关于企业员工心理健康状况调查与分析（大全五篇）

第一篇：关于企业员工心理健康状况调查与分析

大学暑期社会实践调研报告

关于企业员工心理健康状况调查与分析

摘要：暑假期间，我在亲戚所工作的单位进行了员工的的心理健康状况的一些调查。了解到一些普遍的散漫，浮躁或者迷茫不安的心理情绪。我对此状况发生的原因进行了分析与推测，并较合理的探索推测出解决这些心理问题的有效途径。

关键词：心理健康 企业员工 浮躁 焦虑不安 迷茫 心理培训 解决办法

一、企业员工的心理现状

通过询问以及聊天的形式，我了解到了许多当然也学习了很多。这些都让我获益匪浅。在了解询问的过程中，我发现的不正常心理现状的员工主要都集中与这么几种。

（一）、过虑型员工

过虑型员工，也就是说裁员、减薪等负面事件还没发生在他身上，但他受大环境和周围气氛的影响，整天杞人忧天，担心这个，担心那个，以致出现了焦虑情绪。这种员工有以下几个问题：第一，危机阻遏了发展信心。在一帆风顺的日子里，投资、经营、发展时时都充满了信心。但当事业和前途遭受前所未有的沉重打击时，便如入深渊，一下子不知如何是好，对发展、对自己没有信心，很难找到今后努力的方向，因而精神萎靡；第二，经济收入减少产生恐惧感。以前收入正常，能满足日常开销，日子过得很顺，现在企业效益下滑，收入锐减，形成落差，心理上有一种不平衡感，因而在经济上容易产生惧怕感；第三，心理健康重视不够。一些人平时工作节奏快，生活压力大，存有精神疾患，在生理、情感、行为等方面出现了不同情况的身心疲劳，平时没得到缓解和释放，还没有到暴发的程度，而一旦遇到打击，以前心理健康疾患和现在的挫折，使自己的精神一下子崩溃了，恐慌、惊骇、抑郁等一起袭来，甚至产生轻生等念头。

（二）、倦怠型员工

企业员工长时间高度集中精力干一件事情，很容易疲劳；而且生产中的安全问题也让员工过度地担心、紧张，以及不断变化的考核标准等，给他们的心理和生理上造成了不同程度的影响。在心理上表现最多的是厌倦、易怒、难以放松、焦虑、忧郁和情绪低落；生理上也伴随出现肩膀痛、背痛、颈部疼痛以及疲惫感以及肠胃不适等症状。而绝大多数的企业和员工之间的沟通都有障碍，非正式组织的存在，使得普通员工能够通过群体内的沟通来表达自己的挫折感和满足感，从而稍微缓和员工不满情绪的继续发展。然而一些非正式组织的存在不利于组织内正式沟通的实现，员工团队协作性大打折扣，使得员工满意度和成就感降低。

（三）、人际关系困窘型员工

企业内部普遍存在着一种盘根错节的关系，它使企业人际关系复杂化、多样化，有其积

(脚注)

* 张传燊，男，1992年生，福建福州人,华东交通大学信息学院信息工程专业11—2班，电话：***电子邮件：xcs100@qq.com。

极的一面，可消极的一面也不可忽视。主要表现为：一是一些企业领导阶层之间存在着经营

人际关系的现象，导致较为严重的后果，如人心涣散，人才流失、腐败滋生、生产经营混乱，效益下滑等。二是领导与员工之间关系紧张。员工缺乏参与权、决策权而心生怨气，士气低落，工作积极性不高。三是员工和员工之间关系紧张、人为隔阂。在市场经济条件下，由于过分强调绩效忽视了公平，导致过分竞争，使同事成为对手，互相戒备，只顾竞争，不愿协作，挫伤了员工积极性等。四是亲缘关系错综复杂。由于多数国企历史悠久，员工中亲缘关系较多，形成了纵横交错的关系网，有时动一发而牵全身，影响企业规章制度的执行和正常管理，破坏公平竞争机制，导致队伍凝聚力下降。

二、产生如此心理状态的主要原因

通过以上现状和现实社会情况，我将主要原因归结为一下几点。首先来源于经济上的不公平感。经济上分配的不平衡、不公平、不合理，当然会导致不公平感，甚至于仇富、炫富。工人们与管理层之间好像关系并不是很融洽，上班时间他们是约束与被约束的关系，下班了，他们之间也很少沟通，计划经济时期，大家都是同一个级别，同一个待遇，一看工龄就知道你拿多少钱，平均主义“大锅饭”，虽然穷但基本没有差别；而现在大家已经相互不清楚收入有多少，特别是我们国家东中西部地区、城乡、行业、群体之间收入差距拉开了，所以大家有比较强烈的经济上的不公平感。

其次，文化上的迷茫空虚感。主要是缺乏主流价值观，不知道哪个方向是对的，哪个方向是错的。社会主义核心价值观还没有建立健全，且远未深入人心，大家都搞不清楚自己到底应该朝什么目标前进。在这种文化空虚迷茫的情况下，焦虑浮躁、抱怨冷漠、“各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜”等不良心态就必然产生和蔓延。

