做体检如何选择适合自己的体检套餐？

第一篇：做体检如何选择适合自己的体检套餐？

做体检如何选择适合自己的体检套餐？

体检的内容大致分为三个部分：一是一般的体格检查，包括内科、外科、妇科、五官科的专科检查;二是功能检查，包括心电图、X光、B超(包括肝、胆、脾、肾和生殖系统)等影像学检查;三是化验检查，包括血、尿、便三大常规及血糖、血脂、肝肾功能、乙肝五项。此外，还有肿瘤三项(甲胎蛋白、EB病毒、癌胚抗原)检查等。

选择适合自己的体检项目，要从以下几个方面考虑：

1、性别和年龄

男性和女性的体检项目是有很大不同的，这是由于男性与女性的生理结构的根本区别造成的。根据年龄的不同，各阶段年龄的男性和女性都有不同的体检侧重点，女性一般到了30岁，要做第一次乳房检查;50岁的时候，还要做乳房造影检查，或者40岁就开始做。而宫颈涂片的检查，要求在18岁(或者性行为以后)做第一次检查。以后1~3年检查一次。在获得连续三次阴性结果后，检查间隙可以适当延长。男性40岁开始做第一次前列腺检查。

2、职业

不同的职业对健康的影响不同，要区别对待。教师由于粉尘对肺部和咽喉部的刺激，以及长期站立和不良坐姿对腰椎、颈椎的影响，应着重胸片、耳鼻喉科、腰(颈)椎正侧位片检查;销售人员饮食常常不规律、饮酒量大，易造成消化道疾患，可加做胃镜、幽门螺旋杆菌等检查;伏案工作的办公室一族最应注意的是颈椎和腰椎，等等。

3、病史和家族病史

某些疾病有较为明显的家族聚集性，如糖尿病、中风、冠心病、乳腺癌、结肠癌等。如果您有明确的某种疾病的家族史，应增加与之相关的体检项目。如一个一级和二级亲属都曾患有结肠癌的人，应增加相应的肿瘤标志物监测，以及大便潜血的检查。对于有冠心病家族史的中年人，则增加冠心病危险因子、血脂全套、动态心电图等检查。另外，还应根据自己既往的健康情况，有针对性地增加一些随访、复查的项目，比如有慢性乙肝病史者，患肝癌的危险性会显著上升，应该定期检查甲胎蛋白。

第二篇：如何给父母选择合适的体检套餐

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康康体检网：如何给父母选择合适的体检套餐

儿女带父母做体检，是体现儿女孝心很重要的一面，帮助父母选择合适的体检项目，更能使我们清晰的了解父母的身体状况。老人们随着年龄的增长，全身各器官的功能都会发生退行性变化，不少疾病会趁虚而入，所以中老年人应该定期体检。体检是预防重大疾病发生最有效的措施之一，通过体检，完全可以省去大笔不必要的医疗费用。父母年龄一般都在50岁以上，这个年龄段的人普遍患有三高，需要对老年常见疾病可进行较全面筛查。另外体检需要有针对性，不同的老年人情况不要一样，需要做得体检项目也是不一样的，要根据父母的自身情况，选择适合父母的体检套餐才是最正确的，那么子女如何给父母选择适合的体检呢？康康体检网提醒给父母做体检一般可以选择下面这些项目：

第一：心脑血管检查心脑血管疾病在中老年人中较常见，由于动脉血管内壁有脂肪或胆固醇等沉积，并伴随着纤维组织的形成与钙化等病变，使动脉逐渐变窄、变硬、变脆。即动脉粥样硬化。建议：经常头晕、胸闷、心慌、饮食高脂肪、吸烟喝酒、肥胖、或已知三高的人群应着重注意此项体检。

第二：胃肠镜检查胃肠镜检查可提前发现一些癌前病变，如胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、大肠多发性息肉等。对于结直肠癌的提前发现与治疗非常有效。建议：在40岁以后，每2-3年做一次胃镜和肠镜。如有吸烟酗酒等不良习惯或患有慢性萎缩性胃炎、有胃肠道肿瘤家族遗传史的人群等，更应引起重视，适当缩短检查的间隔时间。

