实习总结--实习手册

第一篇：实习总结--实习手册

实习总结

09英教一班周慧珺

一、教育教学概况

教学：教师示范课与组员课共听22节，教案编写19节，专业课试教13节，其他课试教3节（2节音乐课、1节实践课）。

班级管理：主持班队活动3次，家访1次，科技活动1次，教具制作16件，调查了解典型学生4名。

从第三节课开始，指导老师就放心地把课堂和学生交给我。在教学与班级工作上得到指导老师的一致好评。

二、主要收获

1.因每日都要检查红领巾佩戴，班主任把一大把红领巾放在讲台的抽屉里，有谁没戴就五

角钱购买。钱算做班费。

2.在操练广播操时，姜老师把全班52人分成13组，每组4人。四个人互相监督。这种小

组负责制，便于管理。

3.为了方便与家长交流，404班建立了家长QQ群。

4.听了二十多节课，最大的感触是任务型教学在小学英语中的广泛应用。而实习生与指导

教师上课的最大区别莫过于能否灵活、真实、自如的运用任务型教学法以及能否驾驭、掌控课堂。“任务”使得教学活动有了明确的目的性，避免语言学习为形式而形式，让学习者获得丰富的目的语体验，自我建构起对目的语语言系统的认识。课堂上的任务不是“新瓶装老酒”式的为了任务而设计程式化的任务；要通过精心设计合乎学生水平又稍高于学生能力的任务来培养学生创造性思维、创新能力、创新意识。教师引导学生通过亲身实践，独立思考，合作探究培养学生综合运用语言的能力。学生在活动中认识语言,运用语言,发现问题,找出规律,归纳知识和感受成功,真正让学生掌握讲英语、用英语的本领,从而培养兴趣,树立信心,发展自主学习的能力和合作精神,为终身学习和发展打下基础。任务本身不具备灵活机动的引导性，而是通过教师的演绎抓住学生的注意力，激发学生不由自主的进行“头脑风暴”。

5.作业管理模式：在批改作业时，申老师的作业管理模式很值得我学习。首先，全班四大

组每组由一名组长，负责记录作业收交情况。每天上午由组长把作业情况记录本送到办公室，把作业收交情况反馈给老师。其次，作业批改时，日常作业本少写批少，没签字打上问号，错了批订正。而且这些“少，？，订”要批在作业本封面上。每天下午放学订正完后把这些符号划掉。没订正完的，符号保留。再次，《课课练》、《基础训练》全对的在封面批五角星，有错的再封面上批“订+第几单元”。最后，把全班分成九组。前八组每组设一名组长负责批改听写订正。第九组有老师亲自负责，改组学生都是学困生。试卷通常当堂订正批改，订正过关批上Pass。

6.针对一年级儿童活泼好动、模仿能力强的特点，我采用与四六年级不同的排练方法——

个别教授，以好带次。

7.在编排、导演、配乐404班节目这一系列过程中，我学到了不少东西。编排好一个节目，安排好节目程序，管理好一个班级，就是与人交际、参与社会的开始。

三、存在不足

1.在设计课堂任务时，应充分考虑是否符合教学实际。

2.没有充分发挥教师对课堂的组织、调控。

四、今后对策

1.教态：教态是一种信息传达。教态包括体态（眼神、表情：微笑就是一种表扬）、语音、肢体动作。要特别注意面部表情体态语，语调也是可以表现情绪的。个别学生表现不好，不用停下来整顿纪律，可以慢慢走到学生的桌旁，轻轻提醒一下。如果是一半都不听，这时就要停下来。（纪律不好不要微笑）板完脸后要控制情绪，一定要表扬个别，已达到“多米诺骨牌”效应。上课要有激情，声音要有起伏，一个充满愉悦的打招呼，就可以调动学生的学习热情。

