新进员工素质拓展感悟

第一篇：新进员工素质拓展感悟

拓展感悟

前脚才走出大学校门的我们，一批09年的雏鸟新人刚跨入公司大门，就得到了一份珍贵的礼物——意义非凡的素质拓展训练体验。经此训练，我顿感醍醐灌顶，在一种全新理念的指引下清晰看到了一名合格的工作人与一个单纯学生之间的巨大差异，摸到了今后的努力方向。

本次训练地为三爪仑景区，山清水秀，风景宜人。训练也并非想象中的枯燥乏味，而是一场人人参与且精彩层出不穷的生动演出。这简直就是一个人生的缩影，包含浓缩了将要面对的磨难以及挑战克服这些困难的过程，最终让自己不断成长，成就自我。最令人难以忘怀的就是那一个个有点骇人听闻的任务：高空断桥、信任背摔、天梯和胜利墙等一系列项目，它们看起来困难重重，似乎根本不可能完成。事实上，一个人的确永远也无法独力完成。然而，靠着集体的力量，凭着大家一起出谋划策，一齐合作互助，共同奋力拼搏，竟然奇迹般的将这些艰固的骨头一根根硬啃了下来。人与人之间经过激励与协作竟能产生强大如斯的力量，对于习惯站在个人角度看待问题的我来说，是始料未及的。我惊讶之余，感触颇深。

回顾整个培训过程，有不少亮点涌至眼前。

训练由全体成员分成了两队展开。分好队后，第一个任务就是起队名，编队歌，想口号。整个过程只限时15分钟。事虽不难，也包含了好几样需要思考的内容，在时限内绝难轻易完成。此时，集体的力量第一次显现出来。你一言我一语，让人颇为头痛的几件事，在大家集思广益之后迎刃而解。队名、队歌和口号很快被逐一制定出来，再经加工润色，臻于成型，用时不多，倒也似模似样。大家若是各自为战，不加合作，就算是个个文采过人也怕难成气候。

编队过程中团队力量锋芒初现，在训练项目里更是发挥得淋漓尽致。高空断桥让人着实揪心，队员们逐个沿杆爬上8米高的踏板，在摇晃不止的“高空”行走后跳越到1.2米之后的彼岸。只要在摇摇晃晃的窄桥上往下一看，马上神驰目眩。这虽然可怕，但真正可怕的归根结底并非那一越本身，而是在空中一种无形的心里压迫感。理智想来，仅单单完成那一越，任何人都能做到。可理智在强大的心理压力下显得格外脆弱。如何拾起勇气，保持理智，飞越这人生一大步？靠心态，靠团队！对于个人而言，只有不囿于外界斑驳喧嚣的干扰，才

能看清本质，找准问题的根本，一举成功；看似一人独闯的项目中，其实仍然暗含了团队的巨大作用：每一个登顶的队员，都会受到大家最热烈诚挚的鼓励，每一次跨越都有队友在下面喝彩叫好，无形地为自己注入了巨大的勇气与信心，再也无所畏惧。就这样每个人都顺利地跨过了这一步，连娇小的女生都不例外。其实很多事，敢闯，就能行。

如果说高空断桥还算是一个人的冒险，其余的项目就完全依赖于团队了。信任背摔，这个项目要求一个人被绑住双手，背对大家从高台上倒下，由队员合作将他接住。平心而论，一个人就这样动弹不得地从高处倒下，眼睛还看不清后方的情况，本能上是非常害怕的，尤其在倒下的瞬间，一定很无助且惊恐万分。可人是能够克服本能的，当想到下面有着队友坚强有力的保护时，尽管害怕，却定能义无反顾地倒下。因为自己并不孤单，只要大家在一起努力，就没人会受伤。

天梯是两人合作的项目，需要两人共同攀上由5节各自相距1.4米的条形木头组成的“天梯”，那些木头只是经绳子穿在一起，稍一动就摇晃不止，更增难度。这必须有两人密切无间的配合才能够登上，一个人只有望梯兴叹了。“让个人英雄主义见鬼去吧”就是对此的最好写照。攀爬时，队员们用尽了一切可以利用的因素，一人踩着另一人艰难爬上，再将下面的队友拉上来，看似容易，步步艰辛。随着体力消耗，越爬越累，越爬越难，只有调动潜能，凭借毅力顽强坚持，才能到达顶端。

