趣味体育活动策划 袁艺龙

第一篇：趣味体育活动策划 袁艺龙

趣 味 活 动 策 划 案

本次趣味活动的宗旨在于增强班级的凝聚力，展示出新时代学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬体育精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富同学的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间交流、并促进友谊为美好的学生活留下灿烂的一笔财富。

一、活动主题

在集体中发展自我，在合作中体会快乐

二、活动宗旨

友谊第一，比赛第二

三、活动要求

每队一旦进行比赛不得进行换人，要求每个人积极参加活动，体现凝聚力，加强团队合作能力与意识

四、评分细则

每队积极参加各个活动，每项游戏第一名5分 第二名4分 第三名3分 第四名 2分 最后一名记1分

注：每队可以通过附加游戏进行加分

五、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决

六、比赛项目

1、螃蟹接力赛跑（双人夹球接力跑）：

道具：篮球5个

规则：

1、参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米，接力折返。

2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复。

3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线

4、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

5、抱球跑者取消比赛资格。

2、多球变化跑（有球必应）

道具：乒乓球拍5个，乒乓球5个。篮球5个 足球5个 网球拍5个 网球5个

参赛人员：每队3人，2男1女。

1、听到预备信号时，第一名队员一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，托球跑跑到下一段接力区下一位同学篮球运球进行，运到下一个区域交给带足球者进行运球，最后交给网球进行托球跑，先到者为胜利。

2、托球跑时中途球落地，必须从落地处捡起才能继续进行。落地视为犯规，手握球跑者取消比赛资格。

3、拉手折线跑（心手相连）

道具：标志桶8个

参赛人员：每队8人，5男3女。

规则：

1、男女生手牵手进行区域折线跑

2、要求跑动中不手不可以断开，按秒计算名次

4、十人十一足（齐心协力）

1.比赛人数及分组：每队出10名队员（男女各半），分为两组依次进行比赛

2.比赛距离：30米

3.比赛赛制：按每队用时先后按计时取名次

4.比赛规则：

1)每队十人排成一排，腿部由布条绑牢固，比赛中若布条脱落，需在裁判指示下停止前进，绑好后方

可继续前进。否则改队成绩增加10秒作为惩罚；

2)鸣哨后，十人同时启动，以十人躯干到达终点线内沿垂直面，方可到达终点。

5、纸衣往返接力（乘风破浪）

道具：一张A4纸

将纸贴在胸前在奔跑过程中保持不掉落，如果掉了捡起来重新跑，交给对面一位同伴进行接力，最快完成为胜利

6、原地转圈接力跑（天旋地转）

每队第一名队员原地转7圈然后进行10米跑，接力给下一名队员继续转7圈，依次接力，最快完成为胜利

7、蒙眼寻物（天昏地暗）

道具：篮球 足球 羽毛球羽毛球拍 网球 网球拍等

规则：每队2名队员进行蒙眼，指挥者抽题，抽到自己要寻找的东西，然后指挥蒙眼者进行寻找

8、项目三：跳长绳（舞动青春）

比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。不断增加跳绳人数，若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。

附加游戏：

1、谁来比划谁来猜（指手画脚）

每队2人一组进行游戏，由裁判进行举图，另一个来猜，每猜对一个图加一分。

2、信息传递（画蛇添足）

每队队员站好进行信息传递，由老师提示要传递的信息，学生只能用肢体表述，不可以用语言，每组答对的加3分

3、智力问答

由裁判提出问题与学习、体育、娱乐有关的问题，同学进行抢答。答对加0.5分

第二篇：趣味体育活动策划

趣味体育活动策划

一、活动标题趣味体育活动

二、活动目的趣味体育活动，是一项既有趣又可以锻炼身体的体育活动；开展这个活动，一方面是让同学可以在玩当中锻炼身体，释放压力，放松心情；另一方面，也促进班上同学的交流与沟通，增强班级集体的凝聚力，让我们成为一个更团结更强大的集体。

