浅谈中学生吸烟心态及应对策略

第一篇：浅谈中学生吸烟心态及应对策略

浅谈中学生吸烟心态及应对策略

学习知识 2010-04-15 21:31:32 阅读19 评论0字号：大中小 订阅

我国的烟民为世界之最，而且数量还在不断增加，烟民的年龄也越来越低龄化。尽管吸烟有害的宣传常见诸报端、电视荧幕、香烟盒上，但吸烟的人数并未减少，而且还大有向青少年学生蔓延的趋势。下

面是笔者对某中学部分初中学生三年来的调查情况统计：

说明：经常吸烟指的是每周抽烟1包以上的行为；偶尔吸烟指的是每周或每月几乎都有抽烟的行为；曾经吸烟指的是原来吸过烟，而现在几乎没有抽烟的行为；从未吸烟指的是从来没有抽烟的行为。这些数据不能不引起我们的深思，笔者通过与这些学生的广泛接触，了解到这些初中学生吸烟的各种

心态，主要有以下几种：

一、好奇型。

在家里，许多家长茶余饭后往往朝沙发上一躺，继而点上一支香烟，吞云吐雾的，还美其名曰：“饭后一支烟，赛过活神仙。”在社会上，待人接物，走亲访友等社会活动，无一不是烟搭桥。在学校，有的教师一下课，立即就点上一支香烟。这一切，都强烈地吸引着涉世未深的初中学生，使他们产生了想尝试一下的欲望，于是就开始尝试着吸烟。

二、欣赏型。

中学生的模仿能力极强，他们往往受着影视剧中人物的影响，觉得他们吸烟很神气，有风度，有气质。特别是他们所崇拜的影视明星，对他们的诱惑就更大。现在的中学生，大多数是“追星族”。不少影视明星已成为学生心目中的偶像，明星们的一举一动都牵动着中学生的心灵，让这些中学生如痴如醉，有的学生甚至深陷其中不能自拔。有位学生坦言：“某影视明星吸烟的神态、动作，简直是绝了！班上几位同学抽烟，处处都在模仿他。”现在的影视剧，男女主角吞云吐雾的气派镜头充斥屏幕，怎能不引起中学生中“追星一

族”的模仿呢？

三、时尚型。

随着社会的发展，许多家庭的生活也越来越富裕，给予学生的零花钱也越来越多。有部分家长每月给学生的零花钱多达上百元，这无疑给学生讲排场而吸烟创造了物质条件。学生的攀比往往体现在比谁抽的烟档次高上，不少学生抽的香烟大多是一些中高档香烟。在中学生眼里，吸烟已经开始成为了一种讲排场、显示身份的时尚，有的学生甚至因为完全没有抽过烟，而被同学嘲笑跟不上时代的发展，缺少男子汉气概等。有的学生本来不喜欢抽烟，但由于看到身边的同学都在吸烟，固有的从众心理、不平衡心理，于是也

就在开始并不很愿意的基础上自觉不自觉地加入抽烟一族的行列。

四、消遣型。

一些中学生因厌学、父母离异、受到挫折、无聊等诸多原因，于是整天沉溺在吞云吐雾的日子里，想借此来缓解内心的痛苦。这类学生后来大多成了“瘾君子”。寝室、厕所、旮旯处就成了他们抽烟的好处所。过早吸烟容易让学生养成乱花钱的习惯，容易导致学生精神不振，学习成绩下降，学生的心理出现不同程度的障碍，甚至出现心理变态，看问题极端偏激，对社会极端仇视等，由此而使学生走上吸毒、违法犯罪活动道路。据不完全统计，90%以上的违法青少年均是抽烟的“瘾君子”。初中学生的年龄大多在12?15岁之间，正是长身体、学习知识的黄金时期，无论什么理由，都不应该过早抽烟。切实加强对中学生的管

理、教育，是当务之急。针对中学生吸烟的心态，可采取以下应对策略：

一、加强宣传教育。

可以请有关专家上专题课、班主任上主题班会、出墙报、开展禁烟征文等大力宣传吸烟的危害性，积

极创建“无烟学校”，创设良好的氛围，把吸烟消灭在萌芽阶段，培养学生健康的积极的心态。

二、关心爱护吸烟学生。

对于吸烟的学生，千万不要随意的讽刺、训斥、讨厌、甚至体罚他们，这样不仅毫无效果，而且还会他们使本就脆弱的心灵产生逆反情绪，事与愿违。教师做吸烟学生的思想工作要晓之以理、动之以情、循

循善诱，用爱来感化学生。

三、正确的心理疏导。

对于吸烟上瘾的学生，已对香烟产生了依赖心理，容易产生反复现象，即戒了吸、吸了戒。教师要对学生进行正确的心理疏导，让学生明白，戒烟是一种长期行为，要有耐心、毅力。试图通过一两次的教育彻底转化学生是不现实的。教师对这类学生的教育要充满信心，相信他们，做好打持久战的心理准备，反

复抓，抓反复。

四、和家长密切配合。

有极少部分学生，自幼就有吸烟的坏习惯，有的还是家长有意培养的。有的家长给子女的零花钱较多；有的家长认为孩子迟早都要加入吸烟的行列，对子女吸烟熟视无睹，认为吸烟没有什么大不了的，又不是吸毒。更为严重的是，现在许多学生的父母均外出打工。笔者2009年调查的191人，就有148名学生家长外出打工。学生缺少父母的关爱，吸烟无人管理。教师可积极与家长联系，让家长通过写信或打电话等方式，多与子女进行沟通。所以，与家长密切配合，转变家长的思想观念，才能更有效地教育吸烟学生。

