我喜欢我自己1

第一篇：我喜欢我自己1

“我喜欢我自己”

——小学三年级心理活动课教学设计

长沙市芙蓉区大同小学赵敏

教学目标：

1、通过团体活动，让学生由内而发喜欢自己，接纳自己，更多了解自己的独特，爱自己。

2、在团体互动活动中，让学生感受欣赏别人，赞美他人的愉悦，体验到对他人对团体的爱。

3、通过教师在活动现场灵活及时的反馈，关注孩子，使孩子获得认同感、自我价值感。

4、教师用言行传递、表达对孩子的喜爱，关怀、接纳，营造亲和、真诚、民主的现场氛围。

5、在团体活动中体验同伴交往、合作交流，增强集体凝聚力。教学准备：

将学生分成六人小组，课前按小组座位坐好；课件（音乐：《找朋友》、《隐形的翅膀》；胸卡和卡片纸每人一份，奖品“魔法帽”。教学过程：

一、团体破冰活动：

1、热身活动：搓手、搓脸、跺脚

2、自我介绍。

3、游戏：“大风吹”。春风吹，寒风吹„„

最后吹“喜欢自己的人”起立。

二、团体转换活动：

1、师：我也很喜欢我自己。（出示灯片，标题）介绍老师喜欢自己的很多地方：健康的身体，高高的个子，大大的眼睛，做事认真，勤奋，积极主动；我喜欢我善良，真诚，有爱心，懂得感恩„„我最喜欢自己的是什么？告诉大家，我最喜欢我是一个善良的人，我把这个写下来，贴在胸前，大家以后可以叫我什么？善良的阿果。

2、老师也想知道小朋友最喜欢自己的是什么？请在胸卡上写下

来，贴好。

三、团体工作活动：

1、游戏一：“找同伴”（音乐）

找到和你写得是一样的小伙伴，用你自己喜欢的方式和他打个招呼。（握手、击掌、碰肩等）

2、游戏二：“介绍自己”。

请每一位小朋友大声介绍自己，我是的，教师对一两名孩子给予回应，互动。

分享：小朋友，刚才老师在和大家玩游戏的过程中，我觉得特别开心，快乐。觉得你们特别棒，机灵，认真，活泼„„我想用我的掌声来表达我对你们的喜爱。我也想听听你们自己怎么夸自己的，谁来夸一夸？你还想用什么方式来表扬自己呢？你想表扬自己什么呢？（鼓励孩子用自己喜欢的行为方式来奖励自己）

