心理咨询师考试相关职业道德规范与礼仪（精选）

第一篇：心理咨询师考试相关职业道德规范与礼仪（精选）

心理咨询师考试相关职业道德规范与礼仪

心理咨询师首先应当具备健康的身心，正确的观念及循法守礼的法律意识和符合社会规范要求的行为举止。

在从事心理咨询与治疗时，应遵纪守法，遵守心理医生道德准则，在工作中，严格执行道德标准。心理咨询师应当加强自身的修养，不断完善自己，提高自己的心理健康水平。

心理咨询师应当尊重来访者的个人隐私，在咨询与治疗中应当采取合法的、合规的、恰当的措施，为来访者保守秘密。

职业规范：

热爱本职工作，坚定为社会服务的信念，钻研专业知识，增强技能，与求助者建立平等友好的关系。有豁达的胸怀，尊重不同性别、年龄、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观的求助者。

在咨询关系建立之前，应当首先与求助者建立良好的人际关系，与求助者之间不得产生和建立咨询以外的任何关系，尽量避免双重关系。不得利用求助者对咨询师的信任谋取私利，更不得对异性有非礼的言行。

心理咨询师应当始终严格恪守保密原则，有关求助者的个案记录、测验资料、信件、录音、录像及其他有关求助者的信息，均应当在符合法律规范的要求下严格保密。

心理咨询师在接受司法部门、公安部门、卫生部门询问时不得作虚伪的陈述和报告。职业礼仪：

心理咨询师应当具有良好的视觉及听觉形象和符合道德伦理规范的职业行为。

应尊重来访者，依据法律和道德的规范与来访者建立良好的治疗关系。

心理咨询场所应保持整洁、秩序和安宁，并不妨碍公共卫生及安全。

应当尊重来访者的个人隐私，无论在个体治疗或者集体治疗中，应当采取适当的措施为来访者保守秘密。

第二篇：心理咨询师与职业生涯规划

心理咨询师与职业生涯规划

作为资深心理咨询师，张丽十余年来一直都做着“科学+艺术”的工作。她在心理咨询师执业过程中，不断汲取着“营养”，利用持续的“充电”来稳步提升自己的实战技能水平。在谈到收获颇丰的心理咨询师继续教育精品课程――中国社科院心理学在职研究生课程班学习，张丽感慨万千，直言获益匪浅。“及时补充职业生涯规划的知识和技能，对于一名心理咨询师来说，将会令自己体验到意想不到的丰富人生体验。”

知识大爆炸时代，仅有知识是不够的张丽介绍，在踏进自己咨询室的来访者中，虽然很多并不是主要带着职业生涯规划这个问题来的，但在心理咨询过程中，她惊奇地发现有职业生涯困惑的个案为数还真不少。

她直言，当初选择学习职业生涯规划时，是真的考虑到该给自己心爱的职业“充电”了。“心理咨询师是一个需要不断补充知识、不断学习技能方法的职业。而心理咨询师参加职业生涯规划培训，则不仅可以帮助自己了解到各类职业的知识，对自己做心理咨询有所帮助；而且还可以将职业生涯规划课程中具体可操作的技能和方法提供给急盼了解自己的来访者，帮助他们认清自我，不断探索和发展自身潜能，正确把握人生方向，创造成功的人生。”

在对自己的临床数据进行细致认真地统计分析后，张丽得出，有三分之一的心理困扰是因为压力引起的。“压力有情感上的原因，同时也有职业生涯规划的不够清晰。”

张丽介绍，在接待的许多来访者中不乏有企业优秀人才、精英，在出国读MBA或于国内深造后，发现自己的职业瓶颈依然存在，在很长一段时间里迟迟找不到突破瓶颈的方法，引起了心灵上的困惑、焦虑与迷茫。

“中国入世后，人才竞争日趋国际化，面临前所未有的压力，近年来，随着社会的发展，人们文化素质的提高，很多人都想施展才华，成就事业。可是毕竟社会的发展速度很快，知识大爆炸时代的竞争压力、信息量日益激增，人们仅仅运用知识也未必能在社会竞争中取得优势的地位。一些不能体察时代变迁和环境变化的人，往往会手忙脚乱、不知所措，从而在自己的职业过程中紧张不安、不知道何去何从。因此，生存在这样一个时代中的我们要学会了解自己，学会选择、策划自己和他人人生的学问。”

“美国的职业生涯规划很值得我们中国人学习。”张丽说，在美国，职业生涯规划从4岁时便开始了；而在中国，从小学到中学，从中学到大学，人们对为什么选择这个专业？自己喜欢的到底是什么？人生目标是什么？……许多事情上的规划都很模糊与被动。张丽指出，中国人在职业生涯规划不够清晰、主动、坚定的情况下，那些学习能力比较强的人或许人生之路会走的顺利些，而如果学习能力差些，人生之路便会布满曲折与荆棘。

