江苏阳光：不经历风雨怎能见彩虹

第一篇：江苏阳光：不经历风雨怎能见彩虹

江苏阳光：不经历风雨怎能见彩虹

不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。经过26年风雨砥砺的江苏阳光，从原来的乡镇企业走到现在的世界品牌，江苏阳光成功的秘诀就是坚持。在目前品牌故事满天飞，洋品牌logo泛滥的中国纺织服装界，江苏阳光的“坚持”显得更加难能可贵。

作为国内毛纺行业的龙头企业，江苏阳光坚持自主创新，以务实的精神关注到“中国制造”上，并将“中国制造”演绎到炉火纯青境界。江苏阳光董事长陈丽芬表示，“‘阳光’秉承的就是人无我有，人有我精，人精我特的研发思路，精益化的研发与设计思路，能够让阳光在任何时候都以产品说话。品质感与时尚感，这是江苏阳光希望赋予服饰设计最基本的价值精髓。”

江苏阳光董事长陈丽芬介绍说，集团目前已设立了“一站三中心”，即——博士后科研工作站、“国家级技术中心”、“国家级毛纺新材料工程技术研究中心”与“江苏省毛纺服装技术开发中心”。应当说，有层次、有重点的技术创新体系在江苏阳光内已经全面建立，在技术研发方面树立了强有力的行业话语权。在有层次、有重点的完善技术创新体系的保证下，江苏阳光以平均每天50个新品的开发能力，始终在国内乃至国际同行中保持领先水平。企业由此不断强化核心竞争力，实现了从做技术到做专利、做“标准提升。融入了纳米技术、新材料制造技术、新装备制造技术的毛纺业在江苏阳光实现了新突破：在形态上，最细的羊毛仅为头发丝的1/7;在功能上，从传统的保暖发展到抗静电、防辐射、防水、防油、防污染等。目前，科技含量极高的紧密纺产品是公司的拳头产品之一，该产品成功突破传统纱线结构，具有极好的挺括度和服用性能;另外，江苏阳光不但开发了应用麻、棉、绢丝、羊绒、涤纶、粘胶、天丝、陶瓷纤维、大豆蛋白纤维等多种原料的毛纺产品，并且在功能性面料的开发上也取得重大突破，多种产品已达到世界领先水平。

当前，整个毛纺织行业和江苏阳光都处于一个转折点和转型期，未来，江苏阳光将在巩固毛纺面料生产主业的同时，大力发展高档男装、女装品牌，以人才为支撑，以企业转型升级为动力，以转变经营模式为突破，以品牌创新为切入点，全面提升企业产品质量，提升企业国际竞争力，力争把阳光呢绒、江苏阳光服装打造为世界著名品牌，为中华民族工业走向世界做出应有的贡献。

第二篇：《不经历风雨,怎能见彩虹》

不经历风雨，怎能见彩虹

琴城中学二（3）班涂芳菲在人生的道路上，不会是一帆风顺，总会遇见困难、挫折。每当我遇到挫折时，“阳光总在风雨后，风雨后有彩虹……”是最想听的一首歌曲，因为这首歌使我在快要放弃的时候，咬牙继续坚持；因为这首使我不会因挫折再大，也不放弃；因为这首歌字字鼓舞人的士气，使我成为经历挫折而获得成功的佼佼者。

在我七岁时的暑假，爸爸要我去潭湖公园学游泳。我可是一只“下不得水的汗鸭子”呀，脚趾头一碰水就会抖两个小时，何况游泳呢？就算赶小水，也不会憋气，所以我拼死拼活地不想去。老爸花了钱报了名，哪能容我不去呢？他硬把我扛去了。

一路上，我一直不安分。在车上不停地跳，连眼泪也哭干了，然而，这些行动只是“光打雷而不下雨”。我不断地大喊：“我不去，我不去，我不去游泳，你杀了我也不去呀……”爸爸早有准备了，知道我会下“雷阵雨”，早已把MP3准备好了。爸爸嚼着口香糖，听着MP3，才不管我于事无补地“下雨”呢！

