《让我们拥有一个有意义的双休日》初二主题班会[模版]

第一篇：《让我们拥有一个有意义的双休日》初二主题班会[模版]

《让我们拥有一个有意义的双休日》

一、活动目的：

1、通过活动，帮助学生学会自己安排双休日活动，真正过一个松弛身心，满足爱好，获得成长，自由而有意义的双休日。

2、让学生展示自己的才能，增强学生的信心，发挥学生的主体性、主动性、参与性，培养学生的创新精神和实践能力。

二、活动重点：帮助学生学会自己安排双休日活动。

三、活动过程：

（一）引入部分

1、七嘴八舌----真情告白（即时采访）

内容：你们喜欢双休日吗？为什么？

2、分享时分------说说我自已

①双休日，你一般是怎样过的？有哪些活动？（图片展示）

②请用一个词概括自己的双休日。

（二）学生明确怎样才是有意义的双休日

1、小品表演：《打成一片》

2、交流讨论——激情辩论

（1）辩题：《如何过一个有意义的双休日》

正方观点：双休日应该学会休息，学会玩。

反方观点：双休日应该继续学习。

（2）辩论规则：正反方代表各4人，第一轮：双方代表发言，表述自己方的观点，每位代表发言时间为1分钟；第二轮：自由辩论，双方用一定理由说明自己的见解或剖析对方观点，双方各3分钟；第三轮：请下面同学提问，请正、反两方辩友回答，时间2分钟；第四轮：双方总结自己的观点，时间各1分钟。

（3）班主任老师点评

（三）小组交流、指定计划

1、每位学生制定并分享双休日计划表

2、配乐诗朗诵《少年，少年》

（四）展示学生在双休日中学习生活的片断

1、古筝独奏

2、小创造、小发明展示等

（五）结束部分

1、班主任小结：今天的班会至此已接近尾声，通过本次活动，我们都应该明白怎样过一个松驰身心，满足爱好、获得成长的双休日，使自己拥有充实而又丰富多彩的课余生活。伸出你的手，伸出我的手，让我们迎着新世纪的曙光，共同祝愿《明天会更好》。

2、播放《明天会更好》

第二篇：27班主题班会——让我们拥有诚信

让我们拥有诚信

——2012级七班主题班会记录

班会时间：2014年12月9日 班会地点：2012级7班 班主任：王红

主持人：戴羿帆 任晓哲

一、班会流程：

（一）开场白

（二）针对班会主题，同学讲诚信小故事——介绍自己的体验经历和感悟——分享关于诚信的名言——齐唱《拍手歌》，牢记诚信美德。

（三）班主任总结

二、班会过程：

（一）开场白：

甲：（问主持人乙）你知道什么是诚信吗？ 乙：诚信就是诚实守信。

甲：说得真好，诚信是一杯不掺水的牛奶。乙：诚信是一双不冒牌的球鞋。甲：生活有了诚信才更加灿烂，乙：人生有了诚信才更加迷人。合：世界因为有了诚信才更加精彩。

二年级七班“让我们拥有诚信”主题班会现在开始。

（二）下面请听诚信小故事，让我们在故事中明理。1.刘欣苒讲《狼来了》。

2.江奕彤讲《金斧子，银斧子》。2 3.任晓哲讲《捧着空花盆的孩子》。4.于雅哲讲《曾子杀猪》。5.戴羿帆讲《烽火戏诸侯》。

甲：听着一个个鲜活的故事，我们理解了什么是诚实守信，懂得了诚实守信是中华民族的传统美德，也是我们每个少年儿童立身做人的基本道德准则。

乙：听着一个个鲜活的故事，我们懂得诚实守信的重要性，诚实守信是我们少年儿童自已的一份责任，从小事做起，用诚信立学，用诚信立行。

合：听着一个个鲜活的故事，我们感受到了他人诚实守信的事例，学会做一个诚实守信的人。

（三）听了这些诚信的故事，相信同学们从中都能获得许多启示。让我们畅谈从中受到的启发，回顾自己的言行是否合乎了诚信的要求。

1.张恩豪：我想起了昨天的一件事，早上，我让妈妈十点二十五分来接我，可当妈妈准时来接我时，我因为正和同学打球，就赖着不肯走，让妈妈一等再等。现在想想太不应该了。我为了自己玩得痛快就把自己说的话抛在一边让妈妈等，我是玩痛快了，可妈妈却浪费了很多时间，我还成了一个说话不算话的孩子，以后妈妈还会相信我的话吗？

