第一篇：耽误学习的检讨书
尊敬的老师：
这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧记在心。
事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。
每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的。
我在家也待了半个月了，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点高校接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。
我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。
第二篇：别再说体育运动耽误学习了
论如何看待体育运动与学习
身为70或80后的家长们，一定对体育课被所谓的主课占用印象深刻吧，有了自己的孩子后，您是不是也曾经萌生过，这样的念头：孩子学习时间宝贵，还是不要运动了吧.....以下我们一起来了解运动对于孩子的成长，乃至我们最为关心的学习成绩问题，都有哪些益处吧！
1、“零时体育计划”带来的改变
芝加哥附近有一所中学实施零时体育计划，即在没正式上课之前，让学生早七点到校，跑步、做运动，要运动到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的70%，才开始上课。一开始时家长都反对，孩子本来就不愿早起上学，再去操场跑几圈，岂不一进教室就打瞌睡？结果发现正好相反，学生反而更清醒，上课的气氛好了，记忆力、专注力都增强了。
原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺，我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。我们看到运动完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奋，脾气都很好。血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。血清素增加，记忆力变好，学习的效果也更好了。很多抗忧郁症的药都是阻挡大脑中血清素的回收，以使大脑中的血清素比较多。正肾上腺素跟注意力有直接的关系，它在面对敌人决定要战或要逃时分泌得最多。正肾上腺素使孩子的专注力增强。所以学生心情愉快、上课专心，记得快、学得好，自信心与自尊心也提升了。
他们还做了一个实验，将学生最不喜欢、最头痛的课，如数学，排在上午第二节课上或下午第八节时上，结果发现上午那一组的学习比较好，好到两倍以上。因为运动完的神经传导物质在上午第二节课时还在大脑里，但是到下午时就已经消耗殆尽了。
一学期下来，这组学生的阅读、理解能力比正规上体育课的学生高了10%，而且打架事件也减少了。在全美30%的人过胖时，他们学校只有3%。
这些数据开始让美国的父母看到运动对孩子的学习和行为的帮助，就不再反对零时体育计划了，反而早早地把孩子送到学校运动。现在美国已有很多州在推动这个零时体能运动。
研究者也发现在斯坦福成就测验中，那些体能好的学生数学胜过全体的67%，英文胜过全体的45%。2004年由小儿科医生、认知科学家等组合的团队对学生健康做了一个评估，发现一周只要运动3到5次，每次30到45分钟，就能大大提升孩子记忆、注意力和教室行为的正向效果。
看到运动对学生学习和行为的好处，学校体育课节数不但不该减少，还应该增加才对，我们应该让孩子用最自然的方式来提升他的体能与学习效果。
2、运动是坏情绪的宣泄渠道孩子的攻击性，需要透过教育来引导、升华为正面行为。除了良善行为的认同学习外，多运动是很好的宣泄管道，能让大脑分泌多巴胺，使孩子拥有正向的情绪。
很多父母觉得很奇怪，他的孩子从小捧在手心长大，不曾被打，也不曾看过别人被打，为什么进了托儿所、幼儿园后会动手打人？他从来没有模仿的对象，这个暴力的动作是从哪里来的？这是一个很好的问题。
模仿的确是最原始的学习，既然没有模仿对象，为什么会有这个行为出现呢？原来，它是从我们祖先——动物身上来的。动物在世界上生存有一个重要的任务，就是把基因传下去。为了传基因，需要交配，所以弗洛伊德说“性是个本能”。