穿越电网更是对团队的严峻考验。此项目中，一队近20人必须全部穿过一张只有30来个孔的电网，每个孔都仅容一人且不得触网。在这种恶劣条件下，单个人的力量彻底的无足轻重了，只有全队齐心协力，统筹规划，通力合作，才能成功。行动开始后，我们精心利用每一个孔，队员们忐忑不安地将每一个人平抬着送入网孔，另一头再小心翼翼地送出来，每个动作都谨慎无比。大部分人都这样平安地通过了，但也发生了意外。有几个不幸触网而要从新来，虽然沮丧，但没时间抱怨，我们收拾心情，调整心态，有条不紊地操作，终于全部完成了任务。整个过程都让人提心吊胆，而保持人员纹丝不动地通过电网无疑要消耗大量体力。经此活动，一个小队的统筹能力、协调能力、执行力、决心和毅力都得到了大幅提高。全部通过电网后，我们深深松了一口气，感觉宛若脱胎换骨一般。

综观这几项活动，高空断桥主要考验的是个人的勇气和决断力；信任背摔需

要的是自己对团队的信心来战胜对未知的恐惧以及整个团队的凝聚力；天梯则锻炼了与搭档默契配合的能力以及坚持向上的毅力；穿越电网彻底颠覆了单打独斗的行为模式，极大地激发了一个团队的决策分配能力和小心谨慎的操作态度；胜利墙教会了我们合理规划，通力合作，奋勇拼搏的精神。几项活动虽然侧重点各有不同，但自始至终都贯穿了本次训练的精髓：团队合作，相互激励，统筹规划，合理安排。

团队由个人组成，个人能促进团队。团队的成功对于个人而言同样意义非凡。其一，在合作过程中，大家经过彼此的身体接触接触，打破了隔阂，增进了情感交流，在合作中共同进步，达到了双赢。这是学生时代很难接触到的经历。这种经历也引发了我如何将双赢贯穿与企业与个人之中的思考，是一笔难得的精神财富。

其二，通过训练中的信任活动、引人深思的决策活动，相互理解的沟通活动让我体验到了共同战胜困难的喜悦，能够产生清晰的对自我和他人的认识，强大的自我激励和优秀的沟通能力。

其三，在训练中的挫折能够让人及时汲取经验教训，学以致用，体会快速学习的乐趣，感悟学习型组织的重要性。

本次训练拓展了个人能力，提高了情商的养成。而个人又通过学会了相互合理利用资源合作组成团队，凝结出了强大的力量。我将会好好把握这份感悟和力量，将理念引入工作之中，时时严格要求自己，完成从大学生到工作人的角色转换，为今后人生交上一份满意的答卷。

第二篇：员工素质拓展心得体会

员工素质拓展心得体会

超越自我，熔炼团队——天保新员工素质拓展训练心得体会

——杜宝辉

两天一夜的素质拓展训练结束了，而留给我们的确是无尽的思考与感悟??

在公司的安排下，我参加了公司新进员工的素质拓展训练，虽然曾经也参加过这种培训，但是这次却给了我深深的震撼，让我受益匪浅，感受颇深。此次拓展训练是在一家正规的拓展公司——第三力量，时间虽只有两天一夜，时间虽短，可就在这么短短的时间里，我们相互熟悉，一起流汗，一起欢呼，一起感悟，短短的时间里，让我明白什么是真正的素质拓展，磨练意志，陶冶

情操，完善自我，熔炼团队，它是以中国震撼下的感动，体会中的感悟，那一刻，我觉得我更加成熟了??

7月17日早我们在公司的领导下来到第三力量训练场地，教练们早已在那里等候我们了，没有休息，没有时间去欣赏大自然的魅力，教练带领我们直接进入主题，破冰、断桥、背摔、扎伐、鼓动人心、驿站传书、毕业墙等等，在这些训练中，每做完以项教练就会和我们一起围成圈相互分享喜悦与感动，每一项都让我们震撼，让我们反思，每一项都沟通着我们的心灵??

