跑操比赛周总结——启动梦想成就人生

第一篇：跑操比赛周总结——启动梦想成就人生

同学们，比赛的结果已经公布了，客观的数据摆在我们面前，这使我联想起一个故事：

《启动梦想，成就人生》

台北曾举行过一场马拉松比赛，与以往的马拉松比赛不同的是，比的不只是速度，而是以二十四小时内，参赛者所创造出的最长距离，为胜利的标准。这场比赛考验所有参赛者体能与意志的极限。当时所邀请的参赛者都是国内外世界级的选手，包括世界前十名的俄罗斯选手——扎巴罗夫；及世界女子记录保持者——新西兰华裔女将“胡颖儿”等共16位。这场激烈的战火于1999年在台北正式点燃……

林义杰——一位就读于台北体育学院的年仅23岁的学生，过去成绩平平，这场战争就是由他拉开序幕的……以下我所说的是，林义杰在比赛过程中的内心独白。

一场二十四小时的完成比赛，退出就意味着出局。那天我从来没想过我能够跑多远。枪声响起，精神与体能的比赛正式开始。此时的我希望能跑完全程。

有些事情的开始，可能只是参与，外籍选手总是成为竞赛中的领先者。每一步的跨出换取每一步的情景。求胜的种子开始萌芽。我不想输，我不想输给外国人。体能随着时间在逐渐消耗，每一秒的代价是每一滴的汗水。看到退出者的眼神，我知道，退出就意味着结束。比赛那天，我记得燥热的白天和寒冷的夜晚。在极大的温差里，在时间与体能的煎熬下，更多更多的人退出了，每一个跨步，伴随我的只有我的喘息及急促的心跳声。最强 1的选手俄罗斯的扎巴罗夫，始终在我的前方。在历经13个小时之后，这头俄罗斯怪兽终于倒下了。

冠军，一个从没想过的名词，（每个梦想都可以创造目标）在此刻突然变得有意义了。是的，我要拿下它。13小时，14小时，15小时，16小时……时间在挑战者我的体能和精神的极限。在长时间的体能消耗，发生了脱水现象。我好累，双腿好酸。我不跑了，我跑不动了。真的跑不动了。是不是要放弃。要不要退出，我一直挣扎着。拖着早已不协调的肌身与皮囊，新西兰华裔女将“胡颖儿”追了上来。并超越了我，但求胜的意志却令脚步一寸一寸的缓缓跟上。我告诉我自己，当时我是这样的告诉我自己，我要超越他。最后的三公里，令我佩服及尊敬的对手——胡颖儿，也退出了。这时，工作人员示意离比赛结束还有半个小时。在超越她的一刹那，我很清楚的听到她的喘气声。有个念头闪过脑中，也许，也许应该让它发生，这一天，林义杰以220公里夺下男子组冠军，而胡颖儿以218。7公里摘下女子组冠军。

在冲过重点线时，我的体力严重透支，已经听不到掌声和欢呼声，看不见记者的闪光灯，我在想：我跑出了坚持，也跑出了意志。我相信它比成绩更重要。

人生是一场长远的竞赛，一场意志力及梦想坚持的竞赛。你可以选择退出或者选择面对。退出还是面对？你的选择是什么呢？

刚才我给大家描述的是林义杰参赛时的内心独白。

反应这段故事的视频我已经看了近十遍了，可是每每再一次看到

这段视频，每每再一次回忆起来这个故事，心里都有一种酸楚和悸动。

我也想趁今天这个机会和大家分享一下我的感受。

1、贵在参与。同学们可以发现，每一次考试中都有无故缺考者，每一次课间操跑步中都有学生请假或无故旷操，甚至平日的课堂都有旷课者，只有参与才有可能拿冠军，没有参与，始终不知道拿到冠军或者跑完全程的参与幸福和快乐。

