第一篇：专家支招：自考学习的十种方法
专家支招：自考学习的十种方法
如果说自学考试是渡河，那么，好的自学方法就是船和桥。良好的心态，浓厚的兴趣，再参照自己的实践，自学考试必然成功。摘要学习法在自学过程中，边学习边摘要，是提高学习效率的好方法。在做同步练习题和自测题时，对平时的摘要进行校对和更正非常重要，它有助于知识的深化。
逻辑分类法自考复习阶段，可适当地打破教材章节的限制，按照全书的逻辑结构，编制一个比较简明的逻辑关系图表，这对于知识系统化是一个很好的复习途径。
做题拓展法很多复习参考书的单选题数量比较多，覆盖面也很广。因此，在做单选题时，要全面考虑题目所包含的知识点、相互关系和可能出现的变型题，这将有助于快速完成复习，也可以了解更多的题型。
争论提问法真理的火花，会在碰撞中更加闪亮；适当的争论，会在记忆中更加深化。不妨在同学之间，多争论和提问。
重复学习法当感到知识已经掌握得的差不多的时候，再重复学一次。这一次也许会获得更深的印象和更多的体会。
换位思考法在自学中，不要老是把你自己当成是“学生”，处于被动地位，而要不断的把自己摆放到“先生”的位置上，采取主动，产生不同的想法来。
角色转换法在自学某个专业时，比如会计，不要仅仅把自己当成考生练习题目，而要把自己设想成一个资深会计人员，正在替企业
做帐。这样，就会学以致用，有益于考试。
交叉应用法对知识多方位、多学科的交叉应用，会对本门课程的学习产生更大的效应。这在科学史上已是不胜枚举的成功方法。经典指导法在自学中，会经常碰到困惑。这就需要运用自己学到的经典学科的理论知识，如马克思主义辨证唯物论以及逻辑学、心理学等来指导实践。
重点把握法好的自考生从不胡乱的猜题。但是，考前重点把握考点是可行的。就在考试前三五天，集中把学科的重点、难点弄懂，如果内容多、记不住，可以选择“重中之重”，强记下来，必有收获。
第二篇：专家介绍十种逃生方法
专家介绍十种逃生方法
一、熟悉环境法。
就是要了解和熟悉我们经常或临时所处建筑物的消防安全环境。对我们通常工作或居住的建筑物，事先可制定较为详细的逃生计划，以及进行必要的逃生训练和演练。对确定的逃生出口、路线和方法，要让所有成员都熟悉掌握。必要时可把确定的逃生出口和路线绘制成图，张贴在明显的位置，以便平时大家熟悉，一旦发生火灾，则按逃生计划顺利逃出火场。
当人们外出，走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时，要留心看一看大平门、安全出口、灭火器的位置，以便遇到火灾时能及时疏散和灭火。只有警钟长鸣，养成习惯，才能处险不惊，临危不乱。如1985年4月18日深夜，哈尔滨市天鹅宾馆发生特大火灾，起火的楼层住着一位日本客人。他在18日住进11层时，进房前先在门口看了看周围环境，知道了疏散出口。当夜里意识到失火后，便穿过烟雾弥漫的走廊直往疏散通道摸去，得以死里逃生。
二、迅速撤离法。
逃生行动是争分夺秒的行动。一旦听到火灾警报或意识到自己可能被烟火包围，千万不要迟疑，要立即跑出房间，设法脱险，切不可延误逃生良机。1989年，吉林省东辽县就曾发生过一位青年妇女已经逃离险境又返回火场穿衣服、抢拿财物，导致丧命火场的悲剧。一般说，火灾初期烟少火小，只要迅速撤离，是能够安全逃生的。
三、毛巾保护法。
火灾中产生的一氧化碳在空气中的含量过1.28%时，即可导致人在1～3分钟内窒息死亡。同时，燃烧中产生的热空气被人吸入，会严重灼伤呼吸系统的软组织，严重的也可致人员窒息死亡。逃生的人员多数要经过充满浓烟的路线才能离开危险的区域。逃生时，可把毛巾浸湿，叠起来捂住口鼻，无水时，干毛巾也可。身边如没有毛巾，餐巾布、口罩、衣服也可以代替。要多叠几层，使滤烟面积增大，将口鼻捂严。穿越烟雾区时，即使感到呼吸困难，也不能将毛巾从品鼻上拿开。
四、通道疏散法。
