第一篇：拓展让我品味了生命旅程的酸甜苦辣
拓展感想--拓展让我品味了生命旅程的酸甜苦辣
拓展之旅，经历人生的艰难险阻；敞开心灵，去接受，去包容，会收获到你意想不到的东西；甜甜的味道，让我品味了生命旅程的酸甜苦辣；短暂的黑暗之旅有绚烂也会有黑暗，但是有你们我有信心；不要怕，有我帮你，让我们齐心协力一起到达终点。在活动中齐心协力找出各个定点，争先冲刺，青春气息热情绽放。那天拓展训练，使学员们增强了建立互信、挑战自我、团队沟通和集体协作的能力。
盲人方阵项目目的是建立信息共享的有效方式，对市场的变化，学会适应而不是抱怨。在活动中所有人将失去视觉，面对不同的方向被牢牢地捆绑在一起，在规定的区域内找寻目标物，并将目标物拼排成规定的图形。在盲人方阵游戏中,蒙着眼睛把绳子围成指定形状,每队都很快的完成各自的任务,最后把三个队的三角形 正方形和圆形组合到一起成为一个漂亮的房子，盲人方阵基本成型。蒙眼后人变得急躁，大家从开始有了小小的意见不统一到后来的相互融合。在这个拓展项目中，我们队员们以十分三十三秒的时间获得了第一名！
面对高空断桥八米高,对畏高的我来说简直生不如死，八米的高台能爬上去已经达到我的极限，果真最后红着眼眶求教练放我下去，据说熊抱柱子几分钟有余。上去后我的腿一直在抖,同伴们在下面鼓励我,又想起之前有人跟我分享经验,只要深呼吸、平视前方再迈一下腿就行,于是一咬牙就跳了过去,跳回来的时候腿抖得更厉害了,不过没有了退路也就只好选择向前。我高空断桥时确实是纠结，后悔，患得患失，特别是摔了一次的时候，感觉生命既轻又重。
八十七个人(只有十几个男生)，一面4,2米的铁墙，不能借助其它任何工具，在经过一天辛苦拓展训练消耗大半体力后，通过叠人墙，用时32分19秒，全部翻越过去。这一刻除了浑身汗水还有大家的眼泪。这是我们的毕业墙，我们都真正成长了，我为自己鼓掌。感谢那些人梯，感谢拉我上去，为我做保护的人！
经过专业的明阳天下拓展训练基地的教练有针对性的启发与点评，学员在体验中学习、在学习中改变，在建立团队的过程中放松身心，以饱满的精神状态和积极的心态投入到以后的工作和生活中，让我们一起创造美好的未来！大家通过默契，信任，团体的智慧，我们今天克服了各种难以想象的难关，经历了各种感动，收获了各种感悟。这项关心员工需求的举措，受到了广大员工的认可，达到了释放压力、沟通交流的目的。
本文转自明阳天下拓展公司转载请注明出处
第二篇：演讲稿 让安全照亮生命旅程
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是三（2）中队石健强，我演讲的题目是《让安全照亮生命旅程》
同学们，当你们看到娇嫩的花朵在绿丛中起舞，可爱的萤火虫在黑暗里眨着眼睛，活泼的孩子在绿茵上翻滚，你们是否感受到生命的美丽，生活的多彩呢？
生命是那么平凡，又是那么珍贵，四季可以轮回，枯木可以逢春，而人的生命却只有一次，就象一江春水―――一去不复返了。生命是如此美好，让我们享受了春的绚丽、夏的灿烂、秋的芬芳、冬的纯洁；生命又是如此脆弱，一旦离开了安全的呵护，生命就会象流星一样消失。安全对于生命而言，就如光彩夺目的太阳，照耀着生命的漫漫旅程；安全又如人生的七彩丝带，牵引着我们的生死存亡！
也许，您依然漠视安全，漠视隐患；也许，您觉得闯红灯、横穿马路无可厚非。那么您可知道，正是这种想法，造成了多少血淋淋的惨剧，让多少如花般的生命悄然凋零。曾几何时，公路、水潭成了扼杀生命的屠场，车祸、溺水肆虐着幸福和安宁，安全问题如同一块巨石沉重地压着人们的心魄，安全事故噩梦一般演绎着血淋淋的教训。大家还记得那些惨痛的日子吗？2007年我县有一位小学生在滚落的石头下不幸遇难，2008年有几位学生溺水身亡，2009年又有一位同学消失在滚滚的洪流之中。。。那些噩梦般的日子，死神一次又一次夺去了同伴们宝贵的生命，给我们留下了永远的伤痛！
