吉首市第五小学工会体育健身活动方案

第一篇：吉首市第五小学工会体育健身活动方案

吉首市第五小学工会体育健身活动方案

为缓解教师工作压力，提高教师身体素质，丰富广大教职工的业余生活，营造积极健康向上的校园文化气氛，在学校党支部的大力支持下，我校工会决定开展教职工体育健身活动。

一、指导思想

教学是学校永恒的主体，教师是教学任务的重要承担者，健康的身体是教师个人的资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情，学校将开展教工篮球赛，拔河比赛，三人两足接力赛和登山比赛。以锻炼教师的身体，缓解教师压力，增进教师间的凝聚力为前提，通过活动强健体魄，愉悦身心，丰富精神世界，提高生活品味。真正达到“每天锻炼一小时，健康工作四十年，健康生活一辈子”的目的。

二、活动内容

1、篮球赛，2、拔河比赛

3、二人三足接力赛

4、登山比赛

三、活动时间

1、活动时间定于十二月内下午放学后十六点三十进行。

2、具体时间安排

篮球赛：12月1号——12月9号，拔河比赛：12月12号——12月16号，二人三足接力赛：12月19号——12月23号，登山比赛：12月26号——12月30号，四、活动地点

篮球比赛，拔河比赛和三人两足接力赛在学校操场进行，登山比赛地点定在长平山。

五、活动形式与活动过则

（一）形式：

以年级组为单位篮球和登山每组选五人，拔河和三人足选六人。

（二）规则：

1、篮球以年级组为单位进行抽签对抗按进球数进入总分；拔河第一轮以单循环淘汰，第二轮交叉赛。

2、二人三足和登山赛以速度取胜，登山录取24名，二人三足录取全部录取。

六、活动奖励

1、篮球赛按10、8、7、6、5、4、3、2分值计入年级组总分。

2、二人三足按10、8、7、6、5、4、3、2分值计入年级组总分。

3、拔河按10、9、8、7其余的按6分加进年级组总分。

4、登山比赛按1-5名5分、6-10名4分、11-15名3分、其余都按2分计入年级组总分。

5、按总分依次录取第一名800元；第二名750 元；第三名700元；第四名650元；第五名600元；第六名550元；第七名500元；第八名450元。

只要参加或者观看全部活动的教职工（孕妇可以不参加登山活动台）可享受参与 奖50元。

七、裁判员

总裁判：吴玉蓉

裁判员：杨文跃梁富成孔祥炜王颖

摄像：向松茂张建华、各年级组有相机的教师自照

八、安全保卫与后勤服务

组长：张自全

组员：龙太生张友力杨自长张爱军姚松

吉首市第五小学

2011年11月8日

第二篇：北湖实验学校工会体育健身活动方案

北湖实验学校工会体育健身活动方案

为了缓解教师的工作压力，提高教师的身体素质，丰富广大教职工的业余文化生活，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会决定开展教职工健身活动。

一、指导思想

教学是学校永恒的主体，教师是教学任务的重要承担者，健康的身体是教师的个人资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情，学校将开展教工篮球赛、拔河赛等体育健身活动。以锻炼教师身体，缓解压力，增进同事间的凝聚力为前提，旨在强健体魄、愉悦身心，丰富精神世界，提升生活品味。真正达到“每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子”的目的。

二、活动内容：

1、篮球比赛。

2、拔河比赛。

三、活动时间：

拔河比赛：2010年11月9日16：30—18：00分。（第一轮赛）

2010年11月12日16：30—18：00分（第二、三轮赛）篮球比赛：2010年11月8日至2010年11月16日。（具体场次另行通知）

四、活动地点：学校篮球场。

五、活动形式与活动规则：

1、拔河比赛：

以工会小组为参赛单位，分A、B两大组共六小组。A组（小低年级组、小中年级组、小高年级组），B组（七年级组、八年级组、九年级组）。比赛分三轮进行。第一轮：A组排出A①、A②、A③,B组排出B①、B②、B③。第二轮：⑴（A①对B②），⑵（A②对B①），⑶（A③对B③）。第三轮：胜队⑴VS胜队⑵，负队⑴VS负队⑵。

