私人教练必备能力

第一篇：私人教练必备能力

交流能力与激励能力

一个未来的优秀私人教练应当具有怎样的能力与特质。首先要提到的就是交流能力，即不仅能够通过语言，而且能够通过非语言方式，快速同别人建立联系的能力。简短的谈话和长期的顾客联系一样，都属于私人教练的工作范围，长期的顾客联系能够打开顾客的信任感。

社会能力

那些已经在健身领域中工作的人都知道，一个教练能够激励顾客积极性的能力是多么地重要。顾客的状态取决于许多不同的变量，经常还与日常压力有所联系。但是一个优秀的私人教练应当不管自己的状态如何，都要准备好去创造一个友好轻松的环境，让顾客最迟在30分钟后就能够感受到，已经把日常生活抛到了身后。在训练后，顾客应当能够感受到充满了活力与能量，从而继续自己的日常生活。

表现能力与普通教育

私人教练训练的典型目标群体的结构是非常不同的，但通常是那些高档次人士，他们的日常生活被繁重而责任重大的工作所影响，通常从事于工业或经济。一个成功的私人教练应当能对当前的政治和经济事件有所了解，以便能够在一定范围内和他的顾客对这些事件进行谈论。

进修教育与责任感

私人教练训练对于教练来说是健身领域中 要求较高的工作。教练要对顾客的身心健康担负责任，并且要回答顾客对于饮食营养、运动、放松、药物、医生或诊所的选择、手术方法、健康风险或个人身体状况等方面的问题。这些都要求很高的专业水平，它只能通过在健康方面的可靠培训和众多的进修来获得。一个优秀的私人教练应当对定期的进修作好准备。观察能力与感情移入能力

每个优秀的私人教练都应当具有敏锐的双眼：不仅能评判身体姿态，还要能抓住细小的不平衡，能迅速地认识到偏离的运动，能把顾客的身体语言作为交流中的表现工具加以利用。为了表达由此产生的观察结果，私人教练应当能充分理解体会顾客。优秀的教练应当能够把耐心、激励能力和领导能力良好地结合在一起。他应当在训练开始时和进行时认识到顾客的状态，并使用正确的语句和语气。具有一定程度的认识人的能力，对于私人教练是绝对必要的。一位女性经理和一个年轻的父亲所具有的要求自然是完全不同的，这种不同不仅体现在训练目标和训练内容上，也体现在他们交流主题的选择和框架条件上。

销售才能

那些不相信自己能力与天赋的人，不适合做私人教练。每次训练系列开始前都要进行销售谈话，在销售谈话中，教练必须要介绍另一项服务项目或另一位教练的性价比和不同特征。例如这里也可以全面地展现教练自己与其所提供的服务内容。这里应当准确地使用良好的交流能力，如反映出对方的身体姿态与固定的目光接触，以及使用特定的询问技巧。灵活性与随时准备工作

“服务业”（Dienstleistung）这个概念由“服务、效劳”（Dienst）和“绩效”（leistung）两个词语组成。现在，不同体育服务提供者之间的区别已经不再在于技术装备，而首先在于服务的质量。这反映在私人教练行业中就是：只有足够灵活地满足顾客愿望、在顾客期望的时间与地点有兴趣进行服务的人，才能面对众多竞争者在市场上获得成功。对服务质量方面的追求是没有止境的。

从训练器械的准备到随身携带的过敏喷雾，教练应当在所有的情况下都能对顾客的要求做出具有十足把握的反

应。

自我身体状况良好

在服务业中，能够承受压力是非常重要的。即使是一天中有多个顾客要进行训练，或者教练自己状态并非最佳，每个顾客还是希望得到有责任心的、愉快的、集中精力的教练的激励与指导。

创造力

对于每个顾客，教练都要制定不同的出发点前提、目标与框架条件。这就导致教练不能使用标准训练程序，而必须制定个人不同的练习计划，这些练习计划通常都根据不同的情况而有所不同。例如在办公室中，顾客穿着相应的职业服装，练习选择的长度就不能和在健身俱乐部或顾客的起居室中所做的练习相同。这种情况对于教练要求有良好的专业知识和创造能力。他必须从日常对象中编排组织训练用具，并且在顾客突然感到不适应的时候重新修改练习程序。

第二篇：私人教练工资

私人教练工资

私人教练作为健身教练行业中的白领职业现在，深受年轻人的喜爱。如今走进健身房锻炼的健身爱好者，已经不能满足健身房简单的健身操运动，他们希望有更加专业的私人健身教练能够指导他们锻炼，那现在私人教练的工资如何呢？

