心灵的声音

第一篇：心灵的声音

成绩：

我 的 心 路 历 程

课程名称：大学生心理健康

授课老师：滕立新

院系年级：2011级英语学院

学生姓名：李文雷

学号：110110124

情绪会变，是随着内心所想事情内容的不同而不同的，喜怒哀乐都尽在其中，我不知道我的喜是否多余我的悲，也不知道我的乐能否胜于哀。我仔细想了很久，在情绪稳定中发现，我是一个快乐的人，一个慢慢变的很乐观的人。悲伤也好，哀愁也罢，在这大学的洗礼中，我发现了本该就属于我的自我：做一个积极向上，乐观向前的人。

在入大学之前也就是高考结束之后，在这一时段中，我的心情是紧张却有是放松的，高考虽然结束了，而高考分数却一直朦胧的挂于心头，时而称重时而让人难以呼吸，每日生活在彷徨中，不是很严重但还是多多少少影响了我的正常生活，这一方面，脑子里面是空白的；但是我也会感觉到几丝意料之中的轻松，高考结束了，高中的烦扰也就告一段落了，也许再也不会有这般的经历了，不用为整日的联系而感到不知所措，不用为每日起早贪黑而设定的闹钟感到担心，不用每月因为没有时间而难以回家感到牵挂了，那时，所有的一切变得很自由了，发现那些所有的所有都是由自己来定；高中我是经历了一个特殊的第四年，但在那一年，我是稳定的，我没有那种焦虑，只是过着一个正常学生的生活，那时，回忆中我发现，我获得了很多，友谊与意志，那时，我是快乐的。在这一段时期内，在那两个月的漫长岁月中，我第一次从事了暑假工的工作，在一家鞋业厂从事一个打包的工作，这种工作以前没有做过，不过它的艰苦程度却在我的意料之外，原本以为会是很难，其实不然。我是一个农民子弟，自从我能动手做事起，就一直在农田里面帮忙，那是的艰辛不是这能比量的。在工厂里，我体会到的是社会，社会的某种特性，黑暗的，而我就在其中。里面有平等更有不平等，稍微的平等存在于普通员工之中，却也只是一部分，因为员工有新老之分，新成员因不了解一些事情而总会处于不利于地位，因为你总是不知道你什么该干什么不该干，做对了还是做错了，我之前很是担心这一点，多过于我对高考的担忧，导致时暂时。我发现，人间还是有真情在的，好人还是有那么多，该帮助的时候懂得伸出手来拉你一把，不管以后会有多苦，我的心里还是积累了一种待人态度：当你觉得有人需要援助的时候，多多少少要给与一点你能给与的。在这里，我的心情是友善与清醒的结合。同时我也发现，时间是过的很快的，转眼间就到了开学的时刻，在工作期间得知我被大连外国语学院录取了，当时我很是激动。

开学前几天，家人都在为我的行程担忧，毕竟江西和辽宁相距那么远，让我一个人那么远，是我母亲最牵挂的放不开的心结，也是我思绪混乱的时刻，我不忍让母亲那么长久的挂念，毕竟是母亲一人。还记得是我初一的那一年，早晨是冰凉的，天空呈现的是一片又一片的凄凉，我端坐在教室看着书，忽然姐姐跑进来把我叫了出去说是家里出了事，当时我就蒙了，年幼的我没听过那么让人恐慌的事：父亲去世了！我和姐姐匆忙的坐上一个亲戚的车子飞快地驶向家里，刚进房间，只看见父亲安静地平躺在冰凉的地面上，我的心如铁石般沉重的坠落，我失去了我的父亲，那一个疼我爱我打我骂我的父亲。从此，我的生活总是在恐慌中。姐姐是在我高三的时候嫁出去的，嫁到浙江富阳的一个地方去了，那里距我的家乡也是很遥远的。那一天，我没能去参加，因为他们都认为我的高考更重要。我真的不想去那么院，连宁大连，是一个多么遥远的地方啊，我很清楚。但是对于我母亲来说，她只知道她里北京不是很远，只知道那里很冷，只关心我在那个地方会不会着凉受冻。但当时的我们都是别无选择的，因为我不得不读书，对于我家里以及父亲兄弟的家里。无奈中，我踏上了行程，我坚持一个人的行程。

