感恩母亲心理辅导课

第一篇：感恩母亲心理辅导课

六年级心理辅导课

《感恩母亲》心理辅导课设计

阿城区杨树第一中学 刘丹 感恩是指对别人的帮助给予感激，是对他人施与自己的恩惠表示行动或心理的感谢。感恩包含着三个层次：知恩、感恩、报恩，感恩教育的内容包括对父母、教师、同学、朋友和他人的感恩，无法通过一次团体辅导来实现如此多的目标。因此本次团体辅导的目标是通过一系列的心理活动使学生亲身体验和感受到母爱的伟大，从而学会向母亲感恩。

一、设计意图：

母爱是人类一个永恒不变的主题。是母亲赐予我们生命，是母亲将我们抚养长大，母亲无时无刻不在关心着我们，母爱是无私而伟大的。然而，现在的学生,大多数都是独生子女,在家庭地位特殊，长辈的呵护、父母的溺爱，使他们形成了“以自我为中心”的心理状态。班级中不少学生不理解母亲，不喜欢听母亲的唠叨，不接受母亲的意见，不愿意与母亲交流沟通，事事以自我为中心，忽略母亲的感受，使母亲很伤心、很无奈。孩子们在享受来自于母亲的爱的同时，很少去回报母亲，更加会认为母亲所做的一切是理所应当的事情。为了把中华民族感恩的传统美德一直延续下去；也为了唤回学生回报爱心的良知，重新构筑健全的人格，激发学生爱的情感。所以在第一百零九个母亲节来临之际，我设计了《感恩母亲》这节课。此次心理课旨在通过一系列的活动，使学生在生活中细心观察，去了解母亲，并且能够真切感受到来自于母亲的伟大的爱！进而体会出母亲的不易，以及她们对于家庭贡献和无限的爱，让孩子和母亲互诉心声。并能初步尝试回报这种爱。

二、教学目标：

1、在母亲节来临之际，通过活动，让孩子们真切感受到来自于妈妈那种无私的爱，知道妈妈爱我们，她们对我们做的一切来自于深深的母爱。

2、引导学生学会感恩，能够体会父母对他们的关爱，唤醒孩子们麻木的心灵，感受亲情的温暖，培养感恩意识。

3、引导学生在自主反思，合作交流，体验感悟的学习中，认识到做人要有一颗感恩的心。

4、通过体验活动激发学生情感升华，学会感恩，以充满爱的心态去对待周围的人和事。

三、教学方法：

根据小学生的心理特点，以及本节课具体的内容，我采用了故事、创设情境、合作交流、体验、感悟等方法进行教学，充分调动学生的积极性、参与性和情感性，体现学生的主体性原则。

四、教学重难点：

教学重点：让学生切实感受来自于妈妈的爱，体验爱的圣洁、无私和伟大，体会妈妈的艰难，学会理解父母，孝敬父母。加深学生和家长的幸福感，让孩子们尝试着回报这种爱，承担起自己应尽的责任。

教学难点：在生活中学会感恩。

五、教学准备：

1、课件flash动画----《烛光里的妈妈》

2、歌曲《母亲》

3、感恩卡片，幻灯片

六、时间安排：一课时

七、教学过程：

1、谈话导入

（播放短片《母亲》）老师：从我们发出第一声啼哭,母亲便承受了人世间最揪心的痛楚，并赋予了我们生存的权力,从我们开始丫丫学语的时候,母亲教给我们做人的道理,抚育我们成长,从我们迈入学堂的时候,母亲给予的是无尽的关怀与爱护;当我们走向社会的时候,母亲给了我们最真挚的思念,当我们受伤,跌倒的时候,母亲依旧是我们坚强的后盾,依旧为我们遮风挡雨,不离不弃.看着母亲眼角渐渐爬上的鱼尾纹,那是岁月的沧桑不经意夺去了母亲的青春;握着母亲那布满丝茧的手,那是为生活奋斗的一双手;望着母亲日渐憔悴的面容,那是为儿女成长操劳了一生的见证.。大家知道下周日是什么日子吗？（母亲节）

