关于大学生心理素质的调研报告

第一篇：关于大学生心理素质的调研报告

背景：随着社会的发展，大学生的心理素质也备受社会的关心。近来校园里因心理问题引发了一系列恶性事件，这些事件给了我们警示：心理问题是年轻人无法回避的烦恼，而我们大学生应该正确面对处理它，提高自己的心理素质。

对象：XXXX大学在校学生

时间：XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日

方式：问卷、访问

感受：

对于我们的大学生活，我们应该从本质上好好理解它，看到的不仅仅是轻松愉快的一面，更应该看到大学生活中，我们所扮演的角色，在大学生活中我们真正的目标与目的，这样我们才能更好的适应大学生活。而且在大学生活中合理的安排大学生活，从而从中的到经验和教训。

通过这次调查,发现我校学生普遍适应力较差，男生适应力比女生较强一些。同时我校学生心理素质普遍较低，有待提高。加强大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻教育方针、全面推进素质教育的重要举措，是大学生全面发展和健康成长的迫切需要，是高校德育工作的重要组成部分。心理问题的存在对大学生造成了严重的危害，不利于大学生朝着良性方向发展，而作为新世纪当代大学生的我们，应该具备良好的心理素质，这样才能抵挡和处理各种问题，阳光灿烂的成长。

心理素质教育是高等教育的重要内容和必要环节。由此，高等教育的各项改革也必然会对高校大学生的心理素质产生不同程度的影响。一是教育价值观念更新。当前教育实践中，很多大学生特别是低年级学生调整意识不够，上了大学后不知该干什么，生活目标不明确，许多人因此感到迷茫而引发焦虑;有的大学生特别是新生对新环境不适应，留念家庭。想念家人，这些都可能成为压抑情绪的起因。而且，随着开放性教育、个性化教育、全面发展的教育价值目标等一系列教育新理念，在给我国高等教育的发展注入了生机与活力的同时，也给学生心理造成压力。二是招生就业制度改革。招生制度改革后，既使得家庭经济困难学生肩负着沉重的思想包袱，产生自卑情绪，在生活、行为、思想、情感上感到十分压抑，对前途和理想丧失信心，从而走向自我封闭，又淡化了教育者和被教育者的感情，容易使学生产生厌世情绪。就业制度改革后。虽然改革的目标和方向十分明确，但就业市场的培育和不断完善还需要一个过程。因此，难免会出现一些与市场原则相悖的不公平现象，“人情”，“关系”等“非实力”因素在就业中起很大作用，这既对大学生的心理产生极大伤害，也会对大学生心理产生“污染”。三是学生管理模式变化。为了适应弹性学制、学分制、后勤社会化等改革措施，高校大学生管理模式将走向社区化、市场化、多样化，学生在时间、空间上的自由度都空前增大，班级观念将日趋淡化，爱国主义教育、集体主义教育、校园文化建设和党团组织建设都将面临新的挑战，这容易使得一些大学生滋生错误心理。

通过这次的调查，我认识到了以下的几点方面。我们大学生的自我意识及价值观正处在不甚稳定、具有一定可塑性的阶段。我们大学生要提高自身的心理素质，必须对个人有正确的估价，既不能自轻自贱、自惭自卑，也不能自骄自傲、自我中心，而应该把“自尊、自信、自立、自爱”作为大学生自我指标。确立科学的人生观社会。个人的发展必须依赖于社会的维系和前进，必须适应社会的发展。从这个意义上说，个人对社会的贡献既不应等于索取，也不可小于索取，而只能大于索取，自由确立自己人生观，才能有目标。养成良好的学习习惯和生活习惯。对于学校制定的作息制度，应该自觉执行，认真遵守。同时，对于我们学习的客观规律，应该深刻领会，积极遵循。只有这样，才能建立起和谐、适度的学习节奏，培养起健康科学的生活习惯，从而有助于自身心理素质的提高。此外，还要积极参加各种活动，努力提高自己的能力。

