你燃烧的是香烟,还是生命

第一篇：你燃烧的是香烟,还是生命

你燃烧的香烟，还是生命？

吸烟是我国严重的公共卫生问题，专家一致认为，吸烟是“中国最大的死亡危害”。吸入烟尘对肺部的伤害最重，会引发一系列的症状，最严重的是肺癌发病率的增多。目前中国烟民已达3.5亿，二手烟民5.4亿，每年死于二手烟的人数，已超过10万人。世界卫生组织近期发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手，吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重，如果维持当前的趋势不变，到2020年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。” 青少年吸烟的危害比成年人更大。首先，它是对生命的危害。因为青少年正处在身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，比较稚嫩和敏感，抵抗力不强，而且对各种有毒物质的吸收比成年人要容易，所以中毒更深。青少年吸烟还可能导致早衰、早亡以及影响下一代的发育。少女吸烟会引起月经紊乱和痛经。

其次，吸烟对心理功能有害无益。长期吸烟会导致注意力和稳定性有一定程度的下降，同时还会降低人的智力水平、学习效率和工作效率。青少年吸烟成瘾，可能引起思维的严重退化和智力功能的损伤，严重的会导致思维中断和记忆障碍。吸烟对青少年的智力、个性、心理品质、学业等都有害。

再者，青少年吸烟会助长其追求享乐的生活态度，增加父母的经济负担，会促成不良交往，诱发不良行为，甚至引发犯罪。为了弄到买烟的钱，不惜偷窃、敲诈勒索、抢劫。既然烟草有如此可怕的危害，为什么还有那么多人吸烟呢？据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛.每天吸一包香烟,相当于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。正是这尼古丁，使烟民对它产生依赖，不易戒掉，另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的行为，相反地，有许多人认为这是一件很有派头，很潇洒的事情，因此，吸烟的人像滚雪球一样，越来越多，人们对它的依赖也越来越强。

然而,烟草商们说:“我们生产的烟是给那些没有知识的人,年轻的人和愚蠢的人吸的.”我国是世界上最大的香烟生产国,也是最大的香烟消费国.全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的而在我国的烟民中,青少年又占了很大的一部分。为此,我国政府提出了在今后25年中,将我国的烟民总数减少1.1亿的总体目标.所有为了积极响应政府的号召,更为了我们自己的健康！我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟的亲友尽量戒烟.毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!

第二篇：你是领导者还是管理者？

你是领导者还是管理者？马库斯·白金汉说你不能兼任

字号：小中

时间：2010-12-07 09:37:11 作者：Donna Fenn

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我有幸在Inc.Magazine and Winning Workplaces

Leadership Conference大会上听到了马库斯·白金汉的演讲，从

中我学到两件事情：当以英国腔调说话时，你说的一切都听起来更

睿智；领导力是管理的对立面。“几乎没人有能够同时把这两件事

情都做得很好”，白金汉告诉CEO听众们。当然，所有公司既需要

管理者，也需要领导者，而白金汉坚持认为没有涉及差别的等级制度。两者的角色在根本上是不同的。你是哪个角色？

他解释说，管理者的角色是让人们为你更努力地工作，而不是通过确定个人的优势和弱点，并将之转化为业绩表现。另一方面，一位领导者必须通过利用超越诸如性别、种族和性格类型等区别的特征，以更好的未来将人们团结在一起。白金汉说，我们普遍具有的最强大的品质是我们对未知的敬畏；毕竟，这是我们对死亡奉行仪式主义的原因。“现代的领导者将之转化为信心，转化为精神”。他说，这最终决定着公司的业绩。

但你如何做到这一点？白金汉说，最好的办法是“栩栩如生”—我在很多会议上都听到的一个词，所以我想一个字，我在会上听到很多，所以我想，也许“栩栩如生”是新的“真实”。换言之，领导者必须要很清楚他们在要求自己的追随者（又名雇员）做什么。白金汉强调，所有高效率的领导者必须清楚四个关键点：

