安全自护倡议书（合集）

第一篇：安全自护倡议书

――安全教育倡议书

亲爱的同学们：

为了进一步完善安全预警机制，加强对学生的安全教育和管理工作，确保学生安全和校园稳定,希望同学们加强安全防范意识，构建平安和谐校园,为此向广大同学发出倡议:

安全教育的主体是我们学生自身，希望广大同学能充分认识到安全工作对自身发展的重大意义，在实际活动中加强安全防范知识的学习和本领的掌握，为自己的未来构筑一条坚实的安全防线。

校园内外的安全问题需要我们广大同学加强重视，如人身安全、交通安全、财物安全、网络安全、食品安全、社交安全等，都和同学们的切身利益息息相关，不容半点马虎。在人身安全方面，希望同学们不要出入施工场地等带有安全隐患的场所或进行冒险行动；在交通安全方面，希望同学们严格遵守交通规则，遇有车辆时注意避让，尽量不要骑车带人；在网络安全方面，希望同学们自觉遵守网络文明规范，不约见陌生网友并做好网络安全技术防范；在食品安全方面，同学们尽量不要在校外摊点就餐；在社交安全方面，同学们不要轻信陌生人，安全事故，其实离我们每个人并不遥远，而加强防范意识，落实防范措施，做到防患于未然，不仅仅是学校的职责，更应当成为我们每一名学生的必然责任，兴华学校少工委

2013-7-14

第二篇：青少年暑期安全自护倡议书

青少年安全自护过暑假倡议书

广大的青少年朋友们：

暑假将至，同学们很快就将结束紧张的学习，迎来轻松休闲的时刻。但是，由于缺乏安全意识，近年来，发生在我们身边的各类伤亡事故、特别是每年暑期涉及到中小学生的安全事故令人痛心。为了杜绝此类悲剧的再次发生，为了你们的平安快乐，xx市社管综治委预防青少年违法犯罪专项组、共青团xx市委、xx市少工委联合向你们发出安全自护过暑假的倡议：

独自在家的注意事项

1.要锁好门窗，以防盗贼潜入。当有人敲门时，一定要问明来意，不要随便给陌生人开门。当坏人要强行闯进时，可以到窗口、阳台等地方大声呼救或拨打报警电话110。

2.要了解防火常识，掌握电线电器起火、油锅起火、液化气起火等不同情况下的一般灭火方法。在家里发生火灾时，如果有浓烟，应俯身或爬行出门，用湿毛巾或衣物捂住口鼻，开门时用毛巾或衣物将手包住，以免被烧热的门把手烫伤。

3.在遇到抢劫等不法侵害的时候，应以保证自身生命安全为首要原则，不要过多地顾恋财物。不到万不得已，不要与歹徒硬拼，以免造成更大的人身和财产损害。关键时应大声呼救，及时报警。

生活习惯的注意事项

1.要养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食。注意食品卫生，要在正规市场、超市购买食品，留意卫生、工商等权威部门发布的食品卫生安全提示，不食用没有安全保障的食品，防止食物中毒。

2.注意个人卫生，饭前便后要洗手，咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻；避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人；避免前往人群拥挤的场所。

3.不吸烟，不喝酒，不赌博，不吸食毒品，不看不良出版物，以免影响身心健康。

4.不进营业性歌舞厅、游戏室、录像厅和网吧，不沉迷网络游戏，不浏览不良内容的网页，不与网友讨论不健康的话题，要慎重会见网友，以免上当受骗。

5.注意天气变化，随天气改变及时增减衣物，以防感冒等疾病发生。出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应立即就医。

6.要正确对待生活中的困境，可以通过倾诉、交流等方式来发泄不良情绪。与家人闹矛盾，不要离家出走，避免给坏人可乘之机。要正视自己存在的心理问题，不要紧张、害怕、回避，可以和家长、老师、朋友沟通交流或拨打12355青少年服务热线向专业机构咨询。

