第一篇：浅谈我对有效课堂的理解与认识
浅谈我对有效课堂的理解与认识
一个新的理念和观点在提出之后，需要经过长时间的理论支撑和实践才可以进行下去。最近有幸在网上学习有关有效教学的理念和具体案例。现根据学习的内容进行以下反思。首先映入我眼帘的是有效课堂教学到底为何意，让我印象最深刻的就是这样的解释：“有效课堂之所以有效可以分为班有效、课有效、时有效。具体解释为，班有效即指教师能有效地同时对整个班集体进行同样内容的教学；课有效即指教师能有效地运用教学手段、教学方法来展开教学活动，让课与课彼此连续并完整；时有效即指教师将这些教学活动能有效地控制在每一课所规定的统一的单位时间内进行。”我觉得该论断很有道理。
有效课堂最主要的是高效性。当然是指学生在固定的时间和学段内学到更多的知识和分析问题的能力。所以学生自然也就应该是学习的主体。老师讲解的再多，学生什么都不知道，遇到同样的问题不会或者不会举一反三。这样的课堂教学就可以视为无效。因此，学生的学习主体性至关重要。
课堂要想做到高效必须协调好教与学的关系
1、课堂中需要和谐的师生关系。和谐的师生关系有助于学生主动性、积极性和创造性的发挥，反之，同学们学习主动性和积极性就会受到抑制。每个老师对于同学们都抱有一定的期望，那需要通过老师的态度，语言行为来呈现给学生，同学们在老师的启发和鼓舞，表扬与激励中，更加积极主动的投入学习，更加的信赖老师，及时的给出对学习内容的反馈。因此和谐师生关系是课堂教学培养和发展同学们主体的首要条件。课堂上我们要善于控制自己的情绪，不要把不愉快心情带进课堂。对此我深有体会，有时因作业情况不好，进教室，训一顿，再上课。这时候，自己是出气，同学们也安静，但同学们思维迟钝，发言不积极了，怕自己一不小心回答错，成了我们的炮灰。相反，我们态度和善，面带笑容，同学们就勇于发言，思维活跃，知识掌握也比较好。
2、要永远记住学生是学习的主体，把学习的主动权还给他们。我们必须对自身角色进行正确定位，即学习引导者和组织者。我们要设计一些紧扣教学内容的问题，找最简便的学习方法给同学们，不说废话，要有效统领教学，让同学们有效学习，指导学生学会学习，主动积极创造性的学。
首先我们要让学生学会独立思考。即自主学习部分。教室寂静，说明我们同学集中思考，要珍惜这样时刻。在实际工作中，我们在很多时候在提问后马上叫同学回答，不给同学们时间去思考。如学生在思考时，老师不厌其烦的给学生提醒，要这样那样做等等，如果学
生回答不出，不是请优生包办代替，就是过早地把现成答案和盘托出。试想，在这极短时间内,我们同学思维能进行多深？他们为了迎合我们心理，匆忙寻找片言只语回答，表面气氛活跃，实际答非所问，惘然猜测。因此，给同学们多一点动脑筋的时间，才能激起灵感，点燃思维火花，产生良好效果。何为高效，此时不是老师讲了多少容量多少，关键是孩子学了多少。
其次，给学生们讨论交流的机会。即小组合作环节。在我们的课堂教学中，不乏会出现这样的情况，当老师将文章的中心问题呈现出来以后，少数尖子生掌握大局，多数同学当听众。其原因主要是因为学习的主体当中，一部分是主动参与学习，另一部分是被动参与学习。如何让这些被动参与者也主动参与学习？我们课堂教学可设计同桌交流或四人小组讨论的环节，讨论交流结束，会回答问题的同学请举手，但是答案必须由你同桌或小组内其余两位同学告诉。这样，以往在学习上依赖别人，缺乏学习自觉性的同学态度就有明显的变化，课堂气氛十分活跃。我认为这种相互讨论交流的合作方式，能够训练同学们表达能力，培养我们同学良好看读听说习惯，促使我们同学主动参与学习的积极性，能生帮生解决的问题，就不用老师大张旗鼓的代劳了，重要的培养了我们同学团结合作互相竞争的精神。
