第一篇:心理委员未来半年工作规划
心理委员未来半年工作规划
2010.11.7 9:00
心理委员是班委的重要成员,其职责在于帮助同学解决各种心理问题,维护同学心理安全稳定,保证同学大学四年学习生活的正常进行。作为一名心理委员,我将在未来半年对自己的工作提出以下要求:
1.努力学习大学生心理健康知识,提升自己的专业程度,在生活中尽力做好分内之事,多帮助同学,建立良好的群众基础,树立亲切感,建立信任,严格遵守保密原则,让同学们觉得我是一个良好的倾听者,是一个可信的保密者,是一个温和的助人者;
2.协助学校开展各种活动,并在心理健康教育课程、讲座及活动中起骨干作用,带动其他学生积极参与。
3.协同小班班委,做好心理健康知识的宣传和普及工作。在辅导员的指导下,定期开展心理主题班会或其他相关活动。
4.随时发现同学中可能出现的心理问题,对于心理问题及时上报,保证无瞒报、漏报,以充分保证同学心理健康,便于动态监控心理状态;
具体措施如下:
①观察:首先,要求小班班委协助工作,及时上报班级出现的心理问题。其次,坚持进行每周例行的串访寝室项目,如:上
一次串访寝室的时间是2010年11月3日星期三,则下一次的时间为2010年11月10日。最后,我们将在每月月底,以小班为单位,收集每位学生提出的一般性心理困惑问题,并在归类整理记录后汇报给辅导员,对这些问题我们会谨慎保管,严加保密,并保证不会透露给学生的亲友、同学。
②记录:我们会及时记录本班同学心理变化动态,包括“常见心理问题”和“应急心理问题”,并在每月月初,对上一月的心理工作进行总结记录。
③汇报:对与“应急心理问题”,会及时上报辅导员。对于“常见心理问题”会在每月月底将本月记录汇报给辅导员。
5.我们会在力所能及范围内对同学进行心理援助。若超出了自身的干预能力范围,会引导同学及时前往心理咨询室接受心理辅导,负责向心理辅导教师提供同学的表现,以便加强对接受咨询的学生跟踪及反馈。
近期活动规划:
略
2010年11月7日 9:00
第二篇:心理委员工作规划
2011——2012学年下半学期心理委员工作规划
一转眼,大学生活已经过去半年,我们也即将从青涩的新生渐渐成长为为人学长的老生。回首一学期的班级心理工作,颇多惭愧。我记得班委竞选演讲的时候我说过一句话:“希望能和大家成为很好的朋友,也希望能有机会带给大家一些心理健康的知识。”那时候凭着对心理学的兴趣,以及对心理委员将获得的专业培训的期待,我说出了那样的话,但却并没有很好地践行它,没有做到和同学们足够的沟通,也没有足够的专业知识来丰富同学们的学习生活。
希望以下计划能成为新学期班级心理工作良好开展的见证:
一、从自我做起,克服自己性格上的弱点,以真实、开朗、乐观、大方的形象赢得同学的信任。一学期的相处,我相信我的性格已给大家留下乐观、开朗的印象,但与一些同学的交流仍相对欠缺,这就更需要我更积极、主动、大方的与同学们交流,比如通过QQ、飞信、人人网留意同学们的近期动态,了解他们是否有负面的消极情绪,从朋友的角度,将心比心,转换立场为对方思考,乐于与人也是同学们乐于与我分担忧愁悲伤,真正努力做到和大家都成为很好的朋友。
二、利用现已拥有的班级QQ群资源,定期在群共享里
分享有关心理健康的知识、影片、趣味测试等。也欢迎大家
积极参与进来,内容形式不限。
三、积极参加学校举办的班级心里骨干培训会,开会时
做到认真记录,会后做到及时上传文件到QQ群
四、调整工作方法,加强与寝室长的沟通。一个人的精
力毕竟有限,加之李训同学已升为班长,我的工作将面临更
大的考验。一个人的时候难免会顾此失彼,我会加强与寝室
长的交流,定期召开寝室长会议并做好记录。尽量让同学们
在日常学习生活中都保持健康平和的心态,即使遇到不愉
快,也能通过自我调整或者寝室内部同学、朋友的开导,尽
快获得心情的平复。
五、在班中积极开展心里主题活动。例如上学期的心里
团辅活动就很成功。我也曾询问过其他同学,都反映说还希
望进行类似的活动。本学期不论是班委还是任何一位同学,需要完成的工作都很多。所以希望本学期的团辅活动能够有
一次是和团日活动集中进行的,这样就可保证本学期至少两
次的心里团辅活动。
六、做好自己本职工作的同时,尽力协助配合其他班委的工作。比如出去参观时协助管理秩序等。较大的不能解决的问题及时通知其他班委,上报老师,大家共同努力营造班
级心理的健康氛围 我的工作计划还很片面,不够完善。希望老师和同学们
能够给我提供更多的意见和建议,让我更好的开展并完成工
作。我会努力改正以往工作中的不足,不断调整工作方法以
更好地为大家服务。
2011级播主班心理委员
侯玥
2012年3月3日
第三篇:2010年下半年心理委员工作总结
艺术设计系09级室内三班心理委员
2010年下半年工作总结
经过一年半的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。但我却不以为然,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。