“人从一开始有职业生涯规划的理念，至少能了解、策划自己，自我效能（社会认可度、成就感、愉悦感、接近目标的程度）也会随着规划的坚定与清晰而不断提高。像一些具体的操作方法。比如彩虹决策分析图、自我效能分析、职业类型与社会环境和谐度等。通过这些具体的方法，不仅心理咨询师、人力资源、教师等可以掌握帮助来访者了解自己，普通人通

过学习，也将掌握到具体可行的„周密细致观察周围环境、科学挖掘直达成功资源‟的自助式职业生涯规划实战技能。”

“你不可能同时拥有80%的经理角色和80%的丈夫角色”

在谈到在培训班上学习到的具体职业生涯规划方法时，张丽提到印象最深的是“彩虹决策分析图”。

接受完培训没多久，张丽便在自己的咨询室接待了这样一位来访者。“来访者是一位牢骚满腹的妻子。她一直以为自己对丈夫已经做出了巨大的努力与贡献，而当我与她一起将彩虹图画出来之后，妻子目瞪口呆。此时的她才发现，作为职业女强人的她，实际上已经没有精力再在生活中作为妻子为她的丈夫付出很多，那些„抱怨‟其实只是空穴来风。”

“实际上，许多来访者的压力来自角色上的冲突，也就是说来访者在某一阶段的职业生涯规划很模糊、不确定，但是这种角色冲突他们自己往往并不清晰。”

张丽还曾经接待过一位来访者。

男性，处于30-35岁的创业期，他认为自己在公司里80%时间是经理角色，而在生活中80%的时间是丈夫角色。张丽在协助他做了彩虹决策分析图后，丈夫才意识到自己目前正处于创业期，即便是在回到家后，实际上大部分的时间也是在思考着工作上的事，而丈夫角色的占比并没有达到80%。

人生的每个阶段或不同的阶段，由于精力和时间的有限，人们也不可能选择两个角色作为职业生涯的规划重头，生存在如今竞争加大的社会中的人更不例外。处于创业期的人们在工作和生活角色上的冲突会越来越剧烈时，清晰地意识到“鱼与熊掌不可兼得”的至理名言。在遇到上述职业生涯规划困惑的丈夫，要想清晰地规划自己的职业生涯，张丽建议可以与妻子达成共识，看是以追求事业上设定的目标作为共同目标，还是以放弃自己的人生目标而选择互相陪伴。

一个有职业生涯规划、定位和目标的人，和一个没有职业生涯规划、定位和目标的，走过同样的人生，成就的事业也绝对不会相同。人生如同盖房，也需要有目标，只有树立了明确的目标，才可能向着目标的方向努力，才能有意识地收集有关材料，创造条件，使自己获得成功。张丽建议，当你在职业生涯规划上出现困惑时，也不必慌张，不访求助心理咨询师的帮助。“心理咨询师可以运用彩虹决策分析图等职业生涯规划课程中教授的具体方法，帮助来访者很清晰地看到自己都扮演了哪些角色，那些角色的占比实际上是怎样的，该如何选择和策划自己的职业生涯。”

第三篇：心理咨询师国家职业资格证书考试报名

心理咨询师国家职业资格证书考试报名

本中心王老师从2004年开始一直从事心理咨询师的培训、组织、考试安排工作，具备了丰富的教学管理和培训经验，熟悉心理咨询师培训的各个环节，拥有了一批专业、强大的心理咨询师师资。在保证教学质量的前提下不断节约成本，降低培训费用，为学员减轻负担，使学员培训收益达到最大化。

在本中心学心理咨询师的优点：师资强大、专业

2、费用性价比超值

3、复习资料齐全（免费提供）

4、教学管理严格

5、报名本中心的其他短期训练班可以获得最低折扣的优惠

6、通过率高。

1、申报条件：（有些条件可以咨询本中心）

——心理咨询师三级（具备以下条件之一者）

（1）具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。

（2）具有心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数。

（3）具有其他专业本科以上学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数。

——心理咨询师二级（具备以下条件之一者）

（1）具有心理学、教育学、医学专业硕士学位，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数。

（2）取得心理咨询师三级职业资格证书，连续从事心理咨询工作满3年，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数。

（3）具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

——心理咨询师一级（目前国家还没开放）

2、学习费用：（在校生、团报优惠）

三级2200元/人，包括资料费（含答案）、考试费、证书费、培训费。课程内容：基础心理学、发展心理学、社会心理学、心理咨询学、心理诊断技能、心理测量学、心理测量技能、心理咨询技能、综合复习。老师课件本中心免费提供。

二级：常规班，4500元/人，包括资料费（含答案）、考试费、证书费、培训费、论文答辩费。课程内容：基础心理学、发展心理学、社会心理学、心理咨询学（三、二级）、心理诊断技能（三、二级）、心理测量学（三、二级）、心理测量技能（三、二级）、心理咨询技能（三、二级）、论文综合指导、综合复习。老师课件本中心免费提供。