再次要给学生展示的机会。课堂上，我们讲得越多，分析越透，孩子们主动思考的就越少，让孩子们充当老师的作用，将课堂的内容分散给个小组，最后由他们来呈现本科的学习要点，如果有缺失的部分，老师再给予指导和补充，这样学生记忆更深刻，并且是主动参与了本节课的研讨。他们不会忘记，并且对其他的课文会慢慢的形成自己的见解，对于提高阅读和组织语言能力有很大的作用。
最后，当堂小测也非常重要。讲的时间占去了做的时间，做的训练常常被搁至课尾，拖到课外。课堂作业成了课外作业，这样加重我们同学负担，降低课堂效果。实践表明，把训练落实在课堂上，让同学们当堂做，当堂练，通过我们巡视指导，可以端正学习态度，提高训练效果。在每堂课中把讲的时间压缩下来，保证同学们书面作业时间，效率自然会提高。我认为想要创造有效课堂要做到以下几点：
1.合理安排课堂的时间，做到游刃有余。将课堂环节安排清楚，每个环节要完成的目标明确，让在有效的时间里达到高效是关键。课前备课要充分了解我们同学对教学内容兴趣程度和接受程度，根据班级同学所存在学习差异，精心设计妥善处理每个环节，合理分配时间，在课堂上，根据我们同学出现的一些情况及时调整预案，不提无效问题，进行重复讲解。
2、灵活利用各种教学手段，重视多媒体的运用。我们教室都有电脑及实物投影等新式武器，我们要合理运用教学设施，教学中需要出示、演示、操作的内容精心设计制作课件学具
等，有效缩短同学们理解时间，给学生更直观的表象，提高教学效率。
3、精心设计各种练习环节。布置作业要精心巧妙。机械的抄写作业，学生能掌握的就没有必要重复抄写。课后作业设计要新颖，富有启发思考性，让同学们通过独立练习，增强思维能力和学习兴趣，对于有难度题可在课堂上进行适当讲解，再让同学们进行练习。
4、想要做到在实践中提升，教师必须要反思自己的课堂教学。在授课之后，要对自己课堂的每个环节进行分析和反思，看看是否达成了预定的目标，课堂是否做到高效。在此过程中，能更新教学观念，改善教学行为，提升教学水平。
由此可见，深入研究课堂的有效教学势在必行，如果不断的提升自己，积极的参与研究，就能很好的改变课堂教学的弊端，发扬课堂教学的利。只有将有效课堂教学形式做一番深入研究，才能更好的让学生学得“有效”，更好的进步；这也让国家的教育能得以更好的普及与提高。让学生和老师在快乐中教和学，课堂做到既有效又高效，是我们共同的目标。
我对有效课堂的理解和做法
发布者：林向前 发布时间： 2011-12-4 20:13:
43自主有效课堂是一种具有灵动的课堂，所谓灵动的课堂，就是学生必须动起来，在动中学习，在学习中发展。
核心内容： 看学生有没有形成自己的学习思想，并创造性的落实。看学生是否愿意学、主动学以及怎么学、会不会学。
相应对策：
基本框架结构是：学生主体，小组合作，自主参与；教师主导，双边互动。鼓励教师在这一基本框架的基础上，结合学科特点，进行课堂教学改革的创新，打造高效率的个性化课堂。主要从以下几个方面突破：
1、激发学习兴趣，达成学习目标
良好的学习氛围是促进学生主动参与学习的前提。教师要营造好学生课堂学习的小环境，最大限度地调动学生学习的积极性、主动性，让学生在民主、和谐、轻松的氛围中启迪思维。教学时，教师要善于呈现学生感兴趣的学习内容，使学生思维始终处于积极状态，自觉参与到教学活动中来，并把潜在的学好的内在动力，变为正在活动的、实实在在的需要。一个微笑、一次点头、一声亲切热情的指导都会带给学生无穷的动力。
2、点燃学习火花。拨动学习心弦