2、篮球比赛：

小学组、行政组、七年级组、八年级组、九年级组四个小组。采用单环赛，以积分高低计算名次。

六、活动奖励

1、名次奖： 拔河比赛、篮球比赛按名次设奖。第一名奖600元。第二奖500元，第三名奖400元。第四名奖300元。第五名奖200元。第六名奖100元。

2、活动参与奖：凡参与此项活动的教职工每人发放100元。

七、备注：

1、拔河比赛各队男、女各五名，共十名队员。篮球比赛各队不得少于五名，不多于十名队员。行政组可从中层领导中挑选人员，但被挑选的人员与行政组比赛时不参加年级组篮球队。

2、各工会小组要重视这次活动，组织教职工积极参加。同时各工会小组长要对本次活动进行严格考勤，活动期间无重要事情，教师不得请假。缺席者不发放活动参与奖（公假除外）。

3、教职工健身活动是一项长期活动，各工会小组要为教职工健身活动的开展创造条件，要在此次活动的基础上大力推广其他体育健身活动项目，在活动中不断总结经验，完善活动内容与方式，以求实效。

4、拔河比赛、篮球比赛场次、裁判等由体育组曹广军具体安排。

5、摄影及宣传：雷斌、李罗香。

6、未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。

北湖实验学校工会

2010.11.1

第三篇：龙溪学学校工会体育健身活动方案2

龙溪学校工会体育健身活动方案

为了缓解教师的工作压力，提高教师的身体素质，丰富广大教职工的业余文化生活，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会决定开展教职工健身活动。

一、指导思想

教学是学校永恒的主体，教师是教学任务的重要承担者，健康的身体是教师的个人资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情，学校将开展教工登山赛、扑克、字牌、象棋赛等体育健身活动。以锻炼教师身体，缓解压力，增进同事间的凝聚力为前提，旨在强健体魄、愉悦身心，丰富精神世界，提升生活品味。真正达到“每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子”的目的。

二、活动内容：

1、登山比赛。

2、扑克、字牌、象棋比赛。

三、活动时间与地点、裁判：

登山比赛：2011年10月28日15：00—18：00分（如下雨时间另定）。路线：龙溪学校校门口==>江堰头==>角牛坳公路。

裁判：黄仁斌、庞汉华。

扑克、字牌、象棋比赛：2011年10月28日晚8：00（与登山比赛时间同步）。

地点：办公室。

裁判：扑克：何根山、何旺明、黄辉兰、方钟敏。

字牌：邱月飞、陈东、黄常亮、黎泽志。

象棋：欧典南、陈军、曹志坚、王检清。

五、活动形式与活动规则：

1、登山比赛（必赛）：从学校校门口出发，徒步经江堰头到达角牛坳公路最高地，按到达快慢取名次。

2、扑克、字牌、象棋比赛（三选一）：

比赛先报名，后比赛。

（1）、扑克赛：玩二百四，四人为一组，每组玩十局，按实际得分记分，各组比赛完后按实际得分以参赛人数2：3：5取一、二、三等奖。

（2）、字牌赛：玩15张牌，6和起和，四人一组，玩十局，和牌时的和牌为堆里的，以6和为基准，超过一和记一分，自摸翻倍，其他人扣相应分数，捡炮按每超过6和一和得一分，多和多记分，放炮按每超

过6和一和扣实际参赛人数乘以一分，多和多扣分（如四人赛，放9和炮，则扣（9-6）*4分=12分）。各组比赛完后按实际得分以参赛人数2：3：5取一、二、三等奖。

（3）、象棋循环赛：两人一组对抗赛，每组玩三把，三打两胜，赢一盘记2分，输一盘记1分，以累积分数多少按参赛人数2：3：5取一、二、三等奖。

六、活动奖励

1、名次奖：

A、登山比赛按名次设奖。一等奖，3名，奖30元，二等奖，4名，奖25元，三等奖20元，5名，奖20元，B、扑克、字牌、象棋比赛按名次设奖，一等奖：30元，二等奖：25元，三等奖：20元。