2.课堂用语尽量用英语，要做到张口就说且多样化。表扬与批评用语都是有等级的。例如

表扬：嗯哼.→Well.→OK.→You are right.→Good.→Well done!→Good job!→Very good!→Super!→Excellent!→Great!→Terrific!→Fantastic!→Perfect!再如让学生重复一遍：Pardon？Once again.One more time.我自己思考了一下批评用语：Don’t be shy.→Take it easy.→Think it over.→Try again.→I’m sorry.→No.→You are wrong.→I fell sad to hear that.3.应变课堂突发事件，根据学生学得情况调整。如果有2——3个人都错了，就要停下来，重新讲授。课堂要以学生为中心，教词汇时要注意每个人的口型。（只要环视一下，所有学都会听讲的。）

4.词汇：

（1）教授词汇的大忌是单调、重复、机械训练，所以练习形式要多样。

（2）听先于说，说先于读，读先于写。

↓↓

（Point）（准，口型不一致就要纠音）

读的形式有全班、男女生、分组、分排。（拼读易造成哑巴英语）学生朗读时，教师站的位置有讲究：全班读第一遍时老师站在前面，全班读第二遍时老师站在中间，全班读第三遍时老师站在后面。

（3）listen→say→spell→write

（4）词不离句，句不离语境。（语境讲求沟通与交际，不能纯粹地训练）

（5）新授内容要放慢，放慢，再放慢。随着教的次数增加，语音的轻重缓急都要调整。

例如，教授单词kind。先用语境引出kind，示范时要慢慢地说。接着可以发一个小奖品“This is for you.”如果学生说“Thank you.” 教师可以说“Oh, you are very polite.”若学生不说谢谢，教师可以说“Oh, you are not polite.”这样又引出下一个词汇polite。

（6）词汇教学先易后难。词汇对话要以真实交际为基础。所以“How are you?”不要问

所有人。

5.小组竞赛

（1）小组竞赛应贯穿课的始终。

（2）如要拼单词，可以请两位学生。然后问谁快谁慢。

（3）如纪律乱，可以乱中求好。在表现稍好的哪一组下面画星。

（4）小组不一定以1,2,3,4命名，可以用该节课的新授单词来命名四个小组。提高学生

参与性及积极性。

6.关注学情：教师的走位很重要，任务布置下去后，教师必须下去巡查，以调整课堂步骤。

7.时间分配：师生说的比例为1／3 : 2／3，学生的参与时间不够视为该节课无效。还要

注意集体与个别学生的参与比，优中差学生的参与比。每个学生参与2次。容易的任务分配给学困生，难的任务分配给优等生。要关注不举手的学生，学生的眼神可以反映他会不会。

第二篇：实习手册总结

实习总结和体会

一、实习过程：

还记得在第一次来公司的途中内心充满好奇，总在想：这是一家怎样的企业，自己今后能够在怎样的岗位，是否符合内心的期望，能否实现自身的价值，内心迫切的想知道答案。终于在看见公司那宏大的工程时，我被震动了，我想我做对了选择。

由于这是我的第一份正式工作，所以自己非常认真的对待。就像这是一家新的公司，与我一样都是新的起点，一切都是探索阶段。我对自己说：既来之则搏之，既然是新企业，只要好好干就一定有机遇。就这样在未知中，我满怀信心地开始了我的实习工作。

最初一周，我们学习了公司的企业文化，对公司进行了初步的了解。然后两周是企业军训，实行的都是正规的军事化训练，为我们以后的工作打下坚实的基础，锻造了我们“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。”的工作态度和做事精神。军训结束后我们正式开始了轮胎专业知识的培训，在各位工程师的细心讲解下我们初步懂得了轮胎生产工艺流程。

培训过后我被分到了生产B区成型车间，跟随实习老师进行实地的学习。对于生产来说，安全始终是重中之重，良好的安全意识是进行安全生产的首要前提。首先车间主任对我们进行了一些安全教育和以及在实习过程中的安全事项和需注意的项目。比如上班，不允许穿凉鞋进厂；进厂必须穿工作服；禁止在厂里吸烟，夜里值班不准喝酒，进厂后衣服不准敞开，外套不准乱挂在身上，不得背背包进厂；人在厂里不要成堆，不要站在生产主干道上，进出车间都要排队走好自成一列；在没有实习老师的允许情况下，不准乱按按扭、开关。