楼房着火时，应根据火势情况，优先选用最便捷、最安全的通道和疏散设施，如疏散楼梯、消防电梯、窒外疏散楼梯等。从浓烟弥漫的建筑物通道向外逃生，可向头部、身上浇些凉水，用湿衣服、湿床单、湿毛毯等将身体裹好，要低势行进或匍匐爬行，穿过险区。如无其它救生器材时，可考虑利用建筑的窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。如1993年2月14日，唐山市林西南路百货大楼特大火灾，死80人，伤53人。而有位叫刘丽英的女士却死里逃生，着火时她正在三楼购物，混乱中她趴在地板上，顺着楼梯爬到二楼，从窗户跳出，得以幸存。
五、绳索滑行法。当各通道全部被浓烟烈火封锁时，可利用结实的绳子，或将窗帘、床单、被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿，然后将其拴在牢固的暖气管道、窗框、床架上，被困人员逐个顺绳索沿墙缓慢滑到地面或下到未着火的楼层而脱离险境。
六、低层跳离法。
如果被火困在二层楼内，若无条件采取其它自救方法并得不到救助，在烟火威胁、万不得已的情况下，也可以跳楼逃生。但在跳楼之前，应先向地面扔些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软物品，以便“软着陆”。然后用手扒住窗台，身体下垂，头上脚下，自然下滑，以缩小跳落高度，并使双脚首先落在柔软物上。如果被烟火围困在三层以上的高层内，千万不要急于跳楼，因为距地面太高，往下跳时容易造成重伤和死亡。只要有一线生机，就不要冒险跳楼。
七、借助器材法。
人们处在火灾中，生命危在旦夕，不到最后一刻，谁也不会放弃生命，一定要竭尽所能设法逃生。逃生和救人的器材设施种类较多，通常使用的有缓降器、救生袋、救生网、救生气垫、救生软梯、救生滑杆、救生滑台、导向绳、救生舷梯等等，如果能充分利用这些器材和设施，就可以火“口”脱险。
八、暂时避难法。
在无路可逃生的情况下，应积极寻找暂时的避难处所，以保护自己，择机而逃。如果在综合性多功能大型建筑物内，可利用设在电梯、走廊末端以及卫生间附近的避难间，躲避烟火的危害。如果处在没有避难间的建筑里，被困人员应创造避难场所与烈火搏斗，求得生存。首先，应关紧房间迎火的门窗，打开背火的门窗，但不要打碎玻璃，窗外有烟进来时，要赶紧把窗子关上。如门窗缝或其它孔洞有烟进来时，要用毛巾、床单等物品堵住，或挂上湿棉被、湿毛毯、湿床袋等难燃物品，关不断向迎火的门窗及遮挡物上洒水，最后淋湿房间内一切可燃物，一直坚持到火灾熄灭。另外，在被困时，要主动与外界联系，以便极早获救。如房间有电话、对讲机、手机，要及时报警。如没有这些通讯设备，白天可用各色的旗子或衣物摇晃，向外投掷物品，夜间可摇晃点着的打火机、划火柴、打开电灯、手电向外报警求援，直到消防队来救助脱险或在能疏散的情况下择机逃生。在逃生过程中如果有可能应及时关闭防火门、防火卷帘门等防火分隔物，启动通风和排烟系统，以便赢得逃生的救援时机。
九、标志引导法。
在公共场所的墙面上、顶棚上、门顶处、转弯处，要设置“太平门”、“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”以及逃生方向箭头、事故照明灯等消防标志和事故照明标志。被困人员看到这些标志时，马上就可以确定自己的行为，按照标志指示的方向有秩序地撤离逃生，以解“燃眉之急”
十、利人利已法。在众多被困人员逃生过程中，极易出现拥挤、聚堆、甚至倾轧践踏的现象，造成通道堵塞和不必要的人员伤亡。相互拥挤、践踏，既不利于自己逃生，也不利于他人逃生。如1994年11月27日13时28分，辽宁省阜新市发生了震惊全国的特大火灾。在一幢单层的艺苑歌舞厅，有233人丧生，就是与被困人员拥挤、踩压有关。歌舞厅仅有一个0.83米宽的小门，且有5个台阶，发现火时，所有舞池中的人立即拥向小门逃生。一人跌倒还未及爬起，后面接踵而到的人便被绊倒，呼啦一下子，逃生者就人叠人地堵住了小门。灾后发现，死者呈扇形拥在门口处，尸体叠了9层，约有1.5米高，其景惨不忍睹。因此，在逃生过程中如看见前面的人倒下去了，应立即扶起，对拥挤的人应给予疏导或选择其他疏散方法予以分流，减轻单一疏散通道的压力，竭尽全力保持疏散通道畅通，以最大限度减少人员伤亡。