二级专业班、三级升二级班2700元/人，包括资料费（含答案）、考试费、证书费、培训费、论文答辩费。课程内容：心理诊断技能（二级）、心理测量技能（二级）、心理咨询技能（二级）、论文综合指导、综合复习。其他不包含的课程内容本中心可以提供老师课件（免费）

3、师资：部分主讲老师（确切情况以课表为准）：张同延、黄恩、孙杭生等

在本中心学习的学员参加本中心组织的短期学习班可以或最低优惠（如：张同延老师的房树人原价500，学员优惠价300）

4、联系方式：

联系人：王老师联系电话：***QQ:1637274364网址：Email:zsdkzb@sina.com5、其他报名证书：秘书、人力资源管理、国际商务单证、教师资格证……

金华博雅教育中心

第四篇：心理咨询师考试简答题整理

一、保密原则的内容：

1、需要保密的内容有：（1）心理咨询过程中求助者暴露的内容

（2）心理咨询过程中于求助者的接触过程。

2、保密例外情况：（1）求助者同意将保密信息透露给他人

（2）司法机关要求心理咨询师提供保密信息（3）出现针对心理咨询师的伦理或法律诉讼

（4）心理咨询中出现法律规定的保密问题限制，如虐待儿童、老人等（5）求助者可能对自身或他人造成即刻伤害或死亡威胁的（6）求助者患有危及生命的传染疾病。

二、遵守保密原则的重要性

（1）尊重求助者的自主性（2）体现心理咨询师的诚信（3）避免对求助者造成伤害（4）使求助者获得安全感（5）利于建立良好的咨询关系

三、摄入性会谈的工作程序是怎样的？

（1）确定会谈的目标、内容与范围（2）确定提问方式（3）倾听

（4）控制会谈内容与方向（5）对会谈内容归类（6）结束会谈

四、确定会谈内容和范围所依据的参照点有那些？

（1）求助者主动提出的求助内容

（2）心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点

（3）心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题（4）上级心理咨询师为进一步诊断而下达的会谈目标。

