西吉二中学生每天1小时体育锻炼的活动方案

第一篇：西吉二中学生每天1小时体育锻炼的活动方案

西吉二中关于落实学生每天1小时

体育锻炼的活动方案

为了贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动"。

一加强学习、建立领导机构

1定期学习，不断更新观念

领导重视，更新观念，积极落实，分工到位，学校每学期初要召开会议，学习文件，明确任务，端正认识，挖掘内涵，保证落实每天锻炼一小时，体育组要以贯彻新课程理念为主旨，定期组织老师认真学习相关理论知识。教务处要组织进行业务学习，在深化改革，全面提高教育教学质量的工作中注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

2坚持课内课外活动一体化

开展每天一小时体育活动，必须以制度做保障，制定出一星期活动安排制度，校园内外文体资源的开发，利用制度安全保障制度，检查评比制度，表扬奖励制度，坚持课外体育活动、课间操（广播体操和眼保健操）、体育课等相统一的原则，做到定内容、定时间、定人员、定地点、定运动质量。

3科学安排、训练到位

体育课、课外体育活动及社团活动等要科学安排训练到位，如：上好体育课，教师引导、组织好学生室内外游戏、田径运动、球类运动等。每一位体育教师要认真负责，工作到位，上好体育课。

4成立领导小组、分工到位

组长：

职责：活动的第一责任人，全面组织、协调活动的有序开展。

副组长：

职责：——负责安排活动的具体内容与实施步骤，协调安排活动、保障活动的时间

——督查活动的过程及效果，保障活动所需器材与安全措施，场地整理。5成员及职责

安排活动的编排，负责各班级活动的组织及医疗保障工作。

二课外活动实施办法

课外体育活动要达到散而不乱，这就要求有合理的安排，以班级为单位，班主任进行管理，班级内进行分组，体育委员带领，在固定区域内活动，值日教师进行评比检查。根据学生特点，年龄差异分别给学生设计体育活动，充分调动学生参与活动的热情。

社团活动是我校素质教育的一个特色，它能充分显示出学生的才华，教师给予学生展现的舞台，在田径、篮球、武术、太极拳、健美操、乒乓操等社团，体育兴趣小组要有专人负责，定时间、定内容，不断提高训练水平，丰富了学生的业余生活，并能参加校、区、市等各级体育竞赛。

眼保健操、课间操是重中之重，怎样才能达到整齐，充满朝气，那么严肃规范的练习是必不可少的。首先，体育教师要教好。第二是抓好体育委员的训练，第三是抓班主任工作，对班级两操、课外体育活动进行评比，第四是课间操比赛。

学校每学年要举行田径运动会、广播操比赛，要充分调动起了学生学习的积极性、创造性，创造体育锻炼的氛围，使学校的校风、校貌向更好的方向发展。

三活动实施的基本要求

（一）抓好八个落实

1时间落实：体育活动时间不得挤占两课、两操，体育活动时间纳入作息时间表中，从而使活动时间制度化。

2内容落实：根据学生提出的建议，班级提出的设想进行审核，制定出切实可行的适合学生特点的有班级特色的内容，如健美操、球类、摔跤、棋类、跳皮筋、踢键子等。

3器材落实：根据各个班级的活动项目的不同需要，将采取学校提供和班级自筹相结合的办法来解决所需器材的不足问题。

4组织落实：以年级、班级、班小组为单位进行。

5场地落实：体育组根据场地情况、班级项目内容等统一划分场地，合理分配。6班主任落实：班主任是班级的组织者，由班主任组织出教室，进场地，展开活动，两操一课中要做到“三同在”。

7领导落实：从校长到班主任，层层落实，具体细化，责任到人。

8检查评比落实：检查评比小组每天进行监督检查、评比，对每一个班级都进行量化打分。

（二）做好八个到位

1认识到位：根据《纲要》的要求和学生“健康第一”的需要，统一思想，更新观念，认识学生每天1小时体育活动的意义。

2师生全员参与到位：全校师生积极参加各项活动，上到校长，下到学生，上下齐动员。

3班主任组织到位：根据班级特点，班主任进行分组选派小组长，要本班区域内进行合理有序的活动。

4体育教师指导到位：体育教师根据自身的专业知识，对各班活动内容、方法给予指导，发现问题及时解决。

5值日教师到位：及时检查，及时评比及时指出不足及时表扬。

6监督到位：发现问题及时开会，指出不足，提出解决办法，扬长避短。7协调到位：由教务处对活动过程进行安排，统一协调各方面情况。

8评价表扬机制到位：分年级进行评比，每周公布一次评比结果，纳入期末评优。

2013.3.10

西吉二中

第二篇：“学生每天校园体育锻炼一小时”活动方案

“学生每天校园体育锻炼一小时”活动方案

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展，充分营造学生健康向上、热爱生命的校园阳光活动氛围，最终达到育生和育心的结合，确保每位学生受益。特制定本方案。