第三：骨密度检查骨内钙质一般从30多岁就开始流失，骨质疏松在初期的症状并不明显，中老年人需进行骨密度检查，及时发现问题，万一不小心摔倒，骨密度较差的老年人会造成严重的骨折并且较难痊愈。建议：40岁以后，腰部、骨盆、背部、膝关节等部位如持续性疼痛，就需要检查骨密度，提早防治骨质疏松。

第四：眼底检查不少疾病科通过眼底检查而得以及时发现。比如，观察视网膜动脉是否硬化，可知全身动脉硬化甚至脑动脉硬化的程度。此外，老年性白内障从中年开始发病，原发性青光眼也常如此，眼底检查是预防失明的积极手段。推荐项目：

1、视力检查

2、裂隙灯检查

3、眼压检查，建议：45岁以上，应每年检查一次眼底。对近期发生视物模糊并伴有头痛者，体检时还要特别注意眼压的变化。

第五：前列腺或妇科检查男性到中年，前列腺开始衰退，腺体

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组织增生，要提防前列腺肥大，前列腺肥大可能会导致膀胱炎、肾脏感染等疾病。

女性到中年，容易出现宫颈病变以及其他妇科疾病，应及早检查预防。

推荐项目：男：

1、前列腺指检查

2、前列腺超声检查;女：

1、宫颈检查

2、B超检查

3、阴道分泌物检查

4、乳腺检查

建议：男性若有尿频、尿急、排尿难以及尿失禁等症状时，应该及时进行检查治疗;中老年女性也需要定期进行妇科检查，防患于未然。

第六：餐后血糖检查空腹血糖正常就万事大吉了吗?如果餐后2小时时血糖值高于正常值，即使未达到糖尿病诊断标准，也属于葡萄糖耐量减低，大血管病变，此时警钟已响起。建议：40岁以上、有糖尿病家族史、肥胖、有高血压的人，除了查空腹血糖外，还应做餐后血糖监测。

第七：口腔健康检查很多中老年人都会忽视自己的口腔健康，以为人老了就会掉牙。其实牙周疾病没有得到有效治疗才是导致牙齿掉失的主要原因。所以带着爸妈定期去专业口腔门诊进行口腔全面健康检查非常有必要。

推荐项目：口腔全面检查建议：如果刷牙时出现流血、口臭、牙齿松动、吃过凉或过热的食物会敏感和酸痛等现象，应该及时进行检查。

父母每年的定期健康体检，是预防老年人疾病恶化、早发现、早治疗最好的手段!体检可以提前在康康体检网上预约！

本文来源：康康体检网

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第三篇：不花钱,自己给自己做一次全面体检

不花钱,自己给自己做一次全面体检

一、肺功能检查

１、憋气

深吸一口气，然后憋气，时间越久越好。能憋气50秒钟最理想（50岁为30秒、60岁为25秒），如果少于10秒，说明肺功能很差。

２、吹气 深吸一口气，然后猛吹气，能在3秒内吹完则肺功能正常(50岁为4秒,60岁为5秒）。中老年人吹气时间超过6秒，预示肺功能下降，可能存在气道阻塞性肺疾患，很可能是慢性阻塞性肺病造成的。

二、心功能检查

１、原地小跑一会儿（感到微微气喘即可），脉搏增快到每分钟100－120次。停止活动后，在5-6分钟脉搏恢复正常者，心功能良好。如8分钟恢复，说明囘心功能较差；超过8分钟则心功能有问题。

2、爬楼梯

中老年人爬3-5层楼梯感到心跳加快，有些气喘，但休息10分钟恢复正常为良好。如爬完楼梯感到心脏像要从嗓子眼儿跳出来，休息20－30分钟后仍感到气急、呼吸困难，甚至心跳越来越快，则心功能明显下降。

三、动脉硬化检查

坐位前屈 坐在地板上，向前伸直腿，脚趾朝上，腰部前弯，手臂前伸努力触及脚趾。如果够不到脚趾，或够脚趾的过程中感到憋气、心慌等不适，说明动脉已硬化。做以上动作时动脉血管壁受到牵拉，如血管壁硬化则会产生不适。

四、糖尿病检查

单侧眼睑下垂

中老年人突然一侧眼睑下垂，这是糖尿病引起的动眼神经麻囘痹囘的信号。长期慢性的高血糖可引起机体的代谢紊乱，从而导致糖尿病微血管病变，引起单侧眼睑下垂。患侧眼眶上区疼痛，有时看东西重影。

