《有效沟通》学习心得

第一篇：《有效沟通》学习心得

《有效沟通》学习心得

近期我通过观看视频学习了余世维博士的《有效沟通》讲座。通过学习《有效沟通》，我深刻认识到到沟通的科学性性和艺术性。沟通能力并不是一种本能，沟通能力是人在实践当中通过不断学习培养出来的一种能力。沟通并不是随便找人说说话，聊聊天那么简单，沟通应该有目的。沟通的的目的在于：一是为了控制他人的行为，二是为了激励别人和改善他人行为，三是为了表达情感，四是为了交换信息。

在工作和生活中，我们想成为一名成功人士，不仅要有应对问题、困难和挫折的能力，还要与上司、下属、客户、同事、合作伙伴、朋友、家人等建立良好的人际关系。建立和运作良好的人际关系，就需要较好的沟通能力和沟通艺术。

沟通的基本问题是心态。在沟通过程中，因沟通各方利益、出发点、所获得的信息等内容的不同，在沟通坚持过程中也会出现情感冲突等情况。因此在沟通时各方要心情要平和，尽可能控制好情绪。

沟通的基本原理是关心。在沟通过程中出现冲突，原因可能是对对方不够关心。如果进行换位思考，了解对方的处境，让对方感觉到你在想他的难处，就会产生情感共鸣，可以往更深的进行沟通并能取得好结果。

沟通的基本要求是主动。这要求沟通双方都要主动，不要等到对方或另一方前来交流沟通。在发现问题或需要反馈时，要及时主动地进行沟通，同时对已经沟通好了的事情，主动去落实和完成。

在进行沟通时要注重沟通的方式和方法，要考虑沟通对象的态度、知识、社会文化背景等，要正确使用沟通的艺术。在沟通时，应注意多听少讲，不打断、多提问等沟通技巧。

我们在平时的工作中，要加强与员工的沟通和交流。通过与员工交流能更好的了解员工的想法，能更好的了解他们处境和困难，从而能更好的关心他们，能引导他们的行为。这样不仅能够帮助他们成长，同时也能提高他们的工作效率，也有利于发展。

第二篇：有效沟通学习心得

有效沟通学习心得

营销公司曾小彬

通过学习余老师的“有效沟通”的课程，深刻认识到要树立积极沟通的概念，要认识到：沟通是双向不是单向，沟通是个观念，沟通是个必备条件。在一个公司有7句话一定要记清楚，最好贴在办公室最显眼的位置：

1、自动报告你的工作进度，让上司知道；

2、对上司的询问，有问必答讲清楚，让上司放心；

3、充实自己，能力学习，懂得上司的话，让上司满意；

4、接受批评，不犯第三次错误，让上司省心；

5、不忙的时候，主动帮助别人；

6、毫不怨言接受任务，让上司圆满；

7、对自己的业务进步主动提出改进计划，让上司进步；

这7句话直接也深含哲理，可以减少上下级之间的矛盾，有利以更好沟通。在市场营销里面，特别是中国，80%以上都是关系营销，这就更体现了有效沟通的重要性。

关系营销的基础前提是集中关注和连续注意重要客户的需求。销售人员与主要客户打交道，要注意沟通技巧，在他们认为客户可能准备订购时进行拜访，邀请客户共同进餐，并要求客户对他们的业务提些有价值的建议。他们应该关心关键客户，了解他们存在的问题，并愿意以多种方式为他们服务，更要以积极有效沟通的态度去做。

沟通在销售组织中非常重要，销售主管要注意以下几个问题：

1、沟通的障碍。

造成沟通障碍可能有很多原因，但大体可以归为人为造成的原因和非人为造成的原因。上级在下达指示和阐述预定的目标与奖励标准时含湖不清，造成下属理解上的困难，这就要求上级要以诚待人，说话要直截了当，不要拐弯抹角，下达指示要清晰，这就属于人为原因造成的沟通障碍。非人为原因主要是因为信息量过大或者沟通渠道不畅通所致。

2、沟通渠道。

有了沟通渠道畅通，有效沟通才会成为可能。营销主管要建立一种良性的双向沟通渠道，并保持这种畅通性，减少非人为因素造成的沟通障碍。

3、沟通的作用。

有效地沟通可以营造出互信互赖的良好的工作气氛，上级愿意倾听员工的心声和栽培下属，在工作上给以下属支持与帮助，同样，下属也能接受上级的指导，改进自己的工作。

第三篇：有效沟通的学习心得

《有效沟通的方法和技巧》的学习心得

通过两天的自学和公司组织集体学习的“有效沟通的方法和技巧“的视频，我感触良多，受益匪浅，让我明白了有效沟通的方法和技巧，使我反省了以前的工作的不足之处。

沟通是为了一个设定的目标，把信息、思想和情感在个人或群体间传递，并且达成一致的协议。良好的沟通能力是一个人获得成功的重要保证。沟通具有双向性，单向的沟通不是沟通，而给人的感觉是下指令。

没有学习有效沟通以前，我与他人沟通时，有明确的目标，但是没有第一时间让对方明白我要沟通目标是什么，说了很长一段时间才让对方知道我要沟通的目标是什么。如果对方当时只给我留了一点时间的话，我只这样的沟通，一是：耽误了对方的宝贵时间，二是：容易让对方反感。对于本次的沟通或者是今后的沟通是不利的，也没有达到我预期的目标。通过本次的学习，我明白了，要第一时间把自己预先设定的目标告知对方，让对方马上明白我们沟通事，这样更容易达成共识。

