【智慧女人】如何做一个谈吐不凡,举止优雅的智慧女人

第一篇：【智慧女人】如何做一个谈吐不凡,举止优雅的智慧女人

【智慧女人】如何做一个谈吐不凡，举止优雅的智慧女人

形容一个有魅力的人，常常谓其谈吐不凡、举止优雅。可见，一个人的谈吐举止，能够代表他的修养。

1、不要高声。

农村里因为天地开阔，噪音大，影响声音的传播，所以农村人说话，声音一般较高。城里人的生活环境与农村不同，说话的声音一般较低。现在你在城市里生活，所以说话不要用太高的声音，不然会被人说成 “乡巴佬”，虽然不是骂你，对你的形象却有影响。

2、语速不要太快。

语速太快，一是别人听不明白；再就是听上去象吵架一样，给人一种爱吵架的印象；第三，语速快了，影响自己的思路。所以不要语速太快。语速慢下来的好处是，听起来有磁性，而且显得比较深沉。

3、不要抢话。

别人正在说话，你突然打断别人自己说，是不尊重别人。你不尊重别人，人家会尊重你吗？正确的做法，是在别人说话的时候，辅以“接下来呢？”“后来呢？”“怪不得。”“原来如此”等诸如此类的语气词，让别人感觉你在认真地听他说，而且他说的很有意思。只有这样，别人才会对你有好感。

4、尽量不要先说话。

这是特指开会、讨论问题的时候。你如果放到后面发言，已经听到了大家各抒己见的观点，取长补短，再加上自己的观点，给人的印象一定是：这个人不简单。如果你是必须先说话的人，要学会抛砖引玉，现在就要留心看看领导和会议主持人是怎么开场的，你就会逐步学会先说话了。总之，尽量不要先说话。

5、要耐心等待别人说完。

无论别人说得如何没有道理，无论别人的观点如何刺耳，无论你的见解多么高明，你都要耐心的等待别人说完。一是基于礼貌，二、你没有听完别人的话，怎么能够知道别人说得没有道理呢？

三、别人说些刺耳的话，也许正是为了激怒你呢，你一抢话，正好上了人家的当。

四、你以为你的见解高明，别人却会不以为然，因此，你要耐心的等待别人说完，这和不抢话是一个道理。

6、不要指手画脚。

有的人说话爱带手势，这无可厚非，但手势只能偶尔为之。说话带手势与说话时指手画脚不同，如果说话时指手画脚，与说话带手势，就失之毫厘缪之万里了。指手画脚是最没教养的。为了防止指手画脚，说话时不妨不带手势。不带手势，不会对你的谈吐造成影响。

7、不要急头怪脑。

有的人听到别人的观点与自己不一样，或者别人的话是指责自己，立即就表现出急头怪脑的样子，好像跟人家恼了一样，这是最是让人家看不起的。别人的观点与自己不一样，这有什么可恼的呢？别人的话是指责自己，则有几种情况，一是你理解错了，人家并没有存心指责你，你跟人家恼了，岂不是冤枉了人家；二是人家无心之过，你跟人家恼了，显得你心眼狭小；三是人家故意激怒你，你跟人家恼了，岂不是正好上了人家的当。所以无论如何，都不要急头怪脑。

8、不要左顾右盼。

听人说话，或者对人说话，一定要看着别人的眼睛，低眉顺眼是底气不足，东张西望是不礼貌，都是说话时的大忌。你也许真的讨厌说话的人，或者他的话味同嚼蜡，或者你身有要事心不在焉，如果你不得不听他说话，就不要左顾右盼，如果你实在不想听他说话，不妨直接告诉他I am sorry,无论如何不要左顾右盼。

9、想好了再说，能不说就不说。

会说话的人，都是想好了再说。只要你说话前先想上几秒钟甚至一分钟，不仅不会带口语，而且抢话、高声、代手势的毛病也没有了。几个人一块儿讨论问题，这个说了那一个说，你也许以为你如果不说，就轮不到你了，特别是你已经想好了的时候，而且你觉得你的话特别重要，如果不说，会对解决问题带来困扰。没有关系，他们总有停下来的时候，如果你想好的别人替你说了，就省你说了。不说话，别人不会看不起你，迟说话，别人只能更加看重你。有句老话叫“贵人语迟”，说的就是这个道理。

