第一篇:三八节趣味体育活动方案
螺洋小学“三八”节趣味体育活动方案
一、活动时间
2012年3月8日下午
二、活动地点
螺洋小学新校区(不下雨活动放在篮球场举行,下雨天放在食堂三楼室内风雨操场举行)
三、报名办法
1、本次活动以工会小组为单位,由各组长负责协调报名。
2、报名时每个活动按各项目要求报名,报名人数见各个项目。
3、各位老师可以报多个项目,次数不限,我们的活动是按顺序单项进行,不会两项同时开。但要求各组所有老师都至少参与一个项目。(除特殊身体情况由组长向组委请假)
四、名次录取
本次活动各项活动有单项的设单项,无单项的设团体奖,具体由后勤部门通知。
五、各项比赛具体细则
1、背夹篮球运输
比赛参赛者2人一组,每个工会小组出3对,共6人。每次比赛4队进行。比赛时2人背靠背把篮球放在2人的中间,不能牵手。由裁判统一发令,由起点冲向终点,10米,秒表计时,比赛结束按时间由少到多排序决定成绩。如果中途篮球落地则要回到起点重新来。预计用时20分
计分时队里用时最少获单项冠军,同组3队用时相加计算,按用时由少到多排团体名次。
2、投准
如果天气好就在篮球场进行4米投准赛。每个小组出5人,站在距离篮框4米距离进行投准,投进一球计1分,每人连续投5球,一个组5人连续投完直接计算小组总分。
如果下雨在室内就改用沙包3米投纸篓。计分方式和参赛人员与上面相同。预计用时20分 这个项目只设团体奖。
3、趣味踢毽
每个工会小组派出5名成员,每人踢五次,参赛者在距目标5米处,将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中,最后落点在同心圆中就得分,从内到外依次以5、3、2、1记分。单项记分最高者为冠军。各组所有成员总分之和为团体分。预计用时30分
4,跳长绳
每个工会小组派出4名成员。一起点蜡烛跳。在一分钟内4人一起跳过的个数为比赛成绩。跳过程如有一人及多人没跳过,则不计入总数。
5,四人单脚跳
每个工会小组出2队,每队4个人,每次不同组2队同时进行。4个人手拉手,单脚齐跳前进。由裁判统一发令,由起点冲向终点,10米,秒表计时,比赛结束按时间由少到多排序决定成绩。如果中途有一人换脚或双脚落地则停下来回到落地点调整继续前进。预计用时20分。此项目设小队单项奖和团体奖。
6实心球接龙游戏
每次比赛2队同时进行。每个工会小组派出8名成员,前后相隔半米成直线站立,排头从胯下把实心球一个一个往下传,传到排尾,排尾迅速持球跑到排头,依次进行。直到恢复原先队形秩序。秒表计时,比赛结束按时间由少到多排序决定成绩。预计用时15分。本项目只设团体奖。
7钻呼啦圈
每次比赛2队同时进行。每个工会小组派出8名成员,手拉手围成一个圆圈。中途不松手,呼啦圈从头到脚,每个成员都钻一次,依次进行。,秒表计时,比赛结束按时间由少到多排序决定成绩。
本次活动裁判由体育组在比赛当天指定,所有工作人员有比赛时由其余替补裁判代替。注:由于本次活动时间紧张,项目较多,所以在方案当中有些地方不够详尽,有不明白的可以问体育组老师。
螺洋小学工会体育组2012年3月6日
第二篇:三八节趣味体育活动方案
北京师范大学大兴附属小学“三八”节趣味体育活动方案全面贯彻党的妇女节政策,我校工会以“三八”妇女节为契机,以丰富教职工的业余文化生活,展现教职工的精神面貌,增强教师健身意识,组织本次庆祝国际“三八”妇女节的趣味体育活动。
一、活动时间
2013年3月8日下午1:00——2:00
二、活动地点
学校操场
三、参于及计分方式:
各位女老师三个项目均须参与,按名次计分,三次活动累计总分前20名为一等奖,其余为二等奖。男教师作为裁判。(除特殊身体情况由年级组长向工会主席请假)
四、各项比赛具体细则
1、我跳我健康(30秒跳绳)
记录30秒内跳单人绳的个数。
2、我投入我快乐(投准)
沙包3米投标志靶。每人3个沙包,全投中为30分,进2为20分,进1 为10分,未投中为0分。
3、趣味踢毽
每人踢五次,参赛者在距目标5米处,将毽子踢入直径为20、60、80公分的圆心中,最后落点在同心圆中就得分,从内到外依次以30、20、10记分。
五、奖励:
三项成绩总和记奖。年级组总成绩第一、二的为一等,三、四的为二等。奖品为保健用品(保健用品)每人约:40元。
六、项目负责:
踢毽:韩起峋、李远。跳绳:李晓峰、韩振亮。投准:屈国庆、张海松。其他男老师协助。
北京师范大学大兴附属小学工会
2013年2月28日
第三篇:三八节趣味体育活动方案
三八节趣味体育活动方案
一年一度的三八妇女节快来临了,作为企业的工会工作人员,少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动,想想过去曾参加过的活动,似乎都与运动脱不了干系,有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目,让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案:
为丰富员工文化生活,为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台,让广大员工欢乐、愉快地度过XX三八妇女节,市分公司工会拟在XX三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“XX三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下:
