三立培训体会

第一篇：三立培训体会

《三立培训心得体会》

2011年8月我县寄宿制中学和县二中参加了市教育局在重庆市三立学校组织的“全市骨干教师培训”，之后对我县二十多所中学二次培训，在这次二次培训中我感受颇多。

一、“三立”学校的认识

“三立”就是立功、立言、立德。三立培训秉承“立德、立功、立言”的核心理念；奉行“学校、家庭、军队”的培训模式，以“学而不厌、自强不息”为誓言。

所谓立功即确立理想，立言即修我们的言行，立德即修我们的道德。这三立把我们人生的真谛归结在一起。而他的“学校、军队、家庭”的管理模式让我们体验到了家庭中的温馨、军队中的磨练、学校中的成长这是我们人生生活完美的生活乐园。这样的有着强大凝聚力和生命力的团队、集体我们只有信任、相互支持。坚定这样的理念，经过这种模式的打造我们的团队就像大雁一样团结，而我们个人也犹如雄鹰一样勇敢并且具有拼搏的精神。

二、“三立”给我的震撼与感动

鲁尚林老师的讲话让我震撼。他说： “三立”培训把理论学习与实践紧密的结合起来，让每一位学员在实践中探求出真知，总结出理论。它不同于一般的理论性的学习，而是让培训者真切的感受体验生活。

刘文静老师的讲话让我感动。他说：每一次的活动与讲座都给学员以全新的理念感受，形式多样的活动游戏，生动风趣的理论讲座，我们所面对的不是枯燥乏味的理论学习，而是愉快，轻松的活动体验与心灵的荡涤。在这几天中，有家的感觉，有班主任的关爱，有规律的生活节奏，听着传家生动幽默的讲座，和漂亮的教官做各种拓展及仪态训练，在这里，我们忘记年龄，忘记性别，我们收获太多、我们感动太多。

三、“三立”理念作为对一个优秀教师的向导作用

“三立”的这些理念对教师的向导作用。归结这些理念，我个人肤浅的认为教师应做到“先塑自我，再塑学生”。因为一个良好的教师，必须自己首先是一个优秀的组织者，协调者，正如人们常说的，教师承担的角色是多种的，这就要求教师必须把自己塑造得更完美，才能达到《礼记．学记》中所说的“善歌者使人继其声，善教者使人继其志”。教师自我的塑造可以从外在到内在的进行，外在的塑造包括你的言，行，举，止。这是多方面的，比如礼貌的语言，诚恳的认错，穿着打扮，举手投足等等。

这次培训让我真正认识体会到教师在工作中应该真正的用心对待学生，对待学生的成长，树立正确的学生观，不断研究探索采取合适的教育方法，引领学生奔向快乐，幸福的终点。让每一个学生真正在他的学生时代感受到人生最大的幸福，最后让我们共同努力，用我们的爱为孩子们铸造出一片美丽的心灵家园！

总之，我们应该相信，只要我们修师德、练师功、强师能、树师表、铸师魂、学而不厌、自强不息、有教无类、因材施教、立学高身正之志、存播种幸福之心、举弘扬民族科学之旗、扬创新教书育人之帆、尽心竭力、育复兴中华民族之才、用爱心感化学生、用真情塑造学生、用榜样激励学生、用人格熏陶学生，脚踏实地、谦虚谨慎、吃苦耐劳、全力以赴、顽强拼搏、永不言败、言必信，行必果。相信我们镇宁县，相信相信我们学校的教育将会有一个阳光明媚的春天。

本寨中学：王海洋

2011年8月30日

第二篇：“三立培训”心得体会

“三立培训”心得体会

初到三立，其实是抱着一种悠闲的态度而来的，因为认为这样的培训不过是走走过场，和之前那些培训没有什么不同，而这次我们跨省来到了直辖市重庆，更多的就把此行当作一次观光旅行，并没有过多想着培训学习。可没想到的是报到当天的那次预训，彻底改变了我这样无知的想法，相信很多人也和我有同感，感觉这次培训与众不同，很不一般。于是我笑了，因为这正是我所希望的，每个人的想法不同，至少我不希望我是来混时间的。