10、不要自卑。

别人也许腰缠万贯，也许身居要职，也许学富五车，也许一身本领，也许相貌堂堂，也许出身豪门。这些都是他的，和我有什么关系？给他必要的尊重，却没有自卑的必要。也许你有求于他，也许大家都说你不如他，这也没有关系，尺有所短寸有所长，他也有不如你的地方。想一想，这个世界上，不如你的人比超过你的人，多的何止千倍万倍，实在没有自卑的必要。说话只要不自卑，心理也会改掉自卑的念头，不卑不亢的说话，是谈吐不凡的要义。

11、不要说假话。

谎话人人要说，并常常用善意的谎言为借口替自己开脱，这也不算大错，但是最好的办法是不说假话，不说假话的好处是可以使你底气充足，理直气壮。即使你把事情做错了，坦然承认又有什么关系？实在不行的话，告诉你一个不说假话的办法：闭上嘴巴，不说话。要不就王顾左右而言他。

12、不要刻意的表现自己

人人都想出人头地，但是决不要通过说话表现自己，这样会被别人误会你是在卖弄自己，何苦呢？

13、不要赌咒发誓 为了证明自己清白，或者表明自己说的是真话，有的人说话时往往好赌咒发誓，这是最没有涵养的。说你想好的要说的话，信不信由你，千万不要赌咒发誓。赌咒发誓和急头怪脑是一样的毛病。

14、不要害怕冷场

跟人说话时，自己没有想好说什么，别人也没有说话，大家都没有了言语，就出现了冷场的局面。如果你没有想好怎样鼓励别人说话的话，就不要害怕冷场，不要为了不冷场而贸然开口。冷就冷一会吧，没什么了不起的。而贸然开口，则有可能难以收回。言多有失啊！说话是一门大学问，要谈吐不凡，不是一蹴而就的，所以不要心急。以上所列，仅是一些说话的禁忌，记住并经常提醒自己注意，慢慢就会改掉原来的毛病，谈吐自然就会改善了。

怎样才能举止优雅呢？

1、站要直，坐要端。以为很容易做到吗？其实不然。

2、穿的要干净。衣服不一定华贵，但不可奇装异服，更不能脏兮兮的。

3、学会和颜悦色，不要形之于色。

4、动作要缓，不要慌里慌张。

5、做事不要连续犯错。

你的谈吐决定你给别人留下的印象，也决定着别人对你的态度。做一个稳重、睿智、有教养、有品位、有魅力的人，其实最重要的是注意一些细节，稳定一下心态。

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第二篇：智慧女人

智慧女人的精彩人生

职场，曾经是男人们的天下，而如今，女人们也在这竞争激烈的疆土上开拓创新，积极进取，逐渐顶起了属于自己的“半边天”，成为职场不可或缺的一道美丽风景线。女人，这个伟大的字眼，她代表了奉献，代表了牺牲；她是积极的，进取的，向上的，她通过自身的努力在不断的追求与进步着。如今，这群伟大的“巾帼女英雄们”，同样也在工行这片需要奋斗的“战场上”，用她们自己的人生，凭着对工行的百分百的付出，满腔的工作热情，通过一次次完美的角色变换，书写着属于她们自己的精彩。

作为一名银行职员，平时的业务非常繁忙，做好本职工作是其中最最基本的一条。这看似简单，其实实践起来也是一门很深的学问。熟练基本功，熟悉业务知识，每天细心仔细的做好自己的事情外，面对竞争激烈的金融业，女人们要承受更多的压力。怎样顶住这层层的压力，只有在工作岗位上脚踏实地，积极进取才是关键。女性，特别是柜台员工，与客户近距离的接触，微笑服务是我们的标志。真心诚意的为客户服务，想客户所想，急客户之所需。女性正以自己特有的职业特性，耐心，善于沟通，善解人意，擅长合作，踏实勤奋，灵感果断，找到了在自己岗位上的完美定位。爱岗敬业，遵守规章，积极主动，熟练技能，友爱同事，女性职员通过忙碌而充实的工作，在平凡的岗位上创造了自己的不平凡。

