珍惜我们的眼睛 用眼习惯小调查[共五篇]

第一篇：珍惜我们的眼睛 用眼习惯小调查

《珍惜我们的眼睛 用眼习惯小调查》教学反思

目标一：通过学习要求学生知道保护眼睛的重要性，懂得一些保护眼睛的好方法，养成用眼好习惯。

前半堂课，总体来说达到了预期的教学效果，学生在学习的过程中积极投入，思维比较活跃，从学生的反馈来看，通过学习讨论，学生已经知道了保护珍惜眼睛的重要性，懂得了一些用眼的好方法。

1、充分利用搜集的网络资源，让学生通过辨析，引入主题。出示资料：全国学

生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发生率为27%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视变成盲人的已达30多万人。在试教过程中，发现让学生“说一说看了这些数据想说些什么？”这个问题设计不是很好，学生的交流往往没有说到要点上，因此，这次我设计了一个师生合作的填空：“看了这份资料中令人震惊的数据，让我们想到了平时（保护、珍惜我们的眼睛非常重要）。”直奔主题：如何保护、珍惜我们的眼睛？

2、学生生活情境再现，让学生针对自身实际进行评价。通过播放一些学生平时

学习生活中用眼习惯方面的情境，让学生来辨析、讨论：这些同学平时的用眼习惯哪些是好的，哪些是不好的？为什么？由于这些都是学生熟悉的场景和习惯，因此，学生很容易明白其中的道理。他们认识到：课间向远处眺望是好的习惯，有利于保护我们的眼睛。当看到有同学在家里近距离并且长时间看电视时，有许多同学就举手提出：“这样的用眼习惯是不好的，看电视的时间过长，会导致近视眼，对眼睛有害。”“看电视时，离电视机太近不好，这样很容易得近视眼，这是不可取的。”当出示学生们平时读书写字时的情境时，大家通过讨论辨析，明白了必须改掉平时不良的用眼习惯，要保持良好的用眼习惯，这样才能保护我们的眼睛。

目标二：学会设计一份用眼习惯小调查，初步学习整合、统计和分析搜集的信息和资料。

后半堂课，主要是让学生通过合作、讨论，结合生活实际搜集、筛选、整合信息，并学习应用和分析获得的信息，从而培养学生搜集、处理、运用、分析信息的能力和良好的人际交往能力，进一步认识保护、珍惜眼睛的重要性。

1、范例展示，让学生明确设计小问卷的主要要素。

通过展示范例，让学生明白了在设计用眼习惯问卷时，内容必须紧扣用眼习惯方面进行出题，要求表述明确、易理解。但是，在实践操作过程中，发现学生对于用眼习惯和用眼方面的认识还是不能完全区分出来。在小组交流时，有同学说到这样一道题目：平时吃核桃对眼睛有好处。A、是 B、否 这

道题目的答案应该选A，

第二篇：用眼习惯小调查教案

小学生用眼习惯小调查问卷数据统计分析

活动目标：

1、通过对问卷的筛选，了解有效问卷和无效问卷。

2、通过小组合作，初步学习统计和分析调查问卷。

3、通过活动，树立良好的用眼习惯意识。活动过程：

一、汇报调查进展，揭示课题

1、上节课，我们每个小组设计了用眼习惯调查问卷，（出示用眼习惯小调查问卷）课后在班级同学中进行了调查，下面请各组长说说实施调查问卷的情况。（组长汇报情况）

2、各小组已经回收了这些问卷，今天这节课，让我们一起来对调查问卷做一个统计分析，看看究竟哪些用眼习惯容易被大家所忽略，从而引起我们的重视，预防近视，保护我们的眼睛。

3、补充课题：用眼习惯小调查问卷数据统计

二、筛选问卷

1、下面请各组长将问卷平均分发给每个组员，请各组员仔细看看同学们在填写这些问卷时有没有符合要求？ 生交流发现的问题。

2小结：我们称这些„„叫做“无效问卷”，“无效问卷”的存在会影响调查结果的正确统计和分析，所以我们在统计数据前先要对问卷进行筛选。

3、下面，请各组再一次查看你们的问卷，认真清点，整理出有效问卷。各组活动。

4、各组筛选结束了，说一下你们的筛选结果。各组交流。

5、接下去，我们就要对这些有效问卷进行数据统计。

三、统计分析问卷

（一）统计

1、请同学们想一想有什么办法能快速而又准确地统计出数据呢？ 预设： 划正字，数数

2、下面，请各组选择统计方法，通过分工合作，统计出你们调查的数据。小组活动，组长分工。

3、各组都统计完了，第几组最快，说说你们用了什么方法？是怎样分工的？ 师总结：这组真不错，他们小组统计前“分工明确”，统计时每个组员都做到“细致认真”（板示：分工明确、细致认真），这样数据的统计才能又快又准确。