三立培训秉承“立德、立功、立言”的核心理念；奉行“学校、家庭、军队”的培训模式，以“学而不厌、自强不息”为誓言。看着这些溢美之词，我开始了7天的培训，培训的感受总结为“受益匪浅、不虚此行、满载而归”。

“三立”让我感到了温暖

刚到莱特培训基地的时候，我们认识了他，我们的班主任高延春老师，微笑是他的标志，可以说是三立人的标志，还记得高老师那一声声“老师们，辛苦了”“这里休息一下”…….由于我的一个同事没有取钱和带身份证，他还主动帮助我们联系车子，可以说对大家是无微不至，照顾得很周到，让我们这些舟车劳顿的人们倍感欣慰，同时也拉近了相互之间的距离；不管是饮食起居、还是各种要求，高老师都会尽量的满足和帮助我们，可以说他是一个很称职的班主任，几天相处下来，我觉得一定要用一句话来形容我们这个团队的话，那我想说：“我们是一家人”。三立让我感到了温暖，感觉到了家的温暖。当大家想起“老师们，大家早上(中午)好吗？当大家想起“老师们：嘴角上扬，整理着装：当大家想起高延春老师为迟到的老师惩罚自己的时候，他、他们不是亲人又是什么，为什么离开的时候，大家都恋恋不舍，那是因为我们对三立有很深的感情。

做人也是这样，我们要善待身边的每一个人，作为一名老文秘家园***/pagead/show_ads.js">。

但是在三立短短7天的培训学习，我的灵魂慢慢的苏醒，我开始觉得我错了，我开始找回了属于从前的那份自信，现在灵魂附体，我觉得我活得更像个人了，经过三立的洗礼，我觉得我的人生会因此而有更大的改变，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。我经历了这么多，我要坚持，要自强不息，要继续奋斗，那么成功就会属于我，所以，三立感谢您，您是我的天使，是你拉了我一把。

www.xiexiebang.com【xiexiebang.com范文网】

三立让我们懂得了太多太多。

三立让我们找回了自信。

三立让我们懂得了感恩，不只是感恩身边的人，还要懂得感恩那些让我们灵魂心灵得到这个机会洗礼的人。

三立让我们知道了，作为一名教师，不能放弃每一个学生。

三立让我们知道了在教学中，我们的自以为是会造成什么样的后果。

三立让我们知道我们以前错得是多么严重。

三立给了我们家的温暖，给了我们很多关于人生的思考与启示。

三立让我们紧紧拥抱在一起。

三立让我们流下了感动的泪水。

…….此时此刻难以言喻，更是言之不尽。三立，感谢你！

“国家兴亡，匹夫有责”。更何况我们是一名人民教师呢？我们肩负着民族的希望，祖国的明天，此时我们更要认真的去思考，无论你身在何处，你都是祖国的建设者，只有我们扎扎实实干好我们的本职工作，真正做到爱岗敬业，竭尽我们所能，这样才不负祖国，不负人民，我希望每个人都能看到这一点，这样的话，我们六盘水的教育才会蒸蒸日上，祖国的明天才会更加强大。

2010-6-17

第三篇：三立培训心得体会（精选）

嘉陵江畔的感动

——三立培训有感

丁奎春

威宁县二塘镇中山小学

岁月的风铃摇醒尘封的记忆，如今又被感动在三立培训的日子里。三立培训，短暂的嘉陵江畔那段刻骨铭心的时光，回忆起来却是人生篇中最令人心醉的诗篇。现就点点滴滴的感动分享如下：

