4月国旗下讲话：积极锻炼身体，预防春季传染病

第一篇：4月国旗下讲话：积极锻炼身体，预防春季传染病

讲话主题：积极锻炼身体，预防春季传染病发生

主讲时间: 4月12日

主讲中队：六（2）中队

主讲人员：

主讲内容：

敬爱的老师、同学们：

大家好，今天的国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体，预防春季传染病发生》。

先让我们看看同学们身边的一些不良的生活习惯：

操场上同学们在尽情追逐，欢快地嬉戏，一下子就玩得大汗淋淋，因为同学们没有及时把汗擦干，结果回汗引起了感冒。

教室里同学们在认真地学习，专心的读书，教室里窗户紧闭，空气就不新鲜了，因为没有及时开窗户通通空气，结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播，引起了流行性感冒。

学校周围，同学们围着小摊，吃着一些不干净的零食，似乎吃得津津有味，正因为吃了一些不卫生的食品，病从口入，引起拉肚子，发生消化道疾病。

同学们，如果平时不注意，或者没有养成良好的卫生习惯，或者没有科学地进行体育活动，就很容易发生各种传染病。春季最易发生的传染病有两类，一类是呼吸道传染病，另一类是消化道传染病。

那么我们应该如何有效地预防春季传染病的发生呢？

一、认真上好每一节体育课，做好每一次课间操和眼保健操。在学校和家里都要积极参加体育锻炼，不过运动不能过度，要注意动静结合。

二、注意个人卫生和防护，要保持学习生活场所的卫生，不要堆放垃圾，饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，要保持教室里空气的流通，不要到小摊上购买各种不洁食品。

同学们，健康基于生命，我们现在是祖国的花朵，将来就是社会的栋梁，积极锻炼身体，养成良好习惯，科学参加体育锻炼，我们才会拥有一个健康的体魄，才会拥有快乐。

今天的国旗下讲话就到这里,谢谢大家.

第二篇：4月国旗下讲话：积极锻炼身体，预防春季传染病

讲话主题：积极锻炼身体，预防春季传染病发生

主讲时间: 4月12日

主讲中队：六（2）中队

主讲人员：

主讲内容：

敬爱的老师、同学们：

大家好，今天的国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体，预防春季传染病发生》。

先让我们看看同学们身边的一些不良的生活习惯：

操场上同学们在尽情追逐，欢快地嬉戏，一下子就玩得大汗淋淋，因为同学们没有及时把汗擦干，结果回汗引起了感冒。

教室里同学们在认真地学习，专心的读书，教室里窗户紧闭，空气就不新鲜了，因为没有及时开窗户通通空气，结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播，引起了流行性感冒。

学校周围，同学们围着小摊，吃着一些不干净的零食，似乎吃得津津有味，正因为吃了一些不卫生的食品，病从口入，引起拉肚子，发生消化道疾病。

同学们，如果平时不注意，或者没有养成良好的卫生习惯，或者没有科学地进行体育活动，就很容易发生各种传染病。春季最易发生的传染病有两类，一类是呼吸道传染病，另一类是消化道传染病。

那么我们应该如何有效地预防春季传染病的发生呢？

一、认真上好每一节体育课，做好每一次课间操和眼保健操。在学校和家里都要积极参加体育锻炼，不过运动不能过度，要注意动静结合。

二、注意个人卫生和防护，要保持学习生活场所的卫生，不要堆放垃圾，饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，要保持教室里空气的流通，不要到小摊上购买各种不洁食品。

同学们，健康基于生命，我们现在是祖国的花朵，将来就是社会的栋梁，积极锻炼身体，养成良好习惯，科学参加体育锻炼，我们才会拥有一个健康的体魄，才会拥有快乐。

今天的国旗下讲话就到这里,谢谢大家.小编推荐与 4月国旗下讲话：积极锻炼身体，预防春季传染病 关联的文章：

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第三篇：国旗下讲话 如何预防春季传染病

【篇二四】：如何预防春季传染病

各位老师、同学们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《如何预防春季传染病》。四季轮回，转眼间绿春就代替了忍冬，将世界翻转到另一个充满盎然生机的绿色世界中。但预防春季传染病也就成为我们不可忽视的话题。