虽然我也没有到过那个地方，到我还是选择了一个人。上火车的时刻，我真的很不想上去，不想去那一个陌生的让母亲牵挂我的地方。当时每踏上一个台阶，我的心情都无比的沉重。看着母亲那一脸不舍的泪水，我却只能无奈地离开一段时间。

大学让我改变了很多，坐在校车上，透过车窗望着外面陌生的环境，看着往来的学长学姐，开始只是一种陌生的感觉并没有恐惧也不会有恐惧。艰难地，我找到了我的寝室，用导员给我的钥匙将们打开，里面空无一物，除了床和凳子。这段时期，我是激动却很淡定的，我很快就把寝室收拾的很干净，每当有家长带着孩子进来的时候，第一个问题是“你是哪里的？”，第二个问题便是“你爸妈送你来的吗？”。我不会去刻意回避，虽然我是一个人来的，但我并没有恐惧。我会说我是江西的，我是一个人来的。我那是什么都可以冷静的处理，因为我知道大家都是一样，你必须要面对一个环境。但是在大学我还是会有一些焦虑的，我是来自南方的，首先就是方言比较重，其次就是身高不是很乐观。在与同学交流时，没有一口流利的普通话，有点表达不清楚。其实，当我想了想之后，发现也没有什么，普通话是可以练得。在这之后的每次交流中，我都不会为我的普通话焦虑什么，只有认真的学会一些原来不会的表达，慢慢的摆脱一些困难。在这方面，我还是比较乐观的。但是对于身高，我只能说是可望而不可及了，这北方的人大多比较高，走在人群中，仰望天空都是阻挡，我也不知道我的焦虑是不是多余的，我总觉得我有再长一点的必要。我也这样认为过，我的焦虑是多余的，毕竟还年轻，事情都是在变化发展的，我也相信会 有所变化的。所以我的日子也慢慢的平静下来了。我家里经济条件有限，面对一系列的费用我都感觉有点头疼，而且这个问题将可能会一直困恼我很久，因为家里的现状现在不容易改变，可能还等我去改变„„

心路还有很长，我只是走了其中一小部分，过去走过的路也很长，将来要走的或许是无法衡量的，大学的生活还有很久，我不能料想到明天会发生什么，也不想去猜测，因为大部分都会是多余的，我想我还是努力把握此时此刻的比较好，因为它就在我的眼中。

第二篇：倾听心灵的声音

常常地喜欢一个人独坐在无言的宁静里。我喜欢这份无言的感觉。环境是无言的宁静，气氛是无言的宁静，心情也是无言的宁静。我总是固执地认为，心灵在无言的宁静中所发出的声音才是来自心灵最深处也是最真实的声音。只有在这份无言的宁静中，我们才能静下心来倾听来自自己内心的声音。我喜欢这种孤独时的心音。“每一个灵魂都是一个世界，没有窗户，而每一个可爱的灵魂都是倔强的独语者。”



