第一篇：拓展训练心得体会—人生处处是课堂 累并快乐着
人生处处是课堂 累并快乐着
上周天，注定是一个艰难但着实充满意义的一天。正所谓人生处处是课堂，只要去用心去体会，何处不修行....它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”回顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。
这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。
通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。在这次拓展中,安排的训练注重团队项目,它的最大特点就是群策群力，团队的集体智慧的体现和团队的创造力。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好；个体对团队的关注应该远远超过了其自身!北京明阳拓展培训机构是国内体验培训领域的领先机构。在体验式培训、户外教育理论、专项主题研究、软件实操开发等软件设施方面已走在行业前列；而硬件拓展设备、拓展器材、拓展设施设计建造和大型独资实操基地等硬件设施方面同样领先全国。强大的课程研发队伍，与国际接轨的先进培训理念，完善的硬件设备，优越的服务意识，明阳拓展始终秉承“专业致胜，效果为王”的理念，为成千上万的客户打造专业化、高标准的拓展培训方案。
第二篇：三棵树拓展心得体会——人生处处是课堂 累并快乐着
三棵树拓展心得体会——人生处处是课堂累并快乐着
上周天，注定是一个艰难但着实充满意义的一天。正所谓人生处处是课堂，只要去用心去体会，何处不修行....它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！
在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”回顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。
这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。
通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。在这次拓展中,安排的训练注重团队项目,它的最大特点就是群策群力，团队的集体智慧的体现和团队的创造力。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好；个体对团队的关注应该远远超过了其自身!
第三篇：累并快乐着
累并快乐着
——采访花博会志愿者
泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人达不了彼岸，但我们共同拥有大海；我想说，即使花博会上那些美丽的花不是你们所培育的，但这场盛大花会的成功你们有着必不可少的功劳。
她们没有花儿的美丽，但是花博会上处处都有他们的身影，他们是可爱的小水滴，共汇成这片话的海洋。
来自常州纺织服装职业技术学校纺织化学工程系染整1232班的大二学生范超男就是这么一颗小水滴，她作为花博会志愿者的一名基础志愿者，她的责任是维护宁夏园的秩序，帮助来往游客。作为室外展区三班班长的她不仅要做好自己的工作，还要协助她的组员共同管理好室外展区的工作，也要帮助他们解决一些难解的问题。在志愿者工作中会遇到很多困难，但是不管怎样她都微笑、冷静、诚实来应对，用最好的服务态度对待游客，相对之，游客也会给予她理解和尊重。范超男认为做志愿者时最需要客服的是自己的心态，只要端正态度，做什么都要认认真真，一丝不苟就会做好。在做志愿者工作时最需要的就是耐心，相信坚持下去就是胜利，累并快乐着吧！范超男同学始终坚持着五个“心”，无论她遇到什么困难，她都用自己的爱心、热心、细心、诚心和耐心来面对，让他人感到花儿般幸福。“志愿花博，青春无悔！”表达了范超男同学最真切的感受。
另一位来自常州纺织服装职业技术学院物流管理专业的同学胡南，她的工作就是帮助介绍一下安徽园，有时在游客迷路时帮忙指路，提醒游客爱护花草，带好小朋友以及提醒池塘边不要戏水，小心落水。日复一日的介绍，胡南同学认为在工作中最该克服的是耐心，还有就是坚持百分之百的微笑。每天虽然劳碌奔波于学校与花博会这条跑道上，挥洒汗水的同时，她也赢得了自己的比赛，这次的经验将成为她最美好的回忆。
