科级干部培训班发言稿

第一篇：科级干部培训班发言稿

结业典礼发言稿

尊敬的党校领导和老师，同学们：

下午好！时间过得真快，转眼间我们第二十三期正科级干部任职培训班今天结业了，来自市级机关和各县市区的位学员在市委党校度过了一段短暂而又充实，美好而又难忘的学习时光后，就要返回各自的工作岗位了。

在这短暂的21天时间里，组织部、人事局、党校的领导、老师为我们顺利完成培训计划任务而精心安排、辛苦劳作，提供了一个温馨和谐的学习、生活环境。对此，我想我们每一位学员都会在心中默念真挚地感激。

我们这一期培训班时间虽短，但我个人觉得非常有特点和针对性，能够使第一位学员都能学有所得、学有所悟：①是课程设置内容丰富，针对性强而又安排紧凑合理，师资力量雄厚。既有政治宏观理论方面的课程，又有贴近社会生活实际的课程；既有高端前沿的理论阐释，又有适用实际操作的具体技能讲解；既着重大局工作，又关注领导者个体修养调适。学习下来，我们都觉得受益匪浅。②是大家都十分珍惜此次学习机会，认真、专心听讲，自觉遵守培训纪律，勤做笔记，积极开展教学互动交流，有所思，有所悟。不仅增强了对国际、国内政治、经济形势现状 1

和发展走势地了解和把握，对苏州的独特性、创新性也有了更新地认识，同时也增强了对热点、难点问题的灵敏感触及其分析判断能力，而且又重新审视某些工作理念，增强了管理能力，提高了领导素质，一言以蔽之，收获多多。③是学习形式丰富多样，非常适合培训特点和学员需求。培训期间，党校有组织地安排了野外拓展训练，注重了团队合作精神的培养和个人能力发挥的双重结合；带领大家去四川地震灾区，既看到了灾区群众的生活之不易，又体会到他们自强不息、战胜天灾的昂扬斗志。来到乐山、都江堰等地参观游览，领略了具有代表性的祖国秀丽山川，感受到了中华文化博大精深及其渊源传承的意韵，使我们对做好本职工作，促进和谐社会构建更加信心百倍。通过这些活动，促进了大家相互了解，增进彼此友谊。在学员讨论这个环节中，大家都能充分结合工作实际和不同的视角，带着基层工作实践中存在的问题加强交流和探讨，使我们共同获得了课堂外的另一种见识。

这期培训班，我们都感受到老师们的授业解惑精彩纷呈。它对我们的影响将会是全面而深远的。尽管时间短暂,但会对我们今后的工作会起到很好地推动作用。尽管我们扎根于不同的工作岗位，面对不同的工作性质和群体对象，但通过这次学习，我觉得在做好本职工作的同时，也要立足于长远、放眼于大势，多关注国家政治和宏观经济层面的问题，诚所谓“家事国事天下事

事事关心”。其二是要不断提高政治理论、法律素养和业务知识技能的积累，更好地适应现代社会公共管理的需要，不断开拓创新，更为有效地履行好我们所担负的责职。其三是要重视心理调适，提高协调各利益关系的艺术水平和工作能力，认真当好一名基层干部。

学员们，这期培训尽管结束了，但它又是我们树立终身学习目标的又一新起点。希望我们互相勉励，互相学习，互相帮助，在今后的学习和工作中取得新的成绩。

祝各位老师和学员们身体健康，家庭幸福，事业进步！谢谢大家！

第二篇：科级干部培训班演讲稿

历 经 磨 练 铸 成 钢

**市科级干部培训班演讲稿

各位领导、各位评委：

大家好！

我叫***，来自***市***路街道办事处的一名学员，本科学历。年在乡任，年在**镇任镇长，***年至今任**路街道办事处党委书记。

经过一个多月的学习和外出参观考察，我们这期培训班就要结束了。临别之际，市委组织部专门安排演讲比赛，为大家提供一个交流思想、畅谈体会的机会，我觉得很有意义，我感到非常高兴，仿佛自己又回到了意气风发的青年时代。触景生情。今天，我以一位老党员的身份，就如何走好今后的路，跟大家说几句心里话。

