大学体育活动策划

第一篇：大学体育活动策划

马克思主义学院09级关于早操活动的策划

一、活动宗旨：

提高本院学生的身体素质，锻炼同学的意志，培养同学吃苦耐劳的精神品质。通过出早操增进同学感情，激发同学的集体荣誉感，增进班级凝聚力。

二、活动主题：

“锻炼身体，彰显青春活力”。

三、活动对象：

马克思主义学院09级1班同学。四：活动内容：

对于同学们的不同的兴趣爱好进行分组活动，分为毽球组、羽毛球组、拍求组、跳绳组。

1、第一阶段，每天早晨6：30组织学生进行晨跑：男

生1000m，女生800m（800m跑是体育考试的重点也是同学获得高分的障碍，因此每天的集体800m就成为锻炼的最好机会，这样既可以逐步提高同学的耐力使其更为容易的通过考试也可以促进团结）。(2010-4-8至2010-4-23)

2、第二阶段，在原长跑的前提下组织同学以寝室为单

位进行拔河、跳绳、二人绑腿跑、毽球等趣味活动。（2010-4-24至2010-5-20）

3、第三阶段，以班级为单位组织毽球、羽毛球、排球

跳绳比赛。（2010-5-21至2010-6-25）

1）毽球比赛：分为寝室集体计数比赛和对抗比赛。a．计数比赛：女生共五个寝室每个寝室六人参加进行踢毽将每人踢毽数累积最后统计前两组为胜者；男生分成两组进行相同比赛只有一组为胜。

b．对抗比赛：将男女生进行重新分组分成五组，按照正式毽球比赛规则进行循环比赛，前两名为胜者。

2）跳大绳比赛：分为追逐计数和集体计数

a．追逐计数：将全班分为四组，每组十人，进行计数追逐每组共三次机会，将三次跳绳次数累加，取两名优胜。b．集体计数：将班级同学分为六组，每组六人进行集体跳绳比赛，三次机会累积，取三组优胜。

三、经费预算：140元

毽球6个（6*2=12）

羽毛球拍6双（6*12=72）

羽毛球一筒（10）

排球1个（1*30=30）

跳绳6个【5*2=10(小绳)1*6=6(大绳)】

四、注意事项：

1，体委协助院体育部做好点名、签到活动。2，活动前做好准备活动，防止同学摔伤、扭伤。

3，请假同学要出示请假条。

4，如有恶劣天气早操活动取消。

5，天气如有转变提前一天通知同学注意保暖。

五、主办单位：

马克思主义学院体育部

六、活动总结：

每阶段活动结束后各班级体委以文字、图片等形式进行总结并形成报告上交。

2010-4-8

第二篇：大学班级体育活动策划

11级建筑学“三走活动”策划书

一、【活动主题】

团结、友爱、合作、拼搏

二、【活动目的】

在2014年响应学校号召，《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”大学生主题群众性课外体育锻炼活动的通知》体育周是一个新的开始。为丰富同学们课余生活，加强同学们锻炼身体的意识，同时促进同学们之间团结、友爱、交流，进而提高我班凝聚力而举办的。

