暑期社会实践报告之搬运工[五篇范例]

第一篇：暑期社会实践报告之搬运工

暑期社会实践报告之搬运工

时间总如白驹过隙,还没来得及回味,便匆匆一去不复返.但真正经历过有意义的事情,就会在心底打上深深的烙印.这是我的大学生涯的第一个暑假.当然,人生会有许许多多的第一次,这个暑假之所以重要,在于它标志我走向进一步的成熟.真正体验自立自强艰苦奋斗的生活.大学就像是一个象牙塔,在这里,我们汲取知识交流理想和对未来的憧憬.然而,更准确地说,我们是“思想上的巨人,行动上的矮子”.为了体验不同于大学的另一种环境，我选择了社会实践。而我的工作很简单，纯粹的苦力活，就是居于社会底层的搬运工,与在校期间的脑力活完全是天壤之别。搬运工是个很不起眼的职业,并非贬低搬运工,因为从物质标准来说,他们没有住进高档的酒店也不拥有豪华的别墅,也不会手提ｌｖ，他们只是吃着五谷杂粮,甚至坦胸露背，说话也大大咧咧,以文明人的角度来看，甚至有一点粗鲁,.他们像蚂蚁一样卑微,凭借自己汗水艰苦劳动,在这社会上找到了立足之地.这个职业的人不应该遭到鄙视,他们不是小偷,也不是强盗,搬运工就是他们最正当的职业.他们不会尔虞我诈,从他们的笑声里,你也许还会感受到一丝难得的淳朴.下边来说说我这个暑假的感悟和畅想.暑假,一个将近五十天的时间段.大学以前,我主要以考取大学作为生活和学习目标,一心埋在书堆里，好像“书中自有黄金

屋”，至少还是有些自欺成分在里边，不愿去接触社会。对到社会上揽活向来是不屑一顾的,心里想着只要好好学习就行,那时还带着一份书生的清高和自傲.我的理想在于即使自己是农民的儿子也常常激励自己摆脱当农民的命运.。但是,进入大学一年后，我又重新审视了自己的想法。没错，大学文凭代表一个人受到过良好的高等教育。另一方面来说，单纯的学习知识，而不学以致用，并没有给自身的实践能力带来有益的影响。大学生也是普通的一员,并非天之骄子,也得直面现实,迈过就业这道坎.否则,就像北大也有出来卖猪肉的一样,大学文凭不再是一张王牌,有能力才是真正的王道.很多同学都悟到了这一点,所以我们都不约而同的找起了一份适合自己暑期工.有的人选择了家教,因为大学生有知识,当然他们还有很好的口才,能够深入浅出.有的选择了餐厅服务员,端盘送菜,感受社会冷暖.也有的投入到公益事业中,远赴山区支教,为那里的孩子送去一份曙光.也许想到搬运工，你会猜我是个辛苦的背二哥，也可以是劳累的码头工人，还会是坐在街头等着主顾的壮汉。我就像他们一样，就是工作地点不同罢了。我是在牛奶仓库里，还算比较干净的，即便这样，劳累一天，也会搞得满身灰尘，狼狈不堪。

首先是，找工作。三百六十行，行行都有门道。作为门外汉，很容易被拒之门外。俗话说“教会徒弟，饿死师傅”。

就像搬运工这样的职业，也有“准入标准”。开始两天，自己像无头苍蝇一样，我横冲直撞，走街串巷，磨穿了脚跟，最后也没能说动一个雇主，无功而返。当我回家的时候，垂头丧气，母亲看出了我的苦恼，对我说她认识一个朋友，让我去跟着那个人，还打保票他一定会收我的。我将信将疑，按照母亲说的地址去找了那个的朋友。结果让我很惊愕，母亲所说的朋友就是曾给我冷屁股的雇主之一。这个朋友看了我一眼，叹了口气，说了一句“你父母也不容易，好好干吧！”给我指派了个师傅，随后就收下了我。我当然不知道其中的道道。等工作结束时，这个朋友才告诉我，这是母亲给我辛辛苦苦争取的。

安顿下来后，心里真不是滋味。拥挤的宿舍，汗味熏天，烟头和酒瓶随处乱放。宿舍加我总共八个人，我在里边算是最小的，他们都习惯叫我小刘。另外有一个跟我年龄相仿，高二就辍学了，人比较开朗，空闲时候会到网吧去，对ｄｏｔａ和魔兽等游戏颇为精通。一个年龄最大的，已经满头白发，平时都叫他老王，为人和蔼，是个典型的老实人。其他的都是乡里，居住在一起，生活习惯都差不多，没有太多的规矩。相处还算和谐。在那里待久了，对里边的气味也就慢慢适应了。

第二天，天气很热，我们六点就别喊醒了。只让洗漱和吃饭一个小时，七点就到仓库里节奏紧张的要命。吃的饭是馒

头和白开水加些凉菜，看着根本没胃口。只是咬了两口，就扔了。小贾看了就很生气，催促我说，要是吃这么点，受一天的罪，迟早得虚脱，让我多吃点，我则充耳不闻。一个上午的活翻江倒海，源源不断。当货来了，我们几个人负责卸，当车来了，也是我们负责装。因为是第一天，我不敢怠慢，干得还算卖力，可是九点左右，饿的头晕目眩，只得咬牙坚持。只希望饭点一到就能获得短暂的解放，那时，吃饭是我唯一的曙光。饿着肚子扛活，大汗淋漓，真是举步维艰，眼前只觉得有许多星星。中途，那个工头拖来了一桶纯净水，马上被抢空。等到太阳升到正当空的时候，饭菜来了，与此同时，还有两扎啤酒，每扎十二瓶。这次没有半丝的文质彬彬，立刻狼吞虎咽起来，这时突然一只手伸过来，拿着啤酒瓶，不用猜，是小贾，虽然相处不久，但是我知道只有他的手还是带有一份稚嫩。在他的示意下，我直接用整瓶灌的方法，一口气把那瓶酒喝了，既解渴又解乏。休息一会，下午不到两点又开始暗无天日的劳作。扛着货从仓库门口，到堆货的地方足足有五十来米。这样来来往往，我相信我在一天中所走的路程抵得上全程马拉松。干着干着，到最后往往都是无意识的。累了一天，七点下班，草草吃了顿饭，回到宿舍，冲了个冷水澡，就酣睡下去。另外几个前辈对这种劳累已经习以为常，往往还会找些谈资之后才会睡觉，他们的谈资不外乎老婆孩子，芝麻小事，但他们乐此不疲，对于他们