第二篇：关于大学生心理素质的调研报告

关于大学生心理素质的调研报告

学院：经济与管理学院班级：会计1104班姓名：谭敏 调查背景：随着社会的发展，大学生的心理素质也备受社会的关心。近来校园里因心理问题引发了一系列恶性事件，这些事件给了我们警示：心理问题是年轻人无法回避的烦恼，而我们大学生应该正确面对处理它，提高自己的心理素质。调查对象：长沙理工大学在校学生

调查时间：2012年10月9日至2012年12月1日

调查方式：问卷调查、访问

调查感受：

对于我们的大学生活，我们应该从本质上好好理解它，看到的不仅仅是轻松愉快的一面，更应该看到大学生活中，我们所扮演的角色，在大学生活中我们真正的目标与目的，这样我们才能更好的适应大学生活。而且在大学生活中合理的安排大学生活，从而从中的到经验和教训。

通过这次调查,发现我校学生普遍适应力较差，男生适应力比女生较强一些。同时我校学生心理素质普遍较低，有待提高。加强大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻教育方针、全面推进素质教育的重要举措，是大学生全面发展和健康成长的迫切需要，是高校德育工作的重要组成部分。心理问题的存在对大学生造成了严重的危害，不利于大学生朝着良性方向发展，而作为新世纪当代大学生的我们，应该具备良好的心理素质，这样才能抵挡和处理各种问题，阳光灿烂的成长。

心理素质教育是高等教育的重要内容和必要环节。由此，高等教育的各项改革也必然会对高校大学生的心理素质产生不同程度的影响。一是教育价值观念更新。当前教育实践中，很多大学生特别是低年级学生调整意识不够，上了大学后不知该干什么，生活目标不明确，许多人因此感到迷茫而引发焦虑；有的大学生特别是新生对新环境不适应，留念家庭。想念家人，这些都可能成为压抑情绪的起因。而且，随着开放性教育、个性化教育、全面发展的教育价值目标等一系列教育新理念，在给我国高等教育的发展注入了生机与活力的同时，也给学生心理造成压力。二是招生就业制度改革。招生制度改革后，既使得家庭经济困难学生肩负着沉重的思想包袱，产生自卑情绪，在生活、行为、思想、情感上感到十分

压抑，对前途和理想丧失信心，从而走向自我封闭，又淡化了教育者和被教育者的感情，容易使学生产生厌世情绪。就业制度改革后。虽然改革的目标和方向十分明确，但就业市场的培育和不断完善还需要一个过程。因此，难免会出现一些与市场原则相悖的不公平现象，“人情”，“关系”等“非实力”因素在就业中起很大作用，这既对大学生的心理产生极大伤害，也会对大学生心理产生“污染”。三是学生管理模式变化。为了适应弹性学制、学分制、后勤社会化等改革措施，高校大学生管理模式将走向社区化、市场化、多样化，学生在时间、空间上的自由度都空前增大，班级观念将日趋淡化，爱国主义教育、集体主义教育、校园文化建设和党团组织建设都将面临新的挑战，这容易使得一些大学生滋生错误心理。

通过这次的调查，我认识到了以下的几点方面。我们大学生的自我意识及价值观正处在不甚稳定、具有一定可塑性的阶段。我们大学生要提高自身的心理素质，必须对个人有正确的估价，既不能自轻自贱、自惭自卑，也不能自骄自傲、自我中心，而应该把“自尊、自信、自立、自爱”作为大学生自我指标。确立科学的人生观社会。个人的发展必须依赖于社会的维系和前进，必须适应社会的发展。从这个意义上说，个人对社会的贡献既不应等于索取，也不可小于索取，而只能大于索取，自由确立自己人生观，才能有目标。养成良好的学习习惯和生活习惯。对于学校制定的作息制度，应该自觉执行，认真遵守。同时，对于我们学习的客观规律，应该深刻领会，积极遵循。只有这样，才能建立起和谐、适度的学习节奏，培养起健康科学的生活习惯，从而有助于自身心理素质的提高。此外，还要积极参加各种活动，努力提高自己的能力