课本是教学载体。要充分利用好课本。就要以严谨治学的态度，求真务实的精神，深钻教材，把握教材，认真备课。只有这样，在应用教材实施课堂教学的时候，才能得心应手，游刃有余、指点有方、循循善诱，从而使课堂教学散发出磁性和魅力，使学生始终保持持久的学习欲望。有效课堂的阵地是课堂，教师在教学过程中，一切活动都要围绕教学目标，以问题的形式引领学生的思考及活动。但是如果一节课老师问的太多，太琐碎，看似把问题分解引导，实则割散了学生的思维，学生被牵着走，没有自主思索时间，课堂就变成了满堂问，没了精髓。老师应抓住有效问题，把核心问题、思路方法、疑点难点讲透。问题设计不要太简单或太难，要符合学生学情，配合教学进度，做到灵活多样。讨论的问题也不能简单化，无讨论
价值的最好不予讨论，教师不能为了活跃气氛而提出一些不值得讨论的非常简单的问题。还要善于设计具有探究性、开放性和矛盾性的问题。
①、探究性问题。要让学生探究知识产生发现的过程,诸如科学学科中声音是怎样产生的？化学中阿伏伽德罗定律及其公式的推导等问题。
②、开放性问题。对于开放性的问题,学生能通过自身的知识，经验，阅历，素养等进行个性化的解答,诸如化学学科中的一题多解，化学学科中的体会与感受（即与现实社会生活的联系）等。
③、矛盾性问题。学生身心的成长与发展的过程，其实就是不断克服自身矛盾冲突的过程.在教学中通过矛盾问题的设计，引起学生认识，情感，生活经验等的矛盾冲突,使学生产生欲动的心理。
3、预设课堂‘留白’。鼓励自主探究
要使学生自主主动地学习，就必须为学生创造自主学习的环境、机会与时间。这就要求我们老师敢于去放手，敢于把课堂还给学生，把学生推向主体地位。只有在自学的过程中，学生才能有所领悟、有所发现、有所创新，并自觉地去运用学到的学习方法和策略。自学分为课前粗学、课堂精学、课后再学三个部分，其中最精彩的是课堂精学。在课堂上，一般给予学生十五分钟左右的自学时间，让学生有充分的时间去读书、去感悟、去发现、去创新。自学后，要求学生汇报自学成果，对存在的问题教师从旁点拨，问题也就迎刃而解了。
4.、引导学生学会合作，养成良好的合作精神
①根据学生的认知水平组建学习小组时，教师对学生的分组进行认真研究设计，使各个小组总体水平基本一致，以保证各小组开展公平竞争。小组建成后，明确“小组合作学习”的目标和责任分工。在“小组合作学习”过程中，各成员应有明确的合作学习目标和具体的责任分工，每人在组内有不同的角色，如组长、副组长、监督员等，并不定期的互换角色，保证每个学生的积极参与性。小组成员各司其职，各担其任，使合作学习有序又有效地进行。②注重学生合作意识和技能的培养。开展小组竞赛活动，激发学生合作意识，逐步将合作意识内化为学生的学习品质。教给学生一些基本的合作技能。比如：在小组合作分工学习时，要教给学生分工的方法，根据不同成员的能力，让他们承担不同难度的任务，保证任务的顺利完成。在小组合作讨论、交流学习时，教给学生要尊重对方，理解对方，善于倾听对方的意见；碰到分歧或困难，要心平气和，学会反思，建设性的解决问题。建立长期合作小组，这是最基本的条件。只有经过长期的合作学习之后，使之感觉到我们是一个学习小组，我是这个小组的一员，潜移默化地培养学生的合作意识。
③教师要特别注意提高指导、管理合作学习的能力
其一要求教师具备调控、引导技能，学生自主学习的空间较大，课堂上出现意外情况的概率大增，作为教师必须精心考虑、周密组织，在实践中不断提高自己引导的水平。教师的引导作用主要体现在三个方面：知识指导、学法指导、组间调控。首先，在准备课时，教师对可能出现的困难或意外有充分的思想准备，不怕出现混乱的局面；其次，教师面对教学意外时，必须镇静从容，及时引导，根据学生的生理心理特点采取形式多样的引导措施。再次，小组活动开展得顺利时，教师应给予及时的表扬。其二要求教师把握管理技能。在合作学习的课堂上，老师要意识到对学生指导和协助的必要性，对课堂给予足够的管理和监控。教师要密切关注学生合作学习的进展情况，并适时适当地提供帮助。其三教师要善察学生合作需要。对于那些学生力所能及的问题，让学生独立解决，那些力所难及的问题，则让学生合作解决，而那些力所不及的问题，则需要教师引导解决。其四教师注重自身参与。教师既要组织学生开展丰富多彩的学习活动，引导学生进行自主、合作、探究，又要与学生合作，共同解决学习中碰到的困难。
