《心田上的百合花》读书笔记

《心田上的百合花》读书笔记

《心田上的百合花》读书笔记1

今天，我们学习了《心田上的百合花》这篇课文，它是我国著名作家——林清玄先生写的一篇很好的散文。

《心田上的百合花》这篇文章主要讲了一株在偏远山崖上生长的小小的百合花在杂草的鄙夷下，努力地释放内心的能量、开花、结籽，最后整个草原上开满了芬芳、洁白的百合，许多人赶来欣赏这从未见到过的美、其中，有一点在我心中留下了永远抹不掉的印象。

“我要开花，是因为我知道自己有美丽的花;我要开花，是为了完成作为一株花的庄严使命;我要开花，是由于自己喜欢以花来证明自己的存在。不管有没有人欣赏我，不管你们怎么看我，我都要开花!”这，就是百合花在面对杂草的嘲笑和讥讽时说的一句话。

我们知道自己有美丽的“花”吗?知道!只要努力，有坚定的信念，执着的追求，就一定能实现自己的`梦想!可是，我们，有谁去努力了?有谁有坚定的信念?又有谁去执着地追求自己的梦想了?

寥、寥、无、几!!!完成庄严使命?我们的使命是什么?好好学习，争考名校?获得全国一、二、三等奖?甚至还有人说他的使命是玩游戏!?我们从未夜没有认识到自己的使命!!!“证明自己的存在。”我想到了一句名言：让班级因为有我的存在而感到温暖。这方面，我即认为自己做得不错，又认为自己做得太少。老师请我们装扮一下教室，使教室生气勃勃，我一下搬了两盆，可其中一盆因为我的“贵宾待遇”一下子枯萎了;四年级作文两次竞赛我都只获得了三等奖，事后我又好恨自己，为啥不能得一等奖;我上次数学期末考试考了100分，科学98分，都为班级争了光，我很高兴，可是语文考了78.5分。我又为拖了班级后腿而惭愧;老师想让我参加大队干部评选演讲赛，我怕我的3分钟即兴演讲太差，丢了脸，而使班级少了一名“三道杠”……哦，对了，使命，我还不知道，但是我有目标呀——“让班级因为有我的存在而感到温暖”。加油，你行的!

读了这篇文章，我明白了一个令我受益匪浅的道理：人生道路上也要像百合那样有自信，有坚定的信念，顽强的毅力，执着的追求，这样一定就能达到自己的目标，实现自己的梦想!

《心田上的百合花》读书笔记2

读了《心田上的百合花》一文，我感悟颇深，这浅显的故事，平淡的语言，如百合花的香味，让我的心在此迷醉。这个故事让我懂得每个人都有自己的价值，只有怀着一个坚定的信念，才能实现自己的价值。小小的百合，生长在断崖边，开始和杂草一模一样，可是他的内心有一个纯洁的念头：“我是一株百合，不是野草，只有开花，才能证明自己。”于是怀着这个坚定的信念，它努力的汲取养分，直直的挺着胸膛，最终开出了属于自己的人生之花。在白鹤奴隶开除自己得人生之花时也承受了周围杂草的不屑和无人欣赏的孤独。但正是心中拥有“我要开花”的坚定信念，才使他最终实现了自己的价值，不管有没有人欣赏!

百合花的故事让我沉醉，感慨之余，想到了我的执教生涯。

岁月如风，走过春夏秋冬，留下断章残句，笑看心路漫漫。身为人民教师的我，在这条教书育人的道路上也走了悠悠二十载。作为教师，我有一个坚定的信念，就是让每一个学生都能够幸福的度过自己的一生，都能够成为对国家对社会有用的人。教育就是让人生变得更美好!所以教师在孩子一生的成长中起到非常关键的作用。我们不仅要引领学生步入知识的殿堂，更重要的是要教导他们要做一个善良、诚实、美丽的人，快乐的人!教师的是非标准、爱憎观念及人生的价值观，甚至老师的喜怒哀乐、走路的姿势都会影响学生!所以我们更应该像百合花一样，胸怀使命，坚定信念，严格要求自己，做一名优秀教师，无论环境怎样都能开出属于自己人生价值的百合花。

教书育人的人生之路，有酸甜，有苦辣，有家长的怀疑，有学生的.不解，但我都会怀着坚定的信念走下去，风雨无阻，去实现我的人生价值。淡淡的百合花，却因为怀着坚定的信念而美丽，朴素的不能再朴素的语言，却因为信念成为人生箴言。

每一段岁月都有一首动听的歌，每一首动听的歌里都有一个动人的故事，慢慢弹奏，不论时间如何变迁，我心中的百合定会开出最美丽的花朵!