（二）分析

1、但是就凭统计的这些数据，是看不出调查结果的，所以我们还要对数据进行进一步分析，看看究竟哪些用眼习惯被我们忽略了。要使调查结果一目了然，我们可以用统计图表来说明，老师知道你们曾学过一些统计图表，谁来说说有哪些？

2、出示未完成的统计图表，说说有哪些要素组成。

3、小组内根据统计的数据完成统计图表。

4、观察统计图表，说说那个更能够使调查的结果一目了然。

5、师以《用眼习惯小调查问卷》为例，统计出全班的数据，制成统计图。

6、学生根据统计图对数据进行分析，并完成分析报告。

《用眼习惯调查》分析报告

我们从调查的 名同学中发现，同学们的用眼习惯总的来说是（好的/一般/不好的）。在不好的用眼习惯中（习惯）人数最多，最应该引起大家的注意。

7、师小结：通过刚才每一个小组的问卷分析报告，可以看出：在不良的用眼习惯中，（）（习惯）人数最多，最应该引起大家的注意。（师根据各组分析报告即兴总结）

四、总结拓展

1、师：这节课我们一起对用眼习惯调查问卷进行了统计和分析，通过统计和分析，我们了解到****这些用眼习惯容易被同学所忽视，希望大家保持良好的用眼习惯，努力改进存在的不良习惯，保护我们的眼睛。

2、师：课后，我们还可以走出校门，来到家中，来到社区，对他们进行用眼习惯的调查，做一些爱护眼睛的宣传。

第三篇：良好的用眼方式及习惯

【一】養成良好的生活習慣：有少部分的近視是先天性的，但大部分的近視都是不良習慣和不良環境造成的。因此，預防工作非常重要。

１.睡眠充足，作息有規律，有益眼睛的健康。

２.注意營養，均衡地攝取食物、不偏食，有益眼睛的健康。

３.保持身心的愉快，放鬆心情，有益於眼睛的健康。

４.生活空間愈來愈狹小，也是造成近視的原因。

５.多做戶外運動，並常眺望遠處，能收鬆眼肌，防止近視。

６.走向大自然，多接觸青山綠野，有益於眼睛的健康。

【二】培養良好的讀書寫字習慣：讀書雖重要，但視力保健也很重要，一定要注意讀書和寫字的姿勢和習慣。

１.不要趴在桌上或躺在床上閱讀或寫字，以避免眼睛疲勞。

２.不在直射的日光下或光線暗淡的地方看書。

３.不要在搖晃的車上看書。

４.不要使用顏色淺的鉛筆，及格子小的筆記本。

５.讀書或寫字時，每四十或五十分鐘必須休息十分鐘。

６.看書寫字時，姿勢要端立，書與眼睛的距離在三十至四十公分之間。

７.深夜讀書，眼睛疲勞過度，最容易造成近視，且讀書效果不佳，應盡量

避免。

８.寫字時，執筆方法要正確，盡量寫大而清楚的字體。

９.眼睛疲勞時應做鬆軟身體的運動。

【三】注意讀書環境：光線不好，室內桌椅等設備不好，也會引起視力不良的問題，也是預防近視的要素之一。

１.讀書或做功課要在燈光明亮的地方。

２.使用適合身高、坐高的桌椅。

３.桌燈宜從左方照射，並應避免光線直接刺眼睛。

４.桌面如係玻璃板，可用米黃色或綠色墊板，以避免反光刺眼。

５.夜間做功課除桌面燈光應充足外，室內燈也要打開以減輕眼睛的疲勞。

６.邊看電視邊看書，會傷害視力，因此書房不要放置電視機。

７.頭髮下垂遮眼睛，易引起眼睛疲勞，所以要注意修剪髮型。

８.黑板應擦拭得十分乾淨，表面磨損或反光的，要注意修復。

９.看不清楚黑板上所寫的文字時，應先告訴老師調整座位並进行视力檢查。

第四篇：青少年如何养成良好的用眼习惯

青少年如何养成良好的用眼习惯

1、要避免连续看近时间过长。阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息、看远处10～15分钟。尽量控制每天计看近时间，最好不要超过6小时。在学习中注意适当以读，以减轻眼睛看近负荷。

2、要注意改善需要较长时间看近的环境。教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜，并定期调换坐位；孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前，台灯应放在左前方，光线要柔和，如白炽灯，最好为25～40W之间，位置以不直接照射眼睛为宜。

3、纠正不良看近姿势。阅读时，注意眼睛与书的距离要持在约33厘米，操作电脑时眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70厘米。姿势要端正，不能躺着看书或边走边看。

4、如果在持续看近时出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛说明已经出现视觉疲劳症状，要立即停止看近，可以做眼保健操，还可以用湿热毛巾热敷双眼来缓解视觉疲劳。如果通过上述处理，仍无明显好转，那就需要到医院看医生了。