3、“说一说”：除了刚才说的，我想每个小朋友一定还有很多喜欢

自己的地方，现在在你的小组内找一个小朋友互相说一说，数一数，你说出了多少个喜欢自己的地方？

4、请一至两个小朋友上来，大家说说你喜欢她什么。（注意选择前

面游戏过程中观察到的不够喜欢自己的孩子。）

分享：（1）当别人说到喜欢你的时候，你感觉怎么样？有什么想说的？（教师注意观察孩子非语言的变化，帮他表达。回座位）

（2）（叫一个刚才夸了别人的小朋友）当你在欣赏别人赞美别人的时候，你的感觉怎么样？想说什么？

奖励“魔法帽”给被鼓励的孩子和懂得欣赏别人的孩子。戴上了魔法帽你会越来越喜欢自己。

5、“写一写”游戏：“写出六个喜欢自己的地方”。分组写，写完后可以帮助没有完成的小朋友，再交换卡片看一看。（音乐）

分享：小朋友们，我们每个人都有这么多喜欢自己的地方，当你写完了这些，又看了小伙伴写的这些，你有什么想对大家说的吗？

四、团体结束活动

全班小朋友起立，把卡片拿好，大声念出卡片上的话，我是善良的阿果，我喜欢我高高的个子„„，我数一、二、三，开始就大声说出来，准备好了吗？一、二、三

师：让我们大家一起喊出这句话：我喜欢我自己。）师：这就是今天老师要我小朋友分享的主题：我喜欢我自己！

师：小朋友，除了喜欢自己之外，你还喜欢你的小伙伴吗？喜欢你的父母吗？喜欢你的老师吗？喜欢你的班级吗？喜欢，喜欢阿果老

师吗？我也喜欢你们每一个小朋友今天的课就上到这里。

作业：把小卡片拿回家给爸爸妈妈看一看，放在自己的书桌上，每天看几遍，不断丰富它的内容。宣布下课。

第二篇：我喜欢我自己

我喜欢我自己

我喜欢我自己，喜欢自己老是少了一根筋。爸爸说：你是爸爸最爱的女儿，我对你有很深的期望，希望你把书读好，做个好学生，将来出社会做个有用的人。妈妈说：你是妈妈的心肝宝贝，希望你健康快乐、平安长大，以后能独立自主，又可以适时的帮助别人，有一颗善良的心。爷爷说：芸芸最乖了，会帮妈妈照顾弟弟妹妹，又会帮忙做家事，你是最佳小帮手。有家人的爱是幸福的，有家人的陪伴是幸福的，许多人身在福中不知福，觉得那是一种唠叨，但我要珍惜这些看似微不足道，却是得来不易的幸福。我的生活不断环绕在电视、电脑及游戏之间，我喜欢上网聊天、玩游戏，悠游在虚拟世界里，但我仍努力去学习我最喜欢的英文，这就是我，我行我素但仍有坚持的我。谢谢爸爸辛苦赚钱栽培我，让我拥有许多知识；谢谢妈妈无微不至的照顾我，让我生活得无忧无虑；谢谢爷爷奶奶慈爱的鼓励我，让我学习更积极、更认真；谢谢同学鼓励我，和我一起快乐的学习；谢谢老师对我的教导，总是以极大的耐心等待我，我会好好爱惜自己，不辜负师长、家人、同学对我的关心，即使遇到困难也会勇敢面对，努力学习，幸福的活在当下。虽然成长的过程中有得也有失，但我依然会坚持自己的梦想，这就是我，我喜欢做我自己。

第三篇：我喜欢我自己作文

我喜欢我自己作文15篇

在生活、工作和学习中，大家一定都接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的我喜欢我自己作文，希望能够帮助到大家。

我喜欢我自己作文1

有人说，人最大的敌人是自己；而我要说，人最好的朋友是自己；有人说，人最有力的竞争对手是自己；而我要说，人最好的合作伙伴是自己；有人捶胸顿足，向上天埋怨自己怀才不遇；而我要为自己作一次伯乐，因为我最了解自己。

我成绩不是最优，人缘不是最好，性情不够温柔，又经常我行我素，有着许多别人有的和自己独有的不足之处。但尽管如此，我仍然有着许多别人没有的东西。我有波涛澎湃般的激情，熊熊烈火般的热情，有水滴石穿的毅力，有着洁白如雪的品行。

张九龄曾经发出过“草木有本心，何需美人折”的感慨，又有过“徒言树桃李，丹橘岂无荫”的叹息。他洁身自好又有着怀才不遇的忧闷。我不会像他那样矛盾，我知道自己有缺点，但同时有着与众不同的优点，我不会用“一枝梅”“一朵莲”来比喻自己，去启示他人，我相信自己有实力，不会因一时没遇到伯乐而委屈自己，我只需证明给自己看：你有优势。

就算是“孤芳自赏”怎么样，起码我没因为怀才不遇而否定自己的价值，相反，我肯定了自我，更加信心百倍地去迎接明天，这叫自我赏识。

自我赏识需要一颗坚强的心，需要一脉滚烫的血，需要一个跳起来可以够得到的“远大”志向。要经得住世人的忽略，鄙视，受得住一切“狂风暴雨”。

所有的人都一样，都一样，学会自我赏识吧！自己喜欢自己，才能让别人喜欢……

我喜欢我自己作文2

我喜欢我自己

我喜欢看蔚蓝的天空，喜欢看碧绿的草坪，喜欢看清澈的河水，喜欢看崩跑的野鹿……但是我更喜欢我自己——一个十六岁的女孩子。

也许，有人会说：“哪里有人自己喜欢自己的，你可以喜欢关心你的父母，可以喜欢理解你的老师，可 以喜欢信赖你的朋友……但是自己怎么喜欢自己？”我的回答是：“自己喜欢自己，不一定是喜欢亲人一样 的那种喜欢。”