提起母亲节，大家自然会想到我们的母亲，想到全天下最无私的爱—— 母爱„„

关于母爱，老师这里有一个真实的故事想和大家一起分享。

2.感受关爱

在汶川大地震中，有这样一位年轻的母亲，抢救人员发现她的时候，她已经死了，是被垮塌下来的房子压死的，透过那一堆废墟的的间隙可以看到她死亡的姿势，双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体，有些象古人行跪拜礼，只是身体被压的变形了，看上去有些诡异。救援人员从废墟的空隙伸手进去确认了她已经死亡，又在冲着废墟喊了几声，用撬棍在在砖头上敲了几下，里面没有任何回应。

当人群走到下一个建筑物的时候，救援队长忽然往回跑，边跑边喊“快过来”。他又来到她的尸体前，费力的把手伸进女人的身子底下摸索，他摸了几下高声的喊“有人，有个孩子，还活着”。

经过一番努力，人们小心的把挡着她的废墟清理开，在她的身体下面躺着她的孩子，包在一个红色带黄花的小被子里，大概有3、4个月大，因为母亲身体庇护着，他毫发未伤，抱出来的时候，他还安静的睡着，他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。

随行的医生过来解开被子准备做些检查，发现有一部手机塞在被子里，医生下意识的看了下手机屏幕，发现屏幕上是一条已经写好的短信“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你”，看惯了生离死别的医生却在这一刻落泪了，手机传递着，每个看到短信的人都落泪了。

小结：这个真实的故事让我们有了一个最直接的感受——母爱的伟大，尤其是在大灾大难面前，母亲甚至愿意为了保护孩子而献出自己的生命，在生死攸关的那一刻做出这样的决定，是多么地让人感动！

同学们，你们的妈妈是怎样爱你的，你能说出一件最令你感动的事吗？（学生小组讨论，然后汇报）

费宇馨：记得，有一次，我放学回家，感觉很累，就趴在沙发上玩车。妈妈回到家，看我不吭声，便关切地问，“你不舒服啦？”我有气无力地点点头。妈妈赶紧用手摸了摸我的头，说：“额头不烫，是肚子不舒服？”我说：“是。”妈妈说：“我给你按摩一下。”说完，她找出清凉油，用手沾了一点，涂在我肚皮上，然后轻轻地在我肚皮上按摩了一会儿。妈妈又说：“我去给你捞线面。”过了一会儿，线面捞完了，我刚吃了一口就吐了，吐得屋内一片狼藉。妈妈赶紧用拖把打扫干净，说，“小宝，我带你去医院。”说完，就用自行车把我载到医院。到了医院，妈妈挂完号，我们就耐心地排起队来。过了一个小时，终于轮到我们了，我们进了小屋，医生先问了我的病情，然后检查了一下我的身体，说：“是着凉了，吃些药就好了。”妈妈听了医生的话，悬着的心终于放了下来。在妈妈的细心呵护下，我的病逐渐好了起来。我就是这样在妈妈的关爱下幸福地成长。

刘洋：那是一个星期二的中午，我正在学习地学习。谁知，在临近放学时，原先那晴朗的天空，转眼间，狂风呼啸，乌云密布，只听“轰隆”一声，天上下起了倾盆大雨。“叮玲玲”下课了，这么大的雨，怎么办呢？再这时我在蒙蒙的雨中看到一个熟悉的身影。当她走到我面前的时候，我看到了她那满脸雨水的脸，噢，那是我亲爱的妈妈！路上，狂风呼呼地吹着，暴雨哗哗地下着。有时，狂风还把我们母子俩刮退了半步，暴雨无情地打湿了我们的衣服。可是妈妈用她那小小的雨伞和她那柔弱的身躯把我紧紧地搂在怀里，拼命的“保护”着我。妈妈用微弱的声音对我说：“别怕！有妈妈在！”一番话使我鼓足了勇气，继续向前走又走过一段路，风雨似乎更猛了。这时，妈妈脱下她的大衣，披在我的身上，并问我：“这样不冷了吧？”我摇着头，鼻子酸酸的，眼泪差点掉了下来。妈妈接着说：“再坚持一会，马上就到家了！”总算到家了，可是妈妈还顾不得自己，就拿了毛巾给我擦，还冲了杯“板蓝根冲剂”让我喝下去。这时，我终于忍不住了，一下子扑到妈妈的怀里，哭着说：“妈妈！您对我真好！”妈妈并没有说什