在这次拓展活动中，我感受最深的是七巧板活动，该活动是以七巧板为道具，寓教于乐，让我们的团队产生了无限体验与想象的空间，它使人深深体验到沟通协调，合作共享，资源配置，领导风格，科学决策等诸多的管理主题，对我们更新理念，提高领导力，执行力度都有非常大的帮助，我深深地感到如果能够对于这个项目积极进行反思，吸

取经验，总结教训，一定会使我们的工作与管理“百尺竿头，更进一步”；还有毕业墙，面对4米多高的求生墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上4米多高的墙，但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力,团结合作,我们92人仅仅用了18分钟就越过了这个毕业墙。那一刻，我震撼了，有几个女生还留下了感动的泪水，那些平日里不爱说不爱笑的胖哥们，我向他们鞠躬，是你们的付出让我们大家原本以为根本做不到的事情，竟然完成了。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,多一点付出，那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。

这次拓展训练，让我们感动、感悟的地方很多，总结起来，我觉得有以下几点：

1、分层管理、明确领导极其重要。

每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。

2、做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，就像在做扎伐时，我们首先是场地没有选好就开始做，等教练提醒我们时才开始注意，看着别的对已经都做的了一半我们的队友开始焦躁起来，大家都七嘴八舌，各抒己见，都按自己的想法来，最后虽然通过了河岸，但是却没有领悟这项活动的目的和意图。

3、应学会相信自己团队，遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、

协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

4、从失败中我们也得到教训和启示：在驿站传书这个环节中，虽然我们的想法已经很成熟了，曾经也都用过，可是前两局那么简单的数字符号我们却弄错了，在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

5、态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。

拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。我相信在以后的工作中我会更加理智的处理工作、生活中遇见的种

种困难，我相信，有我们这些年轻队伍的加入，天保的明天一定会像雄鹰一样展翅翱翔！

第三篇：拓展-员工素质提升

拓展培训之员工素质提升

现代社会竞争日益激烈，要求员工在工作中不仅具备良好的业务素质和较强的工作能力，还需具备健康的心理素质、坚强的意志、敢于进取冒险的精神和良好的人际关系及组织协调能力，而这些都需要从实践和强化训练中培养出来。对员工素质的拓展不仅是企业人力资源开发的一个重要课题，而且对员工本人的发展和进步也具有深远的意义。

拓展培训对员工个人的意义也许比对企业的意义更大一些。柯达老总对他将要参加拓展培训的同事曾说过这样一段话，“当我们一天天习惯于坐在明亮、恒温的办公室，出差时享受星级酒店，出门时有车接车送的生活方式的时候，却未曾想到自己已在自己设置的障碍前裹足不前。如果没有只属于自己的干净脸盆你就不会洗脸，如果和３人以上同居一室你就不能睡觉，如果没有空调你就不知道该穿几件衣服，对不起，那你真该去拓展一下自己了，你要去的是一所学校，是一个军营，但肯定不是你早已习惯的酒店。”然而拓展培训带来的不仅仅是这种人文的进步，对员工来讲更重要的是，拓展培训可以帮助员工充分认识到自己的潜能，激起自信和勇气，重新定位自己以在工作中更大程度的实现其自身价值；拓展培训对中高层管理者尤其是企业家的成长具有很大的推动作用。此外，拓展培训多是在野外举行的，贴近大自然的放松心情让员工提高满意度，同时增强了员工对企业的组织归属感和责任感。有句名言说：种下思想，收获行动；种下行动，收获成长；种下成长，收获命运。由人力资源部主持的拓展培训可谓是一次播种思想的行动，它把领导、沟通、协作、超越自我、团队精神这些思想深植在员工的行为中，为员工以后工作中的成长做好起飞的准备。这些行为不仅使员工的素质得到提升，而且在潜移默化中也使企业的素质得到提升，从而使企业拥有不被淘汰的命运。今天在华发展的跨国公司每年将它们预算的3％－4％拿出来用于员工培训［4］，因为有头脑的管理者坚定地相信，这种对员工的素质培训是一种战略性的长期投资，虽然昂贵，却能够带来丰厚收益，他们都极力保护这些培训的预算开支防止被冲销。