我喜欢我的名字。虽然有许多人认为我的名字不 是很好听，而且不理解其中的含义，甚至有些同学还给我起难听的外号，但是我对我的名字的热爱依然如故。我的名字是太爷取的：我姓“田“，和爸爸一个姓，名字中的“丰”，是一辈一辈传下来的，没什么特 殊含义，而“敏”字，是敏锐、敏捷的意思，也是父母们对我的寄托，对我的祝福。

我喜欢我的外貌。虽然我没有美丽的外表，但是它是我形象的象征。我长着一头乌黑的头发，微微偏黑的脸上，嵌着两颗说 大就大，说小就小的眼睛，高高的鼻子下，有一张稍稍翘起的小嘴，组成了一张可爱的脸。

我很庆幸我拥有一双既普通又特别的手。“普通”是说每支手都长着五指手指;“特别”是说我的手给我带来了无穷的快乐，它使我画出了美丽而迷人的图画，它使我制作出了细致而精巧的礼物，它使我写出了精彩而感人的文章，它是我生活中的伙伴。

我喜欢我自己，喜欢那独一无二的我。

我喜欢我自己作文3

每一个人的地方吧？每当我伤心难过。或高兴愉悦，或忧郁的时候，总有一个小地方可以让我感到快乐，心情的压郁，那个小地方使我感到安心，那个秘密花园叫做—房间。

在五年级段考的时候，由于成绩太低，我不知道怎么和父母交代，刹那间，泪水如同泉水般涌出来，我不想让别人看见，就飞一般的往房间跑去，我躲在被窝里，眼睛通红，我想来想去早说晚说都得说，还不如早点说，我鼓起了勇气，去找妈妈说了我的成绩，妈妈并没有说我，还说：“这次没考好，下次努力考好。”我听了这话更感到伤心了，因为我知道妈妈其实心里很难受，所以我一定要更加努力，不要再让妈妈伤心。

还有的时候，我伤心的时候也会跑到房间去，比如有一次，妹妹先跟我动了手，打了我好几下，我就还了一下手，妈妈就开始说我的各种不应该，我的心里总是在想我下委屈了，妈妈总是说我是捡来的，听到这的时候我会情不自禁地跑到我的秘密小花园里，躲在被窝里想我到底是不是捡来的，我想妈妈肯定是气我的，每一个母亲都会爱自己的儿女，俗话说打是亲，骂是爱。我不恨妈妈。

我想信每一个人都有一个属于自己的小秘密和秘密花园吧？也会有一个合别人共同的小秘密和秘密花园，我喜欢我自己的秘密花园，它是我的靠山，也是我的好朋友。

我喜欢我自己作文4

我有一个好朋友，这就是我自己。我喜欢我的外貌，我有明亮的眼睛，乌黑的头发，我也喜欢我那像小樱桃的嘴巴。

我觉得我长得像一只小兔子，非常灵活的小兔子。每当我写完作业，我就会到小区里的健身设施爬到最高端。每当我有一件好事，我就会又蹦又跳。如果有一件不好的事情，我就会垂头丧气，走来走去，希望它赶紧过去！我还会鼓励自己再试一次！

每当我早上起来，我会对自己说：“早上好啊！”我会和我自己一起画美丽的画，有山有水的水粉画；我会和我自己一起看好看的书，叫《没头脑和不高兴》的书，真是太好玩了！我还会跳啦啦操，每次都得第一名。

我真是太喜欢自己了！

我喜欢我自己作文5

在世界的稿子上，每个人都在撰写者自己的历史。或长或短，或大或小，每一次心灵洗礼都是火花的碰撞。于是从出生那天开始，上帝就分配给了我们不同地任务，让我们好好地活着，活出一个真正的自己。

话说回来，我们的第一个青春是上帝给的，第二个青春是自己努力得来的，因为，我们必须做回真正的自己。

一路坎坷的走了，经历了风雨的洗礼，有过攀登的失败，也享受过阳光的挚爱，所以不再奢望，认识那豪华的舞台。勇敢的擦去了满身的尘埃，心灵激荡的是合手赞声，为自己高呼喝彩。

做回我自己，我找到了人生中的`快乐，一次有一次，甚至无数次，站在迷蒙的路途中，却时时找不到方向，更找不到安全感。

走回我真正的自己，我丝毫察觉不到童年的幼稚，少年的狂拜，青春的豪迈———为我涂抹了我那人生的目标，用尽身心的努力，仍收获的是失败，拼搏的路程，又回到了起步的所在；心血换获的优势猛地空来；情和爱的微笑笑‘。留下的却是那苦苦的等待。有句话这样说的：你若脆弱，谁替你坚强。于是我鼓足勇气告诉自己，虽然我成不了你的话朵，但一定逃不过那花开的季节。