么，只是抚摸着我的头，微笑着看着我。事后，妈妈因而得了重感冒，可我却一点事情都没有，这都是有了妈妈的“拯救”

李尊：在一个风雪交加的日子里，地面冰冻三尺，人走在上面是战战苛苛，只要稍不留神，就会跌个狗吃屎，当时是在中午放学的时候，我记得我才上一年级，我们班顶着刺骨的西北风，还有入骨的雪走出了校门，地特别滑，像抹了油一般，我害怕滑倒，小心翼翼地走着，忽然，我听见有人在叫我，我定睛一看，妈妈就在左前方，我就像在黑暗中寻找到了一丝光明，快乐的像小鸟，三下五除二的蹦到妈妈的面前，“妈妈！妈妈！”我兴奋地叫着。妈妈高兴地笑了，看妈妈的头上一落上了一层洁白的雪，焦急的脸上已经露出了笑容，雪仿佛一下子被亲情融化了，我好奇地问：“妈妈，你怎么在这里？”妈妈调皮地眨了眨眼睛，说：“咱们俩儿一起走不是有个伴儿，不怕跌到吗？”我信以为真地自豪地说：“我不怕，让我来保护你吧！”于是，我和妈妈便搀扶着回了家时候我才知道，妈妈是怕我一个人回家滑倒，而不是怕自己跌倒，为了我，妈妈已被风雪整整侵蚀了二十分钟，而我却那样天真。

3.大声说出爱

（播放《烛光里的妈妈》）老师引导：母亲,用她那视儿女为生命的那双眼.注视着我们成长,献出了她生命中最凝重、最隽永的年华,成就了我们一条条前进的道路.母亲,经历了一场艰难的人生跋涉,给了我们平坦的人生旅程;而今天每一位同学都应该完成你们人生中最伟大的作业，请所有身边有家长的同学站起来，每位同学面朝自己的家长站好，你们要做的第一件事情就是低下头看看自己的妈妈，看看她头上的白发，看看她们穿的衣服，看看这几年她为你的操劳，孩子们，看看自己的妈妈，一个年轻美丽的母亲，自从你来到这个世界上，妈妈就放弃了所有的爱好，她们在上班的路上想着你，下班的路上也想着你，小时候你生病去医院，是妈妈抱着你楼上楼下跑，是妈妈在为你默默落泪，在天气冷的时候，妈妈会把自己的衣服脱下来给你穿，你在学校里惹祸或不完成作业时，妈妈会向老师赔礼，说对不起。为了你，妈妈可以不要面子，不要一切，而你们有为妈妈做了什么，当妈妈在冷水中洗菜，手冻的红红的时候，当妈妈按时为你做好饭菜的时候，当妈妈不顾风吹雨打接送你上下学的时候，你都没有说一句：妈妈，您辛苦了，这么多年，妈妈为你们做了这么多，而你们从来没有在妈妈最难的时候说一句：妈妈，我爱你。妈妈的希望就是你们有良好的习惯和品德，有优秀的学习成绩，可你们做到了吗？在这里在座还有奶奶和姥姥，他们像当年照顾你的爸爸，妈妈一样照顾着你们，而你们对待他们是什么态度，你们会让他们给你做饭，拿书包，洗衣服，孩子们，那是你爸爸，妈妈的妈妈呀，他们在年轻时吃了很多苦，他们在给孩子看孩子呀！你们有对他们说谢谢了吗？今天，学会爱的表达，标志着你已经长大，你可以用你喜欢的方式表达你对她们的爱，你可以拥抱，拥抱他们至少一分钟，告诉她们：妈妈，您辛苦了。奶奶，姥姥，您辛苦了。