第二篇：中学生常见问题及应对策略

中学生常见问题及应对策略

一．对待学习，厌恶懈怠。

我校是艺术特色学校，所招学生大多以音体美为主。而音体美学生大多因为学习不好，或者对学习不感兴趣才走上这条路，希望在高考中另辟蹊径。在平时的学习生活中，我们发现，部分音体美学生对待学习态度不够端正，对学习没有任何兴趣，上课听讲不认真，下课却很来精神。而且在我校，这种情况并不少见。在个别班级，甚至这种认为学习无关紧要的风气占了上风，老师们上课绞尽脑汁，希望能点燃他们对学习的热情，但实效甚微。

要解决这种问题，班主任首先要了解学生不爱学习的原因是什么。从实践情况来看，学生不爱学习的原因归结起来，无外乎以下几点：

1．与父母沟通，了解父母的心态。

要求过高：在目前的很多家庭中，望子成龙，望女成凤的过高要求仍然存在。而要求过高的后果，是容易使孩子产生害怕失败的心理，继而导致上进心丧失和学习动力缺乏。特别是当家长采用强硬专制的手段时，孩子便会以一种逆反的行为报复父母的不公正。当小孩的学习出现问题，不要去打，骂，那是种无能的行为，也只能让孩子更加讨厌学习、家长要帮助小孩，看看他到底是哪里出了问题，轻声细语的和他商量，激发他对学习的兴趣。与此同时，家长，要注意，学习只是孩子生活的一部分，而不是全部，不要让孩子的生活被学习给占满了，一个健康乐观的心态，比什么都重要。

要求过低或放纵：大多数孩子进入学校是以一种新鲜感走进校园的，如果此时父母对儿童的要求过低，整日忙于自己的事，而忽视了孩子入学后的心理变化，一旦孩子在学习过程中遇到困难，认为学习太苦而失去了兴趣和动力，随之而来的就是厌学。家长对孩子管的少，但是对孩子的要求又不放松，必然会产生理想与现实的误差，使学生自我放纵，自然学习跟不上。

严重的家庭问题：

实践证明，和睦家庭里的孩子能获得更健康愉快的身心发展。而生活在一个经常发生纠纷的家庭里，孩子会心事重重，无力顾及功课。由于安全感丧失，家庭不断地激烈争吵和高度紧张气氛，使焦虑的孩子无法再对学习发生兴趣。在学生成长过程中，家庭教育是一个非常重要的环节，也是实现孩子全面健康发展的必要一课。家长要尽量给学生的成长提供一个宽松、温馨的家庭氛围。

2．教师自我反思，激发学生学习兴趣。

教育是一项系统工程。面对学生不爱学习这一问题，我们的教师需要反思。教师在寻找原因的过程中，更要反思自我，反思自己的课堂教学，有没有设置能够吸引学生的兴趣点，是否真正能够有效地实现课堂效率。通常在实践操作中，我对待这一问题的做法，就是利用小故事。语文课堂上，小故事的作用不容小觑。所谓文史不分家，在语文学科的广阔天地里，收藏了许许多多栩栩如生的人物形象，曲折动人的故事情节。在每堂课上，我尽量搜集与本课有关的小故事，去激发学生的学习兴趣，让他们在对故事的憧憬中，走入课文的学习。

3．激励机制，让学生的热情点燃学生的热情。

人无完人，金无足赤。学生尽管不爱学习,但是在他身上总归有一些优点值得我们称道。在平日的学习和生活中，班主任应不失时机地找出学生身上潜藏的优点与潜能，以一些著名人物的小故事鼓励他，引导他对学习的态度发生变化。当不爱学习的同学在班级工作中作出贡献的时候，班主任要不失时机地进行表扬，并给予奖励。让他在班上获得信心。同时，激励机制的存在，也会让学生之间产生攀比心理，在竞争中，让学生的热情点燃学生的热情。二． 行为习惯差。

在我校学生的日常学习中，行为习惯差，已经成为一个很严重的问题。从课堂表现来看，上课铃声响了以后，有的班级学生充耳不闻，任课教师都进入教室了，学生仍在下面做自己的事，并且连课本都没有准备好。课堂上老师讲课也不听，尽管不会捣乱，但也不作任何反应。这种个别现象蔓延下去，使整个班级的风气很懒散。

我们知道，中学时期是青少年生理、心理急剧发育，变化的重要时期，是增长知识，接受道德，习惯养成教育的重要时期，学生良好行为习惯的养成有利于形成良好的班风和社会风气，另一方面，中学生处于世界观、人生观、价值观形成时期，可塑性大，而学校教育的本质是育人，通过教育的力量培养一代又一代有理想、有道德、有文化、有纪律的跨世纪新人，因此，抓好中学生思想道德教育，使中学生养成良好的行为习惯将具有很重要得意义。结合实践，认为，学生良好行为习惯养成的教育可以通过一下一些途径来进行：

1．从学生实际出发，提出明确的行为要求。

中学生良好的行为习惯是艰苦长期的工作，我们应高度重视。常言道，十年树木，百年树人。可见这项工作的艰巨性。从学校实际出发，提出明确要求，制定周密计划，是落实这项作的重要前提。

实施过程中，除了让学生学习日常守则之外，还提出一个阶段性的奋斗目标。比如，这个月要求学生做什么，下个月要求学生做什么等，并说明达到目标的具体条件要求，将要求明确到学生日常行为的每个细节，使他们在平时的学习生活中能按这一要求去做，让他们做有目标、学有样子，有章可循，为学生良好行为习惯的养成奠定了基础。同时，每一周对班级文明习惯遵守情况进行评比，将一周中无迟到早退现象，遵守纪律好和有良好行为习惯的学生班级进行表彰。在这种严格监督考核之下，学生大多能养成勤学、守纪的好习惯。

