浅谈大学生之嫉妒情绪

第一篇：浅谈大学生之嫉妒情绪

浅谈大学生之嫉妒情绪

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摘要：嫉妒是指他人在某些方面胜过自己引起的不快甚至是痛苦的情绪体验。西班牙作家塞万提斯说“嫉妒是万恶的根源，美德的蟊贼”。嫉妒是自尊心的一种异常表现，在大学生中普遍存在。具体表现为当看到他人学识能力、品行荣誉甚至穿着打扮超过自己时内心产生的不平、痛苦、愤怒等感觉；当别人身陷不幸或处于困境时则幸灾乐祸，甚至落井下石，在人后恶语中伤、诽谤。嫉妒是一种情绪障碍，它扭曲人的心灵，妨碍人与人之间正常真诚地交往。

关键字：大学生情绪问题嫉妒

正文 ：近几年来，在学校里，由于大学生的嫉妒心理而酿造了无数的悲剧，马加爵、药家鑫等各个悲剧的发生，有很大一部分原因是嫉妒心理造成的，大学生处于对社会认识并不足的懵懂时期，在攀比心理、穿着问题等许多因素的干扰下很容易会发生嫉妒心理。下面了解一些关于大学生嫉妒心理的知识，以便于我们更好看待和干预。

一、大学生嫉妒心理产生的原因

1、平均主义是嫉妒产生的思想根源

嫉妒的产生，在某种程度上是因为人们的思想观念。传统的平均主义思想根深蒂固，所以水平、地位相当的人，他们认为不管是在精神享受上还是物质占有上都应该是平均的。如果现实不能达到这种平均的理想状态时，那就会产生嫉妒。在大学生群体中，很多人曾经是班上的优秀分子，因此，都特别希望老师能看到自己的与众不同，即便是自己没有什么与众不同，也希望老师能一视同仁，公平对待，希望老师在重视其他同学的同时，也能重视自己。而当这种愿望不能实现时，便会对被老师重视的同学冷言相对，冷嘲热讽，甚至在这些同学出现某些不幸的遭遇时，幸灾乐祸。

2、有理想无做为是嫉妒产生的直接原因

大学生受教育程度相对而言比较高，一般都有着强烈的进取心和求胜心，胸怀大志，力求成才。但是有些学生则认为进入了大学就已经证明自己成功了，因此，花大把大把的时间去上网、逛街、聊天，没有很好地利用时间来丰富自己的知识和提高自己的社会实践技能，当机遇来临时，由于缺乏实力而不能很好地把握。这时他们便会对努力学习不断提高自身能力并能随时把握机遇的同学产生嫉妒。正如培根说的：“嫉妒是一种四处游荡的情欲，能享有它的只能是闲人。”每一个埋头沉于自己事业的人是没有功夫去嫉妒别人的。

3、错误的认知理念和不正确的归因方式是嫉妒心理产生的根本原因

美国心理学家埃利斯认为人们的负面情绪和行为反应，不是由某一诱发事件直接引起的，而是由人们对诱发事件的解释和评价引起的。能否有对客观事物的正确认知是产生正确心理的前提。嫉妒的产生往往和人的一种错误认知相联系，当自己认为某些东西是自己该获得而没有获得时或某些东西是别人不该获得而获得了时产生的一种消极的心理。除此而外不正确的归因方式也是嫉妒产生的一个原因。根据心理学家韦纳的研究，人们总是习惯于对自己采取内归因，而对他人采取外归因，对于相同的事物人们没有看到归因的不同，而总是关注结果的不同，这种与自己期待不同的结果便成了人们嫉妒产生的源泉。

4、不健全的性格及人格因素是嫉妒心理产生的内部原因

性格因素及人格因素都是构成个性的核心因素。一个性格及人格不健全的人考虑事情往往只从自己的利益出发考虑问题，一旦事与愿违便产生不平衡的心理，导致嫉妒的产生。一些学者通过研究，证明了嫉妒的产生与人格因素密切相关

二、大学生嫉妒情绪的发展特点

1、嫉妒的特征

第一，嫉妒者和被嫉妒者水平相当。嫉妒者所嫉妒的对象一般指向同学、朋友、同龄人

等。正如人不会嫉妒树木的高大和狮子的勇猛。嫉妒的产生是由于自己身边和自己差不多的人超越了自己而产生的的一种不满情绪，是对他人超越自己对自己发展带来威胁时的恐慌体验。

第二，嫉妒具有攻击性。嫉妒者一般不能容忍与自己发展相当的人获得了自己没有获得的成绩，对此会采取中伤、诋毁等行为以达到报复被嫉妒者的目的。即便是自己与自己水平相当的人同时获取成功时，嫉妒者也往往会表现出轻视、看不起被嫉妒者，认为被嫉妒者的成功是有不正当的手段，以此来提高自我价值。

第三，嫉妒导致负面情绪的产生。据研究发现, 与嫉妒同时出现的常常有恐惧、忧虑和愤怒这三种情绪。一般来说嫉妒的产生与自己和他人的利益获得密切相关，当他人优于自己，自己的利益受到影响时，有的人会产生忧虑，有的人会产生恐惧，有的人会产生愤怒，甚至有的人会同时产生恐惧、忧虑和愤怒这三种情绪。

2、嫉妒的演变

嫉妒的发展经历三个阶段：首先是羡慕阶段，这时的嫉妒心理往往是深深地埋藏于人的潜意识中，不为意识觉察。其次是嫉忧阶段，这时对人对物的嫉妒已不再潜藏在心里，而是会自觉不自觉地以外在的言语或行为表现出来。最后是嫉恨阶段，这是嫉妒发展的最高阶段，此时人的嫉妒之心表现得最为强烈，甚至会做出一些不理智的行为。

3、在大学生身上体现明显的嫉妒情绪

（1）学业带来的嫉妒

学习是大学生的主要任务，学习成绩的好坏是大学生证明自身社会价值的最有力证据。因此，能否顺利地完成学业，实现自己的价值，对大学生来说有着极大的影响。在完成学业的过程中也不可避免地有考试、竞争、评优等问题，由于高考的筛选，能考上大学的学生一般都是学习优秀者，自尊心比较强，如果进入大学在同学中不能表现优越，则容易对自己的同学产生嫉妒心理。

（2）人际交往带来的嫉妒

大学中除了学习以外，人际交往也是一个非常重要的内容。由于高中时大家忙于学习，无暇顾及人际交往，使得一些大学生在人际交往方面缺乏应有的技巧，导致人际关系紧张，在集体中长期受到忽视和排斥。因此，对于在班级有威信，人缘好，又受老师器重的同学产生怨恨之情。

（3）情感交流带来的嫉妒 

嫉妒是大学生恋爱中常出现的一种心理状态。初尝爱情甜蜜的大学生，往往会把更多的注意力关注到自己所喜欢的人，并且希望对方也以自己为中心，一旦发现自己所喜欢的人与其他异性接触，就会怀疑自己的恋人，并把这个异性看成是自己的竞争对手，从而产生恐惧和愤怒的嫉妒心理。

（4）外在容貌带来的嫉妒

每个人外在的容貌都是上天赐予的礼物不可选择。有的人高大威武，有的人天生丽质，也有的人相貌平平。但爱美之心，人皆有之，所以外在容貌也往往成为嫉妒产生的源泉。大学时代学生的学习压力相比较高中时已经小了很多，从年龄上来看也到了谈恋爱的黄金期，因此，这个阶段学生会把注意力转移到自己的身上，更加在意自己的外在容貌。这时，那些相貌平平，或有某种生理缺陷的大学生往往会对那些相貌漂亮的大学生产生嫉妒的心理。

（5）经济压力带来的嫉妒 

大学生是经济不独立或不完全独立的群体。特别是一些来自贫困地区的大学生，除了家庭的支持以外，有些还不得不靠勤工俭学、申请贷款和领取贫困补助来缓解经济压力。有一些贫困大学生认为靠勤工俭学和申请贫困补助会让自己在同学面前抬不起头。当看到经济条件好的同学花钱大方，更感自己囊中羞涩，对比之下便产生了自卑心理，甚至是对家庭条件

优越者产生了憎恨与羡慕、愤怒与怨恨、屈辱的复杂心理。

三、大学生嫉妒心理的干预

1、加强心理健康教育,提高大学生的身心健康水平

心理健康教育的目标就是要增强学生自我调控，承受挫折，适应环境的能力，对少数有心理问题的学生给予辅导以提高其心理健康水平，增强自我教育能力。通过心理健康教育，使大学生学会欣赏别人，尊重别人，学会换位思考，培养健全人格和良好个性品质，营造良好的内心生态。只有一个人具有健康的心理，良好的内心生态，才能以一种积极的心态看待周围的人和事，从而化嫉妒为行动的动力。

2、正确的自我认知 

人无完人，金无足赤。每个人都有自己的优势，也不可避免地有自己的劣势，因此，在看待自己和他人时，首先要分清自己的优势和劣势，以及他人的优势和劣势。特别是在看到别人成功时，更应客观地分析他人自身的优点以及他人成功背后的努力和付出，同时要看到自己努力的不足。这样，在面对他人在某方面超过自己或取得成功时，就会是一种坦然的心态。在自我分析时更应该客观，不能因为在某方面确实不如他人就自暴自弃，认为自己一无是处。当然，我们也不要刻意地以自己的短处去比他人的长处，这样就不会产生心理不平衡状态，就不会滋生嫉妒心理。

