健康少年拒绝烟雾

第一篇：健康少年拒绝烟雾

健康少年拒绝烟雾

来源：京报网

最新调查表明，尽管各个年龄层的孩子都接受过“不准吸烟”的教育，可在校生吸烟人数却在不断上升。为进一步劝阻青少年吸烟，引导青少年选择健康的生活方式，由国家烟草专卖局、宋庆龄基金会、全国少工委、中国吸烟与健康协会以及英美烟草中国公司、《中华少年》杂志共同组织“我们的选择——‘太阳花杯’劝阻青少年吸烟系列活动”近日在北京拉开帷幕，同时，在全国范围内举行的相关活动也全面启动。

据世界卫生组织统计，全世界有11亿人在吸烟，而其中的近四成烟民在我国，另据该组织估计，最近几年我国20岁以下的青少年烟民人数将激增到2亿，而他们中至少有5000万人最终将死于与吸烟有关的疾病。烟草已成为直接危害学生身心健康的校园杀手。

而造成少年烟民数量不断增加的原因多为心理因素所致。有关组织做出原因分析认为：影视镜头中频频出现的吸烟镜头是如今青少年学生吸烟率高居不下的一个重要原因。另一方面，渴望独立、早日成熟的心态也使得孩子们以吸烟的方式证明自己已长大成人，加之逆反心理的驱动也使得在校生吸烟比率的不降反升。此外，不断加重的竞争压力、家庭代沟是引起未成年人吸烟寻找心理寄托的又一个原因。而在近年来的调查中，少女吸烟也呈上升趋势。世界卫生组织报告统计：在欧洲目前近三成的少女在吸烟。少女吸烟人数比率比成年女性高。我国的在校女生吸烟数量也在增加。女生吸烟多是因为学习成绩不理想，或与同学关系不和谐、家里父母吵架，或被父母责骂因心情苦闷借吸烟解愁。

我国的《烟草专卖法》规定：劝阻青少年吸烟、严禁中小学生吸烟。据了解，本届活动将持续到11月底。其间将举行“太阳花”小使者的评选和培训、全国中小学作文、摄影比赛、主题班队会、知识竞赛等多项内容的活动，并邀请心理、德育及有关方面的专家进行研讨和讲座，还将组织家长座谈会等活动。在今年的活动中，为使中小学生广泛参与，在宋庆龄基金会网站上特别建立了太阳花杯劝阻青少年吸烟系列活动专题网页，开辟了网上“太阳花园林”。国家烟草专卖局将向全国烟草工商企业发出通知，要求各卷烟配送中心、批发网点及所管辖的卷烟零售户，继续在柜台上摆放“禁止中小学生吸烟、不向未成年人售烟”的警示牌。

第二篇：拒绝网瘾,健康心灵

拒绝网瘾，健康心灵

计算机与网络已经成为了我们工作，学习及生活必不可少的工具。但是，越来越多的中学生上网成瘾，对网络形成了一定的依赖心理，甚至出现离开网络就找不到安全感，空虚、无聊，难以自拔的现象。我们时常可以看到关于中学生上网成瘾而夜不归宿、因犯网瘾而导致犯罪、甚至自残自杀等这类触目惊心的新闻。网瘾严重危害了学生身心的健康发展以及家庭的幸福，当我们在努力去帮助学生预防网瘾的同时，我们是否应该提醒学生在上网的时候要注意言行，注意防止受骗等安全问题呢？ 一．关于网瘾。

网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。

“网瘾”四个判定标准

1．行为和心理上的依赖感

2．行为的自我约束和自我控制能力基本丧失

3．工作和生活的正常秩序被打乱

4．身心健康受到较严重的损害 “网瘾”六大征兆 1.沉迷网络

每天上网超过8小时以上，且越来越长，无法自控、特别是晚上，常至深夜；

2.行为反常，上网成瘾的青少年不仅会有视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征，逃学、废寝忘食、不与人交往，对人冷漠、暴躁、关机后急躁不安；