作为女人，是职场上的奋斗者，同时也是丈夫的妻子，孩子的母亲。每个女人对她们的家庭，肩负起了更多的责任。工作，是为了更好的生活，家庭，是回归后赖以依靠的港湾。女人，你要正确的处理好工作与家庭的关系，维系两者之间的平衡。合理的安排好生活的节奏，用积极的心态良好的沟通，确定人生的长远与短期的目标，包括婚姻，工作，家庭等等，合理的时间分配，才能在工作与家庭上做到较完美的平衡。

有时，还要扮演一个老师的角色。银行业不断有新鲜的血液进来，于是业务骨干，银行能手们往往还要肩负起启蒙新工的重任。将你人生的抱负，业务的难点，平时的良好习惯等一一传输给新鲜的血液，肩负起教育的重任。师徒共勉，共同的进步，才能焕发更新的光彩。

在业务上，女人比男人更加渴望成功，更加渴望在工作上得到肯定。于是，即使工作是那么繁忙，业务量很大，但仍付出比别人更多的时间与精力。持续的学习，才能持续的进步。于是，休息的时间，加强个人的技能的训练，专业相关的各种知识，管理知识，甚至是其他的社会综合科学人文地理的知识，都是知识的来源。女人，用坚韧的毅力来完成持续的学习，始终保持较高的竞争力，为工作的需要时刻准备着。

女人，顶住职场上的种种压力，用微笑回以服务，忙碌却充实的在工作上积极努力；女人，将工作上的一丝不苟，生活上的乐观向上，业务上的精益求精三者完美的结合；女人，用自信知识武装自己，以坚韧不拔的毅力努力进取，凭借智慧与美丽，在银行这片广阔的天空下，书写属于自己的精彩人生。

第三篇：做一个智慧的女人演讲稿

《 做智慧女人》演讲稿纲要

智慧与聪明的区别

智慧：知道了，但不说出来，聪明：知道了，到处说。

智慧是一种人生境界，聪明是一种人生状态。

杨修是一个很聪明的人，结果他死了，我是个比较智慧的人，所以现在还没有死，不过我很快也要死了，因为决定给你们上课的那一刻起，我已经向聪明的方向堕落。

一、认识社会：神的时代—英雄时代—平民时代

不要抱怨世界很黑暗，因为你也不见得很光明。不管这个世界多黑，你自己白就可以了，在一张黑色的纸上，出现一个白点，那么这个白点会更加的突出，同样道理，在尔虞我诈的社会里面，你坚持正直和善良，那么你会得到更多的尊重，进一步，你会得到更多的发展机会。所以表面上不好的东西，实际上你可以把它转变成有利条件，这就是黑格尔的辩证法。如果你是一只海燕，你应该在暴风雨中狂呼，让黑暗来的更猛烈些吧。

二、认识你自己

1、苏格拉底：认识你自己

你自己是什么样的人，就选择什么样的路。比如说，你是一个女强人，那么，你争取留在珠三角，去打拼，去争取，去竞争。如果你是一个平凡的小女人，那么你尽量回到家乡去，到平凡的世界去，享受平凡的幸福。

小女人的婚姻设计 智慧的男人通过双手改造世界，智慧的女人通过改造男人改造世界 对于自我的定位，直接指导你的爱情和婚姻，在广商的女生，大多数都是小女人，所以我建议这些同学找一个老乡并且家离父母家不远的地方结婚，这样既可以继续享受做女儿的快乐，又可以享受做母亲和妻子的快乐

潮汕的女生

2、专制与民主 :专制的利：潮汕文化,婚姻幸福的保障民主的弊：中国政治发展历程

3、女子无才便是德有才的女人把周围男人的自信都扼杀了，男人要成功，自信是最关键的因素，你扼杀他们的自信，就等于把这些男人直接扼杀掉，这样的女人不是缺德是什么？林徽因的例子。才女常常是活的很出名，但是也常常很不幸福，尤其是在婚姻爱情方面，例如张爱玲、三毛。