柳清老师讲的有效沟通里，让我感触最深的是：我们沟通结束以后，一定要总结我们沟通以后达成的协议是什么是，并且在征询对方的意见，我总结的协议有没有遗漏和记错的地方。这样总结以后，我们的沟通才算真正的完成。并能保证我预期设定的沟通目标。

在沟通的过程中，我们一定要做到有说的行为，聆听的行为，提问的行为。要做到高效沟通，我们一定要做到以下三原则：谈行为不谈个性，明确沟通，积极聆听。在聆听的过程中，一定要注意肢体语言。做到高效沟通还要具备以下步骤：事前准备、确认需求、阐述观点、处理异议、共同实施。

通过这次学习，对沟通的技巧的掌握有了很大的提高。但还有很多的内容和技巧需要我日后认真学习，只有充分的了解这些技巧，并把这些技巧运用到日常工作和生活中，不断的实践，我们才能与别人建立良好的人际关系，继而全身心地投入到工作之中，从而提高工作效率。

第四篇：有效沟通学习心得1

学习心得

8月21日上午，在招待所四楼电教室听余世维教授的《有效沟通》讲座。让我理解了沟通的目的，为什么要沟通，如何沟通，这是一门学问，余教授讲“有效沟通”是心与心的交流，是情感的对白。沟通是一项技能，沟通的目的是强化你的信息，沟通的基本问题是心态，一个人的心态不对，他的嘴就是象弹簧一样也没有用，你的心有没有去想，心态一旦没有他就是鼓起如弹簧之舌也不是为了沟通，不够真诚，就是失败的症结。就余教授所说：“沟通其实并不是一种本能，他是一种能力，也就是说沟通不是生下来就具备的，而是一种能力，这种能力本来应是训练出来的，但是也有可能是我们具备了这种能力，而被压制住了，事实证明沟通是训练出来的，就我个人而言，我很赞同这样的说法。如何让沟通有效，我想到的是，第一不要打断别人的谈话，这个有时候会忘，总觉得自己的事情最重要；第二要学会问，有事吗？仔细回想，人们总是在书本里找答案，有时候在现实生活中是行不通的。

在沟通的坚持过程中，经常会出现局部冲突，让沟通的双方心里感觉很累，这样的沟通冲突问题，存在于对对方不够关心，没换位想一想，也就是站在他人的角度考虑问题，在乎他的处境，一旦他感受到你在想他的难处，所有的问题

也就都迎刃而解了。

沟通是一种说服，是一种感染，一种形象的展示，一种言行一致的体现。

感悟：人擅长表达自己的方式不一样，有的善谈，有的善听，有的善行。善于交谈不等于善于有效沟通，对于个人.企业和社会来说，评价有效沟通的标准，应该取决具体的沟通是否有利于问题的解决，是否对个人的发展及企业和社会有贡献。而沟通的目的和意义呢？对于企业和个人来说，最终的目的就是为了很好的解决问题。通过解决问题来做好企业和社会中的事。

第五篇：有效沟通学习心得3

学习余世维《有效沟通》心得体会

这次我认真学习了余世维博士的《有效沟通》学习光盘，聆听了余博士关于沟通艺术的精彩诠释。余教授以其特有的生动幽默、深入浅出，寓观念于谈笑间，蕴哲理于诙谐中的演讲让我受益非浅，经过学习无形中又让我接受了一次现代人在与人沟通方面思想观念与行为准则上的洗礼。同时结合自己的日常销售工作，反思自己在沟通方面遇到的某些瓶颈，使我对工作中如何更好地有效地与人沟通及影响良好沟通的各种主客观因素都有了进一步的理解和认识。为自己在日后处理沟通问题上及时地打开了一扇窗，心情豁然开朗。

沟通能力从来没有像现在这样成为现代管理者成功的重要因素。如何让沟通成为管理者和公司的竞争优势？如何建立起公司里的“沟通文化”？如何在工作中与上司、同事和下属顺畅有效地沟通？最有效的沟通方法是什么?都让我在观看完余世维博士的《有效沟通》后找到了答案。

很多时候我们会觉得和别人无话可说，害怕和别人沟通，尤其是和领导。现在看来，我觉得可能有这样的原因：一方面，自己不够积极主动。当积极主动去做一件事情时，情绪才会被调动起来，思维也会随之更加活跃。另一方面，对于沟通的话题自己没有做好准备。在进行沟通的同时要注重沟通的方法，考虑沟通对象的态度、知识、社会文化背景，正确使用沟通的艺术，排除各种障碍。在与别人沟通的时候，应该是多听少讲，至少是先听

后讲，要掌握倾听的技巧，不要随便打断对方、集中精神、不要批评、站在对方立场、控制情绪；还需要我们有倾听的能力，倾听在前、问题在后，能在对方的讲话中捕捉到可供沟通的信息。一个团队如果没有沟通，我们就无法了解同事之间的工作进展程度，了解管理工作思路。没有沟通，工作就不可能协调好、也不可能干好，团队就因此而涣散。学会沟通技巧，这世界就会变的更美好，社会就更和谐，团队战斗力就会不断增强，事业就会更进步。

余博士的讲座中有这样一句话：越学越聪明。沟通是一门艺术，需要我们去学；告诉自己：用心去听、去想，关心他人，主动交流。