5、引导学生总结学法，增强学生自信
“取法于课内，得益于课外。”这句话道出了课内外结合的重要性。课堂教学的时间、空间是有限的，如果发挥好课堂教学向课外的辐射作用，则可以使有限的时间、空间获得无限的延伸。因此，在学生掌握了学科知识框架之后，教师应指导学生概括出本堂课上所学到的学习方法，并引导学生把学习方法进行迁移或者延伸，加以实践运用，才是学生自主学习的根本。通过总结学法，加强了学习能力，从而提高了学生学习的自信心。
第二篇：我对高效课堂的认识与理解
我对高效课堂的认识与理解
郭秋艳
人才需要培养，要培养出优秀的人才就离不开教师，离不开教育。从最根本上讲人才的培养就是需要老师在每一节课中都有高效率，高质量。所以我认为高效课堂是教学质量提高的保障。提倡高效课堂，就是提高每一节课的教学质量。学校对我们教师提出了高效课堂的要求。什么是高效课堂呢？我自己是这样理解的，高效课堂就是教师在有高度责任心的基础上，有渊博的知识，有很强的教育教学能力强，了解每一个学生特点后，在充分准备的情况下很轻松愉悦的上的每一节课，学生在课堂中获得最大的收获。
那么如何做到高效课堂呢？我想应该做好以下几个方面：
1、教师要有强烈的责任心。教师是学校的主干，而师德则是教育之魂。教师的责任心不强是影响质量提高的因素。教师的责任心不强，就会对教学敷衍塞责，对待上课总是搪塞应付，草草了事，对待学生缺乏耐心、关心、细心和爱心。试想，如果一所学校教师都没有责任心了，那学生在校如何学到知识，又如何健康成长呢。所以我想提高教师的师德水平和责任心是提倡高效课堂的关键和前提。你只有爱自己的行业、爱自己的工作、爱自己的学生，你才会以一个良好的心态去面对每一节课。你才会把上课当作自己的乐趣，认真的去对待，认真的去准备。你对自己的要求就会很高了，对自己做得不好的地方就会不断的去反思，去完善，精益求精。
2、教师要有广博的知识。广博者，知识广阔博大也。苏霍姆林斯基在《给教师的建议》中说：“教师所知道的东西，就应当比他在课堂上要讲的东西多十倍，以便能够应付自如地掌握教材，到了课堂上，能从大量的事实中选出最重要的来讲。”“在你的科学知识的海洋里，你所教给学生的教科书里的那点基础知识，应当是沧海一粟”。的确，教师不仅应该是他那一门学科领域的专家，也应是博览群书的饱学之士。五洲四海，古今中外，上下五千年，纵横八万里，他都应该有所跋涉，努力开拓知识面，深挖知识层。这样，讲起课来才能游刃有余，旁征博引，妙趣横生，见地别具，谈吐不凡，从而给学生带来一路春风，使其如同进入一个辽阔、纯净甚至可以嗅到芬芳的知识王国，令学生流连忘返，全身心的陶醉。这样的课堂教学活动是教师在汲取人类文明史的丰富营养后，厚积薄发出来的艺术“精品”。它能让学生收到“听君一席话，胜读十年书”的奇效。
3、教师的教育教学能力强。教师必须要有很强的专业基础知识和教育理论及实践经验。很强的专业基础知识是备好一节课的前提。如何把握一节的难度、深度、广度，如何突破难点，体现重点，都需要丰富的专业知识做保障。每一节知识在高考中的地位，题型的把握很强的专业知识是不可能做好的。除了丰富的专业基础知识之外，还应该要有很强的教育理论和实践经验，掌握学生的心理，也是备好课的一个重要方面，有利于合理采取教学措施。在课堂上处理突发事件就会得心应手，不至于影响上课的时间和老师、学生的上课情绪。我们教师一定要做一个学习型的教师，在教中学、在学中教。平时一定要多做题、多研究。多看一些与教育教学有关书籍。多虚心向有经验的老师学习请教，多听听他们的课，从中学到更多有用的东西。
