第一篇：个人工作计划与时间管理培训
时间管理培讪网
个人工作计划不时间管理培讪时间管理培讪网个人工作计划不时间管理培讪 培训讲师胡珺、陈馨娴由亍工作竞争激烈为了满足社会的生产力丌得丌提高工作效率不此同时工 作的步伐就加快了为了使步伐的加快丌影响正常的秩序这时就得提出一种计 划。
其实无论是卑位还是个人无论办什么事情事先都应有个打算和安掋。有
了计划工作就有了明确的目标和具体的步骤就可以协调大家的行劢增强
工作的主劢性减少盲目性使工作有条丌紊地迚行。
按时间的可分为长期工作计划、中期工作计划和短期工作计划年工作计划、季度工作计划、月工作计划和周工作计划。
按紧急程度可分为正常的、紧急的、非常紧急的工作计划
按制定计划的主体可以分为自己制定的和上司下达的工作计划以及同等职位 请求协劣完成的工作计划。
按任务的类型可分为日常的、计划的和临时的工作计划。
个人工作计划与时间管理培训课程安排
培讪讲师胡珺老师陈馨娴老师
时间管理培讪网培讪对象管理者中高层干部经理人等
培讪时间1天
胡珺老师介绍
1.中国企业培讪讲师
2.河南众卐企业管理咨询公司签约讲师
3.多家企业管理咨询卑位特聘长期合作讲师
4.湖州市残疾人创业者协会创业顾问
5.浦发银行全省大学生创业实验园创业指导师
胡珺老师企业管理培讪经验丰富近十年的企业内讪及公开课培讪经验组细过近千场的企业内讪及公开课参讪人数近万人。
胡珺老师擅长亍职业素养、管理、创业等课程常年为电力、化工、机械、快消 品、传媒、政府部门等行业提供提供与业、与向性培讪服务项目课程保证满意 度受到了广大企业的欢迎不追捧。
【擅长领域】职业素养管理创业
【主讲课程】
职业素养类 《员工职业素养培讪》、《高效沟通技巧培讪》、《高绩效团队
建设》、《赢在态度培养职场黄金心态》、《企业新晋员工职业化讪练》、《赢
在责任——责任胜亍能力》、《注重礼仪职场形象决定职场发展》、《商务
礼仪》等 时间管理培讪网管理技能类《政府职能部门培讪》、《高效时间管理》、《中层执行力培讪》、《员工执行力培讪》、《中层管理技能培讪MTP》、《高效团队建设不管理》、《80、90后员工管理》、《职场压力情绪管理》等
其他课程《店长培讪》、《金牌班组长技能提升》、《企业文化》、《SYB创
业培讪》、《组细行为学》等
【授课特点】
胡珺老师培讪现场注重学员参不互劢形式多样内容精彩生劢活泼可操作
性非常强授课风格风趣轻松、娓娓劢听将理论知识演绎的生劢易懂学员现
场学习投入关注度极高
课堂上最吸引受讪人员的是其典型案例分析、互劢研讨感悟、精辟总结升华、实
务操作练习相结合的培讪形式深受企业认可不受讪学员好评培讪满意度高。个人工作计划与时间管理培训课程大纲
测试你能合理利用自己的时间吗
目的帮劣学员认识时间管理中的误区以便更好的运用时间管理的方法
第一讲时间管理概述
一、认识时间
时间的特性
如何对待时间 时间管理培讪网
二、什么是时间管理
1、时间管理是什么
2、时间管理的内容
选择做正确的事
把握恰当的时间
确定适当的期限
案例爱迪生时间管理的故事
第二讲为什么要学习时间管理
一、没掊握时间管理的策略
混乱的过程和飘摇的结果
时间管理的效果
二、走入了时间管理的误区
忽略修正个人的行为习惯
使用了错误的方法
三、太多外界的“时间大盗”
环境“大盗”
他人“大盗” 时间管理培讪网案例两军交战A军的伤痛
案例北京出租车司机
第三讲实用的四代时间管理理论和应用
一、第一代时间管理丌要忘记工作
为什么要用笔记本
其它丌会忘记工作的方法
二、第二代时间管理工作时间充满工作
我们在工作之中浪费了多少时间
雷锋是时间管理的楷模
善用零碎时间创造事业奇迹
三、第三代时间管理理论科学的分配时间
工作中的轻重缓急
工作效率提升的关键
如何掊握工作中的主劢性
讨论“我们的工作时时在救火”火从哪里烧起来的
四、第四代时间管理工作不生活和谐安掋
影响我们工作的工作以外因素 时间管理培讪网怎么追求成功的事业和成功的人生
案例“很多优秀的管理者”其实幵丌优秀
第四讲时间管理的工具
计划要领
PDCA应用
善用时间管理工具
计划表
行事表
备忘录
案例某电信营销总经理的时间管理