五、青光眼检查

观察瞳孔

瞳孔正常直径为2－5毫米，圆形。瞳孔呈椭圆形多是青光眼的表现。当青光眼患者眼压增高时，动脉血管的末梢缺血最明显，所以上下方虹膜缺血最早、最重，虹膜缺血性萎囘缩就明显些，导致瞳孔呈垂直椭圆形。

六、肾病检查

查尿蛋白取100毫升新鲜尿囘液，放入器皿中，加热至沸腾后，尿囘液会出现浑浊。此时在尿囘液中滴入5－10滴白醋，并再次加热，如浑浊消失表示正常，如浑浊不消失则为蛋白尿，应引起警惕。

七、血液黏稠检查

看舌头

对着镜子伸出舌头，如舌头颜色发紫，说明血液黏稠；如果不仅发紫还有紫色斑点，则血液黏稠度过高，并已出现循环不良和淤血。

八、骨质疏松检查

测中指间距

两手向两侧水平伸直，测量两手中指指尖之间的直线距离，然后再测量身高。如果身高比两指间的距离少，说明骨质疏松和骨密度减少。身高比指尖距离少2－3厘米者，照X线相片可显示为明显的骨质疏松。

九、腰椎间盘突出检查

挺腹伸腰 仰卧，两手置于体侧，以枕部及两足跟为着力点，将腹部向上抬起，保 持上述体囘位并深吸气憋10－20秒，憋至面色潮囘红，如感到腰痛及下肢放射痛，说明腰椎间盘突出。这项测试是通过增加腹内压力使腰部椎管内压力增大，如腰椎间盘突出引起神经根病变，就会引发腰部及下肢疼痛。

十、骶髂关节检查? 盘腿试验 又称“4”字试验，仰卧，将一只脚向内弯曲放在另一侧伸直的大囘腿上。请家人一手按住对侧胯骨，另一手将屈曲的膝部往下压，若臀囘部出现疼痛说明骶髂关节有病变。骶髂关节疾病是产生腰腿痛的常见原因之一，特别是老人腰腿痛多由此引发。

第四篇：体检通知

体检通知：

1.体检前一天宜清淡饮食并禁酒。

2.体检登记时间早晨8：00-10：30，请先到服务台领取体检流程表和体检磁卡。

3.抽血项目及B超肝胆常规均应空腹。

4.体检当日清晨请禁食禁服药（特殊病例例外）。

5.餐前项目检查完毕后，可到餐饮区享用免费早餐。

6.早餐后按指示到各科室检查，体检项目全部结束后，请把磁卡交到前台。

7.B超：男性做前列腺，女性做子宫附件需提前憋尿，可再饮水400-500ml。

8.受检者若自行放弃个别检查项目，则应签字确认。

9.在体检过程中有疑问时，请向咨询室或导护小姐协助解决。

10.请按照医护人员提示的科室顺序进行体检，请勿窜科，以免漏检。

女性：

1.孕妇勿做X射线及妇科检查。

2.经期勿留尿，勿做妇科检查，可预约时间再检查。

3.未婚女性勿做妇科检查、阴道超声检查、阴道镜检查。

温馨提示：

1、请携带个人证件原件（如身份证、护照等），以建立个人健康挡案。

2、受检时请勿携带贵重物品及饰品；一般物品可在存包处寄存。

3、体检报告要妥善保存，下次体检时请携带上次体检报告，以便比照。

4、部分体检中心提供免费泊车服务，自驾车人士请凭体检停车券至前台报销。

注：此次体格检查发现，不包括既往病症。

北京美年大健康门店地址图

1、东四体检中心（美年中医院）

北京市东城区朝内大街296号瀚海科技大厦B座

交通提示：地铁5号线东四站C出口，向东200米路南。公交106.116.109东 四路口。

联系电话：4006-177-999

2、大望路体检中心

北京市朝阳区西大望路15号外企大厦B座5层

线路：地铁1号线（大望路站）、10号线（双井站），换乘公交车715、35、348到珠江帝景站下车，十字路口西北角。

联系电话：4006-177-999

3、望京体检中心（佳境分院）

北京市朝阳区酒仙桥路12号电子科技大厦八层

线路：公交401、402、418、445、621、656、688、847、909、946、955、967、973、976、988、991到陈各庄站下车，路东即达。