五、心理咨询中应该避免的提问失误有哪些？

（1）“为什么„”（2）多重选择性问题（3）多重问题（4）修饰性反问（5）责备性问题（6）解释性问题

六、选择会谈内容的原则是什么？

（1）求助者可接受，适合求助者的接受能力

（2）有效：对求助者的病因有直接或间接的针对性；

对求助者的个性发展或矫正起关键作用； 对深入探索求助者的深层病因有意义； 对求助者症状的鉴别诊断有意义；

对帮助求助者改善认知和正确理解问题有帮助。

（3）积极：对改变求助者的态度有积极作用。

七、摄入性会谈的注意事项

（1）心理咨询师的态度必须保持中性。

（2）提问中避免失误

（3）心理咨询师在摄入性会谈中，除提问和引导性语言之外，不能讲任何题外话。

（4）不能用指责、批判性语言阻止或扭转求助者的会谈内容

（5）在摄入性会谈后不应给出绝对性的结论

（6）结束语要诚恳、客气、不能用生硬的话，以免引起求助者的误解。

八、在收集资料阶段，选择心理测验应注意什么？

（1）向求助者说明选用量表对确诊的意义并正的求助者同意（2）依据求助者心理问题的性质，选择恰当的心理测验项目

（3）测量结果与临床观察、会谈法的结论相左，不可轻信任何一方。必须重新进行会谈，而后再进行测评。（4）不得乱用心理测验

（5）不得使用“地毯式轰炸”方式实施心理测验。

九、根据案例整理求助者目前状态（症状）资料答题模板

1、精神状态（症状）即心理状态

（1）感知觉、注意品质、记忆、思维状态

（2）情绪、情感表现（3）意志行为

（4）人格完整性、相对稳定性

2、身体状态

（1）有无躯体异常感觉（2）求助者近期体检报告

3、社会活动状态

（1）工作动机和考勤状态

（2）社会交往状况（接触是否良好）（3）家庭生活（亲子关系、夫妻关系）

十、通过哪些途径收集资料（与求助者临床症状相关的）：

（1）主诉（对症状的自身体验）（2）家属报告（3）摄入性会谈（4）临床观察（5）心理测验（6）作品分析

（7）其他（实验记录）

十一、还应收集求助者哪些方面的资料

（1）经济情况、生活情况、婚姻家庭情况、人际交往情况、社会支持系统情况、自我描述、工作情况。

（2）成长经历

（3）当前的身体、心理、社会功能情况（4）心理测验情况

（5）既往行为模式、既往情绪状况、既往身体状况（6）既往史情况（身体检查和心理咨询情况）（7）今后打算

十二：确定求助者的问题是否属于健康心理咨询的工作范围的依据

（确定求助者心理问题性质的依据）

1、郭念峰三原则（1）主观世界与客观世界的统一性原则

（2）精神活动的内在协调一致性原则（3）个性的相对稳定性原则

2、典型症状（心理冲突的性质常形或变形，有没有现实刺激来判断）

3、求医行为（主动或被动）

4、有无知自知力和是否完整

十三、严重心理问题的诊断依据答题模板

1、该求助者没有器质性病变做基础，排除器质性病变。

2、根据判断心理正常与异常的原则，该求助者主客观统一，心理活动协调一致，人格相对稳定，自知力相对完整，没有幻觉、妄想等精神病性症状，主动求医，可以排除精神病性问题。

3、该求助者心理冲突为常形，属于-----冲突（双趋、双避、双重趋避、趋避）可排除神经症性问题

4、该求助者的负性情绪已经泛化，排除一般心理问题

5、该求助者的主导症状为----情绪，心理问题持续时间为2个月以上，半年以下，精神负担重，内心痛苦，反应强烈，有短暂的失去理性控制，社会功能受到一定程度的影响。

6、综上所述，初步诊断为严重心理问题 十四、一般心理问题的诊断依据答题模板

1、该求助者没有器质性病变做基础，排除器质性病变。

2、根据判断心理正常与异常的原则，该求助者主客观统一，心理活动协调一致，人格相对稳定，自知力相对完整，没有幻觉、妄想等精神病性症状，主动求医，可以排除精神病性问题。

3、该求助者心理冲突为常形，属于-----冲突（双趋、双避、双重趋避、趋避）可排除神经症性问题

4、该求助者的负性情绪没有泛化，排除严重心理问题

5、该求助者的主导症状为----情绪，心理问题持续时间为2个月以内，精神负担较轻，内心痛苦一般，反应不够强烈，无失去理性控制行为，社会功能没有受损。

6、综上所述，初步诊断为一般心理问题

十五、求助者病因分析

1、生物学原因（1）躯体疾病（2）生理年龄（3）性别因素

2、社会学原因

（1）负性生活事件（2）社会支持系统

（3）生存环境（家庭教育）（4）社会文化

3、心理学原因

（1）存在认知偏差

（2）受痛苦、焦虑、抑郁等情绪困扰自己不会调整。

（3）缺乏积极、合理、有效解决自己问题的行为模式和策略（4）人格因素

十六、神经症的诊断依据（广泛焦虑症和社交恐怖症常见）

1、求助者的症状不是由躯体疾病所致，排除器质性病变。

2、按区分心理正常与异常的三项心理学原则，求助者精神活动内在协调一致，人格相对稳定。求助者主动求医，对症状有自知力，没有幻觉、妄想等精神障碍的特征性症状，说明该求助者不属于精神病。

3、症状表现：

（1）认知错误（2）情绪（3）行为（4）躯体症状

4、存在变形冲突，长期得不到解决

5、病程；症状持续时间长，已超过三个月，计2分以上

6、精神痛苦程度：由于变形冲突造成内心持久的痛苦，精神负担重，不能自行摆脱，计2分以上

7、社会功能：求助者的症状影响了社会功能，工作效率明显下降，有泛化、回避出现，计2分以上

8、根据许又新教授神经症的评分标准，该求助者内心痛苦程度、社会功能受损程度、病程上得分6分以上，神经症的诊断成立。

十七、良好的咨询关系对心理咨询有哪些意义？

1、良好的咨询关系是开展心理咨询的前提条件

2、良好的咨询关系是咨询达到理想咨询效果的先决条件

3、建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容之一。

十八、如何建立良好的咨询关系

1、尊重：咨询师要无条件地接纳求助者

2、热情：咨询师要有热情助人的感情色彩

3、真诚：咨询师具有真诚的态度没有伪装

4、共情：咨询师能对求助者的内心世界理解和体验

5、积极关注：咨询师对求助者言语和行动的积极、正性、光明的方面予以关注。

十九、咨询师如何表达尊重（表达尊重应注意什么？）

1、尊重意味着咨询师对求助者无条件接纳

2、尊重意味着平等

3、尊重意味着礼貌

4、尊重意味着信任

5、尊重意味着保护隐私

6、尊重意味着真诚

二十、咨询师如何表达热情（表达热情应注意什么？）

1、在初诊接待阶段打好热情基础

2、通过倾听或非言语行为表达热情

3、咨询中认真、耐心、不厌其烦是热情的最好表达

4、咨询结束时，使求助者感到温暖

二十一咨询师如何表达真诚（表达真诚应注意什么？）

1、真诚不等于实话实说

2、真诚应该实事求是

3、真诚不是自我发泄

4、表达真诚应该适度

5、真诚还体现在非言语交流上

6、表达真诚应考虑时间因素

7、真诚体现在咨询师的坦诚上

二十二、罗杰斯对共情的观点具体内容是什么？

1、共情是指体验求助者内心世界的能力。具体含义包括（1）咨询师通过求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感和思维（2）咨询师借助于知识和经验，把握求助者的体验与其经历和人格之间的联系，更深刻理解求助者的心理和具体问题的实质。（3）咨询师运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方，表达对求助者内心世界的体验和所面临问题的理解，影响对方并取得反馈。