第四篇：银行员工素质拓展有感

银行员工素质拓展有感

北京分行 丁智

不久前，刚入职的我参加了分行组织的“挑战自我，熔炼团队”拓展活动。此去青龙峡拓展，短暂的一天一夜，给我留下深刻的印象。我很感谢能有这样一次深刻的体验，我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸。我相信，在江苏银行这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！

训练已经结束，但当时的画面仍历历在目，每一个项目都看似非常简单，但要一个团队顺利完成还是比较困难的。现就让我感受较深的项目作一下心得分享：

一、团队需要核心

正式进行拓展活动之前，每个小队需要选出一名队长、一名队长秘书、一名护旗手，之后取队名、想口号。队员们围在队长周围，在队长的统一安排下，分工合作，群策群力。我们小组的取名 “火焰队”,口号为“燃烧青春、释放激情”.在有限的时间内确定整个队的基调，领导者应具备把握方向和决断的能力，还要能够控制局面，协调队员不同意见，这对团队的发展尤为重要。

二、个人行为事关团队成败

这个活动规则是站起来说精神，蹲下去说集中，第 3、5、8组时只做动作不说口令，一旦有人做错一次，所有人增加一组动作。活动虽然简单，可因为参与人数多，因此出错的人也增多，团队的小伙伴可能因为自己的一个精神不集中就会全员受罚。通过这个活动，我明白了一个人虽然是一个独立的个体，也很渺小，但在集体仍然有自己的责任和义务，我们且不可因为对自己的放任，而影响集体前进的步伐。

三、团队需要沟通合作

翻扑克牌游戏，游戏规则是教练把十三张扑克牌不规则顺序摆放，每个队员每次对应的只能翻一张牌，且只有按1-13的次序翻到对应号码的数字时才能翻过来，否则要扣回去。这个游戏要求我们接到新的任务时，必须在短时间内交流探讨，充分发挥每个成员的智慧，争取以最优的方案来完成我们的任务。在时间紧迫的情况下，大家步伐不一致，想法不统一很难完成任务，这个时候就需要队长积极与队员沟通，采取最有效的方法翻牌，还要维护队内秩序，快而不乱完成任务。

四、相信团队，勇敢面队困难

“高空晃桥”项目使我认识到工作中总是会遇到这样或那样的困难，但一般情况下，这些小的困难都不足以吓到我们，只是在某些特定的条件下，或者说在工作压力相对较大的时候，那些日常工作中碰到的小困难就变成了无法解决的大问题，也就是说，这些小问题在无形中被放大了无数倍！这样的情况下就需要我们抛开障碍、难点，相信自己的团队，勇敢去面对问题，果断走出解决问题的第一步，这样问题就等于已经解决了一大半。

五、团结就是胜利

最后一个项目是：毕业墙。通过毕业墙最后一个项目，我们就算是正式毕业了。这个项目的规则是所有学员不能依靠任何别的物体的帮助，然后通过4米高的光滑墙壁。刚开始，我们觉得很困难也很危险，60多个人要在四十分钟之内翻过这堵墙，确实很有难度。我们用的办法是“叠罗汉”,前两个都是叠了两层的人梯才过去的，接着就只需人在下面推，有人在上面拉就行了。关键是最后一个人，需要通过一个人倒挂来接住最后那个人跳起来的手，然后拖上来。“翻越毕业墙”是对我们意志的和团队合作的考验，4米多高的笔直的墙，没有任何工具，只有双手和身体，更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”.取得最终胜利后，我们同舟共济的团队精神得到了最好的升华。在最后教练让当人梯的队员站成一排，当我们看到充当人梯的队员肩膀上都是血印的时候，眼泪不经意地流了下来。这使我认识到：当你的事业进步时，别忘记是“踩”了谁的肩膀上去的；关键时刻，别忘记拉帮助你的兄弟一把；团结才是胜利。

