社会实践翁天翊

第一篇：社会实践翁天翊

速度与耐力

——记社会实践活动爬长城比赛

春游在人们的印象中，无非就是吃点零食，看点无聊的风景就完事了，平淡无奇。既然这样，那么就让我把前面的快进掉吧。直接进入“爬长城比赛”。

随着陈老师大手一挥，704班的同学们一个个不知是后面有狼在追还是被打了一支高剂量的吗啡。总之都争先恐后地往前挤。比赛的起点是在小上坡顶上，所以一爬完楼梯，就是长长的下坡路，有很多同学嘴里大叫着“刹不住了！”实际上仍然信心满满地往下冲，如入无人之境，吓得前面的同学不得不小心避让。

如果一直都是下坡，那这个比赛也太简单了。不一会儿，海上长城露出了狰狞的一面。连绵不断的起伏，让各位同学累得够呛，才过了两个小山坡，有些同学已经不行了。大口得喘着粗气，面红耳赤，双手抱着石栏杆吃力地爬着。同时还眼睁睁地看着后面的同学一个个争着超过自己。而我，靠着半路系鞋带积攒的体力，这时尚能动弹。

可是之后，就是长长的上坡路段，我看见跑在前面的十几个同学中有相当一部分不是因为发动机过热而坐在地上大口喝水，就是仍然像打了鸡血一样奋力往前冲，好像装了一台永动机。

而我，恰恰尴尬地处于两者之间。眼睁睁地看着前面的同学越跑越远，而回头一看。一大帮同学也被我抛开越来越远。

形势在好汉坡处发生了变化。近一千级的台阶让第一阵营中的一些同学退了下来。如果说刚才他们领先是因为逼着自己使出自己的极限的话，那么现在，只能说明他们的极限已经过了，接下来是无比的劳累。而后面的一些同学本来是为了保存体力而跑慢的，现在则开始真正发挥。

我尽力跟着水哲韬跑，但是才跑了几十级台阶，我就明显地感觉到胸口发闷，喉咙很痛，嘴巴里感觉喘不过气来。两只脚的状况同样糟糕，感觉鞋子上有502胶水，与地面粘一起，两条腿仿佛不是用肉做的，而是钢铁。水哲韬同学这时凭借着腿长的优势，渐渐离我远去。

来到1/2，这时，我身体中积蓄的最后一点体能已经完全消耗光了。此时我所能做的，是真正地去“爬”长城。纯粹依靠臂力，抱着石柱往上爬。两条腿已经毫无作用，除了给我增加负重外，什么都不能做。

我不敢往上面看，因为那只会告诉我前路漫漫。

我也不敢往下面看，因为那只会让我僵直的双腿发抖——后面追兵重重。我只能往上爬，眼睛看着外面。不知过了多久，耳边出现了嘈杂的声音，我以为是身后的大部队追上我了。一抬头，这才发现，传说中的终点尽在眼前，不知是从何方来的动力，我冲了上去，从老师处拿来了名次纸——第7名，我欣慰地笑了，尽管疼痛的喉咙容不得我发出任何声响。

拖着沉重的脚步走回起点，慢慢地等待着其他同学的带来，看着远处还在奋力往上爬的同学们，我释然了。累与哭在这时已经化为了灰烬，留下的只有成功了的快乐与幸福。

第二篇：11班 陈天翊社会实践报告

关于邯郸市水体污染的调查报告

时间：2010.07.20

组长：陈天翊

组员：张一帆，张鑫磊，张金花，康亚京，邢方，孙茜，耿同

我们小组的同学们利用课外时间对邯郸市的水体水质状况进行了实地考察，通过查询国内相关规定，以及有关水体污染的资料，使我们对于水污染的危害性有了更深层次的了解。

自从上一世纪50年代以来，由于人类需求的增加，导致全球市场的扩大，从而使全球生产规模急剧扩大，形成资源飞速消耗的现象。从自然界获得的资源（如煤，石油，木材等）的速度及数量都超过了自然界的再生能力，同时排入环境的废弃物超过了环境自身净化能力的极限，出现了全世界的资源枯竭和严重的环境污染与破坏问题，而水污染问题就是其中尤为严重的一个。