第三篇：个人成长报告-大学生心理素质-论文格式

《大学生心理素质教育》

课 程 论 文

题目：个人成长报告

姓

名： 仙女啊 学

号： 0000000000000 学 院：健康与环境学院 专 业：人力资源与管理 任 课 教 师：马丽萍

2017年11月15 日

《大学生心理素质教育》个人成长报告

摘要

在心理课程的不断学习过程中，我知道了精神分析流派和格式塔流派的主要观念，并通过进一步搜集资料，对这两个流派有了更深入的认识，于是我尝试用所学到的理论知识来解释生活中的事件，探索让自己恐惧的两件事的内核，追根溯源找到问题的关键所在。

关键词： 恐惧 潜意识 追根溯源 《大学生心理素质教育》个人成长报告

目录

1发现来自内心深处的恐惧.....................................................................................................................1 1.1害怕昆虫....................................................................................................................................1 1.2害怕学英语................................................................................................................................1 2理论学习阶段........................................................................................................................................1 2.1潜意识理论................................................................................................................................1 2.2格式塔理论................................................................................................................................1 3对于恐惧的自我探索与追根溯源.........................................................................................................2 3.1体悟见到昆虫时的感觉.............................................................................................................2 3.2回忆我学英语时的场景.............................................................................................................2 4自我成长与感悟....................................................................................................................................3 4.1关于恐惧昆虫.............................................................................................................................3 4.2关于抗拒学英语.........................................................................................................................3 5致谢........................................................................................................................................................3 参考文献...................................................................................................................................................4

《大学生心理素质教育》个人成长报告

1发现来自内心深处的恐惧

1.1害怕昆虫

两星期前我在厨房偶然发现了一张粘蟑螂的纸，上面密密麻麻躺了十几只蟑螂的尸体，有大有小，把我吓个半死，迅速离开了厨房，不敢多看一眼。我很恐惧，甚至出现了轻微的颤栗，我的内心是极度厌恶的，感觉整个人都不舒服了，这种感觉非常难受。

不知从什么时候开始，我开始惧怕昆虫，不敢触摸那些虫子，看昆虫图片也会感觉毛骨悚然，甚至看到昆虫的尸体也会觉得恐惧，不敢接近。但我不知道我这种惧怕是从而何来的，依稀记得我小时候还是一个四处抓昆虫毫无畏惧的小朋友，什么虫子都吓不倒我„„

1.2害怕学英语

学期已经进行到一半了，我的英语水平却没有丝毫的提升，我意识到了自己对于英语的懈怠，我似乎很抵触英语，不愿意完成英语老师留的家庭作业，给自己找各种借口摆脱英语，哪怕即将有很重要的英语考试也不去好好复习。英语课堂上总有一种“身在曹营心在汉的”的感觉，听不进去课。

2理论学习阶段

在心理课上，老师教授了好几种心理流派的理论知识，我对精神分析疗法和格式塔疗法很感兴趣，就去查阅了相关资料。

2.1潜意识理论

我知道了潜意识理论将精神活动分为意识、前意识、潜意识三个层次。意识是心理活动中能够觉察到的部分；前意识是介于意识和潜意识之间的、略加注意即可进入意识的内容；潜意识指被压抑在意识之外的、无法回忆的部分，包括个体的原始冲动与本能欲望等。

对潜意识的探索常常需要我们回忆过去。

2.2格式塔理论

格式塔疗法带给我一种新的分析问题的方法，就是关注此时此的情感。

《大学生心理素质教育》个人成长报告

格式塔疗法认为事物是相互依存相互联系的，个体存在于场域之中，是特定情境下心理和生理的整合体，也是与环境互动的整体。一个人与其场域以及二者之间的关系便是个体的格式塔，格式塔的不断发展和人格的统合成熟是一致的过程。

3对于恐惧的自我探索与追根溯源

3.1体悟见到昆虫时的感觉

当我看到昆虫时，我的脑海里会出现自己被密密麻麻的昆虫所包围的情景，成百上千的小虫子在我周围爬来爬去，那情景想想都可怕，要是这些虫子开始接近我，那我肯定被吓死了。我很厌恶昆虫，是因为我觉得昆虫被踩烂时迸溅出的汁液非常恶心，那种汁液是一种非常令人作呕的脏东西，黏糊糊的有种刺鼻味，让人身心都不太舒服。