三、活动时间与地点

时间：第十三周的星期四上午9:30至11:30，时间为两个小时。

地点：体育馆

四、活动流程

（1）活动前期准备

a.先组织班上的同学下去动手每人都制作一个小物品，用来作为后面奖励大家的小礼物，既实惠又增强了大家的动手能力，体现我们的专业特色。

b.准备好各种要用的器材和材料，比如买气球，借绳之类的；准 备好我们活动当中要用的小桃心。

c.事先定好各种活动规则及负责人，让大家在有秩序的环境下开 展活动。

d.准备清扫的工具，以备在活动结束后把场地清理干净。

（2）活动主要内容及其具体安排

a.第一个活动三个人一组，背靠背，把气球放在三个人的背上，从起点运往终点，成功后又继续添加气球，最后看谁成功的运球最多。一次三组一起竞赛，多的一组贴上小桃心。

b.第二个活动两个人的一只脚绑在一起走或跑到终点，在终点 处取一个气球返回起点，并将气球压破。胜利的又会贴上小桃心。c.第三个活动踩气球

每人脚上绑上三个气球，集体一起参加，开始后大家可以踩任何人的气球，每隔两分钟停一次，没有气球的就淘汰出局，最后看谁剩的气球多。多的也贴上小桃心。

d.第四个活动跳长绳

两条长绳，每次两组一起比赛，一组五个人，开始后，一个接一个跳进去但不出来，看哪一组在里面跳绳的人最多便获胜，贴上自制小桃心。

e.第五个活动拔河

在活动末尾，我们将参加人数分为两组，然后进行三次拔河，让同学们在共同加劲中结束此次活动。

f.最后大家都数数自己身上贴的小桃心，看谁最多，然后领取一定的奖励，每个人都可以获得我们之前自己做的小物品。

五、经费预算及物资

（1）买三袋气球及小物品大概花费20元

（2）买部分奖品大概花费10元

此次活动预计花费30元

第三篇：趣味体育活动策划（精选）

趣味比赛策划书

一、活动时间：待定

二、举办单位：常熟理工学院校团委

常熟理工学院校学生会体育部

三、参赛对象：常熟理工学院全体学生及教师

四、赛前准备：打扫风雨操场体育馆室内场地。放置比赛是需用器材（障碍赛）。做好宣传工作（如制作海报）。参赛选手名单确认。

五、报名方式：参赛选手自由组队，然后提交各院系体育部，并由各院系体育部部长于比赛前一周提交至校学生会体育部部长处。

六、活动目的：为让常熟理工学院全体师生可以在三月这个春暖花开的时候，感受体育活动所带来的乐趣，也让师生在学习工作之余能够放松身心，锻炼身体。

七、活动简介:趣味比赛是由常熟理工校学生会体育部发起的一项由多项体育竞技小游戏组成的活动。通过这项活动，可以让师生之间有更多的交流，增进师生情。

八、比赛安排

①地点：风雨操场

②内容:

㈠托球障碍接力赛

参赛选手十人一队，在自己院系内自由组合。需要五男五女，且其中必有一男一女两名教师。队内自由决定接力顺序。

以裁判发令为准，选手从起点托球（网球拍托网球，或乒乓

球拍托乒乓球）出发，以八字路线绕过两张桌子（类似物可取代），然后从由羽毛球柱绑的绳子下面朝上弯腰穿过，再按照地上贴出的路线到达同伴处完成接力，直到最后一名队员到达终点。途中若球掉到地上，需捡起从掉球处继续。

㈡六人七足

每队挑选出六个人参加此活动，六人的脚两两绑在一起，同时冲向终点。

【创新：六人背朝终点行走】

㈢看谁拿的多

每队出四名选手。其中两人分别站在路程的两端，另两人中一名选手背另一名选手。背人的选手需蒙上眼睛，由背上所背选手给其指明路线，从球将一只桶转移到另一只桶中，直到规定时间截止。

③顺序：抽签决定其分组

④所需器材：桌子（参赛队数*2），长绳，网球拍及网球或乒乓球拍及乒乓球（拍可由参赛队自备），绑腿绳或布带，蒙眼布条，桶若干

九、评分规则：

1）、托球障碍跑中，每组第一名到达者得到5分，第二名4分，第三名3分（由具体参赛组数决定）

2）、“看谁拿的多”中，一球一分。

3）、最后得分由三项加起来总数得出。

4）、分数相同时，则第一项中掉球次数多的一方居下一名

十、奖项设置

1）、奖状分设冠军，亚军，季军，及优胜奖三队

2）、冠军队获得价值400 元的奖品

亚军队获得价值300元的奖品

季军队获得价值200元的奖品

优胜队获得价值100元的奖品

第四篇：趣味体育活动

趣味体育活动增进同学友谊

-------100451班班级活动

一、活动主题：“趣味体育活动增进同学友谊”