私人教练在北京上海等一线城市已经不是新鲜职业了，如今在北京一节私教课的费用最低在200元，最高可以达到1500元，但即使如此昂贵，健身爱好者们依然希望有更加专业的私人教练能够指导他们，所以私人教练的工资也随着人们健身意识的增强越来越高

私人教练工资组成私人教练的工资一般是由底薪加上提成组成，提成中又分为销售提成和授课提成，其中授课提成在私人教练工资中占有很大的比例，尤其是优秀的私人教练，后期的工资主要来源是代课。而且这也是健身房对私人教练的要求，因为作为健身房主要的盈利部门，私人教练是健身房非常倚重的，因此后期会有优秀的私人教练走上领导岗位

如何稳定自己的收入

而私人教练如果想要稳定自己的收入，就必须掌握专业的健身技能，因为成熟的私人健身教练后期的收入80%是来自老会员的续课，同时老会员也会帮助私人教练更好的推广自己

私人教练的发展离不开专业的健身教练技能，这是基础，更是根本，没有专业技能的教练只能是销售，而不是健身教练，这也是很多健身会员所鄙弃的职业素质，私人教练在工作中需要和健身会员建立良好的关系，针对健身会员进行锻炼，如果没有优秀的职业素质是很难完成这个工作的，尤其是在处理和会员关系中

个人能力，由于国内健身教练发展有限，因此作为私人健身教练需要不断的提升自己的能力，学习能力和创新能力都是需要具备的，这也是推动健身教练行业发展的保证

对于很多想学私人教练的新人，想要成为一名优秀的私人教练，还有很长的路要走，而专业技能是你成功的第一步

第三篇：企业管理私人教练

企业管理私人教练，发展中的热门行业

要能做好一名优秀的私人管理教练，我们首先要了解“私人管理教练”的涵义，私人管理教练的任务，应该掌握的知识，发展前景，工作所需技能和基本条件，这样才能提供完整私人管理服务。

一、私人管理教练的定义

所谓管理私人教练，就是指为企业中高层管理者、中小型私营企业主，初步接受重要企业重要管理岗位的私人客户及有企业管理要求的私人需求者提供一对一的、具体指导的管理老师，它一种新兴的，不同于管理咨询师的工作概念，类似于企业幕僚，企业智囊群体的个人客户管理教练，是一种新型的职业岗位，接近于体育方面的私人教练，私人律师的私人管理教练。

二、私人管理教练任务

私人管理教练进行的是一对一的管理教授工作，工作具有互动性、针对性等特点，按小时收费。私人教练适合不同健康水平、年龄段和经济收入的人群都可以请私人管理教练，个性化的管理能力提升计划、或管理方案、管理疑难问题改进计划和指导工作和关注，是最好的提高管理能力、管理技巧和管理水平，达到设置管理目标和个人预订管理水平的方法之一。作为管理教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得管理水平能力，来咨询的顾客需要的是科学的管理提升指导，优秀的私人管理教练具有较专业的心理、经济、管理和社会技能提升知识。他不仅要有良好的沟通能力，职业道德，还要热爱管理工作，处处考虑到客人的需要。私人管理教练对练习者的任务：

1、优秀的私人教练将会通过帮练习者设置一个可行的目标，制定安全的策略，监控管理能力、管理水平提升进度，及时调整练习者的管理推进计划，不断地鼓励和支持练习者按照系统的方法坚持科学培训。

2、提高你的整体的管理水平。在私人教练的专业的指导下，练习者能够提高管理能力、能力水平、管理灵活性、管理抗压力、管理职业形象、管理与社会公德的平衡性和协调性等管理考核指标。

3、私人管理教练能够帮助练习者在最短的时间内达到最佳的管理提升效果，从而减少由于自己知识的缺乏造成的时间浪费。

4、增强练习者的管理能力和精神。

5、私人教练还会帮助练习者从同行体系中获益。练习者全身心投入到定期同私人教练的会面，获得后者个性化的关注和帮助。没有什么比这更好的了。

三、私人管理教练应该掌握哪些知识？

1、需要拥有雄厚的管理知识。私人管理教练要对不同类型经济、管理知识都有一定程度的了解，除了基础的管理理论、管理发展及科学管理之外，对法律及政治也应有一定的了解。如果能进一步熟悉最新的管理方法，如项目管理、各种管理体系等，更有助于提高私人教练的专业地位，扩大你的客户群，确立在行业中 “多才多艺”的私人管理教练形象。