一要把握大势，做到心明眼亮。古人讲：“心慎杂欲，则有余灵。目慎杂观，则有余明。”党的“十七大”明确提出“树立科学发展观”，我们国家正进入一个巨大的社会转型期。要求我们中青年干部，既要始终保持清醒的头脑，又要做到心明眼亮。我和在座的同志都是同龄人中的佼佼者，有着很好的文化基础和一定的实践经验，具有正确的人生观和世界观，有较强的政治敏锐性和政治鉴别力，工作中要用

自己的头脑辩证地看问题、分析问题，对党充满信心，对自己充满信心。

二要夯实基础，做到厚积薄发。万丈高楼平地起。中青年时代是积蓄力量的最佳时期，要力戒浮躁，远离世俗，学会韬光养晦，积蓄后劲。要有滴水穿石的韧性、卧薪尝胆的雄心。一要学习，二要修身，三要实践。古人讲：“鱼离水则鳞枯，心离书则神索。”读到一本好书，会感到精神振奋，倍加充实。很长时间不读书就会感到大脑发空，言之无物。知识就是力量，知识给人智慧。有了丰富的知识，对一些矛盾和问题才能知之利害、晓之后果。当前最重要的是要学习好、贯彻好、落实好党的“十七大”精神，把树立科学发展观的精髓学深学透，在武装思想和指导实践取得新的成效。学习的目的是为了更好的实践，实践是中青年干部增长才干的又一个课堂。“艰难困苦，玉汝于成。”要勇于到基层岗位去锻炼自己，到比较艰苦的地方去磨练自己，在火热的实践中淬火、成钢。

三要淡泊名利，做到从政廉洁。我们中青年同志未来的路很长，手中会掌握越来越大的权力，面临的诱惑也会越来越强。一定要筑牢拒腐防变的堤防。“大厦千间，夜眠八尺；良田万顷，日食一升。”无论做人还是做事，应淡泊名利，追求崇高。必须明白“官”是为人民服务的岗位，“权”是为人民服务的工具。对于权力，应该深怀“敬畏”之心，有

相当的恒心和长期的坚持，无一时不尽力，无一刻敢松懈。在权力和利益面前，要多想想“参加革命为了什么，如今当官做点什么，将来身后留点什么。”想一想铁窗中的贪官，看一看廉洁的楷模，时刻不忘“两个务必”，时刻做到警钟长鸣。

四要牢记宗旨，做到勤政爱民。“相信谁、依靠谁、为了谁，是否始终站在最广大人民的立场上，是区分唯物史观和唯心史观的分水岭，也是判断马克思主义政党的试金石。我们党最大的政治优势是密切联系群众，党执政后的最大危险是脱离群众。无论何时何地，必须全心全意为人民谋利益，做到情为民所系，权为民所用，利为民所谋。要想干一番事业，要有一番成就，要融入到人民群众之中，老百姓就会打心眼里拥护你，支持你。好的基层干部在离任时群众能够依依不舍，夹道相送，电视剧《希望的田野》和《好爹好娘》中的徐大地、孙浩、田茂林把老百姓装到心里，老百姓也把他们当成亲人。我们是掌握一方百姓命运的“父母官”，要牢固树立全心全意为人民服务的思想，做到心里装着群众，凡事想着群众，工作依靠群众，一切为了群众。为群众真心诚意办实事，尽心竭力解难事，坚持不懈做好事。