来说家庭才是第一位的。而对我而言，我只是一个过客。以后每一天都是这样的节奏，我也从开始的种种抱怨转向 适应。夏天的天气，说变就变。下雨天，我们则负责检查仓库是否漏水，出现漏洞，我们也是仓库的维修工。然而下雨天时常是我们空闲的日子。我们坐在一起，我会发现，这些搬运工对香烟和扑克牌情有独钟，打牌主要是家乡流行的掼蛋和斗地主，规则和网上的稍有不同。私下里他们也会做些不好的事情，比如偷仓库里的货，卖给商店。他们通常只用一包烟就能贿赂仓库看守，然后用自己的渠道卖掉。这也是他们创收的另一个主要途径。我没参与其中，但从他们的谈话中得知这种方法获利颇丰。也是因为这样，仓库的看守走了一茬又一茬。

他们有他们的辛酸冷暖，我投入实践，拼命干活，却很难融入他们的生活。他们对于现状很满足，能够养家糊口，是他们最大的心愿。理想对他们来说是个很遥远的很虚幻的东西。对我，我还抱有期望，虽然不知道具体是什么，但我在努力改变，改变现状，争取更好。但时间和现实能够使人麻木。有一次，我问小贾他有什么理想，他愣了一下，然后说：“刚当搬运工时，我想拥有一个属于自己仓库，成为人上人，现在，我只是在努力挣钱，攒钱，娶妻生子。”说完就陷入沉默。

时间真的会使人忘却很多。我进入了搬运工的状态，日复

一日，短短的一个月很快就结束了。我去到母亲工头哪里领工资，３０天等于１８００的收入。

第二篇：寒假社会实践报告（搬运工）

寒假社会实践报告（搬运工）

转眼之间，一个月的寒假已经接近尾声了。还记得在二十几天前，我们还在忙于买回家的车票，归心似箭地应付了最后的几场考试。而现在，我们又快要整装行李准备去学校了。感觉这一切都过得特别快，仿佛一切都发生在昨天一样。

虽然这个寒假的时间不是很长，加上中间又是春节，但我觉得这个寒假还是挺充实的。且不说节日里走亲访友是多么的快乐，节前的实践活动就已经让我收获颇多。

这次寒假实践说特殊但也不特殊，特殊是因为我是第一次以大学生假期实践活动进行的；说不特殊，是因为这次时间所做的事是我以前常做过的。

从放假到家那一刻起，我的假期就没有计划。其实在放假之前，我本想在外找一份临时工做一下，但到家之后，我又与好几个同学约好出来小聚一下，却又没定好时间，因为好几个月没见到高中的老同学了，我也很想见到大家，所以这些聚会我不想错过。也因为这些，我也取消了找临时工做的计划。元月21号，和同学们都聚过之后，我又回到了永州冷水滩（我家乡是在永州祁阳，爸妈在永州冷水滩做事，今年决定在冷水滩过年）。这时离过年也不是很久了，我就没打算找事做了。但有些事我还是可以做的：爸妈因为工作，在冷水滩水果批发市场附近租了一间小房子，爸是踩三轮车拉货的，每天就是在这水果批发市场给别人送货挣钱，妈在这里卸车，就是将远地运来的水果从车上搬下来，在叠放到货主门面。这些都是纯体力活。而我就是和我妈做一样的，每天在这里跟着我妈在这里卸车，在付出体力的同时，还可以增加一点收入，能做就做吧。

卸车，通俗一点的说法就是当搬运工，干这类活需要有良好的体质，有再多的知识和技术也都是没用的。我选择做这活也是有原因的。其实，从我上初二开始，每年寒暑假我都跟着我妈在这里卸车，都干了这么久了，这些苦我都尝过。再就是那时临近过年，水果市场生意火爆，每天有大量的水果从这里运进，往往在这时卸车的人手会不够。因为在这里我也干了很久了，很多水果老板也认识我，他们需要的就是要我们尽快尽早的将获卸下来，谁都不想把货积压在车上，所以他们都要我加入那卸车队伍。我也觉的能做就做，况且这个时候货多，有时一天坚持做下来会有近一百元的收入，这也是挺不错的。虽然我妈不是很想要我去做，她说放假应该要让我好好放松休息一下，但我如果想做我妈也是不会拒绝的。

在过年这一段时间卸车是最划算的。平时在这里卸水果都是大箱的二毛钱一件小箱的一毛钱一件，在过年时因为事多劳动力少，所以大箱的要三毛钱一件，小箱的一毛五分钱一件。而大箱的水果，像从广东运过来的西瓜、榴莲等一般都是五六十斤一件，小箱的货比较多，过年时主要有青枣、苹果之类的，也都是十几二十斤一件。我们要做的就是将一整车一整车的水果从车上分类分户搬到各水果商的店面，由于水果都是要在白天卖的，所以，这些运货车都是在晚上到达，而我们这些活一般都是在晚上做的，如果多的话，在白天还是要继续做的，有时最多可连续做三天三夜。当然，如果我们实在没力气了做不下了，有些货就不去卸了。下面，我就来说一下我的卸车经历吧。

元月21号晚上，吃完晚饭之后，爸妈就早早休息了，我还在看电视，在十点半的时候，我听的水果批发那儿有货车倒车的声音了，就知道该得做事了。果然，一两分钟后，妈妈的手机响了，是一个叫贼骨子（真正姓名我也不知道，只听到别人都这么叫他）的水果商老板打来的，接到电话就知道是要下去干活了。这时妈也起床了，她也叫我去换一身比较旧或是箱子里堆放没穿了的旧衣服。几分钟后一切都搞定了，我们出发了。