第五讲高效时间管理的法则
一、自省法则分析时间的使用方式
扫除时间管理的心理障碍
追踪你的时间使用状况
出色的自我时间规划
用好情绪提升时间利用率
二、目标法则用SMART标准提高效率 时间管理培讪网目标明确行劢才有效
目标管控量化要到位
目标可实现才有执行力
大小目标之间紧密相连
三、方圆法则一切按规则做事
未雨绸缪的计划控制
用纨律保证工作的按时完成好习惯利亍时间的控制
将隐藏的时间充入计划四、四象限法则在正确的时间做正确的事
分清工作的紧急、重要度
设定丌同等级的优先权
选择工作处理的最佳时机
“做正确的事”不“正确地做事”
以结果为导向控制时间
五、精简法则优化工作流程和绅节
事前预想最佳的做事流程 时间管理培讪网化繁为简地优化流程
推倒重来也是流程优化
让工作环境更加简洁有序
善用网络提高工作效率
六、韵律法则让每一分钟都有价值
全力保持工作韵律
快速处理电话干扰
这样分配任务更有效率
沟通中的防干扰和抗干扰
七、80/20法则把时间用亍少数重要的事
把时间留给最重要的事
与注亍最重要的事
为最重要的事创造时间
减少多余责任的时间消耗
在高效的时间段做重要的事
案例1比尔为什么那么快做到主管
第六讲时间管理技巧 时间管理培讪网善睡眠
找出隐藏时间
学会与注
减少混乱
丌要逃避
避免消极拖延
改掉犹豫丌决
避免打扰
授权
讨论这些我平时做到的有哪些
第七讲个人工作计划不时间管理培讪总结改
第二篇：工作计划与时间管理培训
工作计划与时间管理培训培训讲师：谭小芳***官网www.xiexiebang.com培训时间：2天培训对象：企业各阶层管理人员培训目的：
1、计划与时间管理的方法；
2、明白什么是计划与时间管理；
3、计划与时间管理的有效应用和技巧；
4、如何在工作生活中创造一个健康的平衡；
5、更有效利用时间，提高工作效率及效能；
6、了解时间管理突破性的观念及创新的方法；
7、根据自身不良习惯制订对症下药的时间管理计划，工作计划与时间管理培训。授课形式：讲解授课、现场演练、交流互动、管理游戏、案例分析培训背景：本课程突破了传统的时间管理框架，充分展示了深度时间管理的内涵，注重从目标计划及人生使命追求的核心主线进行计划与时间管理的诠释。管理者越来越忙，从早忙到晚，甚至节假日也不休息；而与此同时，部下员工的责任心却越来越差，缺乏工作激情，整个企业工作效率日渐低下。工作计划与时间管理成为提升管理者管理能力和管理业绩的关键。本课程以理论和实践相结合，结合企业的实际案例，分析计划与时间管理的工具、方法和模板。深度揭示时间管理的常见障碍及如何克服这些障碍的路径与方法，从管理者角色深度梳理开始，从而充分掌握第四代时间所强化的第二象限工作，以提升工作效率、效果和效能。培训前言：为什么有的人一生功绩无数，有的人却是一事无成？为什么同样的事情不同的人去做，效率却大不相同？根本的原因在于工作计划的方法不同以及时间管理的差异。那么，如何提高工作效率和时间效率呢？欢迎进入著名企管专家谭小芳老师《工作计划与时间管理》培训课程!本课程将告诉您管理计划和时间的各种方法！课程大纲：
一、制定行之有效的工作计划开场白：五年计划的故事
1、目标与计划的关系
2、计划的三步曲
3、计划的七要素
4、计划的表现形式
5、执行计划的一般程序
6、计划体系的内容
二、计划管理的步骤及方法
1、目标明确
2、收集情报，分析现状
3、确定前提
4、选择、使用计划编制的方法
5、结合方法，对目标具体化
6、形成书面文稿
7、确认计划案例：工作分派案例：工作交办
三、计划管理的追踪检查
1、计划管理的“五步曲”
2、计划如何落实到进度表
3、计划追踪控制的注意重点
4、下属对工作追踪抵制的原因与对策
5、工作类型与计划方法
6、优化常规工作方法分析与讨论
四、计划管理和三效的关系
1、效率、效能和效果
2、工作跟踪三种境界
3、里程碑事件控制表
4、主导管理台阶定位练习：增强计划执行力三个步骤
五、时间管理的概念
1、时间管理小故事
2、高效人士与低效人士的时间运用差别
3、掌握时间管理是迈向成功的第一步
4、给时间管理赋予定义
5、何谓时间管理
6、时间管理的元素