为了达到这个“性”的目的，必须同时还要有另一个本能，就是攻击性——击退情敌，独享交配权。在资源匮乏、“僧多粥少”的大自然里，攻击性是我们祖先确保基因传下去的重要本能。
教育的目的是为了超越动物的本性，方法是将这些野性变成公平竞争的运动技能，在合理的条件下发泄、纾解出来。而不是成绩！
了解人的暴力、攻击性的来源后，我们应该尽力推行体育，让暴力有适当的管道发泄出来。运动会促使大脑分泌多巴胺，这个多巴胺促进我们的正向情绪，使我们不易得忧郁症。
运动还能加强团队合作的默契，因为21世纪又回到了我们祖先生存的方式——用团队的力量求生存，去并吞别的公司或跟别的公司竞争，不再像以前一样单打独斗了。
我们一向不注重体育，常把体育课调去补英文或数学，殊不知希腊人早在两千年前就看到体育的重要性，他们的孩子16岁以前最注重的便是体育。有了强健的身体，知识才有意义；失去健康和生命的话，再多的知识都无用武之地。
3、剥夺运动就是剥夺成长
朋友的孩子写了一封很长的信，向我诉说初中三年级的痛苦。诸多痛苦中，最令他不能忍受的是学校挪用体育课去赶学习进度，母亲不准他放学后留在学校踢足球，要他节省体力念书。他说“剥夺了他生命的唯一乐趣”，因此他不知道为什么每天还要睁开眼睛。
我发现很多父母都有这种迷思，以为运动是浪费时间和体力，其实，运动跟智慧有直接关系。有个实验研究500名学生运动和学业成绩的关系，发现每天上一个小时体育课的孩子在考试成绩上比较好。大学生参加运动计划后，学业成绩也上升了。连50岁的中年人在参加四个月的走路计划后，心智的表现也比四个月前的提升了10%。另一个实验对象是65岁的老人，也得到了同样的结果。
科学家很早就知道运动跟情绪有关。运动可以抑制大脑中杏仁核的活化，阻止负面情绪的出现，打完球的人情绪都很亢奋，不会忧郁。
实验者用老鼠来探究原因，发现运动时氧的大量消耗会促使血液循环加快，这个氧的需求增加了肌肉微血管的数量，使肌肉可以运动得更久。大脑也是一样，血液流动得越快，就能运送越多的带氧血红素到细胞上去，就可以做更多的思考，储存更多的记忆。
比如踢足球就是一个很符合演化目的的运动，它需要眼快、手快、脚快及决策快。球员拿到球大约只有千分之几秒的时间决定是自己带球还是传给别人；若是自己带球或射门，大脑得马上计算出成功的概率，以及射不进时被别人拿去的后果。所以，鼓励孩子运动其实是促进他大脑功能的整合，对他以后出社会的应变能力有帮助。
从研究结果看来，每个学生都得运动，初三学生更需要每天运动。一方面保持心情的愉快才看得进去书；另一方面增加大脑血液的流动，促进海马回神经营养因子基因的表现，帮助记忆，读书才有效。运动不但不是浪费时间，而且还对学习有益。父母可以放心让孩子去打球、游泳，做各种运动。
同时，多运动不但可以少生病，还可以节省如忧郁症、失智症等许多慢性疾病所造成的社会成本。况且有好的体魄才能把所学的知识、技能长久地应用出来。
了解了多运动能促进大脑功能的整合，有益学习，增加思考记忆后，父母一定要放手鼓励孩子去参与打球、游泳等各种体育游戏活动，让孩子更好地成长。
4、运动能治疗“多动症”和抑郁症
运动对注意力缺失和多动症来说，也是自我控制的“良药”。目前医生给多动症患者所开的药，其实就是为增进大脑中多巴胺的量。如果运动本身就会分泌多巴胺，为何不用大脑自己本身的多巴胺呢？自己分泌的对大脑没有伤害，外来的现在已知会伤害伏隔核。
许多第一线的治疗师都发现，足球、武术、体操等需要大量注意力的运动对过动症的孩子非常有帮助，因为这些运动需要全神贯注，而且足球、武术、体育运动比枯燥的跑步机有趣得多，孩子比较愿意持续练下去。任何运动都需要持之以恒，每天做，效果才会出来。
其实很多被大人认为是“皮”的孩子，只要给他们一个运动空间、一点时间，将精力正当消耗掉他们就不捣蛋了。
相信大家都听过“猎人—农夫”的多动儿理论。说是在12000年前后，人类走向农业社会，开始定居下来之后，环境的改变使得过去的长处变成现在的短处了。
在远古时代，如果不眼观六路耳听八方，那么早就被其他动物吃掉了，不可能成为我们的祖先；如果看到事情发生不马上采取行动，而是三思而后行的话，也会变成别人的晚餐，活不到成为我们的祖先。