我们服务于谁？例如，在凌志公司，经销商是老大，而公司围绕满足他们的需求，以使他们能够更好地服务客户，并最终销售更多的汽车。保持一致。在零售巨头特斯科，一切都以服务于忙碌的家庭主妇为中心，让她们快速地进出商店。白金汉警告说，试图服务于太多客户群的公司，到头来是出力不讨好，所以只选择一类。

我们的核心优势是什么？也许你认为你的公司在许多方面表现突出。但根据白金汉的说法，一个真正高效的领导者会调整公司以利用一个关键的优势，然后每天工作以使这项优势更加强大，从而使本公司获得竞争优势。在脸谱公司，公司的核心优势是其工程师队伍。“整个公司围绕让工程师认为这是他们工作的最佳场所而构筑，”白金汉说。

我们的核心成绩是什么？选择一个你定义成功的数字或标准。这甚至不必是正确的数字，因为根据白金汉的说法，清晰甚至比正确更重要。例如，为了改变女王陛下的监狱系统的文化，白金汉注意到，几年前掌管监狱的大卫·拉姆斯博顿爵士改变了该系统衡量成功的方式。他

将重点转移到累犯的数量上，而不是简单的衡量越狱犯的数量。他推断，监狱的主要目的应该是以在押犯在获释后不大可能会再次犯罪的这样一种方式来服务于他们。这一转变导致英国监狱系统的改革。

今天我们可以采取什么样的行动？在他任职的早期，纽约市市长鲁道夫·朱利安尼全神贯注地推行纽约人或爱或恨的“生活质量”倡议。他立誓打击在红灯前强行清洁汽车挡风玻璃，然后索要报酬的刮刀人；他努力清除地铁系统中的所有涂鸦；他强制每位出租车司机穿上有领衬衫。无论你认为这些行动是否得当，它们目的明确，其成功帮助朱利亚尼成为一名高效的领导者。

你怎么看待马库斯·白金汉对领导者和管理者的定义？你认为你可以同时做好两者吗？你认为他的四个有关明晰的观点能让你成为更好的领导者吗？

第三篇：你是全力以赴还是尽力而为范文

你是全力以赴还是尽力而为 一天猎人带着猎狗去打猎。

猎人一枪击中一只兔子的后腿，受伤的兔子开始拼命地奔跑。猎狗在猎人的指示下也是飞奔去追赶兔子。

可是追着追着，兔子跑不见了，猎狗只好悻悻地回到猎人身边，猎人开始骂猎狗了：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到！”猎狗听了很不服气地回道：“我尽力而为了呀！”

再说兔子带伤跑回洞里，它的兄弟们都围过来惊讶地问它：“那只猎狗很凶呀！你又带了伤，怎么跑得过它的？”

“它是尽力而为，我是全力以赴呀！它没追上我，最多挨一顿骂，而我若不全力地跑我就没命了呀！”

人本来是有很多潜能的，但是我们往往会对自己或对别人找借口：“管它呢，我们已尽力而为了。”

事实上尽力而为是远远不够的，尤其是现在这个竞争激烈的年代。

我常常问自己，我今天是尽力而为的猎狗，还是全力以赴的兔子呢？ 回过来看看不我们现实生活中的人们，大多不都是像狐狸追兔子，以致到中年以后才明白，自己已经精疲力竭还不愿作最后的放弃认为是自己晚餐的东西。退一步说，就是既使你已经追到了自己的晚餐，也会觉的自己花那么大的代价才追到一只兔子而深感懊丧。所以就费尽心思如何去寻找捷径弥补，有的就大肆敛财，过着有的就花天酒地、醉生梦死的生活；有的则色娼养蜜、过着淫乱无度的生活；等等、等等。

同时，还让我想到，为什么罪犯有时能逃掉公安的追捕，其道理当然是一样的„„..在生命的“点”和“点”之间，快如迅雷，也就是我们常说的机会迅间即逝，没有一点空隙，甚至容不下一点思考和犹豫，就如免子奔跑逃命。