首先得从三立的培训理念谈起。三立培训秉承“立德、立功、立言”的核心理念；奉行“学校、家庭、军队”的团队模式。德，放在了第一位。有一位哲人说过：“知识的不足可以用道德去弥补，而道德的不足无法用知识去弥补”。半军事化的管理同时让人感受到家庭般的温暖。这种管理激发了心中沉睡多年的斗志。

微笑是最美丽的语言。三立老师那灿烂的笑容伴随培训的始终，给人营造以亲切、温暖、宽松、和谐的学习范围。我们成人也多么需要真诚的微笑，试想，在学生面前你微笑了吗？

人生总有许多无法言说的感动，一个个生动有趣的活动，队员们团结合作的精神，活动所折射出的道理深深触动我的心灵，那种感觉，何止用感动二字就能概括﹗活动、游戏只是传递信息的一种形式，这种形式渗透的人生哲理足以受用一生。《信任被摔》、《心口不一》、《驿站传书》、《卓越圈》等，每一个参悟训练都让我刻骨铭心，真正体会到《参悟训练》的真谛——悟道。从中悟出信任是多么的重要，信任别人，相信团队的力量。《信任被摔》看到的是被摔队员颤抖的身体，听到的是队员们从灵魂深处呼喊出的“请相信我们”的呐喊声。呐喊

声里传递的不光是信任，更是一种对生命的尊重。一双双粗壮的手搭成的不是人床，而是信任的构建，诚信的港湾。诚信，让我想到一个传颂千古的故事：“尾生与女子约，女子三日不至，遇大水，尾生抱柱而死”。古代先贤们对待诚实守信就作了深度的诠释。

其次，从参悟训练中我新获一种东西叫做沟通、协调。人最根本的属性就是社会性。我们生活在社会这个大家庭当中，我们是以共生而存在的，任何封闭和孤独都不是生命的本源。只有相互沟通、协调步调一致，才能达到整体效率的优化。多种形式的沟通、协调，用心去交流，才能让彼此形成最大限度的完美组合。认识到一个团体、集体活动，任何一个环节出现问题都有影响。正如古人云：“一趾之疾，丧七尺之躯，蝼蚁之穴，溃千里之堤”。就如参训中的《驿站传书》折射出的道理正说明组员的协调、沟通如此重要。

第三是学会感恩。

著名的青年教育家邹宗堂先生在感恩教育中讲到生活中感恩无处不在。他讲到：“我们不光要感恩对我们有恩的人，还要感恩对手，感恩流浪街头的乞丐。因为有了对手的存在，让我明白了更加努力超越的重要性。因为有了乞丐，我们才能找到我们生活幸福的理由。从《卓越圈》训练里，因为对手的存在和强大，迫使自己一次次的进步，一次次的危机，不断改进，又一次次的进步。

作为一名教育工作者，如何提高教学质量，如何有效教学是教育工作者必须思考而棘手解决的难题，教学人人在做，而是否有效是值得思考的。听了李大圣老师的讲解，感慨良深，还得从身边的教学实

际谈起。

绩效工资这指挥棒确实调动了教师的工作热情，每位教师都在努力提高学生的成绩，就责任心而言，绝大多数会尽心尽职，但方法上却引人深思。有些教师为了提高学生成绩，对一年级的学生考试上达几十次甚至接近百次，作业更是一百多次。学生、家长都怨声载道，学生由于负担重，而第二天上课无精打采，甚至打瞌睡。有的教师为了提高学生成绩，用好几套试卷练习，但却没改一次。有的教师中午休息时间都在上课，拖得学生疲惫不堪，下午上课一大片趴在桌子上。有的教师为了提高学生成绩，将自己的副科统统上成自己任教的主科等等。试问这些提高教学成绩的方式难道就不令人深思吗？学生考出的高分的含金量究竟有多少？光靠题海战术来提高学生成绩的方法是不可取的。