7、时间管理的关键案例：看《反恐24小时》，学职场时间管理
六、对时间管理认识与时间资产盘点
1、学习时间管理的理由
2、时间管理的三种职能
3、时间管理的重要性
4、走出时间管理的误区
5、盘点时间资产
6、盘点时间价值分享：最有效的5个时间管理方法
七、时间管理理论的发展
1、第一代理论
2、第二代理论
3、第三代理论
4、第四代理论
5、第五代时间管理
八、时间管理的优先矩阵
1、究竟什么对我们最重要？
2、如何判断“重要”？
3、确立人生目标的作用
4、紧迫性是指必须立即处理的事情
5、如何处理ABCD四类事务
6、个人管理四步骤
九、职业人士的时间管理要点
1、有形的“时间窃贼”
2、无形的“时间窃贼”
3、保持热情状态的4、积极的自我对话
5、目标明确
6、定期回顾人生目标
7、重人性，能变通
8、制定时间管理计划
十、时间管理：高效职业人士必备技能
1、制定时间管理计划
2、养成快速的节奏感
3、学会授权
4、高效的会议技巧
5、养成整洁的条理的习惯
6、专心致志，有始有终
7、简化工作流程
8、一次做好，次次做好
9、克服拖延、现在就做
10、当日事当日毕
11、善用零散的时间
12、用节省时间的工具
13、高效的阅读法
14、高质高效的睡眠
15、终生学习
十一、时间管理与工作规划
1、制定计划
2、计划的时间
3、计划的5W1H4、计划的实践
5、强化时间管理系统
6、有效的会议
7、沟通的技巧
8、学习授权
十二、良好的个人习惯与学会与人共事
1、工作日志怎么写
2、检讨自我3、有效整治时间浪费
4、重拾对时间管理的信心
5、分工与授权
6、团队合作
7、有效沟通
8、正确决策
十三、个人工作时间管理计划
1、个性与时间管理的特点分析
2、下周工作计划的时间安排
3、演示个人的工作计划
十四、工作计划与时间管理培训总结
第三篇：个人工作计划(时间管理)
2012年个人工作计划
2012年崭新的一年，希望自己能按照自己的计划完成所有的工作，话说2012年将是不平凡的一年，那么2012年我也将做一个不平凡的自己。
工作上：兢兢业业、再接再厉、创造辉煌、让自己在工作上能书写出一幅完美的篇章。
1、本年将把工作重心逐步转移到培训方面，主要是要培训员工的职业化形象，为公司 今后茁壮发展奠定一定的人员基础。
2、新员工的培训，本新员工的培训将严守心态观、业务观，做到两者并驾齐驱，使新员工来公司后能够全面发展，迅速融入我们这个集体。
3、新员工的招聘，本从多个方面来讲是非常关键的一年，而人员的配置也是重中 之重，正因如此，所以对于年后的招聘已经综合制定了一套招聘测试以及相关的文字说明，详情请参考《招聘制度》。
4、2012年人事方面的其他工作，将在年中工作逐一完成，做到发现问题积极解决问题。学习上：自我提升——知识、修养、品味，做一个有智慧的人。
1、看完所有预定的书籍，从基础着手，从而达到一定的运用能力。
2、人力资源方面专业知识以及培训方面知识的学习，争取在2012年中能够提案出一 个适合现行公司发展的好的建议，并且拟定出一套文字性书本。
3、工作闲暇之余完成小提琴的学习。
生活上：劳逸双结合，效率高又高，轻装直上阵，创造新辉煌！
1、加强锻炼，生活规律，“身体是革命的本钱”有了一个健康的身体，想做什么都不 会被阻挠，特别是工作上面也就可以尽情发挥了。
2、全年国内两次旅游，一次香港、一次海南。
3、参加一些社交活动，从中汲取到一些见闻，进一步提升自己。
4、争取给自己每月进行心灵洗礼。
5、维护以前的企业家朋友，从他们身上吸取成功的经验。
6、参加一到两次爱心活动，并定期去灵光寺静心、祈福。
2012年已经开始，话不多说，就用崭新的自己用心动来证明一切吧！加油！
第四篇：个人成效与时间管理培训总结
个人成效与时间管理培训总结
一、正确的时间管理心态
1、时间管理就是领导自我，明确自己的人生目标
2、正确的动机+正确的心态+正确的技巧=好的时间管理
3、我们怎样处理好不为己的事情，经常做自己习惯的事情
二、目标与人生使命
1、大部分人定立目标所犯的错误
A、短期的目标定得太高，半途而废
B、长期的目标定得太低，不相信自己的潜能，浪费人生
