陈水进个人实习总结

第一篇：陈水进个人实习总结

个人实习总结

物理学院

从10月8号开始，我在佛山顺德开始了为期两个月的实习。教育实习能检验我们所学的知识，加强理论与实践的结合，又能使我们更加了解和熟悉教师工作，加强我们的综合能力，对于我们师范生是非常重要。在实习开始之前，指导老师就要求我们在做好知识准备的同时也要做好心理准备，特别要注意角色转换，每人的一言一行都要以教师的标准来要求自己。虽然这么说，但是刚得知自己被分配到顺德小学时，心里还是有点害怕的。因为对待小朋友，自己的心里还是没底的。我的实习班主任和教学指导老师是同一个人张松老师，已经任教多年，经验丰富，教学很有自己的一套。而且他的个性我很喜欢，就是有什么说什么，会严厉的指出我存在的缺点和不足，我觉得这对我的成长很有帮助。

那还是来说说说我的两个月的实习吧！这两个月是我过得最充实，最辛苦的也是最有成就感和最有挑战性的一段快乐时光，这段日子里，我终于体会到了要做好一名教师，并不像想象中的那么容易，也明白了要做好一名人类灵魂的工程师的责任感和重要性，总之，这是一段将对我以后的工作有着重要影响的日子。

第一次走上讲台的那一天我永远不会忘记，紧张的不得了。只记得我讲的满头大汗，前言不搭后语，学生一直都很迷茫的看着我，我都快紧张死了，离下课还有5分钟左右我就讲完了，是指导老师替我解的围。课后，他先鼓励了我一番，说我教态还好的，做老师的推翻还是有的，等等，最后她说我课上有几个知识点讲错了，这是最不应该的，然后…我都没怎么听到啦，可以说是迷茫的第一节课。这也让我深刻的觉得自己的基础知识很不扎实，有些知识点之际都没有掌握好，怎么将给学生听呢?于是在以后的每一节课前，我都认真的备课，知识点都一一查清，不容许自己再犯同样的错误，这是对学生，也是对自己的负责。随着慢慢的历练，一课一课的磨练，我在上公开课的时候也可以和学生轻松的谈笑风生了，到最后一节课，我依依不舍的讲完最后一个知识点的时候，我有一种想哭的感觉。这是我在教师舞台第一次短暂的谢幕，我知道以后还会遇到很多可爱的学生，但是，他们--我所有教过的学生，见证了我一步步从幼稚慢慢的成长，他们也是我人生中的老师，叫我怎么学做一个老师。

我们在实习期间也体会到了，班主任老师真的很累，早上六点半起床已经

太迟了，晚上10点半才能回到寝室，心里还在记挂着学生，教师并非一个理想的职业，相等待遇情况下，它比一般的行业要更累，甚至在八小时外还不能休息。因此就要求教师热爱教育事业，才能对教育事业抱有执着的追求，才能摆脱名利的困扰，坚定自己的选择，在当前“追求经济利益最大化”的环境中保持一颗平常心，甘于寂寞，才能在平凡而伟大的教书育人中寻找到人生的价值。热爱学生是教师热爱教育事业的直接体现，是师德的核心内容。教育是知识的传递，人格的塑造，是心与心的沟通和交流。教师只有首先付出对学生的爱，才能赢得学生的爱，师生之间架起了感情的桥梁，学生才能主动接受教师的指导，教育才会有实效。因此，要尊重和理解学生，在人格上平等相待，做学生的知心朋友，全面关心学生的健康成长，平等地对待每个学生。消除学习不好同学的自卑感帮助他们树立学习的信心。