《心田上的百合花》读书笔记3

在这个学期里，我读了许许多多的好文章，至今让我记忆犹新的还是《心田上的百合花》这篇课文。

在一个偏僻遥远的山谷里，有一个高达数千尺的断崖。不知什么时候，断崖边上长出了一株小小的百合。百合刚刚诞生的时候，长得和杂草一模一样，受尽了杂草的`嘲笑、讥讽。努力释放内心的能量，开出最漂亮、最洁白的百合花，年年春天，百合努力地开花、结籽，它的种子随风飘扬，落在山谷、草原和断崖边上，到处都开满了洁白的百合花。几十年后，人们都千里迢迢地赶到这里，欣赏百合开花，许多人看到这从未见过得美，感动得流下了眼泪……

“我要开花，是因为我知道自己有美丽的花;我要开花，是为了完成作为一株花的庄严使命;我要开花，是由于自己喜欢以花来证明自己的存在。不管有没有人欣赏，不管你们怎么看我，我都要开花!”这个排比句，让我们体会到百合花的信念坚定，执着追求。这句话最使我感动。

在生活中，也有许多像百合花一样不屈不挠，坚持不懈的人，海伦·凯勒就是一个这样的人。海伦凯勒是一个残疾人，她看不见、听不见、说不出话，但是她依靠自己自强不息的毅力，在安妮。莎莉文老师的帮助下，掌握了英语、法语、德语、拉丁语等五国语言，考上了美国哈弗大学拉德克利夫学院，成为了世界上第一位完成大学教育的残疾人。她又是19世纪美国盲聋女作家、教育家、慈善家，被评为美国十大英雄偶像。海伦·凯勒坚持不懈、自强不息的精神让她克服了黑暗和聋哑。海伦·凯勒就像那朵百合花一样不屈不挠、勇敢坚强，他也是我们学习的好榜样。

《心田上的百合花》正是借百合花不屈不挠、坚持不懈的精神告诉我们一个道理：不受世俗的束缚，努力实现自我价值，生命才更完美。

《心田上的百合花》读书笔记4

今天，我读了《心田上的百合花》一文，它使我受益匪浅……

这篇文章是中国台湾作家林清玄的一篇散文，文中主要讲述在一偏僻遥远的山谷断崖边上，长在杂草丛中的一株百合花为了完成作为一株花的庄严使命，不顾身边杂草的冷潮热讽，努力释放内心的能量，终于绽放出花朵，实现了自己的愿望。经过几十年的努力，山谷里成片的百合花吸引着百里外的城市、乡村的人们赶来欣赏，博得了人们无数的赞美。

医生的价值在于救死扶伤，奶牛的价值在于生产牛奶，而一株花的价值在于开花。一株生长在偏僻山崖上的百合花，正因为坚信自己是一株花，开花是证明自己存在价值的最好方式，所以才开出了美丽的花朵!人，也要有百合花的`这种精神。不管生活对你多么不公平，现实有多么残酷，你都得坚强地生活下去。不管风雨有多大，只要我们还有梦，只要我们还有希望，那就得相信自己，努力走好我们的人生之路。

天生我材必有用，中要心中有了信念，生活就会充满阳光。自己的价值要靠自己的努力，靠自己做出的成绩来证明。想证明你的优秀，不是去反驳，不是去争吵，而是在无闻中绽放，美丽的结果可以证明一切，无须言语!