一、指导思想

为继续深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，为进一步加强学校体育工作，促进学生在健康全面发展，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，学校将开展丰富多彩的“阳光体育活动”，以实际行动，确保每天1小时阳光体育运动在全校全面展开。

二、活动主题

全校师生动起来、健康快乐一起来

三、活动目标

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱的精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育活动，要与体育课教学相结合，通过体育教学进行教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校教育计划。

4、营造良好的氛围，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成体育锻炼的良好习惯。

5、以学校的体育踢跳、舞蹈特色建设为龙头，以阳光体育课题研究为突破口，使学校的体育工作更加适合学生的发展。

四、活动组织机构

1、活动管理服务督查小组成员： 李建权、邵记鸿、成联社及各条线负责人

2、实施活动负责小组成员 体育教师、各班班主任

3、活动后勤、安全、医疗保障小组成员 廖子田、冯达辉、谭文清、陈小麟

五、具体实施

1、时间安排

每天1小时阳光体育活动时间构成为：体育课、半天快乐活动日、周二、周四一节阳光体育活动课、课间操、眼保健操。具体安排如下：

（1）体育课：40分钟（2）大课间：20分钟

（3）室内活动：每周一下午半日快乐活动

（4）室外活动：周二、周四每班集中操场35分钟活动（5）眼保健操：一天一次5分钟。（6）总计：每天体育锻炼100分钟左右。

2、内容安排：

（1）体育课：每班每周3-4节体育课，2节体育活动课。（2）大课间活动：广播操、校园集体舞、阳光踢跳等特色体育活动。

（3）室内活动：每周一下午半日快乐活动以及下雨天室外活动无法保证的情况下，班级开展棋类、乒乓球、室内游戏、简单的手足舞蹈等活动。

（4）室外活动：学校每周二、周四集中安排全校师生分批到操场活动35分钟。充分利用学校场地器材和自带器材，以周次组织开展广播操、跳校园集体舞、沙包、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、跑步、跳远等形式多样的“快乐体育活动”。

（5）眼保健操：下午课间安排1次眼保健操。

六、活动要求：

以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，做到班班有活动、学校有评比。

1、提高认识，精心组织。开展每天1小时阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，其目的是要在全校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的体育风气，有效地促进广大学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质水平。各有关部门，全体班主任要高度重视，精心策划，制定行动方案，确保每天1小时阳光体育运动在全校全面展开。

2、加强宣传，营造氛围。

利用晨会和班队会、广播、橱窗、黑板报、校园网络等阵地，大力宣传每天1小时阳光体育运动，形成鼓励青少年积极参加体育锻炼的宣传声势，营造全面开展群众性体育活动的氛围。

3、明确责任，落实到人。

明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排，场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保我校每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

4、加强教育，注意安全。

在开展每天1小时阳光体育运动活动时，要切实加强体育活动的安全教育和管理，各处室和班主任、体育教师，要加强对学生的安全教育，做到有纪律、有秩序、服从统一组织、统一指挥，确保活动安全顺利。

七、安全措施

（一）防范预案

1、要求体育老师和各班正副班主任牢固确定安全第一的意识，保证活动安全有序。

2、体育课、体育活动课必须充分做好准备活动后实施新的活动项目。

3、高温时段学生体育课因地制宜，或安排到室内，以防学生中暑。

4、活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。

5、广播操结束，室外活动由正副班主任直接带至活动场地进行活动。结束后，班主任对学生进行安全教育，不能乱跑。

6、体育教师进行巡视与指导。

（二）应急预案

1、遇到学生摔伤、骨折、扭伤等伤害事故，立即将其送往校医务室救治，情况较严重由校医务室教师送医院治疗。

2、遇有学生四肢无力、面色苍白等身体不适症状，立即将其安置到校务室休息，并给予补充水分。

3、发生上述第一、第二条款情况，体育教师立即通知所在班级班主任，班主任了解情况后，上报校长室并及时通知学生家长陪同学生治疗。

4、发生突发情况，教师要分析原因，及时做出处理意见。总之，我们瑶安民族学校全体师生要全力以赴，按照通知精神，认真落实“健康第一”的指导思想，建立健全学校体育工作的机制，充分保证学校体育课和学生体育活动，广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设，培养广大学生良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，真正体现“全校师生动起来，健康快乐一起来”的活动主题。