第三，来源于社会上的不公平感。单位编制内外身份不同导致的待遇不同；比如城乡分割的管理体制导致的城镇居民与农村居民在享有基本公共服务方面的不公平；腐败分子权钱交易，少数官员目中无人、欺压百姓；还有人们常说的“官二代”、“垄二代”、“农二代”等社会阶层固化；特别是从农村进城的，80后、90后，他们发现城里同样年龄的人在生活上普遍比他们好的多，特别是上学、就业、职位升迁等机遇概率比农村的孩子要高那么多，这种不公平感自然就会产生。

第四，政治上的失望感和无助感。部分人在合法权益受到侵害时，得不到及时帮助，找不到有效畅通的渠道来表达，因此有失望感、不信任感、无助感。比如说近年来，一些地方强拆民居，农村基本公共服务缺失，政府管理上一些信息、政策不公开、不透明等，当然会使部分人产生不信任感，甚至仇官恨官，只要是官方说的一概不相信。这样一来产生一系列的心理变化和心理问题也是在所难免的了。

三、解决企业员工心理问题的方案

（一）、企业员工心理健康的标准

要解决这个问题首先要知道如何判断员工心理是否健康。心理健康是指各类心理活动正常，关系协调，内容与现实一致和人格处在相对稳定的状态。企业员工心理健康的标准是

1、身体、智力、情绪十分协调；

2、适应环境，人际关系中能彼此谦让；

3、有幸福感；

4、在职业工作、学习中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。

（二）、如何解决企业员工心理问题

要解决企业员工心理问题，只有通过企业和员工双方进行恰当有效的心理管理来实现。

1、企业方面

（1）、加强员工心理培训，提高员工自我调控能力

邀请或聘请心理咨询专家，就如何缓解心理压力，进行专题心理辅导。比如著名心理学家张怡筠博士就为深陷经济危机“心理风暴”中的企业员工开出了一系列“药方”：第一，肢体放松。肢体紧张绷紧时，人无法进行理性思考，所以首先要做些瑜伽、静坐和深呼吸练习；第二，评估财务现状。焦虑就像一面放大镜，会惯性地放大和灾难化我们的损失，减收一块钱的心理感受像是损失两三块那样惨重，坐下来客观评估自己的资产现状后，会发现大可不必担心“明天就要没饭吃了”；第三，注意力从“已失去”转移到“还拥有”。人的惯性思维会聚焦在损失上，若是 100万剩下 25万，有人觉得亏了 75万明天就只有去跳楼，但换个思维，25万的可支配资金还是大有可为的。停止哀叹，集中精力解决问题，与其坐着言，不立即行，先找回正常作息和身体健康。

还可以，加强员工自我调控能力。引导员工在按照客观事物的本来面目观察世界的过程中，用平和宁静的心态思考问题，以乐观豁达的情怀对待生活，用理性纠正偏激，让冷静战胜浮躁，以恬淡取代痴迷。在强者看来，目前这种危机反而是员工重新自我投资的契机，只有最强者才能立于不败之地、重获自信和积极心态。因此，第一，提高员工的专业能力，抓紧这个时候，进行员工的针对性技能培训，在自己的领域里保持专业度；第二，投资自己，员工最大的成本是生命里的时间，多做一些有意义的事情，让自己在不断的历练中升值；第三，成为多面手员工，这能让员工有更多的选择机会和就业途径。

（2）、增加员工的心理收入

增加精神奖励。在目前企业减员减薪的情况下，提高物质奖励对企业来说是力不从心，但精神奖励同样也能达到良好效果。有时，一句祝福的话语，一声亲切的问候，一次有力的握手都将使员工终生难忘，并甘愿为企业效劳一辈子。

改善企业内部员工的人际关系。马斯洛的需要层次论说明，人的需要分为生理、安全、自尊、社交和自我实现。人们从事工作不仅仅为了挣钱和获得看得见的成就，对于大多数员工来说，工作还满足了他们社会交往的需要。所以，友好的和支持性的同事会提高对工作的满意度。员工和领导之间的相处，员工要尽量避免假设领导对自己的不满，如果自己对领导批评的方式感到不满，可以在婉转表达自己心理承受度有待提高的前提下，建议领导用单独谈话的方式加以批评；员工在遇到不愉快的事情时，要学会冷静，待情绪平静后，主动与领导谈话，并一道寻找解决问题的方法等。

加强企业文化对员工的引导。企业可以通过企业文化这种潜移默化的方式对员工的心理进行引导，使员工思想、心理和行为受到不同形式的影响。例如企业可以开展形式多样的寓教于情、寓教于行、寓教于乐的宣传教育活动，以树形象、建队伍为切入点，着力营造团结友善、催人奋进的工作环境，健康向上、明礼诚信的文化环境。让企业文化这一更高层次的理念在员工心理调适过程中充分发挥影响、同化和整合作用。