二十三、咨询师如何表达共情（表达共情应注意什么？）

1、咨询师应从求助者而不是自己的角度看待求助者及其存在的问题

2、咨询师的共情不是要求必须与求助者有相似的经历感受，而是能设身处地地理解

3、表达共情应因人而异

4、表达共情应把握时机，共情应适度

5、表达共情应善于把握角色

6、表达共情要善于使用躯体语言

7、表达共情要考虑求助者的特点与文化特征

8、咨询师应验证自己是否与求助者产生共情。

二十四、咨询师如何表达积极关注（表达积极关注应注意什么？）

1、积极关注就是辩证、客观地看待求助者

2、积极关注就是帮助求助者辩证、客观地看待自己

3、避免盲目乐观

4、反对过分消极

5、立足实事求是

二十五、咨询师收集资料应围绕着哪些方面

1、“who”,求助者是谁

2、“what”发生了什么事

3、“when”什么时候发生的

4、”where”在哪里发生的

5、“why”事情发生的原因是什么

6、“which”事情与哪些人相关

7、“how”事情是怎样演变的？

二十六、与求助者商定咨询目标时要注意什么

1、咨询目标是双方共同的目标，应该由咨询师与求助者共同商定。

2、商定咨询目标的时机应该在经过心理诊断之后进行

3、咨询目标的特征

（1）属于心理学范畴（2）积极的

（3）具体或量化的（4）可行的（5）可以评估的（6）双方接受的（7）都层次统一的

二十七、根据案例制定咨询目标答题模板

1、远期目标：促进求助者心理健康与发展，充分实现人的潜能，达到人格完善，最终拥有健康、快乐的生活。

2、近期目标：（1）改善认知，（不合理的信念三类：绝对化；以偏概全；糟糕至极结合案例）使其对---------有正确的认识（2）调整不良情绪使其拥有健康愉快的情感状态（3）调整不良行为模式，使其拥有积极、合理、有效的行为模式和应对策略。二

十八、心理咨询可以划分为几个阶段？每个阶段的任务是什么？

1、心理咨询可以划分为三个阶段。（1）第一阶段----诊断阶段；（2）第二阶段----咨询阶段；（3）第三阶段----巩固阶段

2、诊断阶段的主要任务：（1）建立良好的咨询关系（2）收集求助者的信息（3）最终做出明确的心理诊断 咨询阶段的主要任务：（1）调整求助动机（2）商定咨询目标（3）商定咨询方案（4）实施方案

巩固阶段的主要任务：（1）布置家庭作业，商定下次咨询的时间和主题（3）做好咨

询的回顾总结，巩固咨询效果（3）追踪调查 二

十九、如何商定咨询方案

1、咨询方案应由双方在相互尊重、平等的气氛中共同商定。

2、咨询方案包括以下七个方面的内容（1）咨询目标

（2）咨询的具体心理学方法或技术的原理和过程（3）咨询的效果及评价手段

（4）双方各自特定的责任、权利、义务（5）咨询的次数与时间安排（6）咨询的相关费用（7）其他问题及有关说明

3、双方商定的咨询方案不是一成不变的，很有可能会随着咨询进程而有所调整、改变。三

十、咨询师如何倾听（咨询师在倾听中应注意什么）

1、倾听需要以接纳为基础，只有无条件地接纳求助者才能有很好的倾听

2、倾听是一种积极的听

3、倾听是一种认真的听

4、倾听是一种关注的听

5、倾听还要有适当的参与

6、避免打断求助者

7、避免急于下结论

8、避免轻视求助者的问题

9、避免干扰、转移求助者的话题

10、避免不适当地运用咨询技巧（询问过多、概述过多、不适当的情感反应）三

十一、使用面质技术的注意事项

1、以事实根据为前提

2、避免个人发泄

3、避免无情攻击

4、要以良好的咨询关系为基础

5、可用尝试性面质

三

十二、心理咨询师在自身的非言语行为上应注意哪些

1、目光注视

2、面部表情

3、身体语言

4、声音特质

5、空间距离

6、衣着及步态

三

十三、什么是阳性强化法，其基本原理是什么？

1、阳性强化法的理论基础是行为主义理论，行为主义理论认为人及动物的行为是后天习得的，是行为结果被强化的结果。如果想建立或保持某种行为，可以对其行为进行阳

性刺激，即奖励，通过奖励强化该行为，从而促进该行为的产生和出现的频率，行为得以产生或改变。阳性强化法是建立、训练某种良好行为的治疗技术或矫正方法，也称为“正强化法”或”积极强化法“

