短跑高手的数学学习

第一篇：短跑高手的数学学习

短跑高手的数学学习(2012.2.29)

“老师,我不能上体育课,我能体育课时间来找你更正数学试卷吗?”下午第一节数学课后梁素玲跑来办公室找我说,她感冒了,声音微小,不象平时的她叫一声”数学老师”有劲.“哦.可以呀,那体育课你就来吧.”

看着她受伤捆着纱带拭右手,我真的很感动,我非常耐心地和她分析分式计算里的小错误,其实她的基础知识掌握得不错,感觉她很用心地学习,又让我想起来开学时的事情.初二级的短跑女高手梁素玲受伤了,我第一天就发现这个事情,问她怎么回事,她只说不小心摔伤了.“那以后得注意些咯.好好养伤,学习的事情不急.”

“我知道的.”

接着我将她假期对自己上学期学习数学的心得看了起来,那一句话深深地影入我的脑海:数学老师总是说我在进步,可是我的成绩却老是拿不了高分,我感觉很不好意思!”

梁很关心自己的学习,虽然几乎天天都要去田径队训练,但她每次考试完都会第一时间过来问自己的成绩情况,然后会主动地更正,而且性格很开朗的那种.我感觉她在很用心地学习.一次次的失败都没有把她给打倒,反而让她不断坚强起来,我也是根据实际情况不断地给她信心和勇气在往数学学习的路上冲.如果她一直这样坚持下去,数学也可能到不了班里的前十,但是一定可以在80分上徘徊,最重要是经历过这样的拼搏和打击,让她坚信做事情就要用心去做,尽自己最大的努力来完成.未来的数学学习路上,她将面临更多的挑战,但是我会一如既往地给她信心,不断冲破困境,取得一个个成果,同样,把这种思维全部都给到其他爱学习的孩子身上,不在乎最终的数学成绩,而是享受了整个数学学习的过程是多么的幸福!

第二篇：如何成为学习高手

如何成为学习高手

在这半个月的中，我发现了许多学习的方法和做人的道理。在班级里，我前面坐的是全班第一，当然，作为全班第一，身上定有许多过人之处，果真，在他身上我还发现了不少过人之处。

首先，他天资聪颖，智商高，能力强。当然，智商高也许是天生的，但是，能力强肯定是后天训练出来的。所以，今后我一定要加强基础训练，独立完成作业，遇到不会的题目要去想，不能放弃，要去钻研，努力提高自己的能力，俗话说：功到自然成嘛！

在做人方面，他很圆滑，但是他也很宽容大度，有一定的胸怀和魄力，有君子的风范。当然他学习也很刻苦、勤奋有钻研精神。连他都这么勤奋，看来，我得下更多的苦功夫啦！

第三篇：如何学习炒股(高手篇)

如何学习炒股(高手篇)

股市经典语句：

10、看大势赚大钱。

11、强者更强，弱者更弱。

12、涨时重势，跌时重质。

13、牛市不杀跌，熊市不追涨。

14、买入靠信心，持有靠耐心，卖出靠决心。

股市永远是心理和资金的博弈场所，没有好的心态，没有资金保护意识，必然要在股市中惨败。“忍不住买股票，舍不得卖股票”是我们散户亏钱的最大原因。我们散户研究分析方面、人脉关系方面都比不上机构，那么我们只能完善自己——买股票之前忍一忍，卖股票的时候果断一些，“贪”和“怕”是股市最锋利的两把尖刀。※※※※※※※※※※（如何学习炒股）

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天私募）新基金法经历三审 基金经理炒股不报可罚5倍

《证券投资基金法(修订草案)》今天在全国人大常委会经历三审。经过2006年以来的牛熊市“洗礼”，基金行业迅猛发展，投资者对基金的认识也迅速普及。现行的《证券基金投资法》是2003年审议通过、2004年正式实施的。而截至2011年底，全国69家基金管理公司管理的基金资产净值总规模2.2万亿元，是2003年底的8.5倍。

为什么要修订这部法律？全国人大财经委副主任委员吴晓灵日前透露，一是随着我国居民财富的增长，老百姓需要获得财产性收入，代客理财是一个非常广阔的领域，但是没有一部统一的法律来制约，因而对老百姓财产的保护是不利的。二是基金公司需要通过财富管理和资产管理的市场来提升和发展自己。因此，通过修订基金法来进一步保护投资人的利益，给基金管理人一个公平竞争的环境，就成为必需。