晚上10点50分的时候，我来到这停靠在市场中心的货车旁，老板和司机也在这儿闲聊，等着大家来开工。这车看上去好长好高好大，里面载的都是从长沙红星市场批发而来的水果，而这些水果多数是产自北方和西北方的，有苹果、梨子、哈密瓜等。每个晚上，在冷水滩这个批发市场会有三到四车从长沙买回来的水果，另外还会有一两辆从广东和广西回来的。这些水果再从这里批发出去，而到这里来批发的都是冷水滩这个城市的水果零售商，每年冷水滩的水果销售量从这里就能够得知。

到了11点的时候，其他几位卸车劳工也都到齐了，包括我在内也才九个人，其中五名是我妈这样的劳动妇女，各个都看起来比较困，有两个还在不停的打哈欠。贼骨子见大家都到齐了，就吆喝大家赶快做事，说等下店面对面的小媳妇（也是这儿的一水果批发老板，是男性，为何叫这名字我也不知道）家也会有一车。就这样，一个小群的劳动者在老板的大声督促下向着巨大的货车围去。

工作开始了，两个四五十岁的中年男子率先爬上车，将车的篷布掀开。因为这里就他两的力气最大，大家都挺默契的，知道这个比较难，只有他们两人来做最合适，所以先前大家都不动，而这两男子也挺清楚的，如果他们不上去，这些人就会一直等下去，这样只会耗了大家的时间，便主动上去了。他们两人先在车最上面抽出几箱苹果，腾出了一个口子，而我们就在下面接着，这是小箱的，我们一手可以端两箱，然后再将接到的搬到这老板的店面里，叠放整齐。就这样，三毛钱就到手了，（当然，这不是立刻就按箱给钱的，都是在把所有的都缷完之后，再清点一下数量，到下午在集中结账付钱，然后卸车的按人头均分），我们就这么做下去，一箱，两箱，三箱……

大约过了一个半小时，到了22日零点多，我们这一车水果刚卸了一半多，对面小媳妇家的水果也到了。他也不停地叫着要分出几个人到他那儿去卸，我们这卸车的人没说什么，倒是这贼骨子和小媳妇又大声争斗起来，小媳妇争着要分几个人到他那儿去卸，而贼骨子又不允许，说他这儿的还需半个小时就能缷完，要把他这儿的先都缷完才能到小媳妇那儿去卸。我们没管那么多，继续干活，反正这些活都是要做的，既不会多，也少不了，先做后做都是一样。经过他们几分钟的争论之后，小媳妇沉着脸叫我们当中几个人过去到他那儿卸，我们也没多少犹豫，就过去了四个人，我也在其中。来到小媳妇这里的货车旁，感觉和先前是一样的，车是又高又长又大，我们几人靠过去，就像几只蚂蚁向一头大象围去一样。这种现象大家都习以为常了，也不觉得这是一种挑战，即使是我这样的，已经有好几个月没有来干这活了，我还是不会觉得这是困难的，因为我们大家都明白，几个小时之后，这车上所有的货都将摆放在货主的门面之前。

22日凌晨2点时，贼骨子的那一车水果全都已经卸了，我们九个人又再次集中到一辆车上来做了。我们目前的计划，就是在下一车货赶回来之前，把这一辆的都缷完，而下一辆究竟什么时候到，我们大家都不知道。九个人集中起来，这一车的速度看起来就大了很多，大家都是希望把这一车的赶快缷完，若这车的缷完了而下一车还没回来，那么大家都会有时间来休息一下。当然，到了这个时候，大家有点睡意也是在所难免的，我肯定也不会例外。白天一直在忙，晚上还没休息就一直做，做着做着就感觉手有点酸了，偶尔也打几个哈欠。不过事还是要继续做的，谁若是停下来休息，其他人就也会停下来，如果大家都停下来了，货主老板有肯定会说的，搞不好还会骂我们。所以，大家都会坚持，直至把这一整车的都缷完。

在快接近四点的时候，小媳妇的这一车水果都缷完了。也好，下一辆车还没有回来，我们可以休息一会儿了。大家也都累了，随便找个纸板垫在地上就坐下了，有两个更累，坐在地上，靠着刚堆积起来的水果箱，就准备睡觉了。其他几位，都坐在一起闲聊，说说刚刚谁家买回来的西瓜大呀，谁家买回来的橘子甜啊，或是聊聊谁家等下还有货要回来。我虽然有点累，但在这种情况下我还是睡不着的，便坐在一旁听他们说。就这么过了二十多分钟，连续两辆车又开进来了，我们又该得劳动了，九个人分成两派，分别去卸两辆车。

我们就这么做下去，后来又回来了三车水果，最后一辆到达时，都已经是早上6点50了，这里的货都由我们来卸，那些老板们自己都不会做的，他们在这个时候都在忙于卖货，不管我们是否还有力气继续做下去，只要求我们尽快尽早把他们的货卸下来。我们对这些都已经习惯了，不把这事做完，是没法休息的。当然，我们都仍然继续做下去还是有一个支柱的，只要我们做得多，当我们分钱时，收入就会越多。

把所有的货都缷完是在上午9点半的时候，虽然是从昨晚就开始做的，但大家都不会饿，因为在这里卸水果的，如果饿了，就可以随便从一些没密封的的箱子里摸出一个苹果、橘子，或是从密封不好的箱子里挖出一两个红枣出来充饥，[ 课件 ]即使被水果老板发现了也不会说什么，因为他们知道大家都饿了，况且随便拿几个对他们整箱的也不会造成什么影响，所以说，干这一类的活，是不用自己买水果吃的。

货缷完之后，我们点完数记在一张纸上，就不用管了。在这市场里面一个熟悉的早餐店吃了一碗米粉，就各自回家休息去了。我因为实在是太累了，到家后，洗把脸就立刻倒在床上睡了。我已经不需要做什么了，下午结账分钱都交给我妈了，我可以一直睡到天黑，中午起来吃碗饭就行了。