第三篇：自考行政管理学学习实用方法
自考行政管理学学习实用方法-吃透课本教材
行政管理学是高等教育自学考试行政管理专业中的专业基础课程之一，是一门研究国家行政组织对社会进行有效管理的科学。本文主要是
行政管理学是高等教育自学考试行政管理专业中的专业基础课程之一，是一门研究国家行政组织对社会进行有效管理的科学。本文主要是根据多年在本门课程试卷的评阅中，对数以千计的不及格试卷的种种失分情况，譬如不写一字半句的空题空卷；审题误差题型要求不清；答案内容一知半解、残缺不全、张冠李戴、杜撰臆测、空话连篇、风马牛不相及；解题方法无门无序；理论联系实际“空对空”；批判反面观点“无的放矢”；答卷的字里行间反映应试心态浮躁，靠懵，碰运气，如步履摸彩场所等等作了积累、统计和研究分析。反映出这部分考生治学态度欠严实，理论功力不深，解题无章法等。所以，要学好、考好行政管理学，还应强化下列几个方面。一，要有全面提高自我个人素质的紧迫性 人类文明的发展，已进入一个新的千年。在这新的岁月，科学技术革命将以新的动力推动经济、文化、教育、军事等各个领域的飞速发展，推动人类社会生活的变革。新的观念、劳动方式、生活方式和工作方式的出现，使国家管理更加复杂化。国内外许多有识之士都认为，科学、技术和管理是现代文明的“三鼎足”，知识、能力、身心和人格是个人适应现代文明社会历史发展进程的“四素质”。有为才有位，能者上，平者让，庸者下的人才竞争态势已初露端倪。所以自考朋友，首先应从当前社会、财智时代、地球一村、数字世界的全球视角出发，从提高整个中华民族的素质，增强我国的综合国力，贯彻科教兴国与可持续发展战略，开创各项事业的新局面和个人业绩的争辉等方面发展的需要出发，赶快鞭策自己，提高自己的素质，首要的是文化素质，做识时务的俊杰，为国家、为人民建新功，创新业。二，要明确学习和研究行政管理学的目的意义 行政管理在当代社会起着愈来愈大的作用。学习和研究行政管理学的根本目的是，正确地发挥行政职能，科学地处理政府政务，提高效率，促进经济和社会发展。具体地说，学习和研究行政管理学，一是实现行政管理科学化的需要。只有把握和运用行政管理的基本原则，才可能提高效率，实现政府管理目标。二是适应当代科技革命和世界发展趋势的需要。客观形势发展要求我们尽快提高行政管理水平，推动科技和经济建设迅速发展，使我国跟上时代发展步伐。三是当前改革的需要。行政改革是政治改革的重要内容，政治改革、行政改革又为经济改革和文化改革提供必要的条件。四是提高国家公务员素质以适应现代化建设的需要。行政管理学是国家公务员必备的专业知识，目前我国公务员尤需增进这方面的知识。总之，行政学是治国兴邦的科学，是促进广大管理干部成才、成长的科学，是管理干部的必修课。三，要有坚强的信心、创新的精神与毅力 俗话说，信心是事业成功的一半。从上说来，如果自学的指导思想端正了，提高自我素质的期望值紧迫了，学习目的明确了，那末信心应该倍增，就应寻桥觅舟，想方设法到达目标的彼岸。此时此刻潜在的创新意识、创新精神、创新能力和创新激情便会燃起、爆发。创新 并不是某个人的专利，而是每个人都可以办到的。古语云：“师傅领进门，修行在个人”。对于每个人来说，只要有创新的素质、毅力和百折不挠的精神，都可创新。中外
历史上名人学家，每一次创新都是在经过艰苦的努力，战胜主客观的不利因素后取得的。每个创新者，在未成名前，均为“小人物”、普通者，只不过是他们有勇气，有胆略，敢于把自己的聪明才智变成行动，敢于承认失败，并从中吸取教训，激励自己最终达到目的。古人说，人一能之，已十之；人十能之，已百之。只要功夫深，铁杵磨成绣花针。著名数学家华罗庚说，妙算还从拙中来，愚公智叟两分开。日久方显愚公智，发白才知智叟呆。勤能补拙是良方，一分辛苦一分才。所以，学习应勤奋刻苦，治学要严谨，夯实基础，一步一个脚印地走向辉煌。四，要综合运用所学各门课程的基本理论，密切联系各个方位的实际（说明一下：这里讲的是以前的课程，实际以现在新的课程计划为准）行政管理学专业专科段的十三门课程，是全国高等教育自学考试指导委员会为了实施国家公务员制度，促进国家公务员队伍的建设和干部素质的提高，以适应改革、开放和社会主义民主政治建设的需要而设立的专业，继而设置的系列课程。所以它具有严整的体系层次性，相互联系、互相渗透。按其专业培养目标，课程分为三个层次：