那么什么是“水污染”呢？”水污染”造成的危害有哪些呢？

国家1984年颁布的中华人民共和国水污染防治法对“水污染”下了明确的定义，即水体因某种物质的介入，而导致 1

其化学、物理、生物或者放射性等方面特征的改变，从而影响水的有效利用，危害人体健康或者破坏生态环境，造成水质恶化的现象称为水污染。

而水的污染又分为两类：一类是自然污染；另一类是人为污染。当前对水体危害较大，较多的是人为污染。水污染可根据污染杂质的不同而主要分为化学性污染、物理性污染和生物性污染三大类。

我们调查的数据显示，目前，全世界每年约有4200多亿立方米的污水排入江河湖海，污染了5.5亿立方米的淡水，这相当于全球江流总量的14%以上，而近年来，我国城市水污染问题更为严重，1998年监测的176天城市河段中，52%的河段污染较重，据统计，1999年全国城镇废污水排放总量为606亿吨，其中工业废水量占67%，废水污水排放总量较1980年增加了近一倍。根据水利部门监测结果。1980年全国受污染的河流长度比例为21%，1999年增加到38%。据监测，多数城市地下水受到一定程度的点状和面状污染，且有逐年加重的趋势。

随着，工业化规模的扩大，水体污染情况的加重，我国的水污染防治工作越来越受到各级政府和社会各界的关注，通过相关法律的出台、相关机构的设立、加强监测和监督、建设污水处理设施，加强对国民环保观念的培养、环保理念的宣传及国家加大对水污染的打击力度等，使水污染情况得到一定的治理。但现存的水污染治理还存有不足之处：

1、污染企业较多，打击污染缺乏长效机制。一些流域造纸、化工企业数量仍然过多；一些企业检查时就达标排放，不检查就继续超标排污，治理缺乏长效性和延续性。

2、处理生活污水，面源污染缺乏力度。生活污水和面源污染（即化肥、土壤等造成的污染）在一些流域已成为主要污染来源，如滇池，生活污染源占45%～56%，面源污染占33%～40%，虽然滇池在实现工业化污染源达标排放后，工业污染物的排放量明显下降，但在缓解湖水富营养化方面效果并不明显。国家环保总局的一份资料显示，一些流域城市污水处理厂建设进展缓慢，已成为水污染防治工作中的薄弱环节。

3、由于枯水季河流自净能力下降，污染有所加重。

4、水利建设与环境保护关系的矛盾，也加剧了水的恶化。一些地方为了防洪抗旱和保证工农业用水、修建了很多水库、闸坝，有的地方闸坝一堵就是一年，等到水变黑变臭，便将污水下泄，污染下游。

虽然我们从小学习的课文就是我国地大物博，但我们还忽略了一个事实，那就是人口众多，我们国家水资源十分匮乏，可以说是一个非常严重的贫水国，而贫水又意味着什么？贫水就是贫血！水污染呢？那是血的污染！

对于水体污染的问题，只有失去后才知道珍惜，如美国的富兰克林曾经说过：“河流不干涸，人们是不知道水的巨大价值的”。我认为我们真的应该记住他的话，因为，如果按照目前的趋势下去，我国的水污染会愈演愈烈，可饮用水的会越来越少。

看完了国家这个大家，再回头来看看邯郸我们的小家，看看我们身边的滏阳河吧。

我们曾在和从小居住在这里的很多人谈过，他们回忆滏阳河的过往是那么美丽，清水潺潺，鱼儿游荡，夏日里还是孩子们游泳嬉戏的好去处。可有一段时间滏阳河成了臭水沟的代名词，老是有工业废水排放，大量的污水从那里排出，河水都是黑色的，上面漂浮着许多白色的泡沫，垃圾特别多，并有腥臭味，河边苍蝇蚊子满天飞。现如今，当我们采访河边居住的市民时，他们是这样回答的：

问：奶奶，您认为现在的滏阳河同过去相比有什么区别呢？

答：现在还好，国家有检查时就会干净一些，时间一长就又脏了，没办法！

我们又向附近的几位住户询问：您觉得滏阳河是否清洁干净呢？

答：我们觉得这里比以前好多了，现在的河水清亮了许多，甚至夏天有的地方长出了荷花，还有人在这儿钓鱼呢，虽然不能和很早以前比，但比几年前强多了。还有的回答说：“我是这里的住户，以前一到夏天，河水又脏又臭，散发着化学原料的味道，周围的居民总往河里或者岸边倒垃圾，小孩子儿随地大小便，弄得滏阳河周围苍蝇蚊子漫天飞，谁都不愿意住在这儿！