2、员工方面

（1）、学会判断自己的心理是否健康

员工在平常的工作生活中，如果没有食欲或食欲过盛，心跳过快，头痛或颈背部肌肉紧张，难以入睡或半夜醒来恶梦频频，不能深呼吸，皮肤过敏或湿疹，吸烟或饮酒过量，注意力难以集中，经常为琐碎小事而与家人或同事争吵。如果有其中两条以上的征兆，就意味着你可能处于心理紧张状态了。

（2）、学会合理的放松和正确的看待生活

在面临心理压力时，一定要做到：不要让压力占据你的头脑。保持乐观是控制心理压力的关键，我们应将挫折视为鞭策我们前进的动力，不要养成消极的思考习惯，遇事要多往好处想。

洞察你自己的心声：许多人对一些情形已形成条件反射，不加思索就做出反应。我们应多聆听自己的心声，给自己留一点时间，平心静气地想一想，努力在消极情绪中加入一些积极的思考。

创造一种内心的平衡感：心理学家认为，保持冷静是防止心理失控的最佳方法。每天早晨或晚上进行20分钟的盘腿静坐或自我放松，能创造一种内心平衡感。这种屏除杂念的静坐冥想能降低血压，减少焦虑感。有一项研究表明，过度焦虑烦躁的人每天花10分钟静坐，集中注意力数心跳，可使自己的心跳逐渐变缓慢;10个星期后，他们的心理紧张均有一定程度的减轻。此外，按摩对减轻压力感也非常有效。

懂得平衡自己的生活：许多人抱怨说他们的时间老是不够用，事情也老干不完。这种焦虑和受压感已成为许多人生活的一部分。要知道工作只是生活的一部分，那些为工作或生活疲于奔命的人并不懂得生活的真正含义。

最后，员工更应自我正视，积极主动参与企业心理管理。作为企业员工更应该直面自己的内心，不管是否有心理问题，都应该积极参加到企业举办的心理培训。同时，更应该对自 己负责任，以积极乐观的态度对待工作和生活。

参考文献

[1] 乐国安.健康心理学 [M].高等教育出版社，2011-12-1

[2] 杨晓凤.国有企业员工心理调适 [J].中国学术期刊网

第二篇：劳动密集型企业员工心理健康状况调查问卷

下沙经济开发区劳动密集型企业员工心理健康状况调查问卷

问卷编号

尊敬的先生/女士

为了展开一次对杭州下沙经济开发区劳动密集型企业员工心理健康状况的调查，我们制定了这份问卷，耽误您几分钟时间，请帮忙完成。

您被访问，纯属随机抽样的结果。问题回答的结果无所谓对错，只要符合您的真实想法和实际情况就可以了。问卷不记姓名，我们将对您的信息保密，请您放心回答。如果没有特殊说明，请在适合的答案标号上打“√”的标记，一般无特殊要求下，每一题请选择一项。

非常感谢您的支持与合作！

杭州师范大学研究生暑期社会实践科研项

人文学院调查小组

2010年7月20日

为了进一步统计分析，请填好以下信息

您的性别您的年龄您的婚姻状况（未婚/已婚）

您的工龄年 您每天的工作时长（小时）您的年收入万（元）

1、职场中曾经遇到过哪些方面的心理困惑?

A工作压力大；B办公室人际关系；C职业生涯规划的困惑；D工作没有热情，没有成就感；E家庭、工作时间难以平衡；F没有心理困惑；

2、如果遇到以上这些心理困惑时，你会选择的应对方式是：

A会持续一段时间情绪低落；B找亲友倾诉；C选择拖着，“过几天就好了”；D发泄（如购物、喝酒、抽烟等）；E请假回家休息；F求助心理咨询；G会生病（头疼、肚子疼„„）；H选择其他方式；

3、如果可能的话，您希望公司能通过哪些方式帮助您解决您所面临的心理困惑？ A组织一些活动，提高心理承受能力；B提供相关培训，以提高心理调节能力； C通过第三方提供免费的咨询服务（前提是保证保密性）；D提供宣传材料、读物等；E其他方式；

4、您觉得心理学方面的知识、心理咨询等对解决您的心理困惑是否有所帮助？ A一定会有帮助；B可能会有一定的帮助；C可有可无；D没什么帮助；

5、您认为保持良好的心理状态对您的工作会有什么促进作用？

A可以提高工作效率；B可以提高工作积极性；C可以建立良好的办公室人际关系；D容易产生成就感；E没什么特别作用；

6、您所在的公司是否致力于改善员工的工作情绪、心理健康状态？

1A会；B从来没有；C只是偶尔口头上提及，但是没有具体的措施；D公司内部有一些宣传；E公司举办过相关培训课程、活动等；F公司有专门这方面的项目，比如员工援助计划（EAP）等；