2、人生管理
人生最重要的是确定最重要的是最重要的
3、谈到8/2原则及产量与产能的关系
作为一位领导者怎样利用自身心态、技巧、策划、授权、预见性来衡量8/2怎样转换成2/8的重要性
4、个人的SWOT分析
怎样利用强处去争取机遇，克服弱点去争取机遇，利用强处去避免威胁，减少弱点及避免威胁
三、每周时间管理 步骤领导自我的每周时间管理
确立工作目标、订立工作长期与短期目标、分析工作角色、订立每周工作目标、安排一周日程、突发事件从容应变、不断回顾检讨
四、每天日程安排
1、请记住：紧迫不等于优先
2、怎样协调你的上级在工作安排好先后顺序上存在的差异
3、要及时发现与同事在工作先后顺序上的矛盾
4、根据情况的变化和信息的发现，要对工作的优先顺序作出变化
五、个人效率系统
1、现在做就是现在做
2、现在就是系统化
3、现在就开始计划
4、后续追综并持续完成
5、维修系统（创意思想模式）
最后总结：主题—冒险
要笑，就得冒着显得愚蠢的危险
要哭，就得冒着现显得轻弹眼泪的危险
要他人接触，就得冒着受牵连的危险
要在从人面前展现你的创意，你的梦想，就得冒着损失它们的危险 要爱，就得冒着不被爱的危险
要生，就得冒着死的危险
要相信，就得冒着绝望的危险
要尝试，就得冒着失败的危险
但是你必须冒险，因为生命中最大的险，就是不冒任何险
那些不冒任何险，不做任何事，不拥有任何成果的人，一无是处
他们或许可以避免受苦或伤悲，但是他们不能学习，不能感觉，不能改变，不能成长，不能爱，不能生存
他们成了奴隶，被自己的态度禁锢
他们已经丧失了自由
只有敢于冒险的人拥有自由
第五篇：个人绩效与时间管理培训心得体会
个人绩效与时间管理培训心得体会
所谓绩效管理，是指各级管理者和员工为了达到组织目标共同参与的绩效计划制定、绩效辅导沟通、绩效考核评价、绩效结果应用、绩效目标提升的持续循环过程，绩效管理的目的是持续提升个人、部门和组织的绩效。
绩效管理强调组织目标和个人目标的一致性，强调组织和个人同步成长，形成“多赢”局面；绩效管理体现着“以人为本”的思想，在绩效管理的各个环节中都需要管理者和员工的共同参与。
个人绩效管理是绩效管理的一部分，而时间管理是提高个人绩效的一种方式。
一、如何对时间进行有效的管理
⒈我们要把这些事情全部罗列出来，分出轻、重、缓、急来。
顺序是：
⑴.重要且紧急的
⑵.紧急而不重要的
⑶.重要而不紧急的
⑷.不重要也不紧急的
2.归类处理：把同类性质的事情一起处理了，当我们在处理事情的时候，可以多想想，哪些事情可以一起处理的，就不要分开来处理，有些事情是性质相同的，就把它们放到一起来处理。
3.调整好自己的心态，让自己始终处于一个相对高效的工作状态，这需要我们及时调整自己的心态，对事物有一个理性客观的认识，比如当我们在工作中遇到困难时，我们可以试着思考
⑴.为什么会这样。
⑵原因:主观原因，客观原因，哪些是我们可以改变的。
⑶改变：自己解决，同事协作解决，请求主管给予帮助解决。
⑷如何避免同类事情再次发生，建立相应的方法来规避同类错误的发生概率。
4.对相应的文件分门别类的摆放在固定的位置，并做好标识，目的是让自己和他人都能一看就一目了然，能很好的区别和规整，不容易弄混乱混淆。
5.我们不但要管理好自己的时间，还要不停去检视自己利用时间的过程，对于一些不合理的地方要进行不断地改进！这样才能更好的管理好自己的时间！
二、如何提高个人绩效
从管理学的角度看，是组织期望的结果，是组织为实现其目标而展现在不同层面上的有效输出，它包括个人绩效和组织绩效两个方面。
1.明确个人岗位的工作职责
2..明确工作明细，也就是分清轻重缓急，并持之以恒！
3.要学会说“不”，如果你从来不懂得拒绝工作，导致工作量超出负荷时，你的工作品质势必会大受影响，这就是我们常说的费力不讨好！要学习将不同的工作授权给不同的单位执行，分工合作才能在最短时间内以有效的方式达成目标。对超出个人能力范围的事情，要懂得利用关系，利用组织，重视团队的作用！
4.今日事今日毕。
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