也许，您会想，偶尔一次对危险的放纵没有什么大不了，那么，您错了！当您心存晓幸，灾祸就会悄然降临。一场发生在我身上的车祸就应证明了这句话。那天，我穿着暴走鞋滑过马路，本想这里人行稀少，不会有事。不料，当我划到马路中间，一辆农用车突然呼啸而来，我惊慌失措，摔倒在农用车面前。幸亏司机及时刹车，才让我躲过了一场血淋淋的灾难。
同学们，一桩桩血腥事件频繁发生，一幅幅惨不忍睹的画面呈现眼前，这，难道还唤不醒我们的安全意识吗？难道非要等到刀割肉上才知道“切肤之痛”吗？人生道路漫漫长，悠悠岁月望平安。愚者用鲜血换来教训，智者用教训避免流血，让我们时刻铭记，生命有了珍爱才会平安，生命因为平安才更灿烂，让安全之光照亮生命的旅程，让我们为珍爱生命齐声喝彩！
第三篇：生命让我感动
生命让我感动
没有感动的人生是乏味的人生，不会感动的人是无情的人。
常感叹岁月流逝，而生命又是如何呢？
我常常想，生命是什么呢？墙角的砖缝掉进一粒甜香的种子，隔了几天，竟然冒出了一截小瓜苗。那小小的种子里，包含的一种怎样的力量，竟使它可以冲破坚硬的外壳，在没有阳光，没有泥土的砖缝中，不屈地向上，茁壮生长，昂然挺立。它仅仅活了几天，但是，那一股足以擎天撼地的力量，令我肃然起敬。
当荆棘鸟找到那根最长最尖的刺时，那世界上最优美的最动听的声音在宣告，选择扑向那最长最尖的刺，用鲜血浇开荆棘花，用生命歌唱世界的美丽。她的选择饱含着它对世界的热爱。而作出这种选择，它又经历了多少思考。无可想象的伟大精神源于她无悔的选择奉献。
火车轨道上一群天真的孩子正在玩着扔石子。一个中年人走在旁边的小道上，他忽然听见火车的轰鸣声，想起了那群孩子，赶忙跑回去，将那些孩子拉走，只有最后一个了，他仍然跑了过去，可是，来不急，火车离他只有6米，他奋不顾身地冲过去，将吓傻的小孩猛推到一边去，而他自己，在又一阵轰鸣后，倒在了血泊中……人们感到他是多么的无私，为了救一群素不相识的孩子而献出了自己的宝贵生命。
总觉得，生命是世上的一种奇异的存在。它有思想、有灵魂、有品格、有力量，它们使世界有了一种新鲜的活力。生命难道不值得我们感动吗？
从植物到动物到人，它们都有着各自的特性，值得我们去感动，去歌唱。
第四篇：拓展培训感想拓展中让我收获了方法,收获了信任
拓展培训感想--拓展中让我收获了方法，收获了信任
7月4日，公司组织全体员工参加了明阳天下拓展训练公司的拓展训练。我们经历了孤岛求生，高空断桥，毕业墙等拓展项目，让我们在亲身体验中，使我们的思想得到了进一步的升华，注重培养公司的团队合作精神、沟通能力和解决问题的能力。
最中意的是明阳天下拓展训练公司的经典课程项目孤岛求生，顺利从哑人岛把盲人岛盲人全部救出。感谢团队里我那些智慧，团结，淳朴的队友，各种项目很开心，很有收获。高层、中层、基层的互相配合，做为领导者，一定要具有整体全局观，整合人力资源，协作配合，同时要了解人力的特征、特点，提供职工获得成功的机会，营造和谐的工作环境，使得工作人员能有更好的沟通和交流。在工作中，明确目标，为达成同一目标而努力。
我人生第一次体验了“高空断桥”——出发时大伙一起拍着我的肩膀说：“...你最棒！你是我们的好榜样！” 于是带着团队的鼓励爬上高空，站在高空中，纵身跳起时，的确需要很大的勇气，跨过去的那刹那，心有余悸，飞下来的过程，太快了，就一瞬间，眼前是黑的，看来自由落体的感觉与飞是完全不同的。最后，非常勇敢地完成了任务！