做会真正的自己，做一次人生中的女主角，或许，很多时候，我们不能选择伟大，但我们能选择崇高。

只要我们还活着，就一定有希望，每个人都有不如意的时候，也有起飞的时候。我们每个人都是天使，只是我们飞翔的方向不同罢了。

我喜欢现在的自己，更喜欢未来的自己。我就是我，独一无二。

我喜欢我自己作文6

在灿烂的阳光下，孩子们快乐地成长，他们的心里都在说：我喜欢我自己。

我也喜欢我自己。尽管我没有那些大名鼎鼎的童星漂亮，也没有那些高材生的成绩好，但是，在我的心目中，我永远是最好的。

我想：虽然我的成绩比不上别人，可是我是个守纪律的学生。托管课上我专心做作业没有说话，有时和大声说话的同学一起受罚，我就在心里暗暗地说：“虽然老师不知道我没有说话，但我已经做到了，所以我是最棒的。

我喜欢我自己，因为我纯真，因为我可爱，我永远喜欢我自己。

我喜欢我自己作文7

我喜欢我自己，喜欢自己老是少了一根筋。

爸爸说：“你是爸爸最爱的女儿，我对你有很深的期望，希望你把书读好，做个好学生，将来出社会做个有用的人。”

妈妈说：“你是妈妈的心肝宝贝，希望你健康快乐、平安长大，以后能独立自主，又可以适时的帮助别人，有一颗善良的心。”

爷爷说：“芸芸最乖了，会帮妈妈照顾弟弟妹妹，又会帮忙做家事，你是最佳小帮手。”

有家人的爱是幸福的，有家人的陪伴是幸福的，许多人身在福中不知福，觉得那是一种唠叨，但我要珍惜这些看似微不足道，却是得来不易的幸福。

我的生活不断环绕在电视、电脑及游戏之间，我喜欢上网聊天、玩游戏，悠游在虚拟世界里，但我仍努力去学习我最喜欢的英文，这就是我，我行我素但仍有坚持的我。

谢谢爸爸辛苦赚钱栽培我，让我拥有许多知识；谢谢妈妈无微不至的照顾我，让我生活得无忧无虑；谢谢爷爷奶奶慈爱的鼓励我，让我学习更积极、更认真；谢谢同学鼓励我，和我一起快乐的学习；谢谢老师对我的教导，总是以极大的耐心等待我，我会好好爱惜自己，不辜负师长、家人、同学对我的关心，即使遇到困难也会勇敢面对，努力学习，幸福的活在当下。