到了潭湖公园，老爸就扛着我，我把嗓音都喊哑了，却还坚持喊，就这样喊着进了游泳区。跟教练报好了名，付了钱，就把我甩给教练后就溜了。我被逼着穿上了游泳衣，一走出来，就一直呆在教练身后，但就是不跳水。任凭那教练怎么劝，我“不跳就是不跳”。“小姑奶奶，快下水了，不要耽搁我的时间……”教练央求道。见软的不行，教练便来硬的了。他说，“你不下水是吧，好，你„死‟塔。”说完，他便把我扔下了水。我穿着救生衣待在水里也不是，上也不是，泡在水里，皮都给泡白了。

教练吩咐我，“开始憋气了”。说完，就使劲把我往下按。“啊，我不要，我不要，”我大叫起来，并绕着游泳池一直跑，那教练则在后面追啊追啊！他费了九牛二虎之力，终于抓住了我，把我的头硬往水里按，可我待了一秒就抬起了头。这可把教练气坏了，他对我大吼道，“回家给我练，不然明天就有好受的了。”

回到家，我拿了一盆水，放在椅子上，把脸泡了下去。坚持了几秒钟，感觉不行了，便又抬起头来。这时，爸爸放了我最欣赏的歌曲，“阳光总在风雨后，风雨后有彩虹……”我想了想，只要有决心，没有事情会难倒我的。常言道：“有志者事竟成”，使我又坚持了下去。皇天不负有心人，终于，我学会了游泳。

阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能见彩虹？只要有克服挫折的决心，又有什么大风大浪能挡得了我前进的道路呢？

第三篇：第一课 不经历风雨 怎能见彩虹

第一课 不经历风雨 怎能见彩虹（第一课时 直面风风雨雨）教学目标：

1、面对生活中的困难、挫折和逆境，保持积极进取的精神状态，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质，磨砺意志，形成良好的生活态度。

2、初步培养用辩证的方法分析挫折的能力；初步形成自我调适和应对挫折的能力。

3、知道人生难免有挫折，挫折是不可避免的道理；了解导致挫折的原因是多方面的；知道面对挫折，不同的态度会产生不同的结果，懂得挫折对人的成长既有消极作用，又有积极意义；知道培养和保持良好的个性心理品质，养成良好的生活态度有助于人们战胜困难和挫折。

教学重点、难点：

1、理解人生难免遭遇挫折；

2、如何提高战胜挫折的能力；

3、挫折是一把“双刃剑”的理解；

教学课时数：

3课时

第一课时 直面风风雨雨

教学目标：

1、有直面挫折的心理准备，以积极的精神状态面对挫折。

2、培养学生正确面对挫折、分析挫折的能力

3、知道人生难免有挫折，挫折是不可避免的道理；了解导致挫折的原因是多方面的；

4、知道面对挫折，不同的态度会产生不同的结果，以辩证的观点认识挫折的积极意义和消极作用。

教学重点：人生难免有挫折；挫折是一把双刃剑

教学难点：挫折是一把“双刃剑”。

教学过程：

一、导入：一首好的歌曲往往能打动许多人的心，使大家产生心灵的共鸣。让我们随着音乐的节拍一起去重温那首令许多人振奋的歌曲。播放歌曲《真心英雄》：

1、歌曲中给人印象最深的歌词是哪一句？

2、歌词中的“风雨”指的是什么？“彩虹”指的是什么？

明确：风雨指的是挫折，彩虹指的是成功。

3、这首歌告诉了我们一个什么样的道理？

明确：如果把成功比作雨后彩虹，那么挫折就是彩虹之前的风雨，人们只有经得起挫折的考验才能获得成功。那么，什么是挫折？我们为什么会遭遇挫折？我们应该怎样面对挫折？又该如何去战胜挫折？这就是第一课“不经历风雨 怎么见彩虹”将要学习和讲座的内容。