此时此刻你还想对母亲说些什么呢？

杨春旭：妈妈，在您的关怀下，她的儿子一天比一天强壮，一天比一天懂事。我会用优良的学习成绩来报答您的----妈妈。

黎明：想到妈妈为我做的点点滴滴，我心中充满了对母亲的爱和感激，我会尽可能的理解妈妈，做个好儿子，我也要用行动证明——我是个好儿子。世上只有妈妈好。妈妈对我的爱像是一场温暖的雪，是无法取代的。

林宇昊：世上只有妈妈好。妈妈对我的爱像是一场温暖的雪，是无法取代的。我爱我的妈妈。

康硕：母亲，是这个世界上最无私的人。感谢妈妈给了我生命，并将我养育这么大！

老师：听了孩子的赞美，您有什么感受？（采访妈妈）

家长：孩子长大了，也懂事了，我为有你这样的孩子而感到骄傲。

教师引导：学会赞美自己的孩子。

4.活动延伸

还有很多不善于表达的孩子，但在你的内心里也一定有话要对母亲说，现在就请大家把想对妈妈说的话写在你们手中的感恩卡上，让卡片载着我们的心飞到妈妈身边。

反思：我们只要在哪些方面做的好一些，妈妈会笑得更加爱灿烂呢？

孙昊：妈妈这辈子有多不容易。可是我还很不懂事，做了那么多任性的事情，让她那么担心难过。我决定以后做一个听话，孝顺的孩子。

付朋：我以后要从小事做起，多帮父母做家务，给父母端茶倒水，尽力减轻父母的负担，少让他们为自己操心。

我们班里也有的妈妈因为各种原因不能来到现场，有的妈妈也不能总是陪在孩子的身边，无论如何，孩子们，我们要坚信：妈妈是最爱我们的，让我们务必把这份深深的爱与祝福送给我们的母亲。

我们六年二班的所有老师和孩子们一起为妈妈准备了一份礼物，这份礼物仅仅是一张心愿卡和一只鲜花，但却很珍贵，因为这张心愿卡上寄托孩子对妈妈的祝福，而这枝鲜花是孩子们用他们的努力换来的，他们用他们的积分为在座的每一位妈妈换一枝鲜花，这些积分是他们在学校认真完成老师布置的作业，积极回答老师的问题后一分一分积累起来的，所以他比金钱更珍贵。

下面，请同学们用你们的积分去为妈妈换一枝鲜花，送给妈妈。然后，把你手中的心愿卡和妈妈一起放到黑板上。表达您对妈妈的真心祝福。

5.小结

同学们，在我们的成长中需要感激的人不仅仅是母亲，还有很多很多，我们的老师、我们的同学、我们的朋友、我们的邻居，以及赐予我们万物的大自然等等。可以说，和我们接触过的所有认识不认识的人，我们都需要心怀感恩之心，唯有如此，我们才将更加幸福成长。同学们，如果你对他们有感恩之心，感激之请，就尽快的表达出来吧！师生共同朗诵《感恩的心》：

心存感恩,对大自然感恩，因为她无私地给予我们一切生命的源泉.对父母心存感恩，因为他们给予我们生命，让我们健康成长。

对老师心存感恩，因为他们给了我们教诲，让我们抛却愚昧。

对兄弟姐妹心存感恩，因为他让我们在这尘世间不再孤单，和我们血脉相连；对朋友心存感恩，因为他们给了我们友爱，让我们在孤寂无助时可以倾诉和依赖。

感谢曾帮助过我们的人，他们用暖暖的心灯让我们发现生命是如此丰厚而富有；

感谢肯接受我们帮助的人，他们用淡淡的柔弱让我们可以把这份良善续延。感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；