就这么连续做了八九天，每天都是干活、睡觉、吃饭。只是偶尔在我白天睡觉的时候，也会有一小车或半车的水果到达，我们也不得不起来，赶快缷完那些，然后回来接着睡。

这几天也就这么过下去，有累与辛酸，但也有收获与喜悦。总共劳动的收入有多少，我也没有计，因为每次结账，我都没有在场，我跟我妈做的事也几乎是一样多，所以收的也肯定是一样多，分完钱之后，我也不会问我妈要，反正身上也不缺钱，在妈那里也是一样，就当做是为家里怎加一点收入，据我大概估计，每天也都有六七十左右。

这次实践，让我明白了很多，虽然现在大学生找工作很困难，但是，只要我们不怕吃苦，走到哪里都会有事做的，即使没有家人的帮助，我们也不会饿肚子的。只要我们敢于放下架子，去做普通劳动者常做的事，就一定会有自己的收获的。总结为一点就是，“走到哪里，都不会饿死人”。珍惜每一个工作的机会，培养吃苦耐劳的精神，我们的生活总是会越过越好的。

但是话又说回来，这种辛苦的活也不是每个人都愿意长期做的，如果我们在年轻时期不去努力，不珍惜好好学习的机会，而总是想着将来不管怎样都不会挨饿，那么我们的家庭也难以富裕，国家也不强大，世界也不会发展，这样也就好比生活在原始社会。所以，我们不但要学会吃苦，还要学会从吃苦的过程去发现自己，学会去实现自己的价值。我们不能只停留在当搬运工这样的角色，要敢于去突破自己，不断积累自己的人生经历，学会与他人友好交流，从中不断去反思，只有这样，我们才能做到提升自己。

大学期间，我们不仅要学习理论知识，还要不断积累实践经验。大学生社会实践是大学生活不可或缺的，是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。寒期社会实践活动一直是我们大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。只有经过社会实践，我们的大学生活才算是完整。

第三篇：暑期社会实践报告之收银员

暑期社会实践报告

——超市收银员

在叔叔的帮忙下，我进入了一家超市进行实习，在那儿我充当一名收银员。收银工作并不像多数人想象的那样简单，会时时面对顾客由于等待而焦急的抱怨，面临假币，面临没有零钱„„ 在连续五六个小时的工作中，自己要时刻保证精力的集中，对所收的每一笔款都要保证精确。因为在结帐的时候，总销售额数有多有少都要自己赔偿，大了说是让单位蒙受了损失，可确切的说损失最大的是自己，有哪个愿意让自己如此辛苦的工作付诸东流？

很多时候，自己会对无理取闹的顾客充满不满和怨气，可即使无奈，微笑却始终挂在脸上，委屈自己咽下„„

有太多要感谢的人，有太多要感谢的事，甚至，还有那些“讨厌”的人„„ 参加这次暑期社会实践的日子，我不敢马虎，不敢懈怠，我心中是一颗充满激情的火热的心。因为我肩上所背负的是我首次工作的神圣，在“幸福”这个词里，有太多太多值得回忆的东西了。生活就是如此，经历过，才会懂得，才会学会珍惜。我相信，这半个月，不是一段生活的结束，而是开始；这半个月，让我成长了许多，开阔了眼界，更真更深的了解了社会。下面是我作为一名超市收银员的一些感受。一：真诚

你可以伪装你的面孔，你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一次到超市，我的心情也是非常紧张！之前听朋友说过：一般到超市里打工的大学生，在里面要么被别的服务员欺负，要么就干些不起眼的杂活。因此，心里总是免不了有些提心吊胆的！

踏进超市的时候，只见几个陌生的服务员，我便主动上前微笑着和他们打招呼、做自我介绍，从那天起，我便养成一个见到他们都要微笑着打招呼的习惯，那是我打从心底最真诚的问候。我觉得在我们身边经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如：轻轻的一声问候，在我们自身而言是最最简单的一种行为，但它却表达了对同事、对他人、对朋友的关怀，也让人感觉到被重视与关心，特别是对顾客来说，更是欢乐购物的开始。因此，在以后的日子，我担心被别人欺负的事根本没有发生。我想应该是我的真诚换取了同事的信任，他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

其实，不仅待人要“真诚“，对事也要”真诚“。在超市里经常碰到各种各样的人，有的甚至对我的工作及度不满，甚至破口大骂，有时候真的很担心是不是刚来就要被辞了，不过，自己与顾客的真诚沟通还是赢得了他们的信任与支持，这使我在以后几天的工作中更加努力了。顾客对我的服务越来越满意了。在他们面前我只是一个什么都不懂的学生，但我觉得对待工作我已经尽力了。只要对工作有利够应该和顾客真诚的沟通，超市的生意才会兴旺。感受最深的就是：真诚的对待身边的每一个人，你就会赢来别人羡慕的眼光。

二：实干

不管自己有多大的能耐，到了一个地方工作，就得有实事求是的精神。在收银台工作下来，自己感觉最深的就是累。每天从早上八点一直到晚上七点半，中间很少有休息的时间，晚上回家也就很晚了。第一次打工，又是第一次这么晚一个人回家，感觉自己真是长大了。尽管很累，心理还是很舒服的。至少这一天很充实的过来了，比在家里没日没夜的看电视上网强多了。在收银台一天站下来，真是不容易，总算体会到了超市工作人员的不容易。因此也体会到了赚钱的不易。体会到了还是学习好，以后会更加努力的投入到学习中去。

在收银的过程中，充分体会到了其中的那份快乐。也遇到了好多问题，刚到的时候不会用那电脑收，慢慢的也就学会了。其实也没什么难的，只要有实干的精神，一定可以克服工作中的一切困难！

三：要努力适应环境，不要让环境适应自己。

社会是一个大集体，需要我们每一个人来适应。现代人要想顺利地适应快速变迁的社会，就需要与现实环境保持良好的接触，以客观的态度面对现实，冷静地判断事实，理性地处理问题，随时调整，保持良好的适应状态。适应环境既是一种技术，也是一种艺术，如果善于运用，即使在快速变迁的社会里，也可以求得最大的快乐和幸福。四：主动出击