我在实习中，每天出发前都要先检查一下自己的衣服是否整齐。因为我明白，在教育过程中，教师的一言一行，一举一动，都对朝夕相处的学生起着示范榜样的作用，学生也正是从教师那里学会了如何待人接物，如何做人。因此，教师必须严于律己，以身作则，为学生作出表率。凡是要求学生做到的，自己首先做到；要求学生不做的，自己首先不做。我深深感觉到这三个月我所学到的东西是在大学里永远学不到的，我把自己全身心的投入到教学工作中去，享受学生叫的每一句“老师好”，在那时我是真正的一名人民教师--阳光下最最崇高的职业！在教育实习的三周内,听取指导教师的课；写听课记录。共完成了4个新课时的教案,进行1-2节课的试讲,得到指导教师、带队老师和同学们的意见和建议；平时,协助教师批改作业,对同学进行个别答疑。了解教师的工作安排并参与集体备课。指导教师的授课做教案式记录。两月的实习,使我真正体会到做一位老师的乐趣,同时,它使我的教学理论变为教学实践,使虚拟教学变为真正的面对面的教学。现在回想起来,短短的实习生当我漫步在实习的校园里,那出自学生的一声声“老师好。”“老师好”的感觉真好。近一个月的实习,令我感慨颇多。我实习的班级是小学三年级的小学生。他们都是一些8，9岁的孩子。又可爱,又活泼,又好动,又调皮。开始与他们接触我还有些紧张,常常不知道应该从何下手。无所适从。但是随着对他们的熟悉。很快的就可以和他们打成一片。我也很快的进入的教师这个属于我的新角色。

在听课过程中，我深感，教学是一门艺术，课堂语言是这种艺术的传达方式。听课的过程，是积累经验的过程。在了解教学流程的同时，也应注意教学方式和组织教学能力的积累。这时我就以朋友的角色与之倾心交谈，适当的给他们建议。将他们的内心世界作为我的平台，将心比心，他们也就会报以我同等的尊重。这次实习体验使我受益颇多，也对自己做了一场绝好的检验。作为一名科学老师，基础知识要扎实，知识面要宽广，平时要做有心人，多多细心观察生活，留意身边的事情，并将他们灵活的运用渗透于教学之中。作为一名班主任，耐心和毅力，理解和尊重，是处理学生工作时非常重要的因素。无论是哪一个角色，我深深体会到了教学相长的道理，其实，学生也是我的老师，我们一起成长成熟。十年树木，百年树人。实习生活虽然结束了，但我的教师生涯才刚刚开始，知识是无止境的，我会时刻不忘超越自己，面对教育事业，我将带着满腔热情，不断前行！

第二篇：陈水进班主任工作总结

班主任工作总结

物理学院

班主任实习两个月让我真正了解了班主任的工作。班主任是班级体的组织者和管理者，班级管理是一项艰巨复杂，专业很强的工作。因此班主任必须具备较强的管理能力，他也是班主任最核心的能力。

在班级管理方面，我采用先进带后进，让所有学生都进步的方式。在班内挑选能力强的人做班干部，凡事都以他们为核心，起到先锋的带头模范作用，班干部是班级的火车头，是班主任的左右手，拥有一支实力强，办事效率高的班干部队伍是十分重要的，而且要在班级内树立典型，树立学习的榜样，激起学生的学习兴趣，构建浓厚的学习氛围。我认为只有真正了解学生才会有最正确的教育方法。班主任的工作对象是千差万别的学生，他们的个性差异大，因此，作为一名班主任，用自己的心去与学生交流，课下多观察熟悉学生，在生活中尽可能多的关心学生，爱护他们，信任他们，通过对全班学生的了解，营造一个更适合每位学生个性发展的空间，当然，学生就会把自己当作朋友，没有隔阂，并会建立深厚的友谊，这样一来，班级管理工作就会更顺利、更成功。在与学生接触时，总会遇到不听话的学生，因此在他们犯错误时，正确批评方式是尤为重要的，批评正确了，就会使学生停止错误的行为；批评错了，会伤害学生的自尊心。批评不是目的，最终目地是让他们加以改正，因此在批评的同时不忘记对此人进行表扬，最后激励他们，让他们逐渐向优秀的学生靠拢，这样优秀的学生多了，班级管理工作就会游刃有余。

学生不仅要以学习为主，同时道德品质的提高也是不容疏忽的。作为一名班主任，我认为在对学生进行教育时，把学生当作教育的机器，将自己的思想强加给学生，其结果肯定会失败，我都会从学生的思想出发，关注学生的发展，这样受到的结果就会成功。此外，活动中体现教育方针是一个十分有效的方法，学生在活动中能够正确认识个人与集体，自身与他人的关系以及在班级体中的位置，让每个人都觉得自己是班级的一员应该身兼责任与义务，因此形成集体主义观念。我抓住比赛活动的机会，把参赛之前的过程变成端正态度的过程，变成凝聚学生的心、增强团结的过程，变成一个对学生们进行德育教育的过程。