感激这个世界上所有值得我们感激的人

好，让我们永远怀揣这自己这颗感恩的心快乐地生活吧！

最后，谢谢大家对我上课的支持，谢谢！！

第二篇：心理安全辅导课范文

心理辅导课教案——感悟母爱 五年级赵风云

一、教学设计

1、交代本课主题

2、引入

一首大家熟悉的歌曲，《妈妈的吻》响起，这首歌充分表达了母亲对我们的深深的爱。问同学们是否知道母亲节的来历。

二、讲授新课——主题活动

1、背景1——母亲节的由来

2、背景2——母亲“mother”的诠释

先让同学们自己来讨论mother 这个单词的内涵，然后看看我们的诠释。

3、感悟母爱

一起背诵[唐]孟郊写的《游子吟》，从中感悟母爱，并让同学来解释这首诗。游子吟

慈母手中线，游子身上衣； 临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖？

5、小测试（问卷调查，发卡片）你是否了解你妈妈？

（1）你妈妈的生日是_________。（2）你妈妈的体重是_________。（3）你妈妈的身高是________。（4）你妈妈穿_______码鞋。

（5）你妈妈喜欢颜色是________。（6）你妈妈喜欢水果是________。（7）你妈妈喜欢的花是________。

（8）你妈妈喜欢的日常娱乐活动是_____________。

6、你的行动（分组讨论并选代表回答进行互动）（1）你最想对你妈妈说的一句话：（2）你知道你妈妈的身体健康状况吗？

健康、一般、较差(如有病的请你写出名称，还可以写出治疗情况.)（3）你认为送什么礼物你妈妈会最开心？

（4）今年的母亲节你对你妈妈有什么表示？你妈妈有何反应？（5）你长大后准备如何报答你妈妈?

7、我与母亲的故事（学生年周记，在3月8日给妈妈写的心里话。）

三、活动小结

讲述一个故事《最好的礼物》

这是一个发生在父亲节里的小笑话，却是献给母亲的最好的礼物。

父亲节就快到了，幼儿园里的老师要求小朋友们每人画一幅画献给自己的爸爸，并提醒大家，当然要画爸爸最喜爱的东西，比如爸爸喜欢钓鱼，你就可以画一只大鱼，如果爸爸喜欢汽车，你就可以画一辆漂亮的小汽车。

小朋友们似乎都听懂了，各自忙活起来。惟独角落里的一个小女孩举起手问：(她将问什么问题呢？)“老师，可不可以画妈妈，她是爸爸最喜欢的人。”

四、作业布置

1、请每位同学给父母写一封信，在信中要写以下内容： 一是表达对父母养育自己的感恩之情； 二是总结自己开学以来的学习情况； 三是明确自己的期末考试的学习目标； 四是制定实现目标的计划和具体措施。

游子：离家在外的儿子。意恐：担心。

寸草：小草，比喻游子。

三春晖：春天的阳光，比喻母亲对子女的关心。

第三篇：心理辅导课教案

风雨后，花儿绽放得更美丽（正确对待挫折、提高心理素质、增

强适应能力...）

细巷镇厚川小学 心理辅导教师：冯亚平

一、设计理念：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

三、活动准备:

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

3、学生带好笔。学生奖品

4、相应材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活动过程：

（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。（老师放下花）人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回到主界面）

师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）

师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，„„（教师手指课题）

故事:如何战胜挫折（从海伦。凯勒身上得到启发）课件:图片话语话 师:闭上眼睛，你现在就是海伦，好好地想一想，你的耳朵听不见任何声音，你的眼睛看不见任何东西，你的眼前是什么？睁开你的眼睛

请学生回答。

那海伦看到了什么？（点击课件）老师请班里朗读最好的同学来读海伦;凯勒的内心独白。

师：你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中看到的世界。一个盲人眼中的世界。让人心动，让人感动。