公募基金走向“注册制”

明年基金产品入市将更快，产品将更丰富。记者查阅基金法修订的二审稿，二审稿提出适当放宽有关基金投资、运作的管制，包括将基金募集申请由“核准制”改为“注册制”。业内人士判断，这一规定有望延续，但基金产品注册的时间可望比现行的6个月进一步缩短。今后，基金投资的范围也将继续扩大，除了原有的股票、债券外，还将新增“国务院证券监督管理机构规定的其他证券及其衍生品种”。业内人士称，这为基金投资于货币市场、股指期货等提供依据。

实际上，对公募基金产品“放松管制，加强监管”已成为基金监管的总体思路。从明年起，一只基金产品审核期长达6个月的现状将逐步改变。记者注意到，近期中国证监会公布了《关于深化基金审核制度改革有关问题的通知》及其配套措施，除了分级基金、理财基金、跨市场（境）交易所交易基金（ETF）以及其他有特殊安排的基金产品外，常规基金审核已取消产品审核通道，产品审核期限也缩短到“20个工作日”。业内人士称，这是基金产品全面转向“注册制”的过渡性法规。

证监会基金部处长李莹近期在和讯网主办的基金高峰论坛上说：“放松管制后，基金行业将向财富管理行业转型。”基金投资面临从传统公募产品投资向财富管理转型，基金销售也面临从交易通道式的产品销售，向以客户为中心、多产品理财配置的投资顾问模式转型。未来投资人面对的投资产品无论从数量还是复杂程度上，都将使普通投资人更需要依赖专业投资顾问为其量身订做理财解决方案。

仍将加强投资者权益保护

在本次基金法修订中，增加了许多“加强基金投资者权益保护”的内容，这一趋势也将保持不变。

借鉴国外基金发展经验，今后，我国的基金组织形式在现行契约型的基础上，或将引入理事会型和无限责任型基金。理事会型基金在基金份额持有人大会下设理事会作为常设机构，依法行使监督基金管理人和托管人等职权；无限责任型基金由基金管理人或与其有控制关系的机构参与基金，并对基金债务承担无限连带责任，强化对基金管理人的激励和约束。

针对基金份额持有人召集难度大、发挥作用难的问题，基金法在修订后，或将适当降低持有人大会召开的门槛。二审草案中已提出，将大会最低持有人出席人数从50%调整为三分之一，并引入二次召集大会制度。此外，草案参照证券法的规定，将基金管理人的股东及其实际控制人纳入监管范围，明确基金管理人及其从业人员禁止从事内幕交易、利益输送等。

目前，引起争议较多的是草案第19条：“基金管理人的董事、监事、高级管理人员和其他从业人员，其本人、配偶、利害关系人进行证券投资，应当事先向基金管理人申报，并不得与基金份额持有人发生利益冲突。”这一条款的设立，实际上等于在法律上许可了基金经理可名正言顺地个人炒股，而只需进行申报即可。

有机构做的网上调查发现，8成以上网民不赞同基金经理炒股。这些网民认为目前我国股市和基金监管环境不完善，若果真这样，恐怕查处“老鼠仓”会更难。如果一名基金经理自己炒股，手里又掌管着数亿元甚至百亿元投资者的钱，如何能防止基金经理用基民的钱抬高自己股票的价格并从中获取不正当利益呢？

证监会可直接冻结责任人账户

对比新旧基金法，记者注意到，新法修订还有一个明显的变化，就是对各项“违法”的罚则进行了明确。草案新增规定：基金管理人、董事、监事、高级管理人员和其他从业人员，基金托管人的专门基金托管部门的高级管理人员和其他从业人员，其本人、配偶、利害关系人进行证券投资，违反本法第十九条规定（即“事先向基金管理人申报，并不得与基金份额持有人发生利益冲突”），将被责令改正，没收违法所得；违法所得一百万元以上的，并处违法所得一倍以上五倍以下罚款；没有违法所得或者违法所得不足一百万元的，并处十万元以上一百万元以下罚款。

草案规定，今后证监会在调查时，“有证据证明已经或者可能转移、隐匿违法资金、证券等涉案财产，或者隐匿、伪造、毁损重要证据的，”经国务院证券监督管理机构主要负责人批准，可以冻结或者查封相关责任人的账户资产。

