一个优雅女人该有的生活习惯

第一篇：一个优雅女人该有的生活习惯

一个优雅女人该有的生活习惯

※饮食习惯

1、吃早饭比化妆更重要。

2、吃点粗粮。

3、少喝可乐及一切碳酸饮料。

4、偶尔喝些红酒。

5、多喝水、多吃水果。※穿着打扮

1、关注时尚。

2、别太胖。改变体重没那么难，只要有恒心。

3、身上不要同时出现三种主色以上

4、气质比样貌重要，气质与年龄无关。

5、过了25岁不要买地摊货。※美容保养

1、把看韩剧的时间用在自我保养上，会看到惊人的变化。

2、有条件就去泡温泉、汗蒸、SPA。

3、少折腾你的头发。

4、经常做面膜。

5、用电脑后要仔细洗脸。※工作态度

1、低调做人，高调做事。

2、付出时不要求回报，回报是意外收获。

3、小事不计较，大事不马虎。

4、对待很多事情，一笑而过。

5、即使愤怒也要保持风度.※健康生活

1、微笑不花钱，但很值钱！

2、每一天你都可以选择自己的心情：快乐，OR像个怨妇。

3、有条件请午睡，哪怕5分钟都好。

4、不要熬夜：11点前必须睡觉

5、常运动：走路、爬山、游泳 ※知识阅历

1、要有3个知心朋友。

2、有本好的枕边书。

3、多听讲座。

4、每年旅行两次

5、不要轻易放弃梦想。

第二篇：做个优雅女人

做个优雅女人

优雅是一种恒久的时尚。

优雅的女人不一定漂亮,但是她们懂得如何修饰自己。她们不会粗枝大叶,对于细节的程度决定的她们会巧妙地掩饰小缺点,从而尽力显现自己的魅力。这样，走在大街上或者办公楼里，她们同样会赢得很高的的“回头率”．

优雅的女人不一定张扬，但是她们懂得如何显示格调．即便长相平平，她们也会意气风发地对待自己和生活．比如着装，自甘慵懒，不修边幅的女人永远不会优雅，真正优雅的女人不会在着装上＂鹤立鸡群＂，但是她清清爽爽，适合自己的穿着永远都那么有格调，好象空谷幽兰，精致淡雅；又象月夜笛声，沁人心脾。

优雅的女人内蕴象茶，需要静心品味，才能齿颊留香；优雅的女人气质如莲，亭亭玉立高贵脱俗；优雅的女人如通幽曲径，绿阴轻笼，沉静如诗，她的美丽不是一览无余而是永远让人充满无限想象。

三毛是优雅的，她用文字勾勒出自己的善良和执著，写成撒哈拉大漠深处不朽的传奇．张爱玲是优雅的，她用智慧剔除喧嚣孤岛上的雾霭，书写着凌驾于扰攘尘世外的离合和悲欢。张曼玉是优雅的，她用时光的刀打磨去粗糙的棱角，雕琢成别致的神采，款款攀升，达到极致。举手投足之间，透露出发自内心的乐观和自信。

优雅的女人懂得修饰仪表，懂得提高内在修养，更懂得如何为人处事。

内心的善意与包容是她们获得别人欣赏的制胜法宝。她们博爱，爱自己，爱家人，爱朋友，爱同事。心中有爱，所以她们绝不在一已得失上斤斤计较，倒是在倾听他人倾诉时真诚细心，那温暖的微笑，总会一经意间绽放在对方心灵深处。优雅懂得信任与尊重，懂得理解与关怀。尤其对于自己的男人，她们也会调节器皮任性，偶尔耍小性子，但是她懂得男人需要什么，所以，她们成为男人在外拼杀之后的最稳固的堡垒与最温

柔的港湾。

对于生活，优雅的女人有自己独到的见解，从汪人云亦云；对于美丽，优雅的女人会用自己的知识与智慧逐渐充实完善。在前人今人的见识面前，她们懂得吸收和舍弃。对于过去，优雅的女人懂得不断审视，将最圣洁，最珍惜的东西分类整理到心中最柔软的角落，永不会忘记但从不在人前提起。对于困顿，优雅的女人会水来土挡，化有形为无形。人群中那个最夺目的，不一定是优雅女人，因为太过张扬往往是肤浅的标志；大街上那个最表春的，不一不定是优雅女人，困为青春如风很快就会消逝；镜头前那个最活跃的，不一不定是优雅女人，因为优雅女人的美不是廉价地到处显现，她们懂得展示的最佳时机。

