中学生学习方法辅导讲义(6)doc.

第一篇：中学生学习方法辅导讲义(6)doc.

中学生学习系列辅导(6)

班级:时间:授课人:赵红娟

教学目的:

让学生了解学习为什么要制定计划, 掌握制定学习计划的注意事项,学会科学地制定计划、形成适合自己特点的学习方法、养成良好的学习习惯，提高学习效率。教学方法:

讲座,讨论

教学重点:

第一讲制定计划

（一）为什么要制定计划？

（二）制定计划的主要作用

（三）计划种类

（四）计划内容

（五）制定学习计划的注意事项

教学难点:

一、如何激发学生的听课兴趣

二、如何学以致用

教学流程：

导入―――引申―――讲解―――互动―――总结

教学工具：

多媒体辅导材料

教学步骤：

第一讲制定计划

人的一生都应在计划中度过。国家搞经济建设需要有一个国民经济计划，我国每五年都要制定一个五年计划。一个家庭过日子也应有一个计划，我们常说：“吃不穷、穿不穷、计划不到就受穷。”人的一生是很短崭的，初中学生就应有一个大概目标了，想一想自己的一生干点什么。当你有了大目标时再给自己相对制定一个中短期目标，三年、五年之内干什么？这一年里我干什么？排出一个基本上能实现的日程表，让自己的每天、每个小时都不虚度，过一个有意义、有价值的人生。

一个好老师总是在不断鼓励学生设定他们自己的目标，计划他们自己的未来。

（一）为什么要制定计划？

许多学生认为，怎样学习是老师的事。只要按照老师的要求上课，专心听讲，课下认真复习，完成作业就可以了，不知道学习还应有计划。老师的教学过程是针对全班同学进行的，很难照顾到个别，而每个学生的学习情况都是不一样的，所以，必须针对自己的情况制定一个适合自己的学习计划，这样才会取得最佳的学习效果。有的老师也让学生定计划，但把计划交给老师就完事了，没起什么作用，说明同学们对制定计划存在许多模糊认识。计划是实现目标的蓝图，一个好的学习计划，对于提高学习质量，明确学习目的，充分利用学习时间有着重要意义。

（二）制定计划的主要作用

1科学合理的利用时间。

同学们的学习时间可以分成两部分：一是常规学习时间二是自由学习时间常规学习时间：上课、完成作业、消化当天所学新知识。一般受老师支配、控制，大部分同学能充分利用这部分时间。

自由学习时间：完成作业后归自己支配的学习时间。如自习课、早晨、晚上、双休日、节假日等。

由于没有计划或没有明确的学习目标，不知道学什么、做什么，时间白白浪费了，许多同学的学习成绩，就是在自由学习时间里拉开了距离，出现了明显差距。

有人问达尔文你身体这样衰弱，且常有病，为什么还能取得这样大的成就呢？达尔文说：“我从来不认为半小时是微不足道的一小段时间。”鲁迅说：“时间就象海绵里的水一样，只要你愿意挤，总还是有的。”

如何利用自由学习时间？

主要做三件事：

（1）补课，查漏补缺。

（2）巩固新知识。以复习为主，加深对新知识的理解、记忆和运用。

（3）预习、扩大知识面。或预习、或学习课外知识，提高、加深对知识的理解。成绩差的同学，可以以补课为主。

中等成绩的同学，可以以巩固新知识为主。

成绩好的同学，以提高为主。

2磨炼自己的学习意志，养成良好的学习习惯。

计划一旦制定，就要严格按计划执行。制定一个学习计划并不难，难就难在能否严格、认真地执行计划。在执行中会遇到各种困难、干扰、诱惑，这既是对我们学习意志的培养和锻炼，又是对我们养成良好学习习惯、生活习惯的过程。如果我们每个同学都能长期坚持按计划学习，就会使学习过程建立起一种良性循环，这对提高学习成绩是会非常明显的。