学生是有生命的个体，不是机器。他们有思想、感情。枯燥乏味的重复机械地学习。单独学习语文、数学的结果是很值得深思的。教学是动心动情的事业，不是填鸭式的灌输。从专家的讲解我悟出了教学重在的是唤醒，不是灌输。激发孩子的内在激情才是最好的教学方法，光靠练习习题和做大量的试卷来提高教学质量是值得反思的。

学生的乐学，教师的乐教，才是值得提倡的。学生心情愉快，心才会安，心安了才能静下心来，只有静下来快乐学习，方能提高学习质量。这样的分数才具有含金量。分数的追求并不错，但分数有多少分量？因为同样的分数具有不一样的投入和产出。

为此，我将在此次培训能得到的点点滴滴带回学校，结合学校的

实际，组织老师们分享、讨论如何运用、改进我校的教育教学。

人们常说：意义在于过程，幸福在于细节。汪中求先生在《细节决定成败》一书中向我们展示、详细介绍了细节在人一生中的重要性。有幸聆听了三立校长对教师礼仪的精彩讲座，久违的那本书又在我心中浮现。的确，人生是由每个部分、细节构成。某一个环节出了问题会使整个局面僵化，乃至崩溃。

教师礼仪，看似一个平常、普通的话题，其实，它包含了很深、很广的含义。有些东西本来就是不讲不知道，糊糊涂涂一辈子，有许多不顺，不尽人意都归为命运。殊不知是自己酿造的苦果。试想，即使是命运，也是自己“创造”的。袁校长那幽默、风趣的谈吐，轻松松愉悦给我们导出了人生的许多真谛。曾记得记得一名人说过：一个人的言谈举止直接反应他的内在修养。这句话的内涵也在那讲解中有了淋漓尽致的体现。那天早晨的讲演，从体姿的各个方面，衣着礼仪等几个方面进行了系统的介绍。大到一个人的坐、立、行、走。小到一颗纽扣每个环节都作出了精彩而独到的解说。这些是每个人天天都涉及到的、在做的。没想到这些司空见惯的事情中还包含了如此的奥密。这些都是生活和工作中的一些细节。一个烟头的处理、一个手势的的比划、一个眼神、一个动作等都是有章可循的，处理得好，无形中会给对方带去温暖、快乐。回想我们的职业，更应该注意。

边听校长的讲授，边反思自己的生活和工作，无论是自己还是别的同事都会呈现一些或多或少的问题，比如自己衣着的随便、懒惰，比如女同事穿黑皮裙、超短裙，穿得太露去上课，想到这些让我大吃

一惊。展现美本身没有错，但场景变了，对像变了就得考虑场合。可以说老师在一定程度上是学生好好读书的代言人。有的同事连离开座位顺手摆好凳子都做不到。原来以为是小事，通过多次的学习，专家们的讲授，才是悟出其理。丢个烟头，放个凳子这样的事都做不好，试想，育人这样的光荣而艰巨的事我们能做得怎样？

路慢慢其修远兮，吾将上下而求索，慢慢去改变，每天改变一丁点，相信通过努力，同事间互相影响，让细节决定成败成为我们做事、做人的座右铭吧！

第四篇：三立培训心得体会

三立培训心得体会

贵州省六盘水市中小学班主任管理素能特训营第一期

盘县坪地乡松柏小学

吴

凌

在春光明媚、阳光灿烂的季节，我们九十八人一行踏上奔驰的列车，沿着滚滚长江驶向美丽的山城重庆，匆匆来到美丽的嘉陵江边、来到风景秀丽的缙云山脚下的三立职业培训学校，开始了为期短短七天的培训，虽然时间短暂，但我的内心在这次洗礼之后发生了巨大的变化，心灵深处受到的震撼是无法用语言来表达的。现在我将这次三立培训的体会归纳如下：