3.经常在网上与陌生人聊天、通电话、约会等；

4.电脑里常出现暴力、色情、赌博等图片；

5.有说谎隐瞒上网的情况及程度等行为；

6.宁肯借钱上网或甘冒一定危险，如：去偷钱或者偷用别人账号上网等

二、网瘾的危害： 1.危害青少年的身心健康

青少年长期沉溺于网络中，不仅会影响头脑发育，还会导致神经紊乱、激素水平失衡、免疫功能下降，引发紧张性头疼，甚至导致死亡。同时，不良的上网环境也会损害青少年的身体健康，而网吧大多环境恶劣、空气浑浊、声音嘈杂，青少年在这种环境的网吧内上网，也容易被传染上疾病。

专家发现，网瘾综合症患者由于上网时间过长，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，植物神经功能紊乱。此外，还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症。2.导致青少年学习成绩的下降

青少年沉溺于互联网带来了大量教育上的问题，染上网瘾的青少年，被网络挤占了原本属于读书和思考的时间，导致的直接的后果就是学习成绩的下降。同时，国外也有研究表明，长期上网，沉湎于网络游戏的孩子，其智力会受到很大的影响，甚至导致智商下降到正常孩子的标准水平线以下，这也会间接的影响孩子的学习成绩。

据中科院心理研究所对上海地区13所大学的调查统计，2004年上海大学一次性退学的81名学生，都是网络游戏成瘾导致的学业大幅度下滑导致。在2000年华东理工大学237名退学和留级生中，有80%以上是因为无节制地沉湎于电脑游戏。上海交通大学205名退学和转学生中，至少有1/3的学生也是因为无节制地玩电脑，导致成绩下降，不得不退学或转学。3.弱化青少年的道德意识

在网络世界里，人们不必面对面的直接打交道，从而摆脱了熟人社会众多的道德约束。青少年在网络世界中，缺少了以教师、家长为核心的人际关系对他们行为的监督，他们在网上自由任性，缺少道德自律，容易在网络游戏、黄色网站中放纵自己的欲望。人性恶的一面也可能会因为没有道德的约束而得到充分的宣泄，这就弱化了青少年的道德意识和社会责任感，有可能导致他们走向犯罪的道路。4.影响青少年人际交往能力的正常发展

网络成瘾者大多性格孤僻冷漠，容易与现实生活产生隔阂，导致自我更加封闭，进而不断的走向个人孤独世界，从而拒绝与人交往。同时，网络成瘾者沉溺于虚拟完美的网络世界之中，沉醉于一种虚拟的满足，拒绝融入社会，拒绝与人交往。时间长了会出现语言障碍，甚至出现社交恐惧症，与人见面、谈话就紧张。5.影响青少年正确人生观，价值观的形成。

西方国家利用网络大力宣扬其政治制度和文化思想，同时国内外一些不法分子或是对社会主义中国不怀好意的人或群体，更是利用网络大量散播着反社会主义、反人民反政府的宣传言论，甚至故意歪曲事实，混淆视听。在网络上有形形色色丰富多彩的信息，其中黄色信息、暴力信息混杂其中。还有些人人为地在网上制造病毒，宣扬消极、颓废，甚至违法、犯罪的思想。鉴别力和判断力水平较弱的青少年网络成瘾者沉迷网络之中，是首当其冲的受害者，青少年在互联网上接触的消极思想会使他们的价值观产生倾斜，在潜移默化中影响青少年正确的人生观和价值观的形成。

三、网络成瘾的诱因： 诱发网瘾的三大因素：

1.不健康的，压力过大的成长环境。2.得不到别人承认的失落感。3.人际关系不好。

四、戒除网瘾的自我疗法

1.在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长。2.注意操作姿势。荧光屏应在与双眼水平或稍下位置，与眼睛的距离应在60厘米左右。敲击键盘的前臂呈90度。光线柔和不可太暗。手指敲击键盘的频率不宜过快。3.平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。4.在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物。

5.出现早期症状，应及时停止操作并休息。

6.一旦出现网瘾，不要紧张，要尽早到医院诊治，必要时可安排心理治疗。

第三篇：健康上网,拒绝网瘾范文

健康上网，远离网瘾

教学目的：

1、认识网络的利弊，特别是网瘾的危害。

2、检视自己上网的时间和内容，了解网瘾的基本症状。

3、建立上网自我保护意识，预防网络上瘾。

教学重点：认识网络的利弊，以及如何“用其所利，避其所弊”。

教学难点：培养学生健康的上网习惯，预防网络成瘾。

教学形式：启发式、讨论式、案例表演式、分享体验式。

教学时间：90分钟

教学班级：07计算机（1）班

课前准备：课前请学生搜索了解有关网瘾危害的示例。并准备每人三颗“粘贴小点纸”和每组一张海报纸。

教学过程：

（一）材料启发，导入主题（10分钟）

显示材料：小故事：“第二陈天桥”的悲剧

1.老师提问“学生每天上网的时间和内容”导入本课。

2.讲述“砰然心动”小故事“‘第二陈天桥’的悲剧”