（三）计划种类：

从内容上：预习计划；补课计划；复习计划；课外学习计划；一日学习生活计划。从时间上：学年总计划；学期计划；月计划；周计划；日计划

（四）计划内容：

1学习目的、目标。

2为了实现这一目的、目标所要学习的详细内容。（要有明确的量化目标）3根据自己的学习情况、学习目标和学习内容所作的时间安排。

4保证计划实施的主要措施。

（五）制定学习计划的注意事项

1明确目标，自觉制定学习计划。

有的同学制定学习计划，是根据老师或家长的要求，自己并不考虑计划中要解决的问题，而是为了应付“差事”，这样的计划就会成为一纸空文。

制定计划首先要认真思考，明确自己的学习目标，要解决什么问题。如果你把具体目标写出来，过一段时间再来核对，你会发现自己原来取得如此大的进步，你会为自己拥有的潜能而骄傲。2订计划要从自己的实际情况出发。

每个同学的学习基础、学习方法、学习习惯、家庭情况、学习环境、薄弱学科、薄弱环节都不一样。因此，计划必须根据自己的实际情况来定才能有效，照抄别人的计划是不能取得好效果的。有的人喜欢晚上学习，有的人喜欢早上学习；有的人喜欢独自一人阅读，而有的人在群体中学的更好；有的人喜欢坐在椅子里学习，而有的人则喜欢躺在床上或地板上学习。适合自己的学习方法，才是最好的学习方法。

3注意计划的科学性和可行性。

从科学性看：要使计划符合用脑科学，符合科学规律，符合生理心理活动规律。

（1）完整时间，应安排自己不太喜欢或自己觉得学习枯燥、困难的科目。零星时间安排自己感兴趣的科目。要根据自己对每门课的学习情况，合理安排所需时间，弱项应多安排一些时间，要从微观上计划，目标分配的越精细越明确越有利于提高学习效果。

（2）文理科要交替学习，相近的学习内容不要集中在一起学。如历史和政治不应集中在一起学。

（3）把有关的记忆性学习任务安排在自己认为合适的时间里背记。例如安排在清晨或睡觉前一段时间，效果好、记得牢。变换学习方式和内容可以使大脑皮层某个部位由抑制转为兴奋，从而解除神经细胞的疲劳，使大脑得到休息。

（4）一般学习一门功课的时间应在一小时左右为宜，换另一门功课时休息10－15分钟。

（5）学会根据心情和大脑状态安排学习内容。一般来说，人在心情不好或大脑不太兴奋时，学习效率较低，这时可安排比较容易的科目或比较感兴趣的内容学习，经过一段时间，心情或大脑状态好转后，再学习较难的不太感兴趣的内容，这叫“因境而学”。

从可行性看：计划要符合自己的实际情况，不定自己做不到的计划。

（1）学习计划要长短结合，先制定一个长远计划，据此再确定一个短期安排来促使长计划的实现，就是要把一学期、一学年的计划落实到每一周、每一天的计划中去。

（2）制定计划要注意劳逸结合。除学习外，还要给文体活动、睡眠等以合理安排。一天的活动要富于变化，各有固定的时间和步骤，健康有规律的生活才是有效学习的基础。

（3）计划不应订的太满、太死。要留有机动时间，便于调整计划。

（4）个人计划要与老师教学协调起来，不能与老师的教学相冲突。

4注意效果，及时调整。

任何计划都不可能十全十美、一成不变，在执行中总会有考虑不周需要调整的地方。一旦发现漏洞或不可行之处，就要及时调整，使学习计划更符合实际情况。

5磨炼意志，严格执行。

法国著名生物学家巴斯德说：“告诉你使我成功的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。”制定计划是一回事，能否按计划执行是另一回事。对于学习意志薄弱的同学、缺乏良好学习习惯的同学，更要注意磨炼自己的意志，严格按计划学习。

每天到规定的时间就要开始相应科目的学习，排除各种干扰，做到“今日事、今日毕。”