外出游玩的注意事项

1.要结伴而行，遵守交通规则，告诉父母目的地、同行伙伴和回家时间。不要乘坐超载车辆、非法营运车辆、无牌

证车辆和陌生人的顺路车辆。对陌生人的搭讪要提高警惕，谨防上当受骗，注意人身和财产安全。

2.要选择信誉良好的旅行社，保存导游和同行人员的电话号码；旅游时不携带大量的现金；贵重物品应放置在旅店保险箱内；行李物品不脱离视线；出入旅店房间要随手关门，不让陌生人进入房间。

3.要按不同地区、气候、出游方式等需要，准备好个人防护用品、常用药物、证件和通讯工具，尽量不要在野外过夜。

4.不要饮用、食用陌生人递来的饮料、食物，不占别人的小便宜，以免上当受骗。

5.在购物和娱乐消费的时候，要注意财物安全，保管好发票和凭证。

6.要到正规的游泳场所游泳，做好安全准备工作，以防溺水。

7.要注意防暑降温，一旦有中暑症状出现，应立即避免阳光直射，采取必要解暑措施。

8.遇到雷雨天气，不要在树下躲藏，不要接打手机；遇到洪水、滑坡、泥石流等应远离危险地带。

9.参加大型集体活动时，要做到不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛，防止出现踩踏事故。遇到拥挤的人流时，应该马上避到一旁或顺着人流走动，不要赶超别人，更不要逆行，期间也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带，以免被人流冲倒。如果被人流冲倒，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手紧

扣在颈后，保护身体最脆弱的部位。

其他注意事项

1.遇到紧急情况，要及时拨打报警(110)、火警(119)、急救(120)电话，并保护好现场。报警时要讲清楚案发具体地点或明显建筑物等。如果是处在和坏人周旋的危险中拨打110，应注意隐蔽和轻声。

2.认真学习《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《云南省预防未成年人犯罪条例》等有关法律法规，提高自己的法制观念和明辨是非的能力，学会用法律保护自己。积极参加青少年自护教育活动，掌握自我保护的常识和技能，不断提高自我保护能力。

祝青少年朋友们假期平安、健康、快乐！

xx市社管综治委预防青少年违法犯罪专项组

共青团xx市委xx市少工委

二〇一三年四月

第三篇：学会安全自护

北师大版四年级下册《学会安全自护》

【教材分析】

本课是四年级下册品德与社会第六单元“为了安全健康地生活”中第四课《走进健康文明的的生活》中的一个主题。在这一单元中，学生已经学习过交通与防火两大方面的知识，初步树立了安全意识。在学生了解了生活中的这两大安全隐患之后，再带学生走进健康文明的生活。但是健康文明的生活是又建立在提高安全意识，消除生活中多方面的安全隐患的基础上的。教材设置了“学会安全自护”这一主题，目的是让学生发现生活中的隐患，学会如何安全自护，提高自我保护的常识，才能更好地感受健康的生活

【设计思路】

学会安全自护具有重要的教育性，它不仅有利于儿童健康的发展，还有利于社会秩序的稳定与发展。我在设计《学会安全自护》一课教学中根据教学的需要，创设相应的环境气氛和教学情境，能使生在情绪和精神上受到感染，情感上产生共鸣。深刻地体验到安全是健康生活的基本保证，树立自我的保护意识。这种情境教学法，注重让学生从生活实例获得安全教育的体验。学生通过亲身的体验或生活中知识的实例，进行有目的交流，探究活动，从而获得思想和情感的升华。

【活动目标】

知识与技能：了解生活中的安全隐患及自我保护意识。

过程与方法：通过调查、搜集身边的安全隐患、事例，参与课堂讨论等活动，学会在特定的环境中采取恰当的自我保护措施。

情感与价值：懂得安全是健康生活的基本保证，树立自我保护意识，提高自我防护能力，远离各种伤害。

【重点难点】

重点：学生自我保护意识的树立。

难点：引导学生在特定的环境中采取恰当的自我保护措施。【活动过程】

一、引用资料，揭示主题

同学们,你们是祖国的未来，是家长的希望。你们的健康和安全始终是大人们心中的牵挂。相信每次出门前，你的爸爸妈妈总不忘加上这么句话——出门要注意安全啊！因为在意外伤害面前，我们的生命总是显得那样脆弱。现在请看“安全小卫士”给我们带来的有关少年儿