学生交流、介绍自己所了解的有关学生上网成瘾影响学业的事例。（通过分享他们了解的相关示例，结合“心心点灯”的 内容，帮助学生提高对过度使用网络的危害和网瘾症状的认识。同时提醒学生“己所不欲，勿施与人”。）（15分钟）

心心点灯：

计算机网络的快速普及带给现代人在工作、求学及生活上的种种便利，网络已经成为现代社会不可或缺的交流工具。网络游戏、网络交友、网上聊天等正改变着一代人的生活。

●众所周之，网络也有弊端。网络成瘾的初始迹象是：

（1）沉迷于网络色情，如在网络上浏览、下载或交换色情图文信息，或从事色情交易；

（2）沉迷于网络交友，如在网络上的聊天室跟网友聊天；

（3）沉迷于网络赌博，如上赌博性的网站；

（4）沉迷于游戏软件，如上交互式电玩网站。这些迹象如不加控制，很可能一步一步陷入网瘾而不能自拔。

● “网瘾”是一种现代的心理疾病。北京有个19岁女大学生，在网吧呆了7天后竟然不认识生父；天津更有位沉迷于网络游戏的13岁少年，面带微笑、双手平伸、双脚交叉地以网络游戏中的飞天姿势从24楼一跃而下自杀身亡„„医学界已正式将这种病态定义为“网络成瘾综合症”，简称“网瘾”。其基本症状是上网时间失控。日常表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。

●成瘾行为不单是药物成瘾，还包括烟酒成瘾、赌博成瘾、网络成瘾、性行为成瘾、异食成瘾等。烟酒成瘾虽不似吸毒，但滥用者众多，获得容易，同样对社会造成巨大的危害。另外，烟酒成瘾还是吸毒的“入门药”，许多人由吸烟、酗酒开始，逐步走上吸毒成瘾之路，故对此应特别重视。

●如果已经因为网络成瘾而出现一些问题，如头痛、头昏、失眠、焦虑、情绪低落及社会交往困难等症状，甚至行为冲动、情绪抑郁等严重情况，你需要尽快找心理咨询师或精神科医师进行心理评估、治疗。

●在网络上玩游戏，是因为我们输得起；真实生活里玩游戏，我们绝对输不起。选择虚幻还是真实，在于自己的自制力。很多网游瘾者都明白这个问题，但是一开电脑就情不自禁地陷入虚拟游戏而不能自控。避免网瘾要从以下几方面努力：

（1）发展新的爱好：如果你没有多方面的兴趣爱好，与父母沟通又不良，缺少朋友，背负着沉重的课业压力，则很容易沉迷于网络游戏。因此，发展新兴趣，比如练书法、画画、登山、打篮球或者踢足球等等，是一种避免网瘾的积极方式。

（2）自我限制法：给自己规定，如每天作业完成后玩一个半小时，周六、周日3个小时。如果你不能控制自己，可邀请父母、家人帮助自己控制上网时间。

（3）还可以将电脑放在客厅或者父母的房间。这样在很大程度上可以限制自己的上网时间。

晓之以“害”。学生上网往往只是感受到它的新奇，感受到心理的补偿，而没有感受到它的危害。要耐心地把个方面的危害分析给他们听，讲一些活生生的例子，使他们吸取惨痛的教训。要使学生逐步戒除“网瘾”，让他们认识到上网的危害，是很重要的。

转移兴趣。课余时间带领他们参加有益的活动，逐步培养他们广泛的兴趣，以缓解不上网带来的空虚。不歧视，多爱护，多鼓励。要善于发现他们学习和参加文体活动中的“闪光点”，多给予鼓励，让他们认识到自己的价值，逐步恢复对学习和生活的信心。