（1）坐下后尽量在最短时间内投入学习。

（2）到规定的时间马上停止现在的学习内容，干所安排的其它内容。

（3）学习桌上不放与学习无关的东西，以免受干扰。

（4）提前完成学习任务，可进入休息或自我奖励。

（5）学习时良好的心情是提高学习效率的重要条件，因此在学习前可用3分钟放松一下，想一想自己以前遇到的高兴事，展望一下美好的未来，这样很快进入最佳学习状态。

（6）也可以让家长帮助和监督自己完成学习计划。

讨论交流：

谈谈你是如何进行学习计划的制定

第二篇：中学生学习方法问卷调查表

学生自学能力问卷调查表

年级：＿＿ 班级：＿＿ 姓名：＿＿ 性别：＿＿ 年龄：＿＿

同学们：

这份问卷是由“关于预习引导对学生自学能力的研究”实施的，关于你本学期学习方法的调查题，希望你你仔细、认真、实事求是的填写，此卷有助于我们和你自己了解你都运用了那些学习方法。对于改进教学很有价值，你的参与对这次的调查是非常重要的。谢谢！

本卷的填写方式是在每道选择题中，选择一个选项,并将答案写在括号内，请不要漏选，也不要在一道内选两项。请认真回答这些问题后，再看后面的评分方法。

1、如果老师布置作业让你在假期中完成，并要求开学后提交，你会：（）

A、没有把这件事放在心上B、随便完成一份，应付了事

C、和几个要好的同学一块完成并趁机游玩D、在就要上交的时候急急忙忙完成2、本学期开学之前，你一般情况下会：（）

A、无所事事，等待开学B、只要准备好开学所需要的物品就可以

C、检查老师布置的作业是否完成D、考虑并制定新学期的学习目标和学习计划，争取有所进步

3、你认为应该在早读、下午上课或晚自修前的多长时间内引导大家进入学习状态并逐渐养成良好的习惯呢？（）

A、5分钟B、10分钟

C、15分钟D、20分钟

4、有的同学表示课前预习对自己学习有很大帮助，所以习惯预习；而有的同学表示预习对学习并没有什么帮助，所以不预习。你呢？（）

A、不预习B、很少预习C、老师布置预习才预习D、经常预习

5、如果你预习，那你都经常预习那些科目？（注意：上面选不预习的同学不用填此项。）（）

A、自己喜欢的科目B、自己喜欢那位老师的科目

C、家长强调的重点科目D、预习自己认为成绩不理想的科目

6、预习的方法多种多样，你常用哪一种？（）

（注：选不预习的同学这一组题目可以不用填写）

A、把要学的内容看一遍

B、阅读要学的内容，并归纳出重点和难点

C、阅读要学的内容，归纳出重难点并划出不懂或有疑问的地方

D、阅读要学的内容，并查阅相关资料，解决疑难

7、课堂上，你最喜欢（）

A、答问B、自由阅读

C、老师讲解D、讨论

8、开学一段时间之后，发现自己成绩不太理想，你一般情况下会（）

A、不学习了，反正学不会

B、听天由命，反正我已经尽力了

C、确定自己的薄弱学科，狠下功夫

D、请教老师，看自己的学习方法是否对路

9、上自习课的时间里，如果没有老师在场（）

A、无所事事，逮着什么就看什么

B、看哪个老师布置的作业多就做哪个学科的作业

C、查缺补漏，抓紧时间学习自己的薄弱学科

D、做好预习下一轮的课目

10、你与同学在上学科科目之前之间的学习交流情况是（）

A、不与其他同学探讨学习方面问题

B、有同学经常对自已学习有帮助

C、经常与其他同学探讨学习心得

D、经常帮助其他同学

11、关于预习你是怎样做的呢？()

A、在平时、上课前前都不预习B、老师强调要预习才会预习

C、平时不预习，有人监督才预习D、在平时、上课前前都会认真预习

112、预习的方法多种多样，你常用哪一种？（注：从不预习的同学不用填写）()