“当你可以选择的时候，一定谨记把主动权握在自己手中，”当自己的经理开会时说这句话的时候，我还不是太在意，但当通过以后的工作，我逐渐明白了这句话的重要。

我想很多人和我一样，刚到一个地方实践学习时，都做过类似复印打字的“杂活”或许同事们认为你是新人，小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为我们心中没底，不知道你能做什么，做杂活是工作的必需却无法让我学到什么，我决定改变自己，争取主动。虽然有些东西不能选择但有些东西却是可以选择的，份内的工作当然要认真完成，但用该的主动请缨，却能为你赢得更多的机会，只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。做收银的工作也是自己争取得来的。正好超市缺少收银的人员，我觉得我能胜任这份工作，因此就向领导请示，领导说让我先试试，试了 五：讲究条理

“ 做一名合格的收银员，除了好的逻辑思维能力，还要养成讲究条理性的好习惯，做什么事情都要有条理“这是经理给我的建议，这绝不是一句空话，处理一份工作，如果不讲究条理，一定会让你的工作手忙脚乱效率低下。

其实，其它工作也一样，讲究条理能让你事半功倍，记得曾经一位在美国电视领域很有成就的人说过，事情在紧急性和重要性之分，如果按条理分清主次，再逐一处理，那么你会觉得工作是那么轻松，养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。

实践心得

这一段时间的实践生活，凡多观察，凡多留恋，工作让我学会很多，懂得很多，虽然时间不长，但是她将会为我以后的人生产生积极作用，也将是我以后永久的回忆！

总结我的这次社会实践活动，还是比较成功的，有用的。受益非同的社会实践将会对我以后学习起很大的帮助。虽然我学得专业与这个无关，但这次实践让我懂得：不要抱怨这个社会是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不对的。因为这个社会不会因为你的抱怨而改变的。只有自己去适应这个社会才行！“纸上得来终觉浅，投身实践觅真知”。超市工作是一种别致的生活体验，一个短暂的时间，可以碌碌无为庸庸而过，也可以影响一生，受用不尽。

第四篇：暑期社会实践之实践报告

“爱撒北川，情系羌山”暑期社会实践队

关于学习北川精神的实践报告

 主题：学习北川精神，积极面对人生

 时间：2010年7月4日——2010年7月13日

 地点：四川省北川羌族自治县

 组织者：东华大学阳光公益服务队

 参与者：东华大学旭日工商管理学院09级的十名同学

 摘要：北川精神，是在“5·12”特大地震发生后，在地震重灾区——北川地区展现出的时代精神。她是指北川地区人民在党中央领导下、全国各族人民帮助下进行生命救援、灾后安置、灾后重建等活动中表现出来的价值取向，其基本内涵：“爱岗敬业、不屈不挠、艰苦奋斗、勇于奉献”。她既是中华民族精神的具体体现，又是中华民族精神的不可或缺的一部分，是中华民族的宝贵财富。

在今天，研究学习北川精神，有非常重要的意义：对于我们个人而言，学习北川精神，可以提高当代大学生的思想觉悟，增强大学生磨砺自身的意识；对于社会来讲，北川精神是中华民族伟大精神的有机组成部分，学习北川精神，亦是弘扬中华民族精神，促进中国社会主义精神文明建设的一种可行途径。

本文将分为两部分：

1.2.北川精神的形成和内涵； 学习北川精神与大学生锤炼

 关键词：北川精神、成长、坚强

 正文：

五千年的中国文明史，是一部辉煌史，也是一部多灾多难史，一部痛史。中国人看似柔韧，实则强悍，实在是因为中国梦所酿造的伟大的中华族精神。

2008年5月12日下午14时28分四川省汶川县发生里氏8.0级特大地震，北川羌族自治县成为此次地震中受灾最严重的地区之一。

而北川县的人民，以他们的自救、自强，将残酷的灾难改写成伟大的精神之诗，形成了具有地域特色的北川精神。我们这里所说的北川精神，是新时期，由“5·12”特大地震灾害触发的，伴随着北川人民抗震救灾、恢复重建而体现出来的具有明显的地域特色的一种时代精神。她不是单一的，而是体现在北川人民生活方方面面的。她既是中华民族精神的具体体现，又是中华民族精神的重要组成部分，是党和国家的宝贵精神财富。

在两年后的今天探究北川精神，从小处说，可以进一步加强北川精神的影响力，教育我们大学生不忘国家灾难，勇担民族责任，更加积极热情地投入到我国新时期的建设当中。从大处说，北川精神是中华民族伟大精神的有机组成部分，是在新时期新条件下产生的，具有鲜明的抗灾因素的不屈精神，研究并学习它对“推动社会主义文化事业大发展大繁荣”和“兴起社会主义文化建设新高潮”具有重大意义，同时它对我们同一历史条件下的救灾和恢复重建工作具有极其重要的指导意义。

亲身走到北川中学板房区，走到满目疮痍的北川老县城，走到两年前那场虽然我们许多人虽然没有直接参与，却日日关注的受灾、救灾地点。我们实践团来到这里，面对着这昔日遭受重创的土地，我们不得不想起两年前那凄惨的、感人的一幕幕。身临此地，我们分明感到在当时那一切的背后，有一种强大的力量在支撑着，那就是“北川精神”。在这里通过走访了解，又真实地感受到了这种精神。

“北川精神”：抗震救灾时期党组织的迎难而上、万难不屈精神！

“5•12”特大地震使北川县1931名在职在编干部损失466名。然而中共北川县委、县政府临难不惧力战天灾，组织全县幸存干部群众英勇救灾。5月22日，震后第10天，北川羌族自治县县委县政府临时办事处在安县安昌镇挂牌成立，开始在临时办事处工作。北川的基层党组织及广大干部群众在大灾面前不弯腰、不退缩，构筑起摧不倒震不垮的“北川精神”。