童意外伤害的报道。1．观看事例，谈感受

（1）课件出示数据和有关溺水、交通、踩踏、拐骗等事例（2）生畅所欲言

（3）师小结：是啊，这些意外的事故使多少家庭陷入痛苦，一个个活生生的例子都在告诉我们安全很重要，然而专家指出，如果学会自我保护，有80%的意外伤害是可以避免的，所以学会安全自护更重要。

（板书：学会安全自护）

【设计意图：这是一组具体的数字，学生在观看时会受到强烈的震撼，由此感受到学会安全自护的重要，引起强烈的求知欲，适时引出课题。】

二、联系生活，深化感知 1．观看插图，发现隐患。

（1）师：请同学们打开书本86页，看一看图，读一读文字。

想想图中这些小朋友的行为是否正确？这样做会产生什么后果呢？请同学们在小组中互相交流一下你发现的安全隐患。（板书：发现隐患）

（2）生小组交流，逐一反馈

（3）师小结：看来，同学们都有一双火眼金睛，能从小小的插图中看出隐藏的危险来，类似这样“表面上看起来没什么，容易被人们忽视，其实隐藏着危及人们健康和安全的因素，我们称之为‘安全隐患’。”（课件出示安全隐患的概念）

【设计意图：通过观看书中插图，让学生从自己的世界出发，用自己的眼睛观察社会，用自己的心灵感受生活，从中发现安全隐患，初步树立防范意识。】

2．联系实际，自护考验。

（1）出示调查表（身边的安全隐患），小组交流。（2）课件出示交流要求：

说说生活中存在哪些安全隐患？会产生什么样的后果？怎样避免危险的发生？

（3）学生交流观察所得。

（4）师小结：同学们，听了你们的汇报，老师真为你们骄傲，你们用一双双慧眼发现了生活中的安全隐患，还用智慧想出了许多远离这些隐患的好建议，真是生活的安全小卫士。【设计意图：调查活动可以让学生更好地接触社会，从现实社会生活中去发现存在的安全隐患，从中去分析安全隐患的危害性，初步懂得如何采取防范措施，增强安全自护意识。】

3．掌握方法，智斗隐患。（1）学生讲述遭遇拐骗经历（2）观看有关失踪儿童资料图片（3）生谈观后感受

观后小结： 从图片上我们可以清楚地看到，人贩子是如何残害、虐待被拐儿童，而这群弱小的孩子无力反击，只能一一承受。同学们，望着这一张张纯真的脸庞，一双双清澈透亮的眼睛，让人觉得心痛，幸福的生活从此与他们擦肩而过。

（4）强调学会自护的重要性

师：看到这儿，我们是否应该更深刻地意识到：保护自己，迫在眉睫，掌握自我保护的方法不容忽视，所以我们更应该学会自护。（板书：学会自护）

（5）观看影片，进行情境教育

A.讨论：你们看，陌生人一下就叫出了玲玲的名字，你们认为玲玲该不该跟他上车？假如你是玲玲，你会怎么做？

B．讨论：万一陌生人真的说出了玲玲爸爸的名字，怎么办呢？该相信他吗？她该怎么做呢？

【设计意图：老师适时地播放相关的录像片段，形式新颖，学生喜闻乐见，兴趣高昂，目的是让学生更明确在遇到某些情况时应该怎样处理。】

（6）预设情境，强化教育

A.面对突然出现的陌生人时，还有什么保护自己的好方法？（切入视频画面）

B.有一天，当你走在路上，有个陌生人主动与你搭讪，手里还拿着几张电影票，热情地对你说：“小朋友，你看，这可是最近刚上映的3D电影，听说剧情可精彩了，我呢，刚好有几张免费的票，我们一起去看吧？”哇，竟然有这么好的事，此时，你会怎么做？