而在调查操纵证券市场、内幕交易等重大证券违法行为时，经国务院证券监督管理机构主要负责人批准，可以限制被调查事件当事人的证券买卖，但限制的期限不得超过15个交易日；案情复杂的，可以延长15个交易日。

据了解，在基金法的修订稿中，还明确了“基金本质上仅为一笔信托财产，基金自身不应视为纳税主体。”因此，对于投资者通过基金获取的收益，相关税收应在基金设立前或基金分配后，将由基金管理人代为缴纳，或由投资者自行缴纳。具体做法将由相关税法或其细则予以规定。

第四篇：短跑教案

短跑教案

教材内容：短跑，初步学习起跑的技术动作及跑的辅助练习。教学目标：

1.认知目标：让同学初步了解起跑技术的要领以及短跑对全面提高身体素质的作用。2.技能目标：让大部分同学基本掌握起跑动作及辅助练习的技术动作，发展学生的奔跑能力。3.情感目标：提高学生的学习兴趣和相互帮助，友好协作的品质。

教学过程：

（一）．开始部分：（3分钟）课堂常规：

1.体育委员集合整队检查人数，报告应到，实到人数。2．师生问好。

3教师宣布课的内容和要求。4安排见习生。组织教法：

1.学生成四列横队集合，前两排女生，后两排男生。学生学法： 1.集合迅速整齐。2.报数时清楚洪亮。3.检查着装，认真听讲。(二)。准备部分：（8分钟）教学内容： 1.在教师的带领下，慢跑400米。2.做活动关节的徒手操八节。3.调节呼吸。

4.设问导入：目前百米世界纪录：9秒58，创造者：博尔特。组织教法：

1.学生成两列纵队绕操场放松跑两圈。2.学生进行呼吸调节。

3.做徒手操：压腿运动，体转运动，体前屈运动，双臂绕环运动，踢腿运动，腰部运动，膝关节运动，踝关节运动。均四八拍。学生学法：

1.在教师的指导下慢跑四百米。2.在体育委员的口令下做徒手操练习。3.教师简介百米世界纪录及创造者。

（三）基本部分：（30分钟）一．讲解与分解示范 动作要领：

1.双手置于起跑线后，虎口向前，身体前倾。

2.左脚离起跑线约一脚距离，右腿膝关节点地与左脚平行，身体下蹲双脚后跟抬起。3.在“预备”口领下，重心前移，臀部抬高，身体前倾。

4.在“跑”的口令后发出后，迅速蹬出，频率加快，上体慢慢抬起，步辐加大。5.发挥体育骨干的示范带动作用。6.学生的相互评价与教师的纠正结合。7.迎面接力游戏，男女各分两队，距离30米。8.要求练习时，不能提前接棒，要协调配合，体现集体观念，合作意识。组织教法：