当我们对现有材料进行整理后，再次向岸边的行人询问后，我们初步得出以下结论：邯郸的河与过去相比有了很大改观，除了国家出资治理以外，邯郸人，特别是周围居住的人环保意识和素质也在明显提高。但是，流动人口和周围的小摊小贩还缺乏一般的卫生常识，有时会随手丢弃垃圾造成污染，因此滏阳河还需要进一步整治和维护。我们还访问了相关环境部门一些网站，得出了以下结论：

滏阳河上的漂浮物很少，大部分河水被污染，个别河岸有垃圾堆放，河水不能饮用,辖区水域水质状况总体良好，与上年相比变化不大，滏阳流域地表水达标率较低，主要污染因子为氨氮、石油类，饮用水源地水质达标率较低，主要污染因子为粪大肠菌群：河流水质呈富营养趋势，主要为氮、磷污染。

根据环境统计，邯郸市主城区污水日均排放量为41.75万吨，但从总量上看，2010年的日均污水排放量与2005年基本持平。但是，因实现污水处理后资源化利用，邯郸钢铁集团的日均工业废水排放量由2005年的7万吨/天，减少

到2010年的3万吨/天，故邯郸市主城区污水排放量，5年来共增加了4万吨/天。较上年有所增长，其中工业废水所占比例叫较大，生活污水所占比例较小，化学需氧量比有所上年削减。工业废水排放达标率为68.5%，而邯郸市一些污水处理厂出水的悬浮物、氨氮、化学需氧量（COD）总磷等多项出现超标。

而这些超标的污染物的来源主要有：

1、部分家庭还使用含磷的洗衣粉。

2、大量污水未经处理便直接排向滏阳河中。

3、附近人群将废弃物直接倒入河中。

针对这些问题，我们经过讨论提出了四点治理方法： ①水污染的治理需得到各级政府部门的高度重视。②加大对工业污染源达标排放工作的长效及常态治理。③加强城市污水处理以及相关设施的建设。

④加大环保宣传，提高邯郸人的环保意识，使他们认识到坏境治理与他们的生活息息相关。

经过这次对邯郸水质调查以后，我们的感触很深： 我认为大家都应该将环保宣传融入我们的生活，好好保护邯郸的河流，让它更加风采迷人，让我们的邯郸多添一条洁白的玉带！重现古城邯郸的昔日风采！

第三篇：天翊排球协会比赛细则

天翊排球协会比赛细则

这次排球比赛参赛人员来自机械工程学院的所有本科专业，组成10支小队，进行淘汰比赛。比赛以初赛、半决赛和决赛进行，初赛用计分制，五局三胜；半决赛和决赛以一对一非计分制，三局两胜。比赛规则和计分细则如下，比赛规则：

首先10支小队按计分制抽签分组进行淘汰赛，根据10支小队的计分，前6名晋级半决赛，然后这6支小队抽签进行非计分制一对一比赛，决出参加决赛的3支小队，最后晋级决赛的进行循环赛，决出比赛冠亚季军。

计分细则：

初赛：A队：B队=3：2，A队得2分，B队得1分；

A队：B队=4：1，A队得2分，B队不得分；

A队：B队=5：0，A队得3分，B队不得分。

对于初赛双方计分相同的，可进行加时赛决出胜者。

第四篇：2013年贵定县天翊农业综合服务农民专业合作社工作计划[推荐]

2013年贵定县天翊农业综合服务农民专业

合作社工作计划

贵定县天翊农业综合服务农民专业合作社在贵定县烟草局和各级领导的高度重视和关心支持下，于2012年11月20日正式召开成立大会宣布成立。合作社现有股东20人，注册资金100万，全县烟农正在陆续入社，到2012年12月底，我社已完成了公司安排的100吨有机肥堆制工作和全县的育苗大棚清理消毒工作，在没有育苗大棚的烟区安排中棚建设。2013年，我社将把进一步发展壮大合作社作为新的战略措施来抓，作为推进现代烟草农业产业化经营最有效的手段来抓，着力促进烟农增收、企业增效、政府增税，充分发挥合作社的示范带头作用。现将具体工作作如下安排：