五要勇于创新，做到与时俱进。时代变化了，社会发展了，我们的思想观念、行为方式应顺应时势，因时而变。变是规律，变合道理，变为智慧。我们要准确理解和把握科学

发展观的本质特征，结合本地区、本部门的实际，敢想、敢闯、敢干，敢于走前人没走过的路。我们创新的空间格外广阔，只有加快创新，才能尽快发展，才能缩小与发达地区的差距。创新需要承担一定的风险，需要一种勇气。做到开拓创新，与时俱进，就要努力提高能力和本领，具有发展眼光、科学眼光、世界眼光。

毛泽东同志曾经说过：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底还是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好象早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。”希望我们珍惜时光，发奋努力，志存高远，胸怀宽广，用青春和汗水、理想与智慧书写好自己的人生篇章。最后，我用毛泽东同志的一句诗来结束我的演讲，“一万年太久，只争朝夕。”

第三篇：科级干部培训班心得体会

科级干部培训班心得体会

今年我有幸成为科级干部培训班学员，在为期三天的培训中，无论是授课者的鳞选，还是讲授内容的编排，还是日常培训管理，无不体现出此次培训决策者的匠心独运，组织者的精心运筹，授课者的严谨认真，管理者的规范平和，更坚定了抓好各项工作的决心。

我认为这次学习的机会十分难得，能让我从繁杂的日常事务性工作中脱离出来，安安心心、认认真真学习各项内容，不仅开阔了我的眼界，拓展了自己的思维，同进还比较系统地学习了作为当今时代下一名干部应必备的技能、理论水平。在学习结束之际，认真回顾此次学习过程，我觉得自己有以下几方面的收益。

一、三个更加，为做好今后各项工作奠定了坚实基础。

1、更加清醒的感受到肩上担子之重，进一步增加了工作信心。此次培训，内容安排之丰、教学形式之活、组织安排之周，对于我们这些长期处于基层一线的科级干部，可谓久旱逢甘雨，是千载难逢的学习机遇，充分体现了县委县政府对基层干部的关心和关爱。作为一名基层干部，我清醒地知道肩负的担子有多重。要按照争做学习型领导，争带学习型队伍的要求，始终保持一种本领恐慌感、知识匮乏感、时代落伍感，牢固树立长期学习、终身学习的理念，把学习作为一种态度、一种责任、一种追求、一种境界。

2、更加清楚的感受到面临的压力之大，进一步开阔了眼界和视野。通过培训使我们更加深刻地认识到县委县政府对当前形势分析判断的准确性、前瞻性，更加坚定了我们自觉服从大局、服务大局、维护大局的责任感、使命感，保障了我们在今后的工作实践中更加讲政治、顾大局、识大势，始终坚持把工作置于党和政府工作大局中来谋划、来审视。群众利益无小事，必须以警为本，增进队伍凝聚力，要甘于清贫、甘受平淡，严于律己、廉政为民，真正做到老老实实做人，干干净净做事、兢兢业业工作

3、更加明确的感受到县委县政府的要求之高，进一步弥补了自我不足。这次培训，系统学习了许多理论知识，开阔了思路，提供了借鉴，弥补了不足，是一笔非常值得珍藏的资源财富。着力提高五大能力，即：着力提高群众工作能力;着力提高理性、平和、文明、规范能力;着力提高基层预防能力;着力提高驾驭复杂局势能力;进一步加强和改进舆论引导工作，着力提高舆论引导能力。

二、必须不断更新知识，努力提高自身素质

在以前的工作中，自己始终认为与周围的某些人比较起来，时常在收看新闻、读报纸，参加会议以及其他培训学习，还不致于落伍、被淘汰。在这次学习过程中，听到老师们讲的东西，同学们交流的一些观点，才觉得当今知识更新之快、竞争之大，压力之重，才感到自己离时代的要求、离党和人民的要求还有很大的差距。因此，在这次学习中，我认真把握好每堂课，认真吸取每一份营养。同时也坚定了我在以后的生活、工作中对学习重要性的认识，并把这种认识付诸行动，不能因为工作忙、缺乏学习氛围而对自己不负责。