才华如同一泓滚烫的开水，你必须用智慧把它装载，才不至于让它洋溢出来烫伤别人的手。

4、要做什么样的女大学生

宿舍问题 女人光有胸是不够的，更重要的是要有胸怀。

斤斤计较的人，她所得到的东西只能是按斤来计算，不计较的人，她们得到的东西用吨都计算不了。

女人可以无才，但绝不能缺德。

积极乐观、大方得体，自信自重，更高要求：温柔体贴

5、关于恋爱

女人没有恋爱过，就还不是女人，最多只能是一个女孩子。真正的恋爱可以让一个人学会怎么去关心，理解、宽容，或者更重要的，是学会去付出。没有恋爱过的女性，基本上是没有什么女人味的，这种雌性的味道，只有雄性的味道才能把他引导出来。

男人没有真正爱过，就不会真正成熟，很明显我就很不成熟嘛。网上说，男人如手足，女人如衣服，而我已经七手八脚裸奔了很多年。男生变成男人的分界线，是责任。有了自己喜欢的人，就要想着怎么去给她幸福，去保护她，不让她受到伤害，这时候才能懂得要有所担当，有所作为，才能开始成熟。

6、关于爱情

很多女生都喜欢发着有一天有个王子骑着白马过来接她的美梦。这是因为童话看多了，智慧的女人应该多看寓言，而不是看童话。童话是反现实的，寓言才是反映现实的。灰姑娘不可能嫁给白马王子，除非你蜕变成为白雪公主。白雪公主有先天铸造的，也有后天培养的。考研是可以让灰姑娘变身的一条路，但这条路不是每个人都走得通，更多的人是变成了灭绝师太。

男生也是，不要以为整天转在公主身边就是王子了，更多情况下你只是一个小矮人；

癞蛤蟆想吃天鹅，想想是可以的，但是要填饱肚子，吃的只能是飞蛾。门当户对不是封建，是老祖宗几千年智慧的结晶；

鲜花必须要插在牛粪上，因为牛粪有比泥土更充足的养分，让鲜花开放得更加美丽。经济基础决定上层建筑

三、改造你自己

大学主要任务是什么：造人

不是叫你跟别人去造人，这里说的人，是指你自己。准确来讲，是完成你自己的再塑造。大学的主要任务是塑造人，塑造优秀人才，在这个过程中，我们不仅要被动地改造，还要主动地塑造自己。

国外的名牌大学就像私人作坊，手工制作，造出来的都是个性化产品；国内的大学都是现代化工厂，机械化生产，造出来的都是标准品。广商是一个黑工厂，标准化生产，但是都是仿造的山寨货。我是个例外，我是危险易燃易爆品，因为我都不是广商生产出来的，我是地沟油里冒出来的。

四、征服学习、征服自己

1、此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。（This moment will nap, you will have a

dream;But this moment study,you will interpret a dream.）

2、现在流的口水，将成为明天的眼泪。（Now drips the saliva, will become tomorrow the

tear.）

哈佛大学的学习情况，中国科技大学

五、认识别人

相法：基本依据：辩证法两大基本特征之一：普遍联系

本质：统计学，而不是神学

算命，富贵相，凶相

兄弟数量、姐妹排行，断掌女人，牙齿鞋子、皮肤，坐姿

言谈举止，兴趣爱好

六、欣赏别人

不先出事，不出事，不出大事，出了事要能了事

发财后可当官，当官以后不要发财，当官后发的财叫棺材，是用来转载自己尸体的。不踩底线，不过红线，不碰高压线

心中有目标，手中有办法

最后做一个声明，这次我讲的所有观点，只是个人某个阶段的想法，不代表我的政治立场，本人坚定地信仰马克思主义，立志为社会主义事业奋斗终生，谢谢。

第四篇：智慧女人的表现

【智慧女人的12种表现】：

1、年少时笑语纷飞；

2、年轻时万千妩媚。

3、读书时善解精髓；

4、工作时倾心融汇。

5、恋爱时追求唯美；

6、结婚后牵手相随。

7、对亲人体贴入微；

8、对孩子悉心栽培。

9、对友谊清澈如水；

10、对社会爱心回馈。

11、对自己少欲多为；

12、对别人细心品味

第五篇：财智丽--女人智慧工程

财智丽 女人商场智慧 女人美丽智慧女人健康智慧培养孩子智慧女人情感智慧

主讲:刘一秒 杨澜 李阳....................女性智慧工程（15 天）

优秀女人就是一本好书，是一位导师，是一所最好的大学，培养孩子，教化男人，优化民族，兴国安邦。女人强则国强，女人智则国智！五位大师将您的生命托起！让女人集财富、智慧、美丽、于一身！价格：10万元，可长期复训（3月31日之前报名免费复训，并赠送李阳老师价值6万元《我应为王》2个；4月1日后，加收10%复训费）