名人的故事激励我们积极向上,让我们再次认识了海伦姐姐，你一定感受很深，讲出来与大家共享。

师引导：海伦面对人生挫折，没有自暴自弃，选择了与命运抗争，取得了成功。正因为如此（点击课件出示话）

6、教师小结:海伦姐姐,你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。海伦的书

师：接下来这个故事是老师听来的，听后，深深地打动了我的心。这是个关于帽子的故事。（点击课件）

7、听老师讲故事：苏珊的帽子

学生交流,教师引导。苏珊在担心什么呢？ 苏珊为何轻松自如了呢？

你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗？

师：当别人遇到挫折时，应该伸出援助之手，帮助别人战胜挫折。

8、师：小组讨论，假如你的同学遇到挫折，你会教他一招战胜挫折的方法吗？

（点击课件）

战胜挫折解决的办法有:A、发泄法：打枕头，写日记„„

B转移法：到外面玩，做别的事„„

C、换位法:别人遇到此事,会怎样做„„

D、安慰法：塞翁失马，焉知非福„„

E、求助法:找人倾诉,寻找办法„„

„„

教师根据学生的回答点击相应点，并引申拓展。

师：战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上这一招半势。

（四）彩虹篇

1、师：如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相信，风雨后，花儿绽放得更美丽！看！

2、（点击课件）女排姑娘的故事（三个阶段）音乐:《阳光总在风雨后》 师：中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!师：对!《阳光总在风雨后》

(五)升华篇

师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

1、点击课件: 千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬 学生朗读。读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，为自己鼓掌！

2、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争, 你能创作一句吗?送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成为你的名言。举一例后，互赠名言！

3、总结（背景音乐《阳光总在风雨后》）

师：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。

（点击课件）听，熟悉的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节课吧！

5、师：同学们、亲爱的少先队员们，张开双臂,挥动手中的小花，一起哼唱这首歌吧！笑着拥抱挫折吧！（点击课件）

(有兴趣的同学参与做动作，屏幕上出现多朵开得绚烂无比的花。）

第四篇：心理辅导课教案

心理辅导课教案——如何消除嫉妒心

活动设计

嫉妒，是一种对才能、名誉、地位或境遇超过自己的人，心存怨恨的心理，是当前社会普遍存在的一种现实情况。每个人都不同程度存在嫉妒心。但嫉妒是人类社会发展的“绊脚石”，而且对个人的身心健康也会造成不良的影响，只有以平和的心态去面对现实，才能使人生更有价值和意义。本课重点就是要通过多种方法，适当调控学生的心理，帮助学生认识嫉妒心理的表现及其危害，使学生正确看待别人的优点，缓解和消除学生的嫉妒心。辅导目的：

1、了解嫉妒的含义；

2、了解嫉妒给自己及周围人造成的危害；

3、教给学生缓解以及消除嫉妒的办法，培养健康的心理。

辅导方式：

1、讲述与讨论；

2、实践模拟；

3、角色扮演。辅导准备

1、准备几个关于嫉妒的事例；

2、准备有关知识的课件；

3、准备有关的事例，引导学生用所掌握的方法来缓解、消除嫉妒心理。

4、每人准备一张伍开的白纸。辅导时间：1课时

活动对象：适合高段 辅导步骤

一、通过一封信和一个事例，引发学生的兴趣。

［内容］（出示课件，配上录音）

1、知心姐姐：

过去我的学习成绩在班里总是第一名，经常受到老师的表扬。但升入六年级以后，有些同学的学习进步非常快，其中一名同学的成绩还超过了我。因此，我心里很不是滋味，甚至有点恨那个同学，同学们开始疏远我了。我很苦恼。知心姐姐，请你帮帮我，好吗?

小红

2、小华和小军本来是很要好的朋友，过去都是班干部，这次小华继续选为班干部，小军没有选上。从此，小军就再也不理小华了，而且还在背后说，当班干部没什么了不起的。

二、分析讨论，引入课题： 小红和小军有什么做得不对的地方? 你能帮他们找出毛病吗?