一、重树形象，净化灵魂。教师这种职业在人们心目中的地位是每况日下，究其原因，不怪别人，只怪自己。我从来就没有充分认识到自己职业的重要性，只是把它当作一种谋生的手段，一份养家糊口的工作。很多教师包括我在内都没有以拥有这份工作为荣，没有真正的热爱过这份职业。“浑浑水养浑浑鱼”胡乱混了十几年，有时怀疑自己不是干这行的料，入错了行，总是怨天尤人，怪这怪那，在工作中也是敷衍了事，不在人前也不在人后，对学生放之任之，对家长疏之远之，对领导避之躲之，这就是我的为师之道。通过本次培训，我认识到我错了，而且是大错特错。教师是人类灵魂的工程师，想让学生的灵魂高尚，必须先净化自己的心灵，去掉那些陈旧的观念、迂腐的想法，抛弃争名夺利之心，安于现状，只有自己具有高尚的思想，才配做人类灵魂的工程师，否则，这一句话就是空话，一句骗人的鬼话。“师者，传道授业解惑也。”把“传道”二字放在前面的目的，不言而喻，说明了“传道”在教学中的重要地位，对教师来说，就是教会学生做人处事，学生做人处事的榜样是老师，那就要求教师做到言传身教，教师要以自己独特的“人格魅力”去影响学生。在三立，我看到的每一位教师都是精神抖擞的，都是面带微笑的，每天都以崭新的姿态去面对每一位学员，他们身上所散发出来的那股气质，让我深深的震撼了，他们的敬业精神，非常值得我们学习。所以我们要重新树立自己的形象，用灵魂去感化学生，找回昔日人们对教师的那种尊敬和崇拜。

二、相信自我，拓展团队。做人最基本的是要自信，做老师的更要自信，别人瞧不起你是别人的事，自己千万不要瞧不起自己，否则做老师你是失败的，做人你就更失败了。相信别人、相信领导容易，相信自己很难，总认为自己这个地方不足、那个地方不满，做任何一件事情，左思右想、左顾右盼，迟迟不肯动手去做，结果一事无成。相信自我，把命运握在自己的手中，用心去做好每一件事。相信自我，就是相信未来。作为一位班主任，带好自己的班级是义不容辞的事，但如何带好自己的班级呢？三立培训让我重新思考这个问题，通过拓展训练发现，一个团队的组织者或领导者，要能优化这个团队，带领团队走向成功、走向辉煌，班主任就必须具备这样的素质。现在社会发展的速度相当惊人，有的事情不是一个人能完成的，它需要团队的协作、共同努力，需要团队的共同拼搏，“人心齐，泰山移”就是这个道理。我们要培养的是社会未来的建设者和接班人，培养学生团结协作的能力，是我们老师的责任。在一个班集体中，推选班委是重要的环节，所选的班委成员，必须具备优化团队的能力，这些班委成员，不一定是成绩好的学生，也可以是成绩不好的学生，关键的是看他们能不能优化整个团队。同时，我们也可以采用一些拓展训练的方式，让学生在训练中培养团结协作的精神，要有一股凝聚力在团队中慢慢地滋生。我们可以通过各种各样的训练，把我们的班级培养成为雁一样的团队，这样的班级就是我的奋斗目标。

三、饱含激情，快乐工作。我们要全身心地投入到工作中去，但光有埋头苦干是不行的，我们还要讲究方法，否则，你就是一头老黄牛，一辈子拼死在犁沟头，在别人看来，你是一头笨牛，永远没有快乐的笨牛。在工作中，我们要随时调整好自己的心态，把工作当成一种乐趣，以工作为乐，快乐工作，随时饱含激情面对学生。现在各行各业竞争都非常激烈，对工作者的压力也非常大，调整心态就是一件非常重要的事情，不想自己被工作所压垮，就得笑对人生，把压力变成动力，不断的学习，不断的进步，在进步中感受自己的成功，做到愉快学习，快乐工作。每个人都有烦恼，都有不开心的时候，作为教师不能把烦恼带到学校，带到教室，不能让自己的消极情绪影响到学生，即使有什么不开心的事情，当你走进学校的时候，要马上调整心态，露出笑脸，即使是强颜欢笑，也必须这样做，因为你的一举一动会影响学生的状况，你就是学生学习的榜样。从走进教室的那一刻开始，我们就要换成一个精神饱满的人，春风满面的老师，在你的感染之下，学生的学习兴趣和学习积极性都会被你调动起来，你就能成功的获得学生的爱戴。