虽然成长的过程中有得也有失，但我依然会坚持自己的梦想，这就是我，我喜欢做我自己。

我喜欢我自己作文8

我喜欢我自己。我喜欢我的作文，因为从三年级上学期我就开始去外面学作文，一直到现在。所以我写的作文还不错。

我喜欢我做的作业，因为我作业时字写得不错。等我做完作业时，看着作业，心里很高兴。

我喜欢我看书，上学期我看了十几本，都是很好看的书。这个学期，我想把《神奇书屋》全部看完，现在已经看了差不多一半，我要继续努力。

我还喜欢我画的画，幼儿园时我画了一幅划龙舟，结果得了奖。从此，我爱上了画画，时不时画几幅给家人看。

我喜欢我自己，因为我多才多艺！

我喜欢我自己作文9

我喜欢我自己，我喜欢我总是缺少一根筋。

爸爸说：你是我爸爸最喜欢的女儿。我对你有很深的期望。希望你能好好读书，做个好学生，将来成为一个有用的人。

我妈说：你是我妈的心上人。希望你健康快乐的成长，独立及时的帮助别人，有一颗善良的心。

爷爷说：“云云是最好的姑娘。她会帮妈妈照顾弟弟妹妹，帮忙做家务。你是最好的小帮手。”。

有亲情和陪伴是幸福的。很多人不知道幸福中的幸福，是一种唠叨，但我要珍惜这些看似微不足道却来之不易的幸福。

我的生活一直被电视、电脑和游戏包围着。我喜欢在网上聊天，玩游戏，在虚拟世界里游泳，但我仍然努力学习我最喜欢的英语。这就是我，我走自己的路，但我还是坚持。

爸爸，谢谢你努力培养我，让我有了很多知识。感谢妈妈无微不至的照顾我，让我活的无忧无虑。感谢爷爷奶奶鼓励我，让我学习更加积极认真。谢谢你鼓励我，和我一起快乐学习。感谢老师的教导，永远以极大的耐心等我。我会好好珍惜自己，不辜负老师家人同学的关心。我会勇敢面对困难，努力学习，快乐的活在当下。

虽然成长的过程中有得有失，但我还是会坚持自己的梦想。这就是我，我喜欢做自己。

我喜欢我自己作文10

我有一个贴心的朋友，那就是我自己。

因为我喜欢自己做的每一件事，比如画画。我喜欢风景画，因为这让我感觉很舒服。不过我最喜欢做的事还是跑步，当我在跑步时就像被猫追的小老鼠，在操场上四百米的跑道上，一共跑了多少圈，我都不知道了。我最喜欢玩跳房子，一会儿并脚，一会儿把脚打开，跳来跳去真开心！

我有一个缺点，就是粗心。要么就多看了“零”，要么就把除法看成减法。我准备一点一点地改变自己，让自己不要粗心。就像我看过的一本书中的小猪，即使做错了事，也不会放弃！

我喜欢我自己作文11

我只喜欢我自己。叶说要是有来世他想当蜗牛，把家背来背去的，也没有考虑到我。对于叶我越来越陌生了。我喜欢独处，一个人的时候我觉得特别的安全，自由自在。对于叶总觉得和他有说不出的隔阂。想起来就觉得堵得很，我不想他现在的样子，他现在的样子让人觉得很可怕。

他似乎有所有的缺点，做事过于粗糙，总是让人担心。而且很容易生气，而且总是以自我为中心。而且做事情没有恒心，总是半途而费，迎难而退。我不喜欢这样子牵就一个人。

我厌倦了现在的生活，我喜欢一个人，不要再来烦我！

我喜欢我自己作文12

大家好，我今年十一岁了，我长得比较高，在我们班级里最高的那个肯定是我。我喜欢我自己，特别是做事认真、又有耐心时的我。

就说有一天上午，我和妈妈去逛街。我看见了一个飞机模型，但要一块一块地拼起来，我很想要，妈妈就说：“想要可以，但你要自己拼，我是不会帮忙的。”我满口就答应了。

回到家，我迫不及待地打开盒子，只见里面有许多块形状各异的木头。怎么拼呢？一时无从着手，我急得像热锅上的蚂蚁。突然，我发现了一张纸，拿起来一看，心情一下子由阴转晴了。原来这是一张说明书，上面写了拼做模型的步骤，我就按照说明书，拼了一整个下午。失败了再重新调整，在有耐心地一次又一次地反复拼装下，终于完成了飞机模型。

我叫妈妈来看，妈妈的脸上露出了满意的笑容。她把飞机模型摆在电视机上做装饰。虽然化了一整个下午的时间才做好，但是我心里美滋滋的，因为它是我努力的成果。

你们觉得我是一个做事认真的人吗？这可是其中一个“我”哦！你们喜欢吗？

我喜欢我自己作文13

我喜欢绿草如茵的草地，我喜欢广阔无垠的天空，我喜欢汹涌澎湃的大海，但是我更喜欢我自己——一个活泼开朗的我自己。

我是一个阳光男孩，一米四六的个子，长着一张国字型的脸，头的中间有一个小小的鼻子，鼻子上面有一双炯炯有神的小眼睛，一张不大不小的嘴长在这张脸上正适合，胖胖的身体，让人看起来很可爱。

我喜欢我自己的名字，我的名字的姓是随我爸爸的姓，“征”是我妈妈给我起的，含义是希望我能征服一切不认输，我也是很努力地去做，对得起妈妈为我起的这个名字。

我喜欢我的优点，我的悟性好，学武术的时候，教练教我们的每一个动作，我领悟得很快，而且做得很标准，学小班的时候，我连中班的动作也会了不少(小班和中班在一起训练)所以教练们都说我的悟性好。学校上课，老师一点就通。所以老师说我聪明。