1、基础课五门 哲学、政治经济学、大学语文、普通逻辑、自然科学基础；
2、专业基础课三门 政治学原理、法学概论、行政管理学；
3、专业课五门 国民经济管理、市政学、行政法学、组织行为学、社会调查原理与方法。一般说，考生应按专业考试课程的序号进行学习报考。行政管理学既是管理学的分支，又是政治学的分支。所以它和管理学、政治学关系甚为密切，和哲学、经济学、法学、社会学、心理学、数学等社会科学、自然科学知识也有密切关系。因此，在学习行政管理学时，应将上述这些课程的有关理论引入、运用和借鉴，便于全面深入把握。行政管理学具有实践性、应用性的特点。要紧密结合中国实际，借鉴国外研究的有益成果，总结和研究行政管理中的经验和主要问题，如政府的职能、政府管理与环境、政府机构、行政首长、国家公务员、政府决策与执行、政府管理的改革等方面的内容。这样强化行政管理学的应用性，有下列几点益处：一是对党的路线、方针政策的理解，贯彻执行更为自觉；二是对我国国情、本单位的改革、发展更为理解，作贡献；三是对行政管理学的基本概念、基本理论、联系实际、批判反面等内容有扎实基础；四是提高了自身的政治思想与文化理论素质。
五，要对课程的大纲、教材全面、深入、细致地弄懂“吃透” 课程大纲是该课程考试命题、自学和社会助学的依据。教材是课程的基础。对如何掌握大纲、学习教材的问题，应考朋友要注意，即现行自学考试，均采用题库的方法，无论是国家级题库和省级题库，对于课程内容的覆盖率都是很高的，可以说，课程的大纲、教材的所有章、节、目、点，均有不同题型的考核内容。例如，行政管理学每次测试的题型题量为八种五十题，这就要求一定要在全面系统深入学习的基础上突出课程重点，才能学习好、考试成绩好。那种希图走捷径、靠猜题押宝的方法是不可取的。六，试题举例解答
1、填空题 美国学者被誉为行政管理学的鼻祖。答：威尔逊
2、单项选择题 根据利格斯对行政模式的分类，工业社会的行政形态属于 A、融合型 B、衍射型 C、封闭型 D、棱柱形 答：B
3、多项选择题 发挥行政管理的控制职能应把握的主要环节是（）（）（）
（）（）A、确立控制标准 B、获取偏差 C、采取措施进行调节 D、经常地沟通和协调 E、实行有效监督 答：ABCE
4、判断说明题 行政管理法规是由国务院制定的规范性文件（）答：1判断：错误 2理由：行政管理法规是指由国家机关为了实施宪法和法律，履行行政管理职能，完成行政任务，在其职权范围内，依据法律和法定程序制定和发布的规范性文件的总称。行政管理法规大部分是由国家行政机关制定和发布的，只有少量的行政管理法规是由国家权力机关制定的。
5、名词解释 行政法制 答：行政法制是指国家机关为实现行政职能，按照法定程序而制定、实施的法律制度。
6、简答题 行政体制改革应遵循哪些原则？ 答：行政体制改革应遵循哪些原则： 1适应性原则 2整体性原则 3科学性原则 4计划性原则 5观念领先原则
7、论述题 试论我国在长期革命斗争中形成的组织理论的内容 答：我国在长期革命斗争中形成的组织理论的内容是十分丰富的。1重视组织目标管理。在革命战争时期，党提出了各个时期的中心任务
奋斗目标，使党政军民形成一个团结战斗的坚强整体，充分发挥了组织的作用。2要求机构设置精干有效。革命战争时期实行了精兵简政，机构人员精干，组织机构极富效率。3提出民主集中制原则。重视思想政治工作，重视调动人的积极性。