C.要是有一天，你在校门口等家长来接，这时来了一个陌生人，自称是你爸爸的朋友，说你爸爸临时有事不能来接你，吩咐他先带你到附近的公园玩，等爸爸忙完了再去公园接你回家。此时，你会怎么做呢？ 想想，能不能用上我们刚刚学过的一些自护方法来保护自己。

【设计意图：面对四年级的学生，老师更要设计生动的环节吸学生主动参与，把问题引出来，能使学生不知不觉地走进老师设计的问题中去，主动大胆地发表自己的看法。】

（7）以“我给同学提个醒”为主题，在小组中交流讨论并写在卡片上，上台交流。

师小结：从刚才的交流中，老师看到同学们不但能发现身边的安全隐患，还提出了远离伤害的好建议，希望大家今后能够扎实掌握自我保护的方法，让自己健康快乐地生活。（板书：健康快乐）

【设计意图：如何将学生的“知”转化为“行”，通过讨论交流、汇报，在这实践过程中，让学生表述想法，暴露问题。经过这个思维过程，认知过程，学生在师生交流中，在碰撞中，逐步形成自护能力，使自己的认知得到发展，从而掌握正确的安全自护方法。】

（8）出示安全宣传口号

三、布置作业，拓展延伸

1．同学们，在我们保护自己的人身安全的同时，身体的权利也是神圣不可侵犯的。我们一起去看看法官阿姨给我们带来了什么忠告？（课件出示法官阿姨的话）

师引导：同学们，当你的人身受到他人威胁时，要根据实际情况，一旦发现呼喊会给自己带来进一步伤害时，首先以保护自己的生命为主，但事后一定得说出来，告诉你最信任的成年人。

2．豆博士留给大家一项作业。（课件出示课本88页题目）请同学们按要求做标记，并请家长观看自己画的标记，征求他们的意见。

总结：同学们，安全无小事，时刻记心间。愿你们在今后的生活中，留心观察及时发现身边的安全隐患，学会自护，健康快乐地生活，因为你们是祖国最好的未来。最后，让我们在《最好的未来》歌声中结束今天的安全之旅！

【设计意图：通过系列活动，让学生已了解到安全隐患，并掌握了一定的安全自护措施。多数四年级学生对于性骚扰没有防范意识，让学生通过给插图画标记，使学生懂得身体的哪些部位是他人不能触摸的，需要自己加以保护的。】

板书设计：

学会安全自护

发现隐患

学会自护

健康快乐

【简评】

《学会安全自护》这一课的教学实践中，柯老师引导学生从常见的生活情景中和发生在身边的事例入手，创设一个充满生命活力的生活化的课堂教学环境，这也是新课程改革给我们《品德与社会》课程教学提出新的目标，课堂中合理利用现代教育技术手段，为学生创造更好的学习氛围，激发学习兴趣，提高教学效率，又培养了学生“走进健康文明生活——学会安全自护”的良好行为。本节课我认为有以下几方面值得借鉴：

一、引用世界卫生组织颁布的资料数据，导入新课

教师以“中小学生安全事故数据和事例”唤起学生的安全警惕性，引起重视。在教师的导语中揭示课题，很自然进入新课教学。

二、结合身边事例引导教育，学会自护

通过插图、身边发生的安全事例，给学生思考和自我感悟的空间，激发学生的情感，指导其行为，教师真正地成为引导者，学生成为教学过程的主体。当引出不熟悉的人想接你回家时的情景时，教师又适时地引出了本班发生过的被拐骗的真人真事，给学生充分思考、分析、议一议的时间，让孩子感受到安全隐患就在身边，这些不是教师强加给学生，而是孩子们在听到的、看到的课本上的或现实中的具体事例中，认识了不安全因素，理解了危险的存在，再通过他们的积极思维、踊跃发言，总结、归纳出怎样做才尽可能避免安全事故，从而学会自护。总之，在课堂上教师流畅的语言、严谨的思路、环节的紧凑、教法简明清晰，学生在课堂中不知不觉的，学会、掌握了安全自护的方法。