进入车间后最初的工作是琐碎的，因为公司尚在建设阶段，办公室和各个生产车间都还没有竣工。我们开始的工作就是打扫一下马路卫生，清除道路两旁的杂草，排除车间的积水等等。也许有人认为这些工作是没有技术含量的低下工作，耻于去干。但是作为我们最初的团队完全没有这般的心态。因为我认为，无论你做的是什么职业，一定会有人瞧不起，不喜欢，不过那是别人的事，不要让它影响了你的心情。如果你对自己不认可，瞧不起正在做的事，你就没办法把事情做好，也会让别人瞧不起。所以不管干什么我们都集体努力，竭尽全力，就如同我们军训时所喊的口号一样“自信自强，共创辉煌。”尽管每次我们都热得汗流浃背，被尘埃涂的灰头土脑，但我们没有叫过苦，也没有退缩过。

由于表现良好，我在车间被分到了机械维护的岗位上，因为在学校没有学习焊接，我不得不重头开始学习。因为要搞机械，电焊是必须掌握的。首先师傅给我们详细介绍焊接的相关操作和一些注意事项，焊接所产生的气味和刺眼的光对人体都是有害的，在操作时要懂得保护自己，穿上工作服，带上面罩。从师傅的讲解中我了解到：焊条的角度一般在七十到八十之间，运条的速度，要求当然是匀速，然而在实际操作中，我们往往是不快则慢，很难保持匀速，因此焊出来的结果是很不流畅的，有的地方停留时间短则当然没有焊好，还有裂纹，停留时间长的地方，则经常会出现被焊透的毛病，出现了漏洞；焊条的高度要求保持在二至四毫米，然而在自己刚开始的时候也是漏洞百出，因为在运条的同时，焊条在不断的减短，因此要不断的改变焊条的原有高度，这控制起来就有些困难了，高了则容易脱弧，而低了则容易粘住。通过此次焊接，我已经掌握了一些焊接的知识，但要想作到职业工人那样标准，我还需要反复的练习来熟能生巧。

忆起在德瑞宝的日子是充实的，值得的。在这里我们有欢乐，当然也有疲惫，这也更加让我懂得怎样去成为一个合格乃至优秀的员工。每次遇到艰难的工作，我都是第一个冲上去，我想年轻人只有比别人付出一倍甚至几倍的努力，才能得到自身应得的和想要的回报。只有自己能为企业创造更多的价值，才能够有更好的机遇。所以每次干活时我都把工作当一种特殊的享受来对待，每次工作做事都特别有激情，全然不知劳累。尽管每次都被他们讥笑太傻，可是我还是一贯坚持，我想吃亏是福，勤奋的人才最值得尊重。

通过这几个月的实习，我认为：

（1）团结就是力量。正谓人齐泰山移，众人划桨开大船。一个人的力量终究是忽微的，团队抱成一团的力量才是最强，团结起来才能够无坚不摧，共同成长共同进步。

（2）态度决定一切。你的态度，决定了你做事的结果。所以事无大小，凡事都要认真对待，保持良好积极的心态，才能够在激烈的竞争中得以脱颖。

（3）自信勤奋宽容。面对难题，拥有足够的信心和勇气的人不会退缩。劳动光荣，勤奋的人最为值得尊重。只有比别人更加努力、更加勤奋，才能比别人走的更远成功的更快。金无足赤，人无完人，宽以待人包容别人的不足。所谓海纳百川，有容乃大。

二、实习心得：

回顾实习生活，感触很深，收获颇丰。通过实习我更加认识到实践是检验真理的唯一标准，只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。我感觉实践是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己的各方面知识、能力、技术等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然也就不一样。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活实践中学习其他的知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。要学会从实践中学习，从学习中实践。此次实习我认识到很多工作常识，意志得到了锻炼，对我以后的学习和工作将有很大的影响。纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行。做事不可以眼高手低，往往看似简单的东西想要做好并不容易，只有亲身实践才能知其根本，才会做出理想的成绩。在实习时我们要将所学的理论知识与实践结合起来，培养勇于探索的创新精神、提高动手能力，加强社会活动能力，严肃认真的学习态度，为走上工作岗位打下坚实的基础。