我关注自己的恐惧与焦虑，忽然在潜意识里看到一幅画面，孤零零的我走在路上，脚下传来嘎吱嘎吱的声音，我不敢正常走路，小心翼翼的踮起脚尖，努力寻找着空地，这不容易，因为整个操场遍布的都是蟋蟀！天啊太可怕了，我甚至都忘记了我曾经经历过这么可怕的事情，那是我刚从城里转到了乡下一个民办中学时发生的事情，因为刚一开学，荒废了一暑假的校园里到处都是蟋蟀，猛然间还不能适应人类，纷纷从教室的犄角旮旯里逃出去，坐在教室里得我一直听到四处都有蟋蟀在叫，像交响乐一样环绕着所有人。蟋蟀逃到了没人的操场上，同学们下了晚自习一窝蜂的赶回宿舍，穿过操场时调皮的男生还在攀比谁踩死的蟋蟀多，追着蟋蟀踩。我就在这样的环境里一个人走回宿舍，每走一步都可能踩到蟋蟀或者蟋蟀的尸体，我的内心发毛，但没有表现在脸上，假装淡定的走了回去。这对我来说真的是今生第一次，我在动物园都没见过这么多的虫子。

这个恐怖的场景被我努力的忘记了，实际上是被压抑在了潜意识里，于是每当有类似的场景出现，一股恐惧感就会油然而生。

3.2回忆我学英语时的场景

我意识到有一种力量在阻止我学英语，当我、我试图接近英语这种力量就会告诉我：“英语很难”“你学不好英语的”“你学不学都一样的”„„于是我就开始为自己找借口，学什么呀反正也学不好，进而否定自己的能力，认为自己肯定做不好。

我开始思考，具体哪个时间开始我就开始不爱学英语了呢？我小学英语很好的，初中英语也不错，高中时候不太喜欢英语老师，但因为要考试所以还是有认真的在学习，大一的时候因为突然没有压力了我就不怎么学英语了，也是环境使然，我们班英语课40个人上也就俩仨人听吧，我就没怎么听过课。似乎从大一开始我就对英语不是那么感兴趣了，大一发生了什么？或者说从高中到大学这中间发生了什么？

《大学生心理素质教育》个人成长报告

在我这样问自己的时候，我隐隐约约想到高考时考英语的场景，室内灯光有些暗，但是我靠窗，借着外面的光亮还算好一点，但是开始放听力5分钟时，天空突然下起了暴雨，哗啦啦的就下了，室内很吵，窗户也没关，监考老师就小声沟通，着急忙慌的把窗户关好。因为我在第一排，她们的声音对我来说有很大影响。因为暴雨，室内灯光显得越来越昏暗，我的心里顿时急躁起来，最后交卷时刻还在匆忙的改答案。高考结束之后，特别巧就是我英语的分数比平时模拟考差了20分，我和我想去的学校也刚好差了20分„„

那时候我不敢埋怨考试环境，暴雨影响的肯定不止我一个人，进而把怨气转移到了自己身上，觉得自己的努力都是徒劳的，再怎么自我安慰我就是没有考好啊，都是因为英语，才让我进入了不喜欢的大学„„大概就是从那时候起，我开始否定自己和英语，阻止我学英语的那股力量，大概就是这份“徒劳感”。

4自我成长与感悟

4.1关于恐惧昆虫

认识到原因之后让我着实感觉好了，很多会在害怕的时候想起这个原因，告诉自己只是心里障碍，安慰自己处于安全的境地„„但还是会怕的，大概消除这种恐惧还需要进一步的努力吧。

4.2关于抗拒学英语

当我知道了原因居然是那么久远的高考时，我的内心是一种释然的感觉。我想现在的我不再害怕了，因为我已经强大起来，也开始正确的认识自我，知道自己的能力其实很强，说到学英语内心是充满力量的。

5致谢

《大学生心理素质教育》这节课给我最大的启发，是让我意识到了对自我的探索是持续毕生的过程，自我是不断发展的。这节课让我知道了解自己原来是一件非常有趣的事情，把课上学到的知识用到生活中去，更是一种很有成就感的过程。