2.苗航凯：我再给大家讲个故事，故事的名字叫《悟空的选择》。悟空由于保护唐僧取经有功，被如来佛祖许诺满足他一个愿望。

“佛祖，俺老孙不想再做猴。也不愿做神，您就让我去凡间做人吧。”悟空挠挠脑袋，急切的对佛祖说。

“你这猴头，居然不想做神，好吧，就应了你。不过，你要做什么样的人哪？美貌、诚信、有金钱、还是有荣誉”回去好好想想吧。三天后再来告诉告诉我。说罢，如来有闭上了眼睛。悟空默念着这八个字，离开了大殿，“美貌、诚信、有金钱、还是有荣誉”我到底要选择什么呢？

美貌吗？悟空可是有生以来第一次来到铜镜前，看着镜中的“丑猴子”。悟空伸手摸摸脸上的又粗又长的猴毛，“俺老孙怎么有这么一个丑模样”悟空自言自语。

悟空望着镜中的自己发呆，他想起了小白龙。“那可真是个美男子”，悟空咂咂嘴，“人家长的可真俊”悟空又想到了师父第一次带他道集市上的时候，人们见了他撒腿就跑，害得他不得不用袖子盖上脸。

“咳，长得丑可真不好受，就选美貌吧？”悟空犹豫。

他又想起了铁扇公主。“铁扇公主可真是美貌如花，可以和天上的嫦娥比美了。不过，呸！她的心肠可真毒，居然用假扇子骗我，害得师傅受了那么多罪！”悟空想到这，愤愤地一拍桌子，站了起来，“我才不选美貌哪”

金钱哪？“要那么多钱有个屁用！女儿国国王有钱吧，可我看她一点也不快乐。我不要金钱”悟空说完，美滋滋地一笑。可能是很满意自己刚才的果断。于是端起酒杯，一饮而尽。“如果要荣誉，我就去作神仙了。”决定了，我要做个诚信的人。悟空抛开酒杯，大声宣告。

下定了决心，悟空眼前又浮现出许多画面。几位龙王遵守诺言，一起下雨救悟空，师傅答应唐朝皇帝，历经艰难险阻终于去会真经，放牛娃不论春夏秋冬，总是摘果子给压在山下的自己 4 吃……悟空想着想着，不禁感动的想哭。诚信的人多好啊！悟空感叹。三天后。

“佛祖我决定了。俺要做个诚信的人！没有什么比诚信更可贵！”悟空大声说道，眼里流露出幸福和满足。

齐天大圣孙悟空是我学习的榜样，我一定讲诚信。

（四）合：同学讲得真好，正合我们的心意，下面请同学们把自己搜集到的有关诚信方面的名言和大家分享吧！

 如果要别人诚信，首先要自己要诚信。——莎士比亚  失足，你可能马上复站立，失信，你也许永难挽回。——富兰克林

 失去了诚信，就等同于敌人毁灭了自己。——莎士比亚  诚信是人最美丽的外套，是心灵最圣洁的鲜花。 诚信像一面镜子，一旦打破，你的人格就会出现裂痕  生活是需要诚信的，有了诚信才会有幸福可言。