3、改变不合理信念，形成正确的归因方式 

嫉妒的产生与个体的认知方式和归因方式有密切关系。因此，大学生在关注结果时，不能凭空抱有一种志在必得的心态，而要考虑的是自己是否付出了，自己的付出是否能够为自己赢得满意的结果。另外，在看到他人取得成功和获得巨大收获时，应该看到他人成功背后的付出和努力。当大学生能对事物有一个正确的认识，并且能够做出正确的分析时，那么不管是面对自己的失败还是他人的成功，都能有一种平常心，那么嫉妒之心就不会滋生。

4、丰富大学生活，让嫉妒无滋生的空间 

从培根的名言中，我们可以看出嫉妒是无所事事人的活动，为自己事业忙碌和拼搏的人是没有时间去嫉妒别人、攻击别人的。因此，有嫉妒心理的大学生应该合理规划自己的发展计划，丰富自己的校园生活，让自己在忙碌与充实中度过，利用一切时间努力发展自己，提高自已。如常去图书馆阅读各类书刊，丰富自己的知识和开阔自己的眼界；参加一些社团活动和社会实践，发现自己在其他方面的优势。另外有嫉妒心理的大学生应积极主动地参加一些健康有益的娱乐活动和体育活动，丰富大学生活，让大学生活充满阳光和乐趣。

5、克服嫉妒要开阔视野，开阔心胸

“天外有天，人外有人”，“强中自有强中手”的客观规律。真正做到豁达开朗并非易事，如果正处在愤怒、兴奋或消极的情态下，能较平静、客观地面对现实，是能达到克服嫉妒的目标的。要学会转移注意力，需要积极进取，使生活充实起来，以期取得成功，并不亚于竞争对手。培根说过：“每一个埋头沉入自己事业的人，是没有工夫去嫉妒别人的。”因此，积极参与各种有益身心的活动，使大学生活真正充实起来，嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。为了缓解自己的失败带来的心理上的不平衡感，可以找一些理由，使自己不再嫉妒别人。

6、学习并欣赏别人的长处，化嫉妒为动力。

一个人在嫉妒别人时，总是关注别人的优点，忽视自己的优点。一般而言，嫉妒心理较多地产生于周围熟悉的年龄相仿、生活背景大致相同的人群中。因此，只有采取正确的比较方法，将人之长比己之短，而不是以己之长比人之短。有意识地想一想自己比对方强的地方，这样就会使自己失衡的心理天平重新恢复到平衡的状态。四是建立正确的自我意识，提高自我意识水平，正确地评价自己和别人。嫉妒是一种突出自我的表现。在这种心理支配下，待人处事常常以我为中心，无论什么事，首先考虑到的是自身的得失，因而引起一系列的不良后果。若出现嫉妒苗头时，即行自我约束，摆正自身位置，努力驱除嫉妒心，会感到“心底无私天

地宽”。

参考文献：［1］王玉美.论嫉妒［J］.滨州教育学院学报，2001,（3）.

［2］王晓钧.精神分析学派的嫉妒理论观点 ［J］.深圳大学学报(人文社会科学版),2001,(1)：99-104.

［3］安静.ABC理论对当前高校大学生情绪管理能力培养的启发 ［J］.昌吉学院学报，2008,（4）：103-106.

［4］钦建华.浅析嫉妒情感产生的根源及特性 ［J］.徐州教育学院学报,2003,18(3)：18-19.

［5］冯永刚.大学生嫉妒心理的实质、成因及教育对策［J］.青少年研究，2006,（3）.The mood on college students jealous

Abstrsct:Jealousy is to point to others in some ways better than his unhappy even pain caused by the emotional experience.The Spanish writer Cervantes said “jealousy is the root of evil, the virtues of MaoZei”.Envy is a kind of unusual display of pride, in college students in common.The specific performance when seeing others learning ability and character recognition, and even dress more than their own within the grievances of, pain, anger and feeling;When someone in the unfortunate or are in trouble over it, even when, after people in parts to slander, libel.Envy is a kind of mood disorders, it bows the heart, interfere with the normal communication between people sincerely.Key word： university studentsemotionproblemsjealousy

第二篇：嫉妒心理学

题目：

小嫉妒，大道理

摘要：本论文主要讨论的是生活中常见的小嫉妒事件，并由此展开讨论得出关于嫉妒的基本理论常识。采用以小见大的手法，把发生在作者身边的，看到的、听到的或者亲身经历的事件记录下来，分析人物的心理及嫉妒事件发生的原因，并由此得出结论。所举小例子涵盖不同年龄层次，不同区域及习俗文化，旨在用简单的例子，朴素的语言，作者浅薄的思想解读大作家的嫉妒心理学理论。

关键词：小嫉妒事件、日常生活、克服、特点

正文：在嫉妒心理学课堂上，王教授最常问我们的一个问题就是：“同学们嫉妒过别人吗？被别人嫉妒总该有吧？”第一次听到这个问题的时候，我脑海里第一个闪过的答案是“没有吧”。之前，我将嫉妒理解为一种很复杂很病态的情绪。但经过这个学期的学习，我对嫉妒心理有了新的认识。其实嫉妒是一种很简单很普遍的情绪，就像老师提出的问题，大多数人的答案应该是肯定的。嫉妒心理是人类心理的基本组成部分，这种心理的存在具有必然性和普遍性。遭他人的嫉妒——你不必是个有名气的作家或者明星，可以只是个小小的自给自足的农民，都存在被别人嫉妒的可能性。嫉妒他人——不会只是个默默无闻的平民百姓的专利，亿万富翁或者成功的企业家也会嫉妒他人。所以说，嫉妒心理不受到金钱、地位、权利的限制，它发生在任何人的身上。

那么，嫉妒是什么呢？我利用网络搜查了新华字典的解释，“嫉”是指因别人比自己好而怨恨；相关词组有“嫉妒，嫉恨，嫉羡。”而“妒”是指 因为别人好而忌恨；相关词组有“嫉妒，妒恨，妒羡，嫉贤妒能。”嫉妒二字既有怨又有忌恨，都是因别人比自己好引起的一种情绪体验，把两个基本字义接近的字组成一个词，想必是起到了双重强调的功能。而把这个词综合起来理解那就是，嫉妒是人的一种主观的、消极的、甚至抱有敌意的情绪，它是人在对自己跟他人的主观距离（价值）的认知比较中，感到受

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共6页 威胁时产生的情感体验。嫉妒具有自发性、针对对象性、主观性、随时性、消极性、排他性、内隐性、积累和爆发性等。下面，让我们看看发生在我身边，也有可能发生在你身边的日常生活中的嫉妒小事件：

A．小优是个喜欢在社团活跃的女孩，她有很广的人脉，与她朝夕相处的室友小兹跟她走在一起时总能看到与小优打招呼的人。小兹是个文静的女孩，重视学习，成绩优异，但却不懂跟陌生人打交道的技巧，所以默默无闻。第二个学期初，小兹很开心地告诉室友自己优异的成绩，并咨询她们班级的最高分以确认自己的级排名。考得并不突出的小优，冷冷地说：“不知道。现在的人都不关心成绩啦，大学跟高中不一样。”被打击的小兹，心里暗暗决定要培养自己的社交能力，不再当个沉默的女孩。第二学期，小兹慢慢在学习在改变，尽管身边的小优是个现成的榜样，有时候难免不了对小优态度恶劣。幸运的是，两个人的感情并没有因为这些小小的嫉妒事件而发生改变，妒忌会有，但也会被理智消除。

B．高中，彼此喜欢的她和他在一起了。没在一起之前，他有好多很要好的异性朋友，而且长得还不错。她开始害怕，不知道为什么他要跟她在一起，明明他的身边有那么多美女，为什么就选择了她。有时候他会像以前一样，买东西给他的朋友。她就开始胡闹。如果听说他周末跟他的哥们陪他们的异性朋友去逛街，她也会因此闷闷不乐。而对他来说，他不喜欢她对班里的男生友好，比如早晨进入教室她的第一句问候是给其他男生，他就会一整天不开心，还会找机会跟她说那个男生有什么什么不好，别离他太近。比如她夜自修完为了陪室友回去，而没有跟他去散步，他也会因此不理她。在他们看来，都害怕在对方心目中的地位不够重要。但随着了解的深入，他们最终也消除了种种怀疑跟不自信，之间的感情也变得成熟。

C．小筱像大多潮汕女孩一样懂事乖巧。她是家里的长女，有是一个妹

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共6页 妹和一个弟弟。这个地区重男轻女的思想仍然存在，潮汕男人大多有大男人主义一点也没错。小筱的爸爸就是个很好的例子。他从不帮忙家里的家务，全是妈妈和女儿一手包办，当然他也不抱怨过妻子没能在经济上帮上他很多忙。相比弟弟妹妹，小筱从小做的活就多，挨得骂也不少。但在爸爸载小孩去玩的时候，做得多的小筱总是没能被安排在弟弟妹妹前。所以但弟弟妹妹高高兴兴回来的时候，她只能装作不在意地看着电视。远离父母视线的时候，小筱不会像个体贴的姐姐一样忍让着弟弟妹妹，她会跟他们争自己想看的电视节目，想吃的食物，想玩的东西，会强迫加哄骗他们跟她一起做家务（其实她真的认为他们三个是平等的，家务不是只是她的任务）。