A、只会翻阅课本

B、把要学的内容通看一遍

C、把要学的内容看一遍后，会尝试做一些题目来巩固

D、回忆学过的内容，自己整理出提纲，针对还有疑问的地方，做记号，以便提问

13、你是怎样处理预习与作业的关系呢？（）

A、不预习只完成作业

B、边做作业遇到有不懂的马上看书或笔记

C、先做作业再针对遇到的问题看书、笔记，或问同学、老师

D、整理好课程内容，认真理解重点、难点之后再写作业

14、当老师给有预习引导，你会（）

A、无所谓，自己学自己的B、根据老师的引导进行预习

C、有时候按照老师引导预习

15、你对你的预习的学习方法有什么看法（）

A、不好B、一般

C、好D、不完善，还需要改正

16、你会从预习引导中找到学习的重点（）

A、不会 B、会 C、有时候会D、不需引导自己找重点

17、如果你经常预习，你发觉你的学习能力（）

A、一直都基本保持原来的能力 B、有了进步 C、比往时进步大 D、不习惯，还会退步

第三篇：中学生数理化学习方法

中学生数理化学习方法介绍

做了很多年的数理化教育工作，忽然见发现原来学习可以这么的简单。

首先我们根据不同的学生制定不同的学习方法，有些学生成绩偏好，但是也许在不经意的时候产生失误，或者做不到百分百的成功，这是第一类的学生。有些学生课堂听的明白，听的懂，提问什么知识点，都可以说的清清楚楚，可是课下做题就始终差强人意，考试成绩也是领人担忧。这是第二类学生。有些学生是基础薄弱，对知识点，做题思路和方法掌握的不准确或者是本身就不知道，这是第三类学生。还有些学生上课不怎么听课，经常不自觉的就睡着了，课下作业也不怎么做或者干脆不写，抄袭作业，这是第四类学生。还有些学生，聪明绝顶，可是就是对学习没有兴趣，兴趣全都放在了别的上边，这是第五类学生。

分析完了这些学生的具体情况，我们再思考一些到底这几类学生怎样才能学好数理化，明显的提高成绩。

首先 我们说化学。我可以大言不惭的说刚才所分析任何一类学生都可把化学学习的非常的好，非常的棒。因为学习化学的核心方法就是让学生在头脑中形成知识体系，除了物质推断的题以外，其他的大部分题都可以用所形成的知识体系去思考，去对方。那么怎么形成知识体系呢？这个也不难，就是把每一部分的知识点都认真的细致的总结出来，常见的题型规划提炼出来，那么化学就会变的非常的容易。我曾经有一个初三的学生，化学学习的非常的不好，在班里的成绩简直就是倒数。但是我把化学的知识体系给他整理了一遍，什么都不让她做，就让她按我说的记忆，思考。结果5次课后，这学生的化学成绩到了85分，进入班里前10名，还打电话很高兴的向我报喜。没有别的，学习化学就是那么简单。

然后 我们来讨论 数学学习。数学在中学阶段是个博大精深的科目。内容多，结构烦琐，而且往往就章章相连，这一章节的解题也许会用到下一章的知识点。学好数学的核心是掌握理论，多练习。一般的学生学习数学步骤有⑴感知(事实)：感知就是知道数学学习的“是什么”，才能进一步地探索“为什么”从而才能理解和应用知识。⑵理解(事理)：为了对一个数学结论能够理解，必须明确它的原理