7、您认为公司主动进行员工的职业心理健康管理、提高员工的心理健康是否有必要？

A非常有必要；B有些必要；C无所谓；D完全没有必要；

8、您认为公司进行员工的职业心理健康管理的最大阻碍是什么？

A管理层意识不够；B员工的接受度低；C认为没有经费；

9、您知道员工援助项目（Employee Assistant Program, EAP）吗？

A听说过；B从没听说过；C有些了解；D非常了解；

10、您认为公司采用EAP会帮助企业增进员工的职业心理健康吗？

A有些帮助；B很有帮助；C没什么帮助；D完全没有帮助；

11、您欣赏的企业文化具有以下哪些特征？（可多选）

A鼓励个人成长的企业文化；B人文关怀的企业文化；C团队合作的企业文化；E 鼓励个人创新的企业文化；F家庭式的企业文化；G宽松的企业文化；H规则严明的企业文化；I竞争型的企业文化；J追求利益最大化的企业文化；K等级森严的企业文化。

12、公司对员工提供的各项人事服务（福利）当中，您是否希望包括职业心理健康服务？

A希望；B非常希望；C无所谓；D不希望；

13、您如何看待一个给其员工购买心理健康服务的企业？

A当然很好，说明该企业管理层愿意为员工花钱；B这种服务比较新颖，说明企业/管理层比较能接受新鲜事物，思想开放；C不错，说明企业的福利会比较完善； D没必要，不如多发点钱；E不知道管理层怎么想的，没事找事；

14、如果企业给员工购买了心理健康服务（第三方、保密、中立），您是否更愿意在这个企业工作？

A会有一定的积极影响；B非常愿意在企业工作；C无所谓；D不想去；

15、如果您的公司有心理健康服务，当您产生离职冲动时，是否会考虑咨询该服务中的职业生涯规划方面的专家（第三方、保密、中立）？

A会考虑，很可能去咨询；B一定会去咨询；C会考虑、可能不去咨询；D不考虑去咨询。

再次对您的合作表示感谢！祝您工作顺利，身体健康！

第三篇：医学毕业生心理健康状况调查与分析

医学毕业生心理健康状况调查与分析

王峥

安朝旺

安海娟

华北煤炭医学院临床医学系 河北唐山 063000 摘要:

目的 了解医学毕业生的心理健康状况。方法 对某医学院450名毕业生进行症状自评量表(SCL-90)测试，并与全国常模青年组及不同性别毕业生对照分析。结果 医学毕业生的心理问题发生率为26.76%，SCL-90各因子均分都高于国内常模，且抑郁、焦虑、偏执因子差异有显著性。在男、女毕业生中，女生SCL-90各因子分均高于男生，且人际关系敏感、焦虑、抑郁、敌对、偏执因子差异有显著性。结论 要高度重视医学毕业生的心理健康，并根据其心理状况的特点进行心理辅导工作。关键词:医学毕业生；心理健康；症状自评量表

Investigation and analysis of the mental health status of medical

graduates Wang Zheng

An Chao Wang

An Hai Juan Department of clinical medicine, North China Coal Medical College

Hebei Tangshan 063000, China Abstract: Objective: To realize the mental health status of medical graduates.Methods: Four hundred and fifty graduates were tested with SCL-90, and compared with young groups and different sex graduates in the whole country.Results: 26.76% of the graduation medical students showed mental health problem and all factor score of SCL-90 are higher than the norm in China,they have significant differentes in depression,anxiety and paranoid ideation.All factor score of SCL-90 in female graduation medical students, and they have significant differents in interpersonal hypersensitivity, anxiety, depression, hostility and paranoid ideation.Conclusion: The mental health of medical graduates should be regarded and guided according to the mental status.Key words: medical graduate;mental health;SCL-90近年来，随着高校教育改革的深入，招生规模的扩大，就业竞争的加剧，给医学毕业生带来了更多的择业自主权，也带来了更大的压力和更多的问题。大学生心理问题的严重性逐渐为人们所关注，目前国内外的研究表明，大约有10%～30%的大学生存在各种各样的心理卫生问题[1.2]。地域环境、专业、性别的不同其心理健康状况又存在差异[3]。尤其是毕业之际的大学生，面临着人生的重大转折，容易出现心态失衡，导致种种心理卫生问题。因此，为了解医学毕业生的思想和心理状况，帮助学生减轻心理压力，我们对某医学院五年级学生进行了一次调查。

1对象与方法

1.1对象：采取随机抽样，调查某医学院五年级大学生450名，其中男220名，女230名，年龄22～24岁，共发放调查问卷450份，收回448份，其中有效问卷426份，男211人，女215人。

1.2方法: 本次调查研究采用了问卷测查的形式，主要研究工具为心理卫生症状自评量表(ＳＣＬ-90)。评分采用1、2、3、4、5五个等级，[4]依次表示无、轻、中、重、极重5个程度，并计算躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性9个因子的症状严重程度分，以了解医学毕业生的心理健康状况。测查时统一组织，集体进行测查，要求测查对象仔细阅读指导语，并严格按指导语作答。

2结果

2.1医学毕业生心理问题的发生率

以SCL290总分超过 160 分或阳性项目数超过43项或任一因子超过 3 分者考虑筛查阳性，即视为有心理问题发生。据此统计发现，426名医学毕业生中有 114(26.76%)人筛查阳性 ,男生有45(21.33%)人，女生有69(32.09%)人 ,性别差异显著（x2= 13.676 , P < 0.01）。