这个理论认为多动儿其实没毛病，只是生错了时空。他们容易分心、冲动、冒险性强，其实这是远古打猎采集时生存者必须的特征，人类进化到农业社会以后，这些特征才变得格格不入。也就是说，他们是“猎人”，但是要在“农夫”的社会里讨生活，所以被视为异类了。现在学者把过动症的人叫作“有爱迪生基因者”，不认为他们有病。爱迪生念小学时，被老师认为无可救药，叫他父母领回家，免得干扰别的孩子上学，但爱迪生却是有史以来，专利拿得最多的人。
柏拉图说：为了让人类有成功的生活，神提供了两种管道——教育与运动。我们也越来越看到，这两种管道是相辅相成、缺一不可的。
总结：学习更主要的是讲究效果和方法，而不是简单的将孩子禁锢在书桌上，让你的孩子每天都到户外获得一定的运动量，你会发现，得到的远比你认为所浪费的多得多！
第三篇：被美丽耽误美文
她在汽车界小有名气，她是一位车模，城里每次举办车展，车商们都会找到她。
秋天里，城里又要举行一场盛大的车展。但这一次，和她合作多年。并且有过口头协定的车商却没有找她。她知道，车商对她的美貌和身体特别感兴趣，但是她对车商却没有任何兴趣。她想是不是因为这个，她被那位每年出高薪聘请她的车商冷落了。
后来证实不是，因为这家汽车销售公司易主了，新来的老板是一个中年人。她去问这家公司里的一位朋友，朋友回过来的话说：“你太美丽了，如果让你当车模，让顾客去看你呢，还是看车。”她哭笑不得，她想，那位朋友的话是对的。这是她从业六年，突然得出的一个结论，她似乎被自己的美丽耽误了什么。
三年前，她的一位同学邀她投资一家主题咖啡馆，那时她有足够多的钱来开办这家咖啡馆。但是她
觉得当车模真的不错，被闪光灯包围着，被男人们的眼光聚焦着。同学对她说，这都是过眼烟云，你必须要有自己的事业。
她不信，因为她自己有美丽。美丽是可以创造价值的。但现在她还是车模，一个车商怕抢了车子风光的车模，而同学在城里已开出了第八家咖啡馆。
她突然发现，原来，美丽是要耽误人的。
有一天，她看到画报上的一些照片，一位白发苍苍满脸皱纹的女人坐在老式洋房的窗前，脸上写满了忧郁。她就是曾经惊艳无比的美国好莱坞影星海迪。拉马尔。拉马尔当年在电子科学方面颇有造诣，她曾获得过美国电子科学基金会授予的荣誉奖章，还是美国“光谱扩展”学科的中坚研究人员。但是，因为美丽，她去走上了演艺道路。拉马尔的人生感悟是：“如果我不美丽，也许现在我会更好。”
拉马尔的遭遇对她的触动很大。她已经被美丽耽误了一次。现在不能再耽误了。否则，那份美丽反而会伤了她，埋没了她的人生。
第四篇：什么都不曾耽误美文
蕊蕊从生下来起就是一个笨女孩。知道她的人都说，见过笨的，没见过像她这样笨的。
蕊蕊到了两岁，还不能站立，到了3岁，仍不能说话。到了10岁，她才上学。由于个子比同学高许多，她一直坐在教室的最后一排。但是，她非常用功，每天早晨5点起来背书，晚上一直复习到深夜。即便如此，考试时，她的排名仍是位于倒数位置。由于拖了班级的后腿，她经常遭受同学的白眼，还被老师罚站。
孩子的考试成绩低于90分，家长们就急得像热锅上的蚂蚁。蕊蕊的父母从不批评她或者打骂她。在她一脸沮丧的时候，父母说：“别着急，慢慢来。”
以蕊蕊的成绩，她自然无法考上高中。那个暑假，刚刚下岗的父亲，四处想办法，为她争取到一个调剂生的指标。
深夜，躺在自己的小床上，她听到父亲压低声音说：“所有的亲戚朋友都借遍了，还差5000元。”母亲叹口气，说：“把咱俩的摩托车卖了吧。”蕊蕊爬起来，趴在门缝处，看到昏黄的灯光下，父亲的眉头皱成一个深如沟壑的“川”字，只听他闷闷地说：“先把我的车卖了，你的腿不好，你的那辆先留着。”
母亲坚持说：“还是把我的那辆卖了吧，蕊蕊读书要紧。现在，汽油这样贵，有车，我也舍不得用啊。”
蕊蕊不禁哭起来。
父母听到哭声，推门进来。母亲关心地问：“蕊蕊，身体不舒服吗？”
父亲递来一块毛巾。蕊蕊抬起模糊的双眼，说：“爸，我这么笨，你和妈的期待最终会不会成为泡影呢？”
父亲摸摸蕊蕊的头，若有所思地说：“听说在非洲的戈壁滩上，有一种叫依米的小花。在许多游人眼里，它只是一种不起眼的小草，但在某个清晨，它会突然绽放出光彩夺目的花朵。孩子，你知道，它开一次花需要多长时间吗？”
蕊蕊迷茫地摇头，目光里满含期待。
“依米的花期只有两天，然后，它就会随着母株一起枯萎。为了等待这一天，它需要付出一生的时间。女儿，任何守望都有不短的距离，抵达需要足够的毅力和耐心。”
父亲的话，似暗夜的火把，瞬间照亮蕊蕊前进的方向。她暗自发誓，一定要像依米花那样，为生命的盛开奋斗一生。