我喜欢我自己的善良，每次遇到年龄大的老人乞讨，我总会把我的零用钱给他们，听说哪个同学困难，我总想帮帮他，可我现在无能为力。记得去年一位老奶奶四处流浪，无家可归，老奶奶来到了我家，我扶老奶奶进我的房间睡觉，我和妈妈又为老奶奶做了丰盛的饭菜，老奶奶走时又送给她一些毛衣、毛裤。感动得老奶奶泪如雨下。

这就是我，一个聪明、淳朴。善良的男孩。

我喜欢我自己作文14

我喜欢我自己，我有一对可爱的耳朵，我的听力非常好，只要有一点声音就能听见。我有一双圆圆的眼睛，远处的东西也能看见。

我最擅长舞蹈，我跳得像一只小蝴蝶，老师都表扬我，我特别开心。我每天都在练习。我还擅长弹钢琴，我每天回家都练琴，上课老师表扬我，我很开心！我最喜欢《日出》的曲子。

我写作业时会不开心，因为作业太多，我一看见一座小山坡，我就很苦恼。但我就会分类写，这样作业就会变少。

我喜欢我自己！

我喜欢我自己作文15

我有一个非常要好的朋友，就是自己。我有粗壮的身体，一拳就能把别人打得八丈高，但我可不是那种暴力的人。

你们知道我为什么喜欢自己吗？因为我有时候跑步会得第一名，我跑起来就像一头豹子，在绿油油的草地上捕捉猎物。而且，我读书也很厉害，我每天都读书，每到看书的时候我都很开心。到现在为止，我已经看过无数本书了。而且有一次我被老师表扬，还被老师发到班级群里，我感觉非常自豪！

我玩最强大脑——是一个走迷宫的大球。球掉了，我会再试一次，就比刚才走得远一些。遇到困难，我鼓励自己再试一次！

第四篇：我喜欢我自己教学设计

我喜欢我自己教学设计 [教学目标] :

1.了解自己的特点，意识到每个人各有不同，都有自己的独特之处。2．能认识自己的优缺点，并喜欢自己，学会自我欣赏。

3、不盲目模仿别人。[教学重难点] :

重点：了解自己的特点，意识到每个人各有不同。

难点 : 能认识自己的优缺点，并喜欢自己，学会自我欣赏。不盲目模仿别人。[课前准备]：学生自画像 课件 铅笔 镜子

一、导言：

同学们，今天老师给大家带来一个神秘的礼物，这可是一件宝贝，你们想知道是什么吗？（生看，师示意宝贝就是自己）

看，老师的宝贝现身了，你看，宝贝是谁？对呀！这个宝贝就是你们自己，你们是爸爸妈妈的宝贝、也是我们长青中心小学的宝贝，更是我们三年三班的宝贝。宝贝们转过头对后面的老师们笑一笑。笑得真可爱。

二、游戏猜画像，明确特点：

１、好，可爱的宝贝们，你们愿意玩游戏吗？好，现在老师就和大家一起玩一个宝贝猜猜猜的小游戏。看，老师这有一个盒子（出示盒子）这是什么呢？它可有一个好听的名字叫：神奇宝贝。里面装着我们每个小宝贝的自画像，现在老师就随便从里面请出一个宝贝来，然后大家一起猜猜画上的宝贝是我们班的谁？ ２、快点把宝贝叫出来吧？（宝贝宝贝快出来）

３、一个宝贝出来了，他是谁呢？你来猜猜。你是怎么猜到的？他还有什么特点? ４、师：你可真聪明，抓住了别人的特点来猜，一下子就猜中了。

５、小结：大眼睛，高个子这些都是我们的特点，是让别人能区分我们的重要特征，因为

我就是我，我是与众不同的。（板贴）

三、照镜子夸自己 １、同学们，快拿出镜子，好好看看自己的可爱的模样吧！看看自己都有哪些与众不同的特点

四、情境录像 烦恼的

１、刚才，同学们都欣赏了与众不同的自己,可是有一个小朋友明明却对自己的长相很不满意,这是怎么回事呢 咱们一起去看看吧

２、噢，原来是他不喜欢自己的模样，对自己的模样感到了自卑，而羡慕别人的大眼睛。同学们，有没有哪位同学也和故事中的明明一样 ,也不满意自己身体的某个部位,也幻想着长成自己满意的样子呢？（两三生说）