教师是文明的传承和创新者，同时又是孩子学习的榜样，做人的楷模。我们的一言一行无形之中就会影响到学生，我们要不断的学习，还要不断的创新，我们如果不完善自我，将无法教育学生，现在时代在变，社会在变，我们落伍了，学生也就跟着落后。有时，我们会产生很多的困惑，很多的无奈，但回过心来想一想，是我们跟不上时代的潮流，学生在发展，学生在变化，而我们却在原地徘徊，不思进取，依然我行我素，总是拿老眼光来看待新问题，这是不符合事物发展的规律的。通过培训我发现我们不但要学习，还要学习先进的教育理念，用知识武装自己，用高尚的情操来陶冶自己，言行一致，表里如一，做一名学生喜欢、领导信任的老师。

第五篇：三立培训感想

心性磨炼，温情暖心

2012年怀着一种随意的心情踏入了三立培训基地。在以往经历的培训中，我都是自由的，随性的。没有团队，没有心性磨炼，更没有温暖人心的瞬间。

一、我的改变

预训的环节里，班主任给了我们很多深切的体验，同时也做了很多纪律的要求。正是规范了礼仪要求，让我有了一种纪律严明的心态，我也没有想到这几天的生活里，我没有在任何的讲座上玩手机，也没有看到身旁有任何队友在玩手机。转念回想一下我们的课堂里，会议中，玩手机的学生老师不在少数，为什么屡禁不止，是学生真的做不到吗，不是的，是心态，是我们老师没有让他们去体验到上课应有的状态。

这几天我突然感觉有限的时间里可以做很多事情，整个早上从7点25到9点之间也可以安排很多活动，晨诵，素能训练；然后还可以上三个小时的文化课。在以往，一早上的课往往睡过去了或者玩游戏就过了，总感觉做不了多少事情。时间观念很差。总结一下应该是做什么事都没有具体的计划或者没有给自己定一个确切的目标，如果决定好每个早上做什么，并且要做到预期定的目标，这样我想利用时间应该更有目标。

理念上也有了很多变化。说实话，出来工作这一年，曾经的热情，理想已经被现实不断冲刷掉，在一个没有积极暗示的学校里，由于自己不够优秀，总是被压力施加着，变成了一头没有思想的无头苍蝇，根本没有想过自己教的这门学科对学生有什么意义，对他们将来发展能体现什么，因为没有想过所以整天钻进了应试的死胡同里，学生觉得学习地理没有用，没有兴趣，所以我是彻底的失败了。我想我回去之后会好好钻研高中地理那些方面是真正对学生终身发展有用的，去侧重与学生的发展，学生的兴趣，以学生为本。

理念上的改变也不止是这一点，我觉得班主任郑老师给了我很多启发。郑老师一直很和蔼，但是只要她说一句，我们就会听得进去，她很和蔼，总是挂着微笑。但是只要每次看到袁校长，她总是很严肃，不直接训斥我们，当着我们的面训斥班主任。所以一看到她我就有种紧张感，不是害怕，是一种不愉悦的感觉。我自己教的班级里，有4个平行班中，有一个班，你只要轻轻嘱咐一句，他们就会听进去。但是其余这几个班，总会为纪律的问题把自己搞得很生气，有时候控制不住了，就发了脾气，但最终招来的不是学生的尊敬而是带有一些些怨恨。我想现在的学生都希望一个微笑的老师，一个重视方法的老师，我应该从中吸取教训，摸索自己的一套应对学生纪律不好又能让他们亲身感受到上课遵守纪律的必要性的方法。让他们从活动中去体验，通过体验真正地理解我，不再重复那些没有效率的唠叨的言语。