深处幽谷的百合花不受世俗的束缚，心存梦想，并努力实现自我价值，使自己的生命更完美。百合花带给作者的是心灵的震撼和人生的感悟。百合花的成功使我们意识到：人生道路上也要像百合那样有信心，有坚定的信念，顽强的毅力，执着的追求，这样就一定能实现自己的梦想。

没错，许多努力不是一下子就可以看到成果的，只要有坚定的信念和顽强的毅力，你终将品尝到成功的甜蜜。

《心田上的百合花》读书笔记5

这几天我读了一篇林清玄写的文章，题目是《心田上的百合花》。读完后，我颇有感触。

文章主要讲了在一个遥远偏僻的断崖边上，长子杂草丛中的一株百合，为了完成作为一株花的庄严使命，不顾身边杂草的冷嘲热讽，努力的吸收阳光和水分，释放自身的力量，开出了美丽的花朵。

读了这篇文章，让我不由得想到了我们班的班诗：成功的花，人们只惊羡它现实的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。是啊，这株百合又何尝不是呢?人们看到的只是它美丽的一面，却不曾想过在这美丽的背后隐藏着多少的辛酸。它受到杂草的嘲讽，却依然坚守自己的愿望，最终开出了美丽的'花朵。

在大自然的万物中，还有许多像这样的”百合花“：种子冲破了层层的泥土，变成茁壮的幼苗，结出了丰硕的果实;毛毛虫历经痛苦的蜕变，才变成了五彩斑斓的蝴蝶。”宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。“只有面对逆境不放弃，才能达到成功的彼岸。

历史上和现实生活中具有百合花精神的人也举不胜数。贝多芬从小生活在一个贫困的一个家庭里，生活的磨难没有吓倒他，使他最终成为著名的音乐家;我国著名的文学家曹雪芹，年幼时家中被抄，他仍然坚持写书，终于写出了传世巨著——《红楼梦》。邰丽华是一位聋哑姑娘，靠自己的努力成为了《千手观音》的领舞者，感动了全中国。

通过读这篇文章，我深刻的认识到：只有不受世俗的束缚，努力实现自我价值，生命才更完满。

《心田上的百合花》读书笔记6

学习了《心田上的百合花》这篇课文，让我不禁对百合的精神深深感动。这篇课文主要讲述的是一株小小的百合刚刚长出来时跟一株杂草一模一样，而且还得到其它杂草的讽刺与讥笑，但是这株小小的百合，为了自己的理想与信念努力地生长着，最终开出了美丽娇艳的百合花。

文章叙述：”在一个偏僻遥远的山谷里，有一个高达数千尺的断崖。不知道什么时候，断崖边上长出了一 株小小的百合。“从中可以让人感受到百合生长环境的.恶劣与险恶。

文中还写到：公开场合，它们则讥讽百合：”你不要 做梦了，即使你真的会开花，在这荒郊野外，你的价值还不是跟我们一样?“这充分体现出百合身旁的杂草对它的讽刺、嘲笑和轻视。百合在这种恶劣的环境中，加上别人对它的讽刺，仍然默默在坚持着自己的理想，让我感受到了百合坚持不懈、执著的精神。我非常钦佩百合的这种精神，同时也让我想起了我曾面临各种困难的解决方法。

记得在我七岁的那个暑假，我报了一个画画班。由于我第一次接触美术，所以对画画有点陌生。当我把画好的第一幅画交给老师之后，得到了老师的批评，同学们还在一旁嘲笑我，说我就是一个”画盲“。可是，从那之后，我发誓每天都练习画画，日复一日，终于，我创作出了一幅我自认为最美最好的”处女作“，便把那幅画交到老师手中。老师看后表扬了我，还得到同学们的一致掌声，他们也不再嘲笑我了。·

只要认准了自己的目标，并为之去努力奋斗，就有实现自己的人生价值。

《心田上的百合花》读书笔记7

今天上课，学习的是《桃花心木》，作者是中国台湾的一名散文家，他就是林清玄，这篇《桃花心木》就是的作品哦，还有呢，如《莲花开落》、《冷月钟笛》……超赞!