感谢老师！

《大学生心理素质教育》个人成长报告

参考文献

[1]马伟军,吴雪,冯睿,徐光兴.精神分析取向心理治疗关注潜意识[N].中国社会科学报,2017-02-13（6）

[2]周社刚.格式塔疗法视野下的大学生心理健康教育[J].教育与职业, 2015(22):86-88.[3]钟莹.与自己对话:格式塔心理治疗技术对女大学生自我成长之效果研究[D].东师范大学, 2007.华

第四篇：关于大学生心理素质现状

关注大学生心理现状

心理素质是衡量21世纪合格人才的重要尺度。作为培养高素质人才的重要基地，高校必须重视大学生的心理素质教育。本文试以大学生今人担忧的心理素质状况为切入点，深刻揭示影响大学生心理素质的外部因素和内部动因，并进一步探讨了建立和健全大学生心理素质教育机制的现实可能性。

联合国教科文组织曾明确指出：“健康不仅是免于疾病和虚弱，而是保持体格、心理、社会方面的完美状态。“而且，人类发展指数(Human Development Index)越来越广泛地被用于评估一个国家地发展程度。人类已经进入21世纪，全球化速度明显加快，竞争趋势日益增强，21世纪青年大学生的”完美状态“和”生活质量“成为人们关注的焦点。特别是心理素质将成为衡量21世纪合格人才的重要尺度。作为21世纪人才培养的重要基地，高校如何回应这一时代发展趋势并切实加强对青年大学生的心理素质教育，已成为不可回避的历史性课题。

一、大学生心理素质现状扫描

根据《北京高校大学生心理素质调查报告》，2007年在对23所高校6000名在校大学生的调查测试过程中，发现有16.51％的学生存在中度以上的心理问题。近年来的研究也表明。大学生中相当一部分学生在心理上存在不良反应和适应障碍，心理疾病的发病率高达30％左右，并明显呈上升趋势，具体表征为焦虑、强迫、恐惧、抑郁、神经衰弱等心理问题。实际上，大学生由于心理健康问题而引发的恶性事件比例也有所上升。在科技进步、社会发展、知识经济已见端倪的新的历史条件下，正处青春期的大学生，面临人生、理想、专业学习与求职就业等一系列重大现实问题。社会责任感与竞争的压力、”三点一线“的枯燥、失恋后的痛苦、失眠时的烦恼、成绩下降后的担忧、价值观与人际关系的困惑、理想与现实的矛盾、丰富情感与充沛精力无所寄托所造成的寂寞与压抑等因素，都可能引起大学生的心理失衡甚至心理疾病。据一项全国调查显示：近年来全国大学生中心理疾病患者达20.23％，而在另一项调查中，8.75％的大学生认为利他行为只是一种手段，索取才是真正目的，48.8％的学生认为生活的第一需要是金钱，59.18％的学生认为择业的首要标准就是经济收入。可见，大学生中普遍存在的心理素质问题已日益凸现出来，并在事实上影响了一部分大学生的健康发展。遗憾的是，一些高校对这一问 1

题的严重性认识不足，大学生心理健康教育工作队伍也相对薄弱。北京67所高校设有心理咨询机构的有28所，只占41.8％。而在国外高校，每2000个学生就拥有1个心理教育专职人员。因此，当前大学生心理素质教育现状着实令人担忧。

二、影响大学生心理素质的因素分析

影响大学生心理素质的因素是多层面、多维度的，既有必然的因素，也由偶然的成分，它是多种因素综合互动的结果。而且，由于各高校在历史渊源、文化背景、办学实力、社会影响及所处的地理位置等方面存在着差异，影响大学生心理素质的因素也不尽相同。但各高校影响大学生心理素质的因素除了具有个性特色外，也明显呈现出共性的一面。

增大心理素质教育的科学含量，不断创新教育手段。在新的历史条件

下，面对信息网络大趋势，高校要积极研究大学生心理素质教育面临的新情况、新问题，不断创新和拓宽心理素质教育渠道。加强和改进大学生心理素质教育。网络是一柄“双刃剑”，有利有弊，如何兴利除弊，利用好网络资源。进一步拓展心理素质教育的空间和渠道?这是每一位高等教育工作者必须面对的现实性课题。高校应积极应对这一新的挑战，主动出击，占领网上阵地，唱响网上教育主旋律，利用网络的先进性和优越性，注意网上网下结合，积极发挥网络心理教育的积极效应，最大限度地缩小其负面影响。加强校园文化建设，丰富课余文化生活。加强校园文化建设，充分