家庭是学生的第一所学校，父母才是学生的第一任教师，因此一个学生的好

坏更是离不开父母的教育。作为一名班主任，和学生家长的沟通联系是必不可少的，班主任要善于向家长做调查了解，同时争取他们的配合一起培养教育学生。班主任要以身作则，做到下面的几点，才能争取成为好班主任。

一、尊重自己，为人师表

俗话说：“身教重于言教。”老师的外在行为表现对学生具有一种榜样和示范的作用，会对学生产生潜移默化的影响。高中学生的生理、心理及综合素质趋于成熟，思维活跃，情感丰富，对身边发生的事情具有了自己一定的判断能力，也有了自己一定的看法。在三（3）班班主任的帮助带领下，我在班中教好自己地理课的同时，无论是在穿着打扮方面，还是在言行方面，无论是在教学能力方面，还是在个人修养方面都非常注重自己在班中的表现，时时以一名正式班主任的身份要求自己，在班中得到了学生的认可与支持。只有尊重自己、为人师表的老师，才能从学生那里得到爱戴与尊重，在班中建立起学生对自己的威信，这是班主任工作的基础。

二、抓住时机，增进了解

作为实习班主任和本班的正式班主任还是有一定区别的，因为我除了科学课时间，很少有时间和他们密切接触，难以真实地了解班内情况。为了对同学们增进了解，我抓住一切可能的机会和他们接触，在每天上课间操时，我坚持跟操，了解他们的情况；在每次学校举行大型活动时，我积极配合班主任参与组织与筹备，与同学们共同协商，做好本班工作。通过以上方法，我逐步了解了班内每一个学生，为做好班级辅助管理工作做好了准备。

三。尊重学生，以诚相待

曾经有学生把班主任和学生之间的关系比作“猫和老鼠”的关系，也有一些班主任把学生对他的惧怕看作是“师道尊严”的体现。这样，使得班主任和学生处在一种对立的状态，不利于班级工作的开展，也不利于学生积极性的调动，能力的培养。在担任三（3）班实习班主任期间，我利用年轻这一年龄优势，在自己在同学中建立威信的基础上，与他们平等相处，建立起了和谐的师生关系。我把学生当作一个平等的主体来对待，尊重学生的人格尊严，彼此无高低、尊卑之分。

四、一视同仁，平等相处

影响班主任和学生之间关系的另一个重要因素是班主任对待好学生和差生的态度。有的老师认为，偏爱好学生是人之常情，在学校教育中，我们所面对的是几十个孩子，你的一举一动，将对其他孩子产生深刻的影响。在担任实习班主任期间，我也试着解决一些在我课上及课余班内出现的问题，在处理这些问题时，我努力做到一视同仁，就事说事，从不歧视后进学生，让他同其他学生在公平、和解的气氛下解决问题。我在对待好学生和差生的时候，坚持平等原则，在某些场合，可对好学生从严要求，对差生宽容些。这样后进生会重新燃起他们的自尊心、自信心，积极地去发展他们自己。

五、钻研教学，提高自己

在这一个月的担任三（3）班实习班主任期间，我深深地知道要想搞好自己的班主任工作，应首先把自己的学科教学搞好。让班内学生喜欢上你教的课，进而喜欢你、佩服你，这对于班主任工作是至关重要的。在以后的日子里，我将会继续努力搞好自己的教学工作，提高课堂教学质量，使自己得到学生的承认与认可。

实习班主任的工作经历虽然很短，但让我越来越深切地感受到班主任工作的重要、深奥，它不只是一项工作，更是一门艺术。在此，我衷心地感谢给了我无数帮助的老师。在以后的工作中，我将继续学习与提高，为自己早日成为一名正式的班主任而努力奋斗。

第三篇：顶岗实习个人总结陈佳

实习总结

时间如流水转瞬即逝，转眼间我的顶岗实习已经结束，而我的大学生活也将接近尾声。刚进大学校门的那张稚嫩的脸仿佛就在昨天，可如今却快要跟这大学生活说再见了。回首自己走过的那些路程，有酸有甜，其中顶岗实习给了我很大的收获。