榜样激励。给他们树立榜样，让他们在学习上、生活中有学习的对象，有追赶的目标。在榜样的激励下，逐渐让他们把精力转移到学习上来。

教师以身作则。“身教重于言教”，“其身正，不令而行”。要让学生学好，教师首先要以身作则。试想，自己都沉溺于网络的老师，怎样教育学生不上网？有的老师上班时间上网，甚至与学生在同一个网吧上网，这样的老师无法教好学生不说，他们的行为本身对学生就是一种误导。对这样的教师，一定要严肃处理。

阻断源头。在加强对已上瘾的学生的教育、挽救的同时，要加强对一般学生的教育，避免“网虫”越来越多，教育起来难度增大。

加强监督。家长、同学、老师要时常监督上网成瘾的学生，不给他们上网的机会。实在不行，可以采取强硬措施，逐渐减少时间，降低频率，逐步戒除。要加强对爱上网的老师的监督，避免他们对学造成不良影响。社会有关部要加强对网吧的监管力度。由于监管不力，“黑网吧”始终关闭不了。国家严禁未成年人上网吧，可有的网吧老板却偏把眼光瞄准未成年人。更有个别老板，为了网罗生意，为夜不归宿的学生提供“一条龙”服务，让他们吃住在网吧。为了挣钱，出卖自己的良心。对这样的人，一定要让他们受到制裁。

2、小结：网络成瘾一般会出现如头痛、头昏、失眠、焦虑、情绪低落及社会交往困难等症状，严重的还会出现行为冲动、情绪抑郁等情况，如果出现这些症状，应尽快请专业人员，如心理医生心理评估、治疗。

（二）活动一：上网情况自查（20分钟）

* 测测你的“网瘾”