发挥大学生社团活动的群体活动教育功能，丰富大学生课余文化生活，在对吸引学生的注意力、提高学生的自信心、增强学生的人际交往、调整学生适应环境的心态等方面具有潜移默化的教育和调适效应，也有利于高校利用一切合适的时间、地点对学生灌输和传授心理素质方面的知识，开展心理素质教育，以引导大学生的心理素质健康发展。

第五篇：大学生心理素质结业论文

《心理素质与综合能力训练》选修课

论文

（产生压力的成因与缓解对策）

课序号：5411320 姓名：高兴璐 学院：水建院 学号：090616946 2011年5月30日

近年来，大学生面临许多心理健康问题。一般认为导致大学生心理健康问题的直接原因是家庭、学校、社会环境中的各种压力。因此，研究大学生心理压力的特点，缓解心理压力对我们大学生的心理健康至关重要。

一、大学生压力的类型及成因分析

近年来，大学生面临着许多心理健康问题。一般认为导致大学生心理健康问题的直接原因是家庭、学校、社会环境中的各种压力。

大学生心理压力的主要来源：1.学业压力。学校考试的压力和竞争来越重视外语的能力主题。外语一门学科的负荷比任何学科甚至是专业课都大座山压在学生的身上四的学生还面临着考研所带来的应试压力状态。

2.经济压力。自从我国高校实行入学收费制度以来问题成为社会各界广泛关注的热点。市下岗失业家庭中的大学生会产生很大的经济压力。着的寒酸和手头的拮据而产生自卑情绪。自尊心产生矛盾面,当今的大学校园还存在一种为追求虚荣而产生的竞相消费现象。竞相消费现象强烈地刺激了部分贫困大学生的心理。和实际的高消费欲望造成尖锐的矛盾冲突个重要心理障碍。3.人际交往压力。大学人际交往方面的困惑是影响心理行为的三大问题之一。由于大学生来自全国各地人爱好等,使大学生的人际关系变得更为复杂上又存在明显的不足惑。当代大学生更多的是独生子女往的过程中常常以自我为中心的意愿和感受。从而导致人际关系紧张然生活在集体之中4.就业的压力。近几年来对饱和,使大学生在竞争激烈的求职市场上深切感受到就业的压力社会激烈的竞争体现在校园内主要是学业上的竞争。，英语四、六级考试也成为了众多大学生生活的,它占据了大学生们绝大部分时间。另外,以致形成严重的敏感心理及人际交往失和。另一方 ,造成了大学生既渴望交往又害怕交往的心理困,他们却仍感到孤独和不安。

那些来自经济不景气的农村和城,他们更强调个性特点。在与人交,只想从交往中获得好处,毕业生数量的不断增多与市场需求的相,精神长期处于高度的紧张,他们往往会因衣而这种情绪会和他们强烈的有限的经济来源,成为大学生经济生话的一,不同的生活习惯、性格和个,同时在交往知识和技能，受到同学的排斥和反击。虽 ,它就像一,部分大,出

使大学生的心理压力越来越大。当今社会越高校贫困生的而不顾及他人现了新的难以摆脱的心理矛盾和问题。市场经济的大潮强烈地冲撞着大学生的心灵,他们要主动走出校门,营销自我。有的大学生一进校门就发愁将来的工作,紧张过度,导致精神恍惚。许多毕业生选择职业时缺乏必要的心理准备,带有很大的盲目性和虚荣心理。不能对自我进行清楚的定位,他们把注意力放在社会知名度高,经济上实惠的职业上,而不是考虑到自己的竞争能力和专业特长。他们不愿到急需人才的基层、农村或经济落后的地区工作。所以,就业选择的心理冲突总会造成大学生心理上的压力。一旦求职未成望等多种复杂的情绪体验

