12·9长跑总结

第一篇：12·9长跑总结

12·9长跑运动工作总结

12月9日是大学生爱国运动日,同时为了响应学院号召,我系积极参加了由院体育部举办的12.9长跑活动，在我系学生会体育部及其他部门协助下，我系从全体学生中选拔男女运动员共30名参加此次活动。历时1个多月的训练，最终在此次活动中我系获得团体第一名的优异成绩。此次活动，我们本着“爱国、健身、发展、超越”的宗旨，取得了圆满成功，现将本次活动总结如下：

在这次比赛前，我系积极筹备运动员的挑选和训练工作。在运动员选拔方面，我们面向我系的全体同学，选拔在体育方面有特长的同学来参加此次活动；在训练方面，每周的周一、周三都进行运动员短跑的小组训练，周五进行长跑测试。我系团总支协同学生会成员一起，坚持与运动员一起训练，通过为期一个月的训练，运动员的体能都有所提高，这为我们夺冠扎下了坚实的基础。

在比赛当天，我们坚实做好运动员的检录和安排入场工作，并且做好赛前的热身，针对有特殊情况而不能参加比赛的同学，我们安排候补选手参加此次比赛。

虽然这次比赛中存在着不足，但是此次活动也有许多亮点，如：在比赛结束后，我们的工作人员都到终点去搀扶运

动员，帮助他们按摩缓解肌肉紧张，所谓“团结就是力量”在我系学生会全体成员的团结配合下，最终我系取得了团体第一名的优异成绩。

本次活动在我院领导、院团委、我系党支部以及团支部的带领下，在学生会全体成员的共同协助下，在运动员的坚持下最终为我系争得了荣誉，在今后的工作中，我我们相信，在院领导、院团委，系党支部及团总支的正确领导下；在学生会成员的密切配合下，我系定会乘风破浪取得更为优异的成绩。

第二篇：长跑总结

冬季长跑活动总结

为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神，以实际行动提高学生的体育水平和身体健康水平，我运动、我健康、我快乐、以此促进学校校风、学风更加健康地发展，东湖在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：

一、领导重视，部署周密

学校成立了以校长为组长的领导小组，负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照全市的统一部署，制定具体措施，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，要求全校加强沟通，扎实有效的开展工作

二、加大宣传，营造氛围

我校充分利用宣传栏、校报宣传等阵地，在校园内加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康 我快乐”同时在组织冬季长跑活动时间播放《阳光体育之歌》，让《阳光体育之歌》在校园传唱，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

三、精心谋划、狠抓落实 我校根据结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与一是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试成绩，作为学生成长记录的重要内容。

二是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。

三是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实际广泛组织学生开展体育集体项目来促进体育活动的深入开展。现在，我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。体现了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围。让感受体育的永恒与魅力。

四、积累经验、巩固实效

我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们引导学生在参加体育活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励班级学生积极参加与体育活动。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。

总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！

2014年7月

第三篇：冬季长跑总结

2007-2012年中山市板芙一中冬季长跑活动总结

为了贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第三届全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，开展冬季长跑活动，提高学生的体质健康水平、增强学生的耐力素质、增进学生身心健康、保持学生良好体魄、磨练学生的意志品质、培养学生的团队精神和集体荣誉感。我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现总结如下：

一、领导重视，部署周密

学校成立了以校长为组长的领导小组，负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。按照统一的部署，制定具体措施，组织本校学生阳光体育运动的实施。根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人。

二、加大宣传，营造氛围

通过举行冬季长跑活动启动仪式，正式拉开了我校阳光体育运动的序幕，通过国旗下讲话、校广播站、宣传栏，使“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”，“健康第一，强健体魄”，“以人的健康为本”等口号深入每一个同学的心中，以体育节的形式进一步促进阳光体育运动的开展，让学生走出教室、走向操场、跑在阳光下，积极参加体育锻炼，掀起了校园体育锻炼的新高潮。

三、精心谋划、狠抓落实

我校根据相关文件的精神统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。1是根据学校的特点，精心设计各年级跑动的路线，挑选合适的音乐，营造现场气氛，激发学生的兴趣，扎实地推进冬季长跑活动。

2是把开展阳光体育冬季长跑运动与《学生体质健康标准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。同时将其作为学生评三好学生、毕业、升学的重要依据。

3是把开展阳光体育冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体

育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到1000米的长跑距离。

4是把开展阳光体育冬季长跑运动与课外体育活动相结合，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

目前，我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容，展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。

四、积累经验、巩固实效

我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。

通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，让健康和运动的理念深入人心,并成为自觉的习惯,增强学生体质，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

中山市板芙一中2013年4月

第四篇：冬季长跑总结

青开八中班级冬季长跑活动总结2009.4.30 我班开展了冬季长跑活动，现将活动开展情况总结如下：

一、加强组织

我班成立了活动领导小组，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容，领导小组按职责进行了分工，使活动的各项工作做到了有人负责组织、有人抓落实，并落实层层责任制。

二、制定活动方案

为确保活动顺利开展，既切合学生的实际，又能充分激发广大学生参与的积极性，根据要求，我班讨论确定开展活动的内容和形式，制定了冬季长跑活动的实施方案建立长效的活动机制。