2．自我教育，引导学生形成良好的行为习惯。

良好的行为习惯既不是天上掉下来的，也不是生来就有的，而是在长期学习和生活中，通过自我磨练，自我约束加强修养形成的。这就靠我们平日在班级管理中去培养。当然，在班级管理中，班主任不可能自始至终“盯着”学生，学生良好行为习惯的养成，关键还要靠学生自我教育，自我完善，以及同学们的监督。我们要充分发挥民主，让学生自己制定班级制度，让每个学生既是班级制度的制定者又是执行者，大家参与班级管理，将班级制度触及到学生日常生活的点滴之中。我们学校大多数班级的《卫生制度》、《纪律制度》、《学生操行评比制度》就是学生自己制定并遵守的。我们每周对班级制度进行考核评价，对学生存在的问题，周一早上指出，使学生心服口服地改正不足，逐步从细微处形成良好行为习惯。比如我们地卫生行为习惯，一开始同学都没有意识，班级中有时桌凳摆放不整齐，教室里有垃圾废纸，周围环境中地废物，我们组织教室每天及时检查，发现后责令打扫干净并和班级文明分，通过这种办法，一个阶段后，同学们养成了一个到效后先看看桌椅摆放整齐了没有，地面是否干净，不乱仍杂物，看到杂物还能主动捡起来，慢慢好的卫生习惯就养成了。

三．指导学生“自我反省”，实现行为矫正。对于一个学生来说，在良好行为养成过程中，常常会因为缺少恒心而行为反复。针对这一点，我们平时要求他们要不断进行自我反思，“一日三省吾身”。平时要求学生养成良好的行为习惯，利用班会进行讨论，指出我们行为中，那些是好的，哪些是不好的，并与自己对照，在自我反省中发现自己的长处与不足。还让学生对不道德行为的危害进行评述，认识到危害性而及时矫正，改正不足。

四．家庭配合，创造良好的行为养成环境。

从学生成长规律来看，随着年龄增长，心理日渐成熟。他们在学习生活上对家庭有依赖，但是又相对希望摆脱成人的束缚。而有些家长不理解孩子这些心理变化，只希望孩子学习成绩好，什么也不让他做，使一些良好行为习惯的形成受到限制，到学校也不打扫卫生，对班级事务不闻，桌上乱七八糟。这种情况，开家长会，找家长谈心，电话交流等，帮助家长改变教育观念，让家长明白“要成才先做人”的道理，家长配合，让学生在实践中养成良好的行为习惯。

总之，在学校学习和生活中，注重培养学生良好的学习行为习惯，挖掘各学科的德育因素教育学生，让学生在学习中有意识养成良好的行为习惯，通过团委组织的一些活动，如纪念日为贫困生献爱心等活动，让他们认识到集体的力量和温暖。让他们明白只有从现在做起，从自己做起，时刻注意加强修养，才能养成良好行为习惯。

综上所述，学生的很多问题不是一天两天形成的，因此，要让他改掉这些坏毛病，也不是一天两天可以做到的，要一步一步的来，并且在实施过程中要不断表扬学生所取得的进步，并不时的给他点出错误，提出新的要求。在具体实施过程中，班主任要与家长和学校其他老师紧密配合，达成共识，形成合力。如果缺乏一方面的配合，这个工作将难以开展，或者效果不好。

第三篇：中学生吸烟现象（本站推荐）

中学生吸烟现象

在戒烟已经成为时代潮流的今天，青少年（特别是中学生）中“烟民”的数量却有上升趋势。在中小学生违纪的情况中，因吸烟而违纪的人数占相当比例，而且吸烟常与其他诸如酗酒、赌博、盗窃、打架斗殴等丑恶现象伴随，有滋生蔓延之势，引起家长和学校的困惑与不

安。

中小学生很明白吸烟是不良行为，又是违纪行为，况且学校对吸烟者的处分也颇为严厉，但吸烟行为为什么屡禁不止？有关专家经过

调查认为，有以下主要心理原因：

一、模仿心理中小学生年龄偏小，分辨是非的能力弱，模仿性强，自制力差。他们觉得家长、老师吸烟的动作很潇洒，于是刻意去模

仿成年人吸烟时表现出的悠然自得、其乐无穷的神态，他们甚至认为这样做体现了“成熟美”，于是在不知不觉中加入了烟民行列。

二、猎奇心理中学生正处在多梦的季节、多思的年华，具有强烈的好奇心。他们中的许多学生来自山区、少数民族地区，从小受吸烟

习俗的影响很大。平时，他们看惯了家长吸着烟做事，老师吸着烟上课，领导吸着烟讲话，对这些吸烟的行为充满了疑惑，极力想法去“探

索和实践”，去亲自体验吸烟的滋味。

三、攀比心理有的学生本来不吸烟，但看到同学和朋友吸烟而自己不吸烟，觉得自己不和群，甚至有低人一等的感觉。于是你传我一

支，我敬你一支，在这种“礼尚往来”中，不知不觉地加入了烟民的行列。进而他们觉得吸的烟品牌低未免太“寒酸”，吸高档烟才能体现“身

份”、“派头”。在这种虚荣心的驱使下，他们往往互相攀比，所吸烟档次越来越高。

四、逆反心理《中小学生日常行为规范》及学校的规章制度明文规定吸烟是违纪行为，老师和家长也三令五申不准吸烟。一些学生由

于逆反心理做祟，反其道而行之，便要去体验吸烟的感觉。他们觉得这种逆反行为有冒险乐趣，是勇敢的行为、潇洒的行为，借吸烟来

表示对家长特别是对学校的反抗，于是出现了愈禁愈吸的怪现象。

五、解脱心理中小学生一般都远离家乡，生活上自理能力弱，在生活、学习、社交、办事中遇到困难往往难以自主，陷入苦闷之中。

另外，学习成绩欠佳、特长不突出，或遇到什么困难、什么挫折便会产生内疚、羞惭，丧失信心。于是他们就试图通过吸烟、酗酒来逃

避现时，以获得精神上的暂时解脱。

吸烟对青少年的身心健康产生了极大危害，第一，会加重酗酒程度。最近，美国得克萨斯大学健康科学中心的科研人员研究发现，香烟

中的尼古丁可明显地降低血液中的酒精浓度，因此抽烟者比不抽烟者平均来说酒量要大。研 究者指出，酗酒者追求的是一种“中毒”效果。

第二、容易诱发食管癌。国外一研究小组对抽烟喝酒形成癌症的关系进行了最大量、最综合性的分析。在对五种癌进行了2600个科目的研究后证实，每天如饮1-3次温和的、少量的酒不会增加食管癌风险，但常饮烈性酒者患食道癌的几率是非饮酒者的24倍，尤其是饮酒