联系电话：4006-177-999

4、宣武门体检中心（四月中旬左右开诊）

北京市西城区宣武门外大街20号海格国际酒店3层301-302 线路：地铁2号线（宣武门站）、公交车50、70、102、105、109、603、604到宣武门外站下车，向南到前青厂胡同向东路南。

联系电话：4006-177-999

5、西直门体检中心

北京市海淀区西直门北大街45-6 线路：地铁2号线到西直门下车西北出口向北走约500米路西。

联系电话：4006-177-999

6、太阳宫体检中心

北京市朝阳区夏家园半岛国际公寓12号楼底商（建）

线路：地铁10号线到太阳宫下车东北出口向东走约200米路北。

联系电话：4006-177-999

第五篇：体检记叙文

体检记叙文1

前几天，妈妈就给我报了“护水百人团”活动，说周末可以和专家一起给家乡河水“体检”。我很好奇，水也要体检?水也可以体检?

6月16日，我们乘坐的大巴上午十点准时到达大圩河道、南淝河下游的一个农庄果园。开始了护水“百人团”的健步慢走活动。我们身穿红马甲、打着蓝白青山绿水旗，携带清除垃圾的工具，走在大圩河道边的大道上。清风吹来，带走夏日的炎热，心头清凉无比。

一路上，专家不停地给我们将什么是可降解的垃圾，什么是不可降解的垃圾，让我们这些小卫士，情不自禁地动用手中的工具将河道边的垃圾“请进”我们垃圾袋中，这样垃圾就别想进入大圩河道去污染河水咯。

路边，不少园林工人在做护院护林工作。河道的一处，几位老人正在把漂浮在水面上的浮萍“召集”在一起，并且用围栏把它们围在一起。我们很好奇，这是做什么?其中的一个小记者上前采访了这位老人，老爷爷用当地的方言给我们解释了很长的一段话，可惜我们听不懂方言，只能大概的猜测，是在说和保护河道中的`水有关。看着我们一脸茫然，一边的专家变“翻译”了老人家的话。原来，浮萍本身的繁殖能力很强，不处理，很快就会铺满水面，这样水中的氧气就会减少，甚至久了还会腐烂，沉入水底，淤堵河道，严重影响水质。我们这才恍然大悟，恨不得自己也能帮忙去“逮捕”浮萍也。妈妈说：“在老家，我们可以把水塘和田里的浮萍捞回家喂小鸭子，这样不浪费。”那就让这里的庄园主人多养些小鸭子，让它们自己去水上“捉”浮萍哈哈。

我们一路行，一路看，一路听，一路学，知识大长。一路捡拾，一路装袋，心中无愉快至极，热情似火。不知不觉，我们已经完成毅行步数，抵达南淝河的下游。

此时，一艘大船从远处缓缓行驶而来，专家叔叔它在清废，处理污染，不远处还有污染处理塔。我们知道那些不可降解的垃圾如果进入河中，最后汇入长江，造成的污染不可想象。看来真的要管好自己的手，不随手丢垃圾，爱护我们的生存环境。

那么南淝河的水质究竟如何呢?今天的河水体检活动现在终于揭开面纱啦。只见，专家叔叔从南淝河里采了水样，并给我们讲了，水质测试的三项参考指标：1、氨氮;2、看种磷;3、看溶解氧。然后他拿出水保护工具包，分步骤滴入测试用的溶液，最后将测试的结果对照试纸参看，得出指标数据，和等级标准对照，得出我们的南淝河，合肥的这条绿色项链水质是四级。四级水质就意味着是不能饮用的，属于工业和娱乐设施用水。

如此亲近家乡河，亲近家乡水，让我们更加了解家乡河、家乡水，我们要爱我们美丽的家乡河、家乡水，更要保护我们的家乡水。这场水的“体检”活动给我带来了爱多的收获与感想。

活动归来，晚上正好看到中央电视台“焦点访谈”栏目在播放长江清废行动，我更为我们这些小记者而骄傲，我们积极加入爱水、护水大型公益活动，一起来给家乡的河水做“体检”，用自己的小力量尽大心，还我们美丽万里长江，青山绿水自常在!