三、活动有声有色

自冬季长跑活动启动以来，得到了全体学生生的积极响应和广泛参与。学校发放 《2008年寒假致家长一封信》,对冬季长跑活动提出了明确要求，倡导家人与学生一起长跑锻炼身体，营造健康和谐的家庭氛围，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念转化为良好的生活习惯。

四、活动持续有效

冬季长跑活动已先后持续了数月，取得了一定的成效。但是，还存在一些问题和不足。我门将严格按照有关要求，进一步采取切实有效措施，以新的思路、新的观念和新的举措，坚持开展好此项活动，确保活动持续有效。

第五篇：长跑活动总结

夏层铺学校第六届阳光体育冬季长跑活动总结

为了深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，落实“阳光体育冬季长跑”计划的实施，使学生树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康快乐成长，夏层铺学校根据学校的实际情况开展了“阳光体育冬季长跑”活动，现将活动开展的情况总结如下：

一、统一思想，全面开展“阳光体育冬季长跑”活动

1、高度重视，提高认识，加强领导

夏层铺学校成立了“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，并建立了相应的机构，负责管理此项工作。阳光体育活动由校长亲自主持，副校长负责具体安排，体育组承担阳光体育活动计划的制订和活动的落实及技术指导，做到专项管理，专人负责，保证了“阳光体育冬季长跑”活动顺利实施。

2、结合实际，科学安排，合理定位

我校共有36个班级，在校学生1794人，为了开展好“阳光体育冬季长跑”活动，我们采取因地制宜，实施开展。如，早操集中跑步时间，我们采用将校园划分为多个区域进行，即一、二、三、四年级顺着小学田径场跑道跑，五、六年级在初中部篮球场跑，七、八、九年级在初中部运动场跑，其合理的分散学生跑的目的一是出自跑步的安全，二是便于组织与管理，三是充分利用校园场地。

3、积极宣传，制造氛围

为了进一步开展好阳光长跑活动，我校充公利用校园广播、校内橱窗、班级黑板等宣传媒介，大力宣传阳光体育活动，让学生认识到体育锻炼的好处，鼓励学生自觉的、自发的进行适当的体育锻炼。

二、齐抓共管，认真落实“阳光体育冬季长跑活动”的开展

1、行政巡视、检查并督促

为将“阳光体育冬季长跑活动”真正落到实处，我校将其落实情况纳入值周行政领导“每日巡查”，从时间、班级，参与人数等方面进行检查，针对检查时发现的问题及时进行反馈，从而很好地督促每一个学生活动目标的达成。

2、利用体育课堂抓实践做指导

我们学校还充分利用体育课的活动优势，检测学生进行 “阳光体育冬季长跑活动”的效果，并让体育教师对学生的长跑进行指导，根据不同学生的身体条件和特点，体育教师为其提出适合其自身的冬季长跑运动处方，使学生有针对性的进行体育锻炼，切实提高了学生的综合身体素质。

3、利用值日学生抓学生规范

我校充分发挥值日学生的作用，放手让学生自我管理。如：在阳光体育长跑进行时，组织值日学生进行检查评比，对表现好的班级进行适当奖励，并报值周领导通报表扬。这样不仅激励了学生的集体意识，而且提高了他们的班级荣誉感，同时还达到督促学生养成锻炼的习惯。

4、加强家校联系，确保活动持续性

我们学校充分利用移动“家校信息平台”的联系作用，加强学校与家长的联系，让家长了解学校开展“阳光体育冬季长跑活动”的计划与内容，并要求家长监督或陪同孩子在假期进行长跑活动，从而确保活动持续性，提高学生的体质。

5、利用升旗集会，及时进行总结。

我们学校大队部每个月利用第一周的升旗集会时间，对上周“阳光体育冬季长跑活动”的典型进行表扬，以此来调动学生参与阳光体育冬季长跑活动的热情。

三、总结经验，学校“阳光体育冬季长跑”取得成绩与不足

1、百花齐放，课间活动成校园一景

自“阳光体育冬季长跑”活动开展以来，同学的体育活动热情大大提高，带动了其他阳光体育活动，学生的体育活动内容丰富多彩，每天在操场进行跳绳、打乒乓球、玩篮球、丢沙包、转呼啦圈、跳皮筋等体育活动层出不穷，每天体育锻炼成了学校一道美丽的风景线。

2、认真分析，发现问题 在“阳光体育冬季长跑”活动开展过程，有些班级对此项活动没有足够重视，未能很好的组织“阳光体育冬季长跑”活动的开展，随意缩短学生的活动时间；另外，个别学生在家没有认真的按照要求在家进行体育活动，家长没有进行有效督促，使学生在家体育活动时间减少；此外，在假期中，部分学生没有能坚持进行体育锻炼，使开学后的自己的身体素质有所下降。

总之，2012年的“阳光体育冬季长跑”活动即将落下帷幕，但夏层铺学校的阳光体育活动不会就此停止，我们定会把阳光体育活动作为学校的常规工作继续认真地开展下去。

夏层铺学校 2012年12月20日