时又猛抽烟的人会使食管癌的风险骤增100倍。第三，加倍对心血管和肝脏损害。烟酒“双管齐下”产生的是一种协同效应，两害相加不

仅使致癌风险增加，而且还会使烟酒中各种“毒素”易于通过粘膜层而扩散到血液中，给健康造成诸多危害，特别是对肝脏和心血管的伤害

不容忽视。

我们应怎样做到真正矫正青少年的吸烟行为呢？做到以下几点：

1.重视社会环境。我们说，首要的是要真正认真落实对未成年人、中小学生的禁烟教育。同时，社会应加强禁止有关香烟的宣传，采取

逐步建立无烟区的措施，提高烟税，严禁对未成年人销售香烟等。社会良好的禁烟环境，是预防和矫正青少年吸烟行为的根本前提。

2.重视家庭环境。

目前，我国未成年人或中小学生的家长，吸烟现象是很普遍的。家长吸烟不但危害自己，而且使孩子容易沾上吸烟行为。研究表明，父

亲吸烟，对儿子有很大的影响；而母亲若是吸烟者，其女儿吸烟的可能性就大。家长要逐步做到不吸烟，在此之前可先做到在子女面前

不吸烟，进一步要做到家庭中来往客人少吸烟或不吸烟。

由于目前青少年吸烟年龄趋低，对于出于好奇心偶尔沾上烟的初中生，家长要严加管教，不能姑息。如发现孩子已有多次吸烟行为，应

与学校联系，并对自己子女采取切有效的教育和管理办法。

3.重视学校环境。

(1)学校要逐步做到禁止吸烟，在此以前，全体教师要减少吸烟，特别是减少在学校里吸烟，做到不在有学生的场合吸烟。教师以身作则，同样也表现在减少吸烟和禁止吸烟方面。这点也是能够做到的，许多无烟校的出现就是证明。

(2)要正确解释“大人能吸烟，为什么未成年人不能吸烟”的疑问。同时，要比较详细地对吸烟的危害 作科学说明。教师要明确告诫学生，未成年人吸烟是违反法律的行为，吸烟是越轨的第一步，发展下去不但有损健康，而且可能是犯罪的入口处。可以组织有意义的“禁烟”宣传活动，让中学生自制禁烟宣传画，自编自演有关禁烟的文艺节目，深入到群众中去宣传。让中学生在活动中，提高对吸烟危害的认识。

(3)发现吸烟的中学生，不能简单处罚，重要的是加强个别指导和个别是矫正。要查清学生吸烟的原因和经过，了解烟的来源、吸烟的场合和该生的思想、学习等情况。对偶尔吸烟者，重在教育引导，注意日常观察，采取具体措施促使他们不再继续抽烟。对吸烟情况比较严重或有吸烟习惯的中学生，应特别重视，需采取专门的治疗措施进行矫正。

(4)心理治疗方法。

青少年戒烟应该当机立断，一下子停止吸烟，切断香烟对身体的损害。实际情况表明，青少年吸烟者一般都能治疗过程中有效地或烟。问题在于阴谋诡计止吸烟的复发，能在较长时间内不吸不反复，甚至一次戒掉，这才是成功的戒烟。为了保使青少年成功地戒烟，可采取心理治疗方法。

第四篇：农村中学生的心理问题及应对策略

农村中学生的心理问题及应对策略

【摘要】良好的心理素质是学生全面素质中的重要组成部分，是新课程对人才培养的一项十分重要的内容。在当今全面实施新课程，大力推进素质教育的年代，学生的心理健康教育虽已引起教育界同仁的重视，但仍是学校教育的一个薄弱环节，特别是在广大的农村中学，学生的心理健康教育还处在探索、实践阶段。那么，当前农村中学学生的心理健康状况究竟如何？存在哪些问题？产生的原因何在？我们应采取怎样的教育对策？本文通过对在校农村中学生在家庭关系、人际关系、面对挫折、学习兴趣、学习态度、心理状况等方面存在的心理障碍甚至心理疾病等心理问题的分析，探究其形成的原因，并试图提出解决中学生心理问题的可行性策略。

【关键词】农村中学生 心理问题 现状分析 原因

对策

农村中学生正处在身心发展的重要时期，随着心理、生理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，会遇到多种多样的问题和困扰。中学生心理健康问题是教育界和全社会的热点、焦点，从各方面来看，中学生心理健康的情况令人担忧。农村地区经济欠发达，文化氛围不浓，绝大部分农民对教育缺乏足够认识，对心理教育相关知识更是知之甚少，同时农村中学心理健康教育师资很薄弱，受农村大环境的影响，农村学生容易出现心理问题，一旦这些问题和困扰变成了妨碍注意力的因素，则势必影响到学生正常的生活和学习，就有必要帮助他们认清问题的严重性并帮助他们学会自行解决的办法了。

由于学生心理问题的普遍性和复杂性，且解决学生心理问题又很难找到切实有效的措施，这使学生的德育工作显得更加艰难。令许多教师苦恼的是，往往琢磨不透学生的所思所想，教育工作显得力不从心。而更为严重的是，近几年来，因心理问题长期得不到疏通和矫正而爆发的恶性校园事件呈上升趋势。这些事件的发生给我们敲响了警钟，也引发了我们对农村中学生心理健康问题的冷峻思考。导致学生产生心理问题的原因是多方面的，必须引起我们足够的重视。