二、引入本课课题：不经历风雨 怎么见彩虹

讲解新课

（一）人生难免有挫折

1、请同学们闭上眼睛，用心去感受下列情境，体会你在情境中的情绪反应。早晨你在闹铃声中醒来，关闭铃声时你不经意地发现还有10分钟就到上课时间了，原来是昨天上闹钟时弄错了时间，你感到，顾不上吃早饭的你骑上自行车就往学校赶，可谁知在距离学校100米的地方，自行车链条突然断了，你感到。毫无办法的你推着自行车来到学校后，还来不及解释就遭到班主任的批评，你感到，数学课上，老师将昨天的作业发了下来，由于你的粗心，很多不该错的地方你却错了，你感到。下课后，同学小明不小心打破了你的墨水瓶，为此你与小张吵了起来，同学们一致认为你的做法很过分，你感到。放学了，你本想回家跟父母讲讲今天的遭遇，却看见父母在吵架，你感到。

2、教师提示及小结：真是倒霉的一天，做什么事都不顺心。当人们在实现某种目标泊过程中，因遇到某种无法克服的或自以为无法克服的障碍和干扰，致使目标无法实现，需要不能得到满足时就会产生诸如紧张、烦躁、伤心、气愤等消极情绪反应，这时我们就会说自己遭受了挫折。正如苏霍姆林基在说的“人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。”

3、请同学们回忆一下自己曾经经历过什么样的挫折，当时出现了怎样的情绪反应，并将它们记录下来。

小组统计归纳出现频率比较高的挫折有哪些？并简单板书。

（1）我们在学习和生活中，常常会受到困难、挫折的困扰

①在学习和生活中，我们常常会受到困难，挫折的困扰，在同学们所经历的挫折中中人际关系的不和谐，学习成绩的不理想和情感需要得不到满足是出现频率最高的。

②讨论：P2例中麒麟遇到的是学习方面的挫折，小烨遇到的是人际关系方面的挫折，小磊遇到的是情感方面的挫折。

③过渡：如果说我们青少年是由于知识不够渊博，经验不够丰富，难免会遇到挫折，那么大家想一想：经验丰富的成年人会不会遇到挫折呢？

（2）生活中，人人都有可能遇到挫折，经历坎坷

①请同学讲述某一们长辈的挫折经历。

②我们的长辈也和我们一样会遇到各种各样的挫折，除了在生活中经历挫折外，他们在工作中也可能遇到挫折，P3第二个◆下的三幅漫画就反映了人们工作中的挫折，请同学们描述温画所反映的内容。

④小结：正如漫画所反映的那样农民会历为天灾而颗粒无收；工人会因为企业经营困难而失业；商人会因为投资失败损失惨重，可见成年人和我们一样会难免会遇到挫折，所以生活中，人人都可能遇到挫折，经历坎坷，即使是伟人、名人也不例外。

（3）即使是伟人，也会遭遇挫折，身处逆境

①学生活动：“点击名人”

孔子，早年丧父，15岁求学“三人行，必有我师焉”；

汉司马迁被施以宫刑，写下“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；

范仲淹被贬后“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”；

李时珍三次落榜，后有“本草纲目”；

邓亚萍个子矮不让进省队。4枚奥动金牌；

爱迪生只受过三个月正规教育，发明了电灯；

牛顿出生前父死，母改嫁，外祖母抚养：发明了万有引力定律和牛顿三定律；林肯P9；居里夫人P3

②指导学生阅读生读P3第三个◆故事的问：居里夫人的故事给了你哪些启示？明确：虽然人人希望时时幸运，事事，顺利，但古往今来没有哪一个人不经历挫折，伟人名人也是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展的。

③从刚才的学生中可见无论是未成年人还是成年人，也不管是平凡人还是名人都会遇到挫折。因此我认为挫折和逆境是人生中不可避免的，你同意这一观点吗？明确：这一观点是正确的，因为生活中人们总会有各种需要得不到满足，愿望和目标的实现受到阻碍，或遇到天灾人祸的打击而遭受挫折。因此人生难免遇到困难，遭受挫折，身处逆境。那么，导致挫折出现的原因有哪些呢？