我也总是固执地认为，每一个人都应改有有一份与众不同的性情。每一份与众不同的性情其实就是一颗颗色彩纷呈音质不同的心灵。



世上最广阔的是海洋，比海洋还要广阔的是天空，比天空更为广阔的是人的心灵。心灵的力量不可估量。心灵的容量同样也无可估量。



大千世界滚滚红尘中的芸芸众生莫不是都是以不同的面目独走在生活的边缘。世上没有完全相同的人生之路，世上也没有完全相同的人生模式。我们总是要用自己的心灵来面对我们自己所应该的生活。我们也只能用我们自己的心灵来孤独地感知生命所赐给我们的只属于我们自己的那份苦乐和悲欢。无论生命是多么的苦，无论生命是多么的甜，无论生命是多么的艰辛，无论生命是多么的无味，只要我们愿意用心灵去品尝，只要我们愿意用心灵去触摸，我相信，生命定会在心灵地触摸和品尝中变得五彩缤纷，色泽鲜艳起来。如果我们怀着一颗生来就是为了感知幸福地心来面对生命，也许我们会对生命失望甚至是绝望；如果我们告诉自己，我生来就是为了接受生命中地苦难和打击，那么属于我们的那颗心灵会在不愿随俗和不愿媚俗地坚强中锤炼得益发清纯，益发坚韧。我诅咒给生命制造苦难的时代和给那些孱弱生命制造制作苦难的当权者，但我会从心里欣赏和感动生命在苦难的打击和锤炼中所发出的那一朵最耀眼的火花和纷呈那份最刚正的不屈。



狭义的说，我们活在世上的每一个人都是独孤的。从在母体孕育的那一刻起就已经决定了我们这种难以逃脱孤独的命运。孤独地在亲人期盼的目光中来到这个世界，孤独地在生活的岁月学会成长，孤独地感受着生命中爱恨情愁，独孤地行走在生命的路途上。每一次行走疲惫后地回首遥望，我们真的难免会发出于心难忍的感叹，活着真实的感觉是不是就是和寂寞做伴，和孤独作战。我们无法也不能把我们对人生的希望寄托给别人，我们不能也不应该能把我们的感情全部都倾注在他人的身上。



年轻狂热的心灵在遇到我们倾心相爱的那个人的时候，那时我们对彼此所做出的那份决绝的承诺在多年以后的今天，你一人独坐深夜的时候想想是不是有些幼稚，也有些莫名的感动。“我会全心全意地爱你一辈子,直至海枯石烂。我会拿你地生命当我的生命一样。”对这样的爱情誓言，我只是心怀感动，但是我不会相信。我永远不会对自己所爱的人做出这样的承诺，过去不会，现在不会，将来依然不会；同样,我也不需要爱我的人为我做出爱的承诺。真爱无需承诺。承诺也保证不了我们就会拥有和承诺一样的真爱。但是，我会对这样的承诺感动。明知不可能，但是还要说出，这份相信未来执着于未来的心让我莫名的感动。我感动是因为我觉得在一个和你毫无血缘关系的人，能有对自己这份情确属不易，即使他的话实现的几率不是完全可能，但是它依然会打动我的心灵。因为我们活在世上的每一个人都是有感情的动物，在这个人情荒芜的时代，我们都渴望来自外界的温暖，来自他人生命的感知，来自生命的拥抱和交会。于是，我们会爱上一个人，我们会选择作他的爱人，做他的生命的伴侣。



真真地追究起来，生命中又隐着多少我们不愿的无奈和悲哀呀。爱情的誓言虽然是那么得美好。但是，但是那却假的。因为时间很快会为我们证实那只是一句铿锵的话而已。我们真的能象那份誓言中所说地那样全心全意地爱一个人爱一辈子吗？我们真的会拿一个人的生命象对待我们自己的生命那样吗？不会，真实的来讲真的是不会。无论什么时候，我们总是要留一些爱给自己。这不是自私，这是我们生命的必须。如果爱情要是逼着我们忘记了自己的真性情，要是爱情逼着我们更改自己做人的尊严和做人的取向，我们还会对这分爱情报着欣赏和爱慕的心理吗？我想只要是任何一个有血气的人都不会去选择这份没有自己充分的生命自由和生命尊严的爱情。所以，我们不能也不可能全身心地去爱一个人。同样地我们也不能完全说我们对待他人地生命能象对待自己地生命那样。因为我们无法替他人忍受身体地病痛，我们也无法替人遭受来自对方心灵对生命所感受的也许是痛苦，也也许是快乐。我们只能对对方地心灵付出真诚地理解，付出热切地关心，付出丝丝缕缕地牵挂，付出温柔的爱怜和热切地期盼。就是这些来自我们心灵深处地关心，牵挂，爱怜，和期盼，才构成了我们为之感动的爱情，亲情和友情。