三、不断更新观念、拓展思维

我们长期工作在一个地方，如果缺乏与外界必要的交流，就容易形成狭隘的思维，井底之蛙。因此在以后我心须把握好以人为境的观念、思维，来完善自我，做好各项工作。

四、坚定服务基层，奉献基层的理念

通过这次的学习、交流，让我看清了，我国在社会主义初级阶段存在的一系列问题、原因，解决的办法，过程等，同时了解了同班同学所处的工作环境，面临的压力，比较而言，自己还是相对较轻松的，要改变当前的这种状况，自己也有义务、任务，只有通过大家的齐心协力，艰苦奋斗，才能一步步向全面小康社会迈进。

五、进一步落实科学发展观，树立正确的政绩观

如何落实科学发展观，树立正确的政绩观，我觉得对当前我们的工作显得犹为重要。回顾历史，我国的发展经历了太多的曲折和磨难，大跃进浮夸风，文化大革命暗无天日，20世纪90年代泡沫经济，各自为阵重复建设，我们失去了太多的发展机会，浪费了太多的大好时光，再也经不住折腾了。我认为要有科学的发展观，正确的政绩观，为官一方，踏踏实实为群众做几件看得见，摸得着事情，上对得起党和国家，下对得起自己和当地群众。

处级干部培训班学习心得

按照校党委的统一安排，xxx年x月x日-x日，我有幸参加了校处级领导干部培训班四天的培训学习，在四天的学习时间里，聆听到了学校党委书记xxx同志讲授领导干部的思想素养和作风素质、xxx校长讲授高校管理与发展趋势、xxx副校长讲授财务形式与财务工作等内容，学习了经济发展方式转变、网络切入社会的作用及影响、廉政准则等多方面的，对领导干部应具备的能力、素质，工作态度、方法、理论学习等加深了认识，开阔了视野，为今后更好的工作奠定了基础，通过培训使我受益匪浅，感触颇深。

一、通过培训，使我对如何当好一名领导干部有了较为深刻的理解。清楚的认识到领导干部需要做好的两件事，一是领导干部的根本——修己，二是领导干部的目的——安人。

领导干部的根本——修己。孔子有修己以敬的警世铮言，修己是古往今来有识之士的立身、立业之根本。作为今天的领导干部，更要时刻不忘修己以敬，修己以安人，修己以安百姓的古训，用修己作为一切行动的指南。修己不是一件谁都能做得来的，惟有执着，才能攀登。惟有千锤百炼，才能达致最后的成功，才会有众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处的快乐体会。一是从政理念要执着。天下兴亡，匹夫有责，为官一任，造福一方，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，这是从政的大理念，从政的小理念还要有政声人去后的自我警觉。惟有理念执着，才能自觉解放思想，才能充实自我，坚定信心，朝着既定的目标奋勇前进。在计划经济时代，比、学、赶、超的气氛很浓;在市场经济时代，同样要比、学、赶、超，要用比、学、赶、超的志向来定位工作标准。

领导干部的目的 ——安人。思路是出路之父，领导者在思路上应先行一步，事当前先想思路;领导者要具有坚定的原则性与合理的灵活性;面对一件事情，领导者要有积极性思维，要先想如何能成事，再提出问题;守土是为干事，沟通容易干成事，不要担心沟通降低效率，有效的沟通肯定提高成功率，沟通是一种技巧，更是一门艺术，沟通有利于上下通达，左右和谐;要清楚的认识到，团队与己，孰轻孰重;要努力改变环境，创造沙漠中的绿洲是最高境界;要有以不变应万变的随时准备;要一往无前但同时有退一步进两步的精神;在管理中，要懂得分层负责与适当授权;要坚持解放思想、实事求是的思想路线，大胆假定与小心求证辩证统一，不要偏颇;做事情要从大处着眼与小处着手;要充分调动下属的积极性;要懂得山穷水尽与产生于再坚持一下的努力之中的道理;达到无为而治是一种境界;要努力学习与运用科学发展观，发展是第一要义，核心是以人为本，基本要求是全面协调可持续，根本方法是统筹兼顾，以上的一切是做好一名领导干部的目的与准则。