（五）合：诚信，是我们成长路上美丽的种子，只要你用心浇灌，就会绽放出美丽的花朵。让我们齐诵《拍手歌》，把诚信牢记在心中。

拍 手 歌

你拍一，我拍一，不睡懒觉早早起。你拍二，我拍二，别人玩具不乱拿。你拍三，我拍三，借了东西要归还。你拍四，我拍四，做错事情要承认。你拍五，我拍五，帮助别人要热心。你拍六，我拍六，朋友团结又友爱。

你拍七，我拍七，水电粮食要珍惜。你拍八，我拍八，爱护公物不损坏。你拍九，我拍九，升国旗时要立正。你拍十，我拍十，人人都要讲诚信。

合：伙伴们，行动起来吧，从小事做起，从身边的事做起，培养自己诚实守信的美德，一起做个诚实守信的好少年吧！

（五）合：诚信是我们心中苦苦追求的生命之树开出的金花。

主题班会就要结束了，下面，请班主任讲话。

师：同学们，诚信，是做人的根本，拥有诚信，你的世界会无限大，生活会无限好；拥有诚信，你就会永远美丽，让诚信扎根在我们的心灵，让我们心中时刻装着它。在今后的学习生活中，希望同学们时时处处做到诚实守信，让诚信成为你们生活的导航灯，成长路上的好伙伴。

第三篇：让我们拥有一颗感恩的心主题班会

《让我们拥有一颗感恩的心》

主题队会活动方案

活动目的：

本次主题队会，让学生了解父母的苦心和爱心，懂得体谅父母。并从感恩父母中升华到感恩身边对自己有帮助的朋友同学、集体、学校及祖国，让学生知道在自己成长的过程中有多少人付出了努力和关爱，从而学会感恩，进而用实际行动表达自己的感恩之情。使学生明白自己时时都在感受亲人、朋友、学校和社会的恩惠。要心怀感恩，这也是做人的责任。

活动背景：

感恩是对他人、社会和自然给予自己带来的恩惠和方便在心理的认可，并意欲回馈的一种认识，也就是知恩、报恩。然而现在很多“独生子”“小皇帝”都冷眼横对他们的父母，漠视教师的劳动的付出，认为所有人对他（她）的付出都是应该的。因此“感恩教育”越来越受到人们的重视。因此我想通过此活动使学生们认识到父母、老师、朋友、社会的爱，从而倍加珍惜，懂得感恩。活动准备:

1、收集相关的故事片段资料和音乐资料。

2、收集感恩的故事和诗歌。

3、准备感恩小品。

4、准备主持人串词。

活动过程：

一、主持人主持活动。

1、全体起立，出旗，敬礼。

2、唱队歌。

3、宣布活动开始。感恩——对于我们来说是一个熟悉而陌生的字眼，也许我们都不曾理解过感恩的真正含义，然而，在我们的身边却存在着无限恩情需要我们去感知，去回报。今天就让我们一起来感激所有帮助过我们的人。让我们用孝心去感谢养育过我们的父母，用真心去感谢教诲过我们的老师，用诚心去感谢帮助和关爱过我们的社会各界朋友。我宣布五、一中队“让我们拥有一颗感恩的心”主题队会现在开始！下面有请主持人——XXXXXXXXXXXXXX。

二、队会活动开始

第一环节 ——体验父母爱

主持人1、2、3：敬爱的老师

主持人4、5、6：亲爱的同学们

主持人合：大家好！

我是主持人XXX，我是主持人XXX，我是主持人XXX，我是主持人XXX，我是主持人XXX，我是主持人XXX.主持人1：今天参加我们队会的有我们最亲爱的爸爸、妈妈，主持人2：最可敬的老师和最尊贵的客人，主持人1、2：让我们用最热烈的掌声欢迎他们的到来！

主持人3：有一种爱叫无悔，有一种情叫永恒，主持人4：妈妈，是您，含辛茹苦的将我带到人间，教会我在成长中如何走过沟

沟坎坎；

主持人3、4：妈妈，是您用爱心的针，穿引耐心的线，一针一线、一针一线，织就了温馨的家园；

主持人5：妈妈，那可口的饭菜，干净的衣服

主持人6：都是您的爱在悄悄蔓延。

主持人5、6：请允许您的儿女用世界上最真挚的语言，,祝福全天下的母亲： 主持人合：幸福安康、美丽永远!