教师小结：一种被称作“嫉妒”的心理，正悄悄地在他俩的头脑里作怪，他俩总想着自己比别人强，一旦感到别人超过自己时，心里就忿忿不平，不舒服，对待超过自己的人，不是采取欢迎的态度，为别人的进步而高兴，而是故意找别人的毛病，极力排斥、贬低他人。这种心理对个人是极不利的。（出示课题：怎样消除嫉妒心）

三、解剖嫉妒心，明白嫉妒的害处

1、解剖嫉妒心

（l）准备一张伍开的白纸，要求每个同学在纸上写一种嫉妒心的表现，尽量不重复，而且要真实。可以写自己的表现，也可以写别人的，但都不要署名。

（2）把写好的纸用图钉按在墙上，然后组织全班同学观看并讨论。（3）思考题：

①在一个集体中，如果有人存在嫉妒心理，会给集体造成什么影响? ②引导学生举联系上面的事例来进行讨论。

2、教师小结(以课件的形式出现)：嫉妒心给我们带来以下的害处：（1）给同学造成心理压力，阻碍同学进步。

（2）自己不能够正确地认识自己及别人，看不到别人的长处，也看不到自己的短处，当然就不能向别人学习，自己很难得到进步。

（3）破坏团结，损害友谊，使集体的人际关系不合谐，大家就不能共同进步。

3、认识嫉妒心对健康的危害：

（1）嫉妒，是一种不健康的心理，根据最新的科学定义：心理不健康，也是一种病，应引起大家的高度重视。

（2）一个人有不健康的心理，自然也会影响到他的身体，造成身体的不健康，嫉妒心太强的人容易患上心脑血管及内分泌方面的疾病，这对人的身体是极 2

为不利的。如《三国演义》中周瑜心胸狭窄，他的“即生瑜，何生亮”，最后气病、气死就是一个典型的事例。

四、情景模拟

事例一：小华平时学习比小强好，可期末考试时，小强的成绩比小华要好，如果你是小华，你应该怎么想?

（1）小强有什么了不起的?

（2）小强的学习成绩比我好，证明他有比我强的地方，我可不能认输啊，下决心迎头赶上。

事例二：小刚这回在“新概念作文”赛中得了一等奖。而小勇才得了个鼓励奖，但小勇的体育成绩比小刚要好得多，小勇该怎么想?

（1）小刚太可恨了，竟然比我强，想办法治治他!

（2）“尺有所短，寸有所长”，每个人各有自己的长处，也各有短处，我写作不如小刚，但我的体育成绩要比他好啊，我可不能失去信心。

事例三：小丽和小芳都被同学提名为大队长候选人。投票结果，小丽获胜，小芳该怎么想?

（1）小丽当班长，一定是作了手脚，真讨厌!

（2）那么多同学选小丽当大队长，看来她还真的很不错!我得好好向她学一学。

事例四：小玲和小欣是好朋友，俩人都去报名参加校田径队，结果小玲入选，小欣落选，小欣该怎么做?

（1）从此不再理小玲。

（2）继续和小玲做朋友，为小玲入选而高兴。

1、通过引导学生讨论，选择正确的答案。

2、教给学生掌握以下四种缓解及消除嫉妒心的方法。（1）化嫉妒为竞争。

（2）心理平衡，恢复自信心。

（3）虚心学习，取人所长。

（4）真诚交往，通过人际沟通缓解及消除嫉妒心。

3、引导学生继续讨论：这四种方法，是针对嫉妒者本人的，那么作为被嫉妒者，是否也有办法消除嫉妒心?

通过举身边例子，讨论得出：

被嫉妒者主动耐心与嫉妒者交往，对其热情关心，在真诚和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。

五、矫正嫉妒心

运用以上学会的方法来分析开头两个事例。要求学生进生角色变换，想一下，如果我是小红或是小军，要缓解或消除我的嫉妒心，我该怎么想?怎么做?