林义杰参赛前后为自己设定的目标发生了几次变化和转折。参赛前，他的目标是参与比赛并力求跑完全程。等到一直跑在自己前面的俄罗斯怪兽倒下时，林义杰的目标变了，变成了自己从来不敢奢求的冠军。可是当胡颖儿在23小时30分要退出比赛时，林义杰的目标是帮助他人，一起分享成功的喜悦和幸福，他也为此获得了冠军更多的幸福感。所以我要和大家分享的第二点就是——

2、学会分享和帮助他人，你将获得更多。当新西兰华裔女将“胡颖儿”即将推出的时候，冠军非林义杰莫属，可是林义杰此时有了一个闪念，那就是拉对手一把，正是因为“胡颖儿”陪伴和带动，林义杰才能撑到23小时30分，林义杰也因为帮助了胡颖儿，帮助了自己的对手，才将一个冠军变成了冠军，用林义杰的话说：“我相信它比成绩更重要”。所以我们应该感谢身边的每一位同学，因为同学们相互之间，不仅仅是朋友，也是竞争对手。正是同学们的竞争，我们来到了优秀的开封高中，也会因为竞争，我们会考上理想的高等院校，将来走上合适的工作岗位，成为行业里出类拔萃的佼佼者。所以当我们的竞争对手遇到困难时，让我们拉他一把，让我们互相说一声“谢谢”吧。

3、坚持就是胜利。人生马拉松是一场特殊的竞赛，从出生到老死，每一个人都在不同的群体里参与着不同的竞赛，可谓比赛无时不在，即使在同一个时间段里，不同的领域也在进行着不同的竞赛，可谓比赛无处不在。我们无法退缩，无法逃避。所以，尽管跑步比赛周结束了，各班之间无形当中仍然是在比赛。我们每月一次的月考，是文化课学习的一次比赛，每一天的作业完成数量和质量是一场比赛，每一节课的预习、听课复习质量是一场比赛，每一次跑操、眼保健操、课前一支歌，住校生的每日晨操，每一次打扫卫生，都是一场比赛。每一个人的言谈举止穿着打扮又在进行着文明和道德的比赛。为了比赛，你准备好了吗？

同学们，让我们在高中阶段为将来奠定体力和精力，知识和思想的基础，在人生这个特殊的马拉松比赛中，启动梦想，成就人生。

第二篇：跑操比赛总结

跑操比赛总结

为了培养学生的团队意识、合作精神，锻炼他们坚强的意志和强健的体魄，仙桃荣怀实验初中一直坚持在各年级开展跑操活动，并将此项工作常态化，9月29日上午课间操时间，学校德育处、初一年级组精心组织了初一年级跑操比赛。学校校长张柏青、初一年级分管领导刘新文主任到活动现场观摩了此次比赛。学校各部门派人作为评委参与了活动。经过激烈的角逐，初一（1）、（3）、（12）、（13）、（14）班因其出色的表现荣获本次赛事的一等奖。本次比赛是对学校日常跑操工作的一次检阅和小结，在各班主任老师的精心培训下，活动取得了圆满成功。附：跑操比赛结果 一等奖：初一（1）、（3）、（12）、（13）、（14）班 二等奖：初一（2）、（5）、（6）、（10）、（11）班

三等奖：初一（4）、（7）、（8）、（9）班

荣怀实验初中一年级德育处

2014年9月29日

校歌比赛活动总结

经过各位老师和同学们的精心准备，我校校歌比赛，于9月26日如期举行，并取得了圆满成功，在此，我向为此次活动中付出汗水的老师，表示衷心的感谢；特别是几位特邀的评委老师，向他们表示最诚挚的谢意；向在此次活动中取得优异成绩的同学表示祝贺，希望你们再接再厉，百尺竿头，更进一步；希望同学们以后要积极参加各种活动，在实践中锻炼自己，努力使自己成为一个全面发展的合格的中学生。

此次活动，学校领导非常重视，给予了大力支持。特别是音乐老师指导掌握歌唱技巧，训练学生提高演唱能力。到活动的策划、筹备、组织等，都做了大量、充分、细致的工作。此次活动不仅促进了教师工作的积极性，更重要的是丰富了同学们的学习生活，提高了同学们的演唱能力，提升了大家的综合素质，对形成我校文明风气起到巨大的推动作用。