二、通过培训，进一步增强了对学习重要性和迫切性的认识。培训是一种学习的方式，是提高管理者能力、素质的最有效手段。认识到管理与创新要靠学习，靠培训，要接受新思维、新举措。要通过学习培训，不断创新思维，以创新的思维应对竞争挑战。认识到培训与学习，是进一步提高科技管理水平的需要。只有通过加强学习，才能了解和掌握先进的管理理念和管理方法，取他人之长补己之短，只有这样，才能不负组织重望，完成组织交给的工作任务。在今天日益发展的时代，新旧知识更新较快，如果不及时学习、充电，很容易落伍以至被淘汰。学习的意义在于学以立德，学以启智，通过学习明白做人做事的道理，提高自己的工作能力水平，创造良好的工作业绩。

作为一名机关干部应该重点学习党的理论、路线、方针、政策，加强党性修养，坚定共产主义理想信念。作为一名党政管理干部，还要认真学习好自己的业务理论知识，成为工作中的行家理手。常言道书山有路勤为境，学习是一件苦差事，需要有耐心和恒心。不能仅凭一时的心血来潮，要认真学习，持之以恒的学习。通过学习来不断提高自己的政治鉴别能力、执行能力、协调能力、把握应变能力、统筹谋划能力，使综合素质有较大提高。

三、严格要求自己，做德能勤兼优的好干部。通过学习，我认识到作为一名党的干部，一是要不断强化大局意识和责任意识。要树立单位利益第一位,局部服从整体，小局服从大局的原则，始终保持健康向上、奋发有为的精神状态，增强勇于攻克难关的进取意识，敢于负责，勇挑重担，锲而不舍地推进我院科研事业持续健康发展。二是要加强沟通与协调，熟练工作方法。要学会沟通与协调，要善于与领导、同事、外单位进行沟通，要学会尊重别人，不利于团结的话不说，不利于团结的事不做，当好领导的参谋助手，围绕上级领导的思路，积极主动地开展工作。要经常反思工作、学习和生活，把反思当成一种习惯，通过反思，及时发现自身存在的问题。三是要为人心胸要开阔，宽以待人。要多体谅他人，遇事多为别人着想，科技管理干部就是要吃苦，为我院广大科技人员做好服务，吃别人吃不了的苦，做别人做不了的事，忍别人忍不了的事，严格要求自己。四是要宽宏大量，学会包容。拥有博爱的心，博大的胸襟，还要有一份坦荡、一种气概，包容是赢得朋友的前提，包容是人生的财富。与人相处要学会容纳、包涵、宽容及忍让，做到心理相容。

我一定要不辜负组织的期望，努力学习，不断提高自己的综合素质，立足本职工作，不断增强使命感和社会责任感，提高自身能力素质和调整好精神状态，我正值年富力强，要扎实工作，在工作中做到多想点多干点，不怕苦不怕累，锐意进取，以良好的精神状态完成好单位交给的各项工作任务，以实实在在的业绩为我校建设高水平研究型大学贡献自己全部的力量。

第四篇：科级干部培训班心得体会

东兴市新任科级干部培训班学习心得体会

2012年4月23—25日，我参加了市委组织部举办的新任科级干部培训班，经过几天的培训学习，感觉收获颇多。通过学习，使我的思想政治素质、政策理论水平和党风廉政意识有了进一步提高，贯彻实践科学发展观的自觉性和坚定性得到了进一步增强，对于我今后在日常工作中如何做事具有重要的指导作用。通过培训班的学习，我有以下几点心得体会：