2、阳性强化法的操作过程（1）明确目标行为（2）监控目标行为（3）设计干预方案，明确阳性强化物（4）实施强化（5）追踪评估 三

十四、合理情绪疗法的基本原理

合理情绪疗法由美国著名心理学家埃利斯创立，其理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容，因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件，而是应该改变认知，通过改变认知，进而改变情绪。他认为外界事件为A，人们的认知为B，情绪和行为的反应为C，因此其核心理论又称ABC理论。

三

十五、合理情绪疗法的操作过程

1、心理诊断阶段，明确求助者的ABC

2、领悟阶段

3、修通阶段

4、在教育阶段

三

十六、领悟阶段的主要任务

此阶段的主要任务是使求助者真正理解并认识到：

1、引起情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是他对事件的态度、看法、评价等认知内容，是信念引起了情绪及行为后果，而不是诱发事件本身。

2、要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件，而是应该改变认知，通过改变认知，进而改变情绪。只有改变了不合理信念，才能减轻或消除他们目前存在的各种症状。

3、求助者可能认为情绪困扰的原因与自己无关，咨询师应该帮助求助者理解领悟，引起情绪困扰的认知恰恰是求助者自己的认知，因此情绪困扰的原因与求助者自己有关，因此他们应对自己的情绪和行为反应负有责任。

三

十七、合理情绪疗法的修通阶段，咨询师有哪些咨询技术？各个技术的目的是什么

1、与不合理信念辩论。目的在于改变求助者不合理的信念。又称为“产婆术式”的辩论技术

2、合理情绪想象技术。（目的帮助求助者改变不合理信念导致的不恰当的情绪体验。其具体步骤：首先，使求助者想象进入到产生过不适当情绪反应或自感最受不了的情境之中，让他体验强烈的负性情绪反应。然后，帮助求助者改变这种不适当的情绪体验，并使他能体验到适度的情绪反应。这常常是通过改变求助者对自己情绪的不正确认识来进行的。最后，停止想象。让求助者讲述他是怎样想的，自己的情绪有哪些变化，是如何变化的，改变了哪些观念，学到了哪些观念。）