二、活动时间：2011年4月23日09:00

三、活动地点：喷泉广场

四、活动目的：通过各种形式的活动帮助同学们认识传销的形式和本

质等内容，组织同学们学习反传销的相关方式和知识，提高反传销意识，敲响反传销的警钟，不给传销以发展的空间，创建和谐校园。

五、活动组织：体育用品有篮球、跳绳、乒乓球、水桶、垫子、排球、接力棒，这些用具由体育委员事前准备好，没有的和体育老师沟通，借好。组织委员准时把同学领到喷泉广场，准备开始活动。生活委员在活动后组织同学对广场进行打扫，保证卫生。

六、活动项目：

(一)个人项目

1.男子水平俯卧撑

规则：预备时，两手撑地，两臂伸直，与肩同宽，两腿并拢向后伸。前脚掌着地，身体挺直。开始时，身体平落，两臂弯曲（至少屈肘为90度），肘关节高出背，然后两臂用力推直，同时身体平起成直臂支撑为一次。

身体没挺直不计数、屈肘大于90度不计数、两臂没推直不计数。

附加规定： 20个以上方可计算成绩；每次之间不可间歇，间歇3秒以上视同比赛结束。

赛制：计数法，次数多者胜，按次数多少排名次。

2.女子屈膝仰卧起坐：

规则：身体仰卧于地垫上，双腿正常弯曲成90度左右，脚部平放在地上（比赛选手相互按脚），双手半握拳放在耳朵两侧，腰部发力，上身径直起来成屈腿坐，双肘关节碰到膝关节为一次。

肩部不着垫不计数、两手不贴耳不计数、肘关节没碰到膝关节不计数。附加规定：25个以上方可计算成绩；每次之间不可间歇，间歇3秒以上视同比赛结束。

赛制：计数法，次数多者胜，按次数多少排名次。

（二）团队项目

1.跳大绳

规则：2人摇绳，6人跳绳，以6人全部进入绳内开始计算。每队2次机会，取最好成绩。

赛制：按所跳次数多少排名次。

2.筷子夹乒乓球接力

规则： 15米距离，两端各放一水桶，两端各4人。1人用筷子从有球的水桶里向另一端空水桶里夹球；球放到水桶里后另外一个人接力，夹球放到另一端的水桶里。途中球如果掉到地上，可以用筷子把球夹起来从球落处继续比赛。直至接力结束。

赛制：用时少者胜，按用时多少排名次。

3.脚夹球跳接力

规则：8人分为2组，起点和终点各4人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。接力必须在两端线外完成。

赛制：用时少者胜，按用时多少排名次。

4.篮球传递

规则：每队10人排成纵队，第一个身前2个篮球，他分别快速地将球从头顶把球递给后者，而后者则将球从胯下将球传给后者，next,从头传，next,从胯下传，以此类推。最后一个人接到球后迅速地跑到队列的最前面然后将球从头顶递给后者。从头传、从胯下传依次循环，不可乱套；球掉到地上，掉落者捡球继续。直到先前在队列的第一人从队尾跑到队前时将球扔下，此后一人跑到队前将球扔下，这样就顺利完成了任务。

赛制：用时少者胜，按用时多少排名次。

5.倒跑接力

规则：15米距离，两端各5人，第一名队员从一端倒跑跑到另一端，将接力棒传给第二名队员，第二名队员倒跑传给第三名队员……直至接力完成。倒跑过程中不可侧转身体；接力棒落地需捡起继续；接力棒交接必须在端线外进行。

活动总结：

在《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》课堂上，我们学习到了毛主席他老人家终生锻炼的精神，通过他“文明其筋骨，野蛮其体魄”的教育，我们清楚地认识到：不仅知识的学习是我们当代青年的任务，而且体育锻炼也是成长的必不可少的一部分。对于开展体育活动，我们班的同学都有共同的看法和认识，那就是体育活动是增强学生体质的一条主要途径，它是是培养学生能力，发展学生个性的最佳环节，不仅有助于“终生体育”的培养，还是是学生生理的需要和精神娱乐的需要。在此种认识的基础上，我们班的同学迫切有一次一起玩的机会，不仅锻炼，而且能够一起玩玩，促进感情。