一、农村中学生的心理现状分析

1、家长对孩子的期望普遍不高，使学生缺乏学习的动力

学习动力是一个由兴趣、需要、抱负、价值观、自信心、学习态度等组成的混合体，它与人的个性息息相关，并能决定一个人的学习与生活的成功和失败，是一个能促进人取得进步的助推器，学习动力是学生努力学习的内在影响因素。

农村中学生的家长，文化程度普遍较低，因而对孩子的要求比较简单——“学习好，别惹事！”。即使孩子学习不好，他们也不会过分施加压力，多是顺其自然。由于家长的期望值不高，农村学生在学习上来自家庭的压力就小的多，没有压力就动力，久而久之，也就会使学生失去学习的兴趣。

据调查报告显示，在13～18岁的中学生中，62％的学生认为父母的管教方式适当；21％认为管得过严；令人遗憾的是17%的学生认为父母都不管。虽然有62％的学生认为管理得当，但仍有38％的学生在半年之内被父母打过。部分学生反映在学习方面还是希望得到家长的过多关注，由此表明农村家长在教育子女方面有待提高。

2、学生学习态度不认真，学习积极性不高

由于中考和高考制度是以学生考试成绩作为选拔人才的主要依据，学生的考试成绩往往关系到中学生的人生前途和事业发展的方向，再加上社会评价学校、学校评价老师是以优生数与学生分数作为依据，致使学生面临的各学科的学习任务、作业压力和考试压力就比较大，另外还要承受来自家长的压力，长此以往，部分学生会出现精神萎靡不振、食欲减退、失眠、神经衰弱、记忆力下降、厌学逃学等现象，甚至出现思维迟缓、思维混乱等思维障碍。当问及学生是否喜欢上学时．不喜欢上学或者说厌学的学生比例是不少．初中有6%的学生，高中有13%学生。学生逐渐不喜欢上学的原因到底是什么？这值得是学校教育者和管理者分析思考的。

从调查问卷中可知：26%的学生对于无老师看管的自习课他们会自觉学习，65%的学生会选择小声聊天或讨论学习，令人遗憾的是9%的学生会选择看杂志或干脆睡觉。调查结果还表明，60％的学生对学习的热情较高，30％的学生对学习的热情中等，10％的学生害怕学习。学生害怕学习或讨厌某些课程的根本原因是与该课程的实用价值紧密相关。70%的学生对与现实生活联系紧、实用性强的语文、数学、物理、化学、劳技学习热情较高，而对学术性较强的历史、地理、生物、英语不感兴趣。在学生讨厌的课程中，英语是核心课程之一。

3、缺乏自信，压抑、自卑，耐挫能力差

自信是一个人对自身能力与特点的肯定，是一种积极向上的心理品质，对一个人能否成功起着至关重要的作用。目前，有一部分学生由于种种原因给自己精神世界蒙上层层阴影。如形象不佳、成绩不好、家境贫困、父母离异等原因，觉得自己事事不如意，处处不如人，总感到一种无形的压力，使自己畏缩不前，并由此怀疑而自己的能力，使自己陷入自我挫折的误区难以自拔。而人一旦失去了自信，便失去了积极的心态，失去了学习的动力，否定了自我的价值，从而怨天尤人，得过且过，从而阻塞了自己的成功之路。

部分学生由于受到“父母的过分宠爱”、激烈的学业竞争和学校的教育缺乏等多种因素的影响，当代中学生都有不同程度的心理疾患，抗挫折的能力比较低，缺少战胜困难的勇力和信心，经受不了批评，遇到挫折不是勇于战胜困难”，而是采取逃避策略，或面对挫折感到压抑、心情郁闷，产生自卑心理，甚至以畸形的方式对待他人和社会，更有甚者做出偏激或极端行为。

4、逆反心理增强，性格孤僻，缺乏良好的人际环境

和谐的人际关系是个体心理健康的重要标志，也是心理健康不可缺少的条件。同龄人的友谊是中学生重要的心理需要，他们渴望与别人沟通思想，为他人所接受所尊重。建立同学间的友谊，可以从他人那里获得需要的信心和帮助，能够彼此分享秘密，分担烦恼，使人心情愉快，自信乐观，有利于维护其心理健康和潜能的发挥，而人际关系失调的人，在生活和学习中处处受阻，心情忧郁，容易产生自卑、自傲、敌对、孤独等不良心理，危害其心理健康影响正常的学习生活。

农村不少同学由于缺乏人际交往策略，不善于与人交往，常常引起人际关系的障碍，带来不必要的烦恼和痛苦。学生进入初中阶段，身体的急速成长、性机能的快速成熟，使他们从心理上产生自己已经发育成熟的体验，认为自己已经是成人，具有了成人感，渴望社会、学校和家长给予他们成人式的信任和尊重，但由于其心理发展速度的相对缓慢，这就造成了成人感与半成熟现状之间的矛盾，所以，当他们遇到被接受的水平与自己的期望不相符时，或是自己的自尊心受到伤害时，便会产生很强的逆反心理。

据调查显示，30%左右的学生与新朋友在一起时不好意思接近,甚至只顾自己玩,不善于与伙伴沟通,表明他们的情感有一定的闭锁性.进一步分析发现,导致部分农村中学生交往的心理问题是自卑、怯弱、排斥、闭锁等,这些心理问题严重影响了学生之间的交往(也包括亲子交往、师生交往等)使人不容易接近,也得不到真正的友谊。此外，现在农村初中大部分学生是独生子女，他们往往以自我为中心、偏激、固执，尊重和理解他人的能力差，造成人际交往不适应。另外，中学生需要有一个能够倾吐烦恼并能够保守秘密的地方，他们交友范围缩小，要好的朋友一般只有一两个，而且是同性别，但部分学生往往由于自身性格的原因，不善于与同学交流，把内心的烦恼与困惑埋藏于心底，对集体活动不感兴趣，以至于影响对学习的主动性和积极性，产生一定的心理问题。特别是处于青春期的女中学生，生理、心理急剧发展变化，情感丰富却难于驾驭，渴望交往又有较强的闭锁性，再加上父母的不信任和过分关心、教师的不平等对待，常常使她们在人际交往活动中相互抵触，产生消极压抑的情感体验。