4、教师备课一定要充分。上课是高效课堂的核心。而教师又和其他行业不一样，上好课是建立在备好课的基础上的，只有充分的备好课，在课堂上才能够发挥自如，才能把知识有条有理，顺其自然的传授给学生。要实现课堂高效，必须下足课前准备功夫，备课不是单纯地写教案而必须备教材、备学生，不仅要花功夫钻研教材、理解教材，仔细琢磨教学的重难点，更要了解学生的实际情况，根据学生的认知规律选择课堂教学的“切入点”，合理设计教学活动。仔细考虑课堂教学中的细节问题，对于课堂上学生可能出现的认知偏差要有充分的考虑，针对可能发生的情况设计应急方案，确保课堂教学的顺利进行。还要设计高质量的有针对性的课堂练习。再根据教学过程的设计和教学的实际需要制作好教学所必须的教具或课件、学生操作的学具等。单就每节课在上课之前对于课堂教学中教、学各个环节教师、教材、媒介、学生有个精细的设计，包括在反思中遗留问题的讲解都应考虑在内。
总之，在课堂教学中，要提高学生每节课的学习效率，要提高教学质量，我们就应该多多学习，多思考，多准备，提高自己的各个方面的知识能力与能力，能够轻松的驾驭课堂。
第三篇：我对高效课堂的理解和认识
我对高效课堂的理解和认识
逸夫回校赵梅英
高效课堂，我的理解是在短时间内让学生掌握的知识更牢，更丰富，学生在学习上有超常收获、超常提高、超常进步。以下几方面谈谈我的看法。
1、教学方法的转变。
高效课堂的课堂法则总纲是“四落实”和“三讲三不讲”，即“看一节课落实了多少内容，有多少是学生落实的，花多少时间落实的，用什么方式落实的。”“学生学会的不讲，学生自己学会的不讲，即使讲了也不会的不讲；要讲重点和难点，要讲易错点和易混点，要讲规律和方法。”只要坚持不懈“四落实”和“三讲三不讲”，贯彻执行，这样的课堂才就是高效的。
2、让学习发生在学生身上。
首先是学生之间的个体差异，主张不同的学生采用不同的学习方法，即自主地学习；其次是重视和放大每个学生的自学体验；再次是培养和强化合作意识和探究能力，激发学生的潜能，突出“学乐”和“乐学”。最终达到相信学生，解放学生，利用学生，发展学生。
3、高效课堂就是方法比知识更重要。
要想打造高效课堂，必须忘记自己是一个教师，而应具有一个学习促进者的态度和技巧。备课要将“教案”变为“学案”，备课必须备学法，学法的确定不能随心所欲，必须符合年龄段要求，符合教材的特点，符合学生的实际。也就是教师不要以“教会”为目的，而是以学生“学会”为目的。
4、培养学生良好的学习习惯。
养成良好的习惯，会终生受益。例如课前预习、自学，课中合作交流，课后书写等等有了这样的好习惯，课堂效率肯定是惊人的。
5、和谐的师生关系。
在教学过程中老师要弯下腰，真正参与到学生活动中去，身份要降低，做为学生中的一员参与某些问题的讨论、建议、指导等，让学生感受到自主、民主、和谐的气氛。
这是我对高效课堂的理解和认识，在以后的教学中，我将不断学习摸索和探讨，让高效课堂真正体现在自己的课堂中。
6、课堂中存在的问题。
① 学案的内容在难度和容量的安排上把握不中。
② 小组合作学习局面混乱，效果不好。
③ 不管哪节课教学时间总是那样的短暂，不够利用。
第四篇：我对健美操的认识与理解
我对健美操的认识与理解
--学健美操的感受
大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们机体素质的原则，为我们设立可篮球。网球，羽毛球，轮滑，攀岩，健美操等体育项目。作为大学必须课的体育对我们身体素质的锻炼是很有意义的，而我的首选则是健美操。接触健美操已一个多学期了，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。