瑶安民族学校 2012年9月1日

第三篇：学生每天一小时体育锻炼活动计划

福州市岭头小学每天一小时体育锻炼活动计划

健康的体魄是青少年健康成长的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展理念，切实加强体育工作，让学生感受到运动的快乐，丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。

我校为了更好的贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《学校体育工作条例》，落实教育部“全国亿万阳光体育运动”计划，响应“每天锻炼一小时，将康工作50年，幸福生活一辈子”的口号。坚持以学生发展为本，全面实施素质教育，减轻学生过重课业负担，重视学生体质健康。我校以“让每个学生都能健康工作五十年，幸福生活一辈子”为目的，在全校教师克服共同困难，切实落实学生每天一小时体育活动时间。具体活动计划如下：

活动理念:让人人参与运动、让人人拥有健康

一、活动宗旨：

面向全体学生，将体育文化作为素质教育的重要组成部分来抓，为学生提供展示个人才华、技艺的机会，增强学生体质，培养发展学生协调能力，增强集体荣誉感，提高全校师生体育文化素养。

二、活动时间的安排：

活动时间：早7：40——8：00（晨练）

上午8：50——9:10（早操）

下午16：25——17：00（体育活动）

三、活动内容的安排：

早7：40——8：00（晨练）。晨练主要以跳绳、呼拉圈、沙包、慢跑为主，根据年级的不同，规定学生每天晨练的内容，班主任和体育老师监督与指导。

上午8:50——9:10（早操）主要以小学生广播体操和校园集体舞为主，规定学生带操

下午16：25——17：00（体育活动）

一年级：跳短绳（单摇跳）、跑步、沙包

二年级：跳短绳（单摇跳、双摇跳）、跑步、沙包

三年级：跳长绳（八字接力）、跑步、呼拉圈

四年级：跳长绳（八字接力）、跑步（追逐跑）、呼拉圈

五年级：跳长绳（八字接力、集体跳）、跑步、呼拉圈、2人3足跑

六年级：跳长绳（八字接力、集体跳）、跑步、呼拉圈、2人3足跑

四、活动安排：

（1）时间安排：

上午20分钟的晨练，20分钟的课间操。

下午35分钟的课外活动时间。

（2）队形要求：体育课队形

（3）跑步的班级按照上操队形顺序依次排开。

（4）跳绳、呼拉圈活动的班级在操场内集合，派一名学生在主席台领取器材，活动完毕归还器材。

五、活动要求：

（1）集队下楼，遵守秩序，听从调遣。

（2）

五、六年级从中楼梯上下楼，四年级从西侧楼梯上下楼。

（3）高年级跑步每次5圈，中年级跑步每次4圈，低年级跑步每次3圈，跳绳每生不低于50次。

第四篇：学生每天校园体育锻炼一小时活动方案

小学生每天一小时校园体育活动实施方案

一、指导思想

为深入贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神，牢固树立学校教育“健康第一”的指导思想；高度重视学校体育的重要性，充分认识落实小学生每天体育锻炼时间的重要意义；促进儿童身心健康发展、体质健康水平不断提高，制定重华中心小学生每天一小时校园体育活动实施方案。

二、工作重点

按照教学计划，开足开齐体育课时。各班不得以任何理由随意停上、少上和挤占体育课时。

三、活动原则

1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师和学生都得参与，坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则：每天的体育大课间、眼保健操、体育课及下午学校组织的课外体育活动累计每人每天在校参加阳光体育活动在90分钟左右。

3、课内外结合原则：做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则：各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

四、统筹安排各项体育工作

1．学校在上午第一节课后安排学生大课间（广播体操、健身球操、跳绳、自由活动等）。

2．开展经常性课余体育训练和多样性的学生体育竞赛，丰富学生课余体育文化生活。3．校内、校外相结合开展群众性体育活动。提倡布置家庭体育作业，家庭体育作业是学生在校参加体育锻炼的延续和补充，学校要加强与家长的沟通，取得家长的支持与配合。

五、具体项目

1、指定项目：校园五祖拳健身操、跳绳、50M短跑、立定跳远

2、自选项目：田径、游戏、拔河、球类、体育快乐园活动。

六、工作责任

1．学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。

2．制定学校体育工作计划、学生体育竞赛计划、体育师资的培养培训计划，指导学校体育教学、课余体育训练、体育竞赛和群众性体育活动的开展。

3．体育教师对学校体育负指导责任。学校体育是全民体育工作中的一项重要工作，体育教师要加强儿童体育，配合学校开展体育工作，加强对学校体育工作的指导。

4．校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，认真贯彻《学校体育工作条例》和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实。