它的来龙去脉。数学概念的内涵和外延，定理的证明，公式的推导，结论的解释等，都要弄懂搞明白，才算真正掌握了数学事实的原理。⑶应用(事用)：数学教材当中，对例题的总结，练习题的解答，及课外作业的完成过程，都是“事用”掌握的过程。⑷系统化(事体)：“事体”指的就是“知识体系”。数学学习材料之间具有种种联系，如果学生了解新旧知识间的联系，就能达到由此及彼的作用。但是对于以上的几种不同类型的人我们应该个别对待，采取不同的方法，对于第一类学生，他们基础扎实，思维敏捷，但是往往粗心大意，漏洞百出。所以对这类学生要使他们巩固基础理论知识，做一些简单的习题，考虑这类学生的年龄和学龄的限制，毕竟有些知识和问题会令他们想不到，所以也要深入拓展，多见新颖的题型。有个学生成绩不是很好，可是前几天他告诉我他还为他们班的第一名讲题了。原因就是他们刚刚接触了一章新的知识，我的这个学生在我这里提前学习了，各种题型也全都教会了她，而他们班的第一名却没有接触过新颖的题。由此可见，再聪明的头脑也有想不到的知识，也需要灌输新颖的知识。

对于第二类学生掌握了基础知识，但是他们缺少的是典型习题的训练，再好理论依据，如果脱离了练习和实践，也照样打不中把心，不能赢得胜利。所以老师适当的给这类学生提供一些典型习题，保证这些学生成绩突飞猛进。

对于第三类和第四类学生来说，他们基础薄弱，知识点欠缺，最重要的是自信心不足，要想快速提高起成绩的方法就是采用空降学习法。这是专为那些数学基础不好的学生而写的。一般人都会认为，基础很重要，要从基础开始，按部就班地进行理解，遇到不懂的地方，就要回到基础上来。由于这么想，学困生就会放弃学习数学，但空降学习法认为基础差的学生不需要有内疚感。省略登山过程，直接乘缆车也可欣赏高山的风景，不懂半导体的原理，也可操作电视观看。因此基础差的学生在下决心学数学时，不必要在很低的知识基础开始复习，可以从正中央部分开始。学不好数学的人，如果认为应该要先完全了解基础，那就等于是在等待黄河被疏清一样。空降学习法，只要用跳伞的方式降落到“目前所学的地方”就好了。其道理是只要把目前所学的部分弄清楚，前面不懂的地方也就会了解。对于高中生来说，如果初中数学基础较差，但认真地将高中的集合、函数、立体几何学好了，初中数学内容就会觉得很容易理解。因此，学困生不必为没学好基础而自卑，应该利用“空降学习法”的思想，集中力量弄懂每一个面临的问题，若的确遇到了以前知识不理解的困惑，那就去请教老师和同学或查阅相关资料，降落在所需基础知识的层次上，将这一基础随时补上即可。

对于第五类学生，他们学习不好的原因主要是其兴趣导向。这类学生不可一簇而就，而应该一点点的引导和培养起学习的兴趣。不断的树立起成就感，从而增强学生的自信，使其一点点的进入学习的正轨。

但是不管是那类的学生，学习最主要的还是学生本身的兴趣，主动性，态度和自信。所以老师家长一定要想办法的建立起学生的本身的学习素养来。

最后我们来谈谈物理的学习方法。物理和数学，化学不同的地方在于物理是规律的学科，物理的核心学习方法是深入思考概念，掌握规律。各种类型的学生在物理上具体的学习方法和数学上谈论的大体类似，这里就不在重复了。

无论数学，物理和化学，如果能坚持八环节学习法，也就会游刃有余。所谓八环节学习方法

：⑴制订计划，⑵课前预习，⑶认真听讲，⑷及时复习，⑸独立作业，⑹解决疑难，⑺系统小结，⑻课外学习。

数学物理化学其实都很简单，主要就是掌握其中的深奥，我就涂鸦到这里，祝愿同学们能过努力学习天天向上

第四篇：中学生关于学习方法演讲稿

中学生关于学习方法演讲稿

亲爱的同学们：

你们好！

在前面的几次考试中，我都获得了不错的成绩，这一切首先要归功于我的努力，当然学习方式也是非常重要的。接下来我给各位介绍一下我的学习经验。

第一我觉得要想学习好先得对学习感兴趣。俗话说：“兴趣就是最好的老师。”有了兴趣才会对学习有动力，自然会越学越好。第二，要想搞好学习，必须掌握好正确的学习方法，学会融会贯通，举一反三，这才是最重要的。在学习当中，我们的脑子里必须有三个字——“为什么”！牛顿被树上掉下来的苹果砸到，他问了个“为什么”，于是他发现了万有引力；瓦特看到开水后，壶盖跳了起来，他问了个“为什么”，于是他发明了蒸汽机……，所以说聪明的人懂得说；智慧的人懂得听；高明的人懂得问。最后就是一定要勤奋，这是最重要的，连爱迪生都说“天才需要百分之九十九的汗水”。