二、我的收获

本次培训的主题是幸福园丁锻造营，杨晓萍老师说得好，一个老师不可能只为了生存而教书，如果是为了生存，我相信有很多生存方式肯定比做教师能养活自己。这让我从另一个角度重新认识了自己的职业，究竟是为了什么而教书，教书从什么方向去教呢，怎样才算是一位幸福的园丁呢？我想幸福的人必定是像在三立团队这几天这样的状态：充实，信任别人，肯为了别人付出，活出自己的价值，享受自己的职业。

培训已经过半了，从这里我真正感受到了什么是体验教学，让学生参与的教学活动。这些活动也具有借鉴性，比如上课前唱歌可以激发学生的热情，倘若遇到学生很困顿的时候，可以立即在教室里组织学生一起合作完成一些运动，增强学生精力，除了借鉴这些活动本身外，对于我而言，绝对是开阔了视野，这也让我的思维观念发生了很多改变。以前总认为体验教学设计是天方夜谭，但是上了班主任的几堂课以后，我觉得没有什么是不可能，只看到了自己还不够努力，活动才能让人体验，虽然整个培训过程每天安排得非常紧凑，每天早上六点半起床，晚上暮省到10点左右。但是与新生的军训相比，却并没有感觉到那么累。上课也不会打瞌睡。我常常在想，新生的军训是让学生吃了很多的苦，但是这些苦真的有效果吗，我们只是从这之中踢掉了那些极端不遵守纪律的人，但是却并未给予团体观念，学习态

度，礼仪知识的传授，所以孩子回到学校依旧出现了很多问题。

三立培训中印象最深刻的恐怕就是那个让很多人流血的拓展训练。这项训练真的充分激发出了每一位学员心底最脆弱的也是最温暖的一面。不能使用任何工具，只靠队友翻越那面

4.3米的光滑的高墙，最令人疼痛的是，整个过程的调度不能说任何一句话。130人谁能保证不会因为紧张和慌忙而说出一句话呢。而我们因为违反规则而被重来了3次。重来3次，最少每个作为人梯的队员的肩膀或者腿就被踩了100多次，大部分队员为作为人梯的队员留下了心疼的眼泪。虽然我们并不是特别熟悉，但在共同面对同一项生死任务的时候，却紧紧地联系在了一起。从这个角度而言，我们这个团队的力量被彻底激发了出来，那些在墙上拉队员的人，几乎也是筋疲力尽，5个队长也因为队员的犯规被罚做120个俯卧撑。这项训练充分激发了团队的纪律感，团结心与凝聚力。我想中学生同样也是可以接受此类训练增强一个班的凝聚力。

三、我的遗憾

三立培训，所谓三立，即立德、立功、立言。这几个立我还不是特别理解，体会不到它表达的意义，所以还是有所遗憾。

还记得第一次素能训练的活动，在20分钟里记住队员的名字。通过这次训练，我们认识了所有队员的名字，但由于本人性格相对封闭，很少主动去交往，即将结束了，也没有去深入了解其他队员，所以真是比较遗憾的一件事情，也从另一个方面感受到自己无法克服内心的残缺。

礼仪课的老师说我们不会主动去和他交流，也没有给校长汇报自己的培训情况，这也说明了我在情商上还有好大的提升空间。一个人总是喜欢看到其他人微笑的面对自己，而我们所喜欢的也是别人需要获得的，是我们应该给予这个世界的，这样也许我也会觉得生活很美好。不过很遗憾，礼仪课的老师并没有讲更多的关于教师的礼仪。这只能靠我们自己回去摸索了。