顶岗实习是大学生步入工作岗位之前的缓冲期和过渡期，也是大学生自身工作能力的磨刀石。人生中总有许多的第一次，虽然之前有做过不少的兼职活动，但是毕竟跟这次不同，它是我人生路上的第一份正式的工作。让我从课本中的理论知识用到了实践，真正做到了理论与实践的结合，为我以后的工作奠定了基础，同时，也使我第一次真正感受到了从一个学生转变到一个职业人的过程。

刚进入公司的那几天，是给我们进行一系列的培训，让我们大致了解了公司的一些基本情况以及相关的一些业务知识。在培训期间，我们还像在学校里听课一样，但是我们似乎更认真更仔细地在听，生怕漏听，少听，碰到不懂的就问，因为我们深切地知道，多懂一些总是有优势的。但是，当我们结束培训开始工作的时候，才发现其实并不是那么简单的，理论只是起辅助作用，实践是最重要的。在工作中，公司的每位员工都是我的前辈，我有什么不懂的都虚心地请教他们。但是接踵而至的便是令人感到压力的竞争，虽然每个行业都存在竞争，但是在一个公司里，在一个办公室里，平时都是同事，朋友，但同时也存在一种关系，那就是竞争关系，这个让给我亲身体验到了这个弱肉强食的社会，也让我学会了坚强与微笑。

当然，在实习的这段期间，首先，第一个让我懂得了什么叫团队精神。在内特尔莱工作，营销的分为两个组，每个组都在竞争业绩，有时候不仅仅是个人的业绩，团队的业绩也是非常重要的，一个人的力量是渺小的，但是正所谓“众人拾柴火焰高”，集体的力量是无穷大的。所以，这就使我们学会了办事情认真，仔细地对待，学会了团结，分工和互相协调，使我们体会到团队精神在工作中的重要性。其次，我们学会了勤俭节约的好习惯。工作了才明白挣钱的不容易，可以说这次实习给我们上了一堂无形的思想政治课，让我们受益匪浅，教育深刻。第三，还让我学会了如何与人去沟通，电话销售就是要在电话中与客户不断地交流，不断地挖掘新客户以及帮客户解决问题。不仅是与客户交流，还有与同事之

间的交流。同事之间或许有时候会存在摩擦，处理不好，将会影响工作。这就让我懂得了人际关系的重要性，一个好的人缘将会给我们的工作带来无限的欢乐和方便。最后，在工作中也让我习惯不断的去总结和思考。无论是什么工作，都要有好的方法。有时候方法对了，再加上自己的努力，做起事情来就会事半功倍。

总的来说，我觉得在内特尔莱的这次顶岗实习让我学到了很多，那些是在课堂上，教学上，课本上都没有的东西。与此同时，也让我懂得了很多为人处事的道理。相信这次珍贵的顶岗实习是我人生中难忘的一次经历，这种经历会一直伴随我以后的生活和工作。

第四篇：个人总结(陈)

个人年终总结

2012年转眼间过去，一年多的时间里，汽机班在项目部正确的领导下，坚持安全第一，预防为主的方针,通过克服重重困难，扎实地开展各项工作，并取得了一定的成绩。为更好地做好今后的工作，现将2012年的主要工作总结如下：