请根据自己的情况，很快回答下面的题目，“是”或“否”：

1．平均每天上网4小时以上。

2．头脑中一直浮现和网络有关的事情。

3．无法抑制上网的冲动

4．上网是为了逃避现实、戒除焦虑。

5．不敢和亲人说明上网的时间。

6．因上网造成课业及人际关系问题。7．上网时间往往比自己预期的时间久。

8．花许多钱更新网络设备或上网。

9．花更多时间在网上才能满足。

（以上只要有5项以上的回答为“是”，就能说明你已上网成瘾。）

* 我诉我心

1．我会轻易把自己及家庭中的真实信息在网上告诉别人吗？

2．我想独自与尚未谋面的网友见面吗？

3．在聊天室中，如果发现有人发表不正确的言论，我会参与或攻击别人吗？

4．我在网上论坛、网上广告栏、聊天室上公开过自己的E-mail地址吗？

5.我收到垃圾邮件会立刻删除吗？

6.我能控制上网时间（一般每次不要超过1小时，每天不要超过3小时）吗？

学生讨论分享：

1．学生分组自查“我诉我心”问题单，并统计每项“是”的人数。

2．各小组汇报，全班统计每项“是”的人数。

3．学会生交流回答“是”或“否”的理由。

4．小结：网络信息海量，鱼龙混杂。我们一要有自我保护意识，避免其受害，二也不要利用网络去损害别人的利益。

（三）活动二：网络利弊大讨论（“成功教练”的四列内容）（40分钟）

网络功能、网络特性的利弊剖析

网络功能

和特性

利

弊

用其所利，警惕其所弊

虚拟性

最适合虚拟训练

被虚拟现象蒙蔽

隐秘性

减少不必要的暴露

不自觉地出现不当或违法的言论

多向性

传播快，面广

坏信息的危害也更大

跨国性

互动性

邮件

信息丰富

24小时全天候

1.每组一张海报纸，小组讨论“成功教练”的四列内容，并抄写在海报上。

2.各组展示海报。每人三个粘贴小点纸，在“用其所利，警惕其所弊”栏选择自己最任课的意见，在其旁粘贴一个点，表示其投其一票。

3.全班统计，选出票数（即点子）最多的前五条意见。

4.学生交流这五条的特点，为什么你投它的票？

5.总结：网络是双刃剑。对于明智者是个天堂，对于痴迷者是个地狱。建议同学们在自己的电脑旁竖一块“网络警示牌”，随时提醒自己。

请学生课后自己做“我Show你Show”的自我测查。如果你的得分在“5分”以上，请你向学校心理辅导老师求助，以帮助自己控制网瘾。

记住：上网可以，可别上瘾！

（四）结束活动

（集体朗读启示语，结束本课）（5分钟）

网络，让世界变得很大很大。

又让世界，变得很小很小，全球若比邻。

网络，让现实可以虚拟。

网络，让人分不清，是 虚拟还是现实。

水能载舟也能覆舟，网络是，明智者的天堂，痴迷者的地狱。

健康上网，拒绝网瘾

一、设计背景

计算机与网络已经成为了我们工作，学习及生活上必不可少的工具。但是，越来越多的中学生上网成瘾，我们时常可以看到关于中学生上网成瘾而夜不归宿、因犯网瘾而导致犯罪、甚至自残自杀等这类触目惊心的新闻。网瘾严重危害了孩子身心的健康发展以及家庭的幸福，这一问题的出现以及严重化到底是谁造成的——学生？家长？学校？还是网络本身？今天，我们就诚邀家长和校方与我们的学生一起讨论中学生上网的利与弊，共同探讨“如何引导中学生正确上网”。

二、教学目标

1、通过案例的分析，让学生明白中学生上网的利与弊。

2、通过调查问卷的分析，让学生明白自己是否有沉迷网络的倾向。

3、学会健康上网的方法

三、教学过程

1、导入：观看视频（1）为戒网瘾断指

（2）网络少年张萧艺

（3）无钱上网，初三学生劫杀的士司机

2、讨论1：中学生上网的利与弊

（1）学生、家长、老师互动讨论

（2）加深同学们对网瘾的认识——解释网瘾患者的各种症状及行为（3）小结

3、问卷结果分析——本班不少学生有网瘾倾向

4、讨论2：健康上网，拒绝网瘾（1）讨论如何健康上网，拒绝网瘾（2）学生代表、家长代表、老师代表发言（3）小结

5、倡议书

《全国青少年网络文明公约》 要善于网上学习不浏览不良信息 要诚实友好交流 不侮辱欺诈他人 要增强自护意识 不随意约会网友 要维护网络安全 不破坏网络秩序 要有益身心健康 不沉溺虚拟时空

第四篇：关爱健康,拒绝零食

关爱健康、拒绝零食主题班会教案三（3）班

活动目标：

通过班会教育学生养成不吃零食的好习惯，教育学生远离零食，注意自己身体健康，成为祖国的栋梁，为祖国做贡献。活动过程

一、班主任讲话

为了教育学生养成不吃零食、远离零食的良好习惯，培养学生关爱健康，预防疾病、保护环境的意识，养成勤俭节约的良好品质，创造干净、整洁的校园环境，我班开展了“关爱健康，拒绝零食”主题教育。

二、向学生讲解

“关爱健康、拒绝零食”的有关知识，让学生了解吃零食带来的危害性，并对学生怎样做才能拒绝零食提出了要求。

二、吃零食的害处：

1、影响环境。食虽美滋滋地吃完，但是包装袋随手一扔，美丽整洁的校园就被污染了。难道你们没看到随处都有垃圾吗？

2、浪费钱。每天一元,一年就是三百多元.你们想过没有，钱是爸妈不分昼夜、加班加点辛苦赚来 的，不能随便乱花钱。同学们，让我们一起行动起来，改掉吃零食的习惯，保护我们的健康与环境。

3、影响健康。大多数零食生产厂家不正规，安全措施不到位，吃了对身体有害。

(1)青少年胃容量有限。零食吃多了，尤其在饭前吃零食，特别是吃甜食，必然影响食欲和进食量。

(2)由于吃零食影响了对正餐的食欲，必然会影响对所需营养素的全面摄取。久而久之，便造成营养失调或营养不良，而影响其生长发育和健康人体所需的营养，主要是从每日三餐的食物中摄取。

如果三餐吃饱、吃好，基本营养素能够得到保证，无须再加零食。另一方面从零食中不可能全面摄取所需的营养素，以含维生素和微量元素的宝库：蔬菜来说，任何零食都难以补偿，而人体长期不吃或吃得不足，就会造成代谢障碍，严重地影响青少年的身体健康和生长发育。