8、案例分析题 案例：某市广场建一地下隧道立交，预算7500万元，建成结算近四亿元。通车半年多来，发现地下水渗漏，路壁塌方，只能一个道口行车，另一道口维修，对此，市民议论纷纷，有关方面还各有其理。要求：运用行政学的决策、执行、、监督、法制等基本原理作依据。问题：1工程未达标的成因分析 2现在如何进行修建好 3今后怎样防止类似事件的产生 答：1运用行政学原理 2分析成因及其改进举措 3今后防止类似事件发生的意见。
最后自考的经验：
没有时间看书的话可以看书后面的考纲上面有很多知识点，复习资料可以到网上去找，历年真题、免费和付费下载的MP3和视频的课程讲座、可以到网上买一考通这样的习题集，复习的的时候对于不同题型不对待，选择题多看看资料，简答和论述题复习切忌去死记硬背，要活记！大段的文字你可以背下来但是答题时你多半是找不到该答什么的，在复习时你拿只笔把答案的意思层次划出来，每个层级你用简短的语言去概况下来，最后每个意思层次你就得到一个词甚至一个字，记下这个关键字词复习和考试时倒过来就能答出题目了。答材料分析题时按照给你的材料，提到什么问题就回答什么，把你看到的都答进去，材料分析里面的线索比要求要答的东西要多。比方说材料里面要求答出6点但是线索可能有10点，那么你答题时把10点都答上去，就万无一失不会扣分了。考试时进考场前先看一遍简答和论述题，临进场前看一下选择题，不要还没有开考就进考场坐着，开考几分钟再进去也行，拿到卷子先做选择题，前面才看过一遍自然准确率很高了。
考试安排上每年的，一月、四月、七月、十月考试，一月和七月考试出题相对比四月和十月要容易可以考虑多报课程考试。唯一的问题就是一月和七月的气候不好，一月太冷七月太热。
第四篇：春节求职专家支招大学生职业能力提升方法
春节求职专家支招：大学生职业能力提升方法
万学教育
所谓职业能力，就是当你从事某一职业时，具体的工作职责要求你所具有的分析、解读、操作等方面的能力。这些能力依赖一定的相关知识，但是不只要求从业者掌握这些知识，更要求将这些知识在工作中具体应用以解决实际问题，长期转化为一种技术能力。职业能力被打上了职业特点的印迹，具有很强的职业个性色彩，甚至从职业能力的描述中，你就能对某一职业有一个具体的认识。
作为万学教育ACT职业能力特训课程老师，我们希望为大学生们提供一些职业能力的相关指导，也让你了解你所关注的职业需要培养哪些方面的知识和技能。因此，下面万学教育ACT职业能力特训课程牛锦儒老师就为大家介绍一下这方面的内容，希望能够为大学生们的职业准备提供必要的指导。
制定详细计划脚踏实地增加筹码
一般来说，大学毕业生都处在能力不足的劣势状态中，这说明日常的大学生活并不能为大家提供足够的能力锻炼哪怕是那些基本的能力。可是在求职过程中，用人单位最看重的就是你的能力而不是成绩。如果你注意到了这一现象，一方面，你应该引起足够的重视、及早行动提升自己；另一方面，你也应该充满信心，认识到能力问题是大学毕业生普遍存在的不足，只要自己留心锻炼、坚持不懈，就很容易在求职过程中脱颖而出。接下来，让我们从计划开始，一步步完善自己。
跨上每一个台阶，都是从你的计划开始的，对于提升能力这样似乎看不见、摸不着的东西，没有一个真正有导师的课堂可以为你提供明确的指点，一切依赖于你的努力，你更需要一份详尽的计划，脚踏实地地为自己增添看不见的筹码。
付出实际努力 相信天道酬勤
有了目标和方法，就需要付出实际的努力了。这也许是应届毕业生们第一次为自己做长线投资，在其中你也许得不到像看电影、参加聚会那样直接的快感，也得不到专心读书、期末取得好成绩这样看得到的短期成绩和满足。你的收获将是看不到的个人素质和能力的提升，而且是点滴得到的，也许你自己都不能感受到自己的改变和进步，更没有人为你的任何努力和成长颁发奖状。
但是既然你不怀疑能力的提升对自身未来人生的助推作用，就请你坚定自己的信念，开始行动吧，天道酬勤，你的付出终会有回报！而你也将看到，能力培养其实也不像读书上课那般固定和枯燥，那将是一个很有意义也很有乐趣的过程。首先，让我们像小安和薇薇一样来制订一份详尽的能力提升时间表。
站在哪里不重要最重要的是下一步迈向哪里