可以说，此次活动达到了预期目的，取得了良好的效果，在全体同学中产生共鸣，引起震撼，意义重大，影响深远。这样高质量的竞赛活动，我们今后一定还会举 办，并且要多多举办。

附：获奖班级

一等奖：初一（12）、（13）班 二等奖：初一（5）、（6）、（9）、（10）、（11）、（14）班 三等奖：初一（1）、（2）、（3）、（4）、（7）、（8）班

荣怀实验初中一年级德育处

2014年9月26日

第三篇：跑操比赛总结讲话

2018年队列队形跑操比赛总结

王超才

同学们，老师们，早上好：

虽然现在早晨天气稍凉，但是我和咱们全体老师一样，内心却是暖烘烘的。看着你们斗志昂扬的面貌，听着你们整齐的“咔咔咔”的脚步声、还有震天的口号，可以自豪地说：我们伊顿学生的跑操水平一定是全云浮最好的，我们的学生一点也不比其他学校的学生差，在老师眼里，你们就是最棒的！你们用实际行动证明：努力就有机会，拼搏铸就成功！

古希腊有这样一段话：“你想变得健康吗？你就跑步吧！你想变得聪明吗？你就跑步吧！你想变得美丽吗？你就跑步吧！”跑步吧！跑出心情，跑出美丽，跑出生活、工作和学习的自信和快乐！

长期以来，同学们吃苦耐劳，严于律己，顽强拼搏，表现出色。通过跑操，增强了身体素质、增强了团队精神、增强了纪律观念、增强了自我约束管理能力；通过跑操，增强了班集体的凝聚力和向心力。

同学们，比赛告一段落，但它的影响是深远的。在这里，我也提两点希望：希望在以后的跑操中，我们全校师生进一步提高认识、高度重视、积极投入，力争做到“三要四度”，即进退场时要做到三要——要快、要静、要齐，跑操过程中要做到四度——有力度、有密度、有速度和有响度，让跑操真正成为我们每位伊顿学子的骄傲、成为我们每个班级的骄傲、成为我们学校的骄傲和自豪。第二希望各班级坚持高标准、严要求，使跑操质量再上一个台阶，使跑操活动不仅仅是一种体育锻炼活动，而是成为一项提升校园精神文化的集体励志活动，通过跑操激发我们斗志，燃烧青春激情，展示我们奋发向上、自强不息的精神品质。

我坚信，只要持之以恒，我们就一定能跑出生命激情，跑出雄心壮志，跑出美好的明天！通过跑操活动的开展来展示我们的青春活力，展示我们的集体荣誉感和团结协作的精神，展示我们伊顿学子的自信力和“一定要成功”的发自肺腹的决心！

同学们，天道酬勤，让我们牢记，知识改变命运，态度决定人生，细节决定成败，拼搏铸就成功，让我们一起努力，共创辉煌！最后，祝老师们身体健康，同学们学业进步！

第四篇：跑操比赛总结讲话

2013年华侨高级中学跑操比赛总结讲话

同学们：

虽然现在凄凄寒风，但是我和咱们全体老师一样，内心却是暖烘烘的。刚才看着你们斗志昂扬的面貌，听着你们整齐的“咔咔咔”的脚步声、还有震天的口号，我可以自豪地说：我们学生的跑操水平一点也不比其他学校差，我们的学生一点也不比其他学校的学生差，在老师眼里，你们就是最棒的！你们用实际行动证明：努力就有机会，拼搏铸就成功！

古希腊有这样一段话：“你想变得健康吗？你就跑步吧！你想变得聪明吗？你就跑步吧！你想变得美丽吗？你就跑步吧！”跑步吧！跑出心情，跑出美丽，跑出生活、工作和学习的自信和快乐！跑操活动不仅仅是一种体育锻炼活动，更是一项提升校园精神文化的集体励志活动，通过跑操激发我们斗志，燃烧青春激情，展示我们奋发向上、自强不息的精神壮志。