看完这则故事，让人想到：免子假如能逃过狐口，在喘息的时候，一定能看到生命的真蒂和真意！

而人又何常不是如此，有多少一失足成千古恨的人们，如果在失足之前能清醒一点、理智一点、又怎么会有如此悲哀的结局呢„„.当我看到这个故事时，不得不想起我的一个客户，想必大家都看过《在路上》这个电视节目，赢在中国首届五强任春雷先生，曾经是我的一个客户。08年我遇到的好客户并不少，除了我之前在论坛上说过的第一单就下1000台样品共68万的梁小姐，还有就是爽快下100台样品的第二位客户巴西William，第三位应该算是任先生了。

在跟任先生做生意前，我并没有看过《在路上》这个电视节目，所以，记得很清楚，真正了解到他的时候，并不是我们第一次的洽谈或者是签约，已经是在他第三次下单的时候了。

怎么认识到任先生，从他的采购苇子说起。

记得那天我跟平常一样，在查看商机信息，其中有一条就是 “我酷我车”公司的，当然，那时的我对这家公司并不了解，只是像往常一平回了份报价邮件，大概半个月后，苇子加了我的MSN。

苇子，“你好，Cherry，我们老板看过贵公司的产品及报价，对产品比较感兴趣，订于这个月12号到贵公司考察。”

我（Cherry），“好的，到时我们公司会做好接待的准备，请放心。”

记得很清楚12号那天，苇子一下飞机给我发来了手机短信。

“你好，Cherry，我跟老板已经从北京刚到深圳，刚下了飞机，请你做好洽谈的工作准备，因为我们任总还有其它的事情要忙，我们谈完后当天就要飞到上海。”

收到信息后，我才想起约了他们，而且之前也没有跟老板说过有这么一个客户要到公司考察，因为在MSN上跟苇子沟通了解到，他们只是做国内单的，所以我认为在量上是有限的，因此，也没有怎么重视起来。看完信息，我给老板打了电话，老板说他还在其它客户那谈生意。我当时心理想，反正也只是个小客户，所以自己来谈也应该是没有问题的。

见到他们的第一眼，说真的，我感觉有点搞笑，因为他们都穿着厚厚的大衣，并且带着墨镜，有点像黑社会老大一样，但很是风度翩翩。而深圳这边比北京要热得多，我们只穿一件短T恤都感觉有点热，所以，感觉他们的穿着有点跟我们不太相融。

我踹了两杯水到会议室给任先生跟苇子，并自我介绍了一下。

苇子，“我们只在深圳待半天，任总比较忙，所以请你老板直接过来跟我们谈，得抓紧时间，因为我们已经订了下午5点的飞机到上海忙点事。”

完了，要求老板谈，而且展柜里的样品给老板带走到客户那边了。那时我才知道急起来了，不知道怎么样处理好。在慌忙中给老板打了个电话，因为老板也不了解“我酷我车”的背景，所以也不是十分紧张那种，刚好生意谈完，已经在回公司的路上。

大概半小时后，老板回到公司进了办公室，我记得那时是10：30分左右，但奇怪的是，老板进去后，再也没有出来，直到下午快4点了吧。

足足5个半小时的谈判，他们饭也没有吃。

会议室的门终于打开了，只见任先生跟苇子正赶时间要离开，最后是老板开车送的他们。

老板回来后，见到我讲的第一句话是“这一单可能做不成了。”因为跟客户谈了这么久，其中有一句话，让我感觉单是不成的。“我们看了你们的报价后，非常感兴趣，所以好不容易抽时间来洽谈，可我看得出你们公司并没有准备好，或者直接说根本没有重视我们，先不说你们的产品质量跟价格如何，做生意，态度也是很重要的，你们这样很难让人放心地把工作交给你们去做。”

“不过，有一点不能否认的是，他们对我们的产品非常感兴趣，也认同我们的质量与价格，所以，我将功补过，亲自送他们离开。”

那天，老板跟我说任总他们是个大客户让我跟踪好外，也没有多说什么，所以，我就跟苇子保持联系，从他那我了解到，任总担心的是我们工作态度这一块，而不是产品的质量问题，因此，为了能挽回过错，我跟老板商量后决定，免费把几台样品给他们发过去，试用对产品质量满意后再进一步洽谈。