主持人合：请允许我们用一首诗歌《学会感恩》来表达此时此刻我们的儿女情怀！

注：配钢琴曲

主持人1：曾几何时，我们总对父母的“忠言”背道而驰；我们总把父母的“教诲”当作是危言耸听，我们总对父母的“关心”不屑一顾，主持人2：从来都认为这是他们的义务，而这是我们天经地义该享受的权利，难道这种种不良现象不值得我们去深思吗？也许下面的相声《感恩》会让我们更懂得母亲的辛劳.主持人1：一片绿叶饱含它对根的情谊

主持人2： 一首颂歌浓缩我对您的敬爱 "

主持人1、2 ：亲爱的爸爸妈妈:

愿我全部的祝福揉进您的心田

让您心中的花朵盛开如云，让芬芳伴您走过悠悠岁月

主持人1：一个动人的故事就是一首动听的歌，主持人2：让我们在故事《一碗馄饨》中领略一下妈妈对我们的至爱情怀。注：配音乐《感谢你》

同学们，在家里你们是饭来张口、衣来伸手呢？还是主动做些力所能及的事呢？瞧！他们是怎样做的？请欣赏小品《千万别学他》

学生表演小品。

主持人1：笑过之后，我们想一想明明哪里做的不对？谁来说一说！（同学回答）主持人2：那我们该怎样做呢？瞧！芳芳是怎样做的？

（小品继续）

主持人甲：也许你会说，我像芳芳这样做，也太辛苦了吧！听了下面的故事，也许你就不这么想了。

主持人1：孝敬父母是为人之本，懂得感恩是快乐生活之源。让每个人心中充满爱，让每个人拥有一颗感恩的心。

请欣赏情景故事《孝女绳》

第二环节——体会师爱（老师和学校篇）

主持人3：伴着四月和煦春风的轻盈脚步，迎着芬芳扑鼻的花儿的诱人气息。主持人4：漫步在校园，听到教室里朗朗的读书声，看到操场上生龙活虎的游戏

场景，您是否感受到了我们的快乐：欣赏着走廊里一幅幅精美的图画，您是否感受到了我们的幸福。

主持人3：这幸福，这快乐来自于学校领导和老师们对我们的无微不至的关怀，来自于那份深深的爱。

主持人4：请欣赏群体小快板《看我校园风采》

主持人3：亲爱的学校领导，老师，我们爱这个校园，像爱自己的家一样。主持人4：因为它是那样的温馨，因为它渗透了你们多少心血，多少爱！

主持人3：三句半《校园文明礼仪》让我们感受到了教育的摇篮所赋予我们的深

情厚爱！

主持人4：老师，忘不了您迎着晨曦，披着月光，忙忙碌碌，疲惫不堪的身影。忘不了您中午批改时坐在椅子上睡着了的倦容。

主持人3 ：亲爱的老师，您像石子一样默默地铺筑着我们成长的跑道。亲爱的老师，您为我们做的点点滴滴，我们都会铭记在心。

主持人3、4 ：《每当我走过老师的窗前》明亮的灯光依然闪亮:注：放音乐

第三环节——感恩社会

主持人5：生存需要空间，发展需要环境。社会给我们生存的空间，优良的环境。主持人6：2008年有这样一群人深深感动了我们。他们在没有硝烟的战场上，用生命打了一场漂亮的胜仗。他们就是可爱的白衣天使，他们就是无私的武警官兵，在恐惧的地震面前，他们挺身而出，谱写了一曲曲华美乐章！