第四篇：安全自护演讲稿

安全自护演讲稿

常奥（八一班）

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天，我演讲的题目是《安全自护》。

安全，这是两个多么熟悉的字眼啊！他无时无刻的在我们身边，因为安全是最美的永恒，它是生命之花，有了生命，世界才会变得多姿多彩，而安全是一个永恒的前提。

安全确实如一条纽带，连接着方方面面，连接着校园安全，交通安全，消防安全等等，所以，我们必须清楚的认识到“安全不是小事”。

也许有的同学会说“别弄得紧张兮兮，安全注意注意就行了！”其实不然，在人生的道路上，存在着许多的安全隐患，各种威胁也伴随着我们：食物中毒，交通事故，触电，溺水，遭抢劫等等，这难道注意注意就行了？

那么，朋友，造成上述结果的根本原因是什么呢？就是我们青少年缺乏安全意识，自我保护能力差。

为了不让我们花儿般脆弱的生命轻易凋谢，我们应该怎么办呢？下面是我为大家提出的安全自护建议。

一．饮食方面：不到没有卫生许可证的小地摊儿购买食物，不吃霉变的食物。水果蔬菜洗净后再吃，不喝生水，不卫生的水，养成良好的卫生习惯，饭前饭后要洗手，加强体育锻炼，坚持早饭吃的好，午饭吃得饱，晚饭吃得好。

二．防溺水方面：游泳时必须有成年人陪伴，不能私自下水或一群同学在无人知道的情况下去河里游泳。我们青少年大多数是死于溺水，所以，游泳时必须格外小心（在成年人陪伴下），如果发现腿部抽筋或身体不适，要立即上岸。当发现有人掉进河里时，不要贸然下水救人，要大声呼救或找一根比较长的木棍拖他（她）上来。

三．交通安全方面：时刻要记住靠右行驶，在夏天的时候，特别正值中午时，太阳毒辣辣的，上学的我们自然会觉得很晒，便会靠向树荫道的左边骑车，这是极危险的。放学后，不要和同学们并排着在马路上骑车，也不要追逐打闹，提高交通安全意识。

这是我为大家提出的三个方面的建议。

生命只有一次，失去了，就永远找不回来，为了大家，朋友，爱我们的人，请增强安全意识，学习安全知识，学会安全自护，为生命托起未来的太阳，未来的天空。

第五篇：安全自护儿歌

为孩子的健康保驾护航

一、意外伤害急救原则

1．遇到意外伤害发生时，不要慌张，要保持镇静，并设法维持好现场的秩序。2．在周围环境不危及生命的条件下，一般不要轻易随便搬动伤员。3．暂不要给伤病员喝任何饮料和进食。

4．如发生意外，而现场无人时，应向周围大声呼救，不要单独留下伤病员无人照管。

5．根据伤情对病员边分类边抢救，处理的原则是先重后轻、先急后缓、先近后远。

6．对呼吸困难、窒息和心跳停止的伤病员，从迅速将头置于后仰位、托起下颌、使呼吸道畅通，同时施行人工呼吸、胸外心脏按压等复苏操作，原地抢救。7．现场抢救一切行动必须服从领导的统一指挥，不可各自为政。

二、常见意外伤害的处理

1．踝关节扭伤：运动中跳起落地时失去平衡，使踝关节过度内翻或外翻致伤。在准备活动不充分、场地不平坦的情况下更易造成这类损伤。主要症状为伤处痛疼、肿胀、韧带损伤有明显压痛，皮下淤血。