一、安全生产：

为保证安全生产，按电力行业技术要求，利用机组停机、小修机会，对汽机设备进行全面检查、检修、更换、试验，主要完成了以下工作：

1、针对平海电厂一号机的维护，我们汽机一直加大巡视力度、隐患排查、定期维护，将一切事故防范于未然，保证了一号机组长期的高负荷稳定运行。

2、本完成一次计划性小修，一次锅炉爆管引起的临修。

3、成立QC活动小组，对一号机发电机励侧端盖长期漏氢进行研究、讨论制定出一套方案，发明创造一套专业工具，成功的将氢气的泄漏量达到优秀范围，得到业主的高度表扬。

4、本汽机班一直新员工积极参加一些外围建设和外出大修，一方面使得员工技能得到锻炼另一方面增加了分公司的额外收益。

5、亲自带队完成沙角一号机的抢修及二号机的大修，特别

是沙角二号机的大修方面，带领员工加班加点提前完成任务，而且高质量的完成整个工作，受到业主的高度表扬。

二、文明生产：

为实现文明生产，达到环保、节能、规范的要求，积极投入设备整治工作中，主要完成了以下工作：

1、针对制粉系统设备工作环境恶劣的特点，提出合理化建议，对其所属区域设备卫生每天清扫，其余区域设备卫生一周至少清扫一次。

2、针对“6S”要求，对检修现场严格执行“围、栏、垫”。

3、班组检修较好的保持了现场干净、整洁，材料、设备摆放整齐，通道畅通，安全设施齐全、规范，警示标志醒目、美观的安全文明检修格局。

4、根据每天收集的危险点、危险源状况，具体分析并对检修人员进行现场详细交底，确保各项防护措施的有效落实。

5、注重安全教育培训，利用每周一安全学习的时间对班员进行安全教育，并进行互动，要求每个班员说出自己对安全的看法。

6、从严要求与管理，加强了对检修现场的检查、督促，及时发现并消除现场存在的隐患。

三、检修质量

为确保电气设备安全可靠的投入运行，主要从以下几个方面加强了质量管理：

1、检修开工前，对承担的检修项目逐一认真研究，收集好设备检修前的技术文件和资料，掌握设备检修前的运行状态，并对重大调试项目编制调试技术方案及安全技术措施。

2、建立了以项目总工为首的质量管理组织机构网络及项目部三级验收网络。严格执行了质量三级检验制度，对检修过程中的质量状况做到了及时的跟踪检查、验收。

3、加强检修项目的施工过程管理，把质量监督和技术监督贯彻于检修工作的全过程。对检修设备的拆线、调试、恢复和试运等各个环节，都强化质量意识和质量管理。

4、强化检修工艺，调试设备做到使用工具、仪器正确，相关数据记录清楚，严格遵守规程，不损坏设备。

5、坚持每天的质量每日一题的宣读和每周的技术培训，并根据培训内容定期组织参训人员考试，检查培训效果。

6、培训采用理论与实际相接合的方式，鼓励大家互动，以便大家更好的掌握培训知识。

四、新年计划：

在新的一年，深化细化本职工作，要在实际工作中不断提高

自己的综合能力，努力精通本专业知识，做本职工作的骨干，脚踏实地的做好各项本职工作。

1、来年的工作，我一定要以饱满的工作热情和锲而不舍的工作作风投入到检修维护工作中去。

2、负责做好汽机设备技术监督管理工作，配合技术员建立维护工作中汽机设备的有关的技术资料，做好技术管理，掌握预防性试验计划执行情况和绝缘状况，并建立与实际相符的设备台帐。

湖南火电运检分公司平海项目部汽机班

2012.12.22

第五篇：钱进-实习总结

实习小结

顶岗实习是职业技术学院面临毕业的大专学生的一门重要实践性课程。通过顶岗实习可以让我们把在学校里学到的理论知识与工作实践有效的结合起来。它增强了我们的动手能力、协作能力、专业技术能力和对社会的认知能力。为我们今后实实在在的踏上工作岗位，起到指引作用。

顶岗实习不同于课堂教学，课堂教学中，老师讲解，我们领会，而顶岗实习则是在企业的大环境里、在领导的指导下，由我们自己去实践学习。通过实际操作，一方面可以巩固在书本上学到的理论知识，另一方面，可以获得在书本上不易了解和不易学到的实际知识，使我们在实践中得到提高和锻炼。

对我们常州轻工职业技术学院来说，顶岗实习是我们学院教学的重要补充部分，是我们教育教学体系中的一个不可缺少的重要组成部分。它与我们今后的职业生活有着最直接的联系，顶岗实习可以让我们逐渐完成从学生到社会工作者的过渡。

因此顶岗实习是学校为社会培养技能型人才，实现我们人生价值的主要途径。它不仅是校内教学的延续，而且还是校内教学的总结。可以说，对于常州轻工职业技术职业学院的大专学生来说，没有顶岗实习，就没有完整的教育。顶岗实习的成功与否，直接关系到我们以后对社会的适应能力和前途。