张杰《8090的歌》里的一句歌词“现在我慢慢长大了，也会痛并快乐着。”这就是她们小水滴内心的诠释。
第四篇：累并快乐着[定稿]
累并快乐着
为人父母，谁都能感觉到抚养一个孩子长大很累，但对于班主任，像父母一样对待几十个孩子，那种累又何止超过千万倍。而对于我来讲，累也是一种快乐，因为累，总会有收获。
我曾教过一个学生，他从小学开始，就一直令老师们头痛，到初中后还是老样子：上课迟到、课上不听讲，不动笔，和同学说话、课下打闹吃零食，不完成作业、对于老师的批评教导不急不躁，我用了很多办法，却难以收到好的成效，最后我只能给家长打电话，想更多地了解一些他的情况，可你说怎样？家长一听是老师马上小声的问他：“是你们老师，我该怎样说？”这犹如一盆凉水当头淋下。这样的学生，这样的家长，我该怎么办？
当我整日为这孩子烦心的时候，一件意外发生了：那是一个周六，我发现他和几个校外的孩子在打架，我急忙冲过去，那些人看见我立马跑掉了。我扶起摔倒在地的他，看见他手上，腿上都是血，我的眼泪当时就流了下来，急切的问：“疼不疼？”不等他回答，我就心急火燎地用自行车载着他去了卫生院，整个过程中，他时不时地偷看我几眼，当我看向他时，他又慌忙低下头。几天后，在一次谈心中，他问我，“老师，你当时怎么流泪了？”我说，“我们班里的49个同学，在我的眼里，都是我的孩子，你相信吗？”从此，他变了，再不用我去操心什么。在班主任工作中，问题学生总会引起我们高度重视，但成绩好的学生更需要我们引导，因为我们身上的责任并不只是让他成绩优异，更需要把他们培养成对社会有用的人。
比如我教过的另一个学生，学习成绩非常好，经常是年级第一名，人缘也特棒，每次班委改组都被选为班长，可她在我眼里却还不够，因为对于班级的工作，他总是不情不愿，完成的也不认真，集体观念很是淡泊。对此我多次找她谈话，谈责任，谈人生，谈集体的重要，谈人与社会的关系。经过多次谈心，她终于转变了原本的态度，成为了我的得力助手，一个心怀集体的好学生。
对于一个班级来说，优等生是集体的锋芒，问题学生影响着集体的氛围甚至走向，所以很多班主任都把精力放在这两端的问题上，却忽视了中间的大部分。以前，我也曾犯过类似的错误，但后来发现，当我们把鼓励更多地送给问题学生时，会有很多中等生难以理解，甚至误会为，那样，会得到老师更多的关爱，而表现会随之消极懈怠，甚至变差。对此，我深刻地反省过自己，之后找到了平衡的方法，比如说说知心话，开展有意义的班会等等，想方设法地偷偷叮嘱他们，去帮助带动问题学生，让我们的集体更美好。这时，只有做每一个学生的帖心人，才能让这个集体成为一个帖心的集体。
一个班级就是一艘大船，班主任就是船上的舵手，只有在这条船上的每一个人都去努力，心往一处想，劲儿往一处使，才能形成集体的合力，才能让每个人都能从中受益，这不但是对班主任自身的考验，更是班主任最大的责任。
为了这个责任，我时刻都在思考，都在努力，有时，觉得很累，但当这艘大船驶向成功的彼岸，当做为舵手的我，一呼百应之时，当身在船上的我，感受到那种合力奋进的冲劲时，我为之陶醉，累，已消远，心慰且畅然，正合了那句，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，此时方晓，累并快乐着，是一种滋味，累并快乐着，因为累，值得！
第五篇：累并快乐着
时间飞逝，转眼一个学期就这样悄然离去了。在这刚踏上工作岗位的第一学期中，我学习着，请教着，交流着，思考着，渐渐也发现自己也有了不少收获：在与孩子的相处中，体会到什么是累并快乐着的喜悦，什么是深深的愧疚，什么是牵挂的幸福……
下面就从以下三方面具体来谈谈的我体会吧。
一、班级管理，让我喜欢让我忧
接手一个班级，对它的管理似乎成了一件重要的事。一个班的班风就直接影响着每个孩子的发展。
俗话话：“没有规矩不成方圆。”制定班级制度是事在必行的，但是这些制度又必须是适合这个班级集才行。
为此，我从以下几方面着手：
1、开设“悄悄话”空间
要了解学生成了首要做的事，除了简单的自我介绍，当然还少不了与学生的交流。于是我在周记本中开端了“悄悄话空间。每次写周记时可以把他们自己的想法写在里面，这样就可以让那些平时比较腼腆的学生也能有说出自己心里的感受的机会。