春季容易发生的传染病有流行性感冒、麻疹、流行性脑脊髓膜炎、水痘、流行性腮腺炎、风疹、猩红热等，这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，因此，及时做好预防工作就显得异常重要了。那么，落实到行动上，我们该怎么做呢？

首先，应尽量减少到市场、剧院等人口密集的公共场所，乘车时戴好口罩，避开频频咳嗽或打喷嚏的人。因为有些疾病可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

其次，注意跟人卫生。要勤洗手、勤换衣服、勤晒衣物及被褥等。

再次，衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，不可骤减衣服。要多饮水，减少对呼吸道的刺激，摄入足够多的维生素以及富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，例如：瘦肉、禽蛋、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

最后，我们还应加强体育锻炼，增强免疫力。例如跑步、做操等，这些都可以增强我们的体质。

同学们，身体是革命的本钱，也是学习的保障。所以我们要多多关注春季传染病防治的相关知识，如果出现发热、头痛等症状，要及时向班主任报告，去看医生，千万不能有麻痹思想，以为是感冒，捱一捱就过去了，因为这些传染病的早期变现都酷似感冒，极易被误诊，所以对春季传染病我们要保持高度警惕。

为了同学们的健康，班级卫生也是一个不得不说的话题。教室是我们读书的地方，如果教室的卫生安全做的不到位的话，也会大大增加患病的几率，对此，我们可以从以下几点进行预防：

1、尽量不吃垃圾食品，不乱扔废纸、食品包装袋等；

2、值日的同学应认真负责，保持教室的整洁；

3、发现有同学出现疑似发病的症状，应及时向班长或班主任报告； 最后，希望同学们能携起手来，将传染病阻隔在我们的校园之外，让我们在健康的环境中享受学习的快乐吧！

谢谢大家！

第四篇：国旗下讲话春季预防传染病

国旗下讲话（第二周）

各位老师、同学们：

大家早上好，今天我国旗下演讲的题目是：《共同携手，预防春季流行病》。天气已进入春季，此时，气温上升，而且各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天，我就要和同学们分享关于预防秋春季传染性疾病的知识。春季常见的传染性疾病有如下几类——

一、流行性感冒

这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用，常有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。

二、流行性脑脊髓膜炎

这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽，侵入血液循环，最终达到脑膜或身体其他部分，产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节，发病急，传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源，大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。

三、流行性腮腺炎

这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源，由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生，常在学校和公共集会场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状，其后则出现腮腺肿大等症状。

四、水痘：水痘由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹痂疹为特征，传染性强，主要通过呼吸道飞沫传播

或直接接触传染。预防：除注意空气流通外，重点在于管理传染源，隔离患者后全部疹退为止。面对这些流行性较强的传染病，我们不必惊慌，只要我们预防到位、措施得当，一切都可避免。在这里，我向大家推荐以下几种预防传染病的措施：

1、一旦得病，一定要去医院治疗，卧床休息，多喝开水，防止疲劳。

2、教室、寝室里要经常开窗通风，每天至少三次，每次不少于10分钟。当周围有病人时，应增加通风换气的次数。

3、打扫卫生时，先洒水后扫地，免得把飞尘飞扬开来。

4、开展健康教育，宣传春季传染病的防治常识。要注意个人卫生，从小养成良好的卫生习惯，要勤洗手(饭前便后洗手、从外面回来洗手、吃东西前洗手);不用手挖鼻孔;咳嗽、打喷嚏时要用手帕盖住口、鼻，不要对着人，个人使用的手帕要经常洗晒;不随地吐痰。

5、不吸烟、不喝酒、不食辛辣食物，减少对呼吸道的刺激。

6、要注意保暖和多喝水，多吃富含维生素C的水果。经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。

7、春季是手足口病易发季节，感染对象主要为大中小学生，因此，要加强和落实预防措施，加强教室、居室等环境空气流通，做好环境的消毒，培养良好的个人卫生习惯，预防手足口病发生。