2.2医学毕业生心理卫生状况与国内常模组比较(见表1)：

某医学院五年级大学生组SCL-90各因子分得分都高于国内常模，且抑郁、焦虑、偏执因子差异有显著性。

表1 医学生与国内常模组SCL-90各个因子得分的差异比较（x2±s)

[3]

项目

(n=426)躯体化 强迫症状

1.37±0.46 1.62±0.51 1.66±0.52 1.58±0.47 1.54±0.51 1.52±0.59 1.31±0.40 1.64±0.56 1.32±0.41

(n=1388)1.35±0.48 1.59±0.58 1.65±0.51 1.50±0.59 1.39±0.43 1.48±0.56 1.23±0.41 1.43±0.57 1.29±0.42

0.897 1.214 0.397 3.513** 6.071*** 1.399 1.032 7.74*** 1.51

医学生

常模

t 人际关系敏感

抑郁 焦虑 敌对 恐怖 偏执 精神病性

注：*P<0.05 **P<0.01 ***P<0.001下同

2.3 不同性别的医学毕业生SCL-90各因子分比较（见表2）：女生SCL-90各因子分均高于男生，其中人际关系敏感、焦虑、敌对、抑郁差异具有显著性。

表2 不同性别的医学毕业生SCL-90各个因子得分的差异比较（x2±s)

男生

项目

(n=211)躯体化 强迫症状 人际关系敏感

抑郁 焦虑 敌对 恐怖 偏执 精神病性 3讨论

即将毕业的医科大学生，有其独特的心理问题。本文结果表明医科大学毕业生SCL-90各因子分均高于国内常模青年组，在高于国内常模青年组的各因子中，则以抑郁、焦虑、偏执等方面较为突出。分析其原因，可能主要为：

(1)在当前市场经济体制下，在激烈的人才竞争中，大学生的优势越来越小，更多的用人单位选择更高学历的人才，使大学毕业生对未来的前途

1.30±0.38 1.57±0.50 1.61±0.51 1.57±0.41 1.42±0.34 1.49±0.53 1.27±0.30 1.57±0.47 1.31±0.32

(n=215)1.34±0.41 1.60±0.70 1.70±0.58 1.68±0.45 1.80±0.72 1.60±0.73 1.28±0.42 1.78±0.71 1.33±0.36

1.044 0.508 1.7* 2.636* 6.944* 1.777* 0.141 3.595* 0.606

女生

t 不能确定，从而产生了焦虑等情绪。

(2)大学毕业生长期以来一直在象牙塔内生活，人际关系也比较单纯，而社会则比较复杂，很多毕业生对毕业后在社会上生活还没做好心理准备，抑郁的情绪也比较容易出现。

女生在人际关系敏感、焦虑、敌对、抑郁、偏执等因子上明显高于男生，有显著性差异(P<0.05)。有人认为青春期生理的变化给女生的心理困扰或适应问题较男生多，或者与女生身体发育和心理成熟有关；其次在人际关系等方面，女生比男生面临更大的压力，男生在人际交往方面有自己独特的优势，他们积极地推销自己；再次从用人单位的需求来看，大部分用人单位更倾向于男生，而医学院校的女生多于男生，该年级男女生人数之比为0.83：1。

因此医科大学毕业生的心理问题应当引起校方和家长们的高度重视，要为学生多创造有利条件，做学生的良师益友。例如：就业前要多多为毕业生提供有关用人单位的信息和国家有关的就业政策、规定，做好毕业生的有关就业咨询。这些措施都是实实在在的，使学生们感到老师对他们前途的关心。这样学生们会更加信任老师，倾吐自己的真实思想，老师可以对症下药，对症施教，这样毕业生的思想教育工作更具有说服力和感染力。

4结论

要高度重视医学毕业生的心理健康，并根据其心理状况的特点进行心理辅导工作。参考文献：

[5][1] Pope HG Jr，lonescu-pioggia M，Pope KW.Drug use and life style among college undergraduate:a 30-year longi tudinal study.Am J psychiatry，2001，10:277-279 [2] 许新东.高等学校必须全面开展健康教育.中国学校卫生，1993，13(1)：9 [3] 张智勇,罗珊虹.大学生SCL290量表结果的比较分析.中国心理卫生杂志,1998,12(2):77～78 [4] 汪向东.心理卫生评定量表手册[M].北京:中国心理卫生杂志社，1999:31-35 [5] 李振国,刘少文,赵虎,等.大学生毕业前心理健康调查.中国临床心理学杂志,2001,9(2):144～145

第四篇：关于青少年心理健康状况的调查与分析

关于陇西县青少年心理健康状况的调查与分析

健康是一个综合性的概念，包括生理、心理和社会三个层面的含义。当前我国青少年的问题往往出现在心理健康和社会健康上。据了解，目前全国有3000万心理有问题的青少年，其中中小学生心理障碍患病率为21.6%至32%；大学生有心理障碍者占16%至25.4%。而且，近几年又有上升的趋势。由于社会健康问题最终都要以心理健康问题的形式表现出来，所以本人对此在陇西县进行了调查。