（二）面对挫折，我们要有清醒的认识和正确的态度。

1、导致挫折的原因

导致挫折的原因有外在原因和内在原因。

外在原因包括自然因素和社会因素，内在原因主要是自身因素（生理因素、心理因素）。

补充：自然因素：自然灾害（如8月17号的火灾）、意外事故、生老病死（如地震、亲人生病）；

社会因素：政治、经济、法律、道德、风俗、习惯、宗教、人际关系等；

生理因素：身材、容貌、健康、生理缺陷。近视者不能当飞行员、矮想打篮球；心理因素：意志薄弱、估计不恰当、情绪低沉。如好吃懒做；

③引导生完成P4第一个◆下的表格。

④小结：人们不可能完全避开这些因素，这就决定了在人生道路上，挫折是难以避免的。

过渡：人生难免有挫折，人们面临挫折时的反应一样吗？

2、挫折是一把双刃剑：障碍？财富？

①引导生阅读P4第二个◆，想想媛媛和贝多芬有哪此相同点和不同点？

明确：相同：都遇到了挫折，不同在于导致挫折的原因不同，两人面对挫折时的态度不同，造成的结果也有所不同。

②媛媛因为挫折的来临而变得沉默寡言，甚至不想参加者校队的拢排练，因此有人说是坏事；贝多芬遭遇挫折后，激发了自己的进取精神，振作起来，创作出《第九交响曲》等辉煌作品，因此有人说挫折是好事。那么你是如何看待挫折是好事还是坏事？

生辩论：题目：挫折是好事还是坏事

正方：挫折是好事

反方：挫折是坏事

正：挫折能磨练人的意志、能激发斗志、使人更聪明

反：没人希望遇到挫折、挫折给人打击、压力造成烦恼和痛苦，甚至失去生命。③归纳：挫折本身是坏事，给人伤害，但遇到挫折可以使人受到考验使人更聪明，这是一件好事，是财富。可见，挫折是一把双刃剑，本身是坏事，在一定条件下可以变成好事；这个条件就是要对导致挫折的原因进行分析找到合适的解决办法，正确的对待它。所以挫折不可怕，可怕是不能正确对待挫折。

④生说一说自己印象中最深的一次受挫经历，当时是如何面对的，其结果如何？归纳：挫折对人造成是积极还是消极影响，关键是看以怎样的态度对它，以消极态度就产生消极影响，反之对人产生积极影响。面对挫折要冷静，分析受挫原因，找出解决办法，积极地去战胜挫折.三、课堂小结：通过今天的学习，我们懂得了人生的路途，有阴天也有阳光灿烂的时候，有眼泪也有幸福的歌声，有失败，也有成功的欢乐。我们坚信，风雨终将过去，彩虹会展现在眼前。让我们做一个坚强的人，直面挫折，战胜挫折，挑战挫折！让我们在《阳光总在风雨》的歌声中结束。

四、课外作业：观看中央3套《挑战自我》体会挑战者的受挫折的过程，体会成功与失败！

板书设计：

（一）人生难免有挫折

1、我们在学习和生活中，常常会受到困难、挫折的困扰。

2、生活中，人人都有可能遇到挫折，经历坎坷。

3、即使是伟人，也会遭遇挫折，身处逆境。

（二）面对挫折，我们要有清醒的认识和正确的态度。

导致挫折的原因。

第四篇：不经历风雨,怎能见彩虹？(200字)作文

精选作文:不经历风雨，怎能见彩虹？(200字)作文

不经历风雨，怎能见彩虹？这是大家都熟悉的名言，可是，大家了解过这句话的真正含义吗？

彩虹是大家都憧憬向往的事物。可是，要想见到真正的彩虹，那可得经历风雨啊！如果没有风雨，那么，彩虹也只是无稽之谈。

这就好比人生。如果没有挫折和打击，那么，你怎能见到真正的彩虹！

我不知看过多少从穷人或乞丐变成了一个人人皆知的富豪的故事。他们经历过多少挫折和打击啊！但都靠着顽强的意志，经历了许多磨难，才见到了他们人生最美丽、最真实的彩虹！

所以，挫折算什么？失败算什么？失败是成功之母。只有经历过挫折磨难的人，才能创造出人世间最美丽的彩虹！五年级:龚晓萱 篇一：小学作文：不经历风雨怎能见彩虹

不经历风雨怎能见彩虹

辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必是经历了母鹰无数次摔下山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。

