活力无限.趣味运动会

第一篇：活力无限.趣味运动会

活力无限.趣味运动会

坚定,执着,耐力与希望,在微小的食堂里.力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮.我们进企业以来的第一次职工趣味运动会.下午一点,天空中犹如珠子一样的雨滴从天而降,同事们都来到食堂,比赛开始,加油声连续不断,响彻食堂,外面的雨依然下着,却一点也没有影响到员工的士气,食堂里充满了激烈的比赛气氛

比赛分为九队,每队有十人参加.第一个比赛项目是齐心协力,裁判员为我们说明了游戏规则,此比赛.每队参加五名人员,后面人员抱着前面人员的脚,以此类推,马上就到我们友谊队了,此时我们心情激动,心都被提了起来,比赛开始,随着一声哨子声我们队的队员出发了,我们啦啦队的队员也不甘示弱的高叫着,到了,终点到了,'我们队第一',哇........我们大喊着,大叫着,心情激动不已.因为第一局我们便赢来了一个好的开头.第二个游戏是背靠背,我们听裁判宣读着.很快又到我们了.我们精神抖擞.聚精会神地听着那一声哨子声,拉拉队为我们呼喊,开始了 我们还是很快的完成了这项比赛,可是我们却犯规了,我们就像霜打的茄子,满脸的委屈,不满.我们的队员一直鼓励我们,因为友谊第一,比赛第二嘛.听到这儿,我们又高兴起来,再看看其他队也不甘示弱的努力着,坚持着.不比我们队差.此时,整个食堂的气氛又提高了许多.这个比赛是十人九足走.十个人站在一起,两两邦在一起,看哪个队时间最短便获胜.这个比赛的核心就是团结,只要团结一致,齐心协力就会获得胜利.这次比赛最为激动人心的时刻是拔河比赛,十组队员抽签选队,我们队和三分厂的队较量,开始了,我们仔细的打量着他们的每一个队员,我们使出了全身所有的力气左一拉,右一拉,现在坚持就是胜利,我们坚持着,汗珠从脸颊下慢慢滑落,脸上始终漏出耐人回味的笑,虽然累可我们快乐,我们高兴,最终我们胜利了.本次比赛我们队以第三的好成绩结束了.其它队的队员也在为自己队坚持.就这样,在小小的食堂里,几多欢笑,几多泪水,几多坚持,几多遗憾,都汇聚成一首和谐的歌,耐人回味,催人奋进.人类的力量在那一刹那展现,拼搏在那一瞬间化为生命的起点,在那一刻化为乌有,只知道,胜利并不遥远.呐喊,欢呼声在食堂的上空震荡.比赛一直延续到下午,员工们的热情豪未减退,直到拔河比赛的最后一声哨响,本次运动会在全体员工的共同努力下圆满的完成了各项赛事,顺利地降下了帷幕.运动会是检验企业体育教育的水平和质量,展示员工青春风采,考验体内能与心理的具体实践,也是企业团结进步的展现与发展的一次综合展演.所以我认为企业有这样的活动既可以展现员工的风采也可让员工们释放心中的疲惫, 放开脚步,追逐梦想,赛场是我们挥洒青春的舞台,赛场是我们的天下,生命因我们而精彩,努力把,用我们精彩的展现诠释生命的含义.努力把,我们因自己而骄傲.

第二篇：“无限活力”员工趣味运动会方案

“无限活力”员工趣味运动会方案

春意盎然的五月，正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办XX年春季“无限活力在万豪”我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的平台。

一、时间：XX年*月***日

二、地点：***（前一天由保安部负责留出场地并划线）

三、对象：酒店全体员工

四、比赛项目及相关规则

奖项设置：

1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。

组委会成员：*** **** *****

裁判组成员：*** *** **** ****

筹备人员：*** ***

照相、报道：*** ****

记分员：*** **** **** **** ***

个人赛：

（一）自行车慢骑赛：

（1）项目分配：男、女混合项比赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计**人。

（2）计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。

（二）单人正方向跳绳比赛：

（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。

（2）计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个；

团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+ktv队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部），共四个队，（三）齐头并进