一、青少年心理健康的标志

青少年心理健康的标志表现为以下六个方面：身体健康、认知正常、感情成熟、人格健全、关系和谐和行为稳定。身体健康是心理健康的必要基础，但不是它的必然保证。除身体条件之外，心理健康还包括认知、感情、人格、人际关系和行为举止等方面的因素。

（一）身体健康

身体健康是青少年心理健康的必要条件，其影响机理是生理因素和心理因素的相互制约作用。大家都知道“望梅止渴”的典故和伍子胥过昭关一夜愁白了头的故事，这些就是心理情绪变化影响生理变化的典型例子.（二）感情成熟

感情成熟是青少年最重要的发展任务，它包含两项内容：一是感情自治，即作为一个人自己情感力量源泉的能力，而不是依靠双亲来提供舒服、安心和情感保障；二是行为自治，即一个人做出自己的决定、管理自己的事务和照顾个人的能力。这两项自治是相互联系、相辅相成的，即完成心理上的断乳过程。随着感情的成熟，青少年逐渐摆脱“本我”的控制，知道并掌握由一定社会的文化所决定的感情表现规则，学会驾驭和控制自己的感情表达，让理性原则而不是快乐原理左右自己的行为。感情成熟既是社会化的目的又是社会化的手段。感情成熟，特别是儿童和双亲之间的情感依恋具有重要的社会化功能。

（三）人格健全

人格健全是青少年社会化的重要目标，奥尔波特提出了成熟人格的六条标准：（1）非自我中心的自我延展和卷入；（2）自我和他人和睦相处；（3）感情保障或自我接纳；（4）现实主义的知觉；（5）见识和幽默；（6）统一的生命哲学。

（四）行为稳定

行为稳定是青少年心理健康的重要标志，它是身体健康、认知正常、感情成熟、人格健全和关系和谐的综合结果。行为稳定是以行为与态度之间的一致性和

行为之间的连贯性为特征的。由于各种主、客观因素的限制，即使在成人中间有时也难免保证上述一致性和连贯性。

二、青少年不健康心理的表现：

（一）自私

转型期以来的青少年，大都有程度不同的自私倾向。有人说自私是人的本性，与心理不健康无关。有这种看法的人，是受了“人不为己，天诛地灭”哲学的影响。由于家庭教育方式的不当和社会的消极影响，并没有把主观和客观、自我和环境有机整合起来。这种由自我概念发展障碍所导致的自我中心意识在行为表现上就是自私和没有责任感。自私是不健康的自我观念，同时又是其他异常心理和行为的根源。

（二）嫉妒

嫉妒是由自私所产生的一种狭獈的排他和仇他心理。嫉妒的人不能见到别人比他强，只要发现别人比他强，他就眼红，常有“既生瑜，何生亮”之感慨。由于青少年尚未形成正确的世界观、人生观和价值观，评价和判断事物常常以我划线，在嫉妒的心理基础上很容易走上拉帮结派、党同伐异的道路。嫉妒往往是贪婪和不择手段的温床，它像盘踞在一个人心里的毒蛇一样，疯狂地吞噬着其人性中一切善良的东西，直至把这个人变成毒蛇，再去伤害他人。

（三）叛逆

对青少年来说，叛逆是一种极端的逆反心理。从成都发生的“沈鹏弑母”案，到温州发生的砍死奶奶案，再到广东发生的少女杀死奶奶案，这些接二连三披露的杀害至亲的案例说明，一些青少年存在着严重的叛逆心理。这种叛逆心理产生于可怜的适应能力：经受不了批评、挫折和压力。从本能地任性胡来、我行我素，到不辨是非、不识好歹、以暴力抗拒家人管教，到糊里糊涂地走向死亡，就是叛逆性格的行为逻辑。一般而言，青春叛逆是青少年生命周期发展的必经阶段。事实证明，这种具有强烈控制欲而适应能力又极差的孩子，走上社会遇到挫折就有可能走上暴力犯罪的道路：或从事自杀，或进行谋杀。其实，这两种极端行为的根子是一个：青春叛逆。这就是为什么在青少年自杀率上升的同时，谋杀率也在上升的原因。

（四）浮躁

转型期的中国，青少年存在着程度不同的浮躁心理。浮躁意指轻浮急躁，做事踏不下心来，没有耐性，见异思迁，好大喜功，充滿“天上掉馅饼”的幻想，没有脚踏实地的艰苦奋斗精神，却存在着侥幸成功的奢望„„凡此种种，都是浮躁心态的表现。浮躁是一种不健康的心理。

（五）忧郁

由于家庭变故或个人的不幸遭遇，或一些个人成长上的烦恼，一些青少年还常常表现出某种忧郁心理。忧郁是长时间处于一种郁郁寡欢、愁眉不展的心情状态。具有忧郁心态的人不仅在生活中没有阳光，而且影响其亲密人际关系的建立和自我评价。而且，与忧郁结伴而行的是自卑和自恋。