一、立身以立学为先，做一名“学习型”干部 学习是工作之基、能力之本、水平之源。这里的学习不仅指学习书本上的知识，还要多思考多求证。具有踏实、谦虚的心态，持之以恒的毅力，不畏艰难的精神才能做好学问、学到精髓。因为只有抓紧了自己的学习，才能使理论上水平，才能更好的指导自己的工作。要成一名学习型的干部，就是要树立终身学习理念，善于在工作中学习，在学习中工作，以学习推动工作，以工作促进学习，善于不断地把学习成果转化为工作创新力。如何成为“学习型”干部呢，我想，主要从以下三个方面着手：一是会学习。有科学的学习方法和策略，以最快速度、最短时间掌握有用的新知识、新信息。二是善于思考。学习完之后，最现实的问题就是提高运用所学知识总结思考问题的能力，对一个问题善于从现象到本质、从局部到全局、从个性到共性、从静态到动态的思考。我认

负责的精神主动破解发展中遇到的难题，把广大干部群众的力量凝聚起来，做“奋斗型”干部，干出业绩来，不做“懦弱型”干部。会干事，是干部综合素质的表现。领导干部在实际工作中干事要得法，要尊重客观规律，要严格依法办事；要不断提升自身职业水平，对本职工作能独当一面、驾轻就熟；能够解决工作中面临的新情况、新问题，把能力体现在“会干事”上，做“创业型”干部，不做无所建树的“平庸型”干部。干成事，是干部经济价值、社会价值、自身价值的表现，是干部德才的真实表现。领导干部不仅要有想干事的意识、敢干事的作风、会干事的本领，更必须有干成事的行动。所有的一切，最终都要锁定在“干成事”这个目标上。因此，领导干部要把目标落实到“干成事”上，做“实干型”干部，不做“口号型”干部。

三、自我提升，做一名“修养型”干部

修己与安人是密不可分的，修己是为了更能够安人。古语说：“修身，齐家，治国，平天下”，其中修身是第一位的，是齐家、治国、平天下的先决条件。自身修养的提升后，就会透出境界，人生自然会其乐无穷，自己内心也会深感快慰。所以，强调日常工作的同时，更应加强自身修养的提升。事实上，我们无法想象作为一个科级干部其自身修为不足，却可以利用先进的用人理念、有效的用人方法来调动下属的积极性、促进下属的自我提升、培养下属的高度忠诚，更无法想象最终成就了大事业。做人一定要浅，浅得透明，浅得正

总的来说，参加此期科级干部培训班学习，最大的感受就是始终是要紧跟社会发展潮流，善于把握时代脉搏，不断进行理论创新、思维创新和实践创新，提升战略思维能力开拓创新能力。我将认真摆正位置，定好角色，完成自己作为单位中层干部的落实与执行、管理与服务、联系与沟通的实际作用与任务。

第五篇：科级干部培训班心得体会

乡局级干部培训班心得体会

根据组织安排，我有幸参加了市委党校2008年秋季乡局级干部培训班，通过这次为期二个月的培训,我的感悟很深,体会很多,收获也很大。无论是思想上还是工作上，都有很大的进步，同时自身的综合素质也有很大的提高。下面我就从三个方面谈谈我对此次培训的体会：

一、进一步明确了工作方向，养成了谦虚的处事态度

一个人在前进的步伐上，必须设立明确的方向，这样成功的希望才有可能。如果一个人连自己的方向都没有了，那谈何工作和成功呢？我们这个班是2008年秋季乡局级干部培训班，但是我深知所谓“干部”就是要事事为他人着想，尤其是我们作为班干部更要有明确的工作方向：使每位学生度过一期终身难忘的党校生活。

除了具备明确的方向之外，要想取得更快地进步，我们需要持有谦虚的态度。毛泽东同志说过：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”谦虚一直是中华民族的美德，是一个人应当具备的最基本的素质，更何况，要想获取更多的知识，更快的获得进步。我们更应该抱着“不耻下问”的谦虚谨慎的态度去学习。如果一个人总是目空一切，高高在上，总以为自己什么都会，总不把别人放在眼里，那这个人是不可能获得进步的，就算是进步也不会别人的认可。在现实生活中，如果我们抱着谦虚的态度去对人或对事时，往往会发现，我们的人际关系会更好，这样也会让我们更容易获得进步。