一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体无数次蠕动以及无数风浪的打磨，才能熠熠生辉。

同样，一个真正有成就的人，也肯定是在无数次的跌倒后重新站起来的，因为“不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功”。史铁生摔了一跤，没有了双腿，这对任何人来说都是沉重的打击。但他没有因此对生活失去信心，而是用自己的大脑和双手去表达对生活的无限热爱。

贝多芬双目失明且耳聋，但他依然写出了《英雄》《命运》等大量音乐作品，在人生的不幸中，他顽强地扼住了“命运的咽喉”。这些都是曾经摔过跤的人，但他们却都坚强地站了起来，与命运、与不幸抗争，最终取得了巨大的成功。

所以对我们每个人来说，摔跤并不可怕，可怕的是你从此对生活失去信心和勇气。

冰心说：“成功的花，人们只惊慕它现时的明艳！然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

所以我们每个人面对不幸时都不能一蹶不振，因为我们都有可能在改变心态后，握住生命的任何一根链条。

就像画中那个男孩在摔跤后，面对来自老师、家长、社会各方面的询问，我们都应大胆地说：“这没什么大不了的。”

因为生活是我们自己的，命运是掌握在我们自己手中的，我们的心态、我们的选择，决定了人生的方向。

挫折是人生的一笔财富，是促使你成功的一剂良药，不经历风雨的花儿，怎么会绚烂？不经历磨难的人生，怎么会发出炫目的光彩？ 就像2005年感动中国的人物??洪战辉所说：困难，我们有责任去面对它，解决它。作为新一代的年轻人，我们应该明白摔跤并不可怕，就像我们总是有勇气唱起这首歌：不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功！

我要说，不经历一次次摔跤和一次次跌倒后又站起，人怎么能长大？摔跤也是一种幸福，风雨正是雨后彩虹的前兆！

篇二：高考满分作文：不经历风雨怎能见彩虹

高考满分作文：不经历风雨怎能见彩虹

辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必是经历了母鹰无数次摔下山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。

一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体无数次蠕动以及无数风浪的打磨，才能熠熠生辉。

同样，一个真正有成就的人，也肯定是在无数次的跌倒后重新站起来的，因为“不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功”。

史铁生摔了一跤，没有了双腿，这对任何人来说都是沉重的打击。但他没有因此对生活失去信心，而是用自己的大脑和双手去表达对生活的无限热爱。贝多芬双目失明且耳聋，但他依然写出了《英雄》《命运》等大量音乐作品，在人生的不幸中，他顽强地扼住了“命运的咽喉”。

这些都是曾经摔过跤的人，但他们却都坚强地站了起来，与命运、与不幸抗争，最终取得了巨大的成功。

所以对我们每个人来说，摔跤并不可怕，可怕的是你从此对生活失去信心和勇气。

冰心说：“成功的花，人们只惊慕它现时的明艳！然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

所以我们每个人面对不幸时都不能一蹶不振，因为我们都有可能在改变心态后，握住生命的任何一根链条。

就像画中那个男孩在摔跤后，面对来自老师、家长、社会各方面的询问，我们都应大胆地说：“这没什么大不了的。”

因为生活是我们自己的，命运是掌握在我们自己手中的，我们的心态、我们的选择，决定了人生的方向。

挫折是人生的一笔财富，是促使你成功的一剂良药，不经历风雨的花儿，怎么会绚烂？不经历磨难的人生，怎么会发出炫目的光彩？

就像2005年感动中国的人物——洪战辉所说：困难，我们有责任去面对它，解决它。作为新一代的年轻人，我们应该明白摔跤并不可怕，就像我们总是有勇气唱起这首歌：不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功！