（六）自卑

目前，相当一部分青少年存在着严重的自卑心理。自卑是自尊的缺乏状态，它和自尊的过度状态——自大——一样，都是不健康的心理特征。缺乏自信心，遇事退缩，怀疑自己的能力，稍有不顺利就打退堂鼓，甚至无端地萌发某种负罪感来，这些都是自卑的表现。按照埃里克森的观点，儿童和青少年的自卑是由不充分和不适当的社会化造成的。在婴儿期，如果它的需要都能得到及时的滿足，婴儿感知到自己生活在一个安全的世界，它就会发展出对这个世界的基本信任感来。相反，它对这个世界的基本态度就是不信任。在此基础上，如果家长或其他监护人对其幼稚的动作、好奇的发问和创造性的冲动进行干预、嘲笑和限制，儿童和青少年就很容易养成怀疑、内疚和自卑的性格。对于自卑的青少年要倍加关怀和鼓励，家长和老师要多对他（她）说：“你能行！”并让他们大声说出“我能行！”

三、全面解决青少年在成长中的问题采取以下措施：

青少年的心理问题是青少年健康成长的障碍，影响着基础教育目标的实现，必须认真研究，妥善解决。青少年的心理问题源于青少年所面临的种种社会问题。根据这个基本的假设，为了保证青少年的心理健康和精神正常，我们需要制定一个家庭、学校、社区、传媒、公安、医院和社会工作教育机构相结合的一揽子解决方案，并在社区的基础上成立有上述单位人员和专家参加的并负有评估和转交责任的青少年工作团。

（一）家庭关爱 家庭是青少年人性和理想的养育所。因此，家庭关爱对青少年的心理健康至关重要。缺少家庭关爱的儿童不会有高自尊，因为家庭关爱是自尊的第一个重要源泉。双亲和子女的关系对于儿童自尊的发展非常重要。以对5-6年级学生的家庭经历为基础，国外专家总结出促进高自尊发展的四种双亲行为类型：（1）在孩子的事务中表现出接受、慈爱、兴趣和卷入的情感；（2）对孩子的行为要坚定地并且是前后一致地行使清楚无误的限制；（3）在这些限度内允许孩子有一定的行动自由并尊重其首创精神；（4）运用不强制的纪律形式而不是从身体上惩罚孩子，否定孩子的特权并与其讨论理由。以上有利于促进儿童高自尊发展的家长行为才是真正的家庭关爱，是青少年心理健康的必要条件。

（二）健康教育 如果说家庭是青少年心理健康的第一监护的话，那么学校则是青少年心理健康的第二监护人。作为一个社会化的正式机构，学校不仅仅是传

授知识的地方，而且还担负着对青少年进行价值灌输和健康教育等方面的重要任务。健康教育主要向学生传授人体生理、心理卫生和社会适应等方面的基础知识，使处在青春发育中的青少年知道自己身体上所发生的生理变化均属正常现象，消除恐惧、害羞或负罪心理，从而养成良好的生理卫生和心理卫生习惯；还要教给他们处理人际关系的技巧，学习尊重、服从和适应，把价值规范内在化。青少年的人际关系和谐了，其心情一定舒畅，身心必然健康。

（三）社区照顾 社区是青少年心理健康的第三监护人，英国社区照顾的对象是三种人，一是老年人，二是青少年，三是残疾人。青少年的社区照顾是社区对青少年身心健康成长所提供的全面关怀。它不仅为青少年的健康成长提供完善的社区环境和充分的活动设施，而且对第一、第二监护人的职责进行监督。如果发现家长有虐待青少年身心健康的行为，就马上进行社区干预：按照相关法律，或者把受虐待的孩子接到儿童照顾中心，或者为其找个“免费”的家，待他们的家庭情况好转、双亲真心悔改后再把孩子送回。如果学校中有人侵犯学生的行为，就马上进行以社区为基础的司法干预，社区法院会对当事人进行法律裁决，视情况给予不同的法律制裁。

（四）传媒过滤 大众传媒对青少年的身心健康具有潜移默化的影响，绝对不可掉以轻心。特别是青少年喜爱的电影、影视和网络游戏，要充分考虑到青少年这一特殊受众群体的成长需要，不能为了票房价值，把暴力、色情、毒品和赌博这些不利于青少年心理健康的文化垃圾一古脑儿端给青少年。

社区警务 在社区建设实验区与示范区，出现了警察进社区、每个社区有社区警务室这样的新生事物。社区警务改变了过去警察站在青少年的对立面进行僵硬管理的局面，取而代之的是从青少年立场出发的人性化服务。这对改变青少年和警察的对立关系和青少年成长的社会环境，进而改变青少年的逆反心理具有重要的意义

（五）医疗跟进 社区医院和医疗站要完善初级卫生保健制度，对青少年定期进行精神卫生方面的检查和健康教育，提高青少年的卫生保健水平。对于那些有精神障碍或己发出自杀警告的青少年要进行24小时跟进护理，使之尽快脱离异常或危机状态。这些工作需要青少年工作团队成员的通力合作，才能有效完成。