5、情绪不稳定最突出

初中的学生正处于未成年人的发展期，从小对父母或长辈的依赖感较强，到了中学脱离父母过独立生活后，有些学生一时很难适应中学的学习和生活，故心理不够稳定，心理问题也较多。

初中学生的情绪表现有时情绪高涨、热情洋溢，有时又会消极低沉、孤独压抑，不善于调节和控制自己的情绪，当遇到不满或不平之事、挫折或对抗时，很容易爆发突发式的情绪反应，尤其是在父母面前更容易失控，男生之间有时会因为一点的矛盾而大动干戈。

二、农村中学生心理问题成因

（一）生理因素

对于初中学生来讲，青春期是个体生长发育的鼎盛时期，身高、体重、肩宽、胸围等体征都发生非常明显的变化，生理机能迅速增强，性机能逐渐进入成熟阶段，驱使他们成人感的增强，渴望得到成人式的信任和尊重，希望得到与成人相应的社会地位，但由于其心理发展速度的相对缓慢，其“认知能力、思维方式和社会经验都处于半成熟状态，于是就出现了自己认为的心理发展水平与现实的心理发展水平之间的矛盾，即成人感与半成熟状态的矛盾”，引发学生出现了一系列的心理问题。

（二）社会环境因素

学生生活在社会中，社会影响问题必然对学生的心理成长产生积极或消极的影响。当前，农村尤其是贫困农村的社会问题比较多，一些消极因素对学生的人生观、价值观产生了不良的影响，应当引起我们的特别关注。例如，社会贫富差距的拉大使一部分学生长期生活在心理压抑之中；单亲家庭的增多，导致这些家庭的学生得不到完整的家庭关爱；社会的主流人才观与新课程理念相悖，一部分学生在社会评价中屡遭挫折，其心理自信及成功期望不能正常建立等等。

此外，由于农村外出务工人员越来越多，由此产生的社会问题和教育问题也日益突出，特别是农村“留守孩子”的教育问题令人关注。由于“留守孩子”大多由隔代抚养或寄宿在学校，致使学校、家庭在“留守孩子”的实际教育过程中遇到了“四难”：一是溺爱放纵，教育难；二是缺乏管护，安全难；三是隔代管教，监护难；四是管理脱节，磨合难。可见，“留守孩子”现象已成为一个社会问题，由此产生的心理健康问题已成了教育的一个新的难题。另外，随着网络世界的飞速发展，网吧在农村的小镇上越来越多，再加上网吧管理的不规范，家长对网络知识的缺乏，部分学生沉迷于网络游戏、网络交流等虚拟环境中不能自拔，或浏览一些不健康网站的信息，导致学生精神萎靡、情绪不稳、上课分心、厌学逃学，甚至模仿网络游戏内容，走上违法犯罪的道路。

（三）、家庭因素

家庭是学生个体健康心理形成与发展最经常化的环境，家庭中的人口状况、经济状况、文化状况，特别是家庭中的文化特质如教子观念、态度、情感氛围、教养方式、亲子关系以及家长的心理健康水平乃至其婚姻状况等，都会给子女健康心理的形成烙上深刻的印迹。

而许多农村父母思想观念还是比较传统的，他们的文化层次相对较低，法律意识还比较淡薄，往往只采用简单的方法来解决孩子的心理问题，缺少与孩子的交流和沟通，再加上他们把自己未能实现的愿望及家庭的希望也寄托在孩子的学习成绩上，这对学生的心理健康极为不利，常引发种种心理问题，如情感脆弱、自暴自弃、焦虑自闭、缺乏自信、悲观消极等心理问题。

此外，由于农村外出务工人员越来越多，由此产生的社会问题和教育问题也日益突出，特别是农村“留守孩子”的教育问题令人关注。由于“留守孩子”大多由隔代抚养或寄宿在学校，致使学校、家庭在“留守孩子”的实际教育过程中遇到了“四难”：一是溺爱放纵，教育难；二是缺乏管护，安全难；三是隔代管教，监护难；四是管理脱节，磨合难。可见，“留守孩子”现象已成为一个社会问题，由此产生的心理健康问题已成了教育的一个新的难题。

（四）学校教育因素

学校是学生学习和生活的重要场所，学生在学校除要学习学科文化知识以外，还要接受人际交往、独立生存、抵抗诱惑和对抗挫折等社会适应能力的培养。由于课业负担很重，考试频繁，加上教师教育方法失当，又缺乏心理健康指导使学生处于恐怖和焦虑当中。在农村全面实施素质教育的进程中，农村中学还是片面追求升学率的教学方式，并且由于资金和师资的制约，普及不够，方法仍较简单，学校教育存在“重智育轻德育，知行不一”的问题，学生心理问题未引起足够重视，心理教育意识淡泊，这也是农村中学生产生心理问题的主要原因之一。

值得一提的是，教师是实施学校心理健康教育的责任主体。但农村中学的教师在这方面存在三个问题：一是缺少心理教育方面的理论储备和实践经验；二是缺少心理教育方面的专业培训和专家指导；三是教师编制矛盾突出，教师教学工作量太大，没有充足的时间和精力来关注和开展学生心理健康教育。加之近几年，农村学校编制紧缺，在岗教师工作量成倍加重，完成教学任务已疲于奔命，没有足够的时间和精力来开展学生心理健康教育。

三、解决学生心理问题的对策探究

影响学生心理的因素非常复杂，因而帮助他们形成健康的心理的任务十分艰巨。为了适应教学改革新形势的要求，实现全面实施素质教育的要求，我们应积极地帮助农村中学生形成健康的心理，更有效地对学生进行心理健康教育，这就需要学生、学校、家庭和社会等多方通力协作，共同来完成。