我从事的工作，由于没有接触现场，在工作的起步阶段我就面临着挑战，在不断学习的同时我也在不断的调试自己，秉承“知识改变命运，岗位成就事业”的理念，把握机遇，应对挑战，在工作实践中提高和丰富自己，总结自己在转型期的思想碰撞，从而为自己的人生和职业生涯奠定一个良好的基础。意义：

通过顶岗实习，拓宽了我的知识面，增加感性认识，把所学知识梳理归类，不断进行总结纠正。增强了从书本学不到的人际交往能力，语言表达和沟通能力，并了解到当前港航业的现状和发展前景随着时代发展的最新动态。通过顶岗实习，大大激发了我向实践学习和探索的积极性，为今后从事理货工作打下坚实的基础。

第一有感情才会有水平，面对这份来之不易的工作机会，我倍加珍惜，进而转化成为努力工作的不竭动力，不断在鞭策和引导自己，积极上进，勤奋有为，爱岗敬业，在工作中实现自我价值；第二，逐步完成角色的转化，渐渐退去身上作为一个学生的稚气，开始有了几分社会人的成熟与干练，适应了新的工作生活环境，专业知识上有了新的进展和突破，思想意识上有了新的认识和提升，学会思考与辩证的去看待问题；第三，零距离的亲身感受青岛港深厚的企业文化和精神所在，实践出真知，事实雄辩的解释了许多过去我不理解，不明确的问题，更加坚定了自己的选择，明确了为之不懈奋斗的理想和目标，在今后的工作和前进道路上，以信仰和理念为精神驱动，扎扎实实，兢兢业业，拼搏进取，在自己的岗位上不断做出新的成绩，用自己优异的业绩来回报港口以证明自己对它的忠诚。

贺尔碧格传动技术（常州）有限公司成立于2009年12月，是由德国贺尔碧格传动技术控股有限公司在常州市新北区新建立的一家专业生产轿车同步器的高科技公司,公司座落于新北区创业路粤海工业园内，注册资本1000万欧元。主要生产汽车自动变速箱及其零部件。

贺尔碧格集团是一个在压缩机技术、自动化技术、传动技术领域内举世领先的企业集团。贺尔碧格传动技术控股有限公司作为贺尔碧格集团的一大事业部，它是汽车行业公认的换档装置和离合器方面的专家，与世界著名的汽车厂商保持着良好的合作关系，贺尔碧格的技术和产品作为不可或缺的部分纳入它们的产品系统中。

渗碳一般是针对钢来说，钢的渗碳就是钢件在渗碳介质中加热保温，使碳原子渗入钢件表面，使其表面的渗碳的目的是使机器零件获得较高的表面硬度、耐磨性及高的接触疲劳强度和弯曲疲劳强度。碳浓度发生改变，从而获得具有一定表面含碳量和一定浓度梯度的热处理工艺。渗碳根据渗剂的聚集态的不同分为固体渗碳、液体渗碳、气体渗碳三种。渗碳：是对金属表面处理的一种，采用渗碳的多为低碳钢或低合金钢，具体方法是将工件置入具有活性渗碳介质中，加热到900--950摄氏度的单相奥氏体区，保温足够时间后，使渗碳介质中分解出的活性碳原子渗入钢件表层，从而获得表层高碳，心部仍保持原有成分。相似的还有低温渗氮处理。这是金属材料常见的一种热处理工艺，它可以使渗过碳的工件表面获得很高的硬度，提高其耐磨程度。

实习可以分为三个阶段概括。第一阶段，培训，安全培训,技能培训，规章

纪律培训等等，第二阶段，跟着师傅学习和练习实践，解决在现场工作中遇到的各种问题，学习经验和工作专业技能，第三阶段，学会独立在现场工作以及应对现场各种突发情况。

为期五个半个月的顶岗实习，是近距离接受企业文化，感受企业魅力所在的五个半月；是迅速成长，脱胎换骨，在工作中完成角色转化的五个半月；是理论联系实际，专业知识付诸工作环节，寻求到自我发展的平台的五个半月；是珍惜机遇，努力工作，时刻以一名青岛港正式员工的标准要求自我的五个半月。在五个半月的顶岗实习中，感触良多，收获颇丰。