D．男人金在他出生不久，父母就离异了。不久父亲就娶了第二任夫人，且生下三个女儿和一个儿子。金之后就跟着同父异母的兄弟姐妹一起生活。在弟弟妹妹眼里，金永远是他们的大哥，长大后，他们也从不敢怠慢。侄子结婚的时候他们都送了大礼祝贺。然而在金的内心，却没领过亲人的这份情。搬新家的时候，金就没有邀请弟弟妹妹一起庆祝。而且在父亲病危的时候，金以搬新家很忙的借口没有出现在探望病房，甚至不想作为长子带头戴孝送终。在他心里，到底还是怨恨着自己的父亲。

„„

通过实例，我们可以更好地理解嫉妒的特点。

关于自发性，是指嫉妒是人类最基本的情绪，就连不懂事的婴儿也会有这种情绪反应。从以上实例中，不管双方的关系是亲情，友情还是爱情，都会因一些小事而萌发这种情绪。事例D中，男人金嫉妒自己弟弟妹妹有个完整的家，尽管他们对自己友好，但他就是故意不跟他们保持友好关系。男人金的嫉妒并不是随随便便对着谁，他是有原因，有针对性的，这就是

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共6页 嫉妒的针对对象性。对于主观性的理解，可以看例子B，恋爱中的她很敏感，男朋友照顾好朋友是正常的事，但是她就是多心了，不是问题客不客观所能解决的，她的嫉妒情绪来自对客观事实的自我主观判断。而随时性在事例A中有很好的解释，小筱与小优的关系一直很好，嫉妒情绪的出现无需酝酿良久才会出现，当小筱不在意地说自己成绩的时候，小优通过对比就产生了嫉妒情绪。所以，这种情绪是不定时生产的，随时都有可能出现。之所以说嫉妒有消极性，是因为人一旦产生这种情绪，就会不知觉地排斥对方，影响之间的和谐关系，有时候会导致极端行为。而事例C中，小筱每每看到父亲对待自己跟对待弟弟妹妹的不平等时，就会有不满情绪，但这个感觉是隐藏在她的内心的，没有表现出来，这不就体现了嫉妒的内隐性吗？情绪内隐在心中，就会慢慢积累，待到适当的时机就会爆发。从事例D中的背景，我们可以看到，男人金的生长环境很使他压抑，每天要无数次面对后妈对自己骨肉的关怀而自己亲身妈妈却不在身边的痛苦，这种嫉妒与怨恨情绪一直积累着，到他自己成家立室后，便在一些人情世故上的事情采取不可为人所理解的行为了，尽管方法不理智，却也是他发泄情绪的一种表现。这说明嫉妒具有积累和爆发性。

那么，我们应该如何去克服嫉妒心理给我们带来的影响呢？了解了嫉妒心理的特点，有助于我们更好地采取措施，更理智更幸福地生活。

1.提高道德修养，增强个人素质。有调查研究表明，爱嫉妒的人往往是德行低下的人，而这些人或许会因为知识渊博而受人尊重，却也会因为品行问题而不为人所喜爱。我们现在所受的教育也告诉我们，嫉妒是软弱的或者无安全感的表现，我们必须控制自己。一个品德高尚的人，一个受人欢迎的人，绝不会是心胸狭窄，斤斤计较之辈。打开你的宽容之心，少点嫉妒，多点欣赏和赞美。

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共6页 2.正确看待嫉妒。嫉妒并不总是带来负面影响，有时候它会激励一个人的进步。事例A中，小筱嫉妒好友的人脉广泛，于是加强自我完善，在这个嫉妒环节中，小筱的收获是大于失去的。既然嫉妒不可避免，那么我们就充分利用好它，用理智控制好它的负面作用，从而获得更多的相对收益。

3.客观评价事实，合理地预期自己。由于嫉妒具有主观性，人们经常失去清醒的头脑来看待客观事情。事例B中，如果她不多心的去复杂化男朋友的心理，如果他不计较那第一声问候且更加自信点，那么事情就简单多了。无中生有是糊涂人的爱好，我们应该时刻保持清醒的头脑。

4.修养豁达的人生态度，站在更高的角度看待事情。人生短暂，世界又那么丰富多彩，用一生的时间去追逐美好的体验，尚且不够，干嘛要把精力花在计较小事上呢？这个世界上没有最好，只要更好。“比”下去是没个尽头的，与其沉浸在痛苦又压抑的不爽中，倒不如扬长避短，发挥自我价值，在其他方面优化自身。

5.换位思考，坦诚相待。被嫉妒的人是很无辜很被动的，换个角度为他人着想，收敛自己的嫉妒言行。将心中的羡慕嫉妒转换为一声赞美，真诚地肯定他人，志同道合的人总会与你为友。

6.寻找合理的宣泄方法。情绪一旦积累，总会爆发，还不如将其扼杀在摇篮里。内心苦闷的时候，运动是个很好的发泄方式。或者跟要好的朋友、家人倾述，作为旁观者的他们或许能给你些许建议，但更重要的是，你发泄出来的情绪可以防止往更深处发展。

培根说：“除了恋爱和嫉妒，可以说还没有哪一种人的情欲会令人着迷和使人着魔：恋爱和嫉妒都有强烈的欲望；它们都易于使人生出各种想象和念头，也易于在眼中闪现出来，尤其是当那些有助于蛊惑人心的对象出现在眼前的时候。”因此，我们要正确对待这种“剪不断，理还乱”的情

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共6页 绪，更美好地过着我们这一生！

参考文献：

《嫉妒论——人类嫉妒心理、行为及文化研究》

王晓钧著

【出版商】 成都市：四川人民出版社 , 2002

《培根论说文集.论嫉妒》

培根著

【出版商】

湖南出版社，1995年

《嫉妒心理浅谈》

作者不详

来自百度文库，文章网址：http://wenku.baidu.com/view/38de04244b35eefdc8d33315.html

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第三篇：嫉妒议论文

嫉妒议论文

说起“嫉妒”，它应该具有源远流长的历史了，好像是人类与生俱来的通病，区别只在于病情或轻或重而已。

君不见，林黛玉因嫉妒郁郁寡欢，悲伤而死；周公瑾因嫉妒心生歹意，吐血而亡；甚至连天神也摆脱不了嫉妒这个病魔缠身，二郎神不是非要和孙悟空斗得天昏地暗、争个你死我活吗？

所以，如果偶尔你自己发现或由别人诊断，患上了嫉妒病(俗称红眼病)，大可不必惊慌，它不是不治之症，只要对症下药，及时调理，彻底根治虽有难度，但大多可以减轻病症，减少痛苦。如果置之不理，任其发展，难免会病情加重，痛苦不堪，最终恐怕会害人害己。

古大德者将人分为三种：下等者，见人快乐，心生嫉妒；中等者，自己受苦，想要摆脱；上等者，乐人所乐，苦人所苦。扪心自问，我算不上上等人，但也庆幸自己决非下等人，我应该和世间芸芸众生一样，属于中等人，正向着上等人的行列努力着。其实，仔细分析一下“嫉妒”，也挺有趣：它常常发病于最熟悉、最亲近的人群之间。有句极富哲理的话是这样说的“乞丐不会嫉妒百万富翁，只会嫉妒比他多讨了一个馒头的乞丐。”

因此，放宽眼界是克服嫉妒的关键。想想看，这个世界上比自己强的人成千上万，不可计数，如果非要去嫉妒，你说是干掉他们容易还是了结自己容易呢？所以，还是省省吧，让别人好好活着，自己也快乐地活着，这才是最好的结局！我们总不能眼睛就盯着别人手中的一个“馒头”，让自己不快乐吧？快乐才是无价的，是多少个“馒头”也换不来的；快乐又是易得的，只需要你舍弃嫉妒去交换！篇二：语文：高考作文素材：材料引用及论点论据(30)摒弃嫉妒

语文：高考作文素材：材料引用及论点论据（30）摒弃嫉妒

【论点1】心存嫉妒的人不能获得真正的友谊。

【相关论据】

1、嫉妒导致犯罪：湖南怀化地区水电设备厂技术员林善强和林端源原是同乡，又是大学同学，分配在同一工厂工作。由于两个人家庭出身的差异，在当时的历史条件下，厂领导先重用了林善强。随着日月的流逝，厂领导量才录用，由重用林善强，变为重用林端源。在嫉妒心理的驱使下，林善强则写了6000多字的“报告”攻击林端源，继而捏造了莫须有的“罪名”，进行诬陷，还先后五次到省有关部门和水电部“上访”，最后终于对林端源下了毒手，气势汹汹地对准林端源挥刀砍去??林善强被当场逮捕，成了罪犯。

2、“庞涓死于此树下”：庞涓与孙膑本是同学，又结为兄弟，拜鬼谷先生学习兵法。后来，他俩都到魏国当官，庞涓当了大将，孙膑做了客卿。孙膑光明磊落，足智多谋。而庞涓生性骄妒，阴险毒辣。他想：“孙子之才，大胜于吾，若不除之，异日必为欺压。”于是进谗言，下毒手，诬陷孙膑私通齐国，剔去了他的膝盖骨，使其终身残废，还想骗他写出兵书后，再害其性命。后来，孙膑得知真相，佯装疯癫被救入齐，得到齐王重用，带领齐兵攻打魏国，并在马陵之战时预设伏兵，派人把一棵大树削去树皮，写上“庞涓死于此树下”几个大字。庞涓于夜色苍茫中来到了大树下面，由于看不清树上的字，便点燃火把照明，字还没有念完，齐军万弩齐发，魏军大乱失散。庞涓知道自己智谋斗不过孙膑，这一仗已经输定，只好自刎而死。庞涓因嫉妒加害于孙膑，没想到孙膑以计谋将庞涓杀死。庞涓正是机关算尽太聪明，反误了卿卿性命。