3、家庭作业：目的让求助者自己与自己的不合理信念进行辩论。主要有RET自助表和RSA合理自我分析报告两种形式。

4、其他方法：也称其他情绪技术和行为技术。目的帮助求助者改变原有的不良行为习惯。如：自我管理程序；停留于此；放松训练；系统脱敏等方法。三

十八、区分合理与不合理信念的标准

1、合理的信念：大都是基于一些已知的客观事实；

不合理的信念：包含更多的主观臆测成分

2、合理的信念：能使人保护自己，努力使自己生活愉快

不合理的信念：使人产生情绪困扰

3、合理的信念：能使人更快地达到自己的目标

不合理的信念：使人难以达到现实的目标而苦恼

4、合理的信念：会使人不介入他人的麻烦

不合理的信念：主动介入他人的麻烦

5、合理的信念：能使人阻止或很快消除情绪困扰

不合理的信念：长时间无法消除或减轻情绪困扰，造成不适当的反应。三

十九、咨询过程中求助者6种沉默类型的处理方式

1、怀疑型沉默：咨询师应重视良好咨询关系的建立，同时注意提高面谈的技巧。

2、茫然型沉默：咨询师应进行很好的倾听，通过内容反应和表达技术，促进求助者充分表达，帮助求助者深化认识，明确自己的问题。

3、情绪型沉默：咨询师多使用情感反应和表达技术，通过共情，缓解情绪。

4、思考型沉默：咨询师可以等待，同时以微笑、目光、微微点头等表示自己的关注

5、内向型沉默：咨询师应以极大的热情和耐心加以引导，多用倾听技巧，多做鼓励性反应，鼓励求助者表达，并善于领会他已说的和想说的。切不可急躁、不耐烦。

6、反抗型沉默：辨明沉默的原因，酌情处理，强烈反对咨询可以终止咨询 四

十、移情与依赖的区别

移情于依赖有相似之处，移情中多有依赖，但两者又有明显的区别。（1）依赖主要是一种信任，而移情更是一种好感。

（2）依赖是寻求现实的帮助，而移情是弥补过去的感情。

（3）依赖者多在遇到困难时来寻求帮助，而移情者则时常想见到咨询师。（4）依赖者寻求心理依靠，而移情寻求感情依靠

（5）依赖者的对象是现实目标，而移情者是寻找替代物。四

十一、咨询中，处理阻抗现象应注意哪些？

1、通过建立良好的咨询关系解除求助者的戒备心理

2、正确地进行心理诊断和分析

3、以诚恳的态度帮助求助者正确对待阻抗

4、使用咨询技巧突破阻抗 四

十二、咨询效果评估的维度

1、求助者对咨询效果的自我评估

2、求助者社会功能恢复情况

3、求助者周围人士特别是家人、朋友和同事对求助者的评定

4、求助者咨询前后心理测量结果的比较

5、咨询师的观察与评定

6、求助者某些症状的改善程度

四

十三、心理咨询效果通常通过哪些机制起作用

1、宣泄疏导求助者的情感而缓解情绪压力

2、鼓励求助者倾诉内心痛苦并进行针对性的指导

3、探寻求助者的潜意识并使求助者领悟

4、协助求助者改进认知结构，学会合理思维

5、通过学习与训练来建立积极、合理、有效的行为模式

6、帮助求助者排除心理行为障碍，促进自然复愈与成长 四

十四、各种心理咨询方法有效的共同因素是什么

1、咨询师与求助者之间建立的和谐、信任的咨询关系，这是最基本的共同特点。

2、求助者的强烈求治动机、积极态度，自己探索改变的信心和自觉性

3、有一套双方都相信的理论和方法

4、咨询师本身的特征。

5、促进求助者的认知改变、情绪调节、行为改善。四

十五、适宜的求助者具备哪些条件

1、动机正确

2、人格正常

3、信任度高

4、行动自觉

5、匹配性好

6、智力正常

7、年龄适宜

8、内容合适

四

十六、咨询关系结束的工作程序

1、确定咨询结束的时间

2、全面回顾和总结

3、帮助求助者运用所学的方法和经验

4、让求助者接受离别

第五篇：《心理咨询师》考试心得体会

《心理咨询师》考试心得体会

2010年6月份的这次心理咨询师考试，我的感觉不是很难。

先说一下选择题：选择题我抽到的那些题目在老师给的备考资料中（二级）都能找到，因为事先复习时那些题目都看过，所以感觉很容易，我用了20几分钟就答好了，但是规定必须满30分钟才能交卷，所以又在那里检查了一遍。我的感觉是只要将老师给的选择题资料都背过，这个模块应该没什么问题。

再说一下影视、简答和论述题：听老师说以往每年都有一个在张海音老师给的光盘资料中已经考过的题目，但是今年的两个影视题都是新的，以前没有见过。第一个是一位女性婚后不敢要小孩，原来是她小时候受妈妈重男轻女思想的影响，觉得被妈妈忽视了，而现在她跟老公的关系很好，她担心如果自己有了孩子之后一方面自己可能也不能做到一位理想的妈妈那种状态，怕自己的小孩以后也像自己一样有心理阴影，另一方面她怕小孩会分去老公的一部分注意力，造成老公的爱没法都倾注在她一个人身上。关于这个影视题主要问了一些关于这位女士是什么问题，还有她为什么会不想要孩子等。第二个影视分析是一位男性吃减肥药，看到广告上的减肥药就去买，有时候吃的自己看人都觉得别人的身体不协调，出现了“感知综合障碍”，其实他的体重与其身高相比并不重，但是他还是感觉自己偏旁，出现了“体像障碍”。

对于影视分析，我的考试经验是看第一遍时仔细看仔细听，从宏观上了解整个过程，看第二遍时能记就记，包括来访者讲的话以及咨询师讲的话，因为文的很多问题都是为什么来访者会出现这样的问题，答案在他们的讲话中都包括进去了，所以只要将他们讲的话记下来，然后抄到对应的问题后面就可以得分了。考试时是不能带草稿纸的，我带了一张也被收走了。但是试卷上有一小块地方是表明草稿的，我在那个地方密密麻麻的记录了很多影片中的原话，在我坐的桌子上贴着准考证号的那张白纸上也记录了很多。等影视分析放映结束后，我才开始回答问题，那些事先抄下来的话有很多地方都可以原样搬到试卷上。在我考试时，我发现很多考生在听第一遍应试分析时就开始记录，我觉得这样会影响整体性思考，最好第一遍仔细听，第二遍再记录。今年考得这两个影视分析虽然在以前没有考过，但是我觉得挺简单的，这50分拿的相对来说比较轻松。

简答题：第一个是强迫症的定义，第二个是职业测评量表。强迫症的定义我答出来了，但是职业测评量表我只答了霍兰德职业评定量表和16PF，另一个没有答上来。不知道这里扣了多少分。

论述题：第一题是如何在职场中克服自卑心理。我先是从提高专业知识回答，再从搞好人际关系方面入手，最后建议找职业规划师给自己提供短期和长期的职业规划。不知道这样回答是否正确，总之我是将其展开写的试卷上密密麻麻的，能想到的都写在上面了，这样的问题本来就没有固定答案。第二题考到了家庭治疗，我觉得回答这个题目时在精卫中心最后进行的连续四天的家庭治疗督导起了很大作用。这个题目主要是一位男性在结婚后什么事情还都要让自己的妈妈帮其出主意，因此遭到妻子反对，搞得是夫妻关系恶劣，婆媳关系也很不好，问题是如何改变这种局面。我的回答是：首先将该男子从其原生家庭中分化出来，将原生家庭与再生家庭之间的边界搞清楚；然后有什么事情可以找老婆商量；最后，再遇到问题时试着自己独立思考，独立做决定。