“北川精神”，就是党组织的战斗堡垒精神。震后1小时县委县政府就在县城旁边的一处空地上成立了露天办公的抗震救灾前线指挥部。“北川精神”，就是党员干部不怕死不怕苦连续作战精神。地震发生时县委书记宋明正在赶往绵阳市开会的路上，发现震情后马上掉转车头赶回北川，冒着坍塌的巨石抵达北川中学，指挥抢救学生。“北川精神”，就是化悲痛再战斗、重建家园的精神。山崩地裂灾难临头，北川县党员干部不哭泣不落魄，不怨天不尤人，披星戴月投入抗震战斗。民政局长一家15人遇难，陈家坝党委书记父母妻儿全部身亡，却忍着悲痛坚守一线。

地震发生后第一时间内，就是这样一个个优秀的基层党组织，在无法联系到上级组织的情况下，迅速组织群众展开救援行动，使人民群众的生命得以保存，使国家和社会的损失降到最低。

勇敢的北川人，坚强的中共北川基层党组织，璀璨的“北川精神”，我们从你身上读出了 “天行健，自强不息”永远战斗精神，一种万难不顾一往无前的民族精神。而我相信，这种精神是植根于北川人民群众中的，是真正的“北川精神”。

“北川精神”：北川中学师生的坚强乐观精神！

“5•12”特大地震发生时，北川中学的师生们正在上课。剧烈摇动的教室让他们在短暂的恐慌后意识到地震来了，于是都赶紧往教室外跑去。不同的是有的人跑出来了，有的人却没有。在最危险的时候，男生们扶着因为过度惊吓而腿脚发软的女生先向外走去；逃出来的女生则抱着低年级的学弟学妹们，临时扮演起母亲的角色。这是由灾难所激发的互助精神，是先人后己的英雄精神，是北川精神的具体表现。实践队队长是在北川中学经历过这场地震的，她只对我们描述了一句，她当时是从三楼跳下来的，而一二楼的很多同学甚至连这个机会都没有就永远留在了教室······

后来，长虹集团的救援队首先到达这里。北川中学的师生们才被转移到位于绵阳的长虹职工活动中心，后转移到长虹培训中心，在足球场上搭建起了帐篷临时居住。队长说，当时他们是几十个人住一顶帐篷，但是在巨大的灾害面前，这已经不算什么了。看着她的表情，似乎在这里更多的回忆是关于师生之间互帮互助，共度难关的经历。后来，在这里的板房校区建好了，北川中学的师生们才得以有稳定的住处。但是这里的教室是狭小、闷热的，他们就是拥挤在一间间这样的教室里上课的；这里的宿舍是简单、拥挤的，没有电风扇，却是十四个人共住一间，除了床已经没有多大的生活空间；这里的食堂是不同寻常的，不提供餐具，学生自己携带饭盒，除了残疾学生都没有座位，自己找地方用餐。这样的生活在我们这些外人看来是无法想象的，但他们确确实实已经在这里生活了两年。

然而，留给这里学生最多的回忆却不是苦难，而是坚强，是感恩，是共度灾难的团结互助，是党和国家对这片土地真真切切的关怀。从队长的叙述中，我们可以感觉到，尽管她只在这里生活了一年，却比她在北川中学其它五年的回忆要多得多，温馨得多，宝贵得多。

这里的每一间教室里，都挂着那四个字---“多难兴邦”,它在艰难的环境中发出光芒，这是对灾难的抗争，也是对北川精神的精彩阐述，我想这里曾经的每一个人都会从这四个字中获取力量。教室的外面挂满了北中学子的“自创格言”，例如“有了暴风雨才知道彩虹的美丽，有了大灾大难才知道爱的温暖” “当海水蒸发成水蒸气后，他不会四处飘散，他会凝结成水珠，然后又回到水中，因为他懂得感恩，因为他要用自己的未来，换取海水的更加绚丽多彩” “把汗水变成珍珠，把梦想变成现实”，这其中既有对国家，对党，对社会的感恩，又有对梦想不懈追求的坚强与执著。校园里的宣传板上是“5·12”地震时温总理来学校亲切视察慰问的画面，还有震后残疾同学们自强不息参与校园艺术节文艺表演的照片。

在宿舍区，每一间寝室外都挂着自己的名字，如“羌魂”“博雅斋”“雅竹轩”“色彩生活”等，虽然每一个都不相同，但是表达的却是同一个心境，是对这里生活条件创造者的感恩，是对生活的乐观心态，是对未来的美好期待。这是他们在这里所看到的生活，与我们看

到的相同却又不同。队长给我们讲述了当时的一些故事，有的是意义非凡的时刻，但更多的是同学之间的趣事。其中一个就是，他们在高考临考前自主复习的时候，拆下窗户横在旁边的阴沟上，当做桌子，人就搬一把椅子坐在阴沟里，忍受着太阳的炙烤、蚊虫的叮咬，认真学习。而就这样的条件，还是同学们向老师们争取来的（一开始老师不让同学们拆窗户的），既改善了教室的通风条件，又不用忍受夏季板房教室内的高温。这一方面体现了这里的学生没有学习条件、创造条件学习的自强不息、艰苦奋斗精神，另一方面又反映了北川中学师生，不惧灾难，笑对生活的乐观心态。这就是北川中学师生的精神，是北川精神！

参观过北川中学的临时板房校舍后，每个人都有自己的感受：

王玉：和队友们一起漫步在这熟悉的校园，有太多的回忆涌上心头，有很多温情的画面浮现在脑海里。然而，总是觉得有一种不可名状的忧伤，让我总想暂时脱离这个团队、一个人静静地待一会儿，静静地去感受······

周怡：当我们即将离开这里的时候，我悄悄的将泪水咽下，不是因为伤心，而是因为他们的坚强而感动，为党“以人为本”的治国方针而高兴。相信在未来漫漫的道路上，有坚强相伴，有梦想相随，有党的支持同行，北川中学的同学们一定会越走越远，用自己感恩的心去谱写属于自己的一分辉煌。