2、活动参与奖：凡参与此项活动的教职工每人发放100元。

七、备注：

1、各工会成员要高度重视这次活动，教职工要积极参加。工会将对本次活动进行严格考勤，活动期间无重要事情，教师不得请假。缺席者不发放活动参与奖（公假除外）。

2、教职工健身活动是一项长期活动，工会要为教职工健身活动的开展创造条件，要在此次活动的基础上大力推广其他体育健身活动项目，在活动中不断总结经验，完善活动内容与方式，以求实效。

3、摄影及宣传：邱月飞、方钟敏。

4、资料收集与汇总：邱月飞。

4、未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。

龙溪学校工会

2011.10.18

第四篇：健身活动方案

关于开展教职工系列健身活动的方案

为响应全民健身活动，将职工健身活动规模化、经常化，本着学校引导、职工自主、营造氛围、相互督促的原则，利用大课间和课活时间开展全民健身系列活动，具体方案如下：

根据意向调查，拟定开展参与人数较多的慢跑、太极拳、乒乓球、羽毛球、健美操五个大项活动。活动定地点，定召集人，乒乓球、羽毛球器材以自备为主，学校提供为辅，并对活动出勤进行统计。跳绳、踢毽子、篮球等参与人员较少的项目，由教职工自主安排。其他教职工自发性的健身活动，如集中活动人员超过10人，可以增补为常规活动，活动地点、召集人再做安排。意向调查仅作项目开设使用，每位教职工可以根据天气状况，个人偏好，参加任意健身活动。整个活动的主旨是我的锻炼我做主，个人自主，学校辅助。班主任的锻炼情况由政教处统计。

1、慢跑。活动地点在操场。活动召集人：XX。

2、乒乓球。天气较好时在教学楼前乒乓球台进行活动，恶劣天气时，可以在教工之家进行，也可转入其他适合开展的项目锻炼。活动召集人：XX。

3、太极拳。活动地点在办公楼前广场西侧。在不影响学生锻炼的前提下，开展活动。活动召集人：XX。

4、羽毛球。天气较好时，在教学楼、办公楼后，也可以在教学楼南的排球场地进行。天气较差时，可以在篮球场、南北路上进行。恶劣天气可以可转入其他适合开展的项目锻炼。活动召集人：XX。

5、健美操。在操场跑道内的场地进行。活动召集人：XX。活动召集人负责管理活动器械，并对活动出勤进行统计，出勤一次记1分，每周将出勤记录交工会，学校将根据出勤和锻炼情况给予一定的奖励。

学校所有教职工根据自己实际情况报名参加各项活动，每天找活动召集人签到。不报名或不签到者没有活动积分。

XXX中学

2013.12.18

第五篇：丰富多彩的体育健身活动

丰富多彩的体育健身活动

“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！正如教育部长周济叔叔所说：“没有健康的体魄，即使品质再好，本事再大，也不能大有作为，更谈不上自已的幸福生活”。我们学校也积极为学生们创造条件开展了许多丰富多彩的体育健身活动。

如本学期开学初，我校为了进一步增强学生体质，培养学生积极进取、奋发向上的优良品格，开展了“武术操”比赛。将近连续一-半个多月，学校利用上午、下午的大课间时间统一组织训练，各班再自主组织训练。我作为班主任积极带领本班学生训练，优秀生与待进学生进行结对训练，互帮互学，共同提高，努力使学生做到武术操的动作规范，流畅、整齐划一。在训练中，学生们马步出拳，个个精神抖擞，展示了良好的精神风貌，很好地演绎了中华民族的传统武术精神。我们一年级的学生虽然没有参与全校武术操比赛，但学生们在这次活动中，不仅提高了武术操的质量，也丰富了校园生活，强健了体魄，深入地诠释了武术精神，激发了同学们练习武术操的兴趣。