3.还有谁有过这样的想法呢 看来有这样想法的人还真不少,刚才有同学说希望自己长成什么样子 看,是这样的吗(课件)大家都希望长成这样,真的好漂亮,但是如果我们男生都长成这样,(课件男生图)女生都长成这样,(课件女生图)行不行呢?会发生什么事呢? 来.咱们来做个小实验,来验证一下你的想法, 五/实验 实验一：

现在请同学们拿出你桌子上的铅笔，互相看一看，你发现了什么？（一模一样）好，现在咱们就把这些铅笔，一起放在盒子里晃一晃，然后再迅速的找到你刚才拿的那一枝笔。找到了吗？为什么？

实验二：

现在咱们接着做这个实验，现在请你任意拿出一枝笔。然后用你桌面上的材料按自己的想法装饰一下，音乐声停，就停下来。（学生动手）

好，现在咱们一起把铅笔再放进盒子里晃一晃，然后再迅速的找到你自己的那一枝，看看能不能找到。为什么呢？

1, 大家好好想一想，这个实验告诉我们一个什么道理呢?那你又明白了什么呢? 2.是啊,怪不得人们总是说,森林再大，也找不到两片相同的树叶，大海再深，也找不到两条相同的鱼儿，这世上没有一个和你一模一样的，即使是双胞胎，他们的性格、爱好也会有所不同。我们的眼睛虽然有大有小，但我们都能看清这美好的世界，我们个头虽然有高有矮，但我们都在茁壮成长,长相只有特点之分，没有好坏的区别, 正因为你有自己的特点，所以你是独一无二的。(板贴)六..录像夸: 那,独一无二,与众不同的你,想不想知道你的爸爸,妈妈,老师,同学都喜不喜欢你?你在他们眼里是什么样的呢? 小结:看来我们班的同学，无论你长的如何，在爸爸妈妈、老师和同学眼里，你有着许多的优点。老师真是觉得你们每个人都很棒.七,互夸优点

同学们,我们在一起学习已经三年了，一定很了解自己的同学。现在就请以小组为单位，互相之间夸一夸.当然你可以夸对方，也可以夸自己。但是当一个同学说的时候，其它同学要认真听。一会还要讲给同学们听呢!汇报: 谁想上来夸夸同学或者夸夸自己?(以说为主)师: 敢在这么多人表现自己，多自信的孩子，让我们把掌声送给他吧 真不错,能发现他的这么多的优点.你真是个细心的好孩子, 师：对呀，想不想欣赏一下他的舞姿。好，你看，老师喜欢你，还给你找了一段音乐，跳吧！（生随音乐跳）师：你们觉得怎么样？！师：那你们喜欢他吗？

师：殷慧婷，你看，不仅老师喜欢你，大家都喜欢你呢！

八,出示课题: 1小结:看,树有树的挺拔,花有花的美丽,我长得结实,你长得瘦弱,我活泼好动,你文静内向,我有动人的歌喉,你有灵巧的双手,我们每个人都有自已的特长和优势，我们要学会赞赏自己，展示自己，努力做到最好的自己。那样，我们每个人都会很了不起。小结：刚才同学们都欣赏了自己，展示了自己，也听到别人也很喜欢你自己，现在我想问>你们喜欢自己吗？(出示课题 我喜欢我自己)老师好像没有感觉到你们很喜欢你自己.再试试,对，只有先喜欢自己，别人才会更喜欢你。七录像: 有一些人,他们因为灾难或者是先天疾病造成了这样或那样的残疾,但是他们并不自卑,他们仍然很喜欢自己,仍笑着面对生活,现在咱们就一起走近这些可敬可爱的人(录像

残奥会运动员比赛片断，千手观音舞蹈片断，残奥会轮椅上失去一条腿的小演员跳舞，你想对这些人说些什么? 小结: 同学们说的很好,是啊;身体有了缺陷的残疾人,他们都能做到喜欢自已,仍然自信的面对生活,仍然自信的去拼搏.那更何况是身体健全的我们呢?我们是不是更应该喜欢这个身体健全且与众不同,独一无二的自己呢>我们是不是更应该充满自己的学习,生活呢> 八:自信卡