我要说，不经历一次次摔跤和一次次跌倒后又站起，人怎么能长大？摔跤也是一种幸福，风雨正是雨后彩虹的前兆！

名师点评(姚绍清)文章切合题意，这一点从标题“不经历风雨怎能见彩虹”就可看出；结尾处再次点题，中心明确。作为一篇议论性散文，文章语言流畅，少了正统议论文的呆板枯燥，多了鲜活的灵性、灵气，更加耐人品读。

作者对“成长与挫折”关系的认识比较深刻，并能运用例证、引证法透彻地进行分析，取得了启人心智、发人深思的表达效果；而比喻、排比、反问句的运用，又使全篇文采斐然。

篇三：高二作文：不经历风雨怎能见彩虹

高二作文：不经历风雨怎能见彩虹

高二作文：不经历风雨怎能见彩虹

当鲜花绽开自己美丽的笑脸把微笑放飞时，当小草以其坚忍不拔的意志破土而出时，当美妙的音符奏响时代的交响曲时，当我们悲伤至极时，又何尝不是一种幸福？

我们每个人都曾经历过悲伤，心胸狭隘的人会从此一蹶不振，跌入万丈深渊，而心胸宽广的人，会把它当作一块奠基石，从此东山再起而获得幸福。悲伤是一股凛冽的寒风，而幸福却是松树傲立于冬风中的雄姿；悲伤是一场暴风雨，而幸福却是风雨过后的一道彩虹；悲伤是蓝天的深邃，而幸福却是白云的实现，一览众山小的绝唱。不经历悲伤怎能见幸福？

人生匆匆，青春不是易逝的一段，我们正值青春时节，怎么能让悲伤将我们的青春悄悄逝去。假如命运折断了希望的风帆，请不要绝望，岸还在；假如命运凋零了美丽的花瓣，请不要沉沦，春还在。杨柳枯了有再青的时候，百花谢了有再开的时候，人生苦短，为何不在这短暂的生命里，让自己的生活充满幸福。悲伤不过是懦弱者的通行证，幸福才是勇敢者的墓志铭。朋友，我们为什么要悲伤呢？难道我们忘了山重水复疑无路，柳暗花命又一村？

有位作家说过，我外出，小屋是我快乐的起点，我归来，小屋是我看来的终点。往返于快乐和幸福之间，哪儿还有不好走的路呢？成功人士往往都具有这种乐观的心态，因为他们都经历了无数的悲伤。

北京建吴公司总裁，袁宝景，出身于农民家庭，上高中时母亲有病，家里只能靠几亩农田维持生活，后来他考上了一所普通大学，感觉很不理想，开始悲伤、沉沦。但后来他想通了，决定补习。

者充分认识到这一点，告诉我们正确面对人生中的每一次挫折。字字含情，句句在理。

指导教师张颖

篇四：不经历风雨,怎能见彩虹论文

不经历风雨,怎能见彩虹

[摘要] 现在的学生大多是独生子女，部分学生唯我独尊，骄横跋扈，事事占上风，缺乏挫折承受能力，遇到困难，知难而退；心中不悦，闷闷不乐。他们缺乏自我了解、自我调节、自我教育的能力。本之力救从“认识自我”、“学会自我调控”、“教育的批评”、“家校配合”等方面。培养学生从小面对挫折，经历痛苦，磨练意志的能力，使其能健康快乐的成长。

[关键词] 原因 困难 挫折 对策

忍受挫折是一个人成才所必须具备的良好心理品质和健康的个性品质，也是一种重要的非智力因素。中学生处在身心发展的主要时期，随着生理、心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面临社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往等各方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题，因此增强学生的受挫折能力，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。我曾读过这样一则故事，有人看见已裂开一条缝的茧里的蝴蝶正在痛苦地挣扎，他于心不忍，便拿剪子把茧剪开，帮助蝴蝶脱茧而出。可是这只早产的蝴蝶却因身体软弱，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久便死去了。原来，幼蝶在茧中的挣扎是在锻炼自己，使身体更加有力，使自己脱茧后能够飞翔。恰恰是那颗充满同情的“爱心”害死了这只本可翩翩起舞的蝴蝶。由上述故事联想到我们的教育与我们的孩子。在家庭中，许多家长过度保护孩子，包办一切，结果是剥夺了孩子，面对困难和挫折努力挣扎﹑奋力拼搏从而锻炼和完