《桃花心木》主要讲了老家的一片空地用来种桃花心木苗，后来有一位先生培育，最后长成了坚强、高大的而不再娇嫩的桃花心木。课后老师还给我们读了另一篇他的作品，那就是《心田上的百合花》，使我受益匪浅，在一座万丈高的悬崖上，不知什么时候开出了一朵百合，它很小，只是一粒种子，而他的内心却有远大的理想：“我要开花，证明自己的价值，经过努力，终于有了一点成就，开出了花苞，它很开心，又在洋洋得意，过不久，我就开花了。但附近的杂草们可不这样认为，还不停的嘲笑它：”放弃吧，杂草永远是杂草，不可能开花了，就算开了花，在这荒山野岭，谁也不能证明自己的价值，哈哈哈哈!“尽管别人怎样嘲笑它，它的内心只有一个使命：”我要开花，证明我不是杂草，我是一朵美丽的百合花，圣洁的花朵代表光明、代表希望。“于是，它每天都努力吸收天地精华，这才开出了第一瓣花朵，杂草们不敢嘲笑它，这是信念给它的`力量，让它在成长的道路上风雨无阻。许久，这朵娇嫩的百合开花了，花香弥漫在山谷及草地，它的种子也在各自的地区努力开花，但它们永不忘第一朵百合的教诲：”我们是花，而花的使命就是开出美丽的花朵。“

我很佩服这朵百合花的勇气，它不怕困难、不怕嘲笑，最后终于开出圣洁的花朵，我也要学习它，在人生的道路上风雨无阻!

《心田上的百合花》读书笔记8

“天生我材必有用”，每个人都有自己的长处，每个人都有与众不同的一面，只是你要肯努力，肯为成功付出代价，才能成为万众瞩目的焦点。这是我读了《心田上的百合花》后最深刻的感悟。

《心田上的百合花》主要讲了一株小百合在野草、鸟雀、蜜蜂等动植物的鄙夷下，努力地为开出美丽的花朵而奋斗;并不断结籽、开花，几十年后，使高达数千尺的.断崖以及周围都开满了百合花。人们不远万里来到这儿欣赏它们，但无论人们如何赞美，所有的百合都谨记这样一句话：“我们要全心全意地默默地开花，以花来证明自己的存在。”

的确，只有全心全意默默地开花，才能证明自己的存在，就比如现在的著名歌星周杰伦，他原本是一个餐厅的服务生，后来转过很多行当，终被吴宗宪相中，到吴宗宪的公司担任编曲人。可是，没有哪一个歌星愿意唱周杰伦写的歌，吴宗宪不想浪费人才，便给周杰伦出了一道难题：十天，创造五十首歌曲，然后选十首歌，自己唱，自己出专辑。于是，周杰伦彻夜不眠，奋笔疾书，终于没有辜负吴宗宪的期望，并且一举成名，在歌坛的地位也达到了一日千里的程度。本是一个无名小卒的周杰伦，用他那股奋发向上的力量，使他用“默默开花”来证明了自己的价值。

有人说，我们并不能像那些名人那样“用花来证明自己”，但是我们在平常的学习生活中，也可以用专属你“自己的花”来证明，自己并不比别人差。在学习的过程中，我们要认真听好每一堂课，认真完成每一次的课堂作业、家庭作业，回家后及时地预习下堂课的内容，温习已经学习过的知识，只有这样尽到了自己最大的努力，才能交出一份令自己、令父母、令老师满意的答卷。只有“以花来证明自己”才能实现自己的理想，自己的价值。

一个小小的“心灵”，为了心中那个美好的愿望，竟不顾别人的冷嘲热讽，执着地开出了美丽的花朵，用花证明了自己的存在，自己的价值。这样的心理，值得我们每个人去学习。

心田上的百合花

林清玄

在一个偏僻遥远的山谷里，有一个高达数千尺的断崖。不知道什么时候，断崖边上长出了一株小小的百合。

百合刚刚诞生的时候，长得和杂草一模一样。但是，它心里知道自己并不是一株野草。它的内心深处，有一个内在的纯洁的念头：“我是一株百合，不是一株野草。惟一能证明我是百合的办法，就是开出美丽的花朵。”有了这个念头，百合努力地吸收水分和阳光，深深地扎根，直直地挺着胸膛。

终于，在一个春天的早晨，百合的顶部结出了第一个花苞。百合的心里很高兴，附近的杂草却都不屑，它们在私底下嘲笑着百合：“这家伙明明是一株草，偏偏说自己是一株花，还真以为自己是一株花，我看他顶上结的不是花苞，而是头上长瘤了。”公开的场合，它们讥笑百合：“你不要做梦了，即使你真的是会开花，在这荒郊野外，你的价值还不是跟我们一样？”偶尔也有飞过的蜂蝶鸟雀，它们也会劝百合不用那么努力开花：“在这断崖边上，纵然开出世界上最美的花，也不会有人来欣赏呀！”