5．学校分管领导、分管部门、体育教研组、体育教师、班主任（辅导员）要各司其责，履职到位；各相关部门、各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。

七、加强学校体育管理

1．体育课是实现学校体育目标任务的重要环节，学校将加强体育课教学管理，提高教学质量。体育锻炼课是落实每天一小时体育锻炼时间的有效途径，必须做到有组织形式、有人管，并认真落实。

2．眼保健操、广播体操、健身操对促进学生身心健康发展，具有重要作用，学校将加强管理、提高质量。

3．大课间、课外群众性体育活动，是学校体育的重要组织形式，必须坚持面向全体学生，做到内容丰富、形式多样、广泛开展。

4．继续坚持学生体育竞赛制度，做到小型多样、定期开展与经常性相结合。

八、加强检查与监督

1．学校将按照责权一致的原则，建立学校体育工作责任制和责任追究制，将责任落实到相关部门和具体人员，明确有关责任人和直接责任人的责任。

2．把学校体育工作作为学校学期绩效考评的一项重要内容，对随意停开、少开和挤占体育课时、拖堂、不能依法保证学生每天体育锻炼时间的部门负责人、教师，不能评优、评先。

3．学校体育部门要把学校体育工作的监督指导作为一项重要工作，开展经常性的指导培训和监督检查。

4．学校将加强自身管理，加强制度建设，做到任务分工，责任到人，责任追究，奖惩兑现。对体育教师从事体育教学工作与其他学科同等对待。

5．为落实学生每天一小时体育锻炼情况，学校将进行定期与不定期专项检查，对工作开展好的班级及教师，将进行表彰奖励，对工作不认真落实、敷衍了事、随意停开体育课和不认真落实学生每天体育锻炼时间的教师，第一次实行戒免谈话，如仍不能得到落实，学校将视为其年终考核不合格

第五篇：2016学生每天一小时体育锻炼实施方案

2016年上学期武陵区泽远小学学生每天一小时

体育锻炼实施方案

一、指导思想

深入贯彻教育部关于《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》的通知，牢固树立学校教育“健康第一 以人为本”的指导思想，充分认识学生每天锻炼一小时的重要意义。更新教育观念，全面实施素质教育，大力推动学校体育工作的正常开展，增进学生身心健康，促进学生全面发展，培养学生健全人格。

二、明确职责

1．校长是学校体育的第一责任人，对体育工作实行统一领导，认真贯彻《学校体育工作条例》和国家、省、市对学校体育各项规定，做到两个确保：

一、确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位；

二、确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实。

学生每天一小时体育锻炼领导小组： 组

长：杨晓安 副组长：杨昊坤

成员：罗定春、罗付新、李斌、黄可可、文明、牟燕子。

2．制定“学校体育工作计划”、“学生每天一小时体育锻炼实施方案”，确保学生活动时间、活动内容和活动质量。

3．体育教师对学校体育负指导责任。学校体育是全民体育工作中的一项重要工作，体育教师要配合学校开展好各项体育工作和活动，加强对学校体育工作的指导。

4．学校分管领导、体育教师、要各服其责，履职到位，各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。

三、内容实施

1．体育课：体育课是学校体育工作的中心环节，是实现学校体育工作目标的主要途径。我校严格按照教育局的规定，在体育课课时安排方面保证了1——2年级为每周4节，3——4年级为3节；

2．每天上午安排30分钟，进行大课间体育活动，并排入了学校总课表。大课间，组织学生做广播操；开展形式多样、内容丰富的体育活动。

3．当天无体育课的班级，在课表中安排一节体育活动课。4．每学期开展一次综合性运动会或单项运动会。

5．认真实施《学生体质健康标准》，强化训练，不断提高学生体质健康水平；

6．建立体育活动考核制度，对体育活动情况进行全面检查、考核，并将考核情况纳入教师绩效考核。

四、加强管理

1．学校将加强体育课教学和大课间体育活动的管理，提高教学和活动质量。一课一活动是落实每天一小时体育锻炼时间的有效途径，必须做到有组织、有内容、有指导，将责任落实到具体人员；

2．大课间活动要力求做到“五落实，六到位”，即值班领导落实，活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班老师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。

3．把学校体育工作作为教师考评的一项重要内容，对随意停开、少开和挤占体育课和活动课时间、不能保证学生每天体育锻炼时间的责任人将按照学校绩效考核细则进行考核；

4．学校体育分管领导要把学校体育工作的监督指导作为一项重要工作，开展经常性的指导培训和监督检查；

5．加强安全教育。所有体育教师和活动课指导老师要对学生进行安全教育，同时对体育器材要定期进行检查，发现问题要及时汇报，确保学生在活动中的人身安全。