没有任何辅助工具，还有一个人在旁洒水施加阻碍！但这些困难并没有击退二营的碧业生们，反而使他们越战越勇！132人，耗时16分50秒，成功翻越4.3米高的毕业墙！踏着队友柔软的臂膀，心都融化了，多么希望自己能再轻一点，不压疼你们。看到下面作支撑的伙伴和听到上面拉人的伙伴撕心裂肺的叫喊，我在下面举起双手作保护。这次我真的哭了，被大家感动了！真心感谢队友的每一份坚韧，不抛弃不放弃，心怀这一执念，与你们同在！
结束了拓展训练比赛成绩不错。由于比赛密度比较大，从第一个到最后一个项目，在开展的过程中大家逐渐找到节奏。最终得第几名不重要，重要的是我们收获了方法，收获了信任！
我们历经太阳暴晒，以及游戏中的喊破喉咙，现在的我已经变成了印度人，敷一百张面膜也无法挽回。但我并不后悔。拓展最后的一句话，让我很有感触，投入度决定满意度！人生又何尝不是如此？团队拓展不仅是尝试各种高难度与技能的游戏，更是人与人之间学会沟通、协调、服从、合作与参与，和自信的培养。本文转自明阳天下拓展公司转载请注明出处
第五篇：户外拓展--让我明白了团队合作的重要性
户外拓展--让我明白了团队合作的重要性
刚刚来公司参加工作的第三天，人事部门就安排我们参加了明阳天下拓展公司组织的拓展训练。在我看来，这个时间安排这个项目很是用了心思的。在大家彼此都不熟悉的情况下，通过拓展训练,陌生已经远离了，那些平时在办公室的员工真诚地笑，认真地完成自己的任务，用心地锻炼，体验着信任、融合、团结给他们带来的快乐。
这是本人第一次拓展培训，以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过教练介绍，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动，但其又不完全属于体育运动的范畴。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这两三项活动，让我体会到了团队合作的重要性。可以说应该是从各个方面都收获多多的。先说说啥是拓展训练吧。
拓展训练它是一种户外训练起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式。旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。其实就 今天上午，我们全体学员在虎峪山庄的会议室里，聆听了基地老师对相关情况的简要说明以及对此次活动的期望，我们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小组，给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌。我们小组估计有许多姚粉，所以把自己命名为“火箭队”，队歌也是根据一段大家耳熟能详都会唱的《团结就是力量》改编的，当然加入了跟我们“火箭队”内容相符的歌词，即强调了团结的意义，又加进了更高更强的意思。大家唱了一遍，还挺威风的。其他的小组的名字也很不错，“蓝色风暴”的名字也不错。小组在短短的40分钟内，迅速记住了组里成员人的名字，这个对我们来说应该是第一个挑战，乖乖，速记呀。
我们组首先完成的是“走出雷区”的任务，这个项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要。在完成项目时暴露了我们很多弱点：比如，新组成的小组没有完成，树立队长的威信，七嘴八舌，当领导的惯性贯穿始终，虽然完成了既定任务，但是各个都不是队员都是指挥官，发号施令的内容还是很多的。
本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。
点击咨询 