3、“既生瑜，何生亮？”：《三国演义》中的周瑜，聪明过人，才智超群，但却心胸狭窄。对于比自己智高一筹的诸葛亮耿耿于怀，必欲置其死地而后快。赤壁之战前后，周瑜嫉贤妒能，几次加害诸葛亮均未得逞。后来周瑜使用美人计，骗刘备至东吴娶亲，被诸葛亮将计就计，结果东吴赔了夫人又折兵，气得连呼数声“既生瑜，何生亮”，昏厥于地，气绝身亡。周瑜度量狭小，以害人开始，到害己告终。正如鲁肃所说：“公瑾量窄，自取死耳！”

4、约瑟被卖：《旧约全书·创世纪》记载：以色列爱约瑟胜于爱其他孩子，因为约瑟是他年老时才生的。他给约瑟做了一件彩衣。约瑟的哥哥们见父亲爱约瑟胜于爱他们，就恨约瑟，不与他和睦相处。约瑟做了一个梦，告诉他哥哥们。约瑟对他们说：“请听我讲我所做的梦吧：我们在田野里捆庄稼，我的捆儿能站起来，您们的捆儿围着我的下拜。”他的哥哥们回答说，难道你真的要作我们的上帝么？难道你真要统治我们吗？他们因为他的梦和他的话，更恨他了。后来他又做了一个梦，梦见太阳、月亮与11个星星都向他下拜。约瑟将这梦告诉父亲和他的哥哥们，他父亲就责备他说，你这做的是什么梦，难道我和你母亲，你弟兄们，真要俯伏在地，向你下拜吗？他哥哥们都嫉妒他，他父亲也如此。后来他哥哥们设法把约瑟卖了。

5、向朋友泼硫酸：河南某县高三年级一女生因为嫉妒她的两个朋友的学习成绩和长相，就趁她的朋友们熟睡之机，将事先准备好的硫酸，泼向二人的面部，致使两人严重受伤，其中一人因被严重毁容而长期住院治疗。最终，泼硫酸的女生也因故意伤害罪被判刑。【名言警句】

1、竞争是一种由善人感觉到的好的感情，而嫉妒则是由恶人感觉到的坏的感情。（亚里士多德）

2、嫉妒是蚕食荣誉的蠢虫。（培根）

3、嫉妒潜藏在人心底，如毒蛇潜伏在穴中。（巴尔扎克）

4、嫉妒的人常自寻烦恼，这是他自己的敌人。（德漠克利特）

5、好嫉妒的人就像锈腐蚀铁那样，以自身的气质腐蚀自己。（安提斯德内）第1/5页

【论点2】嫉妒是自私的一种表现。

【相关论据】

2、曹操杀杨修：《三国演义》里，曹操手下有位主簿杨修，聪明过人，每每猜破曹操心计，曹操虽然表面上称赞他，心里非常嫉恨。有一次，汉中失利，曹操借口传口令的事，以惑乱军心的罪名，把杨修杀了，才去掉一块心病。

3、妇人妒杀邻女：日本东京的文京区是全日本著名的“名校区”，从幼稚园、小学到中学、大学，入学考试竞争十分激烈。紧张的竞争使得一些人心理变态，有的邻居之间也勾心斗角。1999年11月25日，东京地区警署逮捕该地区的一名妇女，她被指控杀害了邻居一名两岁的女孩。原来，死者若山春奈考上了区内数一数二的御茶水国立女子大学附属幼稚园，而妇人的女儿没有能被录取，她因嫉妒而铤而走险。

4、美人掩鼻：楚王夫人郑袖非常嫉妒楚王喜欢的一个美女。有一天，郑袖诚恳地对这个美女说：“大王非常喜欢你，可是对你的鼻子却有一点不满意，以我在宫中多年的经验来看，建议你下次见到大王的时候，尽可能用袖子来遮住鼻子，这样你就可以长久地得到大王的宠爱了。”这个美女果真照郑袖的话去做。几次后，楚王就问夫人道：“为什么美女这几次见我的时候总是要遮住自己的鼻子？”郑袖回答说：“不久前美女才跟我说她很厌恶大王身上的臭味。”听完这番话后，楚王勃然大怒，当即下令将美女的鼻子割掉。

5、武大郎开店：著名漫画家画过一幅《武大郎开店》的漫画。画中的武大郎本以卖烧饼为业，后竟在改革的浪潮中时来运转，当上了一家旅店的掌柜。令人不解的是一贯忠厚老实的武大郎，自从掌了“旅店掌柜”那么一丁点儿“权”，便立刻扮演起嫉贤妒能的角色。听听伙计们的话：“我们掌柜说了，比他个儿高的一律不准住！”

【名言警句】

1、一个人使我们敬佩之处就是使人们嫉妒之处。所以你须对小人当心！（林语堂）

2、什么都想比别人高强的人最易嫉妒。（培根）

3、嫉妒丛生于缺少才能与意志的地方。（希尔泰）

4、嫉妒是一种恨，此种恨使人对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾殃感到快乐。（斯宾诺莎）

5、无德之人常妒他人之有德。（培根）

【论点3】我们应该摒弃嫉妒。

【相关论据】

1、暗箭伤人：春秋时期，郑国与鲁、齐两国结成联盟，共同讨伐许国。三国联军势如破竹，很快攻打到许国的都城。激战中，老将颍考叔高举大旗，第一个登上城头。联军顿时士气大振。一位叫公孙子都的副将，事前曾因与颍考叔争夺帅印，两人之间产生了矛盾。眼看颍考叔就要立取头功，他心里非常嫉恨，就趁周围的人不注意，从背后向他射出一冷箭，颍考叔被射中心脏，当场身亡。

2、隋炀帝妒才杀士：隋炀帝很有文学才能。不愿意有人超出自己。他杀死诗人薛道衡时说：“看你还能不能作‘空梁落燕泥’这样的诗句？”文人王胄被杀时，他吟诵着王胄的佳句‘庭草无人随意绿’说：“你还能写出这样的句子吗？”隋炀帝对自己的 第2/5页

才学非常自负，天下的知识分子都不在他眼里，他常常对身边的侍臣说：“天下人都认为我的皇位是从父王那里继承过来的，假使我和士大夫们公平竞争，我也应当作天子。”

3、扁鹊之死：扁鹊盛名天下，秦国太医令李醯非常嫉妒，他知道自己的医术不如扁鹊，他看到扁鹊来到秦国治好了许多小儿的疾病，而自己身为秦国的太医令，却治不好儿童的疾病。于是，他派人把扁鹊刺死了。

4、妒妇津：相传，晋代刘伯玉之妻段氏，为人好嫉妒。一次，刘伯玉无意中称赞了曹植《洛神赋》中洛神的美貌，段氏妒意大发，竟言：“君何得以水神美而欲轻我，我死，何愁不为水神！”乃投水自尽。后人称其投水处为“妒妇津”。这种因妒害己的行为，多么可叹可笑。

5、妒花女：《太平御览》里有个“妒花女”的故事。“妒花女”是阮宣武的妻子。一年春天，阮宣武观赏院中桃花，兴之所至，赞了声“美哉”，便惹起了她对这桃花的嫉妒，愤恨之下，命人将那棵桃树立刻砍掉。

【名言警句】

1、嫉妒生于利欲，而不生于贤美。（黄道周）

2、人间许多苦恼并不一定是来自辛劳，而常来自闲散；并不一定是来自失败，而常是来自自私和嫉妒。（罗兰）

3、嫉妒本质上是愚蠢和蛮不讲理的。（巴尔扎克）

4、嫉妒属于一种恐惧。（笛卡尔）

5、恩爱给人智慧，嫉妒使人愚蠢。（派斯格尔）【论点4】嫉妒具有严重的危害性。

【相关论据】

1、嫉妒的危害：作为心理上的一种病态——嫉妒，可以危害人们的身心健康，前人早有认识。当今人们对嫉妒心理危害性的认识，已建立在科学研究的基础上。美国一些医学专家经过调查发现，嫉妒程度低的人，在25年中只有2.3%的人患心脏病，死亡率也仅占2.2%。相反，嫉妒心强的人，同一时期内竟有9%以上得过心脏病，其死亡率高达13.4%。另外，据统计：嫉妒心强的人，也很容易患头痛、高血压、神经衰弱等病症。还发现，大部分容易嫉妒的人都会生一些身体上的病态，如胃痛、背痛、情绪低落、行为失控等。德国曾把嫉妒列为一种可以享受免费医疗的病，与麻风同格。

2、妒火烧死自己的儿子：清朝雍正年间的白泰官，是当时有名的八大剑侠之一。有一次，他游历四海后，回到阔别八九年的故乡，在村外见到有个八九岁的小孩在练武，显得身手非凡。白泰官看得出神，猛然想起这个小孩长大后，其艺肯定在自己之上。于是，一股妒火从胸中燃起，竟在寻衅比武中置小孩于死地。小孩绝气前，盯着白泰官咬牙切齿地说：“我父亲白泰官回来一定会给我报仇！”这句话，像一声霹雳，把白泰官惊呆了。原来妒火烧死的竟是自己的亲骨肉！