一学期下来，我真的在“悄悄话”中，收获了许多宝贵的东西：有的学生会告诉我班级中存在的小毛病；有的小朋友则把自己学习上遇到的困难告诉我；有的会把自己的心情写在上面；还有的会说说他们的愿望。
收获之余，也少不了一些失落，因为还是有那么几个孩子，不愿意打开心扉说说自己的内心感受。也许时间是最好解决的办法，给他们足够的时间去感悟，去体会。
2、民主竞选
记得我们班在开学后的两周后才选出了新的班委。这次竞选是自我推荐与集体投票认同才选举出来的。可以说当选的每一个班干部都不得是有自愿和集体认可的。我相信只有自己乐于担任工作并得到大家的支持的班委才能出色地做好各自的工作，也才能真正锻炼自己的能力。
3、班级公约
半学期后，制定了班级公约。因为这时我对他们有所了解，而他们彼此也更熟悉了。这次制定公约同样是经过大家商量，共同根据班级实际情况制定出来的。
在下半学期中，大家基本上能依据班级公约上的规定来要求自己。
也许班级管理就是离不开学生关系与师生关系两者吧。而师生关系之间的关系似乎更是微妙而难以处理妥当。既想与学生靠近些，但又怕太近了失去了威信。这常常让我陷入担忧的境地。
二、喜讯频传，让我欣喜让我愁
学校的各种活动丰富了学生们的课余生活，也让他们增长了许多课外知识，所以每一次活动他们都不愿意轻易错过。在各项活动过程中也取了不少成绩。
校运会上学生的团结精神发挥到了极致，不论是在教室的学生还是在运动场的学生，都想着是为班级体争光，于是经过运动员们的努力夺得了团体第三的好成绩。另外也取得了好多个人的第一，光荣榜上的奖状就是对大家最好的鼓励！
然而当我看到大家为了集体荣誉感不断拼搏的同时，也有些发愁。因为有好多学生的心情只能留在作文中。他们只能呆在教室，等待运动员们的消息，我知道大家想为队员们加油的心情，但因为条件有限，只能让大部分同学失望地呆在教室。我担心时间长了，那些热情会被消灭。
同样，在其他活动中也是如此。参与的同学热情高涨，但不参与或者是无法参与的同学的热情就会慢慢淡下来，最后甚至连对活动本身的兴趣也没有了，这样就不利于培养孩子们的兴趣了。
当我在班上表扬哪位学生的作文又在哪里发表时，头几次，似乎对其他同学也有一种促进作用，但是后来，几乎大家都已经习惯了，只有这么几个人能写出好文章，而其他人对自己的写作水平似乎也没有多大的信心。难道同成绩来鼓励孩子也不是长远之计？
三、课堂展现，让我深思让我学
给孩子们上课当然是教学的主要部分。我也知道精彩的讲课会让孩子们听得入神，会跟随着老师的步伐，但是往往自己的讲课无法满足所有的孩子，所以在课堂上总会出现一些走神甚至是讲话的孩子，这不得不引起我的反思，我想知道自己的问题到底出在哪？
当然最让我激动的是，在课堂上听到孩子们独到的想法，这往往能碰撞出一些灵感的火花，给我不少启发，可以想到许多备课时不曾想到的问题。
根据孩子们在课堂上表现出来的情况，我发现孩子们的表达能力不是很好。不论是课堂上的回答问题还是让他们随堂写些小片断，他们的表现并不是十分出色。为此，我设计了两个内容“课前即兴演讲”和“轮流日记”。我希望通过学习这两块内容的训练，让孩子们能提高口头表达能力和书面表达能力。
课前即兴演讲，要求每个孩子按顺序，在每节课开始上正课之前讲一则自己事先准备好的小故事。不知道为什么大家对成语小故事比较感兴趣，一学期下来，发现孩子们知道的成语典故已经有好多了。还有的学生会在别人讲完以后发表自己的不同看法，就这样，大家在一起听，一起讲的过程中，渐渐也练就了说话的能力，口头表达似乎已经不是他们所惧怕的内容了。
轮流日记，则是每四个人为一组，大家共同拥有一本作文本，每天轮流着把自己的日记写在这本作文本上，然后再让其余几个同学对自己的那篇日记写上评语，再由我批改，给予一定的评定。起初大家似乎还是感觉没有什么内容可写，但是每天，我希望他们都能抓住自己生活中的每个细节，有什么感触了就把它写进轮流日记本中。而且一开始大家并不会写评语，不知道怎么对别人的文章进步批改，于是写评语由我先示范着写，接下来的日子，他们便慢慢学着我的样子，对别人的文章进行批改。渐渐地我发现，孩子们不仅会写些评语了，而且更可喜的是，他们已经开始学着去关心别人的感受，从评语中，我读到了同学之间的友爱。而且，他们的轮流日记用两个字来概括便是“真实”。因为每一件事，都是他们亲身经历或者是亲眼看到
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