二、要有宽广的心胸，政治立场要高

纪委程书记主讲的“党风廉政建设专题报告”、曾晓娥老师主讲的“职务犯罪的预防”我感触很深，的确如此，在物质充斥的当代社会，作为领导干部一定要树立较高的政治立场及防腐敏锐度，这样才能抵挡各种“糖衣炮弹”的攻击，程书记、曾老师所列举的案例无一不是给我们敲响警钟，很多干部的前期都是好的，可以说根红苗子正，但是在社会发展的进程中缺乏防腐敏锐度从而陷入腐败的泥潭，最终失去自由，追悔莫及。在现实生活的人际交往中，受到众人的欢迎，获得良好的人缘的同时一定要有一颗警惕的心，除此之外宽广的心胸起着至关重要的作用。宽广的心胸意味着你要用宽容平和的心态去对待你身边所发生的一切，很多腐败的干部都是看到周围很多能力不如自己的人都发财了，自己心里不平衡，从而将“黑手”伸向集体，因此树立较高的政治立场对于我们这些乡局级干部是很有必要的。

何校长主讲的“管理者的素质与能力”我认为是此次培训班内涵最深的，它通过把中华民族特有的人性特点与现代管理理念有机的结合，通俗易懂地讲解了能力与本质。特别是讲到人际关系如何沟通，我们应该在日常生活和工作中善待周围的每一个人，尽管是曾经与你有矛盾的人。一个人，生活在世界上，必然要与各种各样的人交往，然而，在这人际交往的过程中，也必然存在着不一样的生活态度和生活方式，当这种生活态度和生活方式存在不一致的时候，我们应当如何处理呢？当用坦然宽容的心胸去面对时，那些矛盾或摩擦就会大事化小，小事化无。宽广的胸怀除了能很好地处理人际关系之外，还可以使个人的身心健康带来更大的好处，而且还可以让人生活得更快乐和长寿。美国的前总统罗斯福曾经就是一位心胸开阔的伟人。虽然他小时候是一个体弱多病而且残疾的人，但是他不放弃他对生活的追求，他之所以能当上美国的总统，除了他有超人的毅力和智慧之外，更重要的是他有一颗容纳四海的胸怀，同时，他具备宽广的心胸还可以使他能活到91岁。很难想象，一位曾经体弱多病的而且残疾的人能活到91岁几乎令人感到意外。但他用自己的行动证明了这个事实。

三、学会管理自己，亮明观点履好职。

班级是个临时的，是组织选任的，可以说是也是同学们认可的，在短暂的二个月内，感到的是压力、责任，收获的是理解、信任，不足的是服务不到位。要别人做到的自己先做到，我们班委会一班人团结一心和谐共事。做到牢记一个宗旨：全心全意为同学服务。确保两个落实：安全责任、学习内容。做到三个提高：（1）理论素质提高，（2）专业知识提高，（3）工作能力和应变能力的提高。达到四个满意：（1）组织满意，（2）单位满意，（3）学员满意，（4）社会满意。我们来自不同的单位，履好职、尽好责，是我们每一个学员应尽的天职，特别是我们不同于普通老百姓，对自己的言行举止要高标准严要求，明确自己的工作目标，用党校老师所授的理论知识武装头脑，为实现应城经济社会又好又快发展而勤奋工作。

通过这次党校培训班的学习，使我认识到党校学习对于一名干部成长的重要性，虽然培训时间不长，经过了集中培训、异地培训（绍兴）、社会实践（调研）三个阶段，但是所涵盖的内容很值得我和我们在日常工作中不断地去体会，每个人的潜力是无限的，只要我们充分发挥自己的优势和克服自身的缺点，用所学的理论来指导自己实践，我坚信我们都会成为一名合格的干部，更好地为党组织服务，为同学们服务。