在这一年的时间里，我成功的完成了实习任务，实现了从学生到社会人的转变，学到了专业知识，学到了很多与人沟通的技巧，为人处事的道理，也增强了社会责任感。

思想收获：通过这次顶岗实习，我感觉自己最大的变化就是思想变得成熟了，不再像学生那样孩子气，那样幼稚了，我开始学会用成人化的思维去思考问题处理事情，不光为自己思考，也采用了换位思考的方式为别人思考。我的世界观和价值观也变得成熟了，不再做白日梦，而是懂得了通过脚踏实地的工作去实现自己的社会价值和人生价值，给社会创造财富，给自己创造美好的未来。社会是很现实的，也是很公平的，一份付出就会有一份收获，不要幻想未来，要做一个有思想的实践者。我体会了作为一个社会工作人员要担得起“责任”二字，每个人都要认真努力，对自己所管的的区域或工作负责，一丝不苟做事，不然给公司造成的损失是我们个人弥补不了的。

劳动纪律收获：公司给了我们顶岗实习的机会，我们就得严格按照公司的管理规定履行自己应尽的义务。我一直保持自己按时上下班的良好习惯，按时出勤，不请假、不迟到、不早退，遵守公司的规章制度和员工守则。工作时尽心尽力，为公司客户解决问题，维护公司的利益和形象，遵守职业规范。听从领导安排，遵守道德和法律规范。爱惜地使用公司的公共物品等。通过履行这些劳动纪律，我觉得自己最大的收获就是自律。在学校有老师监督我们的行为规范，而在企业里没有人回去教你如何做，完全凭自己的素质和意识，但是当你违反了公司规定时，收到的直接就是罚款单了。所以，养成良好的劳动纪律是一个企业人员具备的最基本的素质。

安全意识收获：我的工作大部分时间都在现场走动，汽车、叉车来回不断，所以安全是一个非常重要的方面，每次进出现场，我都穿戴好工作服，带好安全帽，杜绝安全隐患，工作中看到了那么多的安全事故，接受了那么多的安全培训和演习，学习了那么多的安全知识，增强了我的安全意识和自我保护意识，让我更加小心安全隐患，更加懂得了健康和生命的可贵，更加珍爱生命。

人类认识自己的过程是曲折的，漫长的，而这种过程是以实践劳动作为基础的，因此显得厚重而充满深度。顶岗实习的三个月，即是一个学习适应的阶段，也是一个重新调整和审视自己的阶段，离开校园步入工作岗位，自己已经是一名职业人，而不能再以一个学生的标准来要求自己，作为一个学生，考虑更多的是自己想做什么，而作为一名职业人，考虑更多的是自己不能做什么。每个人都存在不足，关键是要正确面对，查找原因，及时改正，只有这样才能不断修缮和提高自己。

作风收获：在公司实习的期间，我学会了一种严谨的工作态度和精益求精的工作作风，作为理货员，平时没什么大事但会有很多琐事、杂事，这就需要我们耐得住性子一丝不苟的处理，不能急躁、马虎了事。做事要雷厉风行，讲求效率，快速响应，不能拖拖拉拉、拖泥带水。还要精益求精，追求创新，永不满足，带着激情去工作。

顶岗实习是我们初步踏入社会的开始，也是我们真正踏上工作岗位的垫脚石，只有这一步走稳了，以后才会更顺利，曾经我一直坚信自己的能力，但是在短暂的实习过程中我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的知识已经够多，但是接触到实际后，才发现自己知道的是多么少，这时真正领悟到“学无止境”的含义。

实习的日子让我收获了大学课堂里没有的知识，以及为人处事的许多道理与方法，学会了自主学习，也学会了保持自强不息和持之以恒的良好心态。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又怎么能应付瞬息万变的社会呢？顶岗实习是一次我们用自己的眼和耳去感受社会的机会，通过顶岗实习，我受益匪浅，对社会有了更为详尽而深刻的了解。

通过这次实习，我认识到了自己的优势和不足，只有做到理论与实践相结合，敢于实践，才能做一名合格的毕业生！感谢学校领导和老师们对我们的辛苦培养和教导，感谢贺尔碧格给我的这次宝贵的实习机会。最后祝贺尔碧格的前景更加辉煌，祝我们常州轻工学院明天会更美好，为社会培养更多人才，祝我们学院领导和老师工作顺利，家庭幸福美满！

09信息332

钱进

2012-6-1