3、三气周瑜：周瑜是东吴大将，文武全才，自视甚高。偏偏斗智斗勇，每每败在诸葛亮手下。周瑜对诸葛亮的卓越才能十分嫉妒，发出“既生瑜何生亮”的无奈感叹，多次想方设法要除掉诸葛亮。诸葛亮抓住周瑜自高自大又气量狭小的毛病，几番谈话就将他命送黄泉。平心而论，周瑜的智勇在当时少有人能及，是过分的嫉妒断送了他的生命。

4、嫉妒的后果：有这样一个故事：有个人幸运地遇见了上帝。上帝对他说：从现在起，我可以满足你任何一个愿望，但前提是你的邻居必须得到双份。那人听了喜不自禁，但仔细一想后心里很不平衡：要是我得了一份田产，那邻居就会得到两份田产；要是我得到一箱金子，那他就会得到两箱金子；更要命的是，要是我得到一个绝色美女，那个注定要打一辈子光棍的家伙就同时拥有两个绝色美女！那人想来想去，不知该提出什么愿望，因为他实在不甘心让邻居占了便宜。最后，他咬咬牙对上帝说：“万能的主啊，请挖去我一只眼珠吧！”

5、嫉妒扼杀人才：1892年4月9日，挪威青年数学家阿贝尔的家属收到了柏林大 第3/5页

学聘请阿贝尔为数学教授的聘书，可惜的是，阿贝尔在3天前刚刚去世。阿贝尔从小就爱好数学，22岁时，就曾写出了《五次方程式代数解法不可能存在》的数学论文。他把这篇论文寄给了当时欧洲的数学权威高斯。高斯怕这篇论文的发表会影响他在学术界的权威地位，就把阿贝尔的论文打入了冷宫。阿贝尔并不气馁，继续坚持研究。他26岁时写了一篇关于高等函数的长篇论文，又被法国数学权威勒让德和勾犀埋没了。第2年，阿贝尔在贫病交加中死去。12年后，阿贝尔的长篇论文才得以发表，并震动了数学界。人们为了纪念他，把其中关于椭圆函数论的论述，命名为“阿贝尔定律”。

【名言警句】

1、嫉妒是一个绿眼的妖魔，谁做了它的牺牲品，就要受它的玩弄。（莎士比亚）

2、不要让嫉妒的蛇钻进你的心里，这条蛇会腐蚀你的头脑，毁坏你的心灵。（亚米契斯）

3、嫉妒犹如一只苍蝇，经过身体的一切健康部分，而停止在创伤的地方。（查普曼）

4、对心胸卑鄙的人来说，他是嫉妒的奴隶。（蒲柏）

5、嫉妒永不休假。嫉妒也是最卑劣最堕落的情欲。（培根）

【论点5】克服嫉妒心理，让世界充满阳光。

【相关论据】

1、嫉妒是弱者的激情：嫉妒是一种微妙的情感，强烈又隐蔽，自己对自己也不愿意承认，却又时不时地表现出来。嫉妒很伤人，很降低人，使自己变得愚蠢，变得可笑、可厌。一个人越是掩饰自己的嫉妒，就越容易被人觉察出来。嫉妒是弱者的激情，因为他除了嫉妒还是嫉妒，做不出什么能使自己感到自豪、使自己的心理变得平衡的事。??弱者以冠冕堂皇、滔滔不绝、气急败坏的说词掩盖自己的报复心、恶毒心、败坏心。诽谤和中伤是他们的生活方式，渐渐地，他们活着的目的不是为了自己要做出什么，而是为了不让别人做事??

2、冲淡嫉妒：当自己嫉妒别人时，靠自己的努力赶上对手，发展自己的优点和长处，反省引起嫉妒的东西，想开些，保持乐观大度。当自己被别人嫉妒时，关心帮助不如意的人，故意示弱以软化嫉妒，以退让处理嫉妒。鼓励嫉妒的人积极工作，取得成绩。走自己的路，让时间去冲淡嫉妒。

3、让他们嫉妒去吧：1821年9月3日，法拉弟终于第一次看到了通电导线在磁场中发生旋转的现象。此前，著名科学家戴维和武拉斯吞做过这个实验，但没有成功。法拉弟的成功，引起了戴维的嫉妒，武拉斯吞则说这一发现是他的。让他们去嫉妒吧，法拉弟又开始向新的目标挺进。

4、不让嫉贤妒能者得逞：修瑞娟，在美国进修期间在微循环研究方面取得了很高成就，被称为“修氏理论”，有的学术单位给以高薪聘请她留在美国工作，她都婉言谢绝了。回国后，她在美国进修的那个大学的校长还曾特意让方毅同志“代向修女士问好”，却有人给她加上一些莫须有的罪名，想要毁掉她。可是，卫生部又专门嘉奖她，给她晋升了两级工资。

5、楚人自愧：战国时，梁国的宋礼当了梁亭令。梁人与相邻的楚人都长于种瓜，梁人勤劳肯干，瓜长得又大又圆，而楚人懒而贪，瓜长得又小又瘪。楚人遂生妒忌之心，夜里偷偷地到梁人这边来使坏，掐断瓜藤。梁人发现后，非但没有以牙还牙，还在夜里偷偷地去给楚邻浇水。结果，没多久，楚人的瓜也长得很旺。楚人深深地为自己的妒忌行为感到愧疚。

【名言警句】

1、嫉妒总是忙乱多事，嫉妒是我知道的所有情感中最繁忙又具生产性的情感。（三木青）

2、嫉妒使人一刻不闲，别无他物，只有死亡能够使嫉妒与德行重新言好。（培根）

3、嫉妒者在责难别人之前，常常喜欢称赞对方。（洛高）

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4、嫉妒是心灵上的肿瘤。（艾青）

5、任何一个人，只有他有改善现状的意欲及不愿输给别人的意识，他在整个人生里，嫉妒便会不断地发生。（诧摩武俊）【材料选用指导】 论证“摒弃嫉妒”这一论题，在选用事实论据时，可作如下考虑：首先，应从“交友”的角度思考，即选择那些在交友过程中有关嫉妒的材料；其次，也可将范围扩展，对那些不是围绕“交友”谈嫉妒的材料也可选用。因为对于一般人而言，嫉妒之心也是存在的。他们之间的交往也应摒弃嫉妒。选用名言警句也可遵循这一原则。

第5/5页篇三：有关嫉妒的作文

有关嫉妒的作文

嫉妒带给我的悔恨

太仓市双凤中心小学 六（3）班 陆静逸

表妹菲菲出生之前，我备受大家的宠爱，都把我视为“掌上明珠”。自从有了表妹，我似乎受到冷落，再也不是“宠儿”了。我嫉妒她如此得宠，总想找机会报复她。

我和菲菲玩游戏，她拿起一根纸棒乱舞，突然，纸棒脱手向我飞来。我却没有躲闪，纸棒打在脸上虽然并不很痛，但我假装疼痛难忍，发出“撕心裂肺”的“惨叫”。菲菲被这突乎其来的状况惊呆，站在那里一动也不动。自然，大人们认定是她所为，便不由分说训斥了她一顿。

菲菲受到委屈似要倾诉，却又咽了回去，流下了两行晶莹的泪水。她毕竟是我的表妹啊！我也该顾及亲情吧！此时此刻，我有点后悔，原想帮她求情。转念一想，她令我失宠，我怎么能帮她求情呢？真是左右为难，陷入矛盾之中。我最终还是选择沉默，在一旁一声不吭地看“热闹”。

也许幼小的菲菲早已忘记了这件事，但它却带给我无比的懊悔与愧疚。我想到了“本是同根生，相煎何太急”，哎！都是嫉妒惹的祸。现在，我真的理解了罗曼·罗兰的这句名言：“祛除嫉妒心才可以分享别人的快乐，也唯有能分享别人快乐的人才是最快乐的。”

指导老师 王银菊 《有关嫉妒的作文》篇四：2015议论文范文 2015议论文范文

第1篇：读书真让我着迷

正所谓书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。像我这样朝气逢勃的年龄，怎能不多点读书呢？

书，在我生活中，占百分之三十的位置。读书真让我着迷，它给我带来欢乐，减去愁闷；它给我带来启迪，减去天真。书啊！是你带来我的一切，让我走进变化莫测的海洋里，去品味人生，品味世界。

读书真让我着迷。一读起书来，我就会废寝忘食。全心投入到书里面去。记得有一天夜晚，我到新华书店去看书，一看就像着了魔似的，一直看到店里打烊，我才恋恋不舍离开。回家时，书中的内容占满了整个脑袋。谁知，错过了家门，直到熟人向我打招呼，我才把欲欲蠢蠢的心拉回现实中来。可想，我对书迷到了什么程度。

当我闷时，拿起书，即可把我低沉的心为之一振。当我烦时，拿起书，即可把我烦恼的事暂停关系，带我进入另一个欢乐世界。当我兴奋到极点时，拿起书，即可把我高昂的心平伏下来，带我进入一个平静的世界。书，你在什么时候，都能帮我一把。不仅如此，还教我启迪。