今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步迈向哪里。职业生涯规划对于每个人来说都是必不可少的，对于大学生尤其重要。大学时代可谓是人一生中的黄金时代，也是一个人的性格形成和能力发展一个重要的阶段。所以，万学教育ACT职业能力特训课程老师提醒大学生们做好职业生涯规划规划，结合自己的职业生涯目标，才能使自己大学的学习更加有效，赢在起跑线上。
......................春节作文
写春节作文前，我们可以先回忆下过春节是我们参加过的活动，如贴倒福、分压岁钱、吃饺子、掸扬尘、贴年画、贴剪纸、放鞭炮、守岁、给压岁钱、挂千千结、贴春联等，然后挑一个我们印象深刻的上网查些资料，可以到百度搜春节的八个习俗，春节的由来与传说等，也可以上作文网作文素材频道找到相关资料再进行介绍。
作文题目可以自拟，如欢度春节，春节游文庙，除夕之夜，美丽的春节，春节花会
开头部分：大致介绍一下春节，及春节的一些习俗，点明你所要介绍的习俗。（略写）
第二部分：介绍这一习俗的来历、象征意义等，像剪纸、年画、千千结等还可以写写这些物品的种类、样子等。（详细）
第三部分：回忆自己参与这一活动的情景。（详细）
结尾结尾部分：写写自己对这一习俗的感受。
每个部分举例：
开头部分：大致介绍一下春节，及春节的一些习俗，点明你所要介绍的习俗。（略写）
例：元宵节是我国的四大节日之一，元宵节一过，春节也就算过完了，所以这一天是非常隆重和热闹的。过元宵节的节目丰富多彩，有充满乐趣的看花灯猜灯谜，有喜气洋洋的舞龙，还有热闹非凡的赛龙船。不过，最吸引我们小孩子的却是那多姿多彩的烟花。
第二部分：介绍这一习俗的来历、象征意义等，像剪纸、年画、千千结等还可以写写这些物品的种类、样子等。（详细）
例：春联代表着欢乐祥和。在我们中国，每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要精选一副大红春联贴在门上，为节日增加喜庆的气氛。一幅幅春联不仅带来了吉祥和祝福，还带来了中国古老的浓浓的文化气息。瞧！“大地春光好，长天晓日红”、“岁岁皆如意，年年尽平安”、“江山万里如画，神州四时皆春”、“春风送春处处***美，喜鹊报喜家家喜事多”…… 幅幅春联让千家万户喜气盈门。春联的种类比较多。按照使用场所，可分为门心、框对、横批、春条、斗方等。因此，贴的位置也不同，如“门心”贴在门板上端中心部位；“横批”贴在门楣的横木上。
第三部分：回忆自己参与这一活动的情景。（详细）
例：记得去年元宵节的晚上爸爸妈妈带我去工人体育馆看烟花。八点整，只听见几声沉闷的声音，一个个烟花带着红红的火星窜上了天空，几声脆响，夜空绽放出几朵美丽的花朵。它们的形状和颜色各不相同，有五颜六色的满天星，金黄色的蒲公英，紫色的牵牛花，火红的玫瑰花，粉红的月季、银色的百合，真是绚丽多彩。随着一声声的炮响，人们在惊呼，在赞叹，夜色中，人们微微扬起的脸上也变幻着多姿的色彩，露出了幸福的笑容……
结尾结尾部分：写写自己对这一习俗的感受。
例：我看着那散发着传统文化芳香的中华结，仿佛品味到了中华民族远古的神秘和东方的灵秀。它的古香古色，它的千变万化，让我神往，让我遐想……
《春节的街头》
今天，是中国传统节日——春节。早晨我还没醒，就听到了鞭炮的声音。平静的社区，今日显得热闹非凡。这热闹的喧嚣，把我的睡意一股脑的全都打撒开来。于是，起床穿上了新衣服连早饭都来不及吃就冲到门外，看着各家各户的炮竹，烟花。接着就是跟爸爸妈妈一起去走街串巷——拜年！
“李伯伯，新年快乐”“王阿姨，工作顺了”“刘奶奶，身体健康”〃〃〃跟所有的长辈们拜过年之后，妈妈提议说：一会，去街上看看，感受下新年的气氛。
一上街，街上可就更热闹了。人们手里有提着大袋大袋的菜，身边的孩子手上握着一大把小花炮，蹦蹦跳跳地跑着。看！我左边的一位四、五岁左右的小女孩，跑到前面去。一下子又转过头对一位满手是鼓鼓的袋子的大人喊着：“爸爸，快点！我要回去放炮玩呢！”。有拿着那边超市发的小气球的，红的，黄的，绿的，还有蓝的。也有三五成群，手挽着手说说笑笑的姑娘们，小伙子们，忙绿了一年，辛苦了一年，我想这个时候应该是大家最放松，最高兴的时候。你看，路灯上还挂着两个小红灯，喜气洋洋的。就像在说，“我们也要过新年，我们也要过新年”。