纲领：让女人集财富、智慧、美丽于一身！

实现财智丽人的三大立体工程

一、女性智慧工程：

1.女性事业智慧----如何用女人天性飞翔事业！

2.女性情感智慧----如何用宇宙能量升华情感!3．女性魅力智慧——如何用通灵生发魅力！

4.女性健康智慧——如何用独道激活女性生命力！

5.母亲智慧——如何用意念让孩子无线显现！二．女性规划工程：

——个人CI 系统

——个人建立自我系统 三．女性服饰工程：

以规划工程理论为依托，实现五化：

以头到脚一体化

省心省钱一价化

无忧无虑专家化

轻松悠闲一站化

相知相伴个性化

标志性符号

LOGO 财智丽女神LOGO 源起

艺术大师波提切里的绘画作品——《维纳斯的诞生》。

海神托起爱神时，风神来送信，花神来送喜，月亮女神和狩猎女神是她的化身，六神合一

为当代女神——财智丽女神。

让女人集财富、智慧、美丽于一身！

智慧课程

（一）女性事业智慧-------《如何用女人天性飞翔事业》

主讲：刘一秒先生（主讲人）（3 天两夜）

中国中小企业协会副会长

思八达企业发展（上海）有限公司董事长

一位智慧型企业的实践者

一位智慧生活方式的引领者

内容：

1.如何让老公发自内心支持你? 2.如何获得家族的支持? 3.女人如何在社交上如鱼得水？ 4.女人如何超速成长进步的通道? 5.如何用女人的天分打造团队? 6.女人如何化解压力平衡身心？ 7.女性领袖三大命脉是什么？

8.女人如何获得家庭和事业的独特幸福？ 9.董明珠如何在空调王国叱咤风云? 10.武则天通过哪七种智慧成为一代女皇？ 11.女人处理危机的独到秘诀是什么 ? 12.女人获得财富的核心通道是什么？ 13.女人在商场上如何发挥自身的优势？ 14.女人在商场上如何获得男性的支持？ 15.章子怡成为一代巨星的秘诀是什么？ 16.香奈儿如何创建了他的商业帝国？ 17.雅诗兰黛如何创建了她的化妆品帝国?

智慧课程

（二）女性情感智慧

----------《如何用宇宙能量升华情感》

主讲：彼尚（美国）（主讲人）

彼尚现年68 岁，伊朗人，现居住在美国。他在人生各个方面轻松获得成功。

健康：他荣获三次世界先生冠军，22 年以来没有生过一次病，健康状况令医生惊叹，从未见过如此无暇的健康。

财富：他是一名成功的商人，轻轻松松获得几百亿资产。

关系：他的爱情和家庭关系以及所有的关系，都十分的轻松愉快。

灵性：内心深处充满极大的喜悦，和平与无条件的爱。

他是14 本书的作者，书被翻译成各国语言在全世界发行，《奇迹30》

前总统布什、里根、加州州长施瓦辛格、莉芙泰勒、约翰屈伏塔等等政商名人都曾经上他的课程，并且强力推荐他的工作坊。

内容：

1．名存实亡的婚姻出路在哪里？ 2．

为什么越要安全感越失去安全感？

3．为什么莫说女人一生最大的不幸是未曾心动? 4．

为什么有自我才能有情爱？

5． 5000年来女人一直没有清晰明确的方向，你的方向在哪里？ 6．

如何有效沟通升华夫妻感情，实现精神依赖？ 7．

如何通过性能量实现身体依赖？

8．为什么说共同做事才是感情长久的根本密码？ 9．

如何让女人的情感能量激发男人?

10． 为什么很多伟大的事业都产生于床第之间? 11． 如何建立高尚的情感让优秀的男人愿意帮你? 12． 如何让老公从吃喝嫖赌中升华到精神追求? 13． 出现第三者如何自救?

14． 男人对什么样的女人终身不忘? 15.婚后女人如何重建个人生活?