处理方法:关节扭伤后，不要立即按摩推拿，否则会导致包肿扩大，伤势加重。㈠把扭伤的关节立即浸5℃~10℃的冷水中，或用毛巾冷敷。㈡抬高扭伤关节体位，限制它的 运动，使患部血液流量减少。㈢3天以后再进行按摩推拿，还可以适当运用药物和热敷增强疗效

2．擦伤：皮肤表面受到摩擦后的损伤，表现为伤处皮肤组织被擦破或剥落，有血液或组织液渗出。

处理：小面积擦伤，用双氧水或碘伏抹伤口即可。大面积擦伤，先用生理盐水洗净后涂抹双氧水或碘伏，再用消毒纱布包扎。

3．撕裂伤：在剧烈运动时突然受到强烈撞击，造成肌肉撕裂。其中，有开放伤和闭合伤两种，常见的有眉际撕裂、跟肌撕裂等。

处理：轻度开放伤，用双氧水碘伏涂抹即可。裂口大，则需止血和缝合伤口，必要时，注射破伤风抗毒血清，以防破伤风症。

----小学生意外伤害急救常识 4．挫伤：因撞击器械或学生互相碰撞而造成挫伤。单纯挫伤在损伤处出现红肿、皮下出血，并有疼痛感。内脏器官损伤时，则出现头晕、脸色苍白、心慌气短、出虚汗、四肢发凉、烦躁不安，甚至休克。

处理：在24小时内冷敷或加压包扎，抬高患肢或外敷中药。24小时后，可按摩或理疗。进入恢复期后，可进行一些恢复性锻炼。如怀疑内脏受损，则做临时性处理后，送医院处理。

5．肌肉拉伤：通常在外力直接或间接作用下，使肌肉过度的主动收缩或被动的拉长时引起肌肉拉伤，特别是由于准备活动不充分，动作不协调以及肌肉弹性、伸展性、肌力差者更易拉伤，损伤后伤处肿大、压痛、肌肉痉挛，触摸诊断时可摸到硬块，严重的肌肉拉伤是肌肉撕裂。

处理：轻者可即刻冷敷，局部加压包扎，抬高患肢。24小时后进行按摩或理疗。如果肌肉已大部分或完全断裂者，在加压包扎急救后，立即送医院手术治疗。6．割伤，刺伤的处理

被刀或者其他利器割伤，如果伤口流血血色鲜红，流速较快，即为动脉出血，必须尽快止住。如果血色暗红，则是静脉血，也要尽快止住。如果伤口渗血，那是毛细血管出血，可以直接敷药包扎。压迫止血法

指压法——压迫出血伤口“上部”的动脉血管 压迫包扎法——适合于浅表不规则伤口 屈肢加垫止血法 ——利用自己的肢体帮忙止血 止血带止血法 ——伤及较大血管，出血量较大 处理伤口和止血时的错误做法： 止血药外用

用香灰、泥土、烟草止血 用纸巾盖在伤口上止血

卫生纸其他可能污染伤口或影响伤口愈合的材料 割伤。刺伤等开放性伤口伤的急救方法有以下几种：

1）如果是较严重的刀伤，首先必须及时有效地止血，然后再送到医院。

2)先用纱布之类敷料盖住伤口，再用绷带紧紧包扎。3)在出血血管接近心脏的一端，用手指极力压迫，以达到止血的目的。4)利用关节极度弯曲压迫血管，以达到止血的目的，还可以用止血带止血。5)无论哪种止血法，如果出血较多，都要在紧急救护后及时送到医院。7．鼻出血应怎样急救

外伤是引起鼻出血最常见的原因。此外，高热引起鼻黏膜干燥，毛细血管扩张也可引起出血。鼻腔异物、以及全身性的疾病（如急性传染病、血液病、维生素C和K缺乏等），都可以造成鼻出血 处理方法）指压止血法： 如出血量小，可让学生坐下，用拇指和食指紧紧的压住学生的两侧鼻翼，压向鼻中隔部，暂让学生用嘴呼吸，同时在学生前额部敷以冷水毛巾，一般压迫5～10分钟左右，出血即可止住。）压迫填塞法： 如果出血量大，或用上法不能止住出血时，可采用压迫填塞的方法止血。具体做法是：用脱脂棉卷成如鼻孔粗细的条状，向鼻腔充填。不要松松填压，因为充填太松，达不到止血的目的。8.鱼刺卡在喉咙里怎么办