在担任心理委员期间,我们学会了如何待人处事,懂得了一个团队团结协作的力量是多么的强大,知道了努力认真的做好每一件事是多么地开心,体会到为老师同学们服务是多么地快乐……心理委员的生活是繁忙却又多姿多彩的,我们与大家相处得也非常融洽愉快,我们在工作方面也得到了很多老师和同学的支持与肯定。
以下是我对于自己这半年以来的一些工作上的总结和感想: 1.工作的情况
利用QQ、短信及电话联系等方式与班级同学保持密切联系。耐心倾听她们的烦恼,并在力所能及的范围内,进行疏导和提供心理援助,在通过自己的帮助解决不了时,及时向心理辅导员寻求帮助。创建了一个班级心理QQ,并将浏览过的心理网站上有用的心理知识放进QQ空间供班级同学阅读(刚刚起步,效果还未明显),并在班级QQ群里发布关于校、院心理咨询的电话、地点和其他详细信息。2.能力的提升
利用周末等时间为同学们宣传一些心理健康方面的知识,力求培养同学们能够拥有一个健全的人格,并且我也会定期向辅导员反映班级同学的近况。通过对心理健康知识的普及和心理测试等一些小游戏,也让我班同学变得开朗起来,也更加积极地参与到班级的各项活动中; 3.缺点和不足
老觉得自己融入集体的能力有待加强,总认为自己处理事情的时候不够积极。金无足赤,人无完人。这安慰自己,说服别人的话语是那么的站不住脚步。是该好好反省的时候了,逃避永远解决不了问题,勇敢面对才是成功的真谛。种种缺点和不足都在等着我去面对,去克服。事在人为嘛,所以我相信今天的缺点将是明天的基石。
路一直在走,偶尔回首,总结走过的路及路上的得与失,继续努力做到更好。
艺术设计系09级室内三班
心理委员: 游昌群 2011年1月4日
第四篇:2010年下半年心理委员工作总结
艺术设计系09级室内三班心理委员
2010年下半年工作总结 经过一年半的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。但我却不以为然,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。在担任心理委员期间,我们学会了如何待人处事,懂得了一个团队团结协作的力量是多么的强大,知道了努力认真的做好每一件事是多么地开心,体会到为老师同学们服务是多么地快乐……心理委员的生活是繁忙却又多姿多彩的,我们与大家相处得也非常融洽愉快,我们在工作方面也得到了很多老师和同学的支持与肯定。
以下是我对于自己这半年以来的一些工作上的总结和感想:
1.工作的情况
利用QQ、短信及电话联系等方式与班级同学保持密切联系。耐心倾听她们的烦恼,并在力所能及的范围内,进行疏导和提供心理援助,在通过自己的帮助解决不了时,及时向心理辅导员寻求帮助。创建了一个班级心理QQ,并将浏览过的心理网站上有用的心理知识放进QQ空间供班级同学阅读(刚刚起步,效果还未明显),并在班级QQ群里发布关于校、院心理咨询的电话、地点和其他详细信息。
2.能力的提升
利用周末等时间为同学们宣传一些心理健康方面的知识,力求培养同学们能够拥有一个健全的人格,并且我也会定期向辅导员反映班
级同学的近况。通过对心理健康知识的普及和心理测试等一些小游戏,也让我班同学变得开朗起来,也更加积极地参与到班级的各项活动中;
3.缺点和不足
老觉得自己融入集体的能力有待加强,总认为自己处理事情的时候不够积极。金无足赤,人无完人。这安慰自己,说服别人的话语是那么的站不住脚步。是该好好反省的时候了,逃避永远解决不了问题,勇敢面对才是成功的真谛。种种缺点和不足都在等着我去面对,去克服。事在人为嘛,所以我相信今天的缺点将是明天的基石。
路一直在走,偶尔回首,总结走过的路及路上的得与失,继续努力做到更好。
艺术设计系09级室内三班
心理委员: 游昌群2011年1月4日
第五篇:未来工作规划
工作规划
1.进步之处:
(1)已慢慢熟悉公司运转流程.(2)对产品知识和常见的售后问题逐渐了解.(3)并能自行处理跟进。
2.不足之处:
(1)工作不够细心.(2)沟通能力,协调能力有待加强。
(3)部分售后问题的流程不够清晰.(4)对自己的未来职业规划不够清晰。
(5)不够稳定,性子比较急。
(6)反映不够灵活,应变能力有待加强。
3.不足之处的解决方法
(1)一定要严密,谨慎,宁愿做慢一点,都要细心认真。
(2)在工作上锻炼自己的沟通和协调能力。
(3)遇到不懂或者不是很清楚的售后问题,一定要谦虚向相关同事请教。
(4)制定每天或者是每周工作计划,让自己条理清晰的,看那一项工作没有完成,和完成的效果。
(5)遇到事情先心平气和的静下心,认真思考,了解清楚后在处理。
(6)多接触不同的事物,改善。
4.未来两年的规划:
(1)首先脚踏实地的做好本职工作,保持良好的心态,把基础打好,了解并熟悉公
司的运转流程,向更高职位发展。
(2)掌握一门专业性的技术,例如是沟通技巧,协调能力,管理能力。提升自己的工作能力,和专业技能。
(3)多向身边一些优秀的同事,同学,朋友学习他们的处理事情的方式和沟通能力
和管理能力。
(4)多看一些有助于工作和生活的书,提成自己的各方面不足。