真正的优雅，是一种气质，是能够自觉完善自己进而拥有的一种穿透岁月风尘的美丽

第三篇：做个优雅女人

做个优雅女人

二十岁最怕皮肤不好，希望自己白白嫩嫩，赚的银子多用来买了化妆品，衣服，时尚杂志，是个十足的时尚追随者；

三十岁了，眼角已然有了浅浅的皱纹，再多的化妆品也不能阻挡时间的脚步，这时觉得二十岁时的自己好傻，明明是最天然的皮肤，却偏偏要把它遮住，等到三十岁了，再也藏不住了，只能自己嘲笑自己；

三十岁了，学会了用心看问题，而不是用眼睛；

三十岁了，读的书再不是甜蜜的爱情故事，是生活中的哲理人生，没有了那些小女人的情怀，没有了傻傻的幻想，简单的生活也让自己没有了追求，没有了向往。

有一天，在餐厅吃早饭的时候才发现，那些急匆匆吃完饭结账的女人往往都是三十岁以后的，婚姻、家庭、工作改变了女人，快节奏、压迫感让三十岁的女人丧失了二十岁时的从容，也丧失了二十岁时的气质。

不能让时间的车轮停住，至少可以让自己歇一歇。累了、倦了，自己给自己放个假吧，让自己的心灵得到释放，静静的享受生活的快乐。

年龄一天天增长，容颜易老，青春不再。。。能抓住的还有什么呢？

试着做个优雅的女人吧。

第四篇：女人的优雅让生命更加永恒

女人的优雅让生命更加永恒

优雅是优美雅致的组合，自然恬适的展现。当风和日丽的清晨，一位素衣直发的女子缓缓行走在宽阔的街道上，没有浓厚的脂粉气息，更没有浓重的香水味道。眼睛如一弯新月，清澈见底;面部白润，口唇透着自然的光泽;无论是急急行走，还是漫漫踏步，都不失幽雅体态，当你看到后定说这是一位幽雅而高贵的女人。世间女子，风情万种，或美丽，或温柔，或妩媚，或飘逸，或智慧，或时尚，或淡雅，或迷人。千姿百态，姹紫嫣红。都显彰着自己独特的个性，靓丽生活的一道道风景线。

古往今来，爱美之心人皆有之。美，源于人们对生活的热爱。每个热爱生活的女人都希望自己是完美的美丽容颜是上天恩赐的与生俱来的先天遗传的但美丽气质却是内蕴的需要时间来慢慢修炼的后天培养的良好修为与素养。尽管不同的时代有不同的审美标准，但优雅得体却是女人一生追求完美的至高境界，一种恒久的时尚，一种精致的生活状态。优雅是岁月的磨砺中，不断地自我完善，不断地自我纯净，于时间中沉淀下来的生命精华。文化才情与艺术修养巧妙结合的怡然展示，生命内蕴和智慧的纯真流泻。优雅女人是一道独特的风景，如空谷中的幽幽兰花，似如水月色里的洞箫声声，其超俗不凡的气质令人心旷神怡，其轻颦浅笑的韵味让人回味无穷。有着百合般的高贵典雅，有着莲荷般的清新素容，有着水仙般的清雅幽香。真正优雅从容的女人，内心是宽容平和的举止从容，性情淡泊。于淡定从容中笑看云卷云舒，静观花开花落，用恬静的微笑去坦然面对生活的得与失。宠辱不惊地面对人生的风起云涌，命运的跌宕起伏。

优雅的女人，情感是温婉细腻、善解人意且成熟理智的热忱地对待身边每一位朋友，能够恰到好处地给人温暖和关怀，给人心灵妥贴的抚慰。对人友善，待人真诚，善待每一个生命。温柔善良宛如三月醉人的春风，给人暖暖惬意的味道。温婉体贴犹如夏日里的一抹清凉，给人清新舒畅的感觉。一言一行、举手投足间流露出成熟女人的韵味，令人深深沉醉。优雅的女人懂得不断地用丰厚的学识充实自己，学习中芬芳自己的生命，用知识滋养高贵的书卷气质。独立自信，拥有自己的天地。言谈举止、一颦一笑中流泻出的淡淡书香味，显露着超凡脱俗的雅韵。人格魅力时时感染着身边的每个人，那由内而外流泻的美丽使人赏心悦目，让人倾心。