鱼刺鲠喉的滋味十分难受，要防止鱼刺鲠喉，教育学生吃饭时就尽量少说话。处理鱼刺鲠喉，可以采取以下方法

1）轻微的鱼刺鲠喉，鱼刺鲠在扁桃体上，可以张开嘴用镊子取出。

2）重的鱼刺鲠喉，鱼刺卡在舌根或喉咙口周围，不容易看到，必须请医生用异物钳取出。

3）最严重的，鱼刺卡在食管里，根本看不见，必须通过X光射线透视检查治疗。

4）不宜采用吞饭、喝醋等方法。9.中暑急救

夏天在烈日下活动，老人和体弱者容易中暑。

中暑症状症状：病人有头疼、头晕、口渴、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、呕吐、四肢无力，注意力不集中等为中暑先兆症状；接下来是烦躁不安、面色苍白、皮肤潮冷或干燥无汗，嗜睡、昏迷、体温高达40度，并有呕吐或惊厥，最后呼吸紧促、瞳孔光反射及膝反射减退或消失，可于数分钟或数小时内发生心力衰竭、呼吸衰竭而死亡。处理：

将中暑者抬到荫凉通风处躺下，松解衣扣，用冷水或冰水敷在头部降温。适当喝一点凉茶、冷盐水。服用人丹、解暑片等药物。在病人太阳穴上擦些清凉油、风油精。对危重病人应及时送往医院。10.电击伤的急救：

电击又称触电，由于人体直接接触电源，受到一定量的电流通过所致。（或者雷击）

症状：触电后马上失去知觉，皮肤有不同程度烧伤，头皮下有血肿，肌肉痉挛、惊厥。或者面色苍白、口唇发绀，脉搏微弱、严重的直接死亡。

急救处理：尽快脱离电源，迅速关闭电门；呼吸中枢麻痹者应立即进行人工呼吸，心跳停者应立即施行胸外按压.11.休克 原因和原理

休克产生的原因很多，运动损伤中并发的休克主要是创伤性休克，其次为出血性休克。

休克的发病原理是有效循环血量不足，引起全身组织和血流灌注不良，导致组织缺血缺氧，代谢紊乱和脏器功能障碍（包括心脑、肺、肾等重要器官功能障碍）。急救：

对于休克病人要尽早进行急救。应迅速使病人平卧安静休息。患者的体位一般采取头和躯干部抬高10度，下肢胎高约20度的体位，这样可增加回心血量并改善脑部血流状况。松解衣物，保持呼吸道畅通，清除口中分泌物或异物，对病人要保暖，但不能过热，以免皮肤扩张，导致血管床容量增加，使回心血量减少，影响生命器官的血液灌注量和增加氧的消耗。

在炎热的环境下则要注意防暑降温，同时尽量不要搬动病人；若伤员昏迷，头应侧偏，并将舌头牵出口外，必要时要吸氧和行口对口人工呼吸。

以上是一般的抗休克措施，由于休克是一种严重的，危及生命的病理状态，所以在急救的同时，应迅速请医生或及时送医院处理。对休克病人应尽量避免搬运颠簸。12.烫伤

烫伤的预防

远离热源。让热水、热汤、火焰以及各种电、火等危险装置放在孩子的活动范围之外和手脚够不着的地方。如果有必要，对危险物品进行一次专门的大清理。

烫伤的紧急处理

l)烫伤处理的原则是首先除去热源，用水浸、水淋等方式，立即把烫伤部位浸入洁净的冷水中。烫伤后用冷水浸泡愈早，效果愈佳；水温越低效果越好，但不能低于-6℃。如果隔着衣服，最好迅速用剪刀剪开。用冷水浸泡时间一般应持续半个小时以上。这样经及时散热可减轻疼痛或烫伤程度。