主持人5：让我们重温那段日子，感受他们真情迸发，谱写出爱的故事。（舞蹈）《感恩》

主持人1、2：学会感恩——感激我的父母，是你们给了我宝贵的生命 主持人3、4：学会感恩——感激我的老师，是你们给了我无穷的知识

主持人5、6：学会感恩——感激我的朋友，是你们给了我克服困难的力量 主持人合：学会感恩——感激我周围的一切，是你们让我和谐健康地成长 不要忘记对他们说一声——“谢谢”

在我们的成长道路上，我们要感激的人实在太多太多。

第四环节——我感恩，我行动

《世上只有妈妈好》

男：请亲爱的家长到台上接受你的儿女送给你的祝福与心愿吧

女：靠近它，令你的心温暖，男：拉住它，它会给你勇气，女：拥抱它，会赋予你力量，（男）：让我们记住这激动人心的感人的一幕吧！

（女）：让我们献上最热烈的掌声吧

（男）：下面请允许我们——怀着深深的敬意，献上我们深深的祝福，献上我们一颗“感恩的心”

（女）全体起立

注：放音乐《感恩的心》

最后说：爸爸、妈妈、老师、朋友，我们爱你们！

三、辅导员总结：其实，感恩，不一定非得是那种惊天地的大事，感恩很小，很细微，它是一种生活态度，它是一种善于发现生活中的感动并能享受这一感动的思想境界。我们要懂得感谢身边对你有帮助的人，要好好学习，以实际行动或是简单的“谢谢”表达你的感谢。今天我想感谢的是所有帮我们组织队会的老师和家长，包括今天来听课的所有的客人，我代表全班学生和班主任，谢谢你们给予我们的帮助，谢谢你们对我们的关注，谢谢人间这美好的真情。

四、宣誓

五、退旗

六、宣布四年级“让我们拥有一颗感恩的心”主题队会到此结束，请领导点评。

第四篇：让我们拥有一个灿烂的人生

让我们拥有一个灿烂的人生

今天能和我们在座同学一起探索如何有意义地度过大学美好时常感到十分荣幸。

大学是我们人生旅途中最美好、最关键的四年，走好这关键的四年对我们的一生至关重要。俗话说得好：凡事预则利！好的开始是成功的一半。我们大家刚刚夸入大学的校门半年，刚刚对大学生活有了一个感性认识，也熟悉了周围的环境，接下来的路如何走，就需要人今天开始来有目的设计和规划自己的人生了。

和大家一样，我也是从学生时代走过来的，大学四年给了我坚实的实验操作能力和日后能为我不断前进的坚实基础。我最初在上高中时的理想是当一名桥梁专家，搞物理方面的工程力学的研究，可是老天捉弄人，我最终却是学了我认为最为枯燥乏味的化学。走过了大学四年，在我工作了十年之后，我反思了自己与妹妹的四年大学生活，得出了一个结论。由于妹妹从大一开始就计划着读研究生，所以她一直十分努力，顺利地考入了研究生，毕业当了大学教师，后又出国留学读博士、博士后，最后回到厦门大学任教，搞得是世界最尖端的生物遗传研究。而我由于大学四年没有准备和计划，毕业后又赶上89**，找工作也不理想，后自己努力又从工厂到研究院，又从研究院考到公务员，进入国家机关，走了一段很曲折艰难的路程。虽然机关工作相对轻松，但却施展不了自己的才华，所以我又重新考入了吉林大学化学院，读硕士、博士，虽然读书很辛苦，但自己从中又得到了诸多乐趣，获得了成就感和社会的认同感。

现如今大学教育已成为大众教育，能受到高等教育的学生越来越多，这也使你们四年后所面临的竞争压力就更加激烈，怎么才能在竞争中抢占有利位置呢？关键就在于我们大学四年如何培养自己的能力。大学四年我们应该培养自己哪些方面的能力呢？