1、加强对入社社员的管理，积极引导社员参与合作社业

务，充分发挥其主观能动性，为合作社进一步发展壮大拓展空间。

2、加大宣传力度，结合“185”工程发展的特点，努力营

造合作社发展的氛围，消除群众的疑虑，坚定烟农入社的信心。

3、加强领导，强化服务，为合作社的发展提供有力保障，强化内部管理，构建科学的运行机制，强化民主管理。

4、组织好烤烟生产各环节专业化服务队，为烟农社员提

供最优质的服务。

5、保质保量完成公司安排的各项工作。

6、科技创新意识，以科技为主线开发市场，科学管理合作社。

7、加大广告宣传力度，把合作社的增收降本效果传遍各

个村落，让百姓皆知，人人认可。

8、积极组织社员参加各种技术培训，学习种植及科学管

理方面的知识,培养更多的种植能手、种植大户，进一步扩大专业合作社队伍，吸收想致富并能带领群众致富的能人大户加入本合作社。争取烟农入社率达100%。

我们相信，在上级部门的正确领导下，在各有关部门的大力支持下，贵定县天翊农业综合服务农民专业合作社的发展一定会迈上一个新的台阶。

贵定县天翊农业综合服务农民专业合作社

2013年元月20日

第五篇：社会实践报告(李天楠)

“把我的大学带回母校”主题招生宣讲活动实践报告 为了更好地做好我校招生日宣传活动，学校决定组织优秀学生利用寒假期间开展“把我的大学带回母校”招生宣讲活动。而我也参加了这次活动，并与自己的几个老乡一起组成了一个团队。我们要一起去回访我们凌源的三所高中。我们这组成员都是这三所不同高中毕业的，这对我们来说有了很大的优势，在自己的母校我们有教授自己三年的恩师和那个生活了三年了的母校。

在放假回家以后我们就取得联系在一起仔细讨论了这次活动，在有了详细的方案办法我们就马不停蹄的赶到学校，因为这时候已经接近年关，学校都快要放假，我们必须要珍惜每分每秒。我们都与校领导取得了联系，他们也特别欢迎我们去，在这三所学校我们都受到了热烈的欢迎。