知道我们对他人不能象对自己那样，会让我们免去了很多怨恨他人的心理。现实生活中，很多的时候，我们也许会在心情失落和孤单的时候，埋怨我们的爱人，亲人，和朋友，甚至他人给予我们的关爱太少。因为人的天性中，总是无法做到完全地摒弃自私，很多事情地开端，我们首先考虑是我们自身能得到多少利益。很多的时候，我们对他人地感情的索取多于付出。我们总是希望别人能主动地爱我们，能主动地帮助我们，可是，扪心自问，有多少时候，我们能做到从心里主动地爱别人？有多少时候，我们能做到从心里真正地无视他人曾给过我们地伤害？又有多少时候，我们在别人遭受心灵地困顿和迷茫地时候，又能主动地从里分出一片清澈和温暖地心流给这些饱受痛苦煎熬的心灵呢？爱一个和你陌生的遥远的人容易，爱一个曾经伤害过你的熟人和邻居不易，这就是人和人之间最确切也是最迷茫的爱。因为，很多的时候，为了我们那份高傲的自尊，我们放不下。如果拿的起需要的是一份勇气，那么放的下，不仅需要勇气，更需要的却是一种谅解伤害的大度和从容，摒弃一己私恨的坦荡和清澈。人生美好的真实所在，是爱，而不是恨。爱一个人，要比恨一个人容易的多，也幸福的多，快乐的多。



所以，广义的说，世上到处都有真善美的回音。只要我们对他人付出了深藏在我们内心内地那份美好的情感，我们一定会收到来自对方反馈给你的真善美的回音。我们在现实中相隔，我们在灵魂里相识；我们在生命中独处，我们在灵魂里相爱。很多的时候，我们的心灵其实对这个生存的世界要求真是卑微到可怜的地步。春天里的生长在路边的一颗青青的小草；夏天开在深夜里一朵洁白的花朵；秋天里一枚离开树枝颜色发黄的树叶；冬天里天空飞舞着的那些雪花，都会让我们感到生命的美好。更别说那些点缀着青绿树木巍蛾高耸的青山，彭湃着急流大浪辽阔雄伟的大海，悬挂着月亮和繁星空远无边的天宇，更是给了我们很多让我们心灵成长的力量。但是，世上任何一种感动，都抵不上心灵和心灵之间的感动来得真切，来得热烈。自然界的风花雪月，山川江河，我们很多的时候都要和其面对，也喜欢和其面对，但是，最终，我们我们要和其面对的是我们的心灵。只要在心灵和心灵的对视中，我们才会真正得听到来自心灵底里的声音。心灵与心灵的交谈需要真诚，需要坦荡正直。只有真诚才能打动心灵，感动心灵，包容心灵，爱护心灵，理解心灵。



心灵的声音是生命的声音。心灵的声音带着生命的渴望，心灵的声音带着生命不可阻挡的向往。美好纯真的心灵长着一双飞翔的翅膀，心灵的翅膀在带着爱展翅飞翔在生命的高空，于飞翔中在生命隐暗的角落播撒那份叫爱的种子，然后，让我们在春暖花开的时候，一齐来侧耳倾听生命开花的声音，那一定是世上最优美，最动人，也最打动心灵的声音。

第三篇：汪峰,心灵的声音

汪峰，心灵的声音

突然觉得汪峰的歌，很真，很感人。初中时，总是觉得他唱歌只是拼命嘶吼，很直，没有半点感情！也许是那时年少，对人生没有太多的感悟，可当自己真正成长起来的时候，汪峰歌中对于人生，对于成长，对于未来，对于梦想的理解，那种人生路上的迷茫与徘徊，那份成长之中的执着信念，他的歌不仅唱着自己的心声，更代表一个时代——迷惘一代的放纵与追逐。

《春天里》《怒放的生命》《勇敢的心》《在雨中》这一首首来自心灵的呼唤是否激荡着你的内心，一首歌真正打动人的不是歌词，也不是曲调，而是其中蕴含的情感。汪峰的歌就是这样！