读书，永远是件高兴的事。读书真让我着迷。

第2篇：嫉妒议论文

说起嫉妒，它应该具有源远流长的历史了，好像是人类与生俱来的通病，区别只在于病情或轻或重而已。君不见，林黛玉因嫉妒郁郁寡欢，悲伤而死；周公瑾因嫉妒心生歹意，吐血而亡；甚至连天神也摆脱不了嫉妒这个病魔缠身，二郎神不是非要和孙悟空斗得天昏地暗、争个你死我活吗？

所以，如果偶尔你自己发现或由别人诊断，患上了嫉妒病(俗称红眼病)，大可不必惊慌，它不是不治之症，只要对症下药，及时调理，彻底根治虽有难度，但大多可以减轻病症，减少痛苦。如果置之不理，任其发展，难免会病情加重，痛苦不堪，最终恐怕会害人害己。古大德者将人分为三种：下等者，见人快乐，心生嫉妒；中等者，自己受苦，想要摆脱；上等者，乐人所乐，苦人所苦。扪心自问，我算不上上等人，但也庆幸自己决非下等人，我应该和世间芸芸众生一样，属于中等人，正向着上等人的行列努力着。其实，仔细分析一下嫉妒，也挺有趣：它常常发病于最熟悉、最亲近的人群之间。有句极富哲理的话是这样说的乞丐不会嫉妒百万富翁，只会嫉妒比他多讨了一个馒头的乞丐。

因此，放宽眼界是克服嫉妒的关键。想想看，这个世界上比自己强的人成千上万，不可计数，如果非要去嫉妒，你说是干掉他们容易还是了结自己容易呢？所以，还是省省吧，让别人好好活着，自己也快乐地活着，这才是最好的结局！我们总不能眼睛就盯着别人手中的一个馒头，让自己不快乐吧？快乐才是无价的，是多少个馒头也换不来的；快乐又是易得的，只需要你舍弃嫉妒去交换！

第3篇：校园现象观想议

和煦的春风，明媚的阳光，使校园变得宛如一曲温馨的曲子。但在这其中也存在着那些不和谐的音符。

美丽的校园，漆黑的角落，这些画面让人深思：早晨，一位同学走入校园，花儿向他点头，云儿向他微笑，一切是那么美好。就在这时，从他嘴中飞出一块口香糖，牢牢地粘在了地上，时间久了，人来人往，就成了一块黑痣，影响了容貌；下课时，同学们飞一般地冲出教室，一些白色的纸片一同跑出来，在空中飞舞，在地上玩耍，却没有人将它们送回家；放学后，同学们拥挤在门旁，不知他是被谁踩了一脚，便开始破口大骂，又不知怎么动起手来，校园顿时乱成一团，有人打架，有人劝架，但又有人帮架，使校园充满打骂。面对这一幅幅画面，我真不知是该叹息，还是无奈地等待着美好一天的到来。

这样的破坏我们校园风景的黑色，我们必须要消灭。因为这些不良的现象，使本来纯洁美丽的校园天空，变成了昏暗的天空。学校是教我们学习各种知识，教我们怎样做人的地方，这样有着神圣和庄重的地方，怎么会允许有这些污渍和黑点呢？这些黑点污染了我们本性纯洁的校园，使我们的校园中乌烟瘴气，没有阳光，有如即将来临暴风雨时的昏暗。假使这些现象在校园中广为流传，使这些现象在校园中频频出现，让我们的校园歌曲增添更多的不和谐音符，那么我们还能在校园里面学习怎样做人，怎样做一个文明的人了吗？所以，为了我们的人生，我希望大家共同努力，做一个文明、有道德的人，擦去我们校园的黑点，树立良好的校园风气，抹去不和谐的音符，创作一曲最动听的校园歌曲！

和煦的春风，明媚的阳光，清澈的小溪，蔚蓝的天空，美丽的小花，顽强的小草，世间的一切，一切的美好，谱写了一曲动听的校园之歌。

第4篇：反对成绩单

有的人看见这个题目会说：成绩单，是让大人知道学生一个学期的学习效率，我觉得还是要成绩单。而我却不那么认为，请你以一个差生的角度看，你如果还认为考试是很好的，那可能你还没以差生的角度看待。

一个成绩比较差的学生，他无时无刻不在担心自己的成绩，因为考试成绩单一但出来，他可能就会被爸爸妈妈打、骂，有的父母重男轻女，就以此为借口，说读书没出息还不如回家种地，一个女生家就应该在家理做家事，读书是应该让男孩子去，他们比你们

聪明多了。

成绩单是一个客观的因素，每次考试学校就把一个学生在班级的名次以即在学校的名次一起排出来，一些家长开家长会就会知道自己孩子在班级是第几，学校是第几，有的同学可能在班级是第一，而在全校是第十几甚至百名以后，家长看见后会是什么想法，回家后会怎么处理自己的孩子。

为什么学校要打什么成绩单，这对成绩非常好的同学是一种鼓励，而对成绩差的却是一种鄙视。

第5篇：反对成绩单

有的人看见这个题目会说：成绩单，是让大人知道学生一个学期的学习效率，我觉得还是要成绩单。而我却不那么认为，请你以一个差生的角度看，你如果还认为考试是很好的，那可能你还没以差生的角度看待。

一个成绩比较差的学生，他无时无刻不在担心自己的成绩，因为考试成绩单一但出来，他可能就会被爸爸妈妈打、骂，有的父母重男轻女，就以此为借口，说读书没出息还不如回家种地，一个女生家就应该在家理做家事，读书是应该让男孩子去，他们比你们聪明多了。

成绩单是一个客观的因素，每次考试学校就把一个学生在班级的名次以即在学校的名次一起排出来，一些家长开家长会就会知道自己孩子在班级是第几，学校是第几，有的同学可能在班级是第一，而在全校是第十几甚至百名以后，家长看见后会是什么想法，回家后会怎么处理自己的孩子。

为什么学校要打什么成绩单，这对成绩非常好的同学是一种鼓励，而对成绩差的却是一种鄙视。

第6篇：关于合作的议论文

如果说成功是河流对面的岸，那么合作便是船，助你渡岸。如果说成功是天空中的月，那么合作便是飞船，助你登月。如果说成功是一朵绽放的花，那么合作便是雨，助你开花。就像一个优秀的田径运动员和他的跑鞋一样，唯有合适的鞋子才可以跑出辉煌的成绩。所以，合作是成功的必经之路。

合作需要默契。默契是催化剂，让双方的合作更上一层楼。就像姜太公钓鱼，靠的是君臣之间的默契；就像伯乐识马，靠的是伯乐与马之间的默契；就像伯牙钟子期的高山流水，靠的是好友之间的默契。试问哪一个合作不用默契？没有默契的合作恐怕就像猫和老鼠之间的合作，猫要求老鼠与自己合作祝自己一臂之力来捕鼠，这样的合作即便存在又怎么会久远呢？所以说，合作需要双方的默契。合作需要信任。信任危机就好比一颗定时炸弹，在不经意间就会爆炸，将双方的合作毁灭的干干净净。婚姻间的相互猜疑必定会使这段婚姻走向终点，朋友之间的不信任必定

会使你们的友谊结束，也许取而代之的将不再是朋友而是敌人，商场上的相互猜疑也只会造成两个公司的互相厮杀罢了。但是一个合作之间有了信任，那便是一个冲向成功的(删)终点的结局。就好比球队之间因为有了信任，才会把球放心的传出去，也就有了一个好的球队。所以说，合作双方需要信任。合作需要信心。一个良好的信心，是成功的保障。诸葛亮的空城计演绎出了他的信心，所以有了城内将士之间默契的合作。中国女排因为有了信心，所以赛场上的她们团结合作，奋力厮杀，给中国（赢得）数块金牌。由于刘备对于诸葛亮的信心，所以会有托孤的故事诞生。记得一首《我相信》，唱出的是自信的旋律。因此，合作需要双方的信心。21世纪是一个崭新的时代，是一个合作的时代。还记得那句：一枝独秀不是春，百花齐放春满园。双桨单舟总争渡，千帆竞发渡江海。没有一个人可以随便成功，只是因为在他的身边总会有人默默支持着他。所以，合作是成功的必经之路。篇五：不要嫉妒别人

不要嫉妒别人 自古以来，总有一些人，看到别人比他能干，比他强，就怀着一颗嫉妒之心，想方设法、不择手段地去害人家。《草船借箭》中的周瑜，就是这样的一个人。在我们的日常生活中，的确有这种人。他们生怕别人超过他，当别人有了成绩、受到别人的赞扬时，他不但不虚心学习，而且，还在别人背后说长道短。这是一种损人不利己的做法，实际上是极其狭隘、卑鄙的庸俗作风。

著名数学家华罗庚就不是这样的人。他小时侯算术成绩很差，还常常不及格。他并没有因此而去嫉妒优秀同学，而是常常勉励自己：别人也是人，自己也是人，别人做得到的，我也做得到。于是，他研究别人为什么考得这么好，取人之长补己之短，最终成为了一位著名数学家，这是一种多么可贵的进取精神啊！

我也有嫉妒别人的时候，当别人考得比我好时，我不是去分析我错的原因，而是希望他下次出个大错，好和我扯平。想起来，真的好惭愧。

嫉妒这个东西，害处十分大。我们一定要从小克服它，做一个品德高尚的人。

第四篇：大学生情绪问题

大学生情绪问题

表演总是难免夸张，但道理却意味深长。生活中，在某一阶段某一时刻，我们也会走进情绪的低谷，经历类似的无序。如何调整自己的情绪呢?