父母还是把车卖了，蕊蕊如愿以偿地上了高中。她近乎拼命地学习，课本都被她翻烂了。
第一年高考，她只考了300多分，连专科线都不够。然后补习，再考，仍是300多分，于是，再补……
年龄一天天大了，她比班上的同学年长6岁多。我们都劝她，别再补了，人生的路有许多条，犯不着吊死在上大学这棵树上。
也有人劝她父母，说：“孩子疯了，你们也跟着疯吗？她都24岁了，就是考上大学，等到毕业，也快30岁了，不如参加工作，找个合适的人嫁了吧。”
她的父亲憨憨地说：“孩子既然愿意学，那就让她学吧。”
在26岁那年，蕊蕊终于考上一所航空学院。4年后，她应聘到首都航空公司工作。31岁时，她在北京成家，丈夫是一家医院的外科医生。如今，33岁的她，生下一对健康、可爱的双胞胎儿子。
大家看到，一路下来，她什么都不曾耽误。
有人问她父亲：“你女儿的经历真是奇迹。你怎么知道她一定能考上大学呢？”
她的父亲淡淡地说：“我一直认为，生命是一朵不知何时会盛开的花。对女儿，我只是用耐心去培养她，用爱去灌溉她。我始终坚信，只要不放弃，总有一天，她会把自己开成最芬芳的那一朵。”
第五篇：过度选择耽误事儿美文
你只有先做，先迈出一步，才能看到上一层台阶上的风景，看见更大的江河，才知道下一步要怎么走。
像我们这样周而复始活在fashion圈的人，早就习惯走着走着就掉进时差的窟窿里。不仅是北京与巴黎的时差、上海与米兰的时差，穿着皮草看天桥上的模特薄纱摇曳，5月端午节刚和倪妮一起包粽子，转眼印着她笑脸的8月盛夏刊就显眼地铺满了全国的报亭。
但是，这些都不是我想说的时差。有一种时差，更要命，我把它叫作视野的时差。有一天，你突然想去爬山，看着山高似乎不过几百米，爬个来回不过2小时，打算用山泉洗个脸，山腰小铺逛逛，买个冰激凌上山顶教堂拍照，然后在太阳晒过头顶前下山。但是，假设只是假设，你根本无法预计你会看到什么样的景色、偶遇什么样的陌生人，就连山顶有没有教堂也不是你说了算。所以，你的纠结、选择和打算，只是空想。
人们总说要成功，选择大于努力。可是，对年轻人来说，更糟糕的是过度选择。在你看不到全貌时，别靠臆断拼凑，对自己做的所谓重大选择，好像只有这样的形式感才算对自己负责任。其实30岁之前，只要你聪明努力人品好，并愿意专注十年只做一件事，选什么，你都会成的。年轻的你，还远远没成熟到有资本做选择。
很多优秀的85后，问我关于职场选择的困扰：“到底要不要放弃安稳的工作，从零开始做我喜欢的职业？可是会不会一无所有？”“我该如何才能成为你们这样的女人？”“到底该先结婚还是先创业？是不是应该在创业之前把婚结了、孩子生了？”……我只想说：孩子，是你想太多了。什么都别想，做了再说。
如今的年轻人所面临的时代，价值多元化，机会多到乱花人眼，看起来好像做对了决定，就像押对宝，瞬间改变命运。其实，正是在这个看起来遍地是黄金的时代，做才比想更重要。
你太年轻，别着急做决定，你连自己到底想要什么都不知道，谈何纵观全局、权衡利弊？你根本看不到全局，以你的经验值，你連半局都看不到。以你当前的智慧和眼界，看不见楼上的风景，看不见更大一局棋，更看不到偶然，看不到意外，看不到机遇和风险同在。你住在20岁的身体里，却非要想象以超前成熟的头脑设想自己一定要在35岁走上人生巅峰，从而推测出未来十五年的每一天都该如何精准投资。
你所谓的理性分析、完美推断、无懈可击的人生计划，都是基于浮冰上的楼，随时可能轰塌。你永远拼不出一个进可攻、退可守的万全计划，如果有，那一定是个死于中庸的伪战略。别害怕改变、失去、未知、失控、急转弯、被挑战，甚至——不知道自己在害怕什么的害怕。这些害怕，都来自你对成功的渴望、安全感的缺失和壮志未酬的焦虑。
人心老了，才会害怕失控、患得患失、故步自封。而你，正年轻貌美，像个口袋里叮当作响、荷尔蒙气息扑面而来的年轻赌徒，无论输赢，都敢和世界来一场语不惊人死不休的对赌。你只有先做，先迈出一步，才能看得到上一层台阶上的风景，看得见更大的江河，才知道下一步要怎么走。别想那么多，没用。你得做，花1分钟迈出第一步，而不是花一两年去计算得失风险。
做了再说，是年轻人的大智慧。如果说，30岁之前，有一定要做的选择，那么只有：每一个十字路口，都followyourheart。听内心的声音，你决不会后悔。
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