活动组委会主席:卢xx
副主席:杨xx
组委会成员:张xx、罗x、连x、瞿x、许xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活动内容
本次活动共设5个团体比赛项目,每个部门工会负责一个项目的实施工作。
以部门工会为单位参赛,一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次),每个员工可参加两项团体赛。、集体投篮比赛,由一部门工会负责(比赛规则:采取定点投篮的方式,每个队6人,男女各3,每个人投篮5次,统计个人入篮次数,累计每队所有队员投篮总数,以数量多少排名。)
2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛,由二部门工会负责;(比赛规则:5人一组,有男有女,用身体夹送4个汽球到达目的地,汽球须完好,破、掉一汽球加时间2秒,以用时短长排名先后)
3、飞镖比赛,由三部门工会负责;(比赛规则:每队4人男女各2,以4人累计中靶的环数高低作为团体排名,个人成绩为单项奖成绩)
4、你的地盘我做主比赛,由四部门工会负责;(比赛规则:每队4人,2男2女,共四队同时参赛,两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上,每队由一名队员手抱一个足球或排球,任意的向身边别队队员抛球,球打到别队的哪张报纸上,该地盘被掠夺,纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚,也被淘汰,以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)
5、自行车慢骑比赛,由五部门负责(比赛规则:4人自行车慢骑接力,每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后,再由第二人从始点骑到终点,以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后,为此队成绩,个人此项成绩为本人单项奖成绩)
(二)奖项设置、团体奖项:各项比赛设团体一等奖:1名;二等奖:1名;三等奖1名。
2、个人奖项:自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡参加比赛者均可获纪念奖。
(三)活动报名
趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知),参加5项活动的报名表请于XX年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写,报送地址:乐山工会办李xx站点;同时抄送:乐山工会办杨xx、瞿x。报名表附后。
第四篇:趣味体育活动方案
餐饮部联谊活动方案
一、活动名称:趣味体育
二、活动主题:娱乐身心、激扬青春。
三、活动宗旨:友谊第一,比赛第二。
四、活动目的:一方面它比拓展训练更具趣味性及凝聚性,能更好地把部门文
化渗透到每一位员工,增进员工与员工之间亲密感,从中不仅能学到团队协作,同时也能让大家发挥个人的长处。另一方面,它具有强身健体的作用,对于繁
忙工作以后的我们来说更具有吸引力,它的趣味性、竞技性及观赏性给人另一
种新奇,容易使整个活动行成热烈、兴奋、互动的气氛,某些能力也能进一步
得到锻炼。此外,还能增进同事的学习交流以及结识优秀的人。
五、活动参与对象:餐饮、会务全体员工。
六、活动时间:2014年4月—6月(具体时间待定,临时通知)
七·活动地点:康体区域。
八·活动负责人: 组长:(闫进)总调度
副组长:(李玉萍)组织协调
组员:(李超、何兵、秦瑞婷、杨洁)后勤保障
(李永伟/万淑仪)裁判、布场
具体活动细则简介如下:
(一)搭桥过河
一、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
二、参赛人员:每队派六人上场(2男4女)
三、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米
四、需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)
五、竞赛方法:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。
六、竞赛规则:
(1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。
(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。
七、活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。
评分细则:1·最佳合作团队奖一名。
2·最佳策划奖一名
八,其他