看了《春天里》mv，那时间的穿梭，校园里骑自行车的浪漫，抱着吉他自弹自唱的洒脱，最后独自一人行走在天桥的孤独，开着车驶向彼岸的无奈；人物的变化，刚开始时那个满脸清秀，穿着制服，面带微笑的汪峰，末了那个满脸落腮，眼神悲伤的汪峰，不知是人物的堕落还是升华，也许就像歌中所唱，“没有信用卡也没有她”但“当初的我是那么快乐”，因为“只有一把破木吉他”，可结局呢？“曾经的苦痛都随风而去，可我感觉却是那么悲伤，岁月留给我更深的迷惘”，最后“我的眼泪忍不住的流淌”。其实，这就如同一个人，为了梦想，拼命奋斗，不顾一切，但当有一天我们的梦想实现之后，我们回首往事，我们会发现为了这个所谓的“梦想”，我们失去了太多太多，可能是亲情，也许是爱情，还有那些许许多多我们忽略的东西。可是我们会后悔吗？如果可以重来，一定还会是这样，这就是人生的矛盾。汪峰经历过这样的矛盾，他也理解这样的矛盾。

在汪峰的歌中，自由是个永恒的主题，“飞翔”“挣脱”在他的歌中频频出现，《怒放的生命》《勇敢的心》就是最好的代表，谁的人生不是苦过来的？重要的是在苦中矗立，这就需要我们有一颗“勇敢的心”，有一种“怒放的生命。每当听到这种激情，高亢的声音时，世界仿佛只剩下音乐，时间已经停滞，全身每根神经都紧绷，这就是摇滚的魅力，这也是自由的魅力，这更是汪峰的魅力。

听完《北京北京》，总得一个感觉，一种成熟男人的惆怅，也许是为了生存，也许是为了梦想，或许还可能是为了爱情。在北京这么一座国际化大都市中，汽迪鸣叫，烦躁喧嚣，而想想现在的自己，未来在哪儿？梦想在哪儿？身边只是孤单一人，更可怕的可能还是：今宵酒醒何处？而浮在眼前的只是一片模糊，一片迷惘。所以，汪峰只能无奈地唱着：“北京，北京”。

汪峰的歌缺不了爱情，但他很少去特意在一整首歌中叙述爱情。《在雨中》算是个另类。爱情，一个人类永恒的话题。任何人都需要它，汪峰也一样，他把自己的“爱情”设置在雨中，凄美但不悲伤，激情但不激厉，把爱情与梦想，爱情与人生联系在一起，好像是在透过爱情叙述着自己的人生，又在无奈人生中蕴藏着自己的爱情。

摇滚本来就是音乐对社会的叛逆，是社会叛逆者对人生的一种态度，可能很偏激，但却是内心的呼唤，很真。摇滚歌手要么生活在社会底层，要么曾经经历过坎坷的人生路；而喜欢摇滚的人也一样，而汪峰则是这类音乐的代表，相对于中国90年代摇滚“黑豹”“唐朝”而言，汪峰的“放纵”不管是唱法还是音乐创作并非无节制。90年代摇滚的唱法及其夸张，这也正是当时人们对于那时世纪之交世界，国内风云变化的控诉与宣泄。当下的中国，与90年代时期相比，相对比较安定，但官员贪腐，贫富悬殊依旧很大，而身处底层的贫民对于这样的社会，他们无能为力，但他们并不想沉默，这个时候汪峰出现了，他用沙哑高亢的声音一边发泄着不满，一边又在激励着人们，梦想就在前方，所以他的声音响彻寰宇！

第四篇：聆听心灵的声音

聆听心灵的声音

午饭后的闲暇时光，我总喜欢躺在炎热后的阴凉下，眯着眼睛看着细碎的阳光，听着优美的音乐，让一天的喧嚣。烦恼。快乐都随风而逝，只剩一片自然的宁静。在心中开垦出一片良田，种上玫瑰，这样我才能嗅到梦中的花香。总听见旁人说：“眼睛是心灵的窗户。”那我便深沉地认为：音乐是心灵的声音。所以每天都抽一点点时间聆听心灵的声音，便是精神上最奢华的享受了。就像一朵花不一定是春天，却是一个生命一样；音乐不一定动听，但肯定会敲动心灵的琴键一般，让人随之起伏。涨落。