实验中学这就是培养我三年的母校，这是一所新建的高中凌源市实验中学是经朝阳市人民政府批准建立的一所全日制省级重点中学，在凌源市委、市政府的大力支持下，于2005年4月动工，2006年建成并首届招生。她地处凌源南山公园脚下，南濒大凌河，北倚火车站，交通便利，环境优美。学校占地133500平方米，建筑面积55000平方米，现有教职工340人，在校学生总数达4100余人，设有72个教学班，学校办学规模在朝阳地区名列前茅实验中学作为一所新建校，起点高，标准高，新校园整洁宽敞，环境优美，布置美观。18000平方米的办公教学综合楼气势宏伟，集高标准的教室和现代化办公室为一体，走进办公教学楼，就宛如踏进文化殿堂和知识王国，到处彰显浓厚的文化氛围和时尚的精神风貌。4000多平方米的科技实验楼，内设六个物理实验室、六个化学实验室、四个生物实验室、两个微机室、两个语音室，这里为培养学生的实践能力和创新能力提供了良好的空间。高标准的四栋学生公寓及现代化的学生餐饮中心，为学生创造了舒适、恬静、卫生、健康的良好生活环境。在我们再一次的来到校门看见这实验中学这四个字的时候我心里的感觉不知道该用什么词语可以表达。在踏进校园，踏上曾经挥汗如雨的篮球场，踏上这个无数个早餐晚上放学的油板路，走进这宽敞明亮的教学楼是。我的心情真的特别激动。隔着窗户看着学弟学妹的头正埋在书堆里刻苦的学习时又想到曾经的我。在与校领导商讨之后我们来到了班级。同学看见我们的到来特别高兴，因为我知道他们心里在想什么，他们在想他们心目的象牙塔到底是什么样的。在课堂上同学认真地听着我的介绍。我向我的学弟学妹详细的介绍这我们的辽科院。辽宁科技学院坐落在辽宁省本溪经济技术开发区，是一所历史悠久、以工科为主的多学科省属普通本科院校。学院的前身是本溪冶金高等专科学校，始建于1948年，原隶属于冶金工业部。1996年12月，本溪冶金高等专科学校与本溪市高等职业专科学校联合办学，1997年被教育部确定为27所示范性专科重点建设学校，1998年6月划归辽宁省政府管理。2000年11月，本溪市高等职业专科学校、本溪师范高等专科学校并入本溪冶金高等专科学校。2004年5月，经教育部批准，学校升格为本科院校，更名为辽宁科技学院。向同学们介绍了我们大学的师资力量：学院现有教师505人，其中教授26人，占专任教师的5.15%；副教授195人，占专任教师的38.61%。教师中博士研究生7人，占专任教师的1.39%；硕士研究生(硕士学位)222人，占专任教师的43.96%。教师中有享受国务院政府特殊津贴的专家、获全国职业教育先进个人、中国职业教育杰出校长、宝钢教育基金奖优秀教师、曾宪梓教育基金奖优秀教师、辽宁省优秀教师、辽宁省优秀专家、辽宁省百千万人才培养工程人选、辽宁省优秀中青年骨干教师、辽宁省优秀教育工作者、辽宁省职业教育先进个人、机械工业科技专家、省级优秀科技工作者、市级劳动模范、市科技拔尖人才、市青年专业技术拔尖人才、市优秀青年科技人才、市学科带头人等称号32余人次。介绍完学校，我就向他们介绍我们丰富多彩的的大学生生活，看着他们的眼神我感觉这次社会实践我的收获很多。他们很提出很多各种各样的问题，这就是他们对大学的向往。我们尽自己的能力为他们解答。最后在一片掌声中我们离开的教室。走的时候我们还在学校的宣传栏里张贴的我们大学的宣传资料。

凌源市第一高级中学是我们市历史最为悠久的高中。，凌源市第一中学位于辽宁省凌源市文化路53号，始建于1925年，曾多次搬迁校址、更改校名。凌源市第一中学1978年成为首批辽宁省重点中学，为国家培养了大批优秀人才，白立忱、胡景芳、杨兆

三、司玉琢等人均毕业于该校。学校先后被教育部命名为现代教育技术实验学校，体育兵备人才实验学校，评为辽宁省文明单位，朝阳市模范学校等。凌源市第一中学各项工作连创佳绩，屡获殊荣，主要有“国家现代教育技术实验学校”“全国培养体育后备人才试点中学”“全国先进体育传统项目学校”“全国业余训练单位”“辽宁省文明单位”“辽宁省先进集体”“辽宁省电教示范校”“辽宁省中小学德育工作先进单位”“辽宁省贯彻中学生行为规范先进单位”“辽宁省中学生社会实践先进单位”“辽宁省教师社会主义理论学习先进单位”“辽宁省绿化先进单位”“辽宁省绿色学校”“朝阳市模范学校”“朝阳市名校”。校党委、工会、团委分别评选为 “朝阳市先进党委”“朝阳市先进工会”“辽宁省先进团委”。《光明日报》、《新华每日通讯》、《辽宁宣传》、辽宁电视台等国家、省、市各级报刊、电台、电视台多次报道凌中教育教学管理等方面的经验。高考成绩多次居朝阳市之首。在课堂上我们与同学有很好的互动。我们向他们详细的介绍辽宁科技学院他们同样对大学有着一种特殊的感情。在二中我们也是受到了同样地欢迎。我们想学弟学妹讲述这我们这些年在大学里看见的一切，因为这里对于他们是陌生的，他们有着无限的好奇与遐想。

通过这次实践活动。我收获了很多很多，首先我们学会了团队合作，一个人的困难在团队面前那就不是困难，团队精神是我们90后00后所缺少的因为他们都太过自我都是以自己为中心，通过这次我就学到了团队精神才是最重要的。巴西足球队里每个人的技术都是顶级但是在注重团队合作的欧洲强队西班牙面前就显得那么无力了，这就是团队合作。