（六）外展工作 社会工作者要通过外展工作，了解青少年的成长环境、遭遇问题和目前烦恼，和他们交朋友，力所能及地帮助他们解决一些思想和心理问题。同时做其家长的工作，改变其教育方法，向社区及有关部门提出改善青少年工作的建议，帮助机构逐步实现青少年工作专业化和制度化的目标。

第五篇：大学生心理健康状况的调查与分析

大学生心理健康状况的调查与分析

1、你容易感到心烦意乱吗？

A．很少有B.有时候有C.大部分时间有D.绝大部分时间有

2、对于你的未来，你是何种态度呢？

A.我觉得未来毫无希望，无法改善B.我感到全景暗淡C.对未来我感到心灰意冷

D.我对将来并不失望

3、以下哪方面对你的给你造成的困扰最大呢？

A.人际关系B.学业C.爱情D.就业E.家庭情况

4、你的心情是否经常受到宿舍舍友的影响？

A.很少 B.偶尔 C.经常D从不会受到影响

5、当你遇到心理困扰时,你会:

A．向外界求助 B.自我心理暗示解决 C.转移注意力(拼命工作,学习等)D.从不理会 E.其他_______

6、你倾向于用那一种途径解决自己的心理困扰?

A.咨询广外大心理社B.向同学朋友倾诉 C.向父母或者其他长辈倾诉 D.找辅导员等老师诉说 E.其他________

大学生心理健康调查问卷

随着社会的发展和进步，竞争越来越激烈；对于竞争的加剧人们来自生活和工作的压力也越来越大，这些压力既有生理上的又有心理上的。作为一个特殊的群体,我们大学生又会有哪些压力呢?作为大学生的我们在学习、工作、生活、情感等方面的心里压力情况又是怎样的呢?

1.您认为大学与高中的整体氛围差距大吗？（）

A.特别大B.很大C.差不多D.无差别

3.您对现在的大学生活的适应状况如何？（）

A.很好B.还可以C.较差D.差

4.考试前后您会有心情紧张吗？（）

A.总是B.有时，特定在考前C.有时，特定在考后D.偶尔E.从不

6.您认为压力在您的学习生活中对您的影响怎样？（）

A.正面影响，学习的动力B.没影响

C.有点影响，会影响情绪D.负面影响，无心向学

7.您认为英语四六级是否会给您带来心理压力？（）

A.会B.有点C.不会D.无所谓

8.当您出现学习效率低下的状况时，您会觉得心烦气躁吗？（）

A.经常会B.偶尔会C.很少会D.不会

10.您是否对学校或教学质量产生过不满的心理？（）

A.经常有B.偶尔有C.很少有

D.没有E.未考虑过

11.您对自己的身形、容貌是否满意？（）

A.非常满意B.满意C.无所谓

D.不满意E.很不满意

12.如果有条件，您是否愿意自己的身形、容貌有所改变？（）

A.非常渴望B.希望有变化

C.顺其自然D.不希望

15.您与班上及宿舍同学相处如何？（）

A.很好B.还可以C.不太好D.很不好

16.您认为自己在与别人的沟通交往上是否存在障碍？（）（别人的沟通包括宿舍以及同

学和其他人的沟通。）

A.有很大障碍B.有时有障碍C.比较少D.无

17.您是否有知心朋友？（）

A.有B.无C.不肯定他们是不是D.其他________

18.您与同学相处的状况是否会让您感到有压力？（）

A.经常会B.偶尔会

C.较少会D.根本不存在19.当您对异性表白遭拒绝时，会感到有压力吗？（）

A.会有很大压力B.论情况而定

C.压力较小D.不在乎

20.如果您单相思异性朋友，是否会有压力？（）

A.会有很大压力B.有一定压力

C.压力较小D.没有压力

21.您专业的就业前景会给您带来压力吗？（）

A.特别大B.很大C.一般

D.不太大E.不知道

22.您如何评价父母对自己的期望？（）

A.非常高B.较高C.一般D.低E.很低

23.您认为父母的期望会带给您压力吗？（）

A.很大B.一般C.较少D.没有

24.您对自己的前途感到困惑和担忧过吗？（）

A.经常B.偶尔C.很少D.无

25.理想与现实的冲突会让您感到困惑吗？（）

A.非常大B.很大C.一般

D.很少E.没有

26.您是否经常思考人生的意义、目标？（）

A.经常B.偶尔C.较少D.无

27.遇到压力您会最先向谁救助？（）

A.家人B.亲友C.男/女朋友

D.知心朋友E.老师F.学长

G.专业人员H.不找任何人

28.您会采取何种方式应对压力？（）

A.转移B.发泄C.压抑D.自然调整

29.请将以下几项所带给您的心理压力由大至小排序

A.经济问题B.恋爱问题C.人际关系问题

D.家庭问题E.学业问题F.人前途及就业

G.国家发展前途

排序结果：____________________________

30.您所经历的所有压力中对您影响最大的是_____________________________________。

31.除以上所写您其他的心理压力是________________________________________________________________________________。

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