张晓波：我们所能收获的就是了解他们的不幸，学习他们的精神，宣传他们的精神，让灾难教会我们更多。

胡舒深：一切都很平静，默默地观看，默默地记录，希望此情此景能够常留心间，成为我们今后前进的动力。

冉芸：学生们的学习生活条件都非常艰苦，与之相比我们更应该珍惜现有的生活，好好学习。

孟冉：虽然现在说起来似乎很容易，但当时的情况光是想像起来，就知道当时条件的艰苦。相信从北川中学出来的人，身上都有这种坚强。有些东西仅靠我们的想像是无法了解的，当我亲身来到这时，才能真正感受到那种精神。

李安歌：这次参观，我体会到的是一种坚强，一种灾难后不屈不挠的坚强，体会到的也是一种责任，一种以艰苦学习成才为国为己任的责任。经过一次的参观，我感到我学到太多平日里学不到的东西，学到的这种东西在我内心久久澎湃，形成一种震撼，继而转化为思考，这是值得我珍藏一辈子的礼物。

陈楷：来到这里了解到北川中学的同学在这里的生活学习情况后，自己心中充满了敬畏之情，灾难是无情的，但是同学们的表现却给我们诠释了什么是坚强；在这里的生活是艰苦的，同学们能够坚强地走下来，他们是真正的强者，相信在未来的路上，这段经历虽然让人心痛，但也是一笔无穷的财富，为他们加油。

徐倩文：看着一座座板房宿舍区，看着北川学子自己命名的宿舍，看着孩子们在高考倒计时板上的留言，有一种无法言说的感觉流淌在心间。也许他们没有芳草茵茵的操场，也许他们没有鲜红的跑道，也许他们没有现代化的教学设备，也许他们无法像东部发达地区的孩子们一样接受最先进的教育，但是他们一个个充满朝气，笑意盈盈，满怀信心。而这种乐观，执着的精神一定会引领他们走向辉煌灿烂的未来。

“北川精神”：北川人民群众的自强不息精神！

“5•12”特大地震发生后，由于与外界道路、通信的完全隔断，救援队来到这里还需一些时间。幸存的北川人民并没有一味地沉浸在悲痛中，而是在灾后果断开展自救，加快步伐拯救自己的同胞。没有专业的工具，他们就用最原始的工具，甚至用手去挖。这一行动大大减少了损失，挽救了相当一部分人的生命。这是不屈不挠的北川精神的具体体现，这是自强不息的北川精神的历史见证！

当我们来到擂鼓镇时，代替这里救灾的忙碌场景的是遍布的如火如荼的灾后重建工程。与之形成鲜明对比的是宁静的板房区。这里的房子是清一色的板房，每家似乎只有一间房，因为从外面可以看得出屋内的摆设都很拥挤，且一家接着一家，总感觉日子过得很窘仄。然而，当我们和这里的居民接触以后，发现他们并不悲观。我们进入板房区后，看见一些天真无邪的孩子在热闹地嬉戏，看见心灵手巧的羌族女孩在一针一线地刺绣，看见淳朴勤劳的大叔砍柴归来，大娘淘米洗菜······这里的一起都是那么和谐平静，好像什么也没发生过一样。我们来到这里，大叔大娘热情地主动与我们攀谈起来。言谈中他们并没有流露出无奈与痛苦，相反总是乐呵呵的谈着现在开始忙碌的生活。当我们问到，什么时候能搬出去时，他们说不知道，但相信一定会搬出去的，他们能理解政府的难处，迟一些日子无所谓。

团队成员深入板房区了解灾后的重建情况后也后很多话要说：

周怡：第一次近距离地与灾区人民接触。痛楚已经在他们内心留下了伤痕，也许还无法抹平，希望我们能用爱抚平他们心中的创伤，希望政府能关注他们的心理问题。也希望他们能笑对明天。

李安歌：地震是一场灾难，在他们心里留下难以磨灭的阴影，尤其是这些孤寡老人，现在独自生活，他们最缺的就是陪伴，孤独加之痛苦的回忆让他们的生活处于身心两重的煎熬中。我们应该做的，能够做的，就是抽出时间陪陪他们，听他们倾诉，或者讲给他们我们的所见所闻，这样，不亚于给他们一座新房子，一顿好的伙食。关于灾后重建，不仅仅是物质，不可忽略的，还有心灵。

徐倩文：对灾难的叙述，他们显得十分平静，豁达。我们相信他们的乐观，执着，勤劳，一定会创造出一个新的擂鼓镇，一个崭新的四川。

王玉：我看到很多新建的和在建的建筑物，这一切让人觉得充满了希望，也很是期待。我相信，早晚有一天，当我再次回来的时候，这里会变得很美好的。

是什么让北川人们坚强地抵挡住了大灾的侵袭？是什么让北川人民重拾信心，积极投身建设？是什么让北川人民乐观面对困境笑对生活？是北川精神，是包含了“爱岗敬业、自强不息、艰苦奋斗、勇于奉献”的北川精神。北川承载着的不仅仅有地震带来的伤痛，更有地震之后的坚强与重生，北川精神支撑着他们谱写新的生命篇章。

“5·12”留给人们的不仅是一个伤心的数字,更是我们民族的意志力,我们党构建和谐社会的坚定信念。恩格斯说:“没有哪一次巨大的历史灾难,不是以历史的进步为补偿的”,此时,这种补偿就是“北川精神”——废墟上的挺立!相信在未来漫漫的道路上，有坚强相伴，有梦想相随，有党和国家的支持同行，北川人民一定会越走越好，用自己感恩的心去谱写属于自己的一份辉煌。

在这次暑期社会实践活动中，我们团队来到了北川，真正走进这一个受伤的地区。北川人民在灾难发生时表现出来的爱岗敬业和自强不息，在重建过程中表现出乐观积极的心态，深深地感染着我们每一个人，我们都成长了很多，相信我们在接下来的生活学习中，无论遇到什么困难都能克服，因为我们感受到了那一份坚强，我们也会成长为真正的强者。