（一）、学生自身的应对对策

对于中学生自身来讲，保持心理健康的一个重要途径是注意培养锻炼自己良好的人格品质。首先要自觉学习，确立正确科学的人生观与世界观，要正确认识自我，培养悦纳自我的态度，要培养挫折承受能力，努力提高自己的思想境界，凡事从大局出发，建立和谐的人际关系，拥有良好的社会支持系统。

其次，在日常生活中，要形成健康的情绪和情感，懂得生活知识，正确对待生活中的矛盾，养成有规律的生活习惯。另外还要掌握一定的心理学知识，了解自身心理发展变化的规律与特点，科学地对待心理疾病，学会心理保健的方法，学会疏导和调节自身心理的方法。例如：学生要适当地进行自我教育与心理训练，培养良好个性品质，锻炼心理能力，逐渐掌握自我心理调适的方法，并在生活、学习实践中灵活运用，不断总结提高。如学会微笑；多角度思考问题，辩证看问题；想自己高兴的事；及时转移、暂时回避不愉快的事；掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。让学生学会心理保健，学会自我分析、自我体验、自我完善，自我调适，学会承受挫折，学会人际交往，培养自我承受能力。

（二）、社会的应对策略——社会教育是保障

1、改善社会大环境，全社会关注教育改革，切实减轻学业负担，从沉重的学习负担中解放出来的学生，素质教育的灵魂在于培养学生的创新精神和创新能力，造就积极探求心理取向的学生。社会各界人士应努力为青少年创造良好的社会氛围；让学生在宽松、和谐的气氛中健康成长。

2、社会舆论应该积极发挥其导向作用，对中学生进行正面的引导和教育，培养中学生形成良好的心态和情感。另外还须注意，舆论宣传不应一哄而上，大肆炒作造势，使其产生强大的紧迫感和压力感，从而影响其心理的正常发展。舆论也应同社会各界一样为中学生创造一个良好的社会环境。社会有关部门应大力抵制大众传播媒介中一些格调低下、观念错误、腐化堕落的东西，以免对中学生思想意识产生侵蚀带来消极影响阻碍他们健康成长，为他们创造一个良好的生活环境。报纸、杂志、广播电台、电视台、网络等大众传媒可多开设有关学生心理辅导栏目（节目），广泛开展心理健康教育。

3、各级教育行政部门可组织有关专家编写一些适合各级、各类学校学生心理健康与辅导的通俗读本，供学生阅读，让学生多掌握一些心理自我调适的方法，也可多开设网上心理咨询。

（三）、家庭的应对对策——家庭教育是合力

为社会的重要细胞，家庭的和谐与稳定发展是社会良性发展的基石。父母是学生的第一任教师和榜样。作为家长，应该时刻关心子女的身心成长状况，要科学合理地解决家庭出现的任何问题，创建一个和谐的家庭氛围，为子女提供良好的学习与成长环境，既不能溺爱子女，也不要对子女提出不合理的期望，要及时疏导他们的心理问题，使他们健康地成长为社会主义建设的栋梁之才。

1、转变家教观念，培养健康心理。提高家长素质，改善家庭教育方式，它比一些大众传播媒介的舆论宣传对家长的影响更具有指导意义。通过家长转变教育观念，树立为国教子的理念，摒弃子女私有、家长制、重智轻德的思想。注重培养孩子健康的心理，尊重孩子的选择，给孩子创造一个宽松和谐的成长环境。通过科学讲座、座谈等活动，提高家长的自身素质，让家长更好地理解孩子心理发展的特点和规律，增强科学教育孩子的能力，并能够妥善处理孩子某一阶段发展所面临的某些特定问题。尤其让家长了解青少年是一个特殊年龄阶段，他们情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊重，不理解他们。对他们的教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符合他们的心理规律。对他们的期望值不要过高，希望他们成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。

2、首先家长应该多与学校联系，及时了解孩子在校的思想、学习、生活及心理健康等状况，尽最大可能缩小“代沟”与“科沟”。

孩子都有很强的表现欲，每个孩子总想将自己在学校里所学的新知识向家长炫耀向亲友诉说，但由于当今社会人们生活节奏不断加快，家长工作的繁忙和工作压力的增加，使家长与孩子进行交流、勾通的时间减少，质量下降，孩子只好通过其他途径和方法与他人进行交流或是花大量时间与电视、电脑等进行单向交流，即使有疑问或是想表白也只能“望而止语”，如此随着年龄的增长，学生与家长之间的距离亦不断加大，形成了所谓的“代沟”。“代沟”使得孩子与父母之间的距离越来越远，一旦形成“代沟”，就很难通过孩子和家长本身予以消除，不利于孩子的健康成长和发展。

因此，家长也要更新教育观念，积极参加家长学校的各种培训，多学一点心理健康教育的知识和有关科学文化知识，不断提高自身的文化知识水平。

3、家长要注意运用科学的教育方式和方法。家长应根据孩子生理、心理特征采取科学的方式教育孩子，要爱之有度，要热情耐心，要鼓励帮助，要严格要求。切忌用居高临下、命令式的口气来教训孩子。应放下家长的架子，尊重和理解孩子，多与孩子进行一些平等的心灵沟通，了解孩子的内心世界，做孩子的知心朋友。当孩子向你倾诉他（她）的内心感受时，应耐心倾听，并给予劝慰和

4、树立正确地培养观，对孩子的期望值要符合实际。把孩子培养成什么样的人，是每个家长必须正确对待的问题，现在孩子独生子女多，家长望子成龙，望女成凤之心切，对孩子的学业要求往往较高。孩子精神压力大，一旦考试受挫，容易出现较严重的心理问题。因此，家长要树立正确的培养人才观，正确估量自己的孩子，尊重孩子的个性和爱好，为他（她）的发展和成长确立一个科学的可行的目标，切不可给孩子提不切实际的要求。否则目标过高，脱离实际，孩子无法实现，会加重孩子的精神负担，并使孩子产生严重的心理问题，甚至酿成悲剧。