苇子还是比较配合我们的，他同意我们的做法，要求我们挑选几个新款务必把样品测试完全没有问题的情况下寄到北京，他收到后会拿给任总试用。

虽然在苇子的帮助下，我们再次获得了机会，有了新的希望，但是在这件事上，我错了，因为我像故事里说的一样，只是在任总他们到来后尽力而为，而没有做到为了这次的洽谈而全力以赴！

我们是不是有很多时候也是和猎狗一样呢？一方面是因为我们受到的压力不够，没有不得到誓不罢休的决心，如果我们进一步想如果猎狗已经饿了很多天了，加入今天他抓不到兔子就会饿死，他会不会全力以赴而不是所谓的尽力而为呢，所以我们的所作所为完全决定于我们的思想。就像草原上的狮子和羚羊一样，每天早晨醒来做的第一件事就是全力以赴的奔跑，对于狮子来说不全力以赴就没得吃，就会被饿死；对于羚羊而言，如果不拼命地跑就会被狮子吃掉。我们是不是也应该奔跑起来呢，现在是一个快鱼吃慢鱼的社会，而不是一个大鱼吃小鱼的社会，当我们行动比别人慢的时候就会被淘汰，所以我们应该全力以赴而不是尽力而为，因为尽力而为是远远不够的。

第四篇：是你还是我诗歌

是你走的太快，

还是我来的太迟，我们终究还是错过了站。

是你坐过了站，还是我等错了站，我们终究还是缘尽而散。

是你的缘尽了，还是我的情淡了，我们终究还是有缘无分。

是你抛弃了我，还是我放弃了你，我们终究还是成了过客。

是你走的匆忙，还是我追的迷茫，我们终究还是各奔天涯。

是你步伐急促，还是我步伐缓慢，我们终究还是相逢陌路。

是你给的太假，还是我想的太真，我们终究还是涕泪离别。

是你可有可无，还是我胡思乱想，我们终究还是败给距离。

是你过于放肆，还是我爱的太深，我们终究还是输给猜疑。

是你过于现实，还是我异想天开，我们终究还是无缘聚守。

是你半信半疑，还是我疑神疑鬼，我们终究还是放手告别。

是你想的天真，还是我做的荒唐，我们终究还是天各一方。

是你青春犯错，还是我感情犯罪，我们终究还是往昔陌路。

是时光不饶人，还是流年在牵绊，我们终究还是转身离开。

是你犯了错，还是我犯了罪，青春竟是如此纯真、荒唐、羞涩。

是岁月蹉跎，还是繁华落尽，终究只剩我孤身一人，不见你的踪影！

第五篇：演讲稿是生活无趣,还是你无趣

是生活无趣，还是你无趣

大家好，我是徐皎月。今天我的宣讲题目叫《是生活无趣，还是你无趣》。其实与其说这个宣讲是做给大家的，还不如说是来说给我自己的。我是一个经常经常感觉生活无趣的人，我总是要给自己找很多事，去填满我平常空闲的时间，但即使这样，每当我闲下来，每当我不得不和自己独处去度过空白的时间时我都会感到非常的孤独，觉得无可适从。

不知道是不是你们也和我一样，经常抱怨生活无趣。每天匆匆忙忙，又觉得毫无意义。有人告诉你说，你可以看书，可以旅行，可以看电影，可以去学一点新东西，可以多交一些朋友，怎么会无趣呢？可是好像总有一些理由在禁锢自己，想旅行，可是没有钱，没有假期；想要学新东西，又似乎没有时间，也没有兴趣。若是深究，就只能叹口气说，唉，你不懂我的困难。