起初我对健美操并不是十分了解，只晓得它是一种与音乐有关的体育项目，可以修塑我们的形体，陶冶情操，培养韵律感，并且对肢体的协调能力，肌肉拉伸等有好处。但这些都只是表面的粗浅认识，随着健美操课程的深入展开，在老师的讲解与师范下，我对健美操的了解与喜爱也与日俱增。
健美操分类很多。按人体结构，年龄，性别，目的和任务以及竞技比赛项目区分为手臂健美操，青年健美操，女子健美操，形体健美操以及女子单人健美操等。具有动作的多变性广泛的群众性，健身，健美，健心的整体性等特征。不仅这样。练习健美操还应注意合理安排时间与次数，注意运动卫生等。
健美操的学习是一个循序渐进的过程，现在我已由开始的不会任何一个动作到已经学会了一。二个动作组合了。尽管学习的时候有很多问题。比如动作不规范，节奏掌握不好，衔接不连贯等。作为一名学员我只能算是合格吧，学习的时候也会用心去记做，但总是做不到象老师以及优秀学员那样的优美娴熟。但老师认真的演示。辅导以及对我们所做动作的肯定与鼓励，使我有信心继续学习下去。一直以来都认为选择健美操是正确的，不仅因为我选择了一项好的体育项目，更因为我选择了一名优秀的教师。从她的身上学会的不只是健美操的相关知识，还有一些关于仪态姿容，为人行事的准则等。
健美操是我的选择，尽管我做得不出色，但它对我很多帮助，使我受益非浅，所以建议学习过的人能不时练习一下，未学过的人尝试接触一下。它对人体健康的作用有很多。也许我们不会做得象专业人士一样出色，但过程中的乐趣与收获才是难得的无价之宝。经济与管理学院 刘琳 指导教师：王丽娟
健美操学习体会
在没有学习健美操之前，每次远远的看见那些健美操的同学，觉得他们的动作很美，给人一种朝气，活泼的感觉。所以，上大学时体育课我选了健美操。
初次上健美操课，感觉很兴奋，认真的学习，练习老师教的每一个动作，希望可以做得和老师一样优美，可是效果不是很理想，感觉自己做的动作很生硬，但是我没有灰心，新课后我经常在寝室自己练习，后来就明显的感觉到自己做的动作熟练很多，可以跟得上节奏，现在已经学习了半年多的健美操，我觉得它不仅可以锻炼身体，还可以使人的心情非常愉快每一次上完健美操课，我都会觉得心情非常好。
通过学习这么长时间的健美操，我觉得要学习好它主要有以下两点：第一，要对它感兴趣，只有你对它感兴趣，你才会想要去学好它，去练习每一个老师教的动作，争取做到最好，第二，就是要有自信，每一次看老师做动作，都显得很自信的样子，不是有句话说自信就是美吗？有自信，才能大大方方的把动作做出来，即使你做的不对，那也没有关系，相信自己会做得很好。
学习了健美操以后，才发现了它的许多好处，它可以矫正你的身形，对于驼背一些身体缺陷可以有所改善，还可以调整呼吸，增强免疫力等，所以学习健美操是很有意义的。经济与管理学院 纪媛 指导教师：王丽娟
谈我对健美操的认识与理解
我已经选学了两年的健美操课，从对它一无所知到了解并渐渐的喜欢上它，虽然跳健美操很辛苦但我却学到很多东西并得到很多的好处。
女孩都很爱美，首先学这门课对自身体形的塑造和培养很多帮助，健美操的动作多种多样，有简有繁，时快时慢，时而停顿，时而节奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的锻炼。同时它不是一种力与美的享受，经常练习，还能增进人体的灵敏，柔韧素质，使身体更谐调健美，有助于人体的全面发展。