2、拥有良好的职业素养。私人教练要抱着去帮助别人的心态面对这项职业，关心、照顾、聆听客人的想法，了解客人真正的需求，真正帮助练习者达到设定的培训成果。

四、私人管理教练在中国的发展前景

在私人教练发展较为成熟的国家（如美国），早在20世纪70年代末80年代初私人管理教练便受到人们的注意，到80年代中期行业发展骤然升温。据统计，美国目前约有60万名私人管理教练，并且人数仍然继续增长。而私人管理教练在中国的发展刚刚起步，再加上不

少私人教练本身的知识储备不足，专业化水平不够等等，这个群体还得不到应有的重视，其效用还没有充分发挥出来，但随着经济的发展和社会的进步，如私人体育教练、私人律师一般，私人管理教练将成为本世纪中下叶的最热门行业之一，而且是不可替代的职业。

五、私人管理教练必须具备的基本条件：

1．具备丰富的专业知识：专业知识是靠不断的学习及多年教学实践积累所获得。

2．具备丰富的经济、管理的基本技术理论知识，各种管理工具、分析工具的实践操作技能，心里训练等要素，都必须具备一定的专业水平。

3．具备精练的表达能力：能够针对事物鉴赏接受和理解能力，进行有序地讲解，以达到最佳的教学效果，并能与顾客保持良好的沟通，包括细心的聆听。

4．具备编制不同训练的能力：对不同客户、不同年龄和不同管理水平的男女顾客，根据他们学习的目的，制订出切实的为经济、管理、能力和水平等不同训练阶段的计划。

5．具备准确、丰富的过往实践能力：应精通对各种分析工具、管理技巧的实际操作能力，能示范并有纠正错误技术操作的能力和方法。

我们在达到以上了解要求并具备以上条件后，我们就能步入一个基本的私人管理教练的天地，但是真正的私人管理教练还涉及多方面的要求，需要从真正的实践中才能得到锻炼和提高。其中包括心理、感情、体能等方面的掌握和付出。

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第四篇：私人教练合同条款

私人教练合同条款

Terms and Conditions of Personal Trainer Contract 健康声明：请您在进行运动之前就您的身体健康情况咨询医生。您理解认同，无论本合同其他条款如果规定，本合同项下的私人教练读完不包括任何诊断，检查或治疗疾病的服务，您同意并承诺在身体有任何症状，包括但不限于外伤、擦伤、疼痛、感染、疾病或虚弱等，且以上症状可能对自己或其他人的健康或安全造成威胁的情况下，不使用俱乐部设备和器械，不接受私人教练服务。我们建议您咨询医生以检查并确保您在使用俱乐部设备和器械时或接受私人服务前，您的身体不存在上述症状，或如果存在上述，该等症状不会对自身或他人的健康安全造成威胁。

Health Statement: please consult a doctor before you start Personal Training Services.You understand and agree, notwithstanding any other terms in this agreement;the Personal Trainer service under this Contract does not include diagnostic ,check, or therapy services, You agree and warrant that you shall not use the Club equipment and facilities norpersonal training service when you have any physical condition, including, but not limited to, exterior wound, scratch, pain, infection, felling sick or weak and the above condition may endanger yours or other people’s health or safety.You are advised to consult a doctor And ensure the above condition no longer exist before you use the Club equipment, programs or facility or use personal training service, or ensure that the above conditions does not endanger yours or other people’s health and safety.2合同生效：本合同尽在俱乐部确认收到本合同约定款项并由双方签字盖章后生效。Effectiveness of Contract: The contract becomes effective upon being signed and chopped by both parties, and receipt of payment by Company of the amount set forth in this contract.3私人教练服务：您购买的私人教练课程权益及特权权利仅仅限您本人使用。私人教练根据您在第一次训练时需要填写的《健康问答和体测》表中的情况和要求为您制定专业健身计划，提供专业健身指导以及健身过程中的运动及健身保护及健身饮食建议从而协助会员达到自己的健身目标。未经许可俱乐部的不允许外部私人教练进入训练。

Personal Training Service: The personal training sessions can only be used by Member under this Contract.The personal Trainer（“PT”）provides customized physical training plan based on the information and requirement Member has provided under the Fitness Assessment Form which Member must submit prior to the first training session, and professional training guidance and assistance during the training secession, as well as the dietary recommendations in order to meet Member’s training goal.No outside personal trainers are allowed in the Club without the Club’s permission.4附件效力：会员签署提交的《会员私教课程登记表》和《会员均可问答和体测表》均为本合同附件，与本合同具有同等法律效力。

Appendix: The Membership PT Registration Form signed by Member and Fitness Assessment Form submitted by Member shall be attached to this Contract and have equal weight.5管辖法律：本合同适用中华人民共和国和北京法律，并根据中华人民共和国法律予以解释。

Governing law：This Contract is construed and interpreted under laws of Beijing, People’s Republic of China.