由于是初次实习，所以有的工作做的很慢，也挺辛苦，不过在同事和同学的的关心和帮助下不断进步和成长，也充分感受到公司这个大家庭的团结和温暖，于是我决定就算再苦再累我也要坚持下去，所以工作起来反而觉得轻松了许多。所以通过虚心请教，在实习老师的指导帮忙协助下，我很快的适应了这份工作。

在过去的几个月里，我在实习老师和同事的帮助与关怀下，认真学习、努力工作，能力有了很大的提高，个人综合素质也有了全面的发展，但我知道还存在着一些缺点和不足。认识到工作经验的缺乏，所以我必须积极努力工作。在实习的这段时间里，虽然有时候工作很苦很累，但是感到更加的充实，我从中体会到了做人做事的道理，从实践中学到了专业技术，积累了实践技术经验。在今后的工作和学习中，我还要更进一步严格要求自己，虚心向优秀的同事学习，继续努力改正自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习和生活等方面取得更大的进步。

大学寒假社会实践报告

日光倾城而下，时光的印记在身后层层腐朽。。。又是一年的寒假，大学的第一年寒假与往常一样乖乖的待在家中，没出外打工和出外找兼职，事实上是从没有过这样的行动，想法总是在脑海中酝酿一阵子，在现实的面前烟消云散，不过这样也好，毕竟大学生寒假不一定兼职打工才是锻炼自己的唯一方法，这个寒假，我和往常一样把时间都投身于志愿者实践中，这个寒假我一样在充实中创造了更多的人生价值，以下是我寒假的志愿者实践内容。2012年1月10号，刚结束大学第一个学期的全部考试，我就打包好行李回家，呵呵，毕竟是第一次，离家出外读书，我回家的时候居然把所有的行李都打包回家了，好像从没想过

下学期再回来似的，一个大行李箱塞了一台电脑和全部的衣服，背上还把可带可不带的吉他背上，更可笑的是，手上还提着网球拍，真不知道当时我是怎么想的，那天回家，可以用两个字形容——狼狈！记得那天还没回家，我就带着一身“装备”投入到志愿者活动中，那天是家乡——南沙，第一次警察与群众零距离互相了解的大型嘉年华活动，而我的工作就是维护活动场的秩序，还有引导群众进行警民游戏，事实上我参加类似于这样大型的志愿者活动已不是第一次了，但是在活动中有时还会不知措的，看来我是锻炼还不够呢，很多比我年龄比我大而且是第一次参加活动的志愿者朋友在活动中表现得很出色，相比之下我还是太嫩了，与陌生人得相处之道还是不够的，确切来说是我的社会交完能力还是非常不足的，不过那次活动我感受到了政府机构与人民群众的关系慢慢的走向更加和谐的阶段，这是家乡以人为本构建和谐社会这个进程中迈向了更高的台阶，同时我也学会了，其实社会交完中很多时候我们不必太过于害羞，怕做错或者没经验做事畏手畏脚的，毕竟每个人都这样过来的，有时错误往往是锻炼我们更实际的磨石，在这个磨石中我们经历无数的错误之后，慢慢的发现我们的身心慢慢的变得圆滑，处事更加成熟。