2)烫伤不严重（指烫伤表皮发红并未起泡的一度烫伤），一般可在家中先做处理。用冷开水（或淡盐水）冲洗清洁创面。对发生在四肢和躯干上的创面，可涂上紫草油或烫伤药膏，外用纱布包敷即可。

3)如果创面起水泡，甚至起黑色干疤，说明烫伤已经相当严重，此时千万不要弄破水泡或干疤，应尽快去医院处理和治疗。医院会做专业的包扎处理，并注射抗菌素或破伤风抗毒素，以预防感染。

三、急救的注意事项

紧急救助过程中，如果使用不正确的急救办法，不仅不能救助伤者及病人，有时甚至使伤情或病情加重。急救时应注意：

不要惊慌失措比如有人触电时，不要用手去拉，应该尽快切断电源。不要错误止血使用止血带时，长时间扎紧止血处，造成局部组织缺血坏死。

不要忽视破伤风被锈针等物刺伤后，或在马路上划破皮肤，应该尽快充分消毒清洁伤口，及时到附近医院就医。

不要随意搬动 遇到骨折的人，不要任意搬动。

不要舍近求远抢救病人必须分秒必争，应该尽快送到附近医院治疗

安全自护儿歌

小朋友，认真听，安全知识心要明;

火警119，匪警110;交通事故122，伤病急救120;爸妈老师的电话，脑中也要记的清。遇到大火不要懵，冷静观察是要领;低头弯腰伏地走，湿毛巾包头和身;弃坐电梯走楼梯，判断大火在哪层;楼下着火楼上走，楼上着火往下奔;安全出口发绿光，紧捂口鼻向那行;只要冷静心不慌，再大火情也能赢。路遇坏人挺直腰，大声呼救引众人;一人在家也别怕，锁好大门打电话;千万别信陌生人，有事先找妈和爸;正义凛然加智取，坏人心虚必遭擒。出门上学戴黄帽，步行要走人行道;道路情况很复杂，走路需要勤观察;红灯要停绿灯行，横穿马路走天桥;没天桥走斑马线，左右观察很关键;不要追逐和打闹，平平安安到学校。安全知识保安全，日常还需勤演练;认真对待不玩笑，紧要关头把命保;小朋友们茁壮长，生命安全第一要!

火灾自救歌谣

火灾袭来迅速逃，不要贪恋物和包；平时掌握逃生法，熟悉路线要记牢。受到威胁披湿物，安全出口要找好； 穿过浓烟贴地面，湿巾捂鼻最重要。身上着火不要跑，就地打滚压火苗； 遇到火灾弃电梯，紧急出口方向逃。室外着火门已烫，夺门而逃不能靠； 要防大火蹿入室，浸湿被褥堵门牢。若遇逃生路被堵，退回室内发信号； 等待救援是关键，消防队员本领高。

地震自救儿歌

你拍一,我拍一,地震自救要学习.你拍二,我拍二,镇定自若不要怕.你拍三,我拍三,安全有序往外散.你拍四,我拍四,疏散不及钻桌子.你拍五,我拍五,被困废墟把嘴捂.你拍六,我拍六,相信自已会得救.你拍七,我拍七,救助未到不要急.你拍八,我拍八,如有可能往外爬.你拍九,我拍九,听到声音要求救.你拍十,我拍十,战胜困难贵坚持.溺水自救歌

溺水勿自慌,迅速离现场.清除口鼻保畅通,拍打后背让肺畅.若无呼吸人工上,若无心跳挤心脏,赶紧换上干衣裳,尽快送到病床上.烫伤自救歌

小朋友,被烫伤,莫要荒.手指伤,有点红,摸耳朵.面积大,冷水冲,涂膏药.无膏药,用酱油,搽蜂蜜.烫得重,送医院,莫犹豫.小朋友,要牢记, 一冲洗,二护送,莫忘了.