通过本次活动，我们更加深刻体会到锻炼的快乐，明白了在锻炼的过程中获得的快感，也更加认识到田径场上写的“每天锻炼一小时，幸福工作五十年”的含义。相信我们在以后的学习生活中一定能继续将这种精神发扬下去。另外在此次活动中，促进了同学们彼此间的友谊，更加了解了彼此的兴趣爱好，相信大家以后也能会有更多的机会在一起生活学习。

本次活动圆满成功，以后我们会多多举办此类活动，给同学们创造更多有趣的大学生活活动。

第五篇：趣味体育活动

托提温小学小型趣味体育比赛活动方案

一、活动目的：

为了贯彻落实教育局团工委、喀什乡团委的团队活动安排精神，为了丰富我校师生的课余生活，调节紧张的工作和学习气氛，给大家营造一个展示团队精神及凝聚力的氛围，并让大家在活动中体验运动的趣味和快乐，提高老师和同学们参与体育锻炼的意识，增强老师、学生的身体素质，增进老师和老师之间、同学和同学之间的友谊，培养学生的集体荣誉感和竞争意识，展现我校良好的精神风貌，特举办此次趣味体育竞赛活动。

二、活动口号： “团结、友谊、快乐、竞技”

三、活动时间： 11月22日（星期四）下午

四、活动地点：学校篮球场

五、参加对象：全体在校师生

六、活动项目：本次活动设“单脚火车跑”、“走独木桥”、“拔河”、“四人六足”四个趣味体育项目。

七、参赛办法：

1、赛前两队通过石头剪刀布选择场地，每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。

2、比赛规则如下：

（1）单脚火车跑

8人排成一列，每人用右脚支撑，后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左脚，站在起跑线上。裁判发令后出发，距离为50米。

在行进中脚不能落地，否则回到落地点重新整队出发，按时间计算总成绩。

每班将自己的运动员按8人一队分组，再将其分别安置在起点线上。比赛在1号、3号跑道上进行。

（2）走独木桥

参赛学生比赛走独木桥，用时最短者为胜，计时方法为：当学生第一只脚踏上独木桥计时开始，双脚离开独木桥后计时停止。中途掉下桥的学生需从掉下处上桥从新开始。

（3）拔河比赛

比赛时运动员握绳规定，双手裸露，掌心向上，握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，脚的位置在膝盖前面，多余的绳子置于身体后外侧。

（4）四人六足

赛前所有参赛运动员的中间队员的左、右腿分别和左、右边队员的右左腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，所有队员同时起动，以所有参赛人员到达终点线内的瞬间计取比赛成绩；时间少者为胜，各代表队自行安排出场顺序；如遇成绩相同，则并列。

3、比赛必须在规定的场地范围内进行，比赛区域宽度为4米。

4、参赛顺序：比赛出场顺序由抽签决定，班级比赛结束后各班级有序地回到自己班级指定的区域观看比赛，待所有比赛全部结束后统一由体育委员带队回到教室。

八、评比方案：

1、“单脚火车跑”、“走独木桥”、“拔河”、“四人六足”项目按最后成绩分别计9分、8分、7分、6分、5分、4分、3分、2分、1分。

2、在比赛过程中，能严格按要求有序组织，不出现不听从指挥、乱跑乱闹的班级可另酌情加组织奖励分1—3分。

3、各项比赛结束，各班级代表队的三项成绩相加则为该班级的最后团体得分。

九、奖励办法：

根据团体总分排名，设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀组织奖5名，颁发奖品。

颁奖嘉宾：赛校长马校长马主任李主任

十、组织分工：

策划：马晓玲、李少卿

总指挥：马晓玲、刘冲、杨六十（场务、道具）裁判员：刘冲马学成杨六十马俊林斯拉依丁 班级总指挥：各班主任

十一、注意事项：

1、注意比赛安全

2、服从安排与裁判的判决

托提温小学2012.11.16

托提温小学小型趣味体育比赛活动方案

托提温小学 2012.11