面试时，我们这一批30个精卫中心的学员都是最后一个进入考场的，我遇到的是大一新生适应不良的问题，那个男模特反复说自己进了大学后发现自己除了学习什么都不会，问他以前怎么弄的，他说所有事情都是父母包办的，包括选哪个学校，选哪个专业都是父母安排的，现在每天连吃饭该吃什么自己都拿不定主意，刚开始我让他回忆从小到大有没有一件事是自己做主的，但是他说没有一件事是自己做主的，我一听这句话当时有点慌，但是接着我就用了“从现场找证据”的方法，我发现虽然模特反复说自己连最小的事情自己都没独立决定过，我就问他最近在学校里这些事情都是怎么解决的，比如吃饭怎么解决的，他说现在每到吃饭的时候都有同学过来叫他，我就利用他身上的这种资源说他同学之间的关系处理的好，所以别人愿意帮助他，后来我就问他这次心理咨询是谁让他过来的，他说也是他们同学建议他来的，我就说原来有那么多同学关系他，而且我还说他还挺配合的，别人建议他过来他就过来了，同时也夸他做的很好。最后结尾时，我告诉他先回去调整一个星期，可以利用他的同学资源，把自己遇到的问题跟同学讲讲，看能不能调整到比较好的状态，如果能够调整到比较好的状态，那下次就不用来了，如果感觉我这边能够提供更多的帮助，那下个礼拜再过来。后来考官问我“为什么说下个礼拜他可以不过来了”，我当时想的是对于学生来说100多元的咨询费还是很高的，很多学生家里条件都不太好，但是我不知道这样说考官会怎样想，所以我就说如果他能通过同学的帮助将心理状态调整好，那么他与同学之间的关系可能更融洽，而且他的同学与他年龄相仿，可能以前也遇到过类似的事情，说不定能帮到他，最主要的我想让他主动去找同学沟通，在这之前他一直觉得自己很被动。没想到我说完后另一位考官帮我补充了我没说出来的那部分内容“有些同学家庭条件不好，咨询费对于他们来说是很贵的”。当我走出考场时我就感觉我的面试肯定能过了，因为我首先博得了考官的好感，所以其中的一位才会帮我说话。

其实我觉得面试之前我做了很多准备，快考试的几天，让老公在家里当模特，我当咨询师，帮他分析完，然后再问他的感受，这样我就能很快的知道我到底哪里做的好哪里做的不好，而且我比单独在课堂上通过模特扮演又多做了几个模拟。另外，我自己感觉面试时的服装可能也会起到不少的帮助，因为以前在上课时我听老师讲到最好考试时穿些片职业化的服装，而且咨询师要为来访者提供一个温馨的咨询环境，心理咨询师的服装也是设置的一部分，而我自己以前买的衣服要么是纯白或纯黑的职业化衣服，要么是颜色很鲜艳的休闲装，我觉得这两种都不是最理想的面试服装，所以在考试前，我专门去购置了一套米色的半职业化的套裙，我觉得米色会给人温暖的感觉，半职业话不会显得太过呆板也不会太休闲。而且面试时我还化了淡妆，整个装束显得比较干练，很精神。不知道别人是不是觉得这样有用，但是对于我自己来说，衣服穿的合适得体，我的自信心也会增加不少。

再说一说我复习的情况，其实我觉得考试和上课感觉是脱节的，我觉得上课时我确实学到了很多东西，而且那些东西是在课本上找不到的，有很多都是老师们宝贵的经验，这样的安排很好，但是最后考试时如果自己不看书直接凭上课学的东西去应付考试，我觉得很难。所以在上课时我是很认真听课，记笔记，在复习时我是先把书整个看了一遍，（首先强调一下，书是很有必要看的，因为只有看书后脑中才会有一个整体的印象，在接下来看资料时，才能理解着去看去记，而如果刚开始就看资料会感觉脑中记忆的东西都是支离破碎的，不连续，也容易记忆）这次考得论述题在资料上根本就找不到，只能靠看书过程中自己的理解，然后自己组织语言去回答。最后我觉得精卫中心后面举办了两个连着4天的督导活动是很好的，最好有时间这几天一定不要错过，不但对自己的考试有帮助，而且对以后的工作以及人际关系交往都有很大帮助。

希望精卫中心在以后的培训中能够做的越来越好，最好能给我们这些通过了考试但没有机会从事这方面工作的学员提供一个实习的平台，谢谢！