（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人（4男4女），计32人；

（2）计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜；

（四）托盘接力赛

（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；

（2）计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜；

（五）边答边跑

（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；

（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩；

（六）无轨电车

（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人（4男4女）

（2）计分规则：每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜；

（七）齐心跳大绳

（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。

（2）计分规则：以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。

（八）拔河

（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛（男女各10人）。

①项目分配： 四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛，胜者进入决赛

②场地选择：抽签决定对手和场地。

③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。

④违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩：

（1）比赛中途更换参赛人员；

（2）请非部门人员参赛；

（3）绳子缠绕住身体；

（4）未听从裁判指挥。

备注：

1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威；

2、参赛人员自行着装；

3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午（14：00）到综合部抽签。

五、具体活动安排及流程：

本方案经审批后，通过oa和部门经理传达至每位员工，号召广大员工踊跃参加。部门于*月**日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。

第三篇：青春活力无限趣味运动会活动策划书

一、活动主题

青春活力无限

二、活动目的1、提供给协会成员一个交流的平台，促进彼此间的了解，拉近心与心的距离；

2、增加协会内部的凝聚力；

3、缓解压力，扩展思维能力，增强体能锻炼；

4、培养协会人员的团队合作能力；

5、对大学生职业发展协会进行宣传，增强其在院内的影响力。

三、活动时间

xx年4月20号

四、活动地点

武汉工业职业技术学院足球场

五、活动对象

大学生职业发展协会的全体人员

六、活动内容

（1）个人赛

1、摸石过河（分男女单人比赛）

游戏类型：益智型、考验身体协调能力；

游戏目的：增强组员身体协调能力，提高个人集体荣誉感；

游戏人数：每个部门选派1名男选手和1名女选手；

游戏道具：石头或者用来做石头的书本

游戏规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就各位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹响口哨后，运动员即可起动，提起左脚，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置在前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖，并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。

注意事项：途中如有脚落地者，则判为犯规，成绩作废，重新从起点出发）。

2、反转地球

游戏类型：动作游戏

游戏目的：判断一个人的耐力和平衡力

游戏人数：每部门1名选手

游戏道具：篮球

游戏规则：选手弯腰一只手背在背后，一只手指向篮球，然后围着篮球逆时针旋转，转10圈后拿起篮球在地下拍10下，用时最短的获胜。

注意事项：若是不能转到10圈的则视为淘汰，拍篮球时要连续拍10个，若失败这要重头在来。

（2）团队赛

1、相濡以沫接力赛

游戏类型：益智游戏

游戏目的：考验个人的速度和耐心

游戏人数：每部门4名选手

游戏道具：塑料杯、水

游戏规则：每组比赛由三队参加，每队四人。各队成员双手背后，相

距 2 米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯，快速跑至下一位队友处，将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中，以此

类推。最后根据杯中所剩的水的多少排出 1、2、3 名。第一名记

5分，第二名记 3 分，第三名记 1 分。根据到达终点的时间长短分

出 1、2、3。第一名记 2 分，第二名记 1 分，第三名记 0.5 分。

然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。

注意事项：只有第一个开始者的杯中是有水的，参赛者在向其队友倒

水的过程中不能用手。

2、二人三脚

游戏类型：动作游戏

游戏目的：培养个人的适应和协调能力

游戏人数：每部门5—7名选手

游戏道具：绳子若干

游戏规则：在操场上画两条线，一条起点线，一条终点线，两条线相隔30米，每个部门选5—7个人站成一排（部门人数要相等），用绳子分别将两人相邻的脚绑在一起，当裁判口哨响起，运动员开始出发，按到达终点的时间来判断名次。

3、跳大绳

游戏类型：体育游戏

游戏目的：训练队员的体力，提高队员的团队协作能力

游戏人数：每部门7名选手

游戏道具：长跳绳一根

游戏规则：每个部门出7位选手（2个人甩跳绳，5个人跳绳），当裁判吹响口号后，甩跳绳的两名同学开始甩跳绳，甩到3个后，剩余的5名同学依次开始跳，一名接着一名，当5个人都进入后，数三下若没人停下来则算完成任务，用时最少的一组获胜。

注意事项：若有人在跳绳的过程中没有跳过，这所有人必须重头在来。

4、瞎子背瘸子

游戏类型：角色扮演游戏

游戏目的：考验队员的口才能力和判断能力

游戏人数：每部门2名选手

游戏道具：眼罩布、椅子、气球、花

游戏规则：一人当“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，为“瞎 子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；气球，须踩破；鲜花，须拾起，递给“瘸子”。