5、家长自己也要成为子女的楷模。孩子生活中接触最多的是家长，家长的道德品质、行为准则、言谈举止、兴趣爱好会潜移默化地影响着孩子，这就要求家长时时、事事、处处都要严格要求自己，为孩子做出表率，以自己高雅的情操和文明的的言行熏陶孩子，用榜样和人格的力量教育孩子，培养孩子健康的人格和心理。

（四）、学校应对对策——学校教育是根本

1、学校要转变教学观念。学校要端正办学思想，真正树立素质教育的观念，重视学生的心理健康问题，把心理健康教育真正作为素质教育的一个重要组成部分摆在学校教育的重要地位。建立和完善心理咨询和教育体系，坚持学生自我调适为主，教师辅导为辅，重点医治的方针，采用多种方式方法，开展丰富多彩的活动，普及心理健康教育，从而提高学生的心理素质。

2、改善学校管理，完善心育领导机构，加强师资队伍建设

队伍建设是关键，没有一支素质优良的心理健康教育队伍，要做好学生心理健康教育工作是不可能的。要建立一支以班主任、心理辅导老师为骨干，由全体教师参加的心理健康教育队伍。为此，学校可以通过邀请有关心理教育专家来校作专题报告、督促教师参加自学考试、分期培训等多种渠道，着手从观念、知识、能力和自身心理健康水平等方面进行培养、壮大心理健康教育的师资力量，使全体教师明确人人都是心理辅导教师，加强业务培训，提高教育能力，以满足学校心理健康教育的需要。

3、加强校园文化建设，创设学校心育环境

学校是学生学习和生活的主要场所，学校的教育指导思想、人际关系和校园环境等因素均直接影响着学生健康心理的形成与发展，也潜移默化地塑造着学生的心理素质。如校园内葱郁的花草树木、洁净的校园环境、积极向上的校园文化以及良好的校风、班风、学风、人际关系等，都可使学生从中得到教育和心灵的净化。另外，学校加强对班级的管理，重视校园动态文化建设，如每学期举行一次校园心理剧汇演，每年举行一次校园文化艺术节等，通过多方面的努力，创设良好的学校心育环境，使学生的心理品质在良好的学校心理环境中得到健康发展。

4、提高教师心理健康水平，转变师生交往观念，树立新型师生关系

教师要提高自己的心理健康知识水平，能够运用心理学知识调整自己的心态，让自己处于一种积极、乐观、平和、稳定的健康状态，以旺盛的精力、丰富的情感、健康的情绪投入到教学工作中去，能够走进学生、了解学生，注重去发现并满足学生那些基本的心理需要，积极创设和谐气氛和良好关系，以自身健康的心理品质去影响学生，以良好的情绪状态感染学生，以自身的人格去感化学生，促进学生健康心理的形成与发展。

同时，教师应打破长期固存的“师道尊严”的传统思想，重新认识新时代要求下的教师与学生的角色关系，树立新型的师生交往观念，通过热爱学生——师生关系和谐的灵魂、理解学生——实现师生心理相容的基础、尊重学生——形成和谐师生关系的支柱，建立真正平等与民主、尊重与信任的新型师生关系。

5、开展心理健康知识讲座，普及学生心理健康知识，拓宽心理健康教育渠道

可通过开展心理健康专题讲座、活动课、游戏辅导等形式，根据学生心理问题的实际状况进行有针对性的辅导，如学校针对初一学生入学时对新校园和学习环境的陌生、恐慌心理进行适应能力教育，对初二学生易出现的早恋问题进行异性交往指导，对初三学生的学习、升学压力等问题进行减压辅导，对学生不敢面对困难、失败进行耐挫折能力教育等，旨在普及心理健康知识，帮助学生掌握一般的心理保健知识和自我调控情绪的方法，培养全体学生良好的心理品质。

同时，各个学科都可以针对自己本学科的教学内容和教学特点,建立相应的心理素质的培养目标。并通过其教学与学校心理健康教育相渗透、相结合,使之达到互相促进的一个良性循环。

6、关爱特殊学生。特殊的心理问题往往出在特殊的学生身上，关爱特殊学生是帮助他们走出心理困境的必要手段。关爱特殊学生应采取个性化的实施办法，将特别的爱送给特别的学生，帮助他们回归正常的心理状态，形成积极向上的心理品格。

农村中学生的心理健康教育工作事关下一代的成长和发展，是一项具有重大意义的教育工作，必须从思想上提高认识，从制度上加强管理，从措施上进行深化，切实形成学生心理健康成长的机制和环境，把农村中学生心理健康教育工作做实做好。

第五篇：关于中学生吸烟的检讨书

敬爱的老师：

我是你的学生：XXX。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得吸烟，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。

对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的吸烟也非常的生气。我也知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。

事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!

XXX

尊敬的班主任徐老师：

很抱歉要向您递交这份600字的检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。

3月11日，星期四下午第二节下课，我和班里的孙金龙同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。

但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大，要我天天用功读书。第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。

关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。

我今后的改正措施：

第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。

第二，递上这份600字的检讨书。

第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

尊敬的班主任老师:

我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨，以深刻反省在校抽烟的严重错误。

回顾我的错误，我感到内心十分纠结。20xx年9月13日下午，我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟，路上被您找到我们抽烟。

经过您的严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中学生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给周围同学树了不良范例，给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。

错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误:

首先，我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。

其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。

再次，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。

最后，我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。

此致!

尊敬的张老师：

我是你的学生：xx今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的'错误。

吸烟，损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊!老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福!虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊!人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。老师要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比我的座右铭还重要!就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”为了我的未来，我一定要改掉陋习。

我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!

“ 人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。”希望老师给我改过自新的机会。我向老师保证，我肯定不会在抽烟了。

本人做出以下保证：

1.坚决不在学校吸烟。

2.愿意接受同学的监督。

3.如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。

我向老师保证：以后绝对不会抽烟，请老师相信我。

检讨人：

日期：XX年XX月XX日

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