4个解决”量”点

1、要经常把注意力放在“要的”结果上！

我们作一个小小的试验，让在座的人用30秒的时间先看看屋子里有什么蓝色的东西，然后请大家闭上眼睛，再接着问屋子里有什么颜色是绿色的?什么是黄色的?什么是白色的？结果大家都答不出来。这时候，让大家把眼睛睁开，问有没有绿色的东西?回答说有。有没有白色的？回答说有。又问，那你们刚刚想到的是什么颜色？大家一致回答：蓝色。

为什么会这样?因为事先引导他们注意蓝色。所以，他们满脑子只有蓝色。也就是说，人的注意力无法同时看到所有的事物，想到什么时，他的脑子里就充满了什么。

于是就有了这样的结论：既然你把注意力放在了“要的”和“不要的”上，都会有结果，那为何不把注意力放在“要的”上面呢？

人生本来有快乐的、成功的。兴奋的事情，可是一般人情绪不好时，总把注意力集中在那些失败的、带给自己挫折感的不如意的事情上。

情绪控制最重要的是把注意力调整过来，关注人生中好的一面。比如，当你早晨起床后，你可以问自己，今天有什么事情是值得自己高兴的?今天有什么事值得骄傲?今天有什么事值得振奋?今天有什么事值得感恩?问完这些后，试着找到答案。再抑或是对自己说，因为我有一个理想的工作，所以我很骄傲。因为我的父母非常疼爱我，所以我很温暖。因为我今天气色不错，所以我很精神——总之要在脑海中让自己看到一些美好、成功的景象，这样便能够让自己感受到良好的情绪。

2、要学会间自己，在问题发生时

不好的事情发生时，不妨先问问自己，发生这件事情对我有什么好处?我可以从中学到什么?从今以后我应该如何做才能避免发生这样的错误?失恋后倘若能静下心来，想想男朋友为什么一去不回头，可能”失恋“就变得积极而有益了：假如是自己做得不够好，可以从中汲取教训，以免碰到下一个意中人时，又重蹈覆辙；假如是对方不懂得什么样的女孩子值得珍爱，这样的男人又有什么值得自己倾注所有情感的?这样一来，问题自然也就找到出口了。

但反过来，遭遇不顺有些人经常自问的却是：我怎么这么倒霉?我怎么这么不如别人?不好的情绪犹如乌云，肯定愈加浓密。

3、要改变情绪，最快的方法就是改变身体状态

要有颠峰的情绪，先要有颠峰的动作；要有颤峰的动作，失要有强烈的、夸张的表情，呼吸状态和走路方法。

大家都知道，一个人高兴的时候，肯定会有高兴的作动：手舞足蹈、愉快的笑容。而一个人不高兴的时候，则会垂头丧气，两眼天神。这证明一个人的心理状态会影响到身体状态。心理学上有一个很重要的发现，就是想要改变情绪，想要改变心理，最快的方法就是改变身体状态。只要我们改变自己身体的状态，我们就能改变当时的情绪。例如，一个人到了迪斯科舞厅，跳了20多分钟，会很兴奋，这时你如果问他，为什么这么高兴呢?他会说，跳舞当然高兴了。也就是说，没有发生任何特别的事情，也可以很高兴，只要他做出高兴的动作。

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“一个人的肢体动作可以创造情绪”，这是身心互动的原理。进一步说，要有愉快的情绪，先要有愉快的动作；要有愉快的动作，先要有强烈的、夸张的表情，呼吸状态和走路方法。有的学员问该怎么做？我们会告诉他：“你就先假装出一副快乐的样子”。学员问：“怎样才能假装”?我们会反问：“如果突然中了大奖你会怎样”?他说：“会跳起来，会手舞足蹈”。于是我们放一些表现快乐的音乐，让他做一些类似的动作，他做了，而且越来越高兴。想要自信怎么办?假装你很有自信。当然要做出自信的动作：雄赳赳，气昂昂，双眼有神，走路快速，腰板挺直。想想成功的人是怎么做的?他们通常都很有朝气，气定神闲，你也要这么做，只要你能做出来，就能感受到自信的情绪了。

这个小小的试验给了我们不小的启示：不是成功了才是成功者，一个人得先像成功者，他才慢慢会走向成功。

4、只要改变一种用语，就可改变一种情绪

不知为什么，“累”、“烦”这样的字眼会经常挂在一些人的嘴边；如果我们仔细观察就会发现，凡是爱说“压抑”、“痛苦”、“没劲”的人，通常情绪都比较低落。

负面的用语不但束缚自己，也会影响别人。比如老板对自己的员工说，“你这件事情没做好”，可以换成“你觉不觉得这件事情可以再做得好一点”？如果你把“你这样表现很差劲”的话语，换成“你还有更大的进步空间”，他听了肯定会备受鼓舞，会将自己的工作做得更加完美。再举个古代的例子：有一次，张飞带兵打仗，他们因为没有计划好而打了败仗。张飞让他们撤退，士兵们情绪不高。张飞说，我们不是撤退，只是换个方向前进。

职场观察：这六种人不会加薪

纵观职场，有升职才有薪的机会。在企业却有以下几种人，错失了升职加薪的机，最终在企业的报怨死亡。如下：

1、伴娘型

这种人的毛病不在于做不好工作，而在于不能充分施展自己的潜能。在你专心时，你的工作是一流的，但你的处事立场始终像伴娘一样，不想喧宾夺主，也不想施展主动性，这阻碍了你升迁晋级。

2、鸽子型

勤于工作，也有技术和才华，但因为工作性质或人事结构，所学的知识完全与工作对不上号。别人升迁、加薪、晋级，你却只是增加工作量。对这种境遇，你早就不满，但你不能大胆勇敢陈述，而只是拐弯抹角地讲一讲，信息得不到传达，或根本被上司忽视了。一切全因你像一只鸽子样温和驯服，用非所长而又不去改变。

3、幕后型

工作任劳任怨，当真负责，可是你的工作却很少被人知道。别人老是用你的成绩去报功，你内心也想得到荣誉、地位和加薪，但没有学会如何使人留意你，留意到你的成就，从而更有成效。一些坐享其成的人在撷取你的才智后，你只会面壁垂泣。

4、仇视型

这种人不能说不自信，甚至说是自信过了头。在工作上很能干，表现也很不错，却看不起同事，老是以敌视的立场与人相处，与每个人都有点意见冲突。行为上太放肆，经常干涉、骚乱别人。

5、诉苦型

一边埋头工作，一边对工作不满足；一边完成任务，一边愁眉苦脸，让人总觉得你活得被动。上司以为你是干扰工作、爱发牢骚的人，同事以为你难相处，结果进级、加薪的机会被别人得去了，你只有“无邪”的牢骚。

6、水牛型

对任何要求，都笑容迎纳。别人请你帮忙，你老是放下本职工作去增援，自己手头落下的工作只好另外加班。你为别人的事牺牲不少，但很少得到欣赏，背后还说你是无用的诚实。在领导眼前不敢坦陈自己的意见，而受到委屈后，只好到家中发泄。

以上六种不良的工作心态，其共同的特点是不能准确处理自己和他人的关系，缺乏自决心信念，从而使主观能动性受到挫伤。

第五篇：嫉妒的语录

嫉妒的语录

嫉妒的语录1

1、我披荆斩棘，不畏向前，要的就是你的羡慕嫉妒恨。

2、有才能往往比没有才能更有危险；人们不可能避免遭到轻蔑，却更难不变成嫉妒的对象。

3、羡慕嫉妒恨，永远属于弱者。孤单寂寞冷，永远属于强者。

4、人总喜欢展示一些自我有而别人没有的东西，旁人羡慕嫉妒恨的目光能带来相当程度的满足感。

5、憎恨是进取的不快，妒忌是消极的不快。

6、有时候啊，我真的太特么羡慕别人的家庭。我真不知道自己的名字是取自独立还是孤立。人心老了，感受不到太多东西了已经。

7、嫉妒的可怕之处，在于不承认对方的才能不活用对方的才能来帮忙自我成长，而只会指控他人的弱点，企图陷害打倒对方。但结果，受害的往往是自我。

8、这么魁梧的身材，潇洒的外表，不是大老板才怪了呢！

9、你就好像是上品的西湖龙井，那种淡淡的苦涩是你的成熟，越品你越有味道。

10、与其有精力厌恶某些人，不如把这些精力放在学习上，让别人对你羡慕嫉妒恨。

11、差距大到必须程度，羡慕嫉妒恨都是那样的无力，渐渐变淡。

12、其实这世上的每个人都很做作，一般说别人做作的人，只是羡慕嫉妒恨罢了。

嫉妒的语录2

1、嫉妒是一种可耻的感情，人是应当信赖的。——列夫·托尔斯泰

2、妒忌使他人和自己两败俱伤。一(英国词典编辑家)托马斯·富勒

3、我真嫉妒你们能遇到这么牛的老师!——罗永浩

4、凡是受过教育的人最终都会相信嫉妒是一种无知的表现。——[美国]爱默生《论文集》

5、不要让嫉妒的蛇钻进你的心里，这条蛇会腐蚀你的头脑，毁坏你的心灵。——亚米契斯

6、人们若不互相倾轧，则法律将不必禁止任何人随心所欲的生活了。嫉妒实在是纷扰的源泉。——德谟克利特

7、妒忌奴役着卑微的小人，却唤起学者或勇者的竞争。——[英国]蒲柏《人论》

8、嫉妒是来自地狱的一块嘶嘶作响的灼煤。——《浮士德》

9、骄傲、嫉妒，贪婪是三个火星，它们使人心爆炸。——但丁

10、只有像你这样不懂事的人，才会因为大自然给狼一口气尖利的牙齿而生狼的气。——契诃夫

11、敦厚温和的性情是产生于自爱，而偏执妒忌的性情是产生于自私。——卢梭《爱弥儿》

12、有才能往往比没有才能更有危险;人们不可能避免遭到轻蔑，却更难不变成嫉妒的对象。——(法国政治家)