总结起来，我认为要有以下几个方面：

一、获取知识的能力培养。我们在高中阶段所受的教育模式是填压式的教育，就是老师教，学生学。到了大学这种学习方法已经不能满足目前知识经济的要求了。大学应该是主动学习，首先大学应该对本专业的知识总体上有一个较全面的了解，对我们应用化学学生的培养计划有一个粗略地认识，了解自己这四年都要学习什么课程，并从中找出自己将来要从事的工作方向。一旦确定了工作方向，就应该在这个方向上的功课多下功夫，为今后的研究和工作打下坚实的基础。在学习过程中注意总结学习方法，又快又好地掌握所学的知识，学会抓住重点。

二、实验动手能力的培养

我们同学大学毕业后到工作单位或研究部门，都是要去解决问题。首先就是一个动手能力的问题。现在的大学生很多同学都是考试的好手，但一旦做起实验就不知所措，如果读研究生，哪个老师也不喜欢这样只会考试、笨手笨脚的学生呢?到工厂企业，老板也不喜欢他们，这样就业也成了问题。培养我们的实验操作能力，就是从我们学习四大化的基础实验训练开始，我们要做无机、分析、有机、物化四方面的实验，不同的实验有不同的培养目标，大学生应该认真做好每一个实验，并对做过的实验加以总结，哪个实验自己做的好，哪个实验失败了，为什么？以后再遇到这样的实验自己应该注意什么，通过四年的实验训练，培养自己解决问题的能力，动手动脑能力，多参加老师们的科研项目，学习科学研究的方法，使自己成为竞争中的姣姣者，挖掘自己的潜能，展现自己的才华，培养自己的自信心。

三、语言表达能力培养。这里即包括外语的水平，也包括中文的描述水平的写作能力。每个大学毕业生，在大四阶段都进行毕业论文或毕业设计，论文要求有三部分。首先，选择一个合适的课题，然后确立课题的实验方案，第三进行实验结果进行讨论，说明通过论文解决了什么问题，还有什么缺陷，今后研究的方向，要做好毕业论文就要有很好的英语水平。你可以查阅大量的高水平的文献，来验证自己论文韪的可行性找到合适的实验路线。最后有较好的动手能力就能获得满意的实验结果。但我们还要求把以上工作写面1.5－2万字的论文，所以要求大学还要有很好的语言组织、写作能力，从而有条理地完成毕业论文的写作，并要求我们翻译一篇与论文相关的英文文献，所以大学期间要注意专业英语的学习，才能很好完成这一任务。

四、要注意培养自己计算机使用能力。

现在是一个信息化的时代，所有的信息都在Internet得到共享，我们要想获得最新最全的信息就可以在电脑上实现，但我们刚上大学对这方面的知识掌握的不多，这就要注意从平时一点一滴积累开始，学会使用我们学校平台，学会查找自己感兴趣的问题，多注意目前国家重点支持的研究方向，注意国内外的科研进展，为自己选择就业的方向，或教研的方向打基础。通过计算机应用能力培养，我们会开阔眼界，获取知识并与外界沟通。

五、注意自己与人合作与沟通能力的培养。

目前的社会是一个社会化大生产的社会，要想成就一番事业是大家共同努力才能完成，所以我们要获得成功就首先要学会与别人沟通与合作。现在有很多同学都是独生子女同，要学会忍让别人，新东方的总裁俞敏洪就认为大学四年关键要建立起一个谈得来的同学群体，为你今后工作和研究以及在社会立足打下良好的基础。

下面给同学们介绍几个成功的例子：

第一个是北京外国语大学2002级德语系学生李亦雯。一个武汉女孩。在2006年毕业前夕，她陆续接到了国内外12所知名大学的硕士录取通知书，其中6所大学提供了全额奖学金。经过再三考虑，她放弃了牛津大学，选择了由欧盟提供奖学金的全球化研究专业。分别在维也纳大学和英国伦敦的政治经济学院读一年，二个学校给硕士证。