山东省青少年视力低下防治

第五篇：珍惜我们的眼睛反思(含法制教育教学反思)

《珍惜我们的眼睛》教学反思

龙坪小学 张娅

本单元以《珍惜我们的眼睛》为活动大主题，根据这一大主题的确定，又确立了多个活动小主题，主要有：“用眼习惯情况小调查”“用眼的习惯”“近视给我们带来的不便”“近视眼的由来”“眼睛的构造”这五个为主题内容进行活动。在本单元的教学中，我根据学生的实际情况，进行了几个教学环节的设计，首先是先确立活动小主题，然后让学生根据活动小主题的内容设计活动计划。其次，根据自己的活动计划开展本次的活动。最后，让学生根据本次的活动情况，书写活动经验总结。

现本单元活已经结束，根据这一单元的教学活动和学生的活动情况进行小结和反思：

一、确立活动小主题。（出就是课题的提出）

《珍惜我们的眼睛》这一活动大主题，贴近学生的生活，因为我们每天都要使用我们的眼睛，用“它”来学习，读书等，为什么有的学生戴上了眼镜，视力不好等一些原因，针对这些问题，引导学生进行研究，根据活动大主题学生提出问题，如：为什么要珍惜我们的眼睛呢？提出问题后再次引导学生进行回答。有的同学说：“珍惜我们的眼睛可以保护好我的视力，不用戴眼镜。”还有的同学说：“珍惜我们的眼睛，我们就不会得眼病。”根据学生的回答，再次总结出第二个问题，怎么做，才能保护自己的眼睛呢？又有的同学说：“每天坚持做眼保健操。”除此以外，还要有一个正确的用眼习惯。不能在强光下看书。不能在黑暗的地方看书等等。珍对以上的问题，师再次引导，现在的同学们都知道，要想保护好我们的眼睛，就要有一个好的用眼习惯才行，那同学们的用眼习惯是不是都是正确的呢？你们想不想去了解一下呢？如果想了解，你们想怎样做呢？引导学生确立活动小主题“用眼习惯情况的小调查。”有了这个小主题以后，再次引导学生根据活动的小主题制定出活动的计划。在活动计划中，学生采用了以调查问卷的形式来完成。

二、制作调查问卷。

学生根据自己想要调查的情况，制定符合自己的调查问卷。（大多数学生都是采取问答的方式制定的，给出一个大问题，再制定出答案，采用选择的方法。这样调查起来比较节省时间）由于本次活动，是开展综合实践课以后，学生的第一个活动，以前从来没有过类似的活动，因此，我让学生设计完自己的问卷后，全部上交，由我逐个检阅，然后选择最好的作品，展示给其他同学欣赏。我想这样做，能让好的同学有一种成功感，同时也给其他同学一个参考，其目的就是让全班学生都会制作调查问卷。

三、研究课题

通过活动主题的确立，到活动计划的制定，现在终于可以进行活动了。这也是学生们所盼望的。通过同学们以小组为单位根据自己所研究的小课题选择适合自己的方式进行研究，有调查法、查阅图书、上网查资料等方法进行解决。因为根据大课题我们共提出了五个小课题因此，我将本班同学分成了五个小组，并确定小组长与课题。小组长带领本组人员采用多种形式进行研究。

四、书写经验总结，汇报研究成果

通过活动的开展，让学生学会书写经验性的总结。

在书写上，指导学生写出对研究的课题解决情况，也就是通过研究明白了什么？在此活动中自己在哪些方面得到了提升。包含：在活动中得到了哪方面的锻炼。在活动中有什么样的收获。其三，在活动中遇到了什么困难。其四，今后努力的方向。

我对这些学生的要求并不是太高，只要能写出来点东西就可以了。在今后的活动中我会逐步进行引导和训练他们。我想在不久的将来，他们会成功的。

五、对学生进行了《人身权——健康权》与《故意伤害》的法制教育

让学生明白眼睛是我们每个人身体的一部分，我们每个人都享有生命健康的权利，懂得保护自己身体各器官、机能安全的权利。任何人不得非法剥夺与危害。同时，同学们在做任何事时，出要注意安全，不要伤害到别人。否则会造成人身伤害罪，这是要被追究刑事责任，如果属于故意伤害，则按刑法第二百三十四条故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。

犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。

不足：

在本次活动中，有很多学生都是在紧张的情绪中度过的，可能困为是每一次有这样的活动，再加上，我还要给他们照像和录像的原因吧，所以很紧张。虽然我一再的鼓励，但效果不是很好，最大的缺点就是，学生的语言组织能力不是很强，有个别学生的语言前言不搭后语。还有的同学，说着说着就忘了下一句该说什么了。站在那里要想好一会呢。我想原因还是在于他们太紧张了，面对照像机和录像机不知该怎么去做了。希望下次再有这样的活动，我的这些可爱学生会做到最好。在今后的教学中我会多多训练他们。