这世上每个人都有每个人的难处，可是我们再抱怨时应该问问自己，到底是生活无趣，还是我们自己无趣？

那么我们不防问问自己，你期待的“有趣”的生活是怎样的呢？是这样？这样？还是这样？

金钱总是身外物，权势也不过是诱骗的把戏，而世界上也没有永远不散的宴席。真正能充实自己的，是内心的充盈富足。

我有一个朋友，初一就认识。在我的感觉中，他一直是一个很叛逆的男孩。整个中学时代，都是那种令老师头疼不已的学生。抽烟喝酒，打架早恋。可是我们这些认识他的人从来不觉得他是个无可救药的人。高考后他考了一所不错的大学，后来我们也渐渐没了联系。就在上个月，他告诉我他来了秦皇岛，我说你来这儿干嘛。他说出差。我很吃惊，我说你骗我吧，你不应该在上学吗，出什么差？他告诉我说他去年上了一个月大学，觉得那不是自己期望的生活，然后他就退了学。现在他是一个企业的业务顾问。我当时就觉得天呐这个故事根本不像一个自己身边人的经历，而像是什么青年文摘，读者上面的励志文章。我对他说，我真崇拜你，你的生活似乎永远比我们精彩。他说你只是看到我的现在，没有看到我无助的时候，没有看到过我遭受白眼，没看到我潦倒的时候。

听完这个朋友的经历之后很长一段时间我都在审视我自己的生活。似乎从小到大，我都不是个出众的人，不出众的长相，不出众的成绩，没什么特别的爱好，性格不温不火，人生履历至今仍然空白。我一直按部就班地混着日子，我艳羡过那些身边很牛逼的人的生活，但也只是那么一瞬间有过豪情壮志，想要和他们一样，然后转眼就沉浸在自己平淡到没有一点波澜的生活中。我一直以来很热爱文学，至少我自己是认为自己爱好文学。喜欢背诗，读名著，也坚持写日记，每次看完有感触的电影必要写读后感。上了大学，我并没能学习有关的专业。我忙于各种各样的事情，反而冷落了这个自己唯一算是认真的爱好。大一一年转眼要过去，可是我没有能读几本书，更别说自己去写文章。

我有一个舍友，她是个少言寡语的“高冷”的姑娘，跟我熟的人应该听我说过她，我管她叫坤哥。记得有一天晚上我和坤哥我们两个去操场跑步，她突然问我，你有没有想到过，自己以后会永远离开这个世界，这个世界上会再也没有你。你有没有为这件事觉得很害怕，很无助？我说我想过，我也总觉得害怕，可是对我们来说，死亡仿佛是一件那么遥远的事，现在想这个干什么？她对我说，你不应该这么想。因为你永远不知道，明天和意外，哪一个会先到来。这句话绝对是我认识坤哥以来她对我说的最感性的一句话。虽然这句话我知道不是坤哥的原创，但它真的让我觉得，特别有道理。你不知道明天和意外哪一个会先到来。你想要去的地方，想要见的人，想要做的事情，想要成为的更好的自己，都不要因拖延而错过。

我有时候是个挺自负的人，我最烦别人给我讲大道理。像这种跟励志有关的演讲我从来不喜欢听，因为我觉得没什么用。我觉得不过是一些成功者炫耀自己经历和成就的话。但今天我却站在这里，我在给大家灌着可能大家都厌烦的心灵鸡汤。我说的话也很老套，我和那些励志的演讲者的区别就是我不是一个成功者。我一直是个平凡到无趣的人，甚至在以后我也没有几率成为一个成功人士。所以我没有谈怎样成功，我没有谈梦想，没有谈政治，没有谈国家和世界。我是学国际政治的，可是我一直说，真的去改变世界是伟人要做的事，而我不是伟人，我能做的，只是改变自己。我希望自己能不再厌恶自己的生活，我希望我的每天充满希望，充满色彩。我希望把有限的时光浪费在美好的事物上，去相信，去期待，去爱去恨，去闯去梦。再给大家举一个例子吧。美国一个老奶奶Cathy Johnson，她到了晚年，突然发现自己对水彩画很感兴趣，于是她开始学水彩画。大家看，这就是她的作品，我看了她的画觉得很吃惊，不相信这是一个从那么大年纪才开始学画画的人画的。一个热爱生活的人，即使到暮年，也是美好的。你自己过的美好，你的生活才会美好。你若是懒得下笔，永远不会拥有这么美的色彩。

我刚刚废话了这么久，其实我想说的很简单。我们不要一味抱怨生活的无趣，应该努力让自己成为一个有趣的人。有了想法就要赶快实践，总有一天，你会遇见更好的自己，你会拥有精彩的、有趣的生活。