三、【举办单位】

西安建筑科技大学继续教育学院11级建筑学全体人员

四、【参加对象】：11级建筑学01班与02班全班同学

五、比赛项目

1乒乓球男子单打和女子单打乒乓球混双

3羽毛球男子单打和女子单打

4羽毛球混双男女混合制篮球

六、【比赛时间】 第八周和第十一周具体时间安排如下

第八周周一 下午放学之后 进行单打羽毛球球初赛

周三下午在羽毛球场地进行羽毛球单 双打初赛

周五下午放学之后进行羽毛球决赛

第十一周周一下午放学之后 进行单打乒乓球初赛

周三下午放学之后 进行乒乒球双打预赛

周五下午放学之后 进行乒乓球双打决赛

七、【比赛地点】

校乒乓球场，羽毛球场，篮球场。

八、【参赛要求】

◆参赛队员必须是本班学生。

九、【流程】报名

第七周开始报名，尽量做到让每个同学都参加。一个报名者至少填报一项。在抽签决定混双的组合情况以便留取时间给参赛者练习。2 比赛流程

乒乓球男单和女单以及羽毛球男单和女单一二班分别进行，选出单项前三名再在两个半之间进行角逐一二名。

羽毛球混双和乒乓球混双由一二班混合进行。

篮球采取四男一女进行比赛，注重趣味性。两个班的参赛人员共同参加分为两组进行比赛。宣传

在比赛之前宣传委员以及组织委员要做好宣传和组织，在“三走活动”的两个周每一个周至少三次要向同学以飞信的形式发送宣传体育锻炼好处的信息。达到体育周的最终目的，也就是提高大家的体育锻炼积极性。颁发奖品

在比赛完之后对各奖项胜出者和参与者颁发相应的奖品。

九、【奖励制度】乒乓球男单女单以及羽毛球男单女单决赛后对一二名进行奖励，混双一二名进行奖励，奖励是一人一个笔记本。对于每一个参与者都会有鼓励奖。

建筑学11级策划4月22日

第三篇：大学班级体育活动策划

08国贸“体育周”策划书

一、【活动主题】

团结、友爱、合作、拼搏

二、【活动目的】

在2010年初春进行的体育周是一个新的开始。为丰富同学们课余生活，加强同学们锻炼身体的意识，同时促进同学们之间团结、友爱、交流，进而提高我班凝聚力而举办的。

三、【举办单位】

城都大学经济政法学院08级贸易经济班与商务管理班

四、【参加对象】：08级贸易经济班与商务管理班全班同学

五、比赛项目

1乒乓球男子单打和女子单打乒乓球混双

3羽毛球男子单打和女子单打

4羽毛球混双男女混合制篮球

六、【比赛时间】 第四周和第五周具体时间安排如下

第四周周一 下午放学之后 进行单打乒乓球初赛

周三下午在体育场馆内进行羽毛球单打初赛 以及双打初赛

周五下午放学之后进行乒乓球双打初赛

第五周周一下午放学之后 进行单打乒乓球决赛

周三下午在体育场馆内进行羽毛球单打和双打决赛

周五下午放学之后 进行乒乓球双打决赛

七、【比赛地点】

校乒乓球场，羽毛球场，篮球场。

八、【参赛要求】

◆参赛队员必须是本班学生。

九、【流程】报名

第三周开始报名，尽量做到让每个同学都参加。一个报名者至少填报一项。在抽签决定混双的组合情况以便留取时间给参赛者练习。2 比赛流程

乒乓球男单和女单以及羽毛球男单和女单一二班分别进行，选出单项前三名再在两个半之间进行角逐一二名。

羽毛球混双和乒乓球混双由一二班混合进行。

篮球采取四男一女进行比赛，注重趣味性。两个班的参赛人员共同参加分为两组进行比赛。宣传

在比赛之前宣传委员以及组织委员要做好宣传和组织，在体育周的两个周每一个周至少三次要向同学以飞信的形式发送宣传体育锻炼好处的信息。达到体育周的最终目的，也就是提高大家的体育锻炼积极性。颁发奖品