一进菜市场，那才更热闹呢！人流窜动，一眼望去，什么也看不见，全是人。还有那翠绿的黄瓜，可真新鲜哪，你看，那金黄色的小花在太阳的照射下显得多么的生机勃勃啊。那鲫鱼，鲢鱼，青鱼，草鱼等等在水里游来游去，真是印证了我们中国的老话：年年有鱼（余）！黄的韭菜，红的番茄，黑的木耳，白的萝卜〃〃〃真是要什么有什么呀。“哎哟！可真够挤的。”我嘀咕了一句。跟着妈妈买了几个我爱吃的菜，结完帐就走出了菜场。超市里的收银台前也早已排起了长龙。傍晚时分，街上，又渐渐安静下来。店主们把店子关了，超市也比往常早了些许关门。大家都提着东西回家过年去了。
到了晚上6点左右，社区渐渐安静，孩子们都回家吃团圆饭去了。吃完团圆饭7、8点的样子社区又重新热闹起来。孩子们全都出来放花炮了。这个放个“降落伞，”那个又放个“天女撒花”〃〃〃〃各式各样的花炮全有。每放完一个都会聚集好几个孩子，他们在讨论谁的花炮最美丽，谁的花炮颜色最多，之后又是阵阵欢笑。大人们或几个坐在一起打牌，打麻将；或几个坐在一起嗑瓜子，剥花生；或看着自己的孩子放花炮，偶尔还要帮他们一下。大多数的孩子，都是自己独立操作完成。
夜，更深了。人们陆陆续续的回家了，有些不肯回家的孩子也在父母的劝说下，不情愿的回了家，一天的热闹景象渐渐被夜幕包围。我不禁感叹又是一年到，时间过得可真快呀！
春节见闻
“当、当、当”新年的钟声敲响了，家家户户的门上早已贴上了或火红或金黄的对联，每一家的老老少少都乐得合不拢嘴。兴奋的孩子们有的目不转睛地盯着电视，品尝着一年一度的晚会大餐――春节晚会；有的急着给自己的长辈拜年，发短信，打电话，所有新年的祝福话语仿佛怎么也说不完；调皮的孩子正在向自己的父辈们 “讨要”压岁钱；屋外的鞭炮声此起彼伏，炸开了锅，五彩的烟花更是把这个特殊的夜晚点缀得绚丽多姿。
正月初一，农历新年的第一天迎着人们的喜悦祥和而来。我这个平时最赖床的懒汉，今天却起了个大早，因为我极想穿上我那美丽的新衣，出去好好炫耀一翻。我要去走亲访友拜新年了，这无疑也是一件高兴的事。我们小孩子走在拜年队伍的前面，见到长辈们拜个年，说几句吉利话，就可以收获一大把的压岁钱，然后拿到街上去买自己喜爱的东西――玩具、零食、鞭炮……，家长好像变了个人似的，对我们的放纵是那么的宽容，一切都有了！这就是过年的感觉。
“放鞭炮喽！”不知是谁喊了一声，小孩子们很快都聚在了一起。一串串鞭炮在人们手中点燃，响声震天，四处飞溅，仿佛要把一个个美好的愿望送到千家万户。一阵阵炮竹声接连不断，热闹非凡。
到了吃饭的时候，望着满桌子平时最爱吃的菜肴，我们小孩子却一点儿也不觉得饿。大人们在推杯换盏之间，谈论最多是：今非昔比啊！今天的幸福生活从餐桌上最能说明问题，现在人们生活好了，天天就像在过年！
奔波在走亲访友的路途上，我见到了春意盎然的田间大地，一条条新修的高速公路缩短了我们的行程，通往乡村的泥巴路也被“村村通”的水泥路所覆盖，城市高楼大厦像雨后春笋，一年一个变化……
春节对于我们小孩子来说，那就是一切都在变化，一切都是新的！
第五篇：专家支招 告别“敏感”人生
专家支招
告别“敏感”人生
每年的7月8日是“世界过敏性疾病日”，世界卫生组织呼吁人们远离过敏原，积极治疗过敏性疾病。今年的主题是“摆脱过敏、控制鼻炎、远离哮喘、自在人生”。随着生活水平的不断提高，各式各样的“过敏”病例层出不穷，正严重影响着人们的生活质量。医院专家团帮您支招，从容应对各类过敏性疾病，告别“敏感”人生。
春季：当心支气管哮喘