智慧课程

（三）母亲智慧

--------《如何用意念让孩子无线显现》

主讲：李阳（主讲人）（3 天两夜）——终身致力于“在中国普及英语、向世界传播汉语”的伟大事业

全球著名教育品牌“李阳疯狂英语”、“李阳疯狂汉语”、“李阳疯狂家教”的创始人

全球著名英语教育专家、英语口语魔术师、中高考辅导专家

爱国主义演讲家、英语成功学励志导师、中国教育慈善家

2008 年北京奥运会志愿者英语口语培训总教练

2008 年北京奥运会火炬手、2002 年世界杯形象大使

全国“关心下一代”工作委员会“关爱成长行动”形象大使

北京市政府英语顾问、团中央《青年文摘》杂志形象大使

内容：

1．领袖是怎样炼成的? 2如何让孩子超越父母? 3.何培养孩子的性灵？ 4.孩子拥有旺盛的生命力？ 5.用情商帮助孩子人生辉煌？ 6.帮助孩子建立自我追求无我？ 7.发孩子的内心原动力？ 8.何培养孩子的的逆境商数? 9.让孩子学会承担责任？ 10.养孩子愿意付出的心态？ 11.何培养孩子主动学习的意愿？ 12．如何激发孩子的伟大梦想？ 13．如何帮助孩子接触内心的障碍？ 14．何激发孩子拥有自信心？

15.何培养孩子的生存能力、勇敢、坚强、敢于挑战？

智慧课程

（四）女性魅力智慧

------《如何用通灵生发魅力》

主讲：张晓梅（主讲人）（3 天两夜）全国政协委员、《中国美容时尚报》出版人 全国工商联美容化妆品业商会副会长 中国香料香精化妆品协会副理事长

首都文明礼仪推广大使、全国妇联女性教育制定专家。

获得有美容、化妆、美发、造型、色彩五大门类的国际资深机构 文凭。之后又进修美国NLP 心灵成长和神经语言学。是全国唯一擅长女性魅力综合教育的最权威专家。晓梅的博客被称为“中国第一美丽时尚”博客，在新浪、腾讯、搜狐等博客总点击量过亿。有“中国修炼魅力第一人”的美誉。

内容：

1．为什么你给别人的印象就是你的全部？ 2．如何用你的颜色征服众生? 3．如何凸显你的面部亮点? 4．如何发挥你的形体优势?

5．如何让你在不同场合中脱颖而出? 6．如何用你的女人味儿颠倒众生？ 7．为什么和谐才是美？

8．如何让你的灵性先显现使众生沉醉? 9．如何让你的神韵击倒对方？ 10．如何让美丽随年龄增长？

11．男人看到什么样的女人走不动步？ 12．如何在第一次交往中一见“钟情”?

13．女人如何让女人心动？如何让你的形象成为你的成功开道?

智慧课程

（五）女性健康智慧

-----《如何用独道激活女性生命力》

主讲：大夫道人王成亚（主讲人）（3 天两夜）

中国养生协会会长

北京市道教协会副会长

北京房山真武庙住持

北京道家养生院院长

担任多家政企单位顾问，为领导人传授养生之道，指点人生之迷惑。03 年创立国内首家道家养生院，在道家医学、识人智慧、风水智慧、养生智慧等领域，造诣精深，自成体系。参与主编《中华道教大辞典》、《中国宫观文化》、《药寿养集》、《医道寿养集》等大部头典籍，现于清华、北大、复旦等学府教授传统文化及养生相关课程。内容：

1．为什么不健康是最缺的表现？ 2．为什么不懂健康就是不懂生活？ 3．为什么失去健康婚姻幸福就是纸上谈兵? 4．为什么说女人不懂健康危害全家？ 5．如何吃出好身材？ 6．如何吃出容光焕发？ 7．如何吃出旺盛生命力？ 8．为什么说女人是水做的？

9．为什么说无数女人的不幸就是不会喝水？ 10．为什么说喝什么样的水就成为什么样的人？ 11．为什么说动手动脚的女人就是优秀的女人？ 12．如保让你的气通天入地？

13．如何用适合自己的运动方式让自己神采飞扬？ 14．如何让你的血液时刻充盈？ 15．如保让“神”时刻与你同在？