1.尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。
5.保持场地的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各部门认真组织部门的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素(如下雨),比赛日期另行通知。
(二)地雷阵
一.游戏类型:户外游戏、团队素质拓展游戏 二.游戏时间:15~30分钟
三、游戏人数:至少12人,越多越好。
四、所需道具:
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸,使用对角线约1500px(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
五、游戏目的:建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流,使小组充满活力。
六、详细步骤:
1.选一块宽阔平整的游戏场地。
2.安排不参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。3.让每个队员找一个搭档。
4.给每队搭档发一块蒙眼布,每队搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。6.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。评分细则:1·最佳合作团队奖一名。
2·最佳策划奖一名
八,其他
1.尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。
5·保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各部门认真组织部门的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素(如下雨),比赛日期另行通知。
(三)羽毛球比赛
道具:羽毛球及球拍
参加人员:不限人数,据人数来分组,多组进行
比赛规则: 1).羽毛球初赛初赛采用1局定胜负制,决赛5局3胜制。2).比赛开始前双方球员先以抛球方式决定选择先发球或接发球。每球得胜的一方可获得1分,在所有双打及男子、女子单打赛事中,出现20:20平手时,先得20分的球员有权选择加分延长比赛(延长相差分为2分),或不加分继续比赛。
3).第一局的胜方,在第二局开始时先发球。每局完结之后可以有2分钟的休息时间。
4).每完成一局比赛,双方球员得换边作赛。在一局决胜负或第五局比赛期间,若以21分为一局,双方球员应在首次出现11分时换边继续比赛。发球时,发球员和接发球员必须站在对角的发球区内,但两脚不能触及发球区的界线,并且两脚都必须有一部分与地面保持接触,直至把球发出为止。发球时球拍必须先击中球托部份,而球亦要从低于发球员腰部的位置发出。在发球的整个过程中,拍杆应指向下方,并且整个拍头要低于拍柄部份。在双打比赛中,发球员或接发球员同伴站立的位置不限,但不得阻挡对方球员的视线。
5).发球后,比赛便算正式开始,双方球员交替击球,直至一方犯规或球落在其中一方的场区内为止。
6).重发球在以下情况,裁判员会宣布重发球:(1)在并非发球的情况下,羽毛球过网后挂在网上。(2)发球时双方的球员同时犯规。
(3)在对方球员未有准备下发球。(4)羽毛球在比塞进行中解体。
(5)司线员及裁判均未能判决球是否出界。重发球时,双方积分不变,由原发球者继续发球。7).单打比赛
当发球方的得分为0或偶数时,发球员及接发球员都应站在自己右方的发球区内准备发及接发球。若发球方的得分为奇数时,双方便应站在自己左方的发球区内发球及接发球。在加分延长比赛阶段时,双方球员便应以该局的总得分在适当的发球区内站立。发球区继续发球。若发球员犯规或球落在发球方的场区内,其发球权便告丧失,并得转对方发球,但分数则保持不变。8).双打比赛
任何一方获得发球权后,都必须先从自己右方的发球区内发球。发球后,只有接发球者一人才可击球,自此之后,双方任何一名球员均可将球回击对方,直至其中一方犯规或球落地为止。若接发球方犯规或球落在接球方的场区之内,发球方便得1分,并且由原发球者继 发球。若发球方犯规或球落在发球方的场区之内,原发球者便不能继续发球,改为对方发球,双方的分数则按直接得分计分。若该发球属该局的第一个发球权,则改由对方发球。比赛开始时,站在自己右方发球区内发球的球员,在该队的积分为0或偶数时,亦 在右方的发球区内发球。反过来说,比赛开始时,站在自己右方发球区内接发球的球员,在该队的积分为0或偶数时,亦应在右方的发球区内接发球。相反的情况亦适用于各自的同伴。胜方的任何一名球员在下一局均可先发球,而负方的任何一名球员在下一局均可先接球。评分细则:1·最佳合作团队奖一名。
2·个人实力奖一名。(男女各一名)
3·最佳魅力奖一名。(男女各一名)
4·最佳默契奖一名。
八,其他
1.尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。