她是如何成功的呢？首先大一她就是一个好学生的典范，天天是三点一线，除了学习、参加社团工作外，还当学生会主席。上大二时有同学放弃北外，去德国留学给她一个触动，她觉得光当好学生只能满足虚荣，而不知道自己到底需要什么生活？反思了一段时间，她发现自己是个离开别人无法思考的人，所以她开始尝试做自己喜欢的事情。

1、大二寒假她去武汉西门子公司实习，为西门子执行副总裁做翻译，会议上用英语，平时交谈用德语，出色完成了翻译任务，证实了自己的沟通能力、亲和力、应变力，受到副总裁先生的赏识并得到了他的推荐信。

2、大二暑假作为交流生去了趟德国，四周的课二周学完，又自助游历了欧洲多个国家，使她感到在欧洲生活没问题，她出国留学的思路很清晰了。

3、回国后她又对社会做出了自己的海选，先协助一名德国教授拍摄了一部记录片。由于很强的想象力和组织能力，被导演提拨为副导演。她同时还尝试做商人，在学校练过摊。

通过努力她最终确定自己的兴趣重点放在传媒、经济和历史上。大三期间参加了英语托福和德语德福两个专门考试，最终决定去英、美、德、奥留学。由于她大学四年全优的成绩，她被保研，推荐到外交部、商务部，她都放弃了。最后决定申请留学，有12所学校录取了她。在牛津大学和全球化研究所的选择上，她也放弃了虚荣心，选择了自己的兴趣。

她大学四年的感触就是：没有自省的人生是不值得活的。

除了校外的例子：我们校2003级的应用物理专业的管晓薇，也是一个成功的例子。

这个来至淄博的女孩也是被12所北美高校录取为硕士研究生，最后她去了全美物理学排名第三的美国伊力诺依大学芝加哥分校，并获全额奖学金。在校期间她学习成绩一直专业排名第一，并参加全国多项数学建模大赛，获得大奖，同时多才多艺的她又获得国家电子琴九级证书。是2007年山东省优秀毕业生。

今年测绘学院的05－1班的段依妮同学也由于成绩优秀，获得北大免试直博生，并获同济大学的天宝励志奖学金。

通过以上例子，我们不难看出，只有我们努力学习，不断探索、不断尝试，培养、寻找自己的兴趣，并持之以恒，一定会获得成功。希望大家把握住自己4年的美好时光，寻找到自己的方向，并取得成功。

2006级应化班的单冰同学就我们化工学院优秀学生的代表，被全美化学排名44的杜兰大学录取硕士研究生，他们班的李雷同学是主动就业获得成功的一个例子。

第五篇：《如何过一个充实有意义的假期》主题班会教案

《如何过一个充实有意义的假期》主题班会

班会背景：

令人愉悦的暑假即将开始，如何安排署假生活，成为学生和家长关心的话题，对于学生而言，署假无疑是一个难得的休息、放松好时机；但是很多学生认为放假就是上网，游玩，睡觉，“学了一年了，我可不想连假期都在学习”。为使学生过一个有意义的假期，特召开本次班会。

关键词：假期生活、假期学习、有意义、指导 班会形式：学生讨论、多媒体展示

班会目的：让学生学会安排假期的学习与生活，指导学生参加社会实践活动，使自己的假期过得真切而充实。班会过程：

一、导语：

花飞逐水流，随着时间的飞逝，又一个署假就要到来了。但是，面对即将到来的假期，如何度过这个假期才算是有意义，怎样才能让自己不后悔呢？出示班会主题——如何过一个充实而有意义的假期