也许上面我说的很抽象，具体下来就是上课要认真听课，注意要多独立思考，不懂就要问，要锻炼自己的思维能力。要认真细致地做好老师布置的作业，决不能马虎。还有的是，要做好笔记，课前最好预习，先对课文有初步的了解，这对于接下来的课能更容易地吸收。课后也要进行复习，巩固好老师所讲的知识，打下坚实的基础。古人曾曰：“温故而知新，可以为师矣。”不也是这道理吗？最好要注意劳逸结合。只顾着死读书是没有用的，要让脑子适当地放松一下才行，比如打打球，听听音乐，看看电视新闻等。

以上这些是我个人的学习体会。毕竟学习是因人而异的。但我相信一分耕耘自有一分收获，付出汗水才会收获硕果的！我也会加倍努力，争取在下一次考试中成绩更上一层楼。

最后我想说“你再强也不要和别人比，你再弱也要和自己比，你挑战过了自己，把以前的自己比下去了，你就会收获比别人强。”

我的演讲完毕，谢谢大家！

第五篇：中学生学习方法问卷调查表

学生课前预习问卷调查表

学校＿＿＿＿＿＿＿＿年级：＿＿＿＿＿＿ 班级：＿＿＿＿ 性别：＿＿ 年龄：＿＿ 同学们：

这份问卷是由“培养学生课前预习习惯” 课题研究而实施的，关于你本学期学习方法的调查题，希望你你仔细、认真、实事求是的填写，此卷有助于我们和你自己了解你都运用了那些学习方法。对于改进教学很有价值，你的参与对这次的调查是非常重要的。谢谢！

本卷的填写方式是在每道选择题中，选择一个选项,并将答案写在括号内，请不要漏选，也不要在一道内选两项。

1.有的同学表示课前预习对自己学习有很大帮助，所以习惯预习；而有的同学表示预习对学习并没有什么帮助，所以不预习。你呢？（）

A、不预习B、很少预习C、老师布置预习才预习D、经常预习

2.如果你预习，那你都经常预习那些科目？（）

A、自己喜欢的科目B、自己喜欢那位老师的科目

C、家长强调的重点科目D、预习自己认为成绩不理想的科目

3.预习的方法多种多样，你常用哪一种？（）

A、把要学的内容看一遍

B、阅读要学的内容，并归纳出重点和难点

C、阅读要学的内容，归纳出重难点并划出不懂或有疑问的地方

D、阅读要学的内容，并查阅相关资料，解决疑难

4.关于预习你是怎样做的呢？()

A、在平时、上课前前都不预习B、老师强调要预习才会预习

C、平时不预习，有人监督才预习D、在平时、上课前前都会认真预习

5.你是怎样处理预习与作业的关系呢？（）

A、不预习只完成作业

B、边做作业遇到有不懂的马上看书或笔记

C、先做作业再针对遇到的问题看书、笔记，或问同学、老师

D、整理好课程内容，认真理解重点、难点之后再写作业

6.当老师给有预习引导，你会（）

A、无所谓，自己学自己的B、根据老师的引导进行预习

C、有时候按照老师引导预习

7.你对你的预习的学习方法有什么看法（）

A、不好B、一般

C、好D、不完善，还需要改正

8.你会从预习引导中找到学习的重点（）

A、不会 B、会 C、有时候会D、不需引导自己找重点

9.如果你经常预习，你发觉你的学习能力（）

A、一直都基本保持原来的能力 B、有了进步 C、比往时进步大 D、不习惯，还会退步