在这个急匆匆来，急匆匆去的时代，已不复徐志摩那“轻轻地来，轻轻地走”的飘逸与轻盈。人生路途上的行人总低着头赶路，鼻中嗅到灰尘也有花香；耳中飘过杂音也有天籁；脸上流过泪水也有汗水。但，仅此而已，他们还在无谓的赶路。鼻中只余灰尘，耳中只余杂音，脸上只余泪水汗水。这，便是平常之人过的平凡一生。

我崇拜曾皙的情趣：“莫春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”已收获满心的欢喜，所以踏歌而回。我也欣赏苏东坡的文采，唱一曲《水调歌头》是为千古名曲，流芳百世。

唐太宗李世民曾说过：“以铜为镜，可以正衣冠；以史为鉴，可以知得失。”历史的车轮碾出一条给后世人走的路，但那条条“车辙”又仿佛一条条警示：停一停，一味地前进或许将会摔跤。

当时光的沙漏又转回我身上，我正在书桌前驻笔不前。我在努力疏通那干涩的灵感源泉，可无论怎么努力，也总还是差那么一点。无奈又无趣地望着窗外那缓缓掉落的枫叶似火蝴蝶般上下翻飞，“忽”地一下耳中飘过一阵“仙音”。仿佛在烈夏的午后饮了一杯凉茶般舒爽，醍醐灌顶一样冲开了阻塞的泉眼。写作的灵感便泉涌而出了。心灵的声音，绘出了我的蓝图。

所以又不厌其烦地说一句，用我还薄如蝉翼的见识和欣喜的感受给行人一个温馨的提示：驻足。顿首，聆听我们心灵的声音，洗涤我们被城市的喧嚣与灰尘蒙蔽的心灵，升华我们早已不堪的灵魂！

贵州省黔西南州普安县第一中学高二：年少

第五篇：倾听心灵的声音

倾听心灵的声音

曾经，有这样一个真实的故事发生：有一年，6个失聪的少年在慈善机构的捐助下，来到一家著名的诊所接受治疗。在此期间，负责照顾他们的是个叫露茜的年轻修女。几个月过去了，有的孩子恢复的很快，而有的却是希望渺茫。于是，在宣布治疗结果的前夕，善良的露茜为了减轻孩子们得知真相时的痛苦，决定带孩子们去茵梦湖，去听睡莲花开的声音。清晨，在美丽的茵梦湖湖畔，露茜对着孩子们指指心，指指耳朵，示意他们闭上眼，将手轻轻覆在花蕾上。不久，太阳神升起了，而孩子们抚摸着的睡莲花也都在阳光照耀的瞬间绽开了。虽然孩子们都紧闭着双眼，但却都能清楚地感觉到花开的那一瞬间，仿佛听见了花瓣爆开时的“叭”、“叭”声。孩子们惊喜极了，互相欢快地打着手势。这时，露茜站了起来，微笑着向孩子们打着手势，告诉他们：“其实，这个世界上有很多美妙的声音，只要我们有一颗对生活永不消沉的心，就一定可以听见。”

故事讲完了，留给我们的，却是无尽的深思与遐想。试想一下，如果那些孩子们没有这么一番奇妙的经历，那么，当他们得知了治疗结果后，某些希望渺茫的孩子，又会是什么心情呢，又将会以怎么样的心情去面对以后的生活，他们的未来又会是怎样的呢？也许，他们会自暴自弃，成为无所事事的懒人，又或是去做傻事，甚至去死。然而，就再睡莲花开的那一瞬间，这一切糟糕的事便成为了不可能事件。露茜修女就像是天使，她用一种美妙的方式，重新燃起了孩子们对生活的希望与信心，从此改变了孩子们的命运轨道。

倾听睡莲花开的声音，其实也就是在倾听心灵的声音。花开本无声，也只有用“心”去聆听的人，才能听见花开的声音，那是心灵喜悦震撼的欢笑声，是点燃对生活的希望与信心时的火苗的声音。