善自己的机会。

一、挫折忍受力弱的原因

学生耐挫力弱的原因笔者认为有二点：

还可以增强人对挫折的免疫力。挫折可以造就伟人，如，歌德在失恋之后写出了文学名著《少年维特之烦恼》。所以，如果失败已成事实，最要紧的就是从失败中总结经验，以便再战。最后，教师要引导学生正确地认识自我，了解自我已的优点、缺点、爱好、性格、习惯等。学会自我调控、自我反思、自觉学习，找出与别人的差距，取人之长，补已之短。只有他们在了解自我，认识自我的基础上，才能不断的完善自我，正确的对待自己，与他人友好相处，更好的学习，勇敢的面对失败。

2．教师要耐心疏导，教会学生自我调控

学生受挫折后，为避免消极反应，教师应当指导学生采取有效的方式、方法，舒缓紧张的心理状态。比如，可引导他们适度发泄。负面的消极情绪一旦产生，切莫闷在心里，尤其是性格内向的学生，要设法使之宣泄出来。否则，紧张的情绪郁结于心，可能导致精神疾病。可以向老师、朋友或亲人倾诉或大哭一场，以缓解心理压力。因此，教师要及时了解学生的情绪波动，引导他倾诉内心的苦痛，并给予安慰劝导。这样，他们宣泄的是苦闷，得到的是慰藉，就可能从紧张情绪的缠绕中解脱出来。另外，教师也要教会学生用乐观，全面的观点去看待人生。如：卧薪尝胆非勾践所愿也，却成全了他雪耻的愿望；孙膑装跛，是常人难以之举，却由此挣脱魔掌，谱写了中国古代军事史上壮丽的诗篇；苏秦刺股，孙敬悬梁。鲁迅夜吃辣椒，列宁闹市读书??皆非本能所向，但他们都在逆境中磨砺自我，取得非凡成就。我们应当积极地引导学生用乐观主义的态度去

面对挫折，并顽强地寻找出挫折的大门。此外，还可以使学生采用自我激励或转移注意力等方法进行自我调整，培养、锻炼并提高对挫折的承受力。

3．教师要为学生多设几个弯道 教学过程是一个以认知活动为中心，情感、意志等其他心理活动相伴随的过程。研究表明，学校各科教学内容和教学过程的设计，教师人格和教风等都会对学生的学习兴趣，求知欲望、情绪、情感、意志品质以及个性心理发展产生深刻的影响。因此，应充分挖掘各科教材中的心理教育因素，使心理素质教育与德智体美各方面相互结合、相互渗透，培养学生稳定乐观的情感，良好的意志品质和较强的耐挫能力。教师应该有意识地开展一些能提高学生耐挫力的实践活动。如，故意设置一些障碍，创设挫折情景，让学生在难，严的环境中活动，甚至碰些“钉子”；教师也可以组织一些时事知识竞赛，对抗性强的体育活动等来锻炼学生的意志，强化学生的精神，增强学生百折不挠，知难而进的勇气。给教育孩子设个“弯道”，并不是要你放弃对孩子的鼓舞和激励，重新拉开老师与学生之间的距离，而是提醒教师要做一个理智的老师，对孩子充分表扬，奖励和赏识的同时，不应当忽视批评和惩罚在教育中的积极作用。

4．教师要进行有艺术的批评

教育需要激励和赞赏，也需要适当的批评和责罚。有人说，没有批评和责罚的教育是不完整的教育，只有批评和责罚的教育不是教育。我很赞同，正如教育家马卡连柯所言：“合理的惩罚制度有助

于形成学生坚强的性格，能培养他们抵挡诱惑和战胜诱惑的能力。”批评与表扬一样，是工作中最常用的教育方式之一，批评的目的有于帮助学生明辨是非，认识错误，进而转化成学生的自觉“自我教育”行为，恰当的批评，不仅能帮助人，教育人，更能警示人，激励人造就人。