2012年1月29号，在家呆了快半个月，1月29再次去参加志愿者活动，事实上从15号到29号有很多志愿者活动的，呵呵，我怕冷就没参加了，29号是阳光骑车家访，那次活动是一次倡导低碳生活与关爱空巢老人的活动，活动非常有意义，我们的主要目的是为那些独居家中没儿女亲人的老人送去温暖，每次参加这样的活动，我心都会有不同的感受，那次活动给我印象最深的是去探望一位眼睛有问题的老婆婆，婆婆70多岁了，无儿女亲戚，最亲的只有邻居了，住在破旧的砖屋，屋内空气非常的难闻，潮湿阴暗，而且是没有窗口的，我待在里面不久就觉得不舒服了，婆婆还居住了这里那么久，可想婆婆的生活是艰苦到什么程度，可是从婆婆的交谈中，我感觉到婆婆是一个非常乐观的老人，我们刚去看望她时，她非常热情的欢迎我们，叫我们到屋里坐，尽管她家如此的狭窄，阴暗，屋内只有四个墙壁，一床两凳！但是婆婆表现出对生活的态度是如此的乐观，从不抱怨什么！想到这，相比之下我的家庭虽然不算富裕，但是却比婆婆的家庭好多了，我还经常抱怨这个抱怨那个，我自感惭愧，再想想家中的两老，上学这么久都很少回去看下两老，心如刀割，其实老人家不需要你带给他们什么，他们只需要多的关爱与陪伴，仅此而已，上次去敬老院，看到横幅上写着这样的一行字“善待今天的老人等于善待明天的自己！”是的，关爱现在的老人，等于关爱明天的自己！

2012年2月3号，上学这么久，一直都牵挂着去一个地方做志愿者——黄阁康园！今天终于如愿，康园说得通俗一点就是智力康复中心，很多人一提到这样的词语，脑海中总会浮现疯子，精神病人待得地方这样的想法，包括以前的我，现在我看来，康园是一个乐园！我去这个地方的主要工作是陪护他们，陪他们聊天，陪他们玩游戏，还有教一些简单的手语，其实康园里每个人都是非常可爱的，尽管他们外在年龄20~50岁不等，我每次去的时候他们都叫我“哥哥”，有一些30多岁的康员还叫我哥哥，初次觉得怪别扭的，但是和他们相处，就算再多的烦恼，不开心，来到这里你都会把这些烦恼与不开心抛到九霄云外，在这里你会发现久违的童真，久违的单纯，还有那久违的生活的简单！相比之下，我们为了爱情，事业，学业等等而作茧自缚，他们是不是比我们更懂得生活？

快乐不知时日过，其实这个寒假还有很多很多志愿者实践没写的！写这份报告的时候我心里怀着感谢的心情写这份报告，感谢他们给我的启发与锻炼，感谢他们教会我的一切，感谢他们让我懂得什么是生活的简单！

日光倾城而下，时光的印记在身后层层腐朽，我们是否更应该和时间来一个漫长的赛跑

第三篇：实习手册

1、见习幼儿全天活动。通过三天的见习，我对幼儿的一日作息制度、内容安排、常规要求差不多已心中有数。在实习的第一天，最主要是要熟悉幼儿园的全面工作。了解幼儿一天的入院，进餐及离园的所有过程。然后就是开始对班级小朋友的认识尽快地熟悉全班幼儿的姓名，熟悉幼儿园环境。在第一个星期，我已经可以非常自信的说出每位幼儿的名字了，这为我后期的实习打下了坚实的基础。

2、在实习过程中，让我懂得了要因人施教，面对不同的幼儿要用不同的方法，每个孩子都有自己的差异，有自己独立的内心小世界，而作为他们老师，要想真正走进孩子们的内心小世界，不用心去了解去发现捕捉他们的闪光点是不行的，每个孩子都有他的可爱之处以及不足之处，要想帮助他们改正缺点，不仅要关心和照顾幼儿，和幼儿家长的沟通也非常的重要，在实习期间我试着与家长打交道，与他们交流幼儿在园以及在家的各种表现，实习让我获得了很宝贵的东西。

3、作为一个新老师，你带给幼儿的是新鲜感，这使幼儿非常喜欢你，望着他们迫切的眼神，我不由得紧张起来，一个问题问出口，自己就觉得问问题的角度面太广了，这使幼儿不能很快地抓住问题的重点，当一个幼儿的答案偏离了你所希望引导的正确轨道时，所有幼儿的思维都会被局限在一辆偏离正常轨道而又疾速行驶的列车上，你必须思索如何把它拉回来?这是没有经验的我们始料未及的。终于你想出了解决的方法，可下面一个环节，又要如何进行呢?昨晚背得滚瓜烂熟的台词，现在早已支支吾吾。