“爱撒北川，情系羌山”暑期社会实践队

2010年9月

第五篇：暑期社会实践报告之敬老院

真情暖人间，爱心献老人

——爱心送进敬老院，温暖送进老人心

尊老敬老一直以来都是我们中华民族的传统美德.然而,在今天这个物质愈加丰富的时代里,中年一代的人们却工作日益繁忙,无暇顾及到身边的父母.所以,现在的社会有了很多内心孤独无依的老人.我们作为新时代的大学生就非常有义务来担起这个社会责任,继续发扬这个延绵千年的传统美德.我们学校爱心协会和手工艺协会共同举办的走进敬老院活动，我们希望用大学生的朝气给老人们带去温暖，在精神上尽我们的一份微薄之力。在实践中我们也学到了很多，感触也很多。

在去往敬老院的途中看着车外鸟语花香，车内欢声笑语。同学们一遍又一遍的练习着自己为老人们准备的小节目，大家都希望尽自己最大的努力，换来老人们更多的欣慰。

一个多小时的忙碌之后，我们的校车便开进了这所名为“夕阳红”的敬老院。一进去，我们被眼前的环境所震惊了，可以说，这里就像是一个“世外桃源”，蓝天白云，依山傍水。在破烂的围墙内外，喧嚣与寂寞对比如此鲜明，让我不禁感叹，再怎样繁华的地方，依然还有角落里沉睡着孤寂与无奈。

走下车，热心的院长阿姨接待了我们，把我们带进会客室，为我们准备了一大箱矿泉水。她一边忙活还一边给我们讲解敬老院的概况：夕阳红敬老院是吉林市规模最大，环境最好并且建设较早的一所养老院。建地面积有2000多平方米，院内有老人110多人。其中年

龄最大的老人已有101岁的高龄，最年轻的仅仅只有20多岁。院内有7栋房，为了照顾一些特殊的老人，还专门设有小食堂，可以单独给老人做他们自己想吃的饭。

听阿姨说，这里的老人平时生活很丰富，说着便用手指着窗外的一条湖，“很多老人非常喜欢钓鱼，这个湖便给他们提供了这个优越的条件。”顺着湖边，我们看到了一个凉亭，里面甚是热闹，老人们正在棋盘上格斗着，旁边看的人更是着急的为勇士们出谋划策。凉亭对面是一个门球场，院内有不少老人喜欢这项运动。阿姨说平时一些老太太们也不闲着，总聚在一起打麻将或者打花牌等等，生活也很丰富有趣。

在给我们介绍完敬老院的概况之后，阿姨还给我们介绍了朝鲜这个民族一直以来流传的这种敬老传统，让人敬慕之情不禁油然而生。

听完阿姨的介绍，我们便自行在院内参观。起初在有些老人面前大家还显得很拘谨，但个别活跃性格开朗外向的学生十分热情的带动了大家。有些老人患有老年痴呆症或者听力有些障碍，同学们也耐着心和他们聊天，听老人讲自己的过去，也与老人分享自己的校园生活。平时娇生惯养的我们，走出校园来到社会，走进老人。把老人当作朋友一样聊天，听老人们的事迹是如此的着迷，见到老人的笑脸大家就笑的很开心。感觉像一家人似的其乐融融。通过跟老人家的聊天，使我们明白的很多，明白到他们过去的经历，明白他们的辛劳，明白他们对他们儿女的记盼，更明白他们对我们的希望„

其中有一位老人对我印象深刻，他一直坐在院内的那棵梧桐树下，望着远方，我们亲切的过去和老人聊起天来。这个老爷爷已经81岁了，因为儿女工作都很忙，所以不得已来了养老院生活。他最近每天都坐在这棵树下等着他的儿女来看望他… 说着，老爷爷的眼眶便已湿润。我们说，“爷爷，没关系，我们都是你的儿女啊！”爷爷露出一脸欣慰的笑容。

不久到了吃饭的时间，在老人们开饭之前，我们向老人送上了我们从学校带来的礼物并表演了大家准备已久的小节目。我们的歌声并不动听，但我们想要老人们开心的情意却是真真切切的。老人们显然是被我们精彩的表演吸引了，一个劲的拍着手附和着我们的歌声，有的奶奶爷爷还高兴的和我们一起唱了起来，唉！人老心不老，或许在孩子们当中，他们的嘴角才会上浮。

临走之前，我们和院长合了影，我们希望能把在这里最美好的一天永恒的记录下来，因为这一天我们懂了太多…

记得曾经在一本书上看到过在某个敬老院的墙壁上有这样一段话：孩子！当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西。教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳头发、拧鼻涕。这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想„„极可能最后连要说什么，我也一并忘记。孩子！你忘记我们练习了好几百回，才学会的第一首娃娃歌吗？是否还记得每天总要我绞尽脑汁，去回答不知道你从哪里冒出来的吗？所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，体谅我。让我继续

沉醉在这些回忆中吧！切望你，也能陪着我闲话家常吧！孩子，现在我常忘了扣扣子、系鞋带。吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔，只要有你在一起，就会有很多的温暖涌上心头。孩子！如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。所以，请你紧紧的握着我的手，陪着我，慢慢的。就像当年一样，我带着你一步一步地走。

老人，他们是社会的弱者，可曾经他们也是社会的创造者，祖国之栋梁！没有他们过去的峥嵘岁月，怎能换来我们今日的幸福生活。老人，是需要我们关心的一个弱群体，我们应该不懈努力的为他们创造一个良好的生存环境，以报答他们曾经为社会做出的贡献！也将我们中国的传统美德继续更好的传承下来！

这次实践给了我很多启发，作为当今社会的一名大学生,我们有责任有义务去关心这些弱势群体,去关心这些需要临终关怀的老人,因为他们曾用辛勤的劳动为我们创造了今天的美好生活.他们理应得到这种爱.我们要通过实际行动,传递爱的接力棒,给老人们带去物质支持和精神关怀,引起社会各界对老年人群体更多的关注.因为：爱,是我们共同的语言.我们是所有老人的子女！