现在我再想问大家，你喜欢自己吗？你有自信吗？只有充满自信的人,才是一个优秀的人，才会取得最后的成功, 老师给大家准备了一个小礼物……(拿一张自信卡在实物投影上放一下)同学们回家可以按照上面的方法试一试。

其实,无论做什么，只要你拥有了自信，你就成功了一大半。就会成为最棒的。因为，你是（一起说）独一无二。与众不同的。我喜欢我自己。大声的说出我真的真的很喜欢我自己。

九写名片

第五篇：我喜欢我自己 心理健康教案

《我喜欢我自己》教学设计

五年级一班 教育目标：

教师：通过对一名丧失自信的女生如何重新正确对待自己，扬长补短的过程进行分析，帮助学生在建立自我观的初级阶段就客观认识、接受自己，进一步悦纳自己，摆脱内心深处因缺憾而产生的自卑情绪，利用人的补偿心理，扬长补短，以努力争取成功。

学生：学会如何悦纳自己，客观分析自身的不足或缺点并理智对待，思考自己努力的途径和适宜的目标，让“扬长补短”变为真正切实可行的方案。

一、导入

教师：同学们，我注意到这样一个现象，身体胖的同学都不愿意听别人说自己胖，觉得胖是一件特别让自己苦恼的事。咱们班有个同学的朋友小芳就曾经为胖而很伤心。但现在小芳已经不伤心苦苦恼了。这是怎么回事呢？我请咱们班的这个同学来说说她的朋友小芳吧！

二、讲授新课

教师请课前安排好的同学讲小芳的故事。

教师结合[咨询台]的内容给学生们分析，补充介绍小芳转变的过程，大家如何帮助她，她自己又是如何努力的。

教师：你们看，小芳变了解，她不再怕别人笑自己了，是因为她不再认为肥胖的什么了不起的大事了，胖人也能改变自己的形象。认真思考你就会明白，每个人都是既有优点，也有缺点的。每个人都能改变自己！

三、课堂活动

1、人无完人

教师：书上有两面三刀幅图，还简单介绍了鹏鹏的情况，请你看完后思考问题并答在横线上。

谁能从鹏鹏的例子中说说你明白了什么？（请一学生回答）教师引导学生得到“不足和缺点是普遍存在于每个人身上的”结论。

2、换个角度看自己

教师：你最苦恼自己什么不足或缺点呢？怎么换个角度看问题呢？让我们看看小芳的做法。小芳找到了自己具备的许多优点，你也有优点呀！小芳分析了自己身体胖的优势，如果你的缺点是必须要改正的，你就写写对缺点危害的认识，如：我上课不专心听讲，但是我知道这样会主我学不到知识。小芳找到战胜肥胖的方法了，你的方法找到了吗？（边说边引导学生写）。

3、告诉自己

教师：刚才我们针对一个缺点调整了自己的认识。现在你再找找自己还有哪些缺点和不足，更多优点有哪些？填写在相应地方。特别注意要把不会妨碍自己成长的不足和必须要改正的不足分别写出来。

4、我来当作家

教师：下面这个故事刚刚开了个头，你先读一读。（学生读）同学们虽然都不喜欢阳阳，但他没有自暴自弃看不起自己，仍然喜欢自己，想念自己，并且认为自己能改正缺点，变成大家都喜欢的人。但是，写故事的人没把故事写完，你想像一下故事怎样发展下去，结果怎么样，请你们写在横线上。

教师看学生大都有完成后，组织学生在小组内交流，读创编故事及介绍出发点。

四、实践指导

教师：有时候，别人也许能发现你的长处，更能清楚地找到你的优势所在，或许还能告诉你一些扬长补短的方法，你相信吗？让我们试试！

教师依据实践指导员开展活动，可以把自己也算做班级中的一员，让学生说说自己，这样可激发学生装的兴趣和热情。

六、课堂小结并布置课后作业

教师：我喜欢我自己，我有很多优点，我也能接受自己缺点和不足的现实，这样才是我，这才具有努力的目标和进步的动力。同学们，你们是这样想的吗？今天课上，每个人都听到了别人如何分析自己的，还知道了别人喜欢自己，你的心情怎么样？你的感觉是什么？回家后写下来，好吗？