二、学生交流：

1.学生分组交流，说说自己在暑假中打算做些什么事情。

指定几位同学说说自己的打算。

2.讨论：这个假期要如何度过才算不虚，如何度过才算是对自己有意义？

小组汇报讨论结果。

3、教师点评。

三、师进行生活指导

（一）假期目的早确定。

一提起假期，就会让很多学生欢欣鼓舞，兴奋不已。可是，在高兴之余，千万不要忘记了，假期只是一个休息的站点。不是永远停泊的港湾。很多学生在假期过完之后，再回忆起整个假期生活，都是用了“不堪回首”这个词。究其原因，很大程度上，都是在假期开始时，没有一个明确的目标，只想到放假就要放松，就要海吃海喝，上网看电视，而很少考虑过怎样度过这个假期才对自己有意义，才能使自己既能轻松，又能娱乐，既有诗意，又有意义。古人云：几事预则立，不预则废。假期生活也一样。如果在假期来临之前，没有一个明确的安排，没有一个明确的目的。那么整个假期就有可能过的稀里糊涂，等到过后再多后悔也来起不到任何作用。所以，在假期之前，还是尽量要有一个明确的目的为：这个假期要如何度过才算不虚，如何度过才算是对自己有意义。要学会能够计划，有步骤地安排整个假期的学习生活。使自己的假期过得真切而充实。

（二）作息时间巧安排。

假期最容易让人放松，也最容易让人懒。而这一个方面的最突出的表现就是时间上没有一个合理的安排。作息时间混乱。高兴了就会不分白天黑夜地玩，没有节制。甚至有的同学看电视上网能够通宵不休息，把自己的眼睛熬得和小家兔的眼睛一样红。到了第二天便是高卧不起，有时连饭也给省了。这种做法，不仅起不到休息放松的作用，反而会把自己的身体搞垮。整个假期过完，自己的生物钟也给整得差不多颠倒了。开学之后，就会感到受不了，感到难以接受、难以适应而陷入情绪困扰。针对这种情况，最好能够结合自己的实际，制定一个具体可行的作息计划，每天都按时间起居作息，这样既能使自己的日子过得充实，又能过得有序。

（三）学习娱乐两不误。

一般来说，假期生活相对会宽松一些。但是，对于学生来说，也不可一味地放松，甚至于沉溺于娱乐之中而不能自拨，过于玩乐没有节制反会适得其反。因为，假期休息的目的是为了将来更好地学习。如果假期中只是一味的放纵娱乐，就会沉浸在这种氛围中，冲淡学习兴趣，甚至到了新学期，还会有一种失落和不适应感。所以不能只要娱乐就不要学习。如何安排好自己的学习和娱乐，其实也是一门学问，要学会结合个人的实际，统筹兼顾，科学安排，注意劳逸结合。一般而言，假期间可以多玩一会，少学习一些，每天的学习时间，不必太多。但是，如果有可能，也可以针对自己的薄弱课目，有针对性的进行强化。对有些学生来说，假期有时候还确实是一个补差的好机会。

（四）家庭亲情多体会。

放假以后，很多学生就会回到自己平时很少有时间停留的家，尤其是一些住校生。假期，对于这些学生来说，无疑是一个和亲人交流的机会，也是一个体会亲情的难得的时机。对于平时只知道读书的学生自己来说，平时大都是和自己的同龄人交往，大多是以自己为中心，很少能为别人考虑，很少有人能真正地体会到父母的艰辛。趁着这个时候，帮家里做一些力所能及的家务、多和父母聊聊天，交流交流思想感情，一来可以体会来自家庭的亲情，二来可以感受一下作为家长操持生计的不易，同时也可以通过自己的劳动体会生活本身的辛劳。从而学会尊重自己的父母，学会珍惜来之不易的生活，激发自己的上进心。这样的假期对自己今后的成长也许会很有好处的。

（五）暑假筑起安全门。

暑期一定要注意安全；不仅是游泳安全，食品、交通、网络、防火、防盗、防被骗，甚至防雷击、防滑坡、防泥石流等安全，都不能马虎。总结反思：

与学生寒假“玩的开心”不同，许多家长则担心孩子因此变得懒散，迷恋网络；更多家长则希望假期里能让孩子继续学习，多参加一些集体活动。针对寒假学习问题，我认为，寒假适度学习，参加一些集体活动对学生的发展还是有好处的。