第五篇：私人教练职业道德

私人教练的职业道德规范

阅读下面的内容，将它作为标杆，并以此进行自我要求，保持住你这份职业中的诚信。如果发现有同事以破坏性的行为不认真对待工作，你要鼓起勇气，婉转地提醒他（或她）所做的个人不当行为，正在为整个团队带来负面影响。

私人教练的职业道德规范

作为IDEA健康&健身协会的一名成员，我将以顾客的最大利益作为我一切行为的准则，并在我所受的教育和知识范围内进行练习实践，坚持温故知新，保持为顾客提供适当培训的一贯水平，并且用诚实、公平及正直之心来指导我所有的专业决策及人际关系。

1、永远以顾客的最大利益作为我一切行为的准则。

A、私人教练的首要责任便是保证顾客的训练安全，健康及福利，永远不因自身利益、私人优惠或金钱诱惑而放弃这项原则。

B、只向顾客推荐有助于他们健康和保健的产品及服务，而不仅仅因其有利于你自身的经济利益或职业发展。

C、若你推荐给顾客的产品或服务能为你或你的雇员带来一定的经济收益，向顾客直接相告比不坦诚获利更为妥当。

D、以顾客的实际需求为基础安排锻炼课程数目，而不是你自己的经济需求。

2、保持适当的专业界限

A、永远不要利用―――在性别上、经济上或者除此之外和与老板、雇员、同事或顾客之间的专业关系上。

B、尊重顾客的隐私权。包括顾客的谈话、行为举止、成绩。某些特殊情况下，甚至身份也应该保密。

C、在训练进行的过程中注意保持恰当的身体接触。将它作为纠正顾客动作的手段，或将顾客注意力吸引回所受锻炼的手段。若顾客提出拒绝的要求，或面色上有不适的迹象，应当立即停止身体接触。

D、专注于业务关系，而不是客人的私人生活，适当的接触除外。

E、当你无法与客人保持适当的专业界限，或无法依照业务关系的既定程序进行工作。无论是出于你自身的态度和行为不当，还是顾客的，你都应当立即终止与其的教练关系，或者为该顾客引荐其他的专业服务，例如更换教练，医生或心理咨询师。F、避免性侵犯性质的戏谑及不恰当的身体接触。

3、保持为顾客提供适当培训所必须的专业水平。

A、不断力争与新发展、新概念和新实践接轨，为顾客提供最高品质的服务。

B、认识到你的服务和技术是具有局限性的，并且只从事在自身专业资格和能力范围之内的工作。当顾客提出的问题或所需服务超出了私人教练的专业或现有能力，应为顾客安排其他健身项目或专业人士。

C、在健康检查、健身评估和锻炼技巧方面遵循医学与健康和健身领域的专业人士所提出的标准。

4、用诚实、公平及正直之心来指导我的所有专业决策及人际关系。A、在所有专业及业务关系中，明确地向顾客展现自身的诚实、正直和值得信赖。B、准确地展示你的专业性。

C、在广告营销中要牢记诚实和公平原则。当你向潜在顾客描述私人训练服务的时候，要铭记自己的首要任务便是帮助顾客做出明智的判断、思考和选择。避免模棱两可，危言耸听，夸大其辞及浅薄敷衍。

D、确保合同语言准确无误且清晰明了。E、保持一贯性的定价和流程政策。

F、切忌从其他教练的顾客中招揽生意。与其他教练的客户相互接触时，保持公开和诚实，以避免这些顾客将你的接触意图理解为拉拢生意。

G、如果有俱乐部帮助你寻找客户并为你指派业务工作，记得留心确认这些顾客属于该俱乐部。

5、尊重顾客和同业者

A、在与同事、俱乐部老板和其他健身教练相处的过程中，拿出诚恳的态度，以确保顾客从所有专业人员那里获得的服务能达到最大化。

B、永远不要因为种族、宗教信仰、肤色、性别、年龄、生理缺陷或者国籍等原因对顾客给予差别待遇。

C、当意见不一致或者冲突产生时，重视行为、事实性的证据，并且友好地进行沟通，而不是听取主观判断性的陈述、传闻、指责，或者其他具有暴力性的回答。D、完整且精确地为顾客提供健身信息，以帮助他们做出明智的决定。

6、在行为举止和外观上都坚持以专业形象示人。A、避免吸烟、吸毒和不健康的饮食习惯。

B、以提升顾客的舒适水平为目标，调整自身的说话和穿衣方式