优雅的女人喜欢读书，中外名著增加她智慧，唐诗宋词陶冶她灵性，和她交谈不乏看出知识的渊博、聪颖的思维，娓娓的话语如涓涓细流滋韵你心田，会说这是幽雅的女人。优雅的女人定是淡泊名利的人，从不唯利是图，更不会斤斤计较，拥有一颗达则兼善天下，穷则独善其身的胸怀，己所不欲勿施欲人的品行。优雅的女人会把家整理的井井有条，宁静而舒适，教育子女、孝敬老人。繁忙的工作和琐碎的事物有时也会使她头发凌乱，但是绝不是蓬头垢面，衣衫不整。优雅的女人不一定锦衣玉食，朴素大方的职业装，衬托肥瘦适中的身体，偶尔着一身休闲服，户外健康运动，把长发扎成高高的马尾辩，一行一动透着青春的朝气，更不失是一道亮丽的风景。

优雅的女人具有闲观庭前花，静赏云卷舒的静默;不善张扬，更不会孤芳自赏，淡淡的如同一泓清水，幽雅的女人虽没有牡丹的娇艳，也不会有茉莉的芬芳，一株淡雅的百合，平淡自然，落落大方，具有荷的清醇，梅的傲骨，这世俗纷争的人世间，冰清玉洁，纤尘不染，似空谷里盛开的幽兰，媚而不俗。优雅的女人也是敬业的人，工作时兢兢业业，一丝不苟，听不到感慨和抱怨，虽然忙碌但快乐。同时，幽雅的女人具有博大的爱心，热爱祖国，关爱朋友，温柔体贴，善解

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人意。优雅的女人不一定“巧笑倩兮，美目盼兮”更可能少华已逝，岁月的痕迹爬上眼角或鬓梢，但知识的渊博，温文而雅的谈吐，就象经典著作，让人爱不释手，锲而不舍的去阅读、去欣赏、去追寻。

优雅的女人透着淡淡的清香和无尽的回味，红颜易老，青春易逝。岁月总是无情地带走青春，让容颜慢慢老去。惟有优雅于时间中沉淀为永恒。世间女子唯有不断地自我修炼，自我提升，不懈地努力，才能让自己焕发出迷人的光彩。愿每位女性都能拥有美的最高境界，尽显女人的风韵，让优雅与生命永恒!

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第五篇：关于妇女节的作文：女人优雅的境界

关于妇女节的作文：女人优雅的境界

女人是水，所以和水一样千变万化，优雅沉稳，天真活泼。淑女的风范，男子的气概，于嬉笑怒骂间显现千般风情，万缕柔情。

优雅是诗，总在寻常的平平仄仄中创造出崭新的意境；优雅是歌，总在舒缓悠扬的旋律中演奏出动人的乐章；优雅是画，让人回味无穷，欲罢不休；优雅更是一种完美的生活态度，内敛而不张扬，端庄而不做作，清新自然。

优雅与金钱和物质无关，一个衣着讲究，但言语举止粗俗的富婆是很难和优雅联系在一起的，充其量也只是一种暴发富的的粗劣包装和虚荣的炫耀而已。优雅与长相打扮无关，美丽的外貌只会让人赞叹漂亮，却不会让人想到优雅；而过分的涂脂抹粉，也只会掩盖女人天生的丽质，让人感到庸俗。优雅和年龄无关，有的女人即使白发苍苍，仍然让人过目难忘。

优雅是外在美与内在美的和谐统一，是内在的综合素质渗透到外表而显现出来的一种高贵的气质、无以言说的翩翩风度。它不是能够模仿或装出来的，模仿只能是东施效颦，惹人厌恶。

优雅也许是一个迷人的微笑，一句贴心的话语，一个关爱的动作，一个相知的眼神。优雅也许是一种对生活的自信，一种积极乐观的满足，一种从容镇定的安详，一种谦逊善良的美德。优雅是一种心灵深处自然萌生的感觉，亲切温暖，让人愉悦，并且终生不变。

不求拥有天生的丽质，不求安适富足的生活，不要名利的虚荣和拖累，也不想做所谓的女强人，只希望有一天，有人对我说：你是个优雅的女人！

你，也想做个优雅的女人么？