得安静许多。

5、教师随时认真的巡视午睡，细心观察幼儿的举动。孩子身体不适或生病时常常会体现在睡眠上，因此老师要善于观察发现。

做好这些，在家长案例中的好方法，就都会让孩子有一个优质的睡眠的。

幼儿园午睡心得体会二

在午睡时间幼儿不午睡，这对于管午睡的老师来说上一件很头痛的事，那么如何才能把午睡管理好莱呢?结合多年的经验，我认为要把午睡管理好，具体要做好以下二点：

一、掌握管理午睡的技巧

1、进午睡室前先检查幼儿身上是否有危险的物品，然后让每个幼儿都上厕所，接着让幼儿把鞋摆放整齐，安静的上自己的床，外衣脱掉叠好，放在固定的位置。

2、幼儿上床后教师允许幼儿睁眼10分钟，老师可给幼儿放些安静性的音乐或讲一些故事；提前给幼儿说在过了10分钟后就睡觉。幼儿闭眼以后，老师要观察幼儿的午睡情况，对没有盖好的帮他们盖好；发现难以入睡的幼儿，老师要在那安抚（比如：拍拍、抱抱、给幼儿小声说话、给幼儿午睡后有奖励，这些对小班幼儿特别有用），等幼儿睡着后再离开。这样午睡室才能安静。中间有上厕所的幼儿要分清情况，故意捣乱的要制止，有需要的要让他去，避免尿湿裤子。这经验要靠平时的观察。

3、看午睡的老师管理要一致，让幼儿形成良好的习惯，那么在以后的管理时就非常轻松。

二、老师注意事项

1、老师不要在午睡室大声说话，老师声音小幼儿也就跟着学。

2、多个老师不能在一起聊天，否则会影响幼儿的午睡常规。

3、管午睡的老师不能睡觉，要随时观察幼儿的午睡情况，避免安全事故的发生。

第四篇：幼儿园午睡管理制度

幼儿园午睡管理制度

一、做好睡前午检工作，认真清点人数，了解幼儿身体、精神状况，特别是女孩子的发卡、皮筋等物品要集中放置，防止幼儿口含异物入睡。

二、午睡时要注意适度开窗通风，值班教师要保持寝室的干净、通风、无臭气、霉味。

三、严格贯彻午睡巡视制度，幼儿午睡时值班教师全程看护，做到“一听”、“二看”、“三摸”、“四做”：“一听”是听听幼儿的呼吸是否正常；“二看”就是看看幼儿的神态，并纠正幼儿的不良睡姿，严密注视幼儿的举动有无异常，发现问题，及时处理；“三摸”就是摸摸幼儿的额头的温度；“四做”就是对个别踢被子的孩子要亲自为其盖好。

四、特殊幼儿特别关注，生病及体弱幼儿午睡时多留意幼儿体征，并提醒按时起床。

五、如果孩子胃口好，吃多了，或者孩子饭后入睡有些困难，教师千万千万不要强迫孩子立即入睡！！允许他们在老师身边叠纸、看图书等，食物消化一会儿身体舒服了情绪也培养的差不多，入睡也就容易了。

六、要对晚睡早起，中午不想睡觉，精力还特充沛的幼儿，把孩子午睡时间推迟几分钟，允许他们在老师身边叠纸、看图书、玩玩具等，让兴奋神经系统慢慢安静下来，使周围安静的气氛勾起他的睡意，自然也就睡了。

七、值班教师要保持寝室午睡时的安静，不能擅自串班、离岗、接听电话、玩手机、睡觉、凑堆聊天，不做与幼儿午睡无关的事情。

八、幼儿午睡期间易出现的安全事故：如蒙头睡觉、憋气、玩危险物品进入口腔、鼻腔、耳朵等部位；上床和下床玩耍、衣服、枕巾缠着给幼儿造成人身安全危险事故，都属于值班教师的安全责任。

九、值班教师认真填写幼儿午睡记录情况表，加强巡视，注意发现并消除午睡时的安全隐患，坚决杜绝意外事故发生。

第五篇：幼儿园午睡管理制度办法

幼儿园午睡管理制度办法

为了提高幼儿的午睡质量，确保幼儿安全与健康，加强班级午睡管理，特制定此制度。

1．幼儿午睡前应组织安静餐后游戏(如散步)。

2．幼儿上床前带班教师检查是否携带不安全物品(如豆子、钉子、刀、尖锐玩具等危险物品)，女孩头上的发饰、皮筋等不能带上床；天气特别炎热时，可让幼儿午睡前洗洗脸、上肢，降温后再上床睡觉。

3．幼儿上床前后应培养幼儿穿脱衣服、鞋袜等自理能力，并学会整理自己的物品。

4．幼儿午睡前应由当班老师逐一检查幼儿手心、口腔粘膜有无异常，摸幼儿额头，感知幼儿有无发热，及时发现幼儿病情并采取相应措施。

5．午睡时，睡眠室的光线应适宜，拉上窗帘，以避免光直射。

6．午睡中应保持适当的室温，冬天注意保暖，夏天注意降温，夏季根据室温可以开门、开窗通风，必要时打开电扇或空调降温，但室温不能降到26℃以下，不要让冷风直吹幼儿，以防着凉感冒。

7．值班老师应不间断巡视睡眠中的幼儿，及时纠正不良睡眠习惯（如吃手指、蒙头、吃被角、手淫等）或不舒服的睡眠姿势，观察其精神状态及睡眠情况，发现异常情况，立即采取相应措施。要掌握儿童小便规律，提醒幼儿小便时，应轻轻叫醒幼儿。如有发热、腹泻、惊厥、抽搐的幼儿，应立即报告保健医。对有惊厥史、哮喘史、带药或健康状况欠佳的幼儿要特别看护。如发现幼儿出汗多，要观察被子是否盖的太过，适当帮助幼儿拉开被子。

8．对于不爱睡眠的幼儿，教师应采取适宜的方法，引导幼儿入睡。

9．幼儿午睡时，当班教师不能玩手机、不能离岗，不能喧哗、聊天，不做与工作无关的事情，不能坐、躺幼儿床铺，不能使用幼儿被褥等物品。

10．值班行政领导和保健医需每日对午睡情况进行巡视，发现问题及时予以调整和解决。