其次，跳健美操让我精神振作，心情愉快。从前我喜欢睡懒觉，早晨起床后，常感到朦胧，全身没劲，不能马上投入学习，尤其是晚上“开夜车”睡得很晚时，这时我便试着做做早操，练习一些平时学过的动作，大脑很快就会兴奋清醒起了，身体各部分的机能也有多提高，使我精神饱满，充满活力，从而为一天的劳动和学习准备好良好的身体条件，另外。常跳舞健美操对身体的帮助是非常大的，它能提高神经系统的功能，并对心脏血管系统也有良好的影响，不仅如此，健美操对呼吸器官也有促进作用。经过长期的锻炼，呼吸活动得到改善，呼吸变得深而且有节奏，总之，学习健美操之后对我的身体和心情各方面的影响是非常大的。
除了之外，最重要的是学习健美操后，我变得更加自信了，我觉得一切都那么美好，更加热爱生活，我很庆幸一时选学了这门课程，因为我学到到的东西很多，并且会让我受益非浅。我将保持这种习惯，坚持锻炼，跳出健康跳出美，跳出生命力。
第五篇：我对社会心理学的认识与理解
我对社会心理学的认识与理解
摘要：《社会心理学》是研究个体和群体的社会心理现象的心理学分支。个体社会心理现象指受他人和群体制约的个人的思想、感情和行为，如人际知觉、人际吸引、社会促进和社会抑制、顺从等。群体社会心理现象指群体本身特有的心理特征，如群体凝聚力、社会心理气氛、群体决策等。社会心理学通常采用的研究手法包括无干扰观察、准实验、自我报告等。学习社会心理学，理解类似于责任分散、从众心理、服从权威等社会现象。关键词：社会心理活动、社会行为、作用、人际关系
初次接触社会心理学,使我对这门学科有了一定的认识,懂得了它的基本概念及所研究的范围,还有研究方法和发展阶段。学好这门科目是重要的，更应好好学。社会心理学是心理学和社会学之间的一门边缘学科，受到来自两个学科的影响。主要研究个体和群体的社会心理现象的心理学分支，个体社会心理现象指受他人和群体制约的个人思想、感情和行为。如人际知觉、人际吸引、社会促进和社会抑制、顺从等。群体社会心理现象指群体本身特有的心理特征，如群体凝聚力、社会气氛、群体决策等。社会心理学通常采用的研究手法包括无干扰观察、准实验、自我报告等。学习社会心理学，理解类似于责任分散、从众心理、服从权威等社会现象。可以帮助管理者更好的运用管理手段提高员工工作效率。而对于个人来讲，学习这门学科，使得自己能够更深入的了解人的行为动机、及社会对于个人认知行为的影响。也能够有效的帮助个人在社会化的过程中，能够有更好的发展，比如适当的人际交往手段等。
但是，由于社会心理学的研究对象广泛而复杂，研究者们所持观点至今仍不尽相同。因此，不同的研究者有不同的定义。
西方社会心理学界对社会心理学的定义大体可分为两类：一是强调社会心理学要研究人的行为，认为社会心理学是研究人的行为或相互影响所产生的影响的行为的科学。这种观点是行为主义心理学的基本观点在社会心理学中的体现。另一类定义则强调社会心理学应把人与人之间的关系或人与人之间的相互影响作为研究对象。这类定义是社会学基本观点的产物。
前苏联学者安德列耶娃提出，“可以把社会心理学的特点相对地表达为：研究受所参加的社会团体制约的人们的行为活动的规律，已经这些团体本身的心理特征。”这种对社会心理学的认识强调的是团体对人的行为的影响。
我国社会心理学家认为，社会心理学的定义应当包括4个要点：第一，社会心理学应以社会心理活动为研究对象，而不仅是行为或社会行为。第二，这种社会心理活动既包括个体的社会心理活动，也包括群体的社会心理现象。第三，应该在人与人之间的关系、人们的相互作用之中来进行社会心理活动、社会心理现象的研究。第四，作为一门科学，社会心理学应该研究社会心理活动、社会心理现象的发生、发展和变化规律，把它运用到实际活动中去，解决各种问题，而不能仅仅是现象的描述。
关于社会心理学的专题研究，从19世纪下半期就开始了。1860年有拉察鲁斯和斯坦塔尔关于民族心理学的系列论文出现；此后，塔尔德的《模仿律》西格尔的《犯罪的群众》、勒邦的《群众心理学》等著作陆续出版，为社会心理学的形成奠定了基础；1908年，英国心理学家麦独孤和美国社会学家罗斯分别出版了社会心理学专着，这标志着社会心理学已成为一门独立的学科。