六、教师小结：

嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老师教的方法，缓解或消除嫉妒是完全有可能的。当然，最好的办法是预防嫉妒心的产生，把嫉妒转化为成功的动力，化消极为积极，超过别人！

第五篇：心理辅导课教案（范文）

我是最棒的！

活动目的：1、2、3、引导学生正确认识自我；

通过训练逐步消除学生的自卑心理； 指导学生学习培养自信的方法。

活动过程：

一、导入主题：

请看屏幕上的这幅图，这是一个什么手势啊？它是什么意思？请你表演一下。再请看另一幅图,这个手势又是什么意思呢？请你来表演一下！同学们喜欢哪个手势呢？让我们一起竖起我们的大拇指，大声喊出我们今天主题班会的口号吧！（我是最棒的！）同学们的声音真响亮！

二、心理小测验（帮助学生认识自我）：

刚才老师发现还有一些同学只微微张了张嘴，声音有点小哦！为什么会这样呢？让我们先来做一个心理小测验吧！（出示幻灯片），指名回答，请同学静静思考一下自己的真实选择情况，并说说为什么这样选择？其实：不同的选择代表不同的心态。一般来说，喜欢坐前面的人比较自信，因为前排比较显眼、醒目，只有自信的人，才不怕别人的注视；喜欢坐后面的人，则自信心不够强，因为他怕被人注意。

三、什么是自信：

那自信心到底是什么呢？让我们先来听几个小故事吧：

1、小青蛙的故事： 同学们想想为什么青蛙B能跳出坛子，而青蛙A不能呢？

2、神奇的蝴蝶结：同学们说说到底是什么改变了珍妮？师补充：自信原本就是一种美丽,而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。

无论是贫穷还是富有,无论是貌若天仙,还是相貌平平,只要你昂起头来,快乐会使你变得可爱。

3、学生分享关于自信的故事。

听了三个故事，现在谁能告诉老师到底自信是什么呢？其实，自信很简单，自信就是相信自己，它是一种无形的力量，有了它，你就可以克服一切困难去达到自己的目标！（出示板书）

四、和自信交朋友：

1、出示一组图，请同学们来说说这几幅图是什么意思？你们说谁的本领大？你能从中悟出什么道理吗？

2、游戏一：“戴高帽”同学们想不想和自信交朋友啊？让我们从现在开始行动吧！我们先来做个小游戏——“戴高帽”，老师这里有顶神奇的帽子，这是去年圣诞节的时候圣诞老人送给我的，他说：谁带上它谁就能变得更加自信。谁想得到它？好，我们开始游戏。音乐停，帽子在谁手上就请你站起来。选择4人依次上台，同学们都来说说他们的优点，然后采访该生被称赞之后的感受，或请学生自己夸夸自己，把自己的优点大声说三遍，同学们一起竖起大拇指说：“***，你真棒！”

总结：通过这个游戏，学生们会认识到自己的优点和长处，为建

立自信寻找支点，也通过他人的积极评价，使其初步体会自信的感觉。

3、游戏二：接下来的游戏难度比较大，谁敢来挑战？找四位同学（2男2女）模拟一个场面，一天傍晚，贫困山区一所学校的4名学生正在值日，扫教室，突然乌云密布、狂风大作，大雨倾盆，电线杆倒了，教室里的灯也灭了，4个孩子借着一点点微光打扫完了教室，准备回家了，教室里已经一片漆黑于是他们互相扶持着，摸索着走出教室。。。。

通过这个游戏，主要是让学生体会通过自信和努力克服困难从而获得成功的感觉。

五、自信小妙招：

最后老师教你们几个培养自信的小妙招，想学吗？（出示幻灯）“自信每一天”的模拟训练。

起床后：对着镜子微笑说：“今天我能行！” 上学路上：给所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。

课堂上：积极举手 大胆发言。下课后：主动找平时悉不太熟的同学做玩伴。睡觉前：对自己说“干得不错，明天会更好。”

六、活动小结，突出主题。教学后记：

本次主题班会课，我主要设置了三个环节。先是通过“心理小测试”帮助学生认识自己；然后通过几个生动形象、浅显易懂的故事使学生对“自信”有比较清晰的认识；最后通过两个小游戏来帮助学生

明白自信的重要性。我觉得前两个环节的教学达到的效果较好，而游戏环节因对学生了解不够和道具准备不充分等原因，没能达到预期的效果。以后我们应该继续去摸索如何利用心理辅导课来逐步引导学生成为一个心理健康的孩子。