13、妒人之能，幸人之失。——柳宗元《骂尸虫文》

14、那些因朋友的成功而感到苦痛的人才是好忌妒的人。——色诺芬

15、嫉妒是一种恨，这种恨使人对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾殃感到快乐。——荷兰斯宾诺莎

嫉妒的语录3

1、试着习惯孤独，到时你就会懂得，以前急切需要的都不太想要了。

2、怎么对待负面情绪?——打开歌单听歌，或者拿起手边的书开看。孤独无助时，永远不要逃避，也不要立马找人倾诉。静下来是最好的办法，如果连音乐和书都无法让你静下来，就去洗把脸想想初衷，你一定能想起自己是谁，这就是我的答案。当然如果以上都无效的话，那就去吃东西啊。---卢思浩

3、人生无法做到完美，我们就尽力好了，剩下的交给命运。

4、年龄越大，对友情的要求越来越高。我们也不是喜欢孤独，没人愿意这么高傲着在渐渐往来的岁月里发霉。都因为见识了太多真情假意，有时候就太容易看破一些真的假的朋友。活得越来越清晰，却失去了一些糊里糊涂的快乐。幸或不幸?到如今连自己也难说清。---苏岑

5、不要逢场作戏，圈子不同，不必强融，不是因为你为他拿纸巾递水跑腿你们就会成为朋友。

6、很多杰出女性说自己当年刚硬坚强，慢慢走来，却不知不觉放软了身段，开始体会温柔平淡的力量。看官不禁要问：那一开始就温柔温暖柔软的姑娘不更是人生赢家嘛!其实也就是硬过才能真软，赚到钱才理直气壮说钱不重要。没有搏杀过的温柔终究是天真。---庄雅婷

7、“每个人都有属于自己的一片森林，也许我们 从来不曾去过，但它一直在那里，总会在那里。迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。---村上春树《挪威的森林》

8、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。---七堇年

9、我不鼓励勤奋，我鼓励热爱。勤奋是来描述劳作的，而热爱是用来定义态度的。热爱一件事物，不存在着懒不懒的问题，只有够不够强烈。一旦端正了这个态度，你就会为自己的惰性找到一个合理的功能，因为惰性恰恰是使你总结经验与开拓捷径的动力… …勤奋是一种被逼无奈，热爱是一种情不自禁。---虎掰掰

10、每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗;挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和，所以你都不必害怕的。---扶南

11、我们都会变成更好的人，尤其是在经历了那么多的错误之后。---扶南

12、必须得接受这个事实，有的人出现在你生命里，就是专程给你添堵的，没有任何和解的可能。千万别在这事儿上折磨自己，反思是不是哪里不够客气，考虑如何退让才能与他和平共处，你唯一需要检讨的'，就是为什么还没有让他快点滚出你的人生。---琦殿

13、当你看清了一个人而不揭穿， 你就懂得了原谅的意义; 讨厌一个人而不翻脸， 你就懂得 了至极的尊重。 活着，总有你看不惯的人， 也有看不惯你的人。

14、当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠。任何人都是负累。

15、这些年看开了许多事情，没什么非你不可，也没什么不可失去。愿意留下来的就好好相处;想要远走的，就挥挥手说声抱歉恕不远送。好好做事，努力挣钱，学会负该有责任，也学会摒弃不必要负担。人生苦短，不想计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如让自己在舒适中耗尽余生。---扶南

16、很多时候，人只有先狠狠地脆弱一次，才会懂得该如何坚强。

17、把读书跟成功结合到一起，是一种极其功利主义的思想。读书的目的，不在于让你取得多么伟大而卓越的成就，更重要的在于，当你的被生活打回原形，陷入泥潭倍受挫折的时候，给你一种内在的力量，让你安静从容的去面对。读书如此，信仰亦是如此。

18、世上没有一个完全符合你要求的男人，在等待着你 ，感情是需要相互付出的，磨合才是最适合的。---佟大为

19、我觉得人跟人沟通有时候没有用，讲出来就跟你心里想的不一样，别人听到耳朵里又变成另外一种味道，讲来讲去反而造成误会。人最懂的还是自己，有时候人的情愫其实是自己没有办法消化的表现。幸运的能找到一个人开解你，不幸运的可能只是给别人多了一个谈资，让自己更加糊涂。---何炅

20、嫉妒是对别人最大的赞美，对自己最无能的体现。

嫉妒的语录4

1、嫉妒能使亲密的好友翻脸，双方都会受到伤害，可以说，它是一种令人无可奈何的感情，象征着人性的弱点与丑恶的一面。

2、我们破灭的希望，流产的才能，失败的事业，受了挫折的雄心，往往积聚起来变为忌妒。

3、失宠和嫉妒曾经使天神堕落。

4、妒嫉是对别人幸运的一种烦恼。

5、好嫉妒的人就像锈腐蚀铁那样，以自身的气质腐蚀自己。

6、嫉妒是来自地狱的一块嘶嘶作响的灼煤。

7、竞争心与嫉妒心是互为表里的关系。要胜过比自己出色的人，不愿被同级的人胜过自己，以及不愿输给比自己更低一格的人的竞争心，都与嫉妒心有着密切的关系。

8、当你超过别人一点点，别人会嫉妒你;当你超过别人一大截，别人就会羡慕你。

9、在嫉妒心重的人看来，没有比他人的不幸更能令他快乐，亦没有他人的幸福，更能令他不安。

10、由于竞争者在财富、名誉或其他好事方面取得成功而感到忧愁，同时又奋力自强以图与对方匹敌或超过对方，则谓之嫉妒。

11、女人的嫉妒大多与容貌、衣着和财产等有关，男人的嫉妒则与才能、智慧和力量有关。

12、我们在社会上故意把自己弄得狼狈可笑，仍然是由于虚荣太甚，想从人们的恶意中窃取快乐;别人怕以产生这种恶意，原来也是由于我们激起他们的的嫉妒所致。

13、友谊，以互相尊重为基础的崇高美好的友谊，深切的同情，对别人的成就决不恶意嫉妒，对自己培养一种集体利益高于一切的意识。

14、对别人的失误幸灾乐祸是缺乏修养的表现，对别人的成功嫉妒挑剔是缺才少德的暴露。

15、嫉妒是心灵的野草，它妨碍健康的思想生成。

16、我真嫉妒你们能遇到这么牛的老师!

17、嫉妒生于利欲，而不生于贤美。

18、如果丑陋的人偏想要别人称赞他美，跛脚的人偏想表现矫健，那麽这种原来引起我们同情的不幸情况，只会引起我们讪笑了。

19、任何一个人，只要他有改善现状的愿望和不愿输给别人的思想，在他一生中嫉妒就会不断发生。

20、嫉妒，实在是不可饶恕的激情;不仅如此，它甚至是——不幸!

嫉妒的语录5

1、妒忌使他人和自己两败俱伤。——托马斯·富勒

2、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——

3、卑劣的人比不上别人的品德，便会对那人竭力诽谤。嫉妒的小人背后诽谤别人的优点，来到那人面前，又会哑口无言。——萨迪

4、忌妒我的人在不知不觉中颂扬了我。——纪伯伦

5、对心胸卑鄙的人来说，他是嫉妒的奴隶;对有学问、有气质的人而言，嫉妒却化为竞争心。——波普《论人类》

6、妒忌是条姐虫，它会蛙蚀和毁害人。——(前苏联作家)阿·巴巴耶娃

7、嫉妒是万恶之源，怀有嫉妒心的人是不会有丝毫同情心的。——法国拉罗什福科

8、在嫉妒心重的人看来，没有比他人的不幸更能令他快乐，亦没有他人的幸福，更能令他不安。——斯宾诺莎

9、用恩德取得人心里活生生的感戴，比用哑然无声的铭志受风雨浸蚀，和众人嫉妒的凯旋门华表纪念碑，价值高得多。——拉伯雷

10、荣誉妒忌成功，而成功却以为自己就是荣誉。——让·罗斯唐

11、不应忌妒天才人物，就像不应忌妒太阳一样。——(前苏联作家)尤·邦达列夫

12、一切传闻都是危险的。好的传闻使人受到嫉妒;坏的传闻使人蒙受耻辱。——富勒

13、对内心卑鄙的人来说，他是嫉妒的奴隶。——[英国]波普《论人性》

14、嫉妒，一种迫害的倾向，而且通常包括着疯狂在内。——(英国哲学家)

15、科学是非常爱妒忌的，科学只把最高的恩典赐给专心致志地献身于科学的人。——费尔巴哈