(3)零食吃多了必然增加胃肠的负担。

消化过程是消化系统的各个器官有节律的连锁反应的过程，消化系统有其自身的节律，如果平时总吃零食，破坏了三餐进食的规律，不但加重胃肠的负担，还会引起消化功能的紊乱。对于消化能力较弱的人，必然会引起食欲下降，消化不良而导致消化系统的疾患。

三、召开“关爱健康，拒绝零食”主题班会。由班主任利用班会课组织学生学习有关食品与健康的知识，让学生讲述吃零食的亲身以历，讨论“吃零食有哪些危害”、“怎样才能拒绝零食”等问题。主题班会上，同学们积极发言，表明了拒绝零食的信心和决心。

以前，学生买零食吃的人数很多，既损害了学生身体健康，也为校园的保洁工作带来了困难。通过开展‘关爱健康，拒绝零食“主题教育，学生不吃零食的自觉性提高了，也为创建洁净的校园打下了基础。

班会课上，老师利用幻灯和图片引导学生辨别不卫生的食品，分析零食的危害和如何培养正确的饮食习惯，学生们积极展开讨论，发表自己的建议和想法，并表达了自己告别不良习惯的决心。

通过此次活动，同学们达成了共识：为了我们的健康，为了我们美丽的校园，让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，不买零食，不吃零食，不乱扔垃圾，为创造健康和谐的校园而共同努力！

第五篇：拒绝毒品 拥抱健康人生

拒绝毒品 拥抱健康人生

尊敬的评委：

大家早上好！今天我的演讲题目是：“拒绝毒品，拥抱健康人生”。

毒品，一个看似离我们很遥远，却让生活不断演绎着一桩桩悲痛惨案的瘾君子，让有些人既割舍不下，又痛恨不已，因为它夺走了属于这些人的正常生活，让他们的人生从此不再有阳光。从起初的好奇，到最后上瘾，此过程的变换之快让人始料不及。

相信大家都知道在厦门发生的公交纵火案，嫌疑犯陈水总因悲观厌世而泄愤纵火。那么大家可能会问，这跟今天的主题又有什么关系呢？据了解，陈水总兄妹8人中有4人吸毒，最小的弟弟也因吸毒去世。众所周知，毒品，带给人类的只能是摧残和毁灭，在这场没有硝烟的禁毒战争中，你又扮演了怎样的角色呢？

我是毒品，我曾看到千千万万的人类被折磨得体无完肤，他们疯狂，他们颓靡，他们甚至丧心病狂，家破人亡。我看到一幕幕人间惨剧，看到人类之间那自相残杀的游戏，我忽的放声大笑，毁灭别人，就等于毁灭了自己。

我是吸毒者，我曾葬送了自己的青春与灵慧，我为了获取毒品而丧失了理智，我偷过抢过发狂过，可毒魔却悄无声息的夺走了我的一切，我好恨！

我是一名普通的志愿者，我曾亲眼目睹过吸毒者的惨状，我惊讶，我惋惜，我无言以对，我想我将用毕生的时间来宣传禁毒。

我是谁？其实，这并不重要。看看当今世界，毒品已成为来势凶猛的世纪之患，全世界吸毒人数已达上千万，每年死于吸毒的人更是不计其数，而中国已成为每年缉获毒品数量最多的国家。毒品是有形的恶魔，是无形的瘟疫，它扼杀无辜，荼毒生灵，将一个个鲜活的生命变为干瘪的躯壳。他，年仅24岁，为了满足自己的毒瘾，开始四处行骗，暗偷明抢，结果，等待他的只是高墙和铁窗。年仅18岁的她想戒毒，用手铐将自己拴在铁床上，仅仅过了一天毒性发作，她便直接剁了自己的手，不顾一切的跳下楼去找毒品，结果，得到的只是年轻生命的匆匆结束。

世界在扭曲，命运在怒吼，可凶恶的魔鬼反在耳边叫嚣，白色的幽灵仍在眼前游荡。不！我们不能将身体交给他们肆意妄为，不能将灵魂抛给他们践踏折磨。

世界上最美的花，是罂粟，世界上最邪恶的花，也是罂粟。比罂粟更美丽的，是毒贩们编织的谎言，比罂粟更邪恶的，是毒贩们包藏的祸心。朋友们，拥有一双慧眼，坚定一个信念：“拒绝毒品，拥抱健康人生”。

演讲人： X X X

时 间：XX年X月X日