（1）批评要注意选择恰当的场合和时机。一般来说，对于个别同学的批评宜单独进行。对于那些一时不能正确认识自己的错误，比较固执的学生，可以适当在办公室进行批评，借肋其他教师言论的旁敲边鼓侧击，使其及时认识并改正错误；对于自尊心很强又“爱面子”的同学，则应以单独聊天的方式进行批评，创造一种轻松和谐之气氛，在与他们平等交谈中使其认识到自己的错误。

（2）批评时所使用的语言要有讲究。批评语言要求既要有力度，又要有深度，力度体现在批评语言要有针对性，用词准确，有理有据，不机械重复，甚至喋喋不休。深度体现在批评的语言要充分体现对学生的真诚与信任，忌用讽刺、挖苦。只有以真诚与信任的语言进行批评，才能引起对方的真挚感、亲切感、友好感、信任感。从而平和地接受批评，实践证明，适当的批评，不仅有利于身心健康，而且有利于培养优良的心理素质，促进学生的身心发展。它能提高学生经受挫折的能力，减少学生的虚荣心理，加快学生对错误的认识。

5．教师要多与家长沟通的配合，共同努力

土壤土质是决定禾苗生长好坏的因素，学校和家庭是影响孩子健

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第五篇：高二作文：不经历风雨怎能见彩虹

高二作文：不经历风雨怎能见彩虹

高二作文：不经历风雨怎能见彩虹

当鲜花绽开自己美丽的笑脸把微笑放飞时，当小草以其坚忍不拔的意志破土而出时，当美妙的音符奏响时代的交响曲时，当我们悲伤至极时，又何尝不是一种幸福？

我们每个人都曾经历过悲伤，心胸狭隘的人会从此一蹶不振，跌入万丈深渊，而心胸宽广的人，会把它当作一块奠基石，从此东山再起而获得幸福。悲伤是一股凛冽的寒风，而幸福却是松树傲立于冬风中的雄姿；悲伤是一场暴风雨，而幸福却是风雨过后的一道彩虹；悲伤是蓝天的深邃，而幸福却是白云的实现，一览众山小的绝唱。不经历悲伤怎能见幸福？

人生匆匆，青春不是易逝的一段，我们正值青春时节，怎么能让悲伤将我们的青春悄悄逝去。假如命运折断了希望的风帆，请不要绝望，岸还在；假如命运凋零了美丽的花瓣，请不要沉沦，春还在。杨柳枯了有再青的时候，百花谢了有再开的时候，人生苦短，为何不在这短暂的生命里，让自己的生活充满幸福。悲伤不过是懦弱者的通行证，幸福才是勇敢者的墓志铭。朋友，我们为什么要悲伤呢？难道我们忘了山重水复疑无路，柳暗花命又一村？

有位作家说过，我外出，小屋是我快乐的起点，我归来，小屋是我看来的终点。往返于快乐和幸福之间，哪儿还有不好走的路呢？成功人士往往都具有这种乐观的心态，因为他们都经历了无数的悲伤。

北京建吴公司总裁，袁宝景，出身于农民家庭，上高中时母亲有病，家里只能靠几亩农田维持生活，后来他考上了一所普通大学，感觉很不理想，开始悲伤、沉沦。但后来他想通了，决定补习。第二年再次落榜，但他并没有灰心，第三年终于考入了北京大学。在以后的学习生活中，他遇到过无数次挫败，悲伤过，沉沦过，但他每次都能从悲伤中清醒过来。如今，他以拥有一个亿元的公司。他现在是幸福的，并不是因为他的事业有成，而是因为他经历了无数次的悲伤。

悲伤并不可怕，可怕的是从此一蹶不振。幸福总在悲伤后，不经历风雨怎能见彩虹。

2002级2班甘沛玉

点评：本文文笔优美，妙语如珠。事实证明：毛毛虫所谓的世界末日，正是蝴蝶破茧而出的时刻。所以说现实生活中，不经历风雨怎能见彩虹呢。小作

者充分认识到这一点，告诉我们正确面对人生中的每一次挫折。字字含情，句句在理。

指导教师张颖