5.持场地的卫生,保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各部门认真组织部门的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。8.遇不可抗因素(如下雨),比赛日期另行通知。
2014年4月
餐饮会议室
附件一:备选活动
七、益智类
1、知识竞答。规则:每组3—4人共分为四组。| A、个人必答题环节 B、小组必答题环节 C、小组抢答题环节
2.心有灵犀。
游戏规则: 1四个代表队依次上场,每队两人。一个人比划一个人猜。
2、猜词过程中,不许说出词条中包含的任何字,否则该词条作废。
3、谁是卧底。
游戏人数:最好7个游戏者,1个卧底,若干不明所以围观者。
游戏规则:在场7个人中6个人拿到相同的一个词语,剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。
每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语(不能直接说出来那个词语),与不能让卧底发现,也要给同胞以暗示。
每轮描述完毕,7人投票选出怀疑是卧底的那个人,得票数最多的人出局,俩个人一样多的话,待定(就是保留)。
若有卧底撑到剩下最后三人,则卧底获胜,反之,则大部队获胜。选择词语的话要选择有关的词语好,比如胡子和眉毛,猪肉和牛肉等等
八、体育类:
1、三人四足跑。规则:每三人一组(一男二女)用丝带捆绑一
起向前走,间距为50米,用时最短的一组为胜。
2、袋鼠接力跳。规则:每组五人(三女二男)相对站立,间接20 米,每组用一个麻袋,参赛者将自己的腿装进麻袋中,双手提着麻袋边沿向前跳,跳到最后将麻袋交与队友,直到全部跳完为止,用时最少的一组为胜。
3、双剑合璧。规则:每队派12人参加(六男六女),平均人数分在场地两边,相距30米,两人背靠背夹住气球来接力,到对面换给另一对的同伴返回,以接力的形式进行。最快终点的对获胜。
4、集体跳绳。规则:每队派8人参加,8人为一组(四男四女),在两分钟内,跳的次数最多者就获胜。跳绳方法前后摇绳均可。|
5、众人一心。规则:每队派8人参加,8人一组(四男四女),要求8人双手搭肩,从起点起跑,不可出现摔跤和放手现象,(出现以上现象着放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上,以最后一名队员通过终点为准。距30米,用时最短的对为优胜队。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的裁判为准。
6、表演赛:三人篮球表演赛(两男一女),以得分多者为胜。
九、以上活动方案筛选及奖励机制由领导定夺。
第五篇:三八节趣味活动方案
庆“三八”妇女节暨女工趣味运动会方案
为了丰富女工节日文化生活,陶冶情操,展示女工风采,增强集体凝聚力、向心力,增强体质,加深友谊,经学校研究决定,我校举办庆“三八”妇女节暨女工趣味运动会活动。
一、活动时间:2014年3月7日中午13:00
二、活动对象:学校全体教职工
三、活动地点:阶梯教室
四、比赛项目及办法:
快乐接力、趣味踢毽、抢凳子(附加游戏)。
前两项游戏的总分之和为每队团体总分,根据得分高低,依次评出一等奖、二等奖和三等奖。如果出现分数相同,则另加游戏分出胜负。
五、分组安排:
第一组:组长:董永辉(组员:抽签决定)共10人
第二组:组长:黎汝华(组员:抽签决定)共10人
第三组:组长:陈华(组员:抽签决定)共10人
六、奖励:
团体一等奖:
团体二等奖:
团体三等奖:
七、裁判员:邓杨
八、温馨提示:
1、每组成员由各组组长抽签决定。
2、每个成员必须参加一项游戏。
3、裁判员请提前做好各项游戏的器材准备和场地。
4、请各队员提前熟悉游戏规则,开展活动时请注意个人安全。
趣味活动游戏规则:
1、快乐接力(计划30分钟)
游戏规则:每队由5人上场比拼,比赛前每人分别领得1只跳绳,比赛开始先在起点跳绳30个(开始跳时,裁判计时开始),跑到另一边(距离约20米)将桌上的回形针首尾相连串成一串,然后回到起点与另一队员击掌,另一队员开始接着重复,直到最后一个队员回到起点。根据每队用时总时间评出1、2、3名,分别计入团体总分20、15、12分。
2、趣味踢毽(计划30分钟)
游戏规则:每队派5名成员,每人踢5次(取最好成绩),参赛者在距目标4米处,将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中,最后落在同心圆的就得分,从内到外依次以5、3、2、1计分(落在线上取较好成绩)。所有成员总分之和为团体分。
附加游戏:
抢凳子
游戏规则:每队各派5人,共十人一组,九张凳子,由裁判发令,进行抢凳子,没抢到凳子者淘汰出局,每进行一轮撤掉一张凳子,以最后抢到凳子者为胜出团队。
游仙区朝阳慈济学校工会
2014年3月5日
附:各组名单(组长抽签)
一组组长:董永辉
组员:杜菊华、张维英、张洁、任晓波、任天成、张丽、峞皓、苟花海、唐燕
二组组长:黎汝华
组员:孙宏、鲁伟、钟雪琴、李丽、周慧、舒小花、周远琼、任亚玲、赵勇
三组组长:陈华
组员:李晓蓉、杨惠琼、刘春蓉、余利春、代崇萍、王芳、龙运碧、胡敏、王玉昱