二、大学生心理压力产生的原因虽然大学生心理压力种类繁多，表现也不尽相同，但究其根源，不外乎大学生身心发展、心理品质和思想素质等几种因素。从大学生成长的角度看，但是，心理学研究表明，为突出，他们面临的最基本的矛盾是自我意识的矛盾，理想的“我”总是滞后于现实的“我”现，内心矛盾冲突尖锐、外，从大学生所受到的教育来看，的培养。我国的教育方针是培养德、智、体全面发展的有用人才。然而，在讲德育时，往往重视的是思想品质的培养，却忽视了性格、情绪的调整；在讲智育时，在讲体育时，重视的是身体素质的提高，却忽视了心理素质的提高。

三、缓解大学生心理压力的对策1．通过正面教育提高大学生的思想素质，负面效应。

要想有效地缓解大学生的心理压力，学生进行马克思主义基本原理和人生观教育，帮助他们树立科学的、正确的世界观和人生观，能力，帮助他们掌握马克思主义的立场、全面的、发展的观点和方法分析、认识问题，克服认识上的片面、武断和感情上的偏激、固执，评价、自我教育和自我监督，正确对待周围环境以及生活挫折，从而避免沉湎于区区琐事或为无谓的烦恼所困扰。2．积极开展心理健康教育与咨询工作,而且通常是期望值越高 大学生属于青年期，心理和行为中易出现不协调现象。学校教育还没有重视他们心理素质 学会心理上的自我调节，实事求是地自我,就立即陷入苦闷、焦虑、失,挫折感越重。

生理发育基本完成。他们所设想的，自我肯定与自我否定交错出 另却忽视了能力的开发；

使他们克服个性心态的最重要的是坚持不懈地对大增强他们的心理承受观点和方法，学会用科学的、处在这一时期的大学生身心发展的矛盾性最激烈，重视的是智商的高低，提高他们的思想素质，对于问卷中“您对本校心理健康教育与咨询的总体评价”一项，表示“满意”的学生有3289名，占21%；表示“比较满意”的学生有7908名，占50.5%；表示“有点满意”的学生有1456名，占9.3%；表示“不太满意”的学生有3007名，占19.2%；其中，约30%的学生对本校心理健康与咨询“不满意”或“不太满意”，这说明高校对开展心理健康教育与咨询工作还不够重视，工作力度有待加强。心理咨询教育是近年来在一些高校出现的帮助学生克服心理障碍的一种有效形式，学生、工作、生活、疾病和保健等方面的心理危机与心理负荷，通过语言、文学等媒介，给予他们及时、有效的帮助和启发教育，提高他们的适应能力，发生心理障碍的大学生也可起到预防作用。3 对于问卷中“课余时间，您经常选择的娱乐休闲方式”一项，统计结果表明，“看电影、听音乐”项。这说明大学生的娱乐休闲方式基本上是健康的、有益的。这项统计结果同时还表明，男女大学生的娱乐休闲方式有所不同，男生“体育活动”占听音乐”和“阅读书刊、报纸”分别为18.7%和 健康的课余生活可以愉悦身心、获得朋友、增进友谊，减少因压力导致的紧张感。因此，各种文体活动、学术讲座、社会实践、志愿者服务等，这样，不仅使大学生锻炼了能力、应对压力的信心和勇气，促进其健康发展。随着社会的高速发展，大学生面临越来越大的，各方面的压力。心理素质也变得越来越差。造成的困扰和解决办法，获快乐，得到成长，学到知识充实自己，在大学中健康生活，快乐生活，留下美好的大学回忆。它同时也具有预防的功能。缓解他们的心理紧张和冲突。大学生娱乐休闲方式主要有（占35.7%，几乎是女生（的比例高出了许多。拓宽了知识面，23.7%学校应多组织丰富多彩的课余活动，比如我们要及时的了解心理压力的成因，心理咨询活动针对咨询对象在心理咨询教育对还未曾

“体育活动”“阅读书刊、报纸”12.5%）的329.6%和

而且还能在一定程度上增强个体

（占28.3%，相对男生的在大学生活中收25.1%）、21.9%）3定义，．组织丰富的课余活动，促进大学生的身心健康

（占）、倍，而女生“看电影、16.5%避免遭到心理问题的困扰，