在比赛完之后对各奖项胜出者和参与者颁发相应的奖品。

九、【奖励制度】乒乓球男单女单以及羽毛球男单女单决赛后对一二名进行奖励，混双一二名进行奖励，奖励是一人一个笔记本。对于每一个参与者都会有鼓励奖。

08国贸策划

3月17日

第四篇：体育活动策划

体育活动策划

项目 主要内容及细则

男生：3VS3篮球赛。

细则：共三个宿舍，每个宿舍选三名队员

进行比赛，比赛为一节十分钟，得分按比

赛正规得分计算（2分3分无罚球），打半

场，比赛结束后进行30秒的罚篮。罚球得

分计入总成绩，一球两分。

注：（包志伟划分到222宿舍）

女生：3秒区外罚篮。

细则：女生五人派出两人进行长达两分钟的罚篮（三秒区外任意位置）。其余三人

可捡球，得分为（2分，3分）。时间到后

立即停止否则作废。成绩以总得分为准。

最后按总得分评出优胜方，给予物质奖励。

男生女生越障碍：

细则：每队七名选手，自己安排好次序，由第一名背第二名穿越障碍并返回后第三

名背第二名，以此类推，最后为第四名背

第五名，第五名（重伤员）轮空。

场地：东区篮球场：障碍由体委与班长（男

生代表）及团支书（女生代表）设定。介

于女生吃亏，故将女生六人（外班借一个）

平分到三组，抓阄决定。题为安排。

注：每队男生五人女生两人。

最后按用时最少的一方获胜。1.针锋相对 用时（40~50分钟）2.穿越火线（情景：我们处在民族危亡的时刻，我们身边有战友倒下，我们需要背着他们以最短的时间逃出敌人的包围圈）用时（15~20分钟）

细则：

3.烽火三国 共三个牌堆，每堆六人5男生一女生（两宿舍趣味纸牌游戏，培养合作，配合能力，名女生轮空）速战速决。不会玩的场下人有趣味简单易上手。指导。结束后每个牌堆出两个人进行决赛，用时（30分钟）代表每个小组，由裁判评出最佳三国杀手

并奖励每个小组组员奶茶一杯。

总共时长控制在两个小时以内。耽误大家时间，抱歉。

第五篇：体育活动策划

体育活动策划书

体育是人的总体素质的重要指标，是中华民族精神的重要体现。体育素质水平的高低直接决定着人们生活质量的好坏，有了强壮的体格才能更好的享受生活，享受人生。发展体育事业是我国长期坚持的一项基本政策，是提高我国人民生活水平的重要途径。我们这次活动旨在通过大家的积极参与，唤起大家对体育活动的重视，从而主动进行体育锻炼，增强个人体能素质，为将来的幸福生活打好坚实的基础。

整体活动规则：将全班同学随机分成八个组，每个组分别进行以下活动进行比赛，并进行

1-8排名，第一名累计加8分，第二名加7分…依次类推，第八名加1分。活动结束后按总成绩进行总排名，并给予优秀的组队奖品作为鼓励。

活动一：多足跑

活动规则：比赛时首先两人一组用一根绳子绑住脚，进行两人三足向前行走，走到20米远的终点后返回，然后再加入本组一人，进行三人四足跑，走到终点后返回，继续加入本组一人进行四人五足跑。最先完成的队伍为胜方。

活动地点：五环体育场

活动意义：通过增加人数来增大活动的难度，使同学们在活动中能够感受到团队合作的重要

性，只有团结协作才能取得最后胜利。

活动二：捆绑行动

活动规则：用一根拔河长绳或若干长跳绳，将一个小队的人捆绑成一团，然后一起走过一条

百米长的障碍区，最先达到终点的小组为获胜方。

活动地点：五环体育场

活动意义：让同学们通过实践活动认识到团队合作的巨大力量，并且意识到当遇到复杂的事

情时千万不能乱了自己的阵脚，要沉着冷静。

活动三：当空接龙

活动规则：全班围成一个大圈坐下，找一个物体做接传物，首先班长蒙上眼睛，然后大家开

始一个接一个地传递这个物体，当班长喊“停”的时候，立刻暂停传递，物体在谁手上谁就要随便表演一个节目，然后让表演节目的同学蒙上眼睛继续喊，依次类推继续活动。

活动地点：五环体育场

活动意义：同学们跑累了，做个小游戏休息一下。

活动四：连环手

活动地点：五环体育场

活动规则：全班同学站成一个面向圆心的同心圆，每个人用自己的右手握住对面同学的手，再用左手握住另一个人的手，这时就形成一个复杂的“网”，要求学生在不松手的情况下，想办法把这张“网”解开，最后形成一个大家手拉手围成的一个大圆圈。

活动意义：让学生体会在解决问题时都需要哪些步骤，体会与别人沟通的重要性，以及团队

合作、创新、永不放弃的重要性。在实际的游戏中，学生通过团队的合作顺利完成了任务，却意外地得出了两种答案，一种是一个大圈，一种是两个套着的环。这个游戏让我和学生们都认识到学生的创新能力是无限的。

----------种子0901班体委张玉峰