春季，天气变化无常，加上空气中弥漫的尘螨、花粉等过敏原，极容易诱发支气管哮喘疾病。据某医院呼吸内科主任介绍说，支气管哮喘是在支气管高反应状态下，由于各种激发因素作用，如吸入尘螨、花粉、刺激性气体、呼吸道感染、气候变化、精神紧张、运动、药物等所致的病变。炎症细胞释放各种介质，引起支气管广泛收缩，疾病发作症状表现为胸闷、咳嗽、伴白色泡沫痰，带哮鸣音的呼气性呼吸困难。尤于晚间、清晨加重。哮喘可自行或经治疗后缓解，早期为可逆性改变，但长期反复发作会并发肺气肿。
专家建议。预防支气管哮喘，可在医生指导下，作减敏疗法，以预防复发。疾病好发作的季节，如春秋季，要提前两周至一个月进行色甘酸钠、丙酸倍氯松（激素）气雾吸入，或口服酮替芬等药，以预防或减轻发作。在生活上要有规律，避免过度紧张及疲劳。在哮喘发作期间，口服或吸入支气管扩张剂和消炎药，如氯喘，舒喘宁（喘乐宁）、博利康尼、氨茶碱或吸入丙酸倍氯松。应选用量少、起效快、副作用小的吸入疗法。经上述用药后，病情加重应及时去医院进行治疗。
专家建议，春季出游时要尽量避开花粉、动物皮毛等过敏原。少去或不去人多群聚的地方。要注意避免蚊虫叮咬，尽量少到不结的水域或草丛中游玩。专家也特别提醒广大市民，使用抗过敏药一定要在医生的指导下进行，不可随意滥服抗过敏药物。夏季：易受湿疹困扰
随着夏季雨季的来临，一些皮肤较脆弱的市民往往容易受到各种皮肤病的骚扰。某医院皮肤科主任介绍说，湿疹的主要特点是剧烈的瘙痒，以小丘疹为主的多种形态的皮损，有渗出倾向，反复发作，容易慢性化。湿疹的病人可有多种过敏因素，如对鱼、虾、牛羊肉等过敏。患有慢性胆囊炎、扁桃体炎、齿龈炎、肠寄生虫病等，寒冷、湿热以及搔抓刺激等均可成为发病因素，湿疹主要采用药物治疗。
专家提醒湿疹患者，尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗。不饮酒、不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。湿疹发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。婴儿湿疹的患儿应注意避免和种痘者和单纯疱疹患者接触以免发生水痘样疹并发症。
专家也提醒市民，如果孩子被蚊子咬了，很久没有消肿就要及时到医院检查。另外，预防蚊虫叮咬，在日常生活中要注意安好纱窗纱门，不要让蚊子进房子，水生植物要勤换水。科学使用灭蚊药，但要特别注意婴幼儿的房间最好用物理方式驱蚊，若不慎使用含有大量毒副作用和刺激成分的驱蚊产品会对孩子造成伤害。秋季：易诱发过敏性鼻炎
秋季气温变化较大，风沙增加空气中粉尘量，加入人体抵抗力偏弱，容易诱发鼻炎，通常表现为连续打喷嚏，鼻痒，鼻塞，流清水样鼻涕，偶伴有头痛。某医院耳鼻喉科主任介绍说，过敏性鼻炎是一种吸入外界过敏性抗原而引起的疾病，主要症状如果不及时控制还会诱发鼻窦炎，腺样体炎中耳炎，咽炎。支气管炎，支气管哮喘，顽固性头疼等并发症。
专家提醒，预防过敏性鼻炎，要做到对已经发生其他过敏性疾病的患儿要积极进行治疗。消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯。保持室内干燥通风。注意减少室内植物，不养宠物，不在室内抽烟，避免带孩子到吸烟的公众场所，定期注射流感疫苗。风沙粉尘多的秋季少带患儿出门，若要出门，外出最好戴口罩，归来之后要洗澡。洗过的衣服最好用烘干机烘干，不要晾晒。让孩子从小养成用冷水洗脸的习惯，保持鼻腔通气。冬季：注意保养皮肤
入冬以后，天气寒冷干燥，对很多人的皮肤来说都是一项挑战，容易出现全身或局部皮肤瘙痒、冻疮、湿疹、过敏等症状。据某医院皮肤科主任介绍说，冬季寒冷易引起皮脂腺、汗腺分泌机能减退，从而导致皮肤瘙痒、皮肤过敏或原有的皮肤病加重，此时应注意适当的运动，促进气血循环，增强体质。且衣着要适度，内衣要选择纯棉透气性好的，不宜太厚或太紧。
冬季保养皮肤，在饮食上要注意少吃辛辣、肥腻或含糖量高的饮食，多食用蔬菜、水果以及富含维生素的食物，保持大便通畅，这样可以将身体内的毒素及时的排除，利于身体健康。
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