百合说：“我要开花，是因为我知道自己有美丽的花；我要开花，是为了完成作为一株花的庄严生命；我要开花，是由于自己喜欢以花来证明自己的存在。不管有没有人欣赏，不管你们怎么看我，我都要开花！”

在野草和蜂蝶的鄙夷下，野百合努力地释放着内心的能量。有一天，它终于开花了，它那灵性的洁白和秀挺的风姿，成为断崖上最美丽的颜色。这时候，野草与蜂蝶，再也不敢嘲笑它了。

百合花一朵朵地盛开着，它的花上每天都有晶莹的水珠，野草们以为那是昨夜的露水，只有百合自己知道，那是极深沉的欢喜所结的泪滴。年年春天，野百合努力地开花、结籽。它的种子随着风，落在山谷、草原和悬崖边上，到处都开满洁白的野百合。

几十年后，远在千百里外的人，从城市、从乡村，千里迢迢赶来欣赏百合花。许多孩童跪下来，闻嗅百合花的芬芳；许多情侣互相拥抱，许下了“百年好合”的誓言；无数的人看到这从未有过的美，感动得落泪，触动内心那纯洁温柔的一角。

那里，被人们称为“百合谷地”。

不管别人怎么欣赏，满山的百合都谨记着第一株百合的教导：“我们要全心全意默默地开花，以花来证明自己的存在。”

目送

龙应台

华安上小学第一天，我和他手牵着手，穿过好几条街，到维多利亚小学。九月初，家家户户院子里的苹果和梨树都缀满了拳头大小的果子，枝丫因为负重而沉沉下垂，越出了树篱，勾到过路行人的头发。

很多很多的孩子，在操场上等候上课的第一声铃响。小小的手，圈在爸爸的、妈妈的手心里，怯怯的眼神，打量着周遭。他们是幼稚园的毕业生，但是他们还不知道一个定律：一件事情的毕业，永远是另一件事情的开启。

铃声一响，顿时人影错杂，奔往不同方向，但是在那么多穿梭纷乱的人群里，我无比清楚地看着自己孩子的背影──就好像在一百个婴儿同时哭声大作时，你仍旧能够准确听出自己那一个的位置。华安背着一个五颜六色的书包往前走，但是他不断地回头；好像穿越一条无边无际的时空长河，他的视线和我凝望的眼光隔空交会。

我看着他瘦小的背影消失在门里。

十六岁，他到美国作交换生一年。我送他到机场。告别时，照例拥抱，我的头只能贴到他的胸口，好像抱住了长颈鹿的脚。他很明显地在勉强忍受母亲的深情。

他在长长的行列里，等候护照检验；我就站在外面，用眼睛跟着他的背影一寸一寸往前挪。终于轮到他，在海关窗口停留片刻，然后拿回护照，闪入一扇门，倏乎不见。

我一直在等候，等候他消失前的回头一瞥。但是他没有，一次都没有。

此刻他二十一岁，上的大学，正好是我教课的大学。但即使是同路，他也不愿搭我的车。即使同车，他戴上耳机──只有一个人能听的音乐，是一扇紧闭的门。有时他在对街等候公车，我从高楼的窗口往下看：一个高高瘦瘦的青年，眼睛望向灰色的海；我只能想象，他的内在世界和我的一样波涛深邃，但是，我进不去。一会儿公车来了，挡住了他的身影。车子开走，一条空荡荡的街，只立着一只邮筒。

我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影告诉你：不必追。

我慢慢地、慢慢地意识到，我的落寞，仿佛和另一个背影有关。博士学位读完之后，我回台湾教书。到大学报到第一天，父亲用他那辆运送饲料的廉价小货车长途送我。到了我才发觉，他没开到大学正门口，而是停在侧门的窄巷边。卸下行李之后，他爬回车内，准备回去，明明启动了引擎，却又摇下车窗，头伸出来说：“女儿，爸爸觉得很对不起你，这种车子实在不是送大学教授的车子。”