在第一次世界大战以后，美国心理学家奥尔波特和德国心理学家默德开创了实验社会心理学方向。虽然用实验方法研究社会心理学问题，可以上溯到1898年特里普利特关于社会促进的实验研究，但真正开创、推广这个方向的是奥尔波特和默德。在他们之后，实验社会心理学才开始在西方特别是在美国成了社会心理学研究的主流。
自从奥尔波特的著作《社会心理学》问世以后，社会心理学进入一个快速发展时期。1928年，瑟斯顿提出了态度测量法，把由托马斯和兹纳涅茨基开始，并成为当时社会心理学研究中心的态度研究，提高了一步；1934年，莫雷诺提出了社会测量法，用以测量群体内人际吸引和排斥问题；1938年，勒温把场论引进社会心理学，提出了个人生活空间或场的概念，认为行为是个人特点和情境因素相互作用的函数。20世纪40～50年代，在第二次世界大战和勒温的影响下，社会心理学主要研究群体影响和态度问题。
20世纪50年代，阿施等人开展顺从的研究。以霍夫兰为首的耶鲁学派发表了一系列有关说服的研究。费斯廷格提出了认知失调理论，这个理论成为60年代的研究中心。到了70年代，由海德的《人际关系心理学》一书奠定了基础的归因理论成了研究重点。80年代以来，认知社会心理学和应用社会心理学日益受到重视。
中国社会心理学在50年代以前作为一门独立学科而存在过。早在清末民初，已有人介绍过作为心理学重要分支学科的社会心理学。20年代出版了勒邦的《群众心理学》、麦独孤的《社会心理学导论》以及奥尔波特的《社会心理学》等重要著作的译本，中国学者自己也编写了一些社会心理学著作。
社会心理学研究的主要课题随着时代的演变而有所不同。早期的社会心理学侧重于研究大型群体和群众的心理现象，如拉察鲁斯、斯坦塔尔、冯特关于民族心理学的研究；塔尔德、西格尔和勒邦关于群众心理的研究。这些研究者所提出的某些思想直至今天还有影响，如塔尔德的模仿律、勒邦的群体极端化和个性消失的思想等。
今天的社会心理学家强调从现场研究到实验室研究，或从实验室研究到现场研究，往复循环、相互论证。同时，计算机的广泛使用，也为处理从现场获得的大量材料提供了方便，推动了社会心理学的进步。
正如著名科学家钱学森所强调的：“在现代科学技术九大部门之一的行为科学部门中，社会心理是一门重要学科。”的确，社会心理学在我们当代社会中发挥着极其重要的作用。例如，开展社会心理学的研究,可以帮助人们了解社会环境因素和人与人之间的关系，通过对人的心理作用,达到增强人体健康和防治疾病的目的。
同时，这门学科具有很强的应用性。例如，20年代“霍桑试验”中士气与生产效率的提出，是为了解决当时工业生产之急需；30年代舆论、流言、种族和价值冲突等主题，是为
适应世界经济的萧条和社会的动荡不安之需要；40年代信仰、态度、民族性格等主题，是应第二次世界大战这需要；而五六十年代以后社会相对稳定和平发展，许多具有明显应用性的分支学科相继出现，既繁荣了社会心理学本身，又使它在社会生活需要中起着越来越重要的作用。
随着我国政治、经济、文化的迅速发展，我们可以在各个领域体会到社会心理学的作用。首先，社会心理学能调动人的积极性。其次，社会心理学有助于社会主义精神文明建设。社会风气的根本好转是社会主义精神文明建设的重要方面，而健康的社会心理，则是社会风气文明内化的内在机制。因此，通过对社会心理现象的研究，正确引导人们实现观念和心理的变革，就能更好地推动社会主义精神文明的建设。最后，社会心理学有助于解决各种社会问题，为增进人民的健康和幸福服务。
这些就是我对社会心理学的认识一些简单认识与理解。
参考文献：社会心理学 俞国良著
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