同学们，学校为我们创造了良好的学习条件，为了让我们的校园生活更加精彩，请加强体育锻炼、注意身体健康，抵御传染性疾病，让我们的生活更加精彩，更加平安!谢谢！

第五篇：国旗下讲话：预防春季传染病

主题：预防春季传染病 时间：第三周国旗下讲话

各位老师，各位同学：

大家好！今天我国旗下讲话的主题是:如何预防春季传染病。

冬去春来，春姑娘静悄悄地来到了人间，来到我们可爱的校园，你看学校里的桑树、榕树欣喜的长出了鹅黄色的嫩叶，散尾葵在风中摇曳着孔雀似的绿尾巴，一切看起来都是那么的美好。但是我们却可能不知道美好的背后也隐藏着危险。

我们每天都重复地做着那个习以为常的动作，呼吸。但却不知在一呼一吸以赋有节奏的频率里，或许有着一种可怕的物体正随着它，慢慢的进入你的身体，游走在各个角落里。

它如一个隐形的杀手，只要一旦出手一定就会引起轩然大波，决不会手下留情-----这个可怕的物体正是一种说熟悉但又难以触碰的传染病。春季常见的传染病有呼吸道传染病（例如流感、流脑、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支气管炎等），肠道传染病（如诺如病毒）和虫媒传染病（寨卡病毒、登革热）。

每一种不同的传染病，既然能够传染，自然也能够预防，防病是关键。例如，流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，典型的临床症状是急起高热、全身疼痛、显著乏力等。流感主要通过空气中的飞沫、人与人接触或人与被污染物的接触传播。人群对流感普遍易感，儿童及体弱多病者更易受流感侵袭，且在患流感后容易引起肺炎、病毒性心肌炎等并发症。

如发现自己有发烧、咳嗽、流涕、肌肉疼痛等感冒样症状，要及时去医院就诊，不可带病上课。养成良好的个人卫生习惯、加强体育锻炼；保持教室、场室等公共场所的通风换气。流感病毒容易发生变异，建议每年叫家长带你去接种流感疫苗进行有效预防。

诺如病毒是冬春季腹泻最常见的病原体，是一种能引起非细菌性急性胃肠炎的病菌，主要症状为恶心、呕吐、发热和腹疼。感染对象是成人和儿童。预防肠道传染病，要牢记“勤洗手，烧熟吃，喝开水”:勤洗手，尤其是饭前便后；吃熟食，生熟食品要分开，食物要煮熟煮透再吃，尤其是海产品，无牌餐饮不光顾，腐烂食品不要吃；喝开水，生水未煮不要喝；出现腹泻、发烧等症状要及时就诊。

进入春季，气温将逐渐回升，虫媒传染病发生风险增加，防蚊灭蚊是关键。近期，越南、泰国等东南亚国家发生寨卡病毒暴发疫情，引起全球广泛关注，我们附近也出现输入性寨卡病毒感染病例。防蚊一项重要的工作就是清除积水，及时清除生活及工作场所室内外积水，比如轮胎内侧、花盆、废弃罐子等小积水，还有家里的水缸、水养植物的器皿等。这种小积水容易滋生伊蚊，俗称“花斑蚊”，伊蚊就是登革热、寨卡病毒感染病例的主要媒介。如果被蚊虫叮咬，一般的处理方式是止痒，可外涂清凉油、风油精等止痒、抗炎。如果发生局部肿胀、感染，出现发热、皮疹等症状，要及时到医院就诊。

整个社会如今都在关注春季传染病。我们青少年也正是高危易感人群，自然也更加得到关注。不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，在此我提醒大家：

1、在家与教室多通风。

2、外出如上学等最好戴口罩，起隔离保护作用。

3、不吃不卫生食品，多参加体育活动。

4、未注射麻疹等疫苗的同学尽快去注射，防患于未然。

5、如发现身有不适，得去医院治疗。做到以上几点，我相信大家一定可以安然度过这个传染病的高峰期。

一年之计在于春，在此我也祝愿大家好好利用这个春天努力学习，安然避开春天的隐形杀手-----传染病。