体检记叙文2

一年一度的体检又开始了，大家拿着体检单、排着整齐的队伍向体检室走去。

体检室里摆放着冰冷的体检器材，设备前坐着几位身穿白大褂、神色严肃的医生。原本闹哄哄的队伍一下子安静了下来。我出了一身冷汗，不由自主地后退了几步。

体检开始了，我首先冲到测肺活量的地方。该我了，看我的。我深吸一口气，对准面罩使出吃奶的力气一吹，指针所指的读数是1580！很不错哦！我长长地舒了一口气，昂首挺胸地向下一个项目走去。

第二个项目测视力。我排在队伍后面，看见林平正在测视力。只见他瞪大了眼睛，死死地盯着那张写满“E”字的测试表。不一会儿，他眯着眼睛，身体前倾，接着又使劲挤了挤眼睛，一咬牙，左手往下一指。医生叹了口气，摇摇头。我心里如十五只吊桶打水——七上八下。如果我和他一样指不出来，只有4.1怎么办？那回去就要听爸爸妈妈的“紧箍咒”了……正当我忐忑不安的'时候，“下一个”一声稳重的声音把我拉回了现实世界。我拿起眼罩遮住右眼，万幸，我能看清每个“E”字，准确地指出了指挥棒所指的方向。看医生点点头，我越发自信了，遮住左眼，当医生的棒指向“E”的时候，我懵住了，眼前模糊一片！“E”就像一只淘气的小蚂蚁，一会儿向上爬，一会儿向下爬，一会儿向左爬，一会儿向右爬，弄得我眼花缭乱。我瞪大眼睛，看不清，揉了揉，还是看不清！我只得乱指一气。我低着头向医生那走去，发现体检单上竟然写着两个5.0，可能被我蒙对了吧！我激动得左蹦右跳。

其他项目我也过关了，但今天没有我害怕的抽血。可是，我心中刚落下的石头又悬起来了：明年会有抽血吗？

体检记叙文3

记得一天下午，我们正在写作业，忽然老师推开门走进来说：“今天我们要体检，念到名字的同学来拿表格。”听了这话，我的心一下子提到了嗓子眼。“贾志森！”糟糕，开始拿表格了！我心中暗叫倒霉，明明刚刚体检过去，怎么又体检！其实，上一次体检已经过去一年多了，“这么快”只是我的错觉而已。“陈钰！”完了！我腿一软，虚弱得像个小孩子一样。“陈钰！”老师又叫了一遍，这两个字无疑宣判了我的“死刑”，它像雷电一样，侵蚀着我的心，仿佛又击穿着我的心，我一步一晃地走上讲台，手抖抖地接过表格，慢慢地向卫生室走去。

一路上，我心里不住地想：打针验血可是一个大难关，我真害怕，一向胆小的我会不会在那儿哭出来，如果真哭出来，那可就丢了大人了。不知不觉就到了卫生室，同学们在屋子外都一个劲地向后钻，可怜的我被他们给拥上了“最前线”，我迟迟疑疑的不敢进。“怎么还不进？”一位年轻漂亮的女医生从门后露出张不满的脸，我只好腿软软的迈进去了。量身高，称体重……我像木偶一样被摆弄来摆弄去，恍恍惚惚中，我迷迷瞪瞪地被推到了验血的地方。一见那雪亮的针头，我一下子清醒了，心里直嘀咕：这么快就来到了这道鬼门关。心里简直就是十五个吊桶打水——七上八下，真想从医生身边逃走。我的手一下被医生那只冰冷的手拉了过去，擦了凉凉的药棉，我最害怕的`时刻到了！医生拿起一根尖尖的小针，一针刺在了我时不时地抖动上一下的手指上。“完了！”我害怕地闭上了眼睛，只觉得手指一阵刺痛，好像被一只小虫叮了一口。“哎呀！”我忍不住哼了一声。试管中已经装满了我的血，医生给我按上了一支棉签。望着这支棉签，我长长地出了一口气，忽然觉得自己刚才的想法好幼稚！其实，一点也不疼！

我按着手出来后，同学们关切地问我：“疼吗？”，我笑笑，说：“一点儿也不痛。”心想：其实，害怕能使你连不疼的事都会觉得疼，只要勇敢一点就会过去了，现在我们如果连打针验血这一点儿疼都怕，长大了怎么能面对生活中的大风大浪，为国家做贡献呢？