4、慢慢的就是开始适应自己班级，上课也开始上轨道了

第四篇：实习手册

毕业实习生守则

一、学生外出实习，应对照学生手册相应条例自觉遵守。

二、实习学生应按《实习大纲》和《实习任务书》的要求和规定，认真完成实习任务。

三、实习学生应自觉遵守学校规定的实习纪律和实习单位的有关规章制度，特别是实习现场的各项规章制度。

四、因病、因故不能参加实习者，要有医院证明和书面申请报告，向院系办理请假手续；实习期间请假，应经院系和所在单位同意，未经批准，不得擅离实习单位，否则按旷课处理；未参加实习或实习成绩不及格者需重修，否则不予毕业。重修可在暑假期间或毕业后一年内进行，经考核合格后按学习管理办法处理。

五、实习学生应认真做好实习记录，按要求填写《黄山学院实习成绩鉴定表》、撰写实习报告或个人实习总结。

六、除完成《实习大纲》规定的各项内容外，学校鼓励学生在实习期间积极参加社会公益活动，如社区服务、科技咨询、公益劳动和文体活动等。

第五篇：文员顶岗实习手册总结

顶岗实习总结

2011年11月7号开始，我在常州市钟楼区西林方正五金工具厂办公室文员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。早上8 ：30-11：00，下午2：00-5：30和上学是差不多，这一天的办公室生活便度过了。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。主要是协助办公室其他人员的工作，我的主要工作：

（1）、记录仓库中的货物中转情况

（2）、复印办公文件和表格

（3）、送文件至各领导

（4）、领导安排的其他工作

刚开始，工作起来没有条理，脑袋还有点混乱。感觉自己很不适应，部门里的其他同事看到我这样的时候，他们并没有取笑我，都很细心的指导我怎样去适应，怎样做才会做得更好。而我也虚心的接受别人的批评，渐渐的工作上的事才比较顺手了。

我的工作就是在电脑上记录下仓库里货物中转情况，打印一些配的表单，送送文件之类的事情。记录仓库货物的中转情况时，仓库中有许多卡车上的配件，这些配件在记录时，有些配件名字一样但名字后面的型号不同，所以记录时必须谨慎对待，马虎不得，力求每一个环节都不发生错误。每天大部分时间就在电脑面前打字度过了很枯燥，甚至产生了抵触和排斥心理，但时间长了到让我学会了耐心。

现在才知道，踏上社会，我们要与形形色色的人打交道。看待问题的时候，不能只单纯的看表面，要全面的了解他。在学校时不用理会这些复杂的社会现象，参加工作后才深深的体会了老师们常说的职场生存之道。职场如战场，在职场上就要遵守它的规则。言行举止体现了一个人的基本素质，在陌生的环境与人相处更要谨慎。穿衣打扮也不能像在学校时那么随意，要注重个人形象，因为现在我不仅仅是个人也是代表了公司。不管在什么场合都必须做到面面俱到。

我第一个月拿到自己那微薄的实习工资时，心里真的很开心。苦了一个月终于有了成果，真不容易。以前我不怎么心疼钱，那是因为不是自己赚的，不知道父母赚钱的辛苦。现在的每一分都是靠自己，虽然有钱了，但辛苦得来的钱却不舍得花，所以都存起来了。以前有许

多想买的东西，但钱不够。现在有点辛苦钱了，我又舍不得花了。我知道了赚钱不容易，知道了辛苦。

在实习过程中，我学会了很多，也懂得了很多，知道了父母赚来的钱是他们辛苦换来的成果。知道了天底下没有免费的午餐，没有勤劳就没有收获。知道了面对困难时，要保持自信和乐观的态度。学会自我宽慰，能容忍，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心飞轻松，重新争取成功。

环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，他们情绪低落导致工作效率 不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。

总之，在 实习的这几个月中，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，为自己以后的工作积累各方面的经验，宝贵的经验。

在这里我很感谢常州市钟楼区西林方正五金工具厂给了我这样一个实习的机会，让我学到了很多书本以外的知识，也让我增长了见识。感谢我所在部门的所有同事，谢谢她们对我的帮助和包容我的错误，让我不断的进步。