我看着他的小货车小心地倒车，然后噗噗驶出巷口，留下一团黑烟。直到车子转弯看不见了，我还站在那里，一口皮箱旁。

每个礼拜到医院去看他，是十几年后的时光了。推着他的轮椅散步，他的头低垂到胸口。有一次，发现排泄物淋满了他的裤腿，我蹲下来用自己的手帕帮他擦拭，裙子也沾上了粪便，但是我必须就这样赶回台北上班。护士接过他的轮椅，我拎起皮包，看着轮椅的背影，在自动玻璃门前稍停，然后没入门后。

我总是在暮色沉沉中奔向机场。

火葬场的炉门前，棺木是一只巨大而沉重的抽屉，缓缓往前滑行。没有想到可以站得那么近，距离炉门也不过五公尺。雨丝被风吹斜，飘进长廊内。我掠开雨湿了前额的头发，深深、深深地凝望，希望记得这最后一次的目送。

我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影告诉你：不必追。

你有免疫力吗？

刘墉

孩子，我最近发现你看电视的时间愈来愈长了，只是你都不承认。放学回家，你一边吃冰淇淋，一边看电视。我走过来、走过去，终于开口问你“还没看完哪？”你一翻白眼说你只是在吃冰淇淋，还没吃完。

我心想，只怕你手上的冰淇淋罐子里，已经全成冰淇淋水了。晚餐后，我跟你妈妈在院子里散步，看餐厅灯亮着，是你在看电视。以前你每天都看一个卡通片，没多久就完了。可是这两天我发现你看得特别久，直到天黑，我们进来半天，你还留在电视前。今天当我问你时，你又找了个借口，说你只是想看看那连续剧女主角为什么那样红。

孩子，因为你的成绩很好，就算你看太多电视，我也不阻止，只是我开始有些忧心，你会不会难以拒绝诱惑。

过去我发现，当我在看电影的时候，你经过，只要多站一会儿，又问问我前面的剧情，就可能赖个半天，才依依不舍地离开。

这一次我们去洛矶山旅行，我也发现，你虽然跟外公同房间，但因为房间相通，你就总是赖在我们屋里看书，却没看两页，就抬起头说话，看到妈妈在床上休息，你又过去偎着，没多久，睡着了。

于是，我开始想，过去你能够自己读书、很少赖在我们身边撒娇，会不会因为家里大，你一个人在楼上，不容易跟父母“粘”在一起？相反的，如果家里小，像在旅馆时，家人总在眼前晃，你就会禁不住开口说话。

我更想，如果家里不只你一个孩子，旁边还有个兄弟或姊妹，又或有一天，你住到学校宿舍，有了室友，你们会不会都放下功课，整天在一起瞎扯？

孩子，请不要怪我这么想。要知道，一个人不得病，并不表示他的身体好，也可能因为他没机会碰上病毒。有一天，换个环境，可能别人都没事，他却出了问题。

正因此，好多高中住在家里，成绩好极了的孩子，虽然申请进长春藤盟校，却没多久，就因为功课被“当”而退学。又有些大学生，以荣誉生毕业，却进入社会没多久就迷失了自己。

为什么？因为那高中生过去被娇生惯养，没有离开家的免疫力，那大学生又缺乏社会的免疫力。当他们一下子拥有完全的自由，接触了室友和社会上的各种诱惑，就突然失控。

记得我小时候，每次上教堂祈祷时背“主祷文”，背到“不使我们遇见试探，救我们脱离凶恶”时，都会想：救我们脱离凶恶，没错！可是为什么要求上帝“不使我们遇见试探”，而不是“使我们战胜试探”呢？一直到今天，我都认为“求上帝不使我们遇见试探”是错的，那好比求老师别考试，不是积极的人生态度。我们需要试探、不怕试探，因为愈有试探，愈能增加免疫力，也才能保证未来的成功。

孩子，从现在起，就常把“电视”和“聊天”当作试探吧！每次你被电视节目吸引，或忍不住想找爸爸妈妈和朋友聊天时，都想想：是不是该适可而止？是不是要从现在就锻炼自己，在强大的诱惑下保持稳重，在一群朋友间掌握自我，在一片喧哗中保持宁静？