注意事项：（1）比赛距离 20 米，各个障碍物间隔 5 米；（2）选手单程接力，途中“瘸子”脚不得落地；（3）拾花时可将“瘸子”放在凳子上，拾花后继续背起。

胜负判定：一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次

七、资源准备

1、主持人2人，裁判5人

2、需要的道具

砖头十块（或者书十本）、篮球一个、塑料杯、水、绳子10条（绑脚用的）、长跳绳一根、眼罩布5块、椅子5张、气球5个、花5朵、口哨5个、计时表5个、喇叭2个

八、活动流程

1、做好活动的前期安排（准备道具，通知人员，熟悉流程）；

2、活动开始（主持人和裁判介绍活动规则，活动依次展开）；

3、活动结束（颁发奖品，清理活动场地，解散）。

九、经费预算

1、道具需花费约10元

2、奖品约20元

十、人员安排

活动总负责人：赵晓倩

活动副负责人：徐波

主持人：雷小雪、宋子文

裁判：袁太峰、赵晓倩、周倩、龚列群、戴蓉

游戏人员选拔：胡德武、韩娇

道具准备人员：徐波、吴玲

拍照人员：龚珂、黄波

十一、注意事项

1、运动会以五个部门为单位来开展

2、活动中以安全第一

3、裁判员负责现场秩序

第四篇：青春飞扬,活力无限

青春飞扬，活力无限

2012年10月，一个风和日丽、秋风送爽的一天，南方学院2012秋S28班的同学相约在香洲区的石景山公园聚会。

以下是我参加活动后的体会，与大家共享。希望大家都能为我们的团队建设继续出力！

今天参加了班级组织的班级活动，我的心情一下子变得特别起来，快乐、充实、振奋。像一块干海绵进入水中，迅速吸进我的心里。

平日里，与同学们朝夕相处，久而久之，淡忘了这份身处集体之中的快乐。或许就是拥有的太多，反而不够珍惜了。但是这次活动，又让我沉睡的心活跃起来了。这种感觉似曾相识，犹如第一次参加班级活动一样。我深深意识到班级活动的重大意义。

集体观点的教育，必须通过集体的形式进行；集体主义精神的养成，有赖于集体的实践活动。班集体不仅在自己的形成和发展过程中使自己的成员团结起来，形成集体主义意识，产生集体荣誉感和关心集体、热爱集体的责任感，而且通过集体开展的活动，使我们养成喜欢过集体生活的习惯，增长在集体中生活和工作的本领，学会正确处理个人与集体、自由与纪律、民主与集中、权利与义务、命令与服从等关系。集体活动的成果可以使集体成员意识到集体的伟大作用，树立个人利益服从集体利益的观念。

从集体活动的表现、班级荣誉的争取、留给老师的印象以及个人获奖情况等等多个方面激发全班由整体到个人的与外班的竞争意识。这也是一种集体主义精神的培养。如果没有活动，我们就不会感到集体的存在，也就不会主动的关心集体，并促进同学间的交往、团结和班集体的巩固与发展。

班级活动有助于形成正确的集体舆论和良好的班风。在健康、有益的班级活动中，正确的、合理的东西得到肯定、弘扬，错误的、不良的东西则为大家所不齿。这样，正确的舆论和班风就会逐步形成、发展起来。所以说班级活动是创建班集体的血液，是形成集体主义思想的摇篮，没有活动就没有集体。

如果说班级是我们成长的乐园，那么班级活动就是释放快乐源泉。

第五篇：能动学院无限动力,动力无限趣味运动会策划

能动学院“无限动力，动力无限”

趣味运动会策划

一、活动目的为了响应学院锻炼身体的号召，使同学们的课余生活得到丰富，能动学院研究生会拟举办以“无限动力，动力无限”为主题的趣味运动会，以此来增进院内各班研究生的感情，提升同学们的锻炼热情，在丰富课余生活的同时，促进同学间的合作与交流，展现能动学院研究生的风采。

二、活动主题

无限动力，动力无限

三、活动时间及地点

时间：2014.6.15周日上午8：30—11：30

地点：华北电力大学主楼D座西广场

四、参会人员及报名方式

参会人员为能动学院研动2012级，2013级各班同学，报名方式由班长和党支书组织，报名表见附件。

五、活动内容、规则、时间及负责人

注：各项目获奖名次均只取前3名。

六、积分说明

七、活动奖品：

八、流程安排

九、其他 报名表见附件1 各项目记分表见附件2 获奖名单汇总见附件

3趣味运动会活动经费预算表见附件4 趣味运动会相关分工见附件5

十、活动寄语

本次趣味活动的特色是全民性、娱乐性，旨在让大家在学习之余得到放松，是使家的身心得到锻炼，同时提高大家的团队意识，我们鼓励全员参与活动，在活动中尽情挥洒，展现自己。同时欢迎大家向各项目负责人提出宝贵意见。

能动学院研究生会

2014.5.28