长期以来，同学们吃苦耐劳，严于律己，顽强拼搏，表现出色。通过跑操，增强了身体素质、增强了团队精神、增强了纪律观念、增强了自理能力；通过跑操，增强了班集体的凝聚力和向心力。

同学们，比赛虽然已经结束了，但它的影响是深远的。我希望各班级坚持高标准、严要求，使跑操质量再上一个台阶。同时，我更希望你们珍惜青春的大好时光，努力拼博、奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己，主宰自己的人生，把握自己的命运。把训练中所表现出来的这种不怕苦、不怕累、敢于面对困难、克服困难的精神运用到学习中去，上好每节课，做好每道题，学好文化知识，共圆中国梦！

同学们，天道酬勤，让我们牢记，知识改变命运，态度决定人生，细节决定成败，拼搏铸就成功，让我们一起努力，共创辉煌！

最后，祝老师们身体健康，同学们学习进步！

谢谢大家！

第五篇：启动梦想 成就人生 马拉松篇

啟動夢想 成就人生 馬拉松篇

這場國際24小時馬拉松競賽，與以往馬拉松的競賽不同的是，比的不是速度，而是在24小內，參賽者所創造出來的距離，為勝利的標準。這場比賽考驗著所有的參賽者，體能與意志力的極限。當時所邀請的參賽者，都是來自國內外世界級的選手，包括世界前十名的：

俄羅斯的—扎巴洛夫、及世界女子紀錄保持者紐西蘭華裔女將—胡穎兒……等共16位

這場激烈的戰火在1999年的台北正式點燃： 林義傑—當時就讀於北體，一位年僅23歲的學生，過去成績平平

這場競賽的故事，就是由他拉開序幕……

有些事情的開始，可能只是參與……

外籍選手，總是成為競賽中的領先者，每一步的跨出，換取每一步的前進，求勝的種子開始萌芽，我不想輸、我不想輸給外國人，體能隨著時間逐漸的消失中，每一秒的代價是每一滴的汗水，看到退出者他們的眼神，我知道： 退出就意味著結束

比的那一天，我記得很燥熱的那一天、以及很寒冷的夜晚，在極大的溫差裡，在時間與體能的煎熬下，更多更多的人退出了

在每一個跨步，伴隨著只有我喘息及清楚的心跳聲，最強的俄羅斯選手—扎巴洛夫，他始終在我的前方，在歷經13個小時之後，這一頭俄羅斯怪獸他終於倒下

【冠軍】一個從沒有想過的名詞，在此刻突然變得有意義了，每個夢想都可以創造目標 是的，我要拿下它！

在長時間的體能消耗及未能進食，發生了失溫及脫水的現象

通往目標的道路總是佈滿障礙

我好累，雙腿好酸、好麻，我跑不動了……真的，跑不動了

意志是堅持的力量

要不要放棄、要不要退出？我ㄧ直掙扎著

拖著早已不協調的精神與皮囊，紐西蘭華裔女將胡穎兒追了上來，並超越了我。但求勝的意志卻令腳步一吋一吋的跟上

「我要超越她」我告訴我自己，當時我是這樣的告訴我自己

最後的3公哩，令我佩服及尊敬的對手胡穎兒也放棄了

在超越她的那一剎那，我很清楚的聽到她的喘息聲

有個念頭閃過腦中，也許…也許應該讓它發生 有些夢想可以使成就更偉大

這一天！

林義傑以220公里奪下男子組冠軍 而胡穎兒則以218.7公里摘下后冠

這一場競賽，我跑出了堅持，也跑出了意志 我相信

它比成績更重要……

人生是一場長遠的競賽

一場意志力及夢想堅持的競賽 你可以選擇退出或選擇面對

退出VS面對 你的選擇是……

《家庭之星》第 1 頁，共 1 頁