结束语：

感谢公司为我们提供这一次非常有意义的拓展培训，感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力！

第五篇：江苏企业员工素质拓展训练

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拓展训练起源于第二次世界大战。当时，盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭击。在船只被击沉后，大部分水手葬身海底，只有极少数人得以生还。英国的救生专家对生还者进行了统计和分析研究，他们惊奇的发现，这些生还者并不是他们想象中的那些年轻力壮的水手，而是意志坚定懂得互相支持的中年人。经过一段时间的调查研究，了解情况，专家们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。于是，提出“成功并非依靠充沛的体能，而是强大的意志力”这一理念。当时德国人库尔特·汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练最早的一个雏形

“苏”的繁体字“蘇”就很形象的诠释了江苏的含义，“蘇”由草、水、鱼、禾四字组成，象征着江苏自古就是鱼米之乡。企业员工平时除了工作很难在一起活动，企业如何增加员工凝聚力，组织团队建设呢，不如找个好天气试试拓展训练吧！大家还在为如何选择拓展 训练而绞尽脑汁吗？各位还在网上搜寻相关信息吗？别麻烦了，就让小编为大家一网打尽吧！

接下来小编为你整理了超实用的干货~想了解拓展 训练的，快来看，绝对超实用哦！

素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟。

拓展训练能使青少年学生激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大增强合作意识，从而达到提高学生心理素质的目的。因此，这种培训方式成为学生学习生活经验、体验社会教育、形成正确的人际、情感和社会性价值观等教育目标的一个重要途径，是青少年学生素质教育中不可缺少的一项。

素质拓展训练是以一种体验式的学习，将大部分的课程安排在户外，精心设置了一系列新颖、刺激的情景，让学生主动去体会、去解决问题，在参与体验的

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http://www.xiexiebang.com 发现、醒悟，对个人、团队重新认识，重新定位。

达到启发想象力与创造力，提高克服困难的能力；增强团队意识，培养团队协作能力；提高孩子的自我意识，不断完善自我，走向成熟；学会关爱他人，与他人进行有效沟通；激发潜能，增强自信；学会感恩，懂得回报；培养孩子积极参与的人生观，从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与相处及互动；培养孩子独立生活的能力，锻炼学生面对环境改变的适应能力的目的。

这种全新的训练方式通常包括充沛体能训练、成功心理训练、挑战自我训练、团队合作训练四大类型。通过拓展训练，青少年学生在以下方面将有显著提高：

1、认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象。

2、克服心理惰性，启发想象力与创造力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对青少年学生予以磨练，促使青少年学生学会在看似杂乱中找出规律，培养青少年学生以积极开拓的姿态去战胜困难，提高解决问题的能力。

3、认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。

4、真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的更好展现，从中认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。

合作+潜能+核心+目标+心态+沟通+信心=素质拓展训练 突出特点

投入为先：拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才能获得更高价值。

挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“心理极限”。

熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。

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http://www.xiexiebang.com 在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。

通过素质拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。

卓学教育咨询有限公司，是江苏省以及整个华东地区拓展培训公司之一，核心团队组建于2003年，我们拥有多位来自浙江大学、南京大学、南京理工大学、哈尔滨工业大学教育行业、培训行业、户外行业顾问团队。

在公司发展过程中，我们追求特色、追求不凡，始终如一的坚持“诚信专注”理念，在体验式培训领域不断地探索实践和积极创新，并凭借培训师队伍和良好的培训品质。

公司的培训师队伍主要以企业管理咨询公司专职讲师、管理专家、接受专业拓展师培训的专职拓展教练组成。我们保证每一次培训都是由前期调研、课程开发、心理定位、现场实施、后期评估组成的有机体，极大限度地强化培训效果，60多门经典课程、300多个不同类型的体验式项目、量身定制的培训方案、使我们的培训更具有针对性和实效性。

上述的这些员工素质拓展方案相关信息，都是小编苦心收集整理的，希望对大家选择新员工素质拓展有所帮助！