1.教师对动作的分解示范与讲解。2.指导体育骨干的模仿与练习。

3.教师对每位同学的辅导，鼓励和帮助学生掌握动作要点。4.对错误动作的纠正。5.反复练习，提高动作的质量。6.组织接力比赛，发展学生的速度素质。+ 学生学法：

1.男女生分四列纵队，练习时每四人一组。2.要求注意听讲，了解动作的要点。3.认真模仿，动作协调，正确完成动作练习。4.起跑后，快速跑20米左右。

5.做跑的辅助性练习：小步跑练习，高抬腿练习各五次，距离20米。6.起跑练习做六次。

7.迎面接力距离30米，男女各分两队比赛，只做一次练习。

（四）结束部分（4分钟）1.做调节呼吸练习。2.做放松活动。3.做放松腿部肌肉的练习。

4.布置课后练习，收回器材，下次课的要求。组织教法

1.学生四列横队散开。2.在教师的指导下，做呼吸调节和放松练习。3.学生对本次课的评价，和学生相互评价。4.教师对教学的总结。学生学法

1.跟随教师做呼吸调节练习。2.放松上，下肢肌肉的练习。3.学生的相互的放松练习。教学准备

1.练习密度：百分之五十左右，运动负荷中等，平均心率110次/分左右，最高心率160次/分左右。

2.场地器材：跑道四条，接力棒两根。3.空地一块，约20—15米左右。

第五篇：短跑教学计划

第一学期社团活动短跑教学计划

根据学校的教学要求要求，针对学生们在短跑存在的问题，为了使学生能够获得较好的成绩，增强体质，现做出以下教学计划：

1.学习阶段(1)任务：学习和初步掌握技术动作，使学生建立完整、正确跑步的技术动作概念。

①起跑：

起跑的任务是获得向前冲力，使身体迅速摆脱静止状态，为起跑后加速创造有利的条件。起跑要领技术包括“各就位”、“预备”、“鸣枪”（或“跑”）三个阶段。

②起跑后的加速

加速起跑后的跑是从后腿蹬离起跑器，到途中跑之间的一个跑段。其任务是充分利用向前的冲力，在较短距离内尽快地获得高速度。加速跑的距离，一般约为25-30米。

③途中跑 途中跑是短跑全程中，距离最长，速度最快一段。其任务是继续发挥和保持高速度跑。摆动腿的膝关节，迅速有力地向前上方摆出，支撑腿在摆动腿积极前摆的配合下，快速有力地伸展髋、膝和踝关节，蹬离地面（如图）形成支撑腿与摆动腿协调配合动作。

④终点跑 终点跑是全程跑的最后一段。任务是尽力保持途中跑的高速度跑过终点。终点跑的技术，要求在离终点线15-20米处，尽量保持上体前倾角度，加快两臂摆动的速度和力量。在跑到距离终点线一步时，上体急速前倾用胸部或肩部撞终点线并跑过终点，然后逐渐减慢跑速。

(2)方法：通过教师的讲解、示范或运用现代化教学手段(如优秀运动员的技术录像等)、直观教具演示(如优秀运动员的技术图片、幻灯等)，让学生们一目了然的了解所学的内容。使学生了解技术动作的整体过程、技术 特征和要点、比赛规则和场地器材的规格，以及技术项目的发展概况和当前水平等。通过学习和练习，使学生体会和初步掌握技术动作。

(3)特点：这一阶段是学生从学习到初步掌握技术的阶段。其生理特点是大脑皮层兴奋和抑制过程广泛扩散，内抑制较弱，多种反射的暂进性联系不稳定，处于泛化阶段。在技术动作上往往表现出过于紧张、动作不协调、节奏感和控制能力较差、易出现多余动作等特点。

(4)教法重点与注意事项教法重点：强化正确的技术动作概念、正确的技术动作顺序和正确的技术动作结构。讲解、示范、演示、辅助技术手段 的外力帮助等均以正面教学为主(5)优化练习： ①半高抬腿小步跑：主要强调足、踝着地的动作与速度，在传统小步跑动作的基础上，练习中强化摆动腿屈髋前摆和快速伸髋下压大腿，加快脚着地的速度。改变过去大腿前摆与下压的幅度小，强化前脚掌的着地。

②下压式高抬腿跑：主要强调伸髋的动作与速度，练习中强化摆动腿上摆结束后快速伸髋，加快大腿下摆速度。改变过去强调抬腿的幅度与速度，忽视下压扒地的幅度与速度。

③行进间车轮跑：主要强调折叠前摆与伸髋扒地动作的协调性与有效性(动作速度与动作方向)，练习中强化摆动腿摆到最高点快速伸髋下压，同时伸小腿鞭打扒地，支撑腿屈髋前摆。改变过去强调后蹬的速度与力量的后蹬跑。

④提高摆动幅度：重视送髋与柔韧性，如行进间弓箭步送髋走、跨栏坐转髋、各种手扶肋木与行进间的踢腿与摆腿等练习，以达到提高摆动的幅度的目的，这是提高摆动幅度的基础性工作。教学自评：

① 师的讲解要简明、形象、生动，示范动作要正确。使用现代化教学手段或直观教具时，要通过语言提示强调技术动作的正确顺序、结构和要领，使学生建立正确的技术动作概念。

② ②要在训练中重视预防和纠正学生在练习中出现错误动作。在纠正错误动作时不宜急于指出，以免造成强化错误的恶果，而应反复强调正确的技术动作要领，使其建立正确的技术动作概念。要多肯定其正确动作，增强其学习的信心和积极性。

③ ③这一阶段的要保证学生有充足的练习时间和练习次数，教学时数不宜过多，对学生掌握技术的程度不